مەزمۇن جەدۋىلى
كالا سۈتى ھەققىدە چۈش كۆرۈش ھاياتىڭىزنىڭ يېڭى باسقۇچىغا قەدەم بېسىشنىڭ ۋاقتى كەلگەنلىكىنىڭ بەلگىسى بولالايدۇ. نامەلۇمنى قۇچاقلاپ ، تەقدىرىڭىزنى ئۈستىگە ئېلىشقا تەييارمۇ؟ ئەگەر شۇنداق بولسا ، ئۇنداقتا بۇ چۈش سىزنىڭ ئۇلۇغ نىشانغا يېتىش ئىمكانىيىتىڭىزنىڭ بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ!
كالا تەرەتلىرى يولىڭىزنى توسىدىغان توسالغۇ ۋە قىيىنچىلىقلارنى تۈگىتىشكە ۋەكىللىك قىلالايدۇ. ئورۇندۇق قانچە كۈچلۈك بولسا شۇنچە ياخشى! بۇ سىزنىڭ ھەر قانداق رىقابەتنى يېڭىش ئۈچۈن كۈچ ، ئىرادە ۋە ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچىڭىزنىڭ بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ. بۇ ئاكتىپ ھېسسىياتلاردىن پايدىلىنىپ ، ئۆزىڭىزنىڭ تۇرمۇشىنى كونترول قىلىڭ.
سىز بۇ چۈشنى ئەسكەرتىش سۈپىتىدە ئىشلىتىپ ، كۈندىلىك مەسىلىلەرنى قانداق بىر تەرەپ قىلىدىغانلىقىڭىزغا دىققەت قىلالايسىز. زۆرۈر بولمىغان توقۇنۇشتىن ساقلىنىش ئۈچۈن تاللانغان سۆز ۋە ھەرىكەتلەرگە دىققەت قىلىش كېرەك. بۇنداق بولغاندا ، ۋاقىتنى ئىسراپ قىلماي مۇۋاپىق ھەل قىلىش چارىسىنى تاپالايسىز.
شۇڭا ، كالا سۈتى ھەققىدە چۈش كۆرۈش سىزنىڭ ئىستىقباللىق كەلگۈسىگە توغرا يولدا مېڭىۋاتقانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى. ئۇلار مۇمكىن بولمايدىغاندەك قىلسىمۇ ، نىشانىڭىزغا قاراپ مېڭىڭ! ئۆزىڭىزگە ئىشىنىڭ ، ھېچقانداق نەرسە سىزنى توسۇپ قالالمايدۇ. ئەمما ، بۇ بىر نەرسە دېمەكچىمۇ؟ بۇ خىل چۈشتە تېخىمۇ يوشۇرۇن نەرسە بارمۇ؟ قايسىناچار ئادەت ياكى مۇناسىۋەتتىن قۇتۇلماقچى بولغان بولۇشى مۇمكىن. يېقىمسىزدەك كۆرۈنىدىغان ئەھۋاللاردا ساغلام. سىز قارىماققا ناچاردەك بىر نەرسىنىڭ ئىچىدە كۈمۈش رېتى تېپىشنى ئويلىشىڭىز مۇمكىن.
بۇ ماقالىدىن تېپىپ چىقايلى!مېنىڭ ھېكايەم بوۋامنىڭ شەھەر رىۋايىتىدە ھەر كۈنى ئۇدا ئۈچ كۈن كالا تېزىشىنى ئارزۇ قىلغان كىشى ھەققىدە سۆزلىشى بىلەن باشلىنىدۇ. بۇ يىگىت ئۇزۇن ئۆتمەيلا لاتارىيەگە ئېرىشكەنلىكى ئۈچۈن شەھەر ئەتراپىدا داڭق چىقارغان بولاتتى - ئەلۋەتتە بارلىق تۇغقانلار بۇنىڭغا ئىشىنىشنى خالايدۇ.
ئەمما ئەمەلىيەت شۇكى ، نۇرغۇن كىشىلەردە بۇ خىل ئارزۇ بار ، بىر كېچىدىلا مىليونېرغا ئايلانمايدۇ. ئۇنداقتا بۇ چۈشلەر نېمە ئۈچۈن مەۋجۇت بولىدۇ؟ چۈششۇناسلىق ساھەسىدىكى ئالىملارنىڭ قارىشىچە ، بۇ ھاياتىڭىزدىكى مۇھىم ئۆزگىرىشلەردىن دېرەك بېرىدۇ. بۇ چۈشلەرنى كونا مەسىلىلەرنى ھەل قىلىش ئۈچۈن ھوشسىزلىقىمىزدىن ئاگاھلاندۇرۇش دەپ قاراشقىمۇ بولىدۇ.
شۇڭلاشقا ، كالىڭىزنىڭ چوڭ تەرەت ئارزۇسىنى تەھلىل قىلىش سىزنىڭ رېئاللىقىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىزگە ۋە قىيىن ئەھۋاللارغا تاقابىل تۇرۇش ئۈچۈن زۆرۈر تۈزىتىش تەدبىرلىرىنى قوللىنىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. كېيىنكى ئابزاستا ، بىز بۇ خىل چۈشنىڭ ئوخشىمىغان مۇمكىنچىلىكى بولغان چۈشەندۈرۈشلەر ئۈستىدە ئىزدىنىپ ، ئۇنىڭ ھاياتىمىزدىكى مەنىسىنى چۈشىنىمىز! ھاياتىڭىزدىكى قارارلار. بۇ سىزنىڭ مەجبۇرىيىتىڭىزگە دىققەت قىلىشىڭىز ۋە باشقىلارنىڭ مەسىلىسىدىن ئەنسىرىمەسلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. يەنە بىر جەھەتتىن ، بۇ سىزنىڭ باشقىلار تەرىپىدىن خارلانغانلىقىڭىز ۋە قەدىرلەنمىگەنلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. ئەگەر سىز دوۋن ئۇنىۋېرسال كېسەللىكىگە گىرىپتار بولغان بالىلارنى خىيال قىلغان بولسىڭىز ، ئۇچوڭقۇر ھېسسىياتىڭىز بىلەن تېخىمۇ كۆپ باغلىنىشىڭىز ۋە ھېسسىياتىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىز كېرەكلىكىنىڭ بەلگىسى. يەنە بىر جەھەتتىن ، ئەگەر سىز قاچىلانغان ئاپېلسىن دەرىخىنى خىيال قىلغان بولسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ نىشانىڭىزغا يېتىش ئۈچۈن تىرىشىۋاتقانلىقىڭىز ۋە تىرىشچانلىقىڭىزنىڭ نەتىجىسىنى يىغىشقا تەييار ئىكەنلىكىڭىزنىڭ بەلگىسى. بۇ چۈشلەر ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ بىلىمگە ئېرىشىش ئۈچۈن ، بۇ ماقالىنى ۋە بۇ ماقالىنى كۆرۈپ بېقىڭ.
مەزمۇن
سان ۋە چۈش
بىكس ئويۇنى ۋە چۈشنىڭ مەنىسى
بار كالا تەرەتلىرىنى ئويلاپ باققانمۇ؟ ئەگەر جاۋابىڭىز ھەئە ، سىز يالغۇز ئەمەس! كالا چوڭ تەرەتلىرى ھەققىدە چۈش كۆرۈش بىر قەدەر كۆپ ئۇچرايدىغان بولۇپ ، بىز تۆۋەندە مۇلاھىزە قىلماقچى بولغان ئوخشىمىغان چۈشەندۈرۈشلەرگە ئىگە بولالايمىز. ئۇ سىزنىڭ كەسپىڭىزدە ئالغا ئىلگىرىلەۋاتىسىز ياكى ئۆزىڭىز ئارزۇ قىلغان ھەممە نەرسىگە ئېرىشىسىز دېيىشنىڭ بىر خىل ئۇسۇلى. سىز ئېرىشمەكچى بولغان نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن جاپالىق ئىشلەۋاتىسىز. بۇ ئارزۇلار غەلىبە ۋە مۇۋەپپەقىيەتنىڭ سىمۋولى بولغاچقا ، ئالغا ئىلگىرىلەشنىڭ بىر خىل ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچى بولالايدۇ. ئەگەر سىز قىيىن كۈنلەرنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ چۈش سىزنىڭ نىشانىڭىزغا يېتىشكە ئاز قالغانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن.تىرىشچانلىقىڭىز ئۈچۈن مۇكاپاتلىنىۋاتقانلىقىڭىزنى. بۇ سىزنىڭ بارلىق تىرىشچانلىقىڭىزنىڭ مۇۋەپپەقىيەت تاجىغا ئايلانغانلىقىنى ئېيتىشنىڭ بىر ئۇسۇلى. بۇ چۈش سىزنىڭ ھۆرمەتلەيدىغان كىشىلەر تەرىپىدىن ئېتىراپ قىلىنىشىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن.
قاراڭ: تۆكۈلگەن قەھۋە تالقىنى ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى بايقايسىز!ئۇ نېمىگە ۋەكىللىك قىلالايدۇ؟
كالا سۈتى ھەققىدە چۈش كۆرۈش بىر ئىجابىي بەلگە: مۇۋەپپەقىيەت ، غەلىبە ، گۈللىنىش ، مۇۋەپپەقىيەت ۋە تونۇش. ئۇ يەنە سەلبىي ئالامەتكە ۋەكىللىك قىلالايدۇ: مەغلۇبىيەت ، مەغلۇبىيەت ، ئۈمىدسىزلىنىش ۋە ئۈمىدسىزلىنىش. چۈش كۆرگۈچىنىڭ چۈشنى چۈشەندۈرۈشىگە ئاساسەن ، مەنىسى ئوخشىماسلىقى مۇمكىن.
بۇنىڭدىن باشقا ، چۈشنىڭ مەزمۇنىمۇ مەنىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. مەسىلەن ، ئەگەر سىز چۆلدەرەپ قالغان رايوندا كالا تاشلاشنى ئارزۇ قىلسىڭىز ، كۆڭۈلدىكىدەك نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن جاپالىق ئىشلىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئەگەر سىز يېشىل ئېتىزنىڭ ئوتتۇرىسىدا كالا تېزىشنى ئارزۇ قىلسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ نىشانىڭىزغا يېتىش ئۈچۈن قولىڭىزدا نۇرغۇن قوراللارنىڭ بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ.
ھەر بىر چۈشنىڭ نۇرغۇن قاتلاملىرى ۋە تەپسىلاتلىرى بولغاچقا ، بىر مۇرەككەپ ۋەزىپە. شۇڭلاشقا ، توغرا چۈشەندۈرۈشنى تېپىش ئۈچۈن چۈشنىڭ بارلىق تەپسىلاتلىرىنى يېزىش كېرەك. بۇ چۈشلەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان مەنىلەر:- غەلبە: كالا سۈتىنى چۈش كۆرۈش سىزنىڭ ھەر قانداق غەلىبىنى قولغا كەلتۈرۈشكە تەييار ئىكەنلىكىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن.خىرىس. تونۇش: كالا تەرلىرىنى چۈش كۆرۈش سىزنىڭ سىز ئۈچۈن مۇھىم كىشىلەر تەرىپىدىن تونۇلۇشىڭىزنىڭ بەلگىسى.
بۇ مەنىلەرنىڭ ھەممىسى ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن ياخشى پايدىلىنىش بىلەن تەمىنلەيدۇ. شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، چۈشنىڭ مەنىسى چۈش كۆرگۈچىلەرنىڭ مەزمۇنى ۋە چۈشەندۈرۈشىگە ئاساسەن ئوخشىمايدۇ. نۇمۇرشۇناسلارنىڭ قارىشىچە ، ھەر بىر ساننىڭ مۇئەييەن مەنىسى بار بولۇپ ، چۈش مەنىسىنى يېشىشكە ئىشلىتىلىدۇ. مەسىلەن ، 1-سان جاسارەت ۋە ئىرادە بىلەن مۇناسىۋەتلىك. 2-سان جانلىقلىق ۋە ھەمكارلىق بىلەن مۇناسىۋەتلىك. 3-سان ئىجادچانلىق ۋە يېڭىلىق يارىتىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك. ۋە شۇنىڭغا ئوخشاش. ئۇنىڭدىن كېيىن ، سان جەدۋىلىدىن بۇ ساننىڭ مەنىسىنى ئىزدەڭ ۋە ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن چۈشەندۈرۈشنى ئوقۇڭ.
قاراڭ: 10 رېئال خاتىرىنىڭ چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى بايقايسىز!Jogo do Bixo ۋە چۈشنىڭ مەنىسى
Jogo do Bixo is يەنە بىرىئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسىنى بايقاشنىڭ قىزىقارلىق ۋە قىزىقارلىق ئۇسۇلى. بۇ ئويۇن نۇرغۇن يىللار ئىلگىرى يەرلىك ئامېرىكىلىق ھىندىستانلىقلار تەرىپىدىن چۈشنى چۈشەندۈرۈش ئۈچۈن ئىجاد قىلىنغان. ئويناش ئۈچۈن باشلايدىغان ھايۋاننى تاللاڭ - ئۇ ئادەتتە سىزنىڭ چۈشىڭىزدە كۆرۈلىدىغان ھايۋان - ھەمدە ئۇ ھايۋانغا مۇناسىۋەتلىك سۆزلەرنى تەكرارلاش بىلەن بىللە ، جەنۇب-جەنۇب-شەرق-غەرب يۆنىلىشىگە تاش ئېتىش. ئاندىن تاشلانغان تاشلاردىن شەكىللەنگەن مەيدانلاردا كۆرۈلىدىغان سۆزلەرنى ئوقۇڭ - بۇ سۆزلەر سىزنىڭ چۈشىڭىزنىڭ مەنىسى ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ تەپسىلاتلارنى ئاشكارىلايدۇ.
بۇ ئويۇن سىزنىڭ چۈشلىرىڭىزنىڭ مەنىسى ھەققىدە قوشۇمچە يىپ ئۇچى بىلەن تەمىنلەيدۇ. مەسىلەن ، كالىنىڭ چوڭ تەرەتلىرىگە مۇناسىۋەتلىك چۈشلەردە ، تاشلانغان تاشلاردىن شەكىللەنگەن سۆزلەر «خىزمەت» ، «مۇۋەپپەقىيەت» ياكى «گۈللىنىش» بولالايدۇ - شۇڭا بۇ خىل چۈشنىڭ بۇلارنىڭ ھەممىسىگە سىمۋول قىلىنغانلىقىنى كۆرسىتىدۇ.
«كالا تېزىكى ھەققىدە چۈش كۆرۈش ھەر كۈنى ئەتىگەندە ئويغىنىشنىڭ ئاكتىپ ۋە قوزغىتىش ئۇسۇلى. ئەڭ ياخشى يولنى بايقاش ئۈچۈن ئۆزىڭىزنىڭ ئارزۇسىنى يېشىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ. »
.
چۈش كىتابىغا ئاساسەن يېشىش:
كالا تەرەتلىرىنى ئويلاپ باققانمۇ؟ ئەگەر شۇنداق بولسا ، سىز بۇنىڭ مەنىسىنى ئويلىشىڭىز مۇمكىن. چۈش كىتابىغا قارىغاندا ، كالا تەرلىرىنى ئارزۇ قىلىش تۇغۇش ۋە موللىقنىڭ ئالامىتى. ھەئە ، توغرا! بۇ سىز بىر تۈر ، شىركەت ياكى ئائوغلۇم! كالا تېزىكى يەنە ئىدىيەنى رېئاللىققا ئايلاندۇرۇش ئىقتىدارىڭىزنىڭ بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ. بۇ چۈش سىزنىڭ ھەرىكەت قىلىشىڭىز ۋە ئىدىيىڭىزنى ئەمەلىيەتتە كۆرسىتىشكە باشلىشىڭىزنىڭ بەلگىسى. ئەمما بۇ ئاڭسىزلارنىڭ بىر قانچە ئېھتىماللىقىغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. فرۇد غا ئاساسلانغاندا ، چۈشنىڭ مەنىسى كۈندۈزى باستۇرۇلغان ھېسسىياتنىڭ دەرىجىدىن تاشقىرى ئىپادىلىنىشى. شۇڭا ، چۈش سىمۋوللۇقنى باستۇرۇلغان ھېسسىيات ۋە ئارزۇلارنى قويۇپ بېرىشنىڭ يولى دەپ ئىزاھلاشقا بولىدۇ.
چۈش ئانالىزى ئىنسانلارنىڭ پىسخىكىسى ۋە ئۇنىڭ روھىي جەريانىنى چۈشىنىشكە تۆھپە قوشىدۇ. جۇڭ غا ئاساسلانغاندا ، چۈش ئاڭنى ئاڭسىزلار بىلەن تۇتاشتۇرۇشنىڭ ۋاستىسى بولۇپ ، بۇ يەردە شەخسنىڭ ئىچكى ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچىنى ئاشكارىلىغىلى بولىدۇ. شۇڭا ، كالا تەرەتلىرىنى خىيال قىلىش ئۆزىنىڭ ئېھتىياجى ۋە ئارزۇسى بىلەن مۇناسىۋەتلىك ، باستۇرۇلغان ھېسسىياتنى ئاشكارىلاشنىڭ ئۇسۇلى بولالايدۇ.
كرىگېر قاتارلىقلار (2020) ئېلىپ بارغان ئىلمىي تەتقىقاتلارغا قارىغاندا ، چۈشنىڭ ماسلىشىش ئىقتىدارى بار ، چۈنكى ئۇلار ھېسسىياتنى تەڭشەشكە ياردەم بېرىدۇ. بۇنداق بولغاندا ، تەتقىقاتچىلار كالا تەرەتلىرىنى چۈش كۆرۈشنىڭ باستۇرۇلغان ھېسسىياتنى قويۇپ بېرىش ئېھتىياجى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىنلىكىنى ئوتتۇرىغا قويدى. قانداقلا بولمىسۇن ، ھەر بىر شەخسنىڭ بۇ تۈردىكى ئۆزىگە بولغان تەبىرى ۋە مەنىسى بارچۈشى. كالا تەرەتلىرىنى چۈش كۆرۈش يەككە مەزمۇن ۋە شەخسنىڭ پىسخىكا ئالاھىدىلىكىگە ئاساسەن ، ئوخشىمىغان تەبىرلەرگە ئىگە بولىدۇ. Dement, W. (2020). ئۇيقۇ دورىسى دەرسلىكى (6-نەشرى). Guanabara Koogan.
ئوقۇرمەنلەرنىڭ سوئاللىرى:
كالا سۈتى ھەققىدە چۈش كۆرۈش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟
كالا تېزىكىنى ئارزۇ قىلىش مالىيە جەھەتتە مۇۋەپپەقىيەتنىڭ بەلگىسى. ئەگەر سىز ئىقتىسادىي مەسىلىلەرنى بىر تەرەپ قىلسىڭىز ، كالا تېزىكىنى چۈش كۆرۈش سىزنىڭ تەلەيگە ئېرىشىدىغانلىقىڭىزنى ، پۇلنىڭ سىزگە كېلىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بۇ يەنە بەزى قىيىنچىلىقلارغا دۇچ كەلگەن تەقدىردىمۇ ، يېقىن كەلگۈسىدە ياخشىلىنىدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ.
مەن دائىم بۇ خىل چۈشنى كۆرىمەن: بۇ نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟
ئەگەر سىز دائىم بۇ خىل چۈشنى كۆرۈۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ نۆۋەتتىكى ئىقتىسادقا پۇل ۋە ئىشەنچ كەمچىللىكىدىن بەك قورقىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. سىز بەلكىم مالىيە ۋە كەسپىي تەرەققىيات توغرىسىدىكى سەلبىي پىكىرلەرگە مايىل بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ ھېسسىيات سىزنىڭ روھىي ۋە ھېسسىيات ساغلاملىقىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىدۇ ، شۇڭا بۇ كېرەكسىز ھېسسىياتلارغا تاقابىل تۇرۇشنىڭ ئاكتىپ يوللىرىنى تېپىشقا تىرىشىڭ.
دوستلىرىممۇ ئوخشاش چۈش كۆرەلەمدۇ؟
ھەئە! چۈش كۆرۈشكالا تەرەتلىرى كۆپ ئۇچرىمايدۇ ، ھەر قانداق ئادەمدە يۈز بېرىدۇ. كىشىلەر ئارىسىدا چۈش تەپسىلاتلىرىدا ئازراق پەرق بولسىمۇ ، كۆپچىلىكنىڭ ئوخشاش چۈشەنچىسى بولىدۇ - مالىيە گۈللىنىشى يېقىنلاپ قالدى.
بۇ بىلىملەرنى قانداق قىلىپ ھاياتىمنى ئۆزگەرتەلەيمەن؟
بۇ بىلىملەر سىزنى تېخىمۇ تىرىشىپ ، كەلگۈسىدە تېخىمۇ چوڭ ئىقتىسادىي مۇقىملىق ئۈچۈن ئۆزىڭىزگە مەبلەغ سېلىشقا ئىلھاملاندۇرىدۇ. تېخىمۇ تەڭپۇڭ ھاياتقا ئېرىشىش ئۈچۈن قىسقا ۋە ئۇزۇن نىشانغا ئەھمىيەت بېرىشكە تىرىشىڭ. يېڭىلىق يارىتىش ئىدىيىسىنى ئىزدەڭ ۋە ئىقتىسادىي ئەھۋالىڭىزغا كەلسەك ياخشى تاللاش قىلىڭ!
ئەۋەتكەن ئارزۇ:
| چۈش | مەنىسى |
|---|---|
| مەن يايلاقتا مېڭىپ ، ھەممە يەردە كالا تېزىپ كەتكەنلىكىنى كۆردۈم. | بۇ چۈش سىزنىڭ ھاياتتىكى مەسئۇلىيىتىڭىز ۋە مەجبۇرىيىتىڭىزدىن ئېشىپ كەتكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم سىز باشقىلارنىڭ ئۈمىدىدىن ئېزىپ كەتكەندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. تۇرمۇشتىكى مەسىلىلەرنى بىر تەرەپ قىلىش قىزىقارلىق. سىز بەلكىم ئىشلارنى بىر تەرەپ قىلىشتىكى تېخىمۇ ئىجادچان ئۇسۇلنى تېپىشقا تىرىشىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ھاياتىڭىزنى ئۆزىڭىزگە ساغلام بولمىغان نەرسىلەردىن تازىلاشقا تىرىشىۋاتىسىز. سەن |
