پۇتىڭىزدىن ئېقىۋاتقان قان بىر ئىشنىڭ خاتالىقىنىڭ ئالامىتى. بۇ كېسەللىك ، زەخىملىنىش ، ھەتتا مۇناسىۋەتتىكى مەسىلە بولۇشى مۇمكىن. بەدەننىڭ سىگنالىغا دىققەت قىلىش ۋە زۆرۈر تېپىلغاندا ياردەم سوراش كېرەك.

پۇتىڭىزدىن قان ئېقىشنى ئارزۇ قىلىش ئەڭ غەلىتە ۋە قورقۇنچلۇق چۈشلەرنىڭ بىرى. بۇ چۈشلەرنىڭ قانچىلىك تەسىرلىك بولىدىغانلىقىنى چۈشەندۈرۈش تەس ، ئەمما ئەگەر سىز ئىلگىرى بۇ خىل چۈشنى كۆرگەن بولسىڭىز ، ئۇنداقتا بىزنىڭ نېمە دەۋاتقانلىقىمىزنى ئېنىق بىلىسىز.

يەنە بىر تەرەپتىن ، بۇنى ئەستە تۇتۇش كېرەك. بارلىق چۈشلەرنىڭ مەنىسى ۋە چۈشەندۈرۈشى بار ، پۇتىڭىزدا قان ئېقىشنى كۆرۈشمۇ بۇنىڭدىن مۇستەسنا ئەمەس. ئەگەر سىز يېقىندا بۇ خىل چۈشنى كۆرگەن بولسىڭىز ، ئۇنداقتا ئۇنىڭ مەنىسىنى بىلىشكە قىزىقىشىڭىز مۇمكىن.

نۇرغۇن كىشىلەر قاننىڭ پۇتىغا ئېقىشنى خىيال قىلىش بىزنىڭ ھاياتىمىزدىكى چوڭقۇر قايغۇ ياكى يۈرەك ئاغرىقى بىلەن شۇغۇللىنىۋاتقانلىقىمىزنى بىلدۈرىدۇ ، دەپ قارايدۇ. ھاياتىمىزدىكى مەلۇم بىر ئىش بىزنى ھېسسىيات جەھەتتە تەۋرىتىپ قويغان بولۇشى مۇمكىن ، يوشۇرۇن ئېڭىمىز بۇ توغرىلىق بىزنى ئاگاھلاندۇرماقچى بولۇۋاتىدۇ. مۇمكىن بولغان يەنە بىر چۈشەندۈرۈش شۇكى ، قان ھاياتلىق ئېنېرگىيىسىگە ۋەكىللىك قىلىدۇ ، بىزنىڭ ئۇنىڭ پۇتىدىن ئېقىۋاتقانلىقىنى كۆرۈۋاتقانلىقىمىز بەزى ناچار قارار ياكى ناچار ئەھۋال سەۋەبىدىن ئېنېرگىيە ئىسراپ قىلغانلىقىمىزنى بىلدۈرىدۇ.

ئەگەر سىزدە بۇ خىل چۈش بولغان بولسا ، شۇنى بىلىڭكى ، يالغۇز ئەمەس! ئەمەلىيەتتە ، نۇرغۇن كىشىلەر بۇنى ھەمبەھىرلەيدۇقورقۇنچلۇق ۋە سىرلىق كەچۈرمىش ، ئەمما ھازىر سىزنىڭ بۇ ئارزۇنىڭ ھاياتىڭىز ئۈچۈن نېمىدىن دېرەك بېرىدىغانلىقىنى ئېنىق بىلىش پۇرسىتىڭىز بار! بۇ ماقالىنىڭ قالغان قىسمىدا بىز سىزنىڭ ئارزۇيىڭىزنىڭ ھەقىقىي مەنىسىنى تېپىشىڭىزغا ياردەم بېرىدىغان بەزى چۈشەندۈرۈشلەرنى بايان قىلىمىز.

ھايۋانلار ئويۇنى بۇ چۈشلەر ھەققىدە نېمە دەيدۇ؟

رەقەملىك بۇ خىل چۈش ھەققىدە بىزگە نېمىلەرنى ئۆگىتىدۇ؟

پۇتىڭىزغا قان چۈشۈش ئارزۇسى: مەنىسى ئاشكارىلاندى!

قارىماققا قورقۇنچلۇق كىنودىكى كۆرۈنۈشكە ئوخشايتتى ، ئەمما ئەمەلىيەتتە ئۇ پەقەت بىر چۈش ئىدى. بىز زالدىن جىمجىت مېڭىۋاتاتتۇق ، تۇيۇقسىزلا پۇتىمىزدىن قان ئېقىشقا باشلىدى. بۇ نۇرغۇن كىشىلەر باشتىن كەچۈرگەن ئىش ، شۇڭلاشقا بىز بۇ خىل چۈشنىڭ مەنىسى ھەققىدە ئازراق سۆزلەشنى قارار قىلدۇق.

بۇ چۈشنىڭ مەنىسى ھەققىدە ئويلىنىپ باققانمۇ؟ ئەگەر شۇنداق بولسا ، مۇۋاپىق ئورۇنغا كەلدىڭىز! بۇ يەردە ئۇنىڭدا بار كىشىلەرگە نېمىدىن دېرەك بېرىدىغانلىقىنى ۋە ئۇنى قانداق بىر تەرەپ قىلىشنى چۈشەندۈرۈپ ئۆتىمىز. ئۇنداقتا ئىشنى باشلايلى؟

پۇتىڭىزدا قان ئېقىشنى ئارزۇ قىلىش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟

پۇتىڭىزدا قان ئېقىشنى ئارزۇ قىلىش ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان چۈشلەرنىڭ بىرى بولۇپ ، بىر قانچە مەنىسى بار. ئادەتتە ، بۇ خىل چۈش بىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىمىزدىن ھاياتىمىزنىڭ بەزى ساھەلىرىگە دىققەت قىلىدىغان ئاگاھلاندۇرۇش دەپ ئىزاھلىنىدۇ. ئۇ رومانتىك ، كەسپىي ياكى ئائىلە مۇناسىۋىتى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن.

يەنەبۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزنىڭ مەلۇم قىسمىدا ئۆزىڭىزنى ئاجىز ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن ، ئازار بەرمەسلىكتىن ئېھتىيات قىلىشىڭىز كېرەك. چۈشنىڭ يەنە بىر مۇمكىنچىلىكى بولغان مەنىسى شۇكى ، سىزدە ھېسسىيات مەسىلىسى بار ، ئۇلارنى ھەل قىلىشنىڭ چارىسىنى تېپىشىڭىز كېرەك.

ئىلىم-پەن بىزگە بۇ خىل چۈش ھەققىدە نېمىلەرنى سۆزلەيدۇ؟

ئىلىم-پەن مۇنداق دەيدۇ: بۇ خىل چۈش بىزنىڭ ھېسسىياتىمىز ۋە ھېسسىياتىمىزغا دىققەت قىلىدىغان يوشۇرۇن ئېڭىمىزدىن كەلگەن سىگنال. ئۇ يەنە ئۆزىمىز ياخشى كۆرىدىغان كىشىلەر بىلەن تېخىمۇ ئېھتىياتچان بولۇپ ، بىز زىيان سالىدىغان ياكى ئازابلىنىدىغان ئەھۋاللاردىن ساقلىنىشىمىزنى ئېيتىشنىڭ بىر ئۇسۇلى بولالايدۇ.

بۇ چۈشلەرنىڭ يەنە بىر مۇمكىنچىلىكى شۇكى ، سىز ئەركىنلىك ئىزدەۋاتىسىز ، ئەمما بۇنىڭ ئاقىۋىتىدىن قورقىسىز. ئەڭ ئاخىرقى بىر چۈشەندۈرۈش شۇكى ، سىز ھاياتىڭىزدا ئالغا ئىلگىرىلەش ئۈچۈن زۆرۈر بولغان ھېسسىياتنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش جەريانىنى باشتىن كەچۈرۈۋاتىسىز.

چۈشەندۈرۈشنىڭ ئەھمىيىتى نېمە؟

ئارزۇيىمىزنى ئىزاھلاش ناھايىتى مۇھىم ، چۈنكى ئۇ بىزنىڭ ھېسسىياتىمىزنى ۋە ھېسسىياتىمىزنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىمىزگە ياردەم بېرىدۇ. پۇتىڭىزدىن قان ئېقىشنى ئارزۇ قىلىش بىر قانچە مەنىگە ئىگە بولۇپ ، ئۇلارنى چۈشىنىش بىزنىڭ رېئال تۇرمۇشتىكى مەسىلىلەرنى ھەل قىلىشىمىزغا ياردەم بېرىدۇ.

ئارزۇيىمىزنىڭ تەبىرى بىزنىڭ ئۆتمۈشتىكى ۋەقەلەرنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىمىز ۋە ھازىرقى خىرىسلارغا تېخىمۇ ياخشى تاقابىل تۇرۇشىمىزغا ياردەم بېرىدۇ. شۇڭلاشقا نۇرغۇن كىشىلەر مەنىۋى مەسلىھەتچى ئىزدەيدۇ ياكىبۇ ساھەدىكى كەسپىي خادىملار ئۆزلىرىنىڭ ھېسسىياتىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىدۇ ۋە رېئال تۇرمۇشتىكى ئەھۋاللارغا مۇۋاپىق ئىنكاس قايتۇرىدۇ.

بۇ خىل چۈشنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش يېتەكچىسىنى قانداق تېپىش كېرەك؟

جاۋاب سىزنىڭ ئارزۇيىڭىزنىڭ مەزمۇنىغا باغلىق ، ئەمما بۇ خىل چۈشنى بىر تەرەپ قىلىشقا ياردەم بېرەلەيدىغان بىر قىسىم ئومۇمىي كۆرسەتمىلەر بار:

- كۈندۈزى ھېسسىياتىڭىزغا دىققەت قىلىڭ. ;

- كىشىلىك مۇناسىۋەتنى ياخشى تەھلىل قىلىڭ.

- ھېسسىياتىڭىزنى ئۆزىڭىز تەھلىل قىلىڭ ؛

- ھېسسىياتىڭىزنى ئىپادىلەشتىن قورقماڭ ؛

- باشقىلارغا ھۆكۈم قىلماڭ.

- ئارزۇيىڭىزنىڭ مەزمۇنىنى چۈشىنىشكە تىرىشىڭ ؛

- زۆرۈر تېپىلغاندا كەسپىي مەسلىھەت سوراڭ ؛

- كۈندىلىك خىرىسلارنى يېڭىش ئۈچۈن مەنىۋى كۈچ ئىزدەڭ ؛

- دائىملىق بەدەن چېنىقتۇرۇشنى مەشىق قىلىڭ ؛

- ساغلام ئوزۇقلىنىشنى ساقلاڭ ؛

- دائىم ئويلىنىپ ئارام ئېلىڭ.

بۇ كۆرسەتمىلەر سىزنىڭ چوڭقۇر ھېسسىياتىڭىزنى چۈشىنىش ۋە قوبۇل قىلىش جەريانىدا سىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ. زۆرۈر تېپىلغاندا ھەمىشە كەسپىي ياردەم ئىزدەشنى ئۇنتۇپ قالماڭ ، ھەرگىزمۇ رېئال ھاياتىڭىزدىكى مۇرەككەپ ئەھۋاللارنى بىر تەرەپ قىلىشقا ئۇرۇنماڭ!

ھايۋانلار ئويۇنى بۇ چۈشلەر ھەققىدە نېمە دەيدۇ؟

ھايۋانلار ئويۇنىنىڭمۇ بۇ چۈشلەر ئۈچۈن مەنىسى بار. ئۇنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، بۇ خىل چۈشلەر كۈچ-قۇۋۋەتكە ۋەكىللىك قىلغاچقا ، ھاياتىدا ئۆزگىرىشنى خالايدىغانلار ئۈچۈن ئىجابىي ئالامەتلەر ئىكەنئىچكى كۈچ ۋە يولدىكى بارلىق توسالغۇلارنى يېڭىش ئىرادىسى. ئۇنىڭ ئۈستىگە ، بۇ خىل چۈش يېقىن كەلگۈسىدە ئىقتىسادىي مۇۋەپپەقىيەتنىمۇ كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

سانشۇناسلىق بىزگە بۇ خىل چۈش ھەققىدە نېمىلەرنى ئۆگىتىدۇ؟

نۇمۇرشۇناسلىقمۇ بۇ خىل چۈشنى ئىزاھلاشتا مۇھىم رول ئوينايدۇ. ئۇنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، 3 (قان) ، 5 (پۇت) ۋە 8 (مۇۋەپپەقىيەت) دېگەن سان بۇ خىل كېچىدە كۆرۈش بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇپ ، يېقىن كەلگۈسىدە تەلەي ۋە ياخشى ئېنېرگىيەنى كۆرسىتىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، بۇ سانلار رېئال تۇرمۇشتىكى مۇھىم قارارلارنى چىقىرىشتا ئورتاق ئەقىلگە سىگنال بېرىدۇ!

ھازىر چۈشلىرىڭىزنىڭ ئاساسلىق چۈشەندۈرۈشىنى پۇتىڭىزغا ئېقىۋاتقان قان بىلەن بىلدىڭىز! كۈندۈزى ھېسسىياتىڭىزغا دىققەت قىلىشنى ھەر ۋاقىت ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، كىشىلىك مۇناسىۋەتنى ياخشى تەھلىل قىلىڭ ۋە زۆرۈر تېپىلغاندا كەسپىي ياردەم ئىزدەڭ ، بۇ خىل كەچلىك سەزگۈرلۈكنى تېخىمۇ ياخشى بىر تەرەپ قىلىڭ!

چۈش كىتابىدىكى چۈشەندۈرۈش:

پۇتىڭىزدا قان ئېقىۋاتقان چۈشنى كۆرۈپ باققانمۇ؟ ئەگەر شۇنداق بولسا ، سىز يالغۇز ئەمەس. چۈش كىتابىغا قارىغاندا ، پۇتىڭىزدىن قان ئېقىشنى ئارزۇ قىلىش سىزنىڭ مەلۇم بېسىمغا دۇچ كەلگەنلىكىڭىزنى ، ئەسلىگە كېلىش ئۈچۈن بىر ئاز ۋاقىتقا ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. قېنى سىز سەرپ قىلىۋاتقان ئېنىرگىيە ئۈچۈن بىر خىل مېتود بولۇپ ، شۇڭا ئارام ئېلىشىڭىز كېرەك. بەلكىم ئۇنىڭغا ئېرىشىش ئۈچۈن بەك تىرىشىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن.نىشانىڭىزغا يېتىڭ ، شۇڭا بىر قەدەم كەينىگە چېكىنىپ ، قىلىۋاتقان ھەممە ئىشىڭىزنى قىلىش ھەقىقەتەن زۆرۈر ياكى ئەمەسلىكىنى باھالاش كېرەك. ئۇنتۇپ قالماڭ: ئارام ئېلىش خىزمەت قىلغاندەك مۇھىم!

پىسخولوگلار پۇتىڭىزغا قان چۈشۈشنى ئارزۇ قىلىش توغرىسىدا نېمە دەيدۇ؟

پۇتىڭىزدىن قان ئېقىشنى ئارزۇ قىلىش نۇرغۇن كىشىلەردە كۆپ ئۇچرايدۇ ، پىسخولوگىيەگە ئاساسلانغاندا ، بۇ چۈشلەر چوڭقۇر سىمۋوللۇق مەنىنى بىلدۈرىدۇ. فرۇد (1915) غا ئاساسلانغاندا ، بۇ خىل چۈش خىجىللىق ياكى باستۇرۇلغان گۇناھ تۇيغۇسىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. ئۇندىن باشقا ، جوڭ (1916) بۇ چۈشنى ئۇ كىشى باشتىن كەچۈرگەن ھېسسىيات بېسىمىنىڭ ئالامىتى دەپ قاراشقا بولىدىغانلىقىنى ئوتتۇرىغا قويدى.

كلاسسىك قاراشلاردىن باشقا ، باشقا زامانىۋى پىسخىكا ئانالىز نەزەرىيىسىمۇ بۇ خىل چۈشكە قارىتا چۈشەنچە ھاسىل قىلدى. مەسىلەن ، ئېرىكسون (1959) غا ئاساسلانغاندا ، بۇ چۈش ئادەمنىڭ ھېسسىيات مەسىلىسى ياكى ھەل قىلىنمىغان بالىلىق مەسىلىلىرىنى بىر تەرەپ قىلالمىغانلىقىنىڭ سىمۋولى بولالايدۇ.

لاكان (1966) غا ئاساسەن ، بۇ چۈش يەنە جىنسىي ئاجىزلىق ۋە كارغا كەلمەسلىك ھېسسىياتىغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، باشقا ئاپتورلار بۇ چۈشنىڭ باستۇرۇلغان ھېسسىياتنى ، ھەتتا ئاڭسىز ھالدا ئۇ كىشىنىڭ ھاياتىدىكى ئۆزگىرىش ئارزۇسىنى ئىپادىلەشنىڭ ئېھتىياجىدىن دېرەك بېرىدىغانلىقىنى ئوتتۇرىغا قويدى.

قىسقىسى ، پۇتىڭىزدىن قان ئېقىشنى ئارزۇ قىلىش بولىدۇھەر بىر شەخس ئۈچۈن ئوخشىمىغان مەنىگە ئىگە. بۇ مەنىلەرنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن ، بۇ چۈشلەرنىڭ مەنىسىنى چۈشەندۈرۈش ۋە چۈشىنىشكە ياردەم بېرەلەيدىغان لاياقەتلىك كەسپىي خادىمنىڭ ياردىمىگە ئېرىشىش كېرەك.

پايدىلانمىلار:

فرۇد ، س. (1915). چۈشنىڭ تەبىرى. J. Strachey (Ed.) دە ، سىگموند فرۇدنىڭ مۇكەممەل پىسخىكا ئەسەرلىرىنىڭ ئۆلچەملىك نۇسخىسى (4-توم & amp; 5). لوندون: خوگارت نەشرىياتى.

جوڭ ، C. گ. (1916). ئاڭسىز جەريانلارنىڭ پىسخىكىسى. H.G Baynes (تەھرىر.) دە C.G Jung نىڭ توپلانغان ئەسەرلىرى (1-18-توم). پرىنسېتون: پرىنسېتون ئۇنۋېرسىتىتى نەشرىياتى.

ئېرىكسون ، ئې خ. (1959). كىملىك ​​ۋە ھايات دەۋرىيلىكى: تاللانغان قەغەزلەر. نيۇ-يورك: خەلقئارا ئۇنىۋېرسىتېتلار نەشرىياتى ..

لاكان ، ج. (1966). Ecrits: تاللاش. لوندون: Tavistock نەشرىياتى چەكلىك شىركىتى ..

A: پۇتىڭىزدا قان ئېقىشنى ئارزۇ قىلىش ئادەتتە قورقۇنچ ، تەشۋىش ياكى ئۈمىدسىزلىنىش ھېسسىياتى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. ئۇ يەنە بىر خىل قويۇپ بېرىش ۋە چوڭقۇر ھېسسىيات خىزمىتىگە ۋەكىللىك قىلالايدۇ.

نېمە ئۈچۈن پۇتىمىزدىن قان ئېقىشنى ئارزۇ قىلىمىز؟ : قېنى بىزگە ئەسلىتىدۇئىنسانلارنىڭ ئاجىزلىقى ، ئۇنداقتا بۇ چۈش سىزنىڭ كۈچلۈك چارىسىزلىق ياكى چارىسىزلىق ھېسسىياتىڭىزنى ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.

پۇتىغا قان ئېقىۋاتقان چۈشنى قانداق چۈشەندۈرۈش كېرەك؟

A: بۇ خىل چۈشنى چۈشەندۈرۈشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى ئۆزىڭىزنىڭ يېقىنقى كەچۈرمىشلىرىگە قاراش. چۈشتىن بۇرۇن نېمە ئىش بولدى؟ ئارزۇيىڭىزدا ئەكىس ئەتتۈرۈلگەن ھەر قانداق جاراھەتكە قاتناشقانمۇ؟ ئۇ سىزنىڭ ھازىرقى ئەندىشىڭىزنى ئەكس ئەتتۈرەمدۇ؟ بۇ چۈشكە باغلانغان ھېسسىياتلار ھەققىدە ئۆزىڭىزگە سەمىمىي مۇئامىلە قىلىڭ ھەمدە ئۇلارنى ئىپادىلەشنىڭ ساغلام يولىنى ئىزدەڭ.

بۇ خىل چۈشلەرنى كونترول قىلغىلى بولامدۇ؟

A: بۇنىڭغا توغرا جاۋاب يوق ، ئەمما سىز بۇ خىل چۈشنىڭ چاستوتىنى ئازايتىش ئۈچۈن بەزى ئىشلارنى قىلالايسىز. ئۇخلاشتىن بۇرۇن ئارام ئېلىش مەشىقىنى مەشىق قىلىڭ ، كەچتە ئىچىملىكلەرنى غىدىقلاشتىن ساقلىنىڭ. ئۇخلاشتىن بۇرۇن غەم-ئەندىشىڭىزنى كۆز ئالدىڭىزغا قويۇپ ، مۇمكىنقەدەر ھەل قىلىش چارىسى تېپىپ ، ئۇخلاشتىن ئىلگىرى بىر قىسىم روھىي بېسىمنى قويۇپ بېرىڭ.

ئەۋەتكەن چۈش: