Faodaidh bruadar mu bhith air do losgadh sa bhroinn a bhith na chomharra gu bheil thu a’ cur aghaidh ri rudeigin eagallach is mì-chofhurtail. Dh’ fhaodadh e a bhith a’ comharrachadh mothachadh air cunnart no mì-thèarainteachd nuair a thathar a’ dèiligeadh ri cùisean nad bheatha. Dh'fhaodadh gu bheil dragh ort mu chunnart no còmhstri air choireigin, agus 's e dòigh a tha seo air a chur an cèill.

Uaireannan, ma tha bruadar air gunna dhan bhroinn a' ciallachadh gu bheil thu a' faireachdainn so-leònte agus fosgailte do dhaoine eile. Is dòcha gu bheil thu ann an suidheachaidhean far a bheil do shunnd air a cheasnachadh no air a chur gu deuchainn. Ann am faclan eile, is dòcha nach bi thu a’ faireachdainn cinnteach càite a bheil do bheatha a’ dol.

Mu dheireadh, faodaidh bruadar mu bhith air do losgadh sa bhroinn cuideachd buaidh nan co-dhùnaidhean a rinn thu anns na h-amannan duilich sin a riochdachadh. Nuair a tha againn ri co-dhùnaidhean cunnartach a dhèanamh, feumaidh sinn gabhail ris a’ bhuil dhaibh. Faodar na faireachdainnean sin a chuir an cèill tro bhruadar, mar sin feuch ri barrachd rannsachaidh a dhèanamh mu na faireachdainnean agus na smuaintean a tha timcheall ort.

Tha bruadar mu bhith air do losgadh sa bhroinn nas cumanta na shaoileadh tu. Bha aisling mar seo agam fhìn nuair a bha mi nam leanabh, agus tha cuimhne agam a bhith a’ dùsgadh le eagal agus beagan troimh-chèile! Air an làimh eile, faodaidh brìgh dhomhainn agus samhlachail a bhith aig aislingean den t-seòrsa seo.

An d’fhiosraich thu seo a-riamh? A bheil thu a’ faighneachd dè tha e a’ ciallachadh nuair a tha cuideigin a’ bruadar mu bhith air a losgadh san stamag? Uill gu bunaiteach tha dà mhìneachadh annprìomh adhbharan airson an seòrsa aisling seo: tha a 'chiad fhear co-cheangailte ri iomagain no faireachdainn mì-thèarainteachd nad bheatha; tha an dàrna fear a' ciallachadh fèin-mheòrachadh – a' meòrachadh ort fhèin agus mar a tha sinn a' dèiligeadh ri ar roghainnean.

Ach chan e dìreach na mìneachaidhean bunaiteach a tha sin! Tha mòran rudan eile ann as urrainn dhut faighinn a-mach mu leithid de aisling. Mar eisimpleir, is urrainn dhut am bruadar a mhìneachadh stèidhichte air na suidheachaidhean a dh'fhiosraich tron ​​​​oidhche - dathan an aodaich a bhiodh air an t-seilg, co dhiubh a bha e aithnichte no nach robh ... .

Mu dheireadh ach chan e as ìsle, tha e cudromach cuimhneachadh gum faod aislingean a bhith nan dòigh spòrsail cuideachd air cuid de na h-eagallan agad a leigeil ma sgaoil – biodh e iomagain, bròn no droch fhaireachdainn sam bith eile. Le bhith a’ tuigsinn freumhan an t-suidheachaidh seo, gheibh thu fuasglaidhean fallain airson dèiligeadh ris nad bheatha dha-rìribh.

Tha bruadar mu pheilear nad bhroinn na rud a chuireas eagal mòr oirnn, oir faodaidh e a bhith na chomharradh de chunnart agus mì-chothromachadh tòcail. Ann am mìneachadh bruadar, dh ’fhaodadh am bruadar seo a bhith a’ comharrachadh gum feumar a bhith faiceallach leis na faclan a bhios sinn a ’cleachdadh agus na gnìomhan a nì sinn. Tha e cudromach a bhith mothachail air na faireachdainnean againn agus a bhith ag obair a rèir sin. Cuideachd, dh'fhaodadh an aisling seo a bhith na chomharra air duilgheadasan a dh'fheumar a rèiteachadh. Nam biodh tu a’ bruadar air cuideiginruith às deidh dhut a mharbhadh, mar eisimpleir, fios agad gum faod am bruadar seo a bhith a’ ciallachadh gum feum thu co-dhùnaidhean cudromach a dhèanamh, leithid faighinn a-mach brìgh geama bheathaichean no mìneachadh brìgh bruadar mu mhàthair a chaochail. Mar sin, ma tha an aisling seo agad, tha e cudromach meòrachadh air na rudan a tha a’ tachairt timcheall ort agus na co-dhùnaidhean ceart a dhèanamh.

Susbaint

Àireamhachd agus an aisling mu bhith air do losgadh sa bhroinn

Gèam bixo mar mhìneachadh bruadar

Bruadar mu dheidhinn Urchair sa bhroinn: Faigh a-mach an ciall dhomhainn!

Faodaidh bruadar le peilear sa bhroinn neach sam bith fhàgail fo àmhghar. Tha seo air sgàth, airson mòran dhaoine, tha aislingean mar seo a’ toirt iomradh dìreach air bàs. Ach, chan ann mar sin a tha cùisean ag obair idir. Coltach ris a h-uile aisling eile, tha brìgh dhomhainn agus so-thuigsinn aig an fhear seo cuideachd. Mar sin feuch an lorg sinn còmhla dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu dheidhinn peilear sa bhroinn.

Ciall na h-aislinge mu dheidhinn peilear sa bhroinn

Coltach ri eileamaid sam bith eile a tha an làthair ann am bruadar, chaidh an dealbh a-steach tha brìgh samhlachail aig a’ bhroinn. San fharsaingeachd, nuair a tha thu a’ bruadar mu bhith air do losgadh sa bhroinn, tha e a’ ciallachadh gu bheil thu fo chuideam mòr tòcail aig àm air choreigin nad bheatha. Dh’ fhaodadh e bhith mar thoradh air trioblaidean teaghlaich, dàimhean iom-fhillte no faireachdainn de chiont.

Ann an cuid de chùisean, dh’ fhaodadh an aisling seo a bhith a’ ciallachadh a bhith air do ghoirteachadh leneach faisg ort. Dh’ fhaodadh gur e cuideigin a tha a’ feuchainn ri smachd a chumail air na roghainnean agad no gad phutadh gus rudeigin a dhèanamh an aghaidh do thoil. Dh’ fhaodadh e cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu air do ghortachadh gu tòcail le cuideigin.

Factaran a bheir buaidh air a’ bhruadar seo

Tha iomadh adhbhar ann a bheir buaidh air do bhruadar mu bhith air do losgadh sa bhroinn. An toiseach, tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil aislingean gu tric a 'nochdadh faireachdainnean agus draghan neach bho latha gu latha. Mar sin, ma tha thu a’ dol tro amannan duilich - biodh e trioblaidean teaghlaich, còmhstri gaoil no rudeigin eile - tha e comasach gu bheil na faireachdainnean sin a’ nochdadh nad aislingean.

A bharrachd air an sin, faodaidh factaran eile buaidh a thoirt air brìgh do bhruadar. bruadar.Tha mi a' bruadar gun deach mo losgadh sa stamag. Tha na factaran sin a’ toirt a-steach do chreideasan cràbhach is cultarach, eòlasan san àm a dh’ fhalbh, agus eadhon do mhiannan neo-fhiosrachail. Mar sin, tha e cudromach na factaran sin uile a chumail nad inntinn agus an aire a thoirt dhaibh nuair a tha thu a’ mìneachadh do bhruadar.

Mar a dhèiligeas tu ris an iongantas seo

Nuair a thig e gu bhith a’ dèiligeadh ris an t-seòrsa aisling seo , tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil gach neach a 'dèiligeadh ann an dòigh eadar-dhealaichte. Is dòcha gum b’ fheàrr le cuid de dhaoine dòighean a lorg gus faighinn seachad air an eagal agus an cuideam a tha bruadar ag adhbhrachadh. Faodaidh cuid eile roghnachadh cuideachadh proifeiseanta a shireadh gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air brìgh dhomhainn an aisling.

Ma cho-dhùnas tu cuideachadh a shireadhproifeasanta, tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil mòran dhòighean eadar-dhealaichte ann airson dèiligeadh ris na seòrsaichean aislingean sin. Faodaidh cuid de luchd-leigheis hypnosis a chleachdadh gus do chuideachadh le bhith a’ tuigsinn brìgh do bhruadar, agus cuid eile a’ moladh leigheasan stèidhichte air gluasad gus teannachadh togte a leigeil ma sgaoil.

Tha àireamhachd na inneal feumail airson do bhruadar a mhìneachadh. Le bhith a’ coimhead air àireamhan co-cheangailte ris an aisling agad – leithid an àireamh a tha co-cheangailte ris an fhacal “shot” – gheibh thu beachd nas fheàrr air a bhrìgh dhomhainn. Mar eisimpleir, 's e 4 an àireamh a tha co-cheangailte ris an fhacal "shot". a’ feuchainn ri barrachd uallaichean a ghabhail agus barrachd seasmhachd a chruthachadh nad bheatha. Mar an ceudna, ma tha bruadar agad a-rithist mu dheidhinn peilear sa bhroinn, dh'fhaodadh seo a bhith a' ciallachadh gum feum thu a bhith a' faireachdainn nas làidire agus nas neo-eisimeiliche.

Gèam bixo mar mhìneachadh air an aisling

Tha an geama bixo na inneal feumail eile airson do aislingean a mhìneachadh. Chaidh an geama bixo a chruthachadh gu sònraichte gus daoine a chuideachadh gus na h-aislingean aca a thuigsinn nas fheàrr agus beachdan nas soilleire fhaighinn air na draghan agus na dùbhlain làitheil aca. Anns a 'gheama bixo, tha na cairtean air an roinn ann an ceithir buidhnean: corp, inntinn, spiorad agusanam.

Tha gach aon de na buidhnean sin a’ riochdachadh pàirt eadar-dhealaichte de d’ eòlas daonna. Bheir an cothlamadh de na buidhnean sin sealladh nas soilleire air brìgh domhainn do bhruadar - a’ toirt a-steach an fheadhainn far a bheil thu a’ faireachdainn peilear nad stamag - agus gad chuideachadh gus na goireasan a lorg a dh’ fheumas tu gus faighinn thairis air na dùbhlain a tha an làthair nad bheatha làitheil.

Mar sin, a-nis gu bheil barrachd fios agad mu bhrìgh domhainn do bhruadar peilear bolg, tha an t-àm ann tòiseachadh ag obair gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air na faireachdainnean a tha na lùib. Mar sin, bidh e comasach dhut dòighean fallain a lorg gus dèiligeadh ris na faireachdainnean sin agus faighinn thairis air na dùbhlain a tha an lùib do bheatha làitheil.

Tuigse bho shealladh Leabhar Aislingean:

An robh an aisling sin agad a-riamh far an robh cuideigin a’ losgadh ort? Ma tha, fios agad gum faodadh ciall domhainn a bhith aig seo a rèir an leabhair aisling. Tha bruadar mu bhith air do losgadh sa bhroinn na chomharra gu bheil thu a’ faireachdainn so-leònte agus cugallach. Is dòcha gu bheil thu a’ dol tro ìre de mhì-thèarainteachd agus gu bheil eagal ort gun tèid ionnsaigh a thoirt ort. Tha e cudromach cuimhneachadh nach eil na faireachdainnean sin maireannach, bidh iad a 'tighinn agus a' falbh. Gabh an t-àm seo gus neart a lorg annad fhèin gus faighinn thairis air dùbhlan sam bith.

Dè tha Saidhgeòlaichean ag ràdh mu bhith a’ bruadar mu bhith air do losgadh sa bhroinn?

Tha na aislingean bolg gu math cumanta agus faodaidh grunn a bhith acamìneachaidhean. A rèir saidhgeòlas Jungian , mar as trice tha an seòrsa aisling seo a’ riochdachadh eagal gun caill thu rudeigin cudromach dhut. Tha sgrùdaidhean saidheansail, leithid an tè a rinn Jung (1916) a’ nochdadh gum faod an seòrsa aisling seo a bhith a’ ciallachadh call smachd faireachail .

Tha sgrùdadh eile, foillsichte le Freud (1899), ag ràdh gum faod aislingean mu dheidhinn peilear anns an stamag a bhith a’ riochdachadh an fheum air faighinn cuidhteas faireachdainnean brònach. Tha e den bheachd gum faodar na faireachdainnean brònach sin a leigeil ma sgaoil tro bhith a’ faireachdainn samhlachail an aisling.

Cuideachd, tha e comasach gum bi aislingean mu bhith air do losgadh sa bhroinn na rabhadh dhut thu fhèin ullachadh airson dèiligeadh ri duilgheadas no suidheachadh duilich. A rèir Hillman (1975), tha na h-aislingean sin mar dhòigh air rabhadh a thoirt don fheadhainn gun mhothachadh ceumannan dìon a ghabhail an-aghaidh bagairtean bhon taobh a-muigh.

Mar sin, faodaidh grunn mhìneachaidhean agus brìgh a bhith aig bruadar mu shealladh sa bhroinn , a rèir a’ cho-theacsa. Tha e cudromach beachdachadh air na factaran a tha mar bhunait air na h-eòlasan bruadar agad gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air brìgh an seòrsa bruadar seo. Iomraidhean: Freud, S. (1899). Eadar-theangachadh Dreams. Hillman, J. (1975). saidhgeòlas ath-sgrùdadh. Jung, C.G. (1916). Structar agus dinamics an t-psyche.

Ceistean an Luchd-leughaidh:

1 - Carson a tha bruadar mu bhith air a losgadh sa stamag na aisling cho dian?

R: Bruadar mu dheidhinnmar as trice bidh peilear bolg gu math dian oir tha e a’ riochdachadh faireachdainn de chlisgeadh no iomagain, a bharrachd air a bhith a’ faireachdainn gu bheil thu ann an cunnart. Dh’ fhaodadh e a bhith a’ ciallachadh eagal mu rudeigin a thachras san àm ri teachd no dragh mu dhuilgheadas làithreach.

2 - Dè tha e a’ ciallachadh nuair a chì mi neach eile ga bhualadh le peilear nam stamag?

A: Ma chì thu neach eile ga losgadh sa bhroinn ri linn do bhruadar, mar as trice bidh e a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn ciontach no uallach mu rudeigin, air neo gu bheil eagal ort nach dèan thu na tha mar dhleastanas ort a dhèanamh. Dh'fhaodadh e cuideachd a bhith na chomharra nach urrainn dhut dèiligeadh ri cuideaman beatha làitheil.

3 - Ciamar a thuigeas mi mo bhruadar mu bhith air mo losgadh sa bhroinn?

A: Tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil aislingean gu tric a’ cleachdadh ìomhaighean làidir gus ar n-aire a thoirt dhuinn mu shuidheachaidhean fìor. Mar sin, dèan sgrùdadh a bheil dad a’ dol nad bheatha an-dràsta a dh’ fhaodadh a bhith co-cheangailte ris na h-ìomhaighean bruadar agad. Cumaibh cuimhne gum faod na h-ìomhaighean sin còmhstrithean a-staigh no a-muigh a riochdachadh, a bharrachd air dùbhlain làitheil agus eòlasan san àm a dh’ fhalbh.

4 - Dè na prìomh dhòighean air dèiligeadh ris an t-seòrsa aisling seo?

A: ’S e deagh dhòigh air dèiligeadh ris an t-seòrsa aisling seo a bhith a’ leigeil leat fhèin faireachdainnean no smuaintean àicheil sam bith a chur an cèill gu neo-bhreitheach – a’ sgrìobhadh ann an iris, a’ bruidhinn ri caraidean/teaghlach notha eacarsaich fois nan deagh roghainnean airson seo! Cuideachd, le bhith a’ lorg dhòighean adhartach air dèiligeadh ris na cùisean a tha mar bhunait air do bhruadar, cuidichidh sin thu gus faighinn seachad orra.

Bruadaran bhon luchd-leanmhainn againn: