يېمەكلىككە مۇلازىمەت قىلىش ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى بىلىۋېلىڭ!

يېمەكلىككە مۇلازىمەت قىلىشنى ئارزۇ قىلىش ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەرنىڭ ئېھتىياجى ۋە ئېھتىياجىنى قاندۇرۇشقا كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم سىز ئۆزىڭىز ياخشى كۆرىدىغان كىشىگە ئالاھىدە بىر نەرسە تەقدىم قىلىش ، كۆڭۈل بۆلۈش ۋە كۆڭۈل بۆلۈشتىن ئەنسىرىشىڭىز مۇمكىن. كىم بۇنى خىيال قىلسا ، ئۇ سىزنىڭ يېقىملىق دەقىقىلەرنى ۋە ياخشىلىقنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىش ئىقتىدارىڭىزغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. باشقىلارغا خۇشاللىق ئېلىپ كېلىش ئۈچۈن قولىڭىزدىن كەلگەننى قىلىشنى خالايسىز. ئۇنىڭ ئۈستىگە ، بۇ چۈشلەر ئەتراپىڭىزدىكىلەرگە ياردەم قىلماقچى ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن ، شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، يېمەكلىككە مۇلازىمەت قىلىش ھاياتىڭىزدىكى تەڭپۇڭسىزلىقنىمۇ ئىپادىلەيدۇ. بۇ سىزنىڭ باشقىلارنىڭ مەنپەئەتىنى ئۆزىڭىزنىڭ ئالدىدا قويۇۋاتقانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ ، ھەمدە بۇ كەلگۈسىدە ھارغىنلىق ۋە ئۈمىدسىزلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، ئالدى بىلەن ئۆزىڭىزنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئېلىشىڭىز كېرەك.

نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ ھاياتى ئارزۇ بىلەن بەلگە قىلىنغان. دوختۇر ، ئادۋوكات ، ئوقۇتقۇچى ھەتتا ئىنژېنېر بولۇشنى خالايدىغانلار بار. ئەمما بەزى كىشىلەرنىڭ يەنە بىر خىل ئارزۇسى بار: يېمەكلىك بىلەن ئىشلەش! ئەگەر بۇ گۇرۇپپىغا ماس كەلسىڭىز ، شۇنى بىلىڭكى ، بۇ بىر خۇش خەۋەر!

كۈندىلىك مەسئۇلىيەت قالايمىقانچىلىقى ئىچىدە ، خالايدىغانلار ئۈچۈن يەنىلا ئورۇن بار!يېمەكلىككە مۇلازىمەت قىلىڭ. ياخشى يېيىش ھەرگىزمۇ ئۇسلۇبتىن چىقمايدۇ ، رېستورانلار ھەمىشە تويۇنغان. شۇڭلاشقا ، ئاشقازان-ئۈچەيدە سودا قىلىش ئارزۇيىڭىزنى ئەمەلگە ئاشۇرۇشنىڭ ياخشى يولى بولالايدۇ!

يېمەكلىك ساھەسىدە ئىگىلىك تىكلەشنى كىچىكىدىن باشلاپ پىلانلاشنى باشلايدىغانلار بار. ئەمما تاماقنىڭ ئوتتۇرىسىدا ياكى ئۇششاق-چۈششەك ۋاقىتلاردا ئۆزىنى كۆرۈپ: «بۇنى تىرىكچىلىك قىلغۇم بار!» دەپ ئويلايدىغانلارمۇ بار. قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، قانداق تاماق ئېتىشنى بىلىش بۇ سەپەردە ئىنتايىن مۇھىم ، ئۆگىنىدىغان ئاشخانىنىڭ ئۆزىدىن ياخشى جاي يوق.

بۇ يەردە بىلوگدا ئاشپەزنىڭ ھاياتىدىكى بارلىق تەپسىلاتلار: زۆرۈر ماھارەتلەردىن تارتىپ كەسىپتىكى خاتالىق ۋە مۇۋەپپەقىيەتلەر ھەققىدە توختىلىمىز. بىز دۇنيادىكى داڭلىق ئاشپەزلەرنىڭ مەززىلىك رېتسېپلىرى ۋە كىشىنى تەسىرلەندۈرىدىغان ھېكايىلەرنى سۆزلەپ ئۆتىمىز. بىز يەنە ئارزۇسىنى رېئاللىققا ئايلاندۇرماقچى بولغانلار ئۈچۈن ئەمەلىي ئۇسۇللار بىلەن تەمىنلەيمىز!

يېمەك-ئىچمەك بىلەن شۇغۇللىنىۋاتقانلىقىڭىزنى خىيال قىلىش ئۆزىڭىز ئۈچۈن ياكى باشقا كىشىلەر ئۈچۈن مەلۇم بىر ئىشقا مەسئۇل ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم سىز مەيلى ئىقتىسادىي ، ھېسسىيات جەھەتتە ، ھەتتا مەنىۋى جەھەتتىن بولسۇن ، بىراۋغا ياكى بىرەر ئىشقا كۆڭۈل بۆلۈشنىڭ لازىملىقىنى ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر سىزدىن بىرەيلەندىن پۇل سوراشنى خىيال قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ مەلۇم بىرەيلەننىڭ ياكى باشقىلارنىڭ بېسىمىغا ئۇچرىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. يەنە بىر جەھەتتىن ، ئەگەر سىز ھالرەڭ كىيىمنى خىيال قىلغان بولسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ خۇشال ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇھاياتىڭىزدا يۈز بېرىۋاتقان ئىشلاردىن ئۈمىدۋار. ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن ، بۇ ماقالىنى ۋە بىرەيلەننىڭ پۇل سوراش ۋە ھالرەڭ كىيىم ھەققىدە چۈش كۆرۈش توغرىسىدىكى ماقالىسىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ.

مەزمۇن <1 <<ئۇ تاماق تەييارلاشتىن باشقا يەنە نۇرغۇن نەرسىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، چۈنكى ئۇ خېرىدارلار ئۈچۈن ئۆزگىچە ۋە ئۇنتۇلغۇسىز تەجرىبە يارىتىشقا مۇناسىۋەتلىك. مېھمانلىرىڭىزنى رازى قىلىش ، مۇلازىمەت قىلىش ۋە كۆرۈش كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان مۇۋەپپەقىيەت. يېمەكلىك بىلەن تەمىنلەشنى ئارزۇ قىلىدىغانلار ئۈچۈن ئېيتقاندا ، بۇ ئۇلارنىڭ باشقىلار بىلەن كەڭ قورساق بولۇپ ، تەبەسسۇم ئېلىپ كېلىشكە تەييار ئىكەنلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ!

قانداقلا بولمىسۇن ، شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، يېمەكلىك تەمىنلەشنى ئارزۇ قىلىش پەقەت ئاشخانا بىلەنلا چەكلىنىپ قالمايدۇ. بۇ سىزنىڭ مەلۇم مۇلازىمەت ياكى باشقىلارغا ياردەم بېرىۋاتقانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. بۇ چۈشنى قىزىقارلىق قىلىدىغان نەرسە - ئۇنى ئوخشىمىغان ئۇسۇللار بىلەن چۈشەندۈرەلەيسىز. بۇ چۈشلەرنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن بۇ مەسىلىگە تېخىمۇ چوڭقۇر چۆكۈپ كېتەيلى. باشقىلارنىڭ ئېھتىياجىنى قاندۇرۇڭ. بىز كىشىلەرنىڭ خۇشاللىقى ۋە خىزمىتىمىزدىن رازى ئىكەنلىكىنى كۆرگىنىمىزدە مۇۋەپپەقىيەت تۇيغۇسىنى ھېس قىلالايمىز. شۇ سەۋەبتىنبۇ خىل ئەھۋالنى كۆرۈش كىشىنى تولىمۇ راھەتلەندۈرىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ چۈش سىزنىڭ بىلىمىڭىزنى ياكى تالانتىڭىزنى ئورتاقلىشىشقا ھېرىسمەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ئەگەر سىز بىرەيلەن ئۈچۈن مەززىلىك تاماق تەييارلاۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ ماھارەت ۋە تەجرىبىڭىزنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىشنى خالايدىغانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. مەيلى ئاددىي ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەر بىلەن تەمىنلەڭ ياكى تېخىمۇ تەپسىلىي بايان قىلىنغان نەرسىلەر بولسۇن ، بۇ سىزنىڭ ئەتراپىڭىزدىكىلەرگە قىممەتلىك نەرسە بىلەن تەمىنلەشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

ئۇنتۇلغۇسىز چۈش كۆرۈش تەجرىبىسىگە تەييارلىق قىلىش

چۈش كۆرۈش شۇنداقلا سىزنىڭ ئىجادكارلىقىڭىز ۋە تەپەككۇر ئىقتىدارىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇڭ. مەيلى مېھمانلىرىڭىزغا غەلىتە تاماق تەييارلاۋاتامسىز ياكى يېڭى تەم بىرىكمىلىرىنى بارلىققا كەلتۈرۈڭ ، بۇ چۈش سىزنىڭ ئاجايىپ ۋە ئۇنتۇلغۇسىز كەچۈرمىشلەرنى تەييارلىيالايدىغانلىقىڭىزنىڭ ئىپادىسى بولۇشى مۇمكىن.

بۇ سىزنىڭ خەتەرگە تەۋەككۈل قىلىشقا تەييار ئىكەنلىكىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. ھەمدە ئازادە رايوندىن چېكىنىپ چىقىڭ. بەلكىم سىز ئوخشاش كونا نەرسىلەردىن زېرىكىپ ، يېڭى ۋە قىزىقارلىق ئىشلارنى سىناپ باقماقچى بولۇشىڭىز مۇمكىن. يېمەكلىككە مۇلازىمەت قىلىشنى ئارزۇ قىلىش سىزنىڭ ئۇنىڭغا تەييار ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ! بەلكىم ئەتراپىڭىزدىكىلەرنىڭ ھاياتىدا تېخىمۇ ئاكتىپ رول ئويناپ ، يول ئىزدەۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىنئۇلارنىڭ كۈنلىرىنى تېخىمۇ ياخشى قىلىش ئۈچۈن. مەسئۇلىيەت تۇيغۇسى ھەمىشە ياخشى ئىش ، بۇ بەلكىم بۇ ئارزۇنىڭ نېمە بولۇشى مۇمكىن.

قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇ سىزنىڭ ئىشلارغا تېخىمۇ ئەستايىدىل مۇئامىلە قىلىشىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. مەسئۇلىيىتىڭىزگە سەل قارىغان بولسىڭىز ، بەلكىم ئۇنى ئۆزگەرتىدىغان پەيت كەلدى. نىشانىڭىزغا ئەھمىيەت بېرىڭ ھەمدە ئۇنى پۈتۈن كۈچىڭىز بىلەن ئەمەلگە ئاشۇرۇڭ. ئۇنتۇلغۇسىز تەجرىبىلەرنى يارىتىڭ. بۇ سىزنىڭ ئىجادىي تالانتىڭىزنىڭ بارلىقى ۋە قۇدۇق سىرتىدا تەپەككۇر قىلالايدىغانلىقىڭىزنىڭ ئىپادىسى ، شۇنداقلا مەسئۇلىيىتىڭىزگە ئەستايىدىل مۇئامىلە قىلىدىغانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى. ئاخىرىدا ، كىشىلەرنى خۇشال قىلالايسىز ۋە كۈلۈمسىرەپ تۇرالايسىز! ئارزۇيىڭىز. سان بىرىكمىسى چۈشنىڭ مۇھىم ئېلېمېنتلىرىنى ئاشكارىلىشى مۇمكىن ، بۇ سىزنىڭ تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ. شۇڭا ، بۇ قەدىمكى مەنبەلەردىن پايدىلىنىپ ئارزۇيىڭىز بىلەن كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزدىكى چېكىتلەرگە قوشۇلۇڭ!

چۈش كىتابىدىكى چۈشەندۈرۈش:

چۈش يېمەكلىككە مۇلازىمەت قىلىش چۈش كىتابىغا ئاساسەن بىر قانچە مەنىگە ئىگە بولالايدۇ. Inچۈشەندۈرۈشكە ئاساسلانغاندا ، بۇ سىزنىڭ تەجرىبە ۋە بىلىمىڭىزنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىشقا تەييار ئىكەنلىكىڭىزنىڭ بەلگىسى. بۇ سىزنىڭ يول بويى ياردەمگە موھتاج كىشىلەرگە يېتەكلىگۈچى بولۇشىڭىز ئۈچۈن تەكلىپنامە. بۇ سىزنىڭ بىلىم بېرىش ۋە باشقىلارغا ئۆگىتىش ئىقتىدارىڭىزنىڭ ئالاھىدە ئىكەنلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئۇ يەنە مولچىلىققا سىمۋول قىلالايدۇ ، چۈنكى يېمەكلىككە مۇلازىمەت قىلىش موللىقنىڭ سىمۋولى. ئەگەر سىز باشقىلارغا مۇلازىمەت قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ باشقىلارغا تەمىنلەيدىغان نۇرغۇن نەرسىلىرىڭىزنىڭ بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ. شۇڭلاشقا ، يېمەك-ئىچمەككە مۇلازىمەت قىلىشنى ئارزۇ قىلىش كەڭ قورساقلىق ۋە كۆيۈمچانلىقنىڭ ئالامىتى. Freud غا ئاساسلانغاندا ، بۇنداق چۈش ئۆزىڭىز ياكى باشقىلارنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئېلىشنىڭ زۆرۈرلۈكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ ، چۈنكى يېمەكلىك ئىنسانلارنىڭ ئېھتىياجىنى قاندۇرۇشتىكى ئاساسلىق ۋاسىتىلەرنىڭ بىرى. جۇڭ ئۆز نۆۋىتىدە يەنە يېمەكلىككە ئېرىشىش ئارزۇسىنىڭ چۈش كۆرگۈچىلەرنىڭ باشقىلارنى پايدىلىق ۋە ئېھتىياجلىق ھېس قىلىش ئېھتىياجى بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ دەپ قارىدى.

ئېرىكسون ئۈچۈن ، يېمەكلىككە مۇناسىۋەتلىك چۈشلەر چۈشنىڭ كىملىكىنى ئىزدەشكە ۋەكىللىك قىلىدۇ ، چۈنكى يېمەكلىك شەخسنىڭ شەكىللىنىشىدىكى مۇھىم ئامىل. ئاخىرىدا ، ھورنىي نىڭ قارىشىچە ، يېمەكلىككە مۇناسىۋەتلىك چۈشلەر چۈش كۆرگۈچىنىڭ تېخىمۇ كۆپ دىققەت ۋە كۆيۈنۈشكە موھتاج ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ ، چۈنكى ، ئۇنىڭ ئۈچۈن يېمەكلىكئۇ مۇھەببەت ۋە غەمخورلۇقنىڭ سىمۋولى. چۈشنى ئىزاھلاش بىر نەچچە ئامىلغا باغلىق ، مەسىلەن چۈش كۆرگۈچىنىڭ ھېسسىيات مەزمۇنى ، ئۇنىڭ ئىلگىرىكى كەچۈرمىشلىرى ۋە ھازىرقى ئارزۇسى. شۇڭلاشقا ، مەلۇم بىر چۈشنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن ، چوڭقۇر تەھلىل يۈرگۈزۈش تولىمۇ مۇھىم. . بۇ خىل چۈشنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن ، تېخىمۇ تەپسىلىي تەھلىل يۈرگۈزۈش ئۈچۈن كەسپىي ياردەم تەلەپ قىلىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.

بىبلىئوگرافىك پايدىلىنىشى:

• لوپ ، A. ، & amp; Silva, J. (2014). چۈش پىسخىكىسى. سان پاۋلو: ئېدىتورا مارتىنس خەت نۇسخىسى.
• فرۇد ، س. (1961). تولۇق ئەسەرلەر. رىئودې Janeiro انېيرو: Imago Editora.
• Jung, C. G. (2008). تولۇق ئەسەرلەر. سان پاۋلو: Companhia das Letras.
• ئېرىكسون ، E. H. (1997). ياشلارنىڭ كىملىكى ۋە باشقا مەسىلىلەر. رىئودې ژانېيرو: زاھار تەھرىرلىگۈچىلىرى.
• ھورنىي ، ك. (2001). نېرۋا ۋە ھايات يوللىرى. سان پاۋلو: مارتىنس خەت نۇسخىسى.

  يېمەكلىككە مۇلازىمەت قىلىشنى ئارزۇ قىلىش سىزنىڭ خالايدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇئۆزى ياخشى كۆرىدىغان كىشىلەرگە بېغىشلاڭ ۋە ياردەم قىلىڭ. بۇ سىزنىڭ ئېھتىياجلىق كىشىلەرگە ياردەم بېرىشكە تەييار ئىكەنلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ.

  يېمەك-ئىچمەك ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ قانداق مەنىسى بار؟

  يېمەكلىككە مۇلازىمەت قىلىش ئارزۇيىڭىزنىڭ مەزمۇنىغا ئاساسەن بىر قانچە مەنىگە ئىگە بولىدۇ. ئەگەر سىز باشقىلارغا يېمەكلىك تەييارلاۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ كەڭ قورساقلىق ياكى ئىتتىپاقلىق دېگەنلىك بولىدۇ ئۇلارغا بىۋاسىتە مۇلازىمەت قىلىش بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ئۇ مەلۇم بىر جەمئىيەتكە تەۋە بولۇشنىڭ سىمۋولى بولالايدۇ. مەسىلەن ، ئەگەر ئائىلە كەچلىك زىياپىتى بولسا ، ئۇ ئائىلە ئەزالىرى ۋە قەبىلە ئەزالىرى ئوتتۇرىسىدىكى رىشتىگە ۋەكىللىك قىلالايدۇ ، شۇڭا تېخىمۇ چوڭقۇر رىشتە باغلايدۇ.

  بۇ خىل چۈشنى قانداق ئىزاھلاش كېرەك؟

  يېمەكلىككە مۇلازىمەت قىلىش ئارزۇسىنى شەرھىلەشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى ، ئۇ ۋاقىتتا ئۇ تاماقنى تەييارلاش ياكى ئورتاقلىشىشقا نېمە تۈرتكە بولغانلىقىڭىزنى ئويلاش. بىر نەرسىگە مۇلازىمەت قىلىشنى ئارزۇ قىلىش چۈش كۆرگۈچىلەرنىڭ كۆڭۈل بۆلۈش ۋە قوغداش ئارزۇسىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا ، ئۇ باشقىلارنىڭ ئېھتىياجىغا بولغان مېھرىبانلىق ۋە ھەمكارلىقنىڭ ئىپادىسى. بەلكىم ئۇ باشقىلارنىڭ بەخت-سائادىتى ئۈچۈن تۆھپە قوشماقچى بولۇۋاتىدۇ!

  بۇ خىل چۈشلەر پەيدا بولغاندا قانداق ئىنكاس قايتۇرۇش كېرەك؟

  ئالدى بىلەن ، ئارزۇيىڭىزغا مۇناسىۋەتلىك نۇرغۇن تەپسىلاتلارنى - ئۇنىڭ جەريانىدا باشتىن كەچۈرگەن سۈرەت ، ھېسسىيات ۋە ھېسسىياتنى ئەستە ساقلاڭ. بۇ ئۇچۇرلار ئۇنىڭدا ھەقىقىي مەنىنىڭ نېمە يوشۇرۇنغانلىقىنى بىلىش ئۈچۈن پايدىلىق يىپ ئۇچى بىلەن تەمىنلەيدۇ. ئۇنىڭدىن كېيىن ئىزدەڭيېقىنقى ياكى قەدىمكى ئۆتمۈشىڭىزنى چۈش مەزمۇنى بىلەن باغلاڭ. بۇ سىزنىڭ تەكرارلانغان ئەندىزىلەرنى تېپىپ ، مەسىلىنىڭ ھەقىقىي يىلتىزىغا يېتەلەيسىز.

  ئاڭلىغۇچىلىرىمىز يوللىغان ئارزۇ:

  چۈش	مەنىسى
  مەن غايەت زور بىر تۈركۈم كىشىلەرگە يېمەكلىك يەتكۈزۈپ بەردىم.	بۇ چۈش سىزنىڭ ئاكتىپ ئېنېرگىيىڭىزنى ئەتراپىڭىزدىكىلەر بىلەن ئورتاقلىشىش ئارزۇسىغا ۋەكىللىك قىلىدۇ. سىز كەڭ قورساق بولۇپ ، پۈتۈن كۈچىڭىز بىلەن باشقىلارغا ياردەم قىلىۋاتىسىز. ھايات. ئەتراپىڭىزدىكىلەرنىڭ ئالقىشىغا ئېرىشىشنى خالايسىز ھەمدە ئۇنىڭ ئۈچۈن جاپالىق ئىشلەشنى خالايسىز.
  مەن ئالاھىدە ئادەمگە يېمەكلىك يەتكۈزەتتىم. سىز ياخشى كۆرىدىغان ئادەمگە كۆڭۈل بۆلۈش كۈچلۈك ئارزۇيىڭىز بار. سىز ئۇ كىشىگە مىننەتدارلىقىڭىزنى ۋە سۆيگۈڭىزنى كۆرسەتمەكچى.
  مەن ھايۋانلارغا يېمەكلىك يەتكۈزەتتىم. ئۆزىڭىزگە ياردەم قىلالمايدىغان ۋە سىزنىڭ ياردىمىڭىزگە موھتاج كىشىلەرگە ياردەم قىلىش ئارزۇيىڭىز بار.