مەزمۇن جەدۋىلى
بىر يىغىلىش ۋە يېمەك-ئىچمەكنى ئارزۇ قىلىش سىزنىڭ كۆڭۈل ئېچىشقا تەييار ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ ، ئەمما ئۇ يەنە بىر مەزگىل ھۇزۇرلىنىش ۋە ئارام ئېلىشنىڭ ئېھتىياجىغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. بىر يىغىلىش ھاياتنىڭ ھۇزۇرىدىن ھۇزۇرلىنىدىغان ۋاقىت ، يېمەكلىك بولسا سىزنىڭ ئاساسلىق ئېھتىياجىڭىزنى قاندۇرۇشقا سىمۋول قىلىنغان. ئەگەر سىز چوڭ ۋە جانلىق يىغىلىشنى ئارزۇ قىلغان بولسىڭىز ، بۇ ھاياتىڭىزدىكى ھازىرقى پەيتنى تەبرىكلەشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. زادى كىم ياخشى ۋاقىتنى ياخشى كۆرمەيدۇ؟ ئەگەر سىز مەززىلىك يېمەكلىكلەر بىلەن تولغان ئۈستەلنى خىيال قىلسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ تۇرمۇشتىكى ياخشى ئىشلارغا تېخىمۇ ئەھمىيەت بېرىپ ، كۈندىلىك تۇرمۇشتىكى كىچىك ئىشلارغا ئەھمىيەت بېرىشىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. ئاخىرىدا ، ئەگەر سىز بىر يىغىلىش ۋە يېمەكلىك ھەققىدە خىيال قىلسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزدىكى يېڭى سەھىپىگە تەييارلىق قىلغانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى.
يىغىلىش ۋە يېمەكلىك ھەققىدە چۈش كۆرۈش ھەممىمىز قىلغان ئىش. ئەگەر ئۇنى ئاز ئۇچرايدىغان چۈش دەپ ئويلىسىڭىز ، خاتالاشقان بولىسىز! بۇ خىل چۈشلەرنىڭ بولۇشى ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدۇ. ئۇلار ئادەتتە قىزىقارلىق ۋە قىزىقارلىق مەنىلەرگە تولغان!
يىغىلىشلاردىن باشلايلى. توي ، تۇغۇلغان كۈن ياكى باشقا ئالاھىدە سورۇنلاردا بولسۇن ، چوڭ تەبرىكلەش پائالىيىتىگە قاتناشقان ئارزۇ خۇشاللىق ۋە خۇشاللىقنىڭ سىمۋولى بولالايدۇ. بۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىزدىن ياكى ئومۇمى ھاياتىڭىزدىن رازى ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ئۇ يەنە ئۆزىڭىزگە ياكى سىزگە يېقىن ئادەم ئۈچۈن ئالاھىدە پەيت تىلەشنىڭ بىر ئۇسۇلى بولالايدۇ.
ئەمدى يېمەكلىك توغرىسىدا پاراڭلىشايلى!يېمەكلىككە مۇناسىۋەتلىك چۈشلەر ھاياتىڭىزنىڭ بەزى ساھەلىرىدە رازى ئەمەسلىكىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ئۇ كەسپىي ، مالىيە ، سۆيگۈ ھەتتا ساغلاملىق ساھەسىدە بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر ھاياتىڭىزدا تېخىمۇ كۆپ تەڭپۇڭلۇققا ئېھتىياجلىق بولسىڭىز ، بۇ چۈشلەر سىزگە بۇنى ئېيتىشنىڭ بىر ئۇسۇلى بولۇشى مۇمكىن!
قاراڭ: ھايۋانلار ئويۇنىدىكى ئاچچىق ئىتنى كۆرۈش: ئۇنىڭ مەنىسىنى بىلىۋېلىڭ! بۇ ماقالىدە يىغىلىش ۋە يېمەكلىككە مۇناسىۋەتلىك چۈشنىڭ مەنىسىنى سۆزلەپ ئۆتىمىز. بىز چۈشنىڭ مۇمكىن بولغان مەنىلىرىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرىمىز ھەمدە بۇ خىل چۈشلەرنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش توغرىسىدا سىزگە بەزى مەسلىھەتلەرنى بېرىمىز! بۇ قىزىقارلىق تېمىنى تېخىمۇ كۆپ بىلىش ئۈچۈن داۋاملىق ئوقۇشنى داۋاملاشتۇرۇڭ! 
سانشۇناسلىق ۋە چۈشنىڭ مەنىسى يېمەكلىكلەر ناھايىتى قىزىقارلىق بولىدۇ ، چۈنكى ئۇ ئىلگىرىكى ئۆتمۈشتىكى يېقىملىق ئەسلىمىلەرنى ئەسلىتىدۇ. بۇ چۈشلەر تېخىمۇ چوڭقۇر مەنىگە ئىگە بولۇشى مۇمكىن ، بۇ مەلۇم خىل ئىچكى ئىنتىلىش ، ھېسسىيات تەڭپۇڭسىزلىقى ياكى ئاڭسىز ھېسسىياتنى كۆرسىتىدۇ. ئۇنىڭ مەنىسىنى توغرا ئىزاھلاش ئۈچۈن چۈشتىكى رەسىملەرنى بىلىش تولىمۇ مۇھىم.
چۈشنىڭ مەنىسى ھەققىدە ئويلىنىشقا باشلىغاندا ، ھەر بىر ئېلېمېنتنى قانداق ئىزاھلاش توغرىسىدا كونكرېت قائىدە يوق. ھەر بىر رەسىمنىڭ ئۆزىگە خاس سىمبولوگىيەسى بار بولۇپ ، ئۇنى ئۆزىڭىزنىڭ ئارزۇسى دائىرىسىدە باھالاشقا توغرا كېلىدۇ.يېمەكلىك ھەمىشە باستۇرۇلغان ئارزۇ ياكى ھېس قىلىنمىغان ھېسسىيات ئېھتىياجىنىڭ ئىپادىلەش شەكلى. بۇنداق چۈش سىزنىڭ كۆڭۈل ئاچالايدىغان ۋە ئارام ئالالايدىغان بىخەتەر جاي ئىزدەۋاتقانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. يەنە بىر جەھەتتىن ، ئۇ يەنە ھاياتىڭىزدا تېخىمۇ كۆپ خۇشاللىق ۋە خۇشاللىق ئىزدەۋاتقانلىقىڭىزنى گەۋدىلەندۈرەلەيدۇ.
مەسىلەن ، ئەگەر سىز مەززىلىك يېمەكلىك ۋە ئىچىملىكلەر بىلەن تولغان چوڭ يىغىلىشقا قاتنىشىۋاتقان چۈشنى كۆرگەن بولسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەر تەرىپىدىن سۆيۈلگەن ۋە قوبۇل قىلىنغاندەك ھېس قىلىش چوڭقۇر ئارزۇيىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. سىز بىلەن باشقىلار ئوتتۇرىسىدا باغلىنىشنىڭ يوقلىقىنى ، قايتا ئۇلىنىشنىڭ يوللىرىنى تېپىشىڭىز كېرەكلىكىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. ئۇنىڭ چۈشتە دائىم كۆرۈلىدىغانلىقى تەبىئىي. يېمەكلىكلەرنىڭ چۈشتىكى كۆرۈنۈشىگە ئاساسەن ئوخشىمىغان مەنىلەرگە ئىگە بولالايدۇ. مەسىلەن ، تاتلىق يېمەكلىكلەرنى يېيىش ھېسسىيات جەھەتتە رازى بولۇشنى كۆرسىتىدۇ. ساغلام بىر نەرسە يېيىش ھېسسىيات تەڭپۇڭلۇقىدىن دېرەك بېرىدۇ.
بايرامنىڭمۇ چۈشنىڭ مەزمۇنىغا ئاساسەن ئوخشىمىغان سىمۋوللىرى بار. ئۇ تەبرىكلەش ، بىللە بولۇش ، خۇشاللىق ياكى قىزىقارلىق دېگەنلىك بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇ يەنە قورقۇنچ ياكى ئىشەنچسىزلىكتىن دېرەك بېرىدۇ. ئەگەر چۈشتىكى يىغىلىش ناتونۇش كىشىلەر بىلەن تولغان بولسا ، بۇ سىزنىڭ جەمئىيەتتە چەتكە قېقىلغان ياكى يالغۇز قالغانلىقىڭىزنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
قانداقيىغىلىش ۋە يېمەكلىك توغرىسىدىكى چۈشنى چۈشەندۈرۈڭ؟
چۈشنىڭ مەنىسىنى بايقاشقا ئۇرۇنغاندا ، بارلىق ئىنچىكە ھالقىلارغا دىققەت قىلىش كېرەك. مەسىلەن ، يىغىلىش نەدە ئېلىپ بېرىلدى؟ كىشىلەر كىملەر؟ ئۇلار نېمە قىلاتتى؟ يىغىلىشتا قايسى يېمەكلىكلەر يەتكۈزۈلدى؟ چۈش ھېكايىسىنى قانچە كۆپ ئەستە ساقلىسىڭىز ، چۈشنىڭ مەنىسىنى شۇنچە ياخشى چۈشەندۈرەلەيسىز.
چۈش جەريانىدا ئۆزىڭىزنىڭ ئىنكاسىغا دىققەت قىلىشمۇ پايدىلىق. يىغىلىشنى كۆرگەندە نېمىلەرنى ھېس قىلدىڭىز؟ ھاياجانلاندىڭىزمۇ؟ قايغۇلۇق؟ ئەنسىزمۇ؟ بۇ سىزگە ئىشلەشكە تېگىشلىك بولغان ئاساسىي ھېسسىيات ھەققىدە يىپ ئۇچى بىلەن تەمىنلەيدۇ.
چۈش يىغىلىشىدىن قانداق ھۇزۇرلىنىش كېرەك؟
ئەگەر سىز بىر كاتتا يىغىلىش ئۆتكۈزۈلىدىغان يەردە چۈش كۆرۈۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ تەجرىبىدىن ھۇزۇرلىنىش ۋە مىجەزىڭىزنىڭ ئوخشىمىغان تەرەپلىرى ئۈستىدە ئىزدىنىشنىڭ ياخشى پۇرسىتى بولۇشى مۇمكىن. ئۆزىڭىزگە چۈشىڭىزدە يىغىلىش بىلەن بىللە كەلگەن ياخشى ھېسسىياتنى ھېس قىلىپ بېقىڭ: كۈلۈش ، ئۇسسۇل ئويناش ، پاراڭلىشىش ، ئويناش ... بۇلارنىڭ ھەممىسى سىزگە چوڭقۇر ئېھتىياجىڭىز ھەققىدە ئىچكى جاۋابلارنى ئېلىپ كېلەلەيدۇ.
سانشۇناسلىق ۋە ئۇنىڭ مەنىسى چۈش
سانلارمۇ چۈشنى ئىزاھلاشتا مۇھىم رول ئوينايدۇ. نۇمۇرشۇناسلىق سان بىزنىڭ ھاياتىمىزغا تەسىر كۆرسىتەلەيدىغان مەلۇم ئېنېرگىيىلىك تەۋرىنىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ دېگەن قاراشنى ئاساس قىلغان قەدىمكى ئىلىم. بۇ ئىلىمنىڭ پايدىسىدىن بەھرىمەن بولۇشقەدىمكى چۈشنى چۈشەندۈرۈشتە ، چۈشتىكى رەسىملىرىڭىزدىكى ھەر قانداق ساننى ئېنىقلاش تولىمۇ مۇھىم.
مەسىلەن ، ئەگەر چۈشىڭىزدە يىغىلىشقا يىگىرمە مېھمان بولسا ، بۇ ھاياتىڭىزدىكى چوڭ ئۆزگىرىشلەرگە پات يېقىندا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. ئوتتۇز مېھمان بولسا ھاياتىڭىزنىڭ ھەممە ساھەلىرىدە موللىقىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.
Jogo do Bixo: ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسىنى بايقايسىز چۈشنىڭ مەنىسى. بۇ ئويۇن ئارقىلىق ھەر قانداق ئادەم ھەر قانداق چۈشنىڭ ھەقىقىي مەنىسىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى تېزلا بىلەلەيدۇ! «ئەي Jogo do Bixinho» نى ئويناش ئۈچۈن ، سىز ئېھتىياجلىق بولغىنى ئۈچ كىچىك تاش (ياكى تاياق) ۋە ئۇلارنى سېلىش ئۈچۈن بىر قۇتا. ساندۇق ۋە ئۇلارنىڭ قايسىسىنىڭ ئۈستىگە چىققانلىقىنى كۆزىتىڭ. ئۈستۈنكى تاش ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسىنىڭ قانداق بولىدىغانلىقىنى بەلگىلەيدۇ: ئەگەر ئۇ سېرىق تاش بولسا ، بۇ تەلەينىڭ بەلگىسى. ئەگەر ئۇ قىزىل تاش بولسا ، ئۇ ئەتراپتىكى ناچار نەرسىنى كۆرسىتىدۇ. قارا تاش بولسا ئېھتىياتچانلىقنى كۆرسىتىدۇ. ئەگەر شۇنداق بولسا ، شۇنى بىلىڭكى ، بۇ خىل چۈشنىڭ ناھايىتى قىزىقارلىق مەنىسى بار! چۈش كىتابىغا قارىغاندا ، يىغىلىش ۋە يېمەكلىك ھەققىدە چۈش كۆرۈش سىزنىڭ جەمئىيەتنىڭ تەستىقىنى ئىزدەۋاتقانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. ھەرقانچە مۇستەقىل ۋەباشقىلارنىڭ ئويلىغانلىرىغا پەرۋا قىلماڭ ، ئەتراپىمىزدىكى كىشىلەرنىڭ قوبۇل قىلىشىنى ئۈمىد قىلىش نورمال ئەھۋال. ئەگەر سىزدە بۇ چۈش بولغان بولسا ، بەلكىم توختاپ ، سىز ئۈچۈن ھەقىقىي مۇھىم بولغان ئىشلار ئۈستىدە ئويلىنىپ ، سىزگە خۇشاللىق ئېلىپ كېلىدىغان نەرسىگە ئەھمىيەت بېرىدىغان پەيت كەلدى!
پىسخولوگلار يىغىلىش ۋە يېمەكلىك ھەققىدە چۈش كۆرۈش ھەققىدە نېمە دەيدۇ؟
نۇرغۇن كىشىلەردە يىغىلىشلار ۋە يېمەكلىكلەر دائىم باش تېما قىلىنىدىغان چۈشلەر بار. جۇڭئەن پىسخولوگى ، ئېرىچ فرومنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، بۇ چۈشلەر ئۇنى باشتىن كەچۈرگەنلەر ئۈچۈن چوڭقۇر مەنىگە ئىگە بولالايدىكەن. ئۇ يېمەكلىك ۋە يىغىلىشلارنىڭ ئاڭسىزلىق ، ئىتتىپاقلىق ، تەبرىكلەش ۋە رازى بولۇش ئارزۇسىغا ۋەكىللىك قىلىدىغانلىقىنى ئوتتۇرىغا قويدى. مەسىلەن ، ئەگەر سىز زىياپەت زالىدا چوڭ كەچلىك زىياپەت ئۆتكۈزۈۋاتقانلىقىڭىزنى ئويلىسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ تېخىمۇ ھېسسىيات ۋە ئىقتىسادىي مۇقىملىقنى خالايدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ.
باشقا ئىلمىي تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشىچە ، يىغىلىشلار ۋە يېمەكلىكلەر ھەققىدە چۈش كۆرۈش مۇ تولۇقلانمىغان ئىجتىمائىي ئېھتىياجنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدىكەن. مەسىلەن ، ئەگەر سىز چوڭ ئائىلە يىغىلىشىغا قاتنىشىدىغانلىقىڭىزنى ئويلىسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ باشقىلار بىلەن بولغان ئالاقىنى سېغىنغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
چۈشنىڭ مەنىسى چۈش كۆرگۈچىنىڭ مەزمۇنى ۋە ھېسسىيات ئەھۋالىغا ئاساسەن ئوخشاش بولمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، چۈشنىڭ تەبىئىي ۋاسىتە ئىكەنلىكىنى ئەستە تۇتۇش كېرەكيوشۇرۇن ئاڭ بىزگە ئېھتىياجىمىز ھەققىدە مۇھىم ئۇچۇرلارنى ئەۋەتىدۇ. شۇڭلاشقا ، ھېسسىيات ھالىتىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن ئۆزىڭىزنىڭ ئارزۇسىغا دىققەت قىلىش كېرەك.
بىبلىئوگرافىك مەنبە:
فروم ، E. (1956). ئىنساننىڭ يۈرىكى: ئۇنىڭ تەبىئىتى ۋە ئەقىل-پاراسىتى. رىئودې Janeiro انېيرو: زاھىر تەھرىرلىگۈچىسى.
A: يىغىلىش ۋە يېمەكلىك ھەققىدە چۈش كۆرۈش سىزنىڭ ھاياتىڭىزنى تەبرىكلەۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بۇ سىزنىڭ تېخىمۇ قىزىقارلىق ، خۇشخۇي ۋە جانلىق تەرىپىڭىز بىلەن قايتا ئۇلىنىشنىڭ ئۇسۇلى. بۇ سىزنىڭ باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىدىغان نەرسىلىرىڭىز بارلىقىدىن دېرەك بېرىشى مۇمكىن ، بەلكىم مىننەتدارلىق ھېسسىياتى ياكى مۇھەببەت تۇيغۇسى بولۇشى مۇمكىن.
قاراڭ: ئىتنىڭ قېچىپ كېتىشىنىڭ مەنىسىنى بايقايسىز!يىغىلىش ۋە يېمەكلىككە مۇناسىۋەتلىك كونكرېت چۈشنى ئىزاھلاش مۇمكىنمۇ؟
A: ئەلۋەتتە! ئەگەر سىز يىغىلىش ۋە يېمەكلىككە مۇناسىۋەتلىك كونكرېت چۈش كۆرگەن بولسىڭىز ، چۈشنىڭ مەزمۇنى ھەققىدە ئويلىنىپ بېقىڭ. يىغىلىشتا باشقا پېرسوناژلار نېمىلەرنى قىلاتتى؟ يېمەكلىكنى كىم تەييارلىغان؟ ئۇ قەيەرگە يەتكۈزۈلدى؟ بۇ تەپسىلاتلار سىزنىڭ ئارزۇيىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.
چۈشۈمدە يىغىلىش ۋە يېمەكلىككە مۇناسىۋەتلىك قانداق بەلگىلەرنى تاپالايمەن؟
A: يىغىلىش ۋە يېمەكلىككە مۇناسىۋەتلىك چۈشلەردە بار بولغان بەلگىلەر ئوخشىماسلىقى مۇمكىن. سىز تاتلىق ھەم مەززىلىك ، ئىسپىرتلىق ياكى ئىسپىرتسىز ئىچىملىكلەرنى ، كىچىك يەككە تاماقلارنى ياكى چوڭ زىياپەتلەرنى تاپالايسىز. رەڭجەدۋەلنىڭ قانداق ھېسسىياتنىڭ چۈشكە قاتناشقانلىقىنى بەلگىلەشتە مۇھىم رول ئوينايدۇ (مەسىلەن ، قىزىل ھەۋەس بىلەن تەڭداش).
يىغىلىش ۋە يېمەكلىككە مۇناسىۋەتلىك ئارزۇيىمىز ئارقىلىق قانداق ساۋاقلارنى ئۆگەنگىلى بولىدۇ؟
A: يىغىلىش ۋە يېمەكلىككە مۇناسىۋەتلىك ئارزۇيىمىزغا دىققەت قىلىش ئارقىلىق ، ئۆزىمىز ھەققىدە نۇرغۇن نەرسىلەرنى ئۆگىنەلەيمىز. ئۇلار بىزگە ھاياتتىكى بەختلىك دەقىقىلەرنى قەدىرلەشنى ، سۆيگۈمىزنى شەرتسىز ئورتاقلىشىشنى ۋە يولىمىزغا كەلگەن قىزىقارلىق كەچۈرمىشلەرنى قوبۇل قىلىشنى ئۆگىتىدۇ.
جەمئىيىتىمىز ئەۋەتكەن ئارزۇ:
| چۈش | مەنىسى |
|---|---|
| مەن مەززىلىك يېمەكلىكلەر بىلەن تولغان ئاجايىپ بىر يىغىلىشنى خىيال قىلدىم! | بۇ چۈش سىزنىڭ ھاياتىڭىزدىن رازى ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. تەبرىكلەشكە تېگىشلىك نۇرغۇن ئىشلار بار. |
| مەن بارلىق دوستلىرىم بىلەن كاتتا يىغىلىشنى ئارزۇ قىلاتتىم! قىزىقارلىق ۋە قارشى ئالىدىغان مۇھىت ئىزدەۋاتىدۇ. | |
| مەن بىر يىغىلىشتا مەززىلىك يېمەكلىكلەرنى يېگەنلىكىمنى خىيال قىلدىم! ھەمدە سىز ئۇلارغا يۈزلىنىشكە تەييار ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىمەن. ياكى كىم تىزگىنىنى ئېلىۋاتىدۇھاياتىڭىزنىڭ. |
