مەزمۇن جەدۋىلى
مەينەت كىشىلەرنىڭ ئارزۇسى ھەمىشە يىرگىنچلىك ۋە قورقۇنچ ھېسسىياتى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. چۈنكى بۇ خىلدىكى چۈش سىزنىڭ ئىقتىسادىي قىيىنچىلىق ، ئائىلە مەسىلىسى ھەتتا ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك خىرىسقا ئوخشاش ئىنتايىن قىيىن ئەھۋالغا دۇچ كەلگەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. شۇڭلاشقا ، مەينەت كىشىلەرنى خىيال قىلىش ھەل قىلىشقا تېگىشلىك قولايسىز ھېسسىياتلارنى ئېلىپ كېلىدۇ.
بۇ خىل چۈشنىڭ يەنە بىر مۇمكىنچىلىكى شۇكى ، سىز مەلۇم خىل پاسسىپ ئېنېرگىيەنىڭ تەسىرىگە ئۇچرايسىز. بەلكىم سىز سىزگە ياخشى مۇلازىمەت قىلمايدىغان ۋە ھېسسىيات جەھەتتە قالايمىقانچىلىق قىلىۋاتقان كىشىلەر ياكى تەجرىبىلەر بىلەن ئۇچرىشىشىڭىز مۇمكىن. شۇڭا ، قىلىشقا تېگىشلىك ئەڭ ياخشى ئىش بۇ ئامىللارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ئېنىقلاپ ، ئۇنىڭدىن قۇتۇلۇشنىڭ يوللىرىنى ئىزدەش.
ئاخىرقى ھېسابتا ، مەينەت كىشىلەرنى ئارزۇ قىلىش كاللىڭىزنى ۋە بەدىنىڭىزنى تازىلاپ ، ئۆزىڭىزنى ناچار ھېسسىياتتىن خالاس قىلىپ ، ئاكتىپ كۈچنى يېڭىلايدىغان ۋاقىتقا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. خىرىسلارنى يېڭىپ ، ئىچكى ئىناقلىقنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن ئۆزىڭىزگە كۆڭۈل بۆلىدىغان پەيت كەلدى! ئەگەر سىز بۇ خىل چۈشنى كۆرۈپ باققان بولسىڭىز ، بەلكىم كۆڭلىڭىز يېرىم بولغان بولۇشى مۇمكىن.
ئۇ نېمە؟ بىز نېمە ئۈچۈن بۇ چۈشلەرنى كۆرىمىز؟ بۇ مەينەت كىشىلەر كىملەر ، ئۇلار نېمىشقا بىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىمىزدا؟ بۇلار بىزنىڭ تەكشۈرۈشىمىز ئۈچۈن قىزىقارلىق سوئاللار.
سىز ئەمەسئەگەر بۇ خىل چۈشنى كۆرگەن بولسىڭىز. دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدا ئوخشاش غەلىتە كەچۈرمىشلەرنى باشتىن كەچۈرگەن بىر نەچچە كىشىنىڭ دوكلاتى بار. بىر نەرسە ئېنىق: مەينەت كىشىلەر ھەققىدە چۈش كۆرۈش ھەرگىزمۇ يامانلىقتىن دېرەك بەرمەيدۇ. ئەمەلىيەتتە ، ئەھۋالنىڭ ئۆزى ۋە چۈش كۆرگۈچىنىڭ چۈشەندۈرۈشىگە ئاساسەن ، مەنالىرى ھەر خىل بولىدۇ. چۈش. ئىشنى باشلايلى! 
خۇلاسە
مەينەت كىشىلەر توغرىسىدىكى چۈش سىز ئويلىغاندىنمۇ كۆپ ئۇچرايدۇ. بۇ چۈشلەر ناھايىتى كۆپ ۋە جانلىق بولۇپ ، نۇرغۇن كىشىلەر ھەيران قالىدۇ: مەينەت كىشىلەر ھەققىدە چۈش كۆرۈش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟ ياخشى ، بۇ چۈشنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدىغان بىر قىسىم پايدىلىق ئۇچۇرلار.
قاراڭ: Festa ۋە Jogo do Bicho ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى بىلىۋېلىڭ!مەينەت كىشىلەر ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى نېمە؟
مەينەت كىشىلەر ھەققىدە چۈش كۆرۈش ئادەمنىڭ قانچىلىك مەينەت بولۇشىغا قاراپ ، بىر قانچە خىل مەنىگە ئىگە. ئادەتتە ، بىراۋنى مەينەت چۈش كۆرۈش ئۇ كىشىگە ئىشەنمەسلىك ياكى قورقۇش ھېسسىياتىغا سىمۋول قىلىنغان. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇ يەنە گۇناھ تۇيغۇسى ، قايغۇ ياكى ئاچچىقلىنىش تۇيغۇسىغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. ھەتتا ئۆزىڭىزنىڭ تاللىشىڭىزدىن سەل بىئارام بولۇۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ.
ئالاھىدە چۈش ئېلېمېنتلىرىنىڭ مەنىسى
بۇ خىل چۈشنىڭ باشقا ئوخشىماسلىقلىرى بار. مەسىلەن ، ئەگەر سىزدە مەينەت بولغان چۈش بولسا ،بۇ سىزنىڭ ئىلگىرى يۈز بەرگەن ناچار ئىشلاردىن قۇتۇلماقچى بولغانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىز لاي بىلەن قاپلانغان بىرىنى خىيال قىلسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ ئۇ كىشىگە ئىشەنمەيدىغانلىقىڭىز ۋە ئۇلاردىن يىراقلاشماقچى بولغانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. ئەگەر سىز بىراۋنىڭ مەينەت سۇ ياكى پاتقاققا چىلانغانلىقىنى كۆرسىڭىز ، بۇ بۇ كىشىنىڭ ئىشەنچلىك ئەمەسلىكىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. . مەسىلەن ، گرېتسىيە-رىم مەدەنىيىتىدە لاي ۋە كۆلچەكلەر مەنىۋى ۋە ئەخلاق جەھەتتىكى نىجاسەتنىڭ سىمۋولى ئىدى. قەدىمكى يەھۇدىي ئەنئەنىسىدە ، تۇراقسىز سۇ دىنىي نىجاسەتكە ۋەكىللىك قىلاتتى ، سۈزۈك سۇ بولسا ساپلىقنىڭ سىمۋولى ئىدى. بۇ خىل چۈشنىڭ زامانىۋى تەبىرى شۇكى ، ئۇ روھنى تازىلاش ۋە قايتا باشلاشنىڭ ئېھتىياجىغا ۋەكىللىك قىلىدۇ.
قاباھەتلىك چۈشنى بىر تەرەپ قىلىش ئۇسۇللىرى دائىم ، بۇ چۈشلەرنى بىر تەرەپ قىلىشنىڭ بىر قانچە ئۇسۇللىرى بار: - ئۇخلاشتىن بۇرۇن ئارام ئېلىڭ. چوڭقۇر ئويلىنىش ياكى چوڭقۇر نەپەسلىنىش مەشىقى كۆپ ياردەم بېرىدۇ.
- بۇ خىل چۈش بىلەن مۇناسىۋەتلىك ھېسسىيات توغرىسىدا داۋالاش دوختۇرى بىلەن پاراڭلىشىڭ>
- ھېسسىياتىڭىز بىلەن ئۇلىنىپ سىناپ بېقىڭ ، بۇنىڭ ئارقىسىدىكى ئۇچۇرلار نېمە؟چۈشكۈنلۈك. چۈشنىڭ ئەھۋالى ھەققىدە. بۇ ئادەتتە ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم بىر ئىشتىن ئەنسىرەيسىز ياكى بىئارام بولىسىز. بۇ خىل چۈشنىڭ قەدىمكى ۋە زامانىۋى سىمۋول خاراكتېرلىك ئىزاھلىرىمۇ بار. ئەگەر بۇ توغرۇلۇق دائىملىق چۈش كۆرسىڭىز ، يۇقىرىدىكى كۆرسەتمىلەرنى ئىشلىتىپ بۇ چۈشلەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك قورقۇنچلارنى تېخىمۇ ياخشى بىر تەرەپ قىلىڭ.
چۈش كىتابىدىكى كۆز قاراش:
بىرسى مەينەت بولغان چۈشتىن ئويغانغان بىر غەلىتە تۇيغۇ؟ ئەگەر شۇنداق بولسا ، شۇنى بىلىڭكى ، بۇ نۇرغۇن نەرسىلەرنى بىلدۈرىدۇ! چۈش كىتابىغا قارىغاندا ، مەينەت كىشىلەر ھەققىدە چۈش كۆرۈش سىزنىڭ ھاياتىڭىزنىڭ بەزى تەرەپلىرىدىن رازى ئەمەسلىكىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بەلكىم سىز تېخى بىر نەرسىنىڭ تازىلىنىپ بولالمىغانلىقىنى ھېس قىلىپ ، ئاخىرىدا مەينەت بولۇپ كەتكەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ ئەھۋالنى تازىلاشقا توغرا كېلىشى مۇمكىن ، شۇنداق بولغاندا ھەممە ئىشلار نورمال ھالەتكە كېلىدۇ.
ئاخىرىدا ، مەينەت كىشىلەر ھەققىدە چۈش كۆرۈش سىزنىڭ مەلۇم بىر ئىشتىن نومۇس ھېس قىلغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم سىز خاتا ئىش قىلىپ ، بۇ تۇيغۇدىن قۇتۇلالماسلىقىڭىز مۇمكىن.
شۇڭا ، ئەگەر سىز مەينەت كىشىلەرنى خىيال قىلغان بولسىڭىز ، بۇنىڭ ھاياتىڭىز ئۈچۈن نېمىدىن دېرەك بېرىدىغانلىقىنى ئويلاڭ.ھاياتىڭىز! ئۆزىڭىز ھەققىدە بەزى قىزىقارلىق ئىشلارنى بايقىشىڭىز مۇمكىن!
پىسخولوگلار مەينەت كىشىلەر ھەققىدە چۈش كۆرۈش ھەققىدە نېمە دەيدۇ؟
مەينەت كىشىلەر ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى چۈشىنىش ئۈچۈن ، فرۇد غا ئاساسەن ، بىزنىڭ بارلىق ئارزۇيىمىز باستۇرۇلغان ئارزۇنىڭ ئىپادىسى دېگەن قاراشنى ئويلىشىشىمىز كېرەك. شۇڭا ، بەزى مۇتەخەسسىسلەر مەينەت كىشىلەر ھەققىدە چۈش كۆرۈش پەس كۆرۈش ۋە رەت قىلىش ھېسسىياتىنى ئىپادىلەشنىڭ ئۇسۇلى دەپ قارايدۇ. جۇڭ غا ئاساسلانغاندا ، بۇ يەنە ئۆزگىرىش ۋە يېڭىلاشقا بولغان ئىنتىلىشكە ۋەكىللىك قىلالايدۇ.
قاراڭ: ھايۋانلار ئويۇنىدا تېلېۋىزور ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى ۋە ئۇ سىز ھەققىدە نېمىلەرنى ئاشكارىلايدىغانلىقىنى بىلىۋېلىڭ! كلېين غا ئاساسلانغاندا ، يەنە بىر خىل كۆز قاراش شۇكى ، مەينەت كىشىلەر ھەققىدە چۈش كۆرۈش چۈش كۆرگۈچىلەرنىڭ ئاڭسىز قورقۇنچلىرىنىڭ سىمۋولى بولالايدۇ. مەسىلەن ، لاي رېئال تۇرمۇشتا رەت قىلىنىۋاتقان ناچار ، يىرگىنچلىك ياكى خەتەرلىك نەرسىگە سىمۋول قىلالايدۇ. بۇ ئىجتىمائىي ، ئائىلە ياكى كەسپىي مۇھىتقا مۇناسىۋەتلىك نەرسە بولۇشى مۇمكىن.
بۇنىڭدىن باشقا ، مەينەت كىشىلەر ھەققىدە چۈش كۆرۈشمۇ شەخسنىڭ باشقا كىشىلەرگە سېلىشتۇرغاندا تۆۋەن ياكى نومۇس تۇيغۇسىنى باشتىن كەچۈرگەنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ دەپ قارىلىدۇ. بۇ ھېسسىياتلار مالىيە ، ئىجتىمائىي ياكى ئائىلە مەسىلىسى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن.
قىسقىسى ، مەينەت كىشىلەر ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى چۈشىنىش ئۈچۈن ، فرۇد ، جوڭ ۋە كلېيننىڭ پىسخىكا ئانالىز نەزەرىيىسىنى ئويلىشىش كېرەك. گەرچە ھەر بىر چۈشەندۈرۈش چوقۇم ئايرىم تەھلىل قىلىنىشى كېرەك بولسىمۇ ، ئەمما بۇ ئاپتورلار چۈشىنىشكە مۇھىم تۆھپە قوشىدۇبۇ خىل چۈش تېخىمۇ ياخشى.
پايدىلانما:
فرۇد ، س. (1961). سىگموند فرۇدنىڭ تولۇق پىسخىكا ئەسەرلىرى (XIV توم). رىئودې Janeiro انېيرو: Imago.
Jung, C. G. (1955). The Self and the Unconscious. پېتروپولىس: سادالار.
كلېين ، م. (1946). بەزى شىزوئىد مېخانىزىمى توغرىسىدىكى ئىزاھات. خەلقئارالىق پىسخىكا ئانالىز ژورنىلى 27 (1) ، 99-110.
مەينەت بىرسىنى خىيال قىلىش ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم بىر ئىشتىن خاتىرجەمسىزلىك ، تەشۋىشلىنىش ياكى بىئاراملىق ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ئۇ يەنە ھاياتىڭىزدا ئىلگىرىلەشتىن بۇرۇن ھەل قىلىشقا ۋە تازىلاشقا تېگىشلىك ئەھۋال ياكى مەسىلە بارلىقىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.
بۇ خىل چۈشنىڭ قانداق ئاگاھلاندۇرۇش ئالامەتلىرى بار؟
بۇ خىل چۈشنىڭ بەزى ئاگاھلاندۇرۇش ئالامەتلىرى ئويغانغاندا تەشۋىشلىنىش ، قورقۇش ، ئاچچىقلىنىش ياكى ئۈمىدسىزلىنىش ھېسسىياتىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ چۈشنى كۆرگەندىن كېيىن سىز يەنە زور روھىي ياكى ھېسسىيات جەھەتتە بىئاراملىق ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
بۇ خىل چۈشنى بىر تەرەپ قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى نېمە؟
بۇ خىل چۈشنى بىر تەرەپ قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى سىزنىڭ بىئارام بولۇشىڭىزنىڭ مۇمكىن مەنبەلىرىنى بايقاش ۋە ئۇلارنى ھەل قىلىشقا تىرىشىش. چۈشكە مۇناسىۋەتلىك ھېسسىياتنى تونۇپ يېتىش ۋە ئۇلارنى ھەل قىلىش ۋە يېڭىش ئۈچۈن تەدبىر قوللىنىش كېرەك.
بۇ چۈشلەرنى قانداق قىلىپ پايدىغا ئېرىشتۈرەلەيمىز؟
بۇ چۈشلەر بىزگە نۇرغۇن ئىشلارنى ئېيتىپ بېرەلەيدۇئۆزىمىز ۋە ھاياتىمىز. ئۇلار بىزگە ئىچكى ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچىمىز ھەققىدە چۈشەنچە بېرەلەيدۇ ۋە بىزنىڭ ھەقىقىي ئېھتىياجىمىز ۋە ئارزۇيىمىز ھەققىدە پايدىلىق ئۇچۇرلار بىلەن تەمىنلەيدۇ. بۇ چۈشەنچىلەردىن پايدىلىنىپ ، ئۇنى تېخىمۇ قانائەتلەندۈرۈش ئۈچۈن ھاياتىمىزدا قانداق ئۆزگىرىشلەرنىڭ بولۇشى كېرەكلىكىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنەلەيمىز.
ئورتاقلاشقان چۈش:
چۈش مەنىسى مەن مەينەت ۋە پۇراقلىق كىشىلەر بىلەن تولغان ئۆيدە ئىكەنلىكىمنى خىيال قىلدىم. ئۇلار ماڭا پەس كۆرۈش ۋە يىرگىنچلىك ئىپادىلىرى بىلەن قارىدى. بۇ چۈش سىزنىڭ ئەتراپىڭىزدىكىلەرنىڭ سوتلىنىشىدىن قورقىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. بەلكىم سىز بىر قىسىم ئەھۋال ياكى ئادەمدىن بىئاراملىق ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن> بۇ چۈش سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ۋە چارىسىز ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم سىز ياردەم ئىزدەۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما ئۇنى قانداق تېپىشنى بىلمەيسىز> بۇ چۈش سىزنىڭ مەلۇم بىر ئىشتىن ياكى باشقىلاردىن قورقىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. بەلكىم سىز بىر قىسىم ئەھۋال ياكى ھېسسىياتنى بىر تەرەپ قىلىشتا قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. چۈش بەلكىم سىز ئۆزىڭىزنى تاشلاپ كەتكەندەك ھېس قىلىسىز. بەلكىم سىز بىئارام بولۇشىڭىز مۇمكىنبەزى ئىجتىمائىي ۋەزىيەت.
چۈش كىتابىدىكى كۆز قاراش:
بىرسى مەينەت بولغان چۈشتىن ئويغانغان بىر غەلىتە تۇيغۇ؟ ئەگەر شۇنداق بولسا ، شۇنى بىلىڭكى ، بۇ نۇرغۇن نەرسىلەرنى بىلدۈرىدۇ! چۈش كىتابىغا قارىغاندا ، مەينەت كىشىلەر ھەققىدە چۈش كۆرۈش سىزنىڭ ھاياتىڭىزنىڭ بەزى تەرەپلىرىدىن رازى ئەمەسلىكىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بەلكىم سىز تېخى بىر نەرسىنىڭ تازىلىنىپ بولالمىغانلىقىنى ھېس قىلىپ ، ئاخىرىدا مەينەت بولۇپ كەتكەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ ئەھۋالنى تازىلاشقا توغرا كېلىشى مۇمكىن ، شۇنداق بولغاندا ھەممە ئىشلار نورمال ھالەتكە كېلىدۇ.
ئاخىرىدا ، مەينەت كىشىلەر ھەققىدە چۈش كۆرۈش سىزنىڭ مەلۇم بىر ئىشتىن نومۇس ھېس قىلغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم سىز خاتا ئىش قىلىپ ، بۇ تۇيغۇدىن قۇتۇلالماسلىقىڭىز مۇمكىن.
شۇڭا ، ئەگەر سىز مەينەت كىشىلەرنى خىيال قىلغان بولسىڭىز ، بۇنىڭ ھاياتىڭىز ئۈچۈن نېمىدىن دېرەك بېرىدىغانلىقىنى ئويلاڭ.ھاياتىڭىز! ئۆزىڭىز ھەققىدە بەزى قىزىقارلىق ئىشلارنى بايقىشىڭىز مۇمكىن!
پىسخولوگلار مەينەت كىشىلەر ھەققىدە چۈش كۆرۈش ھەققىدە نېمە دەيدۇ؟
مەينەت كىشىلەر ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى چۈشىنىش ئۈچۈن ، فرۇد غا ئاساسەن ، بىزنىڭ بارلىق ئارزۇيىمىز باستۇرۇلغان ئارزۇنىڭ ئىپادىسى دېگەن قاراشنى ئويلىشىشىمىز كېرەك. شۇڭا ، بەزى مۇتەخەسسىسلەر مەينەت كىشىلەر ھەققىدە چۈش كۆرۈش پەس كۆرۈش ۋە رەت قىلىش ھېسسىياتىنى ئىپادىلەشنىڭ ئۇسۇلى دەپ قارايدۇ. جۇڭ غا ئاساسلانغاندا ، بۇ يەنە ئۆزگىرىش ۋە يېڭىلاشقا بولغان ئىنتىلىشكە ۋەكىللىك قىلالايدۇ.
قاراڭ: ھايۋانلار ئويۇنىدا تېلېۋىزور ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى ۋە ئۇ سىز ھەققىدە نېمىلەرنى ئاشكارىلايدىغانلىقىنى بىلىۋېلىڭ!كلېين غا ئاساسلانغاندا ، يەنە بىر خىل كۆز قاراش شۇكى ، مەينەت كىشىلەر ھەققىدە چۈش كۆرۈش چۈش كۆرگۈچىلەرنىڭ ئاڭسىز قورقۇنچلىرىنىڭ سىمۋولى بولالايدۇ. مەسىلەن ، لاي رېئال تۇرمۇشتا رەت قىلىنىۋاتقان ناچار ، يىرگىنچلىك ياكى خەتەرلىك نەرسىگە سىمۋول قىلالايدۇ. بۇ ئىجتىمائىي ، ئائىلە ياكى كەسپىي مۇھىتقا مۇناسىۋەتلىك نەرسە بولۇشى مۇمكىن.
بۇنىڭدىن باشقا ، مەينەت كىشىلەر ھەققىدە چۈش كۆرۈشمۇ شەخسنىڭ باشقا كىشىلەرگە سېلىشتۇرغاندا تۆۋەن ياكى نومۇس تۇيغۇسىنى باشتىن كەچۈرگەنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ دەپ قارىلىدۇ. بۇ ھېسسىياتلار مالىيە ، ئىجتىمائىي ياكى ئائىلە مەسىلىسى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن.
قىسقىسى ، مەينەت كىشىلەر ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى چۈشىنىش ئۈچۈن ، فرۇد ، جوڭ ۋە كلېيننىڭ پىسخىكا ئانالىز نەزەرىيىسىنى ئويلىشىش كېرەك. گەرچە ھەر بىر چۈشەندۈرۈش چوقۇم ئايرىم تەھلىل قىلىنىشى كېرەك بولسىمۇ ، ئەمما بۇ ئاپتورلار چۈشىنىشكە مۇھىم تۆھپە قوشىدۇبۇ خىل چۈش تېخىمۇ ياخشى.
پايدىلانما:
فرۇد ، س. (1961). سىگموند فرۇدنىڭ تولۇق پىسخىكا ئەسەرلىرى (XIV توم). رىئودې Janeiro انېيرو: Imago.
Jung, C. G. (1955). The Self and the Unconscious. پېتروپولىس: سادالار.
كلېين ، م. (1946). بەزى شىزوئىد مېخانىزىمى توغرىسىدىكى ئىزاھات. خەلقئارالىق پىسخىكا ئانالىز ژورنىلى 27 (1) ، 99-110.
مەينەت بىرسىنى خىيال قىلىش ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم بىر ئىشتىن خاتىرجەمسىزلىك ، تەشۋىشلىنىش ياكى بىئاراملىق ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ئۇ يەنە ھاياتىڭىزدا ئىلگىرىلەشتىن بۇرۇن ھەل قىلىشقا ۋە تازىلاشقا تېگىشلىك ئەھۋال ياكى مەسىلە بارلىقىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.
بۇ خىل چۈشنىڭ قانداق ئاگاھلاندۇرۇش ئالامەتلىرى بار؟
بۇ خىل چۈشنىڭ بەزى ئاگاھلاندۇرۇش ئالامەتلىرى ئويغانغاندا تەشۋىشلىنىش ، قورقۇش ، ئاچچىقلىنىش ياكى ئۈمىدسىزلىنىش ھېسسىياتىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ چۈشنى كۆرگەندىن كېيىن سىز يەنە زور روھىي ياكى ھېسسىيات جەھەتتە بىئاراملىق ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
بۇ خىل چۈشنى بىر تەرەپ قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى نېمە؟
بۇ خىل چۈشنى بىر تەرەپ قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى سىزنىڭ بىئارام بولۇشىڭىزنىڭ مۇمكىن مەنبەلىرىنى بايقاش ۋە ئۇلارنى ھەل قىلىشقا تىرىشىش. چۈشكە مۇناسىۋەتلىك ھېسسىياتنى تونۇپ يېتىش ۋە ئۇلارنى ھەل قىلىش ۋە يېڭىش ئۈچۈن تەدبىر قوللىنىش كېرەك.
بۇ چۈشلەرنى قانداق قىلىپ پايدىغا ئېرىشتۈرەلەيمىز؟
بۇ چۈشلەر بىزگە نۇرغۇن ئىشلارنى ئېيتىپ بېرەلەيدۇئۆزىمىز ۋە ھاياتىمىز. ئۇلار بىزگە ئىچكى ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچىمىز ھەققىدە چۈشەنچە بېرەلەيدۇ ۋە بىزنىڭ ھەقىقىي ئېھتىياجىمىز ۋە ئارزۇيىمىز ھەققىدە پايدىلىق ئۇچۇرلار بىلەن تەمىنلەيدۇ. بۇ چۈشەنچىلەردىن پايدىلىنىپ ، ئۇنى تېخىمۇ قانائەتلەندۈرۈش ئۈچۈن ھاياتىمىزدا قانداق ئۆزگىرىشلەرنىڭ بولۇشى كېرەكلىكىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنەلەيمىز.
ئورتاقلاشقان چۈش:
| چۈش | مەنىسى |
|---|---|
| مەن مەينەت ۋە پۇراقلىق كىشىلەر بىلەن تولغان ئۆيدە ئىكەنلىكىمنى خىيال قىلدىم. ئۇلار ماڭا پەس كۆرۈش ۋە يىرگىنچلىك ئىپادىلىرى بىلەن قارىدى. | بۇ چۈش سىزنىڭ ئەتراپىڭىزدىكىلەرنىڭ سوتلىنىشىدىن قورقىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. بەلكىم سىز بىر قىسىم ئەھۋال ياكى ئادەمدىن بىئاراملىق ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن> بۇ چۈش سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ۋە چارىسىز ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم سىز ياردەم ئىزدەۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما ئۇنى قانداق تېپىشنى بىلمەيسىز> بۇ چۈش سىزنىڭ مەلۇم بىر ئىشتىن ياكى باشقىلاردىن قورقىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. بەلكىم سىز بىر قىسىم ئەھۋال ياكى ھېسسىياتنى بىر تەرەپ قىلىشتا قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. چۈش بەلكىم سىز ئۆزىڭىزنى تاشلاپ كەتكەندەك ھېس قىلىسىز. بەلكىم سىز بىئارام بولۇشىڭىز مۇمكىنبەزى ئىجتىمائىي ۋەزىيەت. |
