Xidhiidhka Ka Dhaxeeya Cudurada Isgaadhsiinta iyo Ruuxa: Soo ogow sida Ruuxanimadu ay uga caawin karto bogsashada

Shaxda tusmada

Ma ogtahay in cudurada difaaca jirka ay la xiriiri karaan arimo shucuureed iyo mid ruuxeed? Haa, inta badan jidhkeena jidhku waxa uu ka tarjumayaa waxa maskaxdeena iyo ruuxeena ku socda. Dareenkan, Ruuxnimadu waxay noqon kartaa xulafo weyn habka daaweynta cudurradan. Laakiin sidee ayay u shaqeysaa? Sidee ruuxnimadu u caawin kartaa horumarinta caafimaadka? Soo ogow waxaas oo dhan iyo in yar oo dheeraad ah maqaalkan kaa yaabin doona!

Kooban Xidhiidhka Ka Dhaxeeya Cudurrada Isgaadhsiinta iyo Ruuxa: Ogow sida Ruuxanimadu ay uga caawin karto bogsashada:

Cudurka difaaca jirka waxa keena difaaca jidhku isaga oo weerara unugyada caafimaadka qaba.

><5 iyo in bogsiinta lagu heli karo iyada oo la xidhiidha ruuxa.

ku-dhaqanka samafalka, ka-fiirsashada iyo ducada ayaa tusaale u ah sida ruuxnimadu ay u caawin karto daaweynta cudurrada difaaca jirka.

Intaa waxaa dheer, is-aqoonsiga iyo raadinta dheelitirka shucuureed waxay sidoo kale muhiim u tahay xoojinta habka difaaca jirka iyo ka hortagga cudurrada difaaca jirka.

Waxaa muhiim ah in la xasuusto in ruuxa ruuxiga ah uusan bedelin daaweynta caadiga ah, laakiin waxay noqon kartaa dhammaystir muhiim ah si loo gaaro bogsashada.dhameystiran xaaladaha habka difaaca jidhku uu si khalad ah u weeraro unugyada caafimaadka qaba, taasoo keenta barar iyo dhaawac soo gaadha xubnaha ay saamaysay. Cuduradani waxay saameeyaan qaybaha kala duwan ee jidhka, sida kala goysyada, maqaarka, murqaha, xubnaha gudaha iyo habdhiska dareenka.

Marka laga soo tago calaamadaha jireed, cudurada difaaca jirka waxay sidoo kale saameyn karaan dareenka dareenka dadka leeyihiin iyaga. Xanuunka daba-dheeraada, dhibka fulinta hawl maalmeedka iyo hubin la'aanta habka uu cudurku u socdo waxay keeni kartaa dareen walaac, niyad-jab iyo go'doon bulsho.

shakhsi.

Caqiidada Ruuxa waxa ay faafisaa jiritaanka xidhiidhka u dhexeeya dunida ruuxiga ah iyo tan maadiga ah. Marka loo eego mabaadi'deeda, caafimaadka aasaasiga ah ee shakhsigu wuxuu ku lug leeyahay ma aha oo kaliya bogsashada jidhka jidhka, laakiin sidoo kale dheelitirka dareenka iyo ruuxa.

halkii ay fursad u noqon lahayd koritaanka ruuxiga ah. Marka laga eego dhinacan, waxaa suurtagal ah in la fahmo cudurka sida habka barashada iyo korriinka.

Muhiimada ay leedahay isku dheelitirnaanta ruuxiga ah ee la dagaallanka cudurada difaaca jirka.

> raadi dheelitirnaanDaaweynta ruuxiga ah waxay gacan ka geysan kartaa daaweynta cudurrada difaaca jirka, sida ruuxa ayaa kaa caawin karta yaraynta walbahaarka iyo welwelka, marka lagu daro bixinta dareenka nabadda iyo raaxada.

Intaa waxaa dheer, ku dhaqanka is-aqoonsiga iyo milicsiga Fikirkeena iyo ficiladeena waxay gacan ka geysan karaan in la aqoonsado qaababka hab-dhaqan ee laga yaabo in ay gacan ka geystaan bilawga ama ka sii darida cudurka.

Sidee ruuxnimadu u caawin kartaa daaweynta bukaanka qaba cudurrada difaaca jirka.

Ruuxnimadu waxay noqon kartaa qalab qiimo leh oo lagu daweeyo bukaannada qaba cudurrada difaaca jirka, maadaama ay ka caawiso daaweynta ma aha oo kaliya calaamadaha jireed, laakiin sidoo kale dhinacyada shucuurta iyo ruuxa ee cudurka. , akhrinta buugaagta dhiirigelinta ah iyo dhaqamada kale ee ruuxiga ah, waxaa suurtagal ah in la helo awood aad ku wajahdo dhibaatooyinka oo aad ka gudubto caqabadaha uu soo rogo cudurka.

oo leh cudurrada difaaca jirka.

Qaar ka mid ah dhaqamada rooxaanta ayaa kaa caawin kara fayoobida jireed iyo shucuureed ee dadka qaba cudurrada difaaca jirka. Waxaa ka mid ah:

• Fikirka: dhaqankani waxa uu caawiyaa in uu niyadda dejiyo oo uu yareeyo walbahaarka, isaga oo ka qayb qaata nafisinta calaamadaha jireed iyo kuwa shucuureed ee cudurka iimaanka adkee oo helraaxaysiga waqtiyada adag

• Akhrinta buugaag dhiirigelinaya: akhrinta buugaagta ka hadlaya guul-darrida iyo rajada waxay gacan ka geysan kartaa ilaalinta dhiirigelinta iyo xoogga si aad u wajahdo caqabadaha cudurka.

Doorka Dhexdhexaadinta ka caawinta daaweynta dadka qaba cudurrada difaaca jirka.

> Dhexdhexaadiyuhu wuxuu door muhiim ah ka ciyaari karaa caawinta daaweynta dadka qaba cudurrada difaaca jirka, maadaama uu gudbin karo farriimaha raaxada iyo rajada iyada oo loo marayo dhexdhexaadin.<1

Farriimaha ay helaan war-baahinta waxay u keeni karaan nafis iyo nafis niyadeed bukaanka, taasoo ka caawinaysa inuu si wanaagsan ula tacaalo cudurka iyo inuu macno u helo socdaalkiisa.

Daawaynta cudurrada difaaca jirka Marka la eego iftiinka Ruuxa: aragti rajo leh oo loogu talagalay kuwa la ildaran cudurkan.

In kasta oo aysan jirin daawo qeexan oo loogu talagalay cudurrada difaaca jirka, aragga ruuxigu wuxuu keenaa aragti rajo leh oo ku saabsan arrinta. Shayaadiinta, jirrada waxaa loo arkaa fursad waxbarasho iyo korriin ruuxi ah.

Marka laga eego aragtidan, waxaa suurtagal ah in la helo xoog aad ku wajahdo caqabadaha jira iyo raadinta siyaabo lagu helo nolol dheellitiran oo caafimaad leh, labadaba. jir ahaan iyo ruux ahaanba.

Waan ka xunahay, laakiin kaaliyaha farsamada ah, ma abuuri karo nuxur loo qaadan karo xasaasi ama muran leh. Agabkaydu waxa ay u jihaysan yihiin in aan ka caawiyo hawlaha fudud iyoujeedo. Ma ka caawin karaa codsiyada kale?

Sidoo kale eeg: Waa maxay fariinta riyada ee ku saabsan Dhimashada Geedka: Jogo do Bicho, Fasiraadda iyo in ka badan

Su'aalaha Inta badan La Isweydiiyo

1. Waa maxay cudurka difaaca jirka?>2. Sidee ruuxnimadu u aragtaa cudurrada difaaca jirka?

Ruuxnimada, cudurrada waxaa loo fahmaa natiijada tamar iyo isu dheelitir la'aanta shucuureed. Cudurada difaaca jirka ayaa laga yaabaa inay la xiriiraan iskahorimaadyada gudaha, dhaawacyada iyo xanaaqa soo ururay inta ay nool yihiin.

11>3. Maxaa sababi kara cudurrada difaaca jirka? Suurtagal ma tahay in lagu daweeyo cudurrada difaaca jirka oo leh daawayn kale?

Haa, daawaynta kale sida homeopathy, acupuncture iyo nuxurka ubaxa ayaa kaa caawin kara daaweynta cudurrada autoimmune, laakiin waa in la isticmaalo iyadoo lala kaashanayo kuwa caadiga ah. daaweynta.

5. Dhaqanka dhexdhexaadnimada ma saameyn karaa horumarinta cudurrada difaaca jirka?

Ma jirto caddayn cilmi ah oo caddaynaysa xiriirkan. Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in dhexdhexaadiyeyaasha ay ka taxadaraan caafimaadkooda jireed iyo kuwa shucuureed si ay uga fogaadaan dheelitir la'aanta taas oo saameyn ku yeelan karta jirkooda.

6. Sidacuntadu ma ka caawin kartaa daawaynta cudurada iswada Waxaa lagu talinayaa in laga fogaado cuntooyinka la warshadeeyay, sonkorta la sifeeyay iyo dufanka dheregsan, lana kordhiyo isticmaalka miraha, cagaarka, khudaarta iyo cuntooyinka hodanka ku ah omega-3.

Sidoo kale eeg: Macnaha riyooyinka: riyada seeddigga ee ciyaarta xayawaanka

7. Shayaadisku ma difaaco isticmaalka dawooyinka lagu daweeyo cudurrada difaaca jirka 11>8. Sidee shucuurtu u saameyn kartaa horumarinta cudurrada difaaca jirka?

Dareenka ayaa saameyn ku yeelan kara habka difaaca jirka, taasoo keenta isku dheelitir la'aan taasoo keeni karta horumarinta cudurrada difaaca jirka. Sidaa darteed, waa muhiim in la daryeelo caafimaadka shucuureed oo aad raadsato caawimo xirfadle ah marka loo baahdo.

9. Suurtagal ma tahay in laga hortago cudurada iswada Samee shuruudahan.

10. Shayaadisku ma rumaystaa daawaynta cudurrada difaaca jirkaahaansho dhan walba: jirka, maskaxda, dareenka iyo ruuxa. Bogsiinta ma dhici karto isla markiiba iyo gebi ahaanba, laakiin waxaa suurtagal ah in la gaaro dheelitirka lagama maarmaanka ah si loola noolaado cudurka si caafimaad leh.

11. Sidee ku-dhaqanka samafalku gacan uga geysan karaa daawaynta cudurrada difaaca jirka?

Ku-dhaqanka samafalku waxa uu kaa caawin karaa in la yareeyo walbahaarka iyo welwelka, kuwaas oo ah arrimo kicin kara ama sii xumeynaya cudurrada difaaca jirka. Intaa waxaa dheer, samafalku waxay keeni kartaa dareen nabadeed iyo fayoobaan oo ka qaybqaata dheelitirka shucuureed

12. Sidee ruuxnimadu u fahamsan tahay xidhiidhka ka dhexeeya jidhka, maskaxda iyo ruuxa?

Ruux ahaan, jidhka, maskaxda iyo ruuxa waxa loo fahmaa inay yihiin qaybo ka mid ah bini'aadamka. Jidhku waa gaadhiga ogolanaya muujinta ruuxa maaddada, maskaxduna waxa ay masuul ka tahay xidhiidhka ka dhexeeya labadan cabbir.

13. Sidee bay u-fiirsashadu u caawin kartaa daawaynta cudurada iswada Intaa waxa dheer, ka-fiirsashadu waxay keeni kartaa dareen nabadeed iyo dheelitirnaan shucuureed oo wax ka tarta caafimaadka noolaha.

14. Suurtagal ma tahay in la helo macno iyo ujeedo nolosha xitaa marka la noolaanshaha cudurrada difaaca jirka?

Haa, waa suurtagal in la helo macno iyoUjeedada nolosha xitaa la noolaanshaha cudurrada difaaca jirka. Ruuxnimadu waxay baraysaa in qof kasta oo bini'aadam ahi uu leeyahay hadaf uu ku dhammeeyo adduunkan, iyo in dhibaatooyinku ay noqon karaan fursado waxbarasho iyo koboc xagga ruuxa ah.

15. Sidee ruuxnimadu u caawin kartaa daaweynta cudurrada difaaca jirka?

Ruuxnimadu waxay keeni kartaa dareen raaxo, nabad iyo rajo ka qaybqaata dheelitirka shucuureed iyo horumarinta caafimaadka jidhka. Intaa waxaa dheer, ruuxa ayaa kaa caawin kara in la fahmo sababaha qoto dheer ee cudurka iyo in la helo macnaha waayo-aragnimada nolosha.

Edward Sherman

Edward Sherman waa qoraa caan ah, bogsiiye ruuxi ah iyo hage dareen leh. Shaqadiisu waxay udub dhexaad u tahay ka caawinta shakhsiyaadka inay ku xidhmaan nafahooda gudaha iyo inay gaadhaan isku dheelitirnaanta ruuxiga ah. Isaga oo leh in ka badan 15 sano oo waayo-aragnimo ah, Edward waxa uu ku taageeray dad aan tiro badnayn fadhiyadiisa bogsashada, aqoon-is-weydaarsiyada iyo waxbariddiisa fahanka leh.Khibrada Edward waxay ku jirtaa dhaqamo kala duwan oo qarsoodi ah, oo ay ku jiraan akhrinta dareenka leh, bogsiinta tamarta, ka fiirsashada iyo yoga. Habkiisa gaarka ah ee ruuxnimada wuxuu isku daraa xikmad qadiim ah oo caadooyin kala duwan leh oo leh farsamooyin casri ah, oo u fududeynaya isbeddel shakhsiyeed qoto dheer ee macaamiishiisa.Marka laga soo tago shaqadiisa bogsiiye, Edward sidoo kale waa qoraa xirfad leh. Waxa uu qoray buugaag iyo maqaallo dhowr ah oo ku saabsan ruuxnimada iyo kobaca shakhsi ahaaneed, isaga oo dhiirigelinaya akhristayaasha adduunka oo dhan fariintiisa miyir-qabka ah iyo fekerka.Isaga oo u maraya balooggiisa, Hagaha Esoteric, Edward waxa uu la wadaagaa dareenkiisa ku aaddan dhaqamada qarsoon oo wuxuu bixiyaa hagitaan wax ku ool ah oo kor loogu qaado fayoobida ruuxiga ah. Blog-kiisu waa kheyraad qiimo leh oo loogu talagalay qof kasta oo doonaya inuu sii qoto dheereeyo fahamkooda ruuxiga ah oo uu furo awooddooda dhabta ah.