كارىۋاتتا يىلاننى كۆرۈش: مەنىسىنى بايقايسىز!

كارىۋاتتا يىلان ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى بايقايسىز! يىلان نۇرغۇن نەرسىلەرگە ۋەكىللىك قىلالايدۇ ، نامەلۇم قورقۇنچتىن جىنسىي مۇناسىۋەتكىچە. كارىۋىتىڭىزدا يىلاننى چۈش كۆرۈش ھوشيارلىقنى ساقلاپ ، ئۆزىڭىز بىلەن بىللە تۇرغان كىشىلەردىن ئېھتىيات قىلىڭ.

كارىۋىتىڭىزدا يىلاننى چۈش كۆرۈش قورقۇنچلۇق ، ھەتتا ئۇنتۇلغۇسىز بولىدۇ! بۇ بىر خىل چۈش بولۇپ ، چېچىڭىزنى تىك تۇرغۇزۇپ ، ئۇزۇن ئۆتمەي سىزگە يەنىلا ئۇنى ئەسلىتىدۇ. ئەمما سىز كارىۋاتتا يىلان ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ دۇنيادىكى ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئىشلارنىڭ بىرى ئىكەنلىكىنى بىلەمسىز؟ ئويغىنىپ كارىۋاتتا ئۆرۈلۈپ كەتكەن يىلاننى تېپىشتەك قورقۇنچلۇق ئارزۇنى كىم كۆرۈپ باقمىغان؟ شۇنداق ، بۇ خىل چۈش ئىنتايىن كۆپ ئۇچرايدۇ ھەمدە ئوخشىمىغان مەنىلەرگە ئىگە بولىدۇ. باشقا چۈشەندۈرۈشلەردە دېيىلىشىچە ، بۇ چۈش رېئال تۇرمۇشتىكى ھېسسىياتنى كۆرسىتىدۇ. دېمەك ، سىز بۇ خىل چۈشنى كۆرگىنىڭىزدە ، ئۇ ھاياتىڭىزدىكى مۇھىم بىر ئىش ئۈچۈن ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىسى بولۇپ قالىدۇ. كىمنىڭ بۇ تەجرىبىنى باشتىن كەچۈرگەنلىكى توغرىسىدىكى قىزىقارلىق ھېكايىلەر! بۇ چۈشلەرنىڭ نېمىدىن دېرەك بېرىدىغانلىقىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنەيلى!

يىلاننى چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىكارىۋات

كارىۋاتتا يىلان ھەققىدە چۈش كۆرۈش بەزىدە قورقۇنچلۇق چۈش بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما بۇ ھەرگىزمۇ سىزنىڭ ئارزۇيىڭىزنىڭ يامانلىقىدىن دېرەك بەرمەيدۇ. ئەمەلىيەتتە ، كارىۋاتتا يىلان ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ چوڭقۇر ۋە سىمۋوللۇق مەنىسى بار ، ئۇنىڭ مەنىسىنى چۈشىنىش سىزنىڭ ھاياتىڭىزنى تېخىمۇ چوڭقۇر چۈشىنىشىڭىزگە ۋە ھاياتىڭىزدا يۈز بەرگەن ۋەقەلەرنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.

چۈش كۆرۈش كارىۋاتتىكى يىلانلار ئادەتتە ئۆزگىرىشنىڭ ئالامىتى دەپ ئىزاھلىنىدۇ. بۇ چۈشلەر ئادەتتە ھاياتىڭىزدىكى بەزى چوڭ ئۆزگىرىشلەرنى باشتىن كەچۈرمەكچى ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بۇ ئۆزگىرىشلەر سىزنىڭ چۈشىڭىزدە كۆرۈلىدىغان باشقا رەسىملەرگە ، شۇنداقلا چۈشنىڭ ئومۇمىي مەزمۇنىغا ئاساسەن ئىجابىي ياكى سەلبىي بولىدۇ. ئۇندىن باشقا ، بۇ چۈشلەر سىز ھاياتىڭىزدا يۈز بېرىۋاتقان ئىشلار توغرىسىدا ھېس قىلىۋاتقان ئىشەنچسىزلىك ياكى تەشۋىش تۇيغۇسىغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ.

يىلان قەدىمكى ئۆزگىرىش ۋە قايتا تۇغۇلۇشنىڭ سىمۋولى. شۇڭلاشقا ، كارىۋاتتا يىلاننى كۆرۈش سىزنىڭ ھاياتىڭىزدىكى زور ئۆزگىرىشلەرنى باشتىن كەچۈرگەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بۇ ئۆزگىرىشلەر ئىجابىي ياكى سەلبىي بولىدۇ ، ئۇلار ھاياتىڭىزدىن ، كەسپىڭىزدىن سالامەتلىكىڭىز ۋە پاراۋانلىقىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئارزۇيىڭىزنىڭ باشقا ئامىللىرىغا دىققەت قىلىش تولىمۇ مۇھىم ، چۈنكى بۇ سىزگە قانداق ئۆزگىرىشلەرنىڭ ئالدىن پەرەز قىلىنىدىغانلىقىنى ئېنىقلاپ بېرەلەيدۇ.

شەخسىي چۈش چۈشەندۈرۈشىكارىۋاتتا يىلاننى چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى

باشقا ھەر خىل چۈشلەرگە ئوخشاش ، يىلاننى كارىۋاتتا چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى سىزنىڭ ئالاھىدە ئەھۋالىڭىزنىڭ كونكرېت مەزمۇنىغا ئاساسەن ئوخشاش بولمايدۇ. مەسىلەن ، ئەگەر يىلان چۈشىڭىزدە دوستانە بولسا ، بۇ خۇش خەۋەرنىڭ كېلىشىدىن دېرەك بېرىدۇ. يەنە بىر تەرەپتىن ، ئەگەر يىلان تاجاۋۇزچى ياكى دۈشمەن بولسا ، بۇ يېقىن كەلگۈسىدە ئاۋارىچىلىقتىن دېرەك بېرىشى مۇمكىن. بۇنىڭدىن باشقا ، ئالاھىدە يىلاننى ئاساس قىلىپ كارىۋاتتا يىلان ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ بەزى كونكرېت چۈشەندۈرۈشى بار:

كارىۋاتتىكى يېشىل يىلان ئادەتتە ئاكتىپ بەلگە ھېسابلىنىدۇ. ئۇ ھاياتىڭىزدا ناھايىتى تېزلا ساقىيىش ۋە يېڭىلاشقا ۋەكىللىك قىلالايدۇ.

قارا يىلان ئادەتتە سەلبىي بەلگە دەپ قارىلىدۇ. ئۇ كەلگۈسىدىكى ئاۋارىچىلىق ۋە ئۈمىدسىزلىككە ۋەكىللىك قىلالايدۇ.

سېرىق يىلان ئادەتتە بىتەرەپ بەلگە دەپ قارىلىدۇ ئۇ كەلگۈسىدىكى زور ئۆزگىرىشلەرگە ۋەكىللىك قىلالايدۇ.

ئاق يىلان ئادەتتە ئاكتىپ بەلگە دەپ قارىلىدۇ. ئۇ قوغداش ۋە كەلگۈسى تەلەيگە ۋەكىللىك قىلالايدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا ، كارىۋاتتا يىلانغا مۇناسىۋەتلىك چۈشلەرگە مۇناسىۋەتلىك بىر قىسىم ئەنئەنىۋى چۈشەندۈرۈشلەر بار:

ئەگەر كارىۋاتتا يىلاننىڭ كۆپ ئىكەنلىكىنى خىيال قىلغان بولسىڭىز ، بۇ ئادەتتە مۇھىم ئىشلارنى قىلىشتا قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ھاياتىڭىزدىكى قارارلار. ھايات.ھاياتىڭىزدىكى ھېسسىيات ياكى پۇل-مۇئامىلە. <<سىز بۇ قورقۇنچتىن ساقلىنىشقا ياكى پەسەيتىشكە ئۇرۇنسىڭىز بولىدۇ:

ئالدى بىلەن ، ئۇخلاشتىن بۇرۇن ئارام ئېلىپ چوڭقۇر نەپەس ئېلىڭ. بۇ سىزنىڭ كېچىدە تېخىمۇ خاتىرجەم ۋە تىنچ ئارزۇيىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ.

كېيىنكى قەدەمدە ، ئۇخلاۋاتقاندا جىمجىت جايلارنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. بۇ يەنە كارىۋاتتىكى يىلانلار ھەققىدە قورقۇنچلۇق چۈش كۆرمەي تۇرۇپ ، كەچتە ئارام ئېلىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ!

سىز يەنە ژۇرنال ئىشلىتىپ ئارزۇيىڭىزنىڭ تەپسىلاتلىرىنى يېزىپ سىناپ باقسىڭىز بولىدۇ. بۇ سىزنىڭ بۇ خىل قورقۇنچلۇق چۈشلەرنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىپلا قالماي ، يەنە سىزنىڭ ئارزۇيىڭىزدا بار بولغان سىمۋوللار بىلەن ھازىرقى ھاياتىڭىزدا يۈز بېرىۋاتقان ھەقىقىي ۋەقەلەرنى باغلىيالايسىز.

ئۇنىڭدىن باشقا ، سىناپ بېقىڭ. ئۇخلاشتىن بۇرۇن بېسىمنىڭ مەنبەسىنى چەكلەڭ. بۇ يەنە كېچىدە قورقۇنچلۇق چۈش كۆرمەي تۇرۇپ ئارام ئالالايسىز!

ئاخىرقى ، ئەمما ئەڭ ئازئەڭ مۇھىمى ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، ئەڭ قورقۇنچلۇق قورقۇنچلۇق چۈشمۇ مەڭگۈ داۋاملاشمايدۇ. شۇڭلاشقا ، بەك ئەنسىرەشنىڭ ھاجىتى يوق!

خۇلاسە: يىلاننى كارىۋاتتا چۈش كۆرۈش ھەققىدە نېمىلەرنى ئۆگىنىمىز؟

يىلاننى كارىۋاتتا چۈش كۆرۈش ئادەتتە ئۇنىڭ ئارقىسىدا چوڭقۇر ۋە سىمۋوللۇق مەنىگە ئىگە. ئۇلار ئادەتتە سىزنىڭ چۈشىڭىزدىكى باشقا ئېلېمېنتلارغا ئاساسەن ، ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم مۇھىم ئۆزگىرىشلەرنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. ئۇنىڭ ئۈستىگە ، بۇ خىل چۈشلەر سىزنىڭ ھاياتىڭىزدا يۈز بېرىۋاتقان ئىشلار بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولغان بىخەتەرلىك تۇيغۇسى ياكى ئەندىشە تۇيغۇسىغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ.

ئاخىرىدا ، ئېسىڭىزدە تۇتۇڭكى ، كارىۋاتتىكى يىلانغا مۇناسىۋەتلىك ئاشۇ قورقۇنچلۇق چۈشلەرنىڭ قورقۇنچلۇقىدىن ساقلىنىش ئۈچۈن قوللىنىدىغان ئاددىي ، ئەمەلىي قەدەملەر بار: ئۇخلاشتىن بۇرۇن ئارام ئېلىش ئۇخلاۋاتقاندا خاتىرجەم جايلارنى تەسۋىرلەش ئارزۇيىڭىزنىڭ تەپسىلاتلىرىنى ژۇرنالغا يېزىش بېسىم مەنبەسىنى چەكلەش ۋە ئەڭ ناچار چۈشنىڭ مەڭگۈ داۋاملاشمايدىغانلىقىنى ئەستە ساقلاش!

چۈش كىتابىدىكى چۈشەندۈرۈش:

ئاھ ، كارىۋاتتا يىلانلارنى خىيال قىلىش! ئەگەر بۇ ئارزۇيىڭىز بولغان بولسا ، شۇنى بىلىڭكى ، بۇ سىزنىڭ قورقۇنچلىرىڭىزغا تاقابىل تۇرۇش ۋە خىرىسلارنى يېڭىشكە تەييار ئىكەنلىكىڭىزنىڭ بەلگىسى. چۈش كىتابىغا قارىغاندا ، يىلانلار ئۆزگىرىشنىڭ كۈچى ۋە ئۆزگىرىش ئىقتىدارىغا ۋەكىللىك قىلىدۇ ، يەنى ئۇلارقىيىنچىلىقلاردىمۇ ئۆزگىرىش ۋە تەرەققىي قىلالايدىغانلىقىمىزنى كۆرسىتىڭ. ئۇلار بىزگە كونا ئادەت ۋە ئۆرپ-ئادەتلەردىن قۇتۇلۇشىمىزنى ئېيتىدۇ. شۇڭا بۇ ئۇچۇرنى يېزىڭ: ئۆزگەرتىشتىن قورقماڭ!

پىسخولوگلار كارىۋاتتا يىلان ھەققىدە چۈش كۆرۈش ھەققىدە نېمە دەيدۇ؟

كارىۋاتتا يىلان ھەققىدە چۈش كۆرۈش ئەڭ قەدىمكى ۋە ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان چۈشلەرنىڭ بىرى ھېسابلىنىدۇ. پىسخولوگلار غا نىسبەتەن ، بۇ خىل چۈشنىڭ چۈشنىڭ ئالاھىدىلىكى ۋە چۈش كۆرگۈچىنىڭ ھاياتىغا ئاساسەن نۇرغۇن چۈشەندۈرۈشلىرى بار. «Psicologia dos Sonhos» (لارا ، 2020) ناملىق كىتابقا ئاساسلانغاندا ، يىلان بىلەن چۈش كۆرۈش نامەلۇم بىر ئىشتىن قورقۇش ، ئۆزىمىزنىڭ ئىچكى ئەرۋاھىمىزغا قارشى تۇرۇش ۋە باشقا كىشىلەر بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىمىزگە ۋەكىللىك قىلىدۇ.

«Psicologia dos Sonhos» تەرىپىدىن ئېلىپ بېرىلغان يەنە بىر تەتقىقات (سىلۋا ، 2021) شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى ، يىلاننىڭ كارىۋاتتىكى ئارزۇسى يېڭى تەجرىبە ۋە ئۆزگىرىشلەردىن قورقۇشنى ، شۇنداقلا ئېھتىياجنى كۆرسىتىدۇ. مەقسىتىمىزگە يېتىش ئۈچۈن بىخەتەرسىزلىكىمىزگە يۈزلىنىش. بۇنىڭدىن باشقا ، ئۇ يەنە ھاياتىمىزدا مۇۋەپپەقىيەت قازىنىش ئۈچۈن قىيىن ئەھۋاللاردىن قۇتۇلۇشىمىزنىڭ زۆرۈرلۈكىنى بىلدۈرىدۇ.

«چۈش چۈشەندۈرۈش پىسخىكىسى» (گومېس ، 2018) كارىۋاتتىكى يىلانمۇ ھاياتىمىزدىكى ئېنىقسىزلىق سەۋەبىدىن خەتەر ياكى تەھدىت تۇيغۇسىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. شۇڭلاشقا ، ھەر قانداق نەرسىنى پەرقلەندۈرۈش ئۈچۈن چۈشنىڭ ئالاھىدىلىكىنى تەتقىق قىلىش كېرەكچۈشىدە كۆرۈلىدىغان ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىسى. چۈش كۆرگۈچىنىڭ ۋە چۈشنىڭ ئالاھىدىلىكى. شۇڭلاشقا ، ھاياتىمىزنى ۋە قارارىمىزنى تېخىمۇ كونترول قىلىش ئۈچۈن بۇ ئالامەتلەرنى چۈشىنىشىمىز كېرەك.

پايدىلانمىلار:

لارا ، C. (2020). چۈش پىسخىكىسى - ئىلمىي ئۇسۇل. سان پاۋلو: Editora Pensamento.

سىلۋا ، A. (2021). چۈش پىسخىكىسى - كۈندىلىك تۇرمۇشتىكى چۈشنىڭ مەنىسى. رىئودې Janeiro انىيرو: Editora Objetiva.

گومېس ، M. (2018). چۈش چۈشەندۈرۈش پىسخىكىسى - چۈشنى چۈشىنىشنىڭ ئىجادىي ئۇسۇلى. بېلو ئۇپۇق سىزىقى: ئېدىتورا UFMG.

جاۋاب: كارىۋىتىڭىزدا يىلان چۈش كۆرۈش سىزنىڭ ھېسسىيات جەھەتتە باشقىلارنىڭ ھۇجۇمىغا ئۇچرىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بەلكىم سىز ئېھتىياتسىزلىقتىن ئۆزىڭىزنىڭ تەھدىتى ۋە تاشقى تەسىرگە ئاسان ئۇچرايدىغاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. بۇ چۈشنىڭ ھەسەتخورلۇق ياكى قوبۇل قىلماسلىق ھېسسىياتى بىلەنمۇ مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن.

نېمىشقا كارىۋاتتا يىلاننى خىيال قىلدىم؟

جاۋاب: سىزنىڭ بۇ چۈشلەرنى كۆرۈشىڭىزنىڭ سەۋەبى ئۆزىڭىزنىڭ تۇرمۇش تەجرىبىسىگە باغلىق. بەلكىم يېقىنقى ياكى يىراق ئۆتمۈشىڭىزدە قورقۇنچلىرىڭىزنى قوزغىغان بىر نەرسە بولۇشى مۇمكىن.ئىچىڭىزگە يوشۇرۇنغان. ياكى بەزى كۈندىلىك ئەھۋاللار سىزنىڭ كۈندىلىك ئەندىشىلىرىڭىزنى يورۇتۇپ بەرگەن بولۇشى مۇمكىن. قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، بۇ ئارزۇلارغا قىزىقىش بىلەن قاراش ۋە ئۇلارنىڭ سىزگە كۆرسەتمەكچى بولغانلىرىنى بىلىش تولىمۇ مۇھىم!

ئەگەر مەن بۇ خىل چۈشنى داۋاملاشتۇرسام قانداق قىلىشىم كېرەك؟

جاۋاب: ئەگەر ئارزۇيىڭىز داۋاملاشسا ، ئۆزىڭىز ۋە ئەتراپىڭىزدىكى ئىشلار توغرىسىدا ئىچكى سوئاللارنى ئوتتۇرىغا قويۇڭ. كۈندۈزى ئۇلارنى ئويلىغىنىڭىزدا قانداق ئەندىشىلەر پەيدا بولىدۇ؟ ئۆزىڭىزنىڭ بارلىق ھېسسىياتىڭىزنى ئەركىن ئىپادىلىشىڭىزگە يول قويدىڭىزمۇ؟ باشقىلارنى ھېس قىلماي سىزنى ئاۋارە قىلىدىغان ئىش بارمۇ؟ ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن بۇلارنىڭ ھەممىسىنى تەھلىل قىلىشقا تىرىشىڭ.

بۇ خىل چۈشلەرنى توختىتىشنىڭ ئامالى بارمۇ؟

جاۋاب: قاباھەتلىك چۈشنى پۈتۈنلەي توختىتىدىغان سېھىرلىك فورمۇلا يوق ، ئەمما ئۇلارنىڭ چاستوتىنى تۆۋەنلىتىش ئۈچۈن قىلالايدىغان بەزى ئىشلار بار. ئۇخلاشتىن بۇرۇن ئارام ئېلىشنى مەشىق قىلىش ، ئۇخلاشتىن بۇرۇن ساغلام ئادەت تۇرغۇزۇشنىڭ ياخشى باشلىنىشى. ئۇنىڭدىن باشقا ، ياتاق ئۆيدە خاتىرجەم ۋە قارشى ئېلىش مۇھىتىنى ساقلاپ ، كېچىدە ئاۋارىچىلىكتىن ساقلىنىش كېرەك. ئەڭ ئاخىرقىسى ، ھەممىدىن مۇھىمى ، يېقىن ئادىمىڭىز بىلەن سىزنى ئاۋارە قىلىۋاتقان ئىشلار توغرىسىدا پاراڭلىشىشقا تىرىشىڭ - شامالدۇرغۇچ ھەمىشە ئەركىنلىككە ئېرىشىدۇ!

ئوقۇرمەنلىرىمىزنىڭ ئارزۇسى: