Edukien taula
Gauza anitzenekin amesten dugu: inoiz itzuli ez gaituen ohiarekin, inora eramaten ez duen bizitzarekin, ametsetako lanarekin. Eta batzuetan, esplikatu ere egin ezin ditugun gauza bitxiak amesten ditugu. Nola amestu norbait urkatuta dagoela.
Baina horrek ezer esan nahi du? Edo amesten dituzun gauza bitxi horietako bat besterik ez da? Saia gaitezen asmatzen.
Adituen arabera, ametsak inkontzienteak eratzen ditu eta egunean zehar gertatutakoa prozesatzeko modu bat izan daiteke. Beraz, lo egin baino lehen telebistan albiste tristeak ikusi edo suspensezko liburu bat irakurriz gero, normala da zerbait beldurgarriagaz amets egitea.
Ikusi ere: Jogo do Bicho-ko tomatearekin amets: Agerian dagoen esanahiaBaina batzuetan ametsak oso arraroak dira eta ez dakigu zer esan nahi duten. Eta norbait urkatua izatearekin amesten bazenuen, egon lasai: ez zara amets mota hau duen pertsona bakarra.
1. Zer esan nahi du urkatu batekin ametsak?
Urkatu batekin ametsak hainbat esanahi izan ditzake, nori galdetzen diozunaren arabera. Batzuek ametsa bizitza errealean zerbait itotzen ari den seinale gisa interpretatzen dute, beste batzuek, berriz, ametsak beren zatiren baten heriotza adierazten duela. Oraindik bada ametsa pertsona edo egoera jakin batzuetatik urrun egoteko abisu gisa interpretatzen dutenak. Sinesten duzuna edozein dela ere, amesgaizto batzintzilikatzea oso amets kezkagarria izan daiteke.
Edukiak
Ikusi ere: Pixa horia egiten nuela amestu nuen: zure ametsen esanahia2. Zergatik egiten dugu amets zintzilik?
Hainbat teoria daude jendeak zergatik amesten duen zintzilikatzearekin. Teorietako bat da ametsak bizitza errealean zerbaitek itotzeko edo itotzeko beldurra adierazten duela. Hau izan daiteke jendaurrean hitz egiteko beldurra, tratu txarreko harremana edo estresagarria den lan bat. Beste teoria bat da ametsak zure zatiren baten heriotza adierazten duela, esate baterako, maite duzun zaletasun bat edo amaitu den harreman bat. Baliteke ere ametsak pertsona edo egoera batzuetatik urrun egoteko esan nahi izatea, batez ere zure bizitzan estresa edo antsietatea eragiten badute.
3. Ametsak ametsaren esanahiari buruz adituek diotena. urkatua?
Adituek oro har onartzen dute zintzilikatzeko ametsak bizitza errealean zerbait itotzen zaituen seinale direla. Lan estresagarria izan daiteke, tratu txarreko harremana edo baita maite duzun baina orain estresa eragiten dizun zaletasun bat ere. Zintzilik dagoen amesgaizto bat izaten ari bazara, kontuan hartu behar da zure bizitzan zer gertatzen ari den eta egoera aldatzeko zer egin dezakezun. Batzuetan, zintzilik dauden ametsak zure zatiren baten heriotza ere irudika dezake. Bizitza aldaketa handi bat jasaten ari bazara,hala nola, dibortzioa edo lan aldaketa bat, baliteke zure subkontzientea sentimendu horiek ametsaren bidez prozesatu nahi izatea.
4. Nola interpretatu zure amets zintzilik?
Urkatu egiten zintuztela amestu bazenuen, garrantzitsua da kontuan hartzea zure bizitzan gertatzen ari dena eta itotzen zaituen zerbait badago. Baliteke estres aldi bat bizitzea lanean edo etxean, edo beharbada tratu txar baten ondorioz itota sentitzen ari zara. Zure ametsa zerbait kontatzen saiatzen ari dela uste baduzu, saiatu estresa edo antsietatea eragiten dizuten gauzen zerrenda bat egiten eta ikusi alda dezakezun zerbait. Ezin baduzu ezer bururatzen, agian terapeuta edo psikologo baten laguntza eskatzeko garaia da zure sentimenduez hitz egiteko.
5. Urkitzea amesten zuten beste pertsonen adibideak
Hemen dute. dira urkatua izatea amesten zuten beste pertsona batzuen adibide batzuk: • Emakume batek bere senar ohiak urkatu egiten zuela amestu zuen. Negarrez esnatu zen eta oso astinduta sentitzen zen. Terapeuta batekin hitz egin ondoren, ametsak bere senar ohiak eta bere iraganak itotzeko beldurra adierazten zuela konturatu zen.• Gizon batek polizia batek urkatu egiten zuela amestu zuen. Oso asaldatuta eta nahasirik esnatu zen. Aditu batekin hitz egin ondoren, ametsa zela konturatu zenhelduen bizitzaren ardurak gainditzeko beldurra irudikatzen zuen.• Emakume batek gizon ezezagun batek urkatu egiten zuela amestu zuen. Oso beldurtuta eta asaldatuta esnatu zen. Aditu batekin hitz egin ondoren, ametsa gizon ezezagun eta arriskutsu batek itotzeko beldurra irudikatzen zuela konturatu zen.
6. Zer egin zintzilikatzeko amesgaiztoa baduzu
Zintzilik dagoen amesgaiztoa izaten ari bazara, kontuan hartu behar da zure bizitzan zer gertatzen ari den eta itotzen zaituen zerbait ote dagoen. Baliteke estres aldi bat bizitzea lanean edo etxean, edo beharbada tratu txar baten ondorioz itota sentitzen ari zara. Zure ametsa zerbait kontatzen saiatzen ari dela uste baduzu, saiatu estresa edo antsietatea eragiten dizuten gauzen zerrenda bat egiten eta ikusi alda dezakezun zerbait. Ezin baduzu ezer bururatzen, agian terapeuta edo psikologo baten laguntza eskatzeko garaia da zure sentimenduez hitz egiteko.
7. Berriro zintzilik dagoen amesgaiztorik ez izateko moduak
Hemen hemen zintzilik dagoen amesgaiztorik ez izateko zenbait aholku: • Identifikatu estresa edo antsietatea eragiten dizunak eta ikusi alda dezakezun zerbait. Lanean estres aldi bat igarotzen ari bazara, baliteke beste nonbait bilatu behar izatea.lana. Tratu txarreko harreman batean bazaude, garrantzitsua da laguntza bilatzea egoeratik irteteko.• Egin zoriontsu egiten zaituzten gauzen zerrenda eta saiatu horiek zure bizitzan gehiago sartzen. Honek zaletasunak, lagunak, kanpoko jarduerak edo irribarrea eragiten dizun beste edozer izan daitezke.• Bilatu laguntza terapeuta edo psikologo batengandik kezkatuta edo urduri sentitzen bazara. Zure amesgaiztoak eragiten dituzten sentimenduei aurre egiten lagunduko dizute.
Zer esan nahi du urkatu batekin ametsak amets liburuaren arabera?
Ametsen liburuaren arabera, urkatu batekin ametsak esan nahi du zure bizitzako zerbaitengatik mehatxatuta edo seguru sentitzen zarela. Izan daiteke arazoren baten aurrean egotea edo zerbaitetan huts egiteko beldur izatea. Edo, agian, nekatuta zaude eta atseden baten beharrean zaude. Dena den, ametsa zure subkontzienteak kontuz ibili behar duzula edo bidea aldatu behar duzula esateko modu bat da.
Psikologoek amets honi buruz diotena:
Urkatu nintzela ametsetan, nik izerdi hotzean esnatu zen. Ez zen amets atsegina izan. Baina zer diote psikologoek amets mota honi buruz?
Beno, hainbat interpretazio posible daude. Aditu batzuek diote zintzilikatzeko ametsak itogarritasun emozionala edo baita kontrola galtzeko beldurra adieraz dezakeela. Beste batzuek diote amets mota honek egin dezakeelaantsietatea edo estresa adierazteko modu bat izan.
Nik, bereziki, uste dut amets honek zerbaiti edo norbaiti aukera bat eman behar diodala esan dezakeela. Agian nire bizitzan zerbait itotzen ari naiz eta pixka bat lasaitu behar dut. Edo, bestela, estresatuta nago egoera batzuengatik eta horri aurre egiteko modua bilatu behar dut. Dena den, merezi du zure barrura begirada bat ematea eta amets honek zer esan nahi dizun ikustea.
Irakurleek bidalitako ametsak:
| Urkatu baten ametsa | Esanahia |
|---|---|
| Hori amestu nuen. Urkatu ninduten eta izerdi hotzean esnatu nintzen. | Zure bizitzako egoeraren batek presioa egiten ari zarela esan lezake, edo egin duzun zerbaitengatik zigor posibleaz kezkatuta zaudela. |
| Urketa baten lekuko izan nintzela amestu nuen. | Agintarien edo agintarien errepresalien edo zigorren beldurra adieraz zezakeen. |
| Nik. urkatu nintzela amestu nuen. | Egindako zerbaitengatik erruduntasun edo lotsa sentimendu bat irudika dezake. Zure bizitzako egoeraren batek gainezka edo itota sentitzen zaren seinale ere izan liteke. |
| Ezagun bat urkatuta ikusi nuela amets egin nuen. | Litekeena da. esan nahi du beldur zarela pertsona honek egindako zerbaitengatik nolabaiteko zigorra jasango ote duen. |
| Norbait salbatu dudala amestu nuen.zintzilik. | Norbaitekiko ardura sentitzen zaren seinale edo pertsona horrek nolabaiteko zigorra jasango ote duen beldur zaren seinale izan liteke. |
