مەزمۇن جەدۋىلى
ئايال بىلەن ئۇرۇشۇش سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزدە مەسىلە بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم سىز ئاپىڭىز ، سىڭلىڭىز ، ئايالىڭىز ياكى قىز دوستىڭىز بىلەن ئۇرۇشقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ياكى ھاياتىڭىزدىكى باشقا ئاياللار بىلەن مەسىلىگە يولۇققان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر سىز چۈشىڭىزدە بىر ئايال بىلەن ئۇرۇشقان بولسىڭىز ، بۇ تېخىمۇ كۆپ زىيان كەلتۈرۈپ چىقىرىشتىن بۇرۇن بۇ مەسىلىلەرنى ھەل قىلىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ.
چۈشىدە باشقىلار بىلەن ئۇرۇشۇش ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدۇ. بۇ سىزنىڭ رېئال تۇرمۇشتىكى ئىشلارنى بىر تەرەپ قىلىشتا قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەنلىكىڭىزنىڭ بەلگىسى. ئەمما بىر ئايال بىلەن ئۇرۇشۇشمۇ؟ ئاڭلىماققا ساراڭدەك قىلىدۇ ، شۇنداقمۇ؟ چۈنكى بۇ ھەر كۈنى نەچچە مىڭلىغان ئەرلەر دۇچ كېلىدىغان ئىش. مەسىلەن ، سىز ئۆزىڭىزنىڭ نەپسى بىلەن كۈرەش قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز ياكى ۋىجدانىڭىز بىلەن كۈرەش قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. قانداقلا بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، بىر ئايال بىلەن ئۇرۇشۇشنى خىيال قىلىش قارىماققا تېخىمۇ مۇرەككەپ بولىدۇ!
ئەمما نېمىشقا شۇنچە كۆپ ئەرلەر بۇنداق ئارزۇ قىلىدۇ؟ نۇرغۇن كىشىلەر بۇنىڭ مۇھەببەت مۇناسىۋىتىدىكى كونتروللۇقنى يوقىتىش ۋە ساغلام ئۇسۇلدا قاتناشقان ھېسسىياتنى بىر تەرەپ قىلالماسلىقتىن قورقۇش بىلەن مۇناسىۋەتلىك دەپ قارايدۇ. يەنە بەزىلەر بۇ چۈشلەر بۈگۈنكى جەمئىيەتتىكى ئەر-ئاياللار ئوتتۇرىسىدىكى جىددىيلىكنىڭ نەتىجىسى بولۇشى مۇمكىن دەپ قارايدۇ.
قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ خىل چۈشنىڭ باشقا مۇمكىنچىلىكى بار. مۇمكىنئائىلە مەسىلىسى ياكى ئىلگىرىكى مۇناسىۋەتكە مۇناسىۋەتلىك ئىچكى زىددىيەتنى ھەل قىلىشقا ئۇرۇنۇش. ياكى سىز ئاياللارغا ھەسەت قىلىشىڭىز مۇمكىن ، چۈنكى ئۇلار سىز ئويلىغاندىنمۇ كۈچلۈك ۋە قەيسەر!
ھايۋانلار ئويۇنى ئاياللار بىلەن ئۇرۇش قىلىش ئارزۇسى ھەققىدە نېمە دەيدۇ؟
ھايات رىقابەتكە تولغان بولۇپ ، بەزىدە ئۇلارنىڭ بەزىلىرى چۈشىمىزدە نامايان بولىدۇ. ئەگەر سىز بىر ئايال بىلەن ئۇرۇشقان چۈش كۆرسىڭىز ، بۇ ئادەتتىكى ئەھۋال ئەمەس. ئەمەلىيەتتە ، نۇرغۇن كىشىلەر بۇ خىل چۈشنىڭ بارلىقىنى دوكلات قىلىدۇ. ئەمما ئۇلارنىڭ ئارقىسىدىكى مەنىسى نېمە؟ بۇ چۈشنىڭ مەنىسىنى چۈشىنىش سىزنىڭ پەيدا قىلىدىغان تەشۋىش ھېسسىياتىنى تېخىمۇ ياخشى بىر تەرەپ قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ.
ئاياللار بىلەن ئۇرۇش قىلىشنى ئارزۇ قىلىش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟
سىز بىر ئايال بىلەن ئۇرۇشقانلىقىڭىزنى خىيال قىلىش ئادەتتە ھاياتىڭىزدا ئۆزىڭىزنى كونترول قىلالمايدىغاندەك ھېس قىلىدىغان بەزى ئەھۋاللارغا دۇچ كەلگەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. بۇ ئەھۋال ئىچكى ياكى تاشقى بولۇپ ، ئىجتىمائىي مەسىلىلەر ، مۇناسىۋەتلەر ، خىزمەت قاتارلىقلار بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن. شۇنداقلا ، بۇ چۈش يەنە ئىچىڭىزدە بەزى زىددىيەتلەرنىڭ بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ ، بۇ سەۋەبتىن سىز ئاچچىقلىنىش ، ئۈمىدسىزلىنىش ياكى قورقۇنچ ھېس قىلىسىز. چۈش بەلكىم بۇ ھېسسىياتلارنى ۋە سىزنىڭ بۇ ھېسسىياتلارغا تاقابىل تۇرۇشتىكى پوزىتسىيەڭىزنى ئەكىس ئەتتۈرۈشى مۇمكىن.
ئۇرۇش ئارزۇسىنى قانداق شەرھلەش كېرەكبىر ئايال بىلەن؟
چۈشنى ئىزاھلاش چۈشنىڭ بارلىق تەپسىلاتلىرىنى كۆرۈش ۋە ئۇنىڭ يۈز بەرگەن ئەھۋاللارنى ئويلىشىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. چۈشىڭىزدىكى ئايالنىڭ كىم ئىكەنلىكىنى ، كۈرەشنىڭ خاراكتېرىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ئەستە تۇتۇش كېرەك. مەسىلەن ، كۈرەش جىسمانىي ياكى سىمۋوللۇق بولغان بولسا؟ ئۇرۇش يۈز بەرگەن ئورۇنمۇ ناھايىتى مۇھىم. بۇ جەڭ تونۇش ياكى ناتونۇش جايدا ئېلىپ بېرىلدىمۇ؟ بۇ تەپسىلاتلارنىڭ ھەممىسى ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن پايدىلىق يىپ ئۇچى بىلەن تەمىنلەيدۇ.
ئاياللار بىلەن ئۇرۇش قىلىش ئارزۇسىنىڭ قانداق مەنىلىرى بار؟
بۇ خىل چۈشنىڭ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان مەنىلىرى:
- سىز ئۆزىڭىزنىڭ بىخەتەرسىزلىكىگە دۇچ كېلىسىز: ئەگەر سىز ئۇرۇش قىلىۋاتقان يەردە چۈش كۆرگەن بولسىڭىز باشقا بىر ئايالغا قارشى ، بۇ سىزنىڭ ئىچىڭىزدە بىخەتەرلىك ۋە ئاجىزلىق كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان بىر نەرسە بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ. بۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىز ياكى ھاياتىڭىزغا بولغان مۆلچەرىڭىز بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن (مەسىلەن ، كەسپىي نىشان).
- سىز بىر مۇھىم ئىشنى قوغدىشىڭىز كېرەك: ئەگەر سىز باشقا بىر ئايالغا قارشى ئۇرۇشقا قاتناشقان چۈش كۆرگەن بولسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ رازى ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. سىز ئۈچۈن مۇھىم بولغان بىر نەرسىنى قوغداش. بۇ سىزنىڭ ئائىلىڭىز ، دوستلىرىڭىز ياكى كەسپىي ھاياتىڭىزغا مۇناسىۋەتلىك بىر ئىش بولۇشى مۇمكىن.
- ئىچكى زىددىيەتنى ھېس قىلامسىز: ئەگەر سىز باشقا بىر ئايال بىلەن ئۇرۇشقان چۈش كۆرگەن بولسىڭىز ، ئۇمۇبۇ سىزنىڭ ئىچىڭىزدە ئىچكى توقۇنۇشلارنىڭ بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ. سىز بەلكىم قارشى تەرەپتىكى ئىككى كۈچ ئوتتۇرىسىدا يىرتىلىپ كەتكەندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن (مەسىلەن ، توغرا قىلىش بىلەن ئۆزىڭىزگە پايدىلىق ئىشلارنى قىلىش).
- سىز باشقىلارغا بەك كۆڭۈل بۆلىسىز: ئەگەر سىز باشقا بىر ئايال بىلەن ئۇرۇشقان چۈش كۆرگەن بولسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ بەك كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. باشقىلارنىڭ ئېھتىياجى ۋە ئارزۇسى. سىز باشقىلارنىڭ بېسىمىنى ھېس قىلىپ ، ئۇلارنىڭ بارلىق ئۈمىدلىرىنى قاندۇرالماسلىقىڭىز مۇمكىن.
.
ئارزۇيىڭىز كەلتۈرۈپ چىقارغان ھېسسىياتنى بىر تەرەپ قىلىش ئالدى بىلەن ھېسسىياتىڭىزنى ئېتىراپ قىلىش ۋە قوبۇل قىلىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ھېسسىياتىڭىزنى ئېتىراپ قىلىش ھەرگىزمۇ ئۇلارغا ئەمەل قىلىش دېگەنلىك ئەمەس. بەلكى ئۆزىڭىزنى ھۆكۈمسىز ھېس قىلىشىڭىزغا يول قويۇڭ. ئۇنىڭدىن كېيىن ، سىزنىڭ ھازىرقى ئېھتىياجىڭىزنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى چۈشىنىش ۋە ئېھتىياجىڭىزنى قاندۇرۇشنىڭ ساغلام ئۇسۇللىرىنى ئىزدەش (مەسىلەن ، تېخىمۇ كۆپ ئارام ئېلىش). ئاخىرىدا ، چوڭقۇر نەپەسلىنىش مەشىقىنى مەشىق قىلىپ ، ئارزۇيىڭىزدىكى تەشۋىش تۇيغۇسىنى ئازايتىڭ.
.
رەقەملىك ئاياللار بىلەن ئۇرۇش قىلىش ئارزۇسى ھەققىدە نېمە دەيدۇ؟
سانلىق مەلۇماتقا ئاساسلانغاندا ، ئارزۇيىڭىزدىكى ئاساسلىق مەنىلەرنىڭ بىرى ئۆزىڭىزدىكى چېكىدىن ئاشقان تەڭپۇڭلۇق. مەسىلەن ،مىجەزىڭىزنىڭ تەڭپۇڭلىشىشقا تېگىشلىك قىسىملىرى بار (مەسىلەن ئەقىل بىلەن ئەقىل بىلەن ھېسسىيات). بۇ خىل چۈش بىلەن مۇناسىۋەتلىك سان 5 - ئۆزگىرىش ۋە ئۆزگەرتىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك سان.
.
ھايۋانلار ئويۇنى ئاياللارغا قارشى تۇرۇش ئارزۇسى ھەققىدە نېمە دەيدۇ؟
«Jogo do bicho» بىرازىلىيەنىڭ ھايۋاناتلارنى ئاساس قىلغان بىرازىلىيەنىڭ ئەنئەنىۋى ئويۇنى. بۇ مودا ئويۇنغا ئاساسەن ، سىز بىر ئايال بىلەن ئۇرۇشقان ئارزۇيىڭىز ھاياتىڭىزدا يېڭى بىر ئىشنى باشلاشنى كۆرسىتىدۇ ، بەلكىم كەسپىي ھاياتىڭىز ياكى مۇھەببەت ھاياتىڭىز بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن. بۇنىڭدىن باشقا ، بۇ خىل چۈش يەنە ماددى ۋە مەنىۋى گۈللىنىشكە سىمۋول قىلىنغان.
.
چۈش كىتابىغا ئاساسەن تەرجىمە:
ئاھ ، چۈشتە ئاياللار بىلەن كۆرەش قىلىش! بۇ چۈشنى كىم كۆرۈپ باقمىغان؟ «چۈش كىتابى» غا قارىغاندا ، سىزنىڭ بىر ئايال بىلەن ئۇرۇشقانلىقىڭىزنى خىيال قىلىش ھاياتىڭىزدىكى بەزى ئەھۋاللاردىن ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ئەمەس ۋە بىئارام ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم سىز بېسىم ، تەشۋىش ياكى بېسىمنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، بۇ ھېسسىياتلار نورمال بولۇپ ، مەغلۇبىيەتكە مەھكۇم ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ. مەسىلىلەرنى ئەڭ ياخشى ئۇسۇلدا بىر تەرەپ قىلىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ ۋە تونېلنىڭ ئاخىرىدا ھەمىشە يورۇقلۇقنىڭ بولىدىغانلىقىنى بىلىڭ!
سىزنىڭ بىر ئايال بىلەن ئۇرۇشقانلىقىڭىزنى خىيال قىلىش بىر ئالامەت بولۇشى مۇمكىنئىچكى توقۇنۇش. جوڭئەن پىسخولوگىيەسى غا ئاساسلانغاندا ، بۇ چۈش سىزنىڭ مىجەزىڭىزنىڭ ماسلاشمىغان بەزى قىسىملىرىنىڭ بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ. شۇڭا ، بۇ چۈش سىزنىڭ تېخىمۇ كۆپ تۇغما ۋە ھېسسىياتچان تەرىپىڭىزگە ۋەكىللىك قىلالايدۇ ، ئۆزىنى يېتەرلىك ئىپادىلەش ئۈچۈن تىرىشىدۇ.
«چۈش پىسخىكىسى» ناملىق كىتابقا ئاساسەن ، كالۋىن سارىيى ، چۈش بىزنىڭ روھىي ھالىتىمىزنىڭ نامايەندىسى بولالايدۇ. شۇڭلاشقا ، سىزنىڭ بىر ئايال بىلەن ئۇرۇشقانلىقىڭىزنى خىيال قىلىش ئىچىڭىزدە قويۇپ بېرىلىشى كېرەك بولغان بىر قىسىم باستۇرۇلغان ھېسسىياتلارنىڭ بارلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بۇ خىل ھېسسىيات ئۈمىدسىزلىنىشتىن ئاچچىقلىنىشقىچە بولىدۇ. ئۇنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، سىزنىڭ بىر ئايال بىلەن ئۇرۇشقانلىقىڭىزنى خىيال قىلىش مۇداپىئە مېخانىزمى بولالايدۇ ، چۈنكى يوشۇرۇن ئاڭ ۋىجداننى ھەقىقىي ھېسسىياتتىن قوغداشقا ئۇرۇنالايدۇ.
قاراڭ: مەن نېمىشقا ئىنسانلارنىڭ ئۈچىيى ھەققىدە خىيال قىلدىم؟ - چۈشنىڭ مەنىسىنى تەھلىل قىلىشبۇنىڭدىن باشقا ، بۇ چۈشلەر سىزنىڭ قورقىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. مەسئۇلىيەتنى ئۈستىگە ئېلىش ياكى قىيىن ئەھۋاللارغا دۇچ كېلىش. شۇڭلاشقا ، بۇ چۈشنىڭ سەۋەبلىرىنى چۈشىنىش ۋە بۇ ھېسسىياتلارنى توغرا بىر تەرەپ قىلىش ئۈچۈن كەسپىي ياردەم ئىزدەش كېرەك.
قاراڭ: مەن سۇ ئۈزۈش كۆلچىكىنى ئارزۇ قىلاتتىم: چوڭقۇر ، شاللاق ، قۇرۇق ، مەينەت ، قاتارلىقلار.بىبلىئوگرافىك مەنبە:
Hall, C. (2016). چۈش پىسخىكىسى. سان پاۋلو: Editora Martins Fontes.
Jung, C. G. (2016). The Self and the Unconscious. سان پاۋلو:Editora Pensamento.
ھەمىشە ، ئاياللار بىلەن ئۇرۇشۇشنى خىيال قىلىش ئۆزىمىزدىكى مەلۇم بىر ئىش بىلەن كۈرەش قىلىشنى كۆرسىتىدۇ. بەلكىم بۇ بىر خىل بىخەتەرلىك تۇيغۇسى ياكى بىئاراملىق تۇيغۇسى بولۇشى مۇمكىن ، ياكى سىز قويۇپ بېرىلىشى كېرەك بولغان ئىچكى جىنلار ۋە يوشۇرۇن ھېسسىياتلار بىلەن كۈرەش قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن.
2. رېئال تۇرمۇشتىكى كۈرەشنىڭ سىمۋولى نېمە؟
كۈرەش ئۆزگىرىشكە قارشى تۇرۇش ، كونتروللۇقىمىزدىن چىققان نەرسىنى قوبۇل قىلىش ياكى راھەت رايوندىن چىقىپ تېخىمۇ چوڭ نىشانغا قاراپ مېڭىشنىڭ ئېھتىياجىغا ۋەكىللىك قىلىدۇ. ئۇرۇش يەنە يول بويى بىز دۇچ كەلگەن قورقۇنچ ۋە قىيىنچىلىقلارنى يېڭىش ئۈچۈن كېرەكلىك تىرىشچانلىققا سىمۋول بولالايدۇ.
3. بۇ تۈردىكى چۈشلەردە يەنە قانداق ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ؟
ئىككى ئايال ئوتتۇرىسىدىكى كۈرەشتىن باشقا ، ئانا ، قىز ، دوست ياكى خىزمەتداش قاتارلىق باشقا ئايال شەخسلەرنى ئارزۇ قىلىشمۇ توغرا شەرھىلەنگەندە مۇھىم مەنىلەرگە ئىگە بولالايدۇ. بۇ پېرسوناژلار مىجەزىڭىزنىڭ ئوخشىمىغان تەرەپلىرىگە ۋەكىللىك قىلالايدۇ مەسىلەن ، ئانا قوغداش ۋە غەمخورلۇققا ، قىزى بولسا يېڭى ئىدىيە ۋە كۆز قاراشقا سىمۋول قىلالايدۇ.
4. ئارزۇيۇمنى قانداق قىلىپ ھاياتىمنى ياخشىلىيالايمەن؟
ئارزۇيىڭىزنى ئىشلىتىپ تۇرمۇشىڭىزنى ياخشىلاشنىڭ ئاچقۇچى ئۇلارنى چۈشەندۈرۈش ۋە ئۇلارنىڭ مەنىسىنى چۈشىنىشسىز ئۈچۈن. ئارزۇيىڭىزغا مۇناسىۋەتلىك بەلگە ۋە ئۇيۇشمىلارنى بىلگەندىن كېيىن ، ئۆزىڭىزنىڭ ئىچكى قورقۇنچ ۋە ۋەسۋەسىڭىزنى تېخىمۇ ئوبدان بىلىسىز ھەمدە ئۇنى رېئال تۇرمۇشتا بىۋاسىتە ھەرىكەتلەندۈرۈپ ، ئۇنى تېخىمۇ ياخشى قىلالايسىز.
ئابونتلىرىمىزنىڭ ئارزۇسى:
| چۈش | مەنىسى |
|---|---|
| مەن تونۇمايدىغان بىر ئايال بىلەن ئۇرۇشاتتىم. | بۇ بىر چۈش سىزنىڭ بىۋاسىتە ئىپادىلەنمەيدىغان ئاچچىقلىنىش ۋە ئۈمىدسىزلىنىش ھېسسىياتى بىلەن شۇغۇللىنىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بۇ سىزنىڭ مەلۇم بىر ئىش توغرىسىدا ئىچكى توقۇنۇشۇپ قالغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. |
| مەن تونۇيدىغان بىر ئايال بىلەن ئۇرۇشقان ئىدىم. ئۇ كىشى بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىز. بۇ ئۇنىڭ يېقىندا ئېيتقان ياكى قىلغان ئىشلىرىدىن ئەنسىرىگەنلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىشى مۇمكىن. بىر نەرسىدىن ياكى باشقىلاردىن قورقىۋاتىدۇ. ئۇ سىزنىڭ بىخەتەرلىكسىزلىكىڭىز ۋە ئاجىزلىقىڭىزغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. | |
| مەن ياخشى كۆرىدىغان بىر ئايال بىلەن ئۇرۇشۇپ قالدىم. ئۇ كىشى بىلەن. ئۇ يەنە ئۇنىڭ يېقىندا ئېيتقان ياكى قىلغان بىر ئىشتىن ئەنسىرەپ ، مۇناسىۋىتىڭىزگە تەسىر قىلىۋاتقانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. |
