Soo ogow waxa ay ka dhigan tahay in aad ku riyootid dad badan!

In lagu riyoodo rabshado dad ah waxay la mid tahay ammaan darro iyo hubanti la'aan. Sida caadiga ah, riyadani waxay muujinaysaa inaad ku dhex jirto go'aamo muhiim ah oo u baahan in la sameeyo, laakiin ma garanaysid jihada saxda ah ee aad qaadato. Si loo fahmo macnaha qoto dheer ee riyadan, waxaa lagama maarmaan ah in la tixgeliyo faahfaahinta khibradaada. Tusaale ahaan, haddii dadku ay faraxsan yihiin oo ay raynraynayeen, waxa ay muujin kartaa in ay jiraan wax wanaagsan oo ku dhici doona noloshaada; haddi ay gardaranayeen ama ay ku hanjabeen, waxa ay la macno tahay in aad u baahantahay in aad cabsida qabsato si aad hore ugu socoto oo aad wax uga bedesho arimahaaga caadiga ah

Maxaad samaysaa marka aad soo toosto adigoo dareemaya in lagugu hareeraysan yahay. dad badan? Haddii aad waligaa ku riyootay riyadan, ha welwelin, keligaa ma tihid.

Runtii, ku riyooyinka dadku waa wax caadi ah waxayna macnaheedu noqon kartaa waxyaabo badan oo kala duwan. Waa run in dad badani aaminsan yihiin in ay ka dhigan tahay wax xun, laakiin dhab ahaantii waxay yeelan kartaa macnayaal badan oo wanaagsan sidoo kale. Tusaale ahaan, riyadan oo kale waxay astaan ​​u noqon kartaa barwaaqada iyo guusha noloshaada!

Weligaa ma ku riyootay riyadan oo kale? Waxaa laga yaabaa inaad ku riyoonaysay dadka saxda ah ee ku sugan goobta saxda ah si aad u hesho khibradaas cajiibka ah oo aan la ilaawi karin. Mise waxaa laga yaabaa in aad ku riyootay riyo aad u xun oo ah in ay ku hareeraysan yihiin dad cadhaysan.

Si kastaba ha noqotee, maqaalkani wuxuu sharxi doonaa micnaha riyooyinkan gaarka ahkaa caawin doona inaad si fiican u fahamto waxa ka socda maskaxdaada miyir-qabka ah. Haddaba akhriska sii wad si aad wax badan uga ogaato micnaha suurtagalka ah ee riyadaada ee ku saabsan dadka faraha badan!

Riyada dad badan waxay la macno tahay inaad raadinayso ammaan iyo raaxo. Riyadu waxay u taagan tahay xaalad ay ku cadaadinayaan dadka kugu xeeran. Waxaa muhiim ah in la tixgeliyo nuxurka riyada iyo dadkii goobta joogay. Haddii dadka riyada ku jira ay saaxiibo ahaayeen, markaas riyadu waxay ka dhigan tahay inaad raadinayso taageero iyo caawimo. Haddii dadku shisheeye yihiin, riyadu waxay muujin kartaa inaad ka welwelsan tahay wax aan la garanayn. Tafsiirka kale ee suurtogalka ah waa in aad la tacaalayso wax aan gacantaada ahayn. Haddii aad xiisaynayso inaad wax badan ka ogaato dhexdhexaadnimada, gacma-jidhidku waa meel fiican oo aad ka bilowdo. Haddii aad xiisaynayso inaad ogaato macnaha riyooyinka ku saabsan gardarrada, markaa maqaalkani wuxuu ku caawin karaa.

Maxay ka dhigan tahay in lagu riyoodo dadka badan?

Riyada dad badan ayaa aad u badan. Riyadu waxay noqon kartaa mid dhib badan ama xiiso leh, iyadoo ku xiran macnaha guud. Marka aad la kulanto dad badan, waxa ay dareemi kartaa in dadku ku xukumayaan ama ku daawanayaan. Waxa kale oo laga yaabaa inaad dareento kalsooni darro iyo raaxo la'aan.

Fasiraadda Riyada Baybalka iyo Dhaqanka

Baybalku wuxuu leeyahay si loo fahmo macnaha riyooyinka, waa muhiim ah in fiiro gaar ah loo yeesho faahfaahin kasta oo riyada ah. Marka ay timaado in lagu riyoodo dad badan, tafsiiro waa kala duwan yihiin. Dhaqanka caanka ah ayaa sheegaya in tani ay ka dhigan tahay inay jiraan dhibaatooyin badan oo soo socda, halka tafsiiro kale ay yiraahdaan tani waxay la macno tahay inaad saaxiibo badan ku leedahay agagaarka

Sida ku cad tafsiirka kitaabiga ah, markaad ku riyootid dad badan, tani waxay la macno noqon kartaa. in ay dad kale ku qiimeeyaan. Tani waxay noqon kartaa dareen cadaadis bulsho ama cabsi diidmo. Macnaha kale ee suurtogalka ah waa in aad leedahay ballanqaadyo badan ama masuuliyado aad ku daryeesho.

Sababaha cilmi nafsiga ee riyada

Riyooyinku inta badan waa odoroska shucuurteena qoto dheer iyo cabsidayada miyir la'aanta ah . Tusaale ahaan, marka aad ku riyootid in dadku ay rabshado sameeyaan, waxay la macno tahay inaad la tacaaleyso nooc ka mid ah khilaaf gudaha ama dibadda ah. Waxaa suurtogal ah in aad la kulanto isku dhacyola xidhiidha shaqada, qoyska ama asxaabta.

Suurtagalnimada kale ayaa ah in aad la tacaalayso dareemo ammaan darro iyo walaac ku saabsan mawduuc gaar ah. Waxaa laga yaabaa inay jirto xaalad aad dareemayso kalsooni darro oo aanad awoodin inaad la qabsato. Dareennadani waxay ka soo muuqan karaan riyada iyagoo ah qaab dad badan

Sidee loola tacaali karaa Riyada Noocan ah?

Sida ugu wanaagsan ee lagula tacaali karo riyada noocani waa in la aqoonsado cabsidaada iyo welwelkaaga hoose. Marka cabsidan iyo walaacyadan la ogaado, way fududahay in la fahmo sababta loogu saadaaliyay riyadaada. Tusaale ahaan, haddii aad ka baqayso xukummada dadka kale, markaa isku day inaad fahamto welwelkooda ku saabsan arrintan oo raadso habab caafimaad leh oo aad wax uga qabato.

Sidoo kale isku day inaad ku dhaqanto farsamooyinka nasashada ka hor intaanad seexan si aad u yareyso welwelka. la xidhiidha riyada noocan ah. Ku celcelinta yoga ama ka fiirsashada waxay sidoo kale kaa caawin kartaa inaad dejiso neerfahaaga ka hor intaadan seexan. Sidoo kale, isku day inaad haysato xusuus-qor halkaas oo aad wax ka qorto dareenkaaga inta lagu jiro maalinta si aad u sii daayso dareenkaas ka hor xilliga riyada.

Riyada dadka rabshada waxay inta badan muujisaa hubanti la'aan ama walaac ku saabsan meelaha qaarkood ee noloshaada. Furaha ayaa ah in la ogaado halka ay tabashooyinkani ka imaanayaan oo la raadiyo dariiqooyincaafimaad qaba in lala macaamilo. Ka fakar tafaasiisha riyadaada oo isku day in aad dib u milicsato dareen kasta oo taban ama togan oo la xidhiidha khibradaada.

Tusaale ahaan, dadka meesha isugu yimid ma ahaayeen kuwo saaxiibtinimo ama saaxiibtinimo la'? Ma la dagaalantay? Ma xiisaynaysaa waxay lahaayeen? Haddii ay sidaas tahay, tani waxay muujin kartaa rabitaanka miyir-qabka ah ama miyir la'aanta ah ee loogu talagalay xiriirro bulsho oo xooggan oo macne leh.

Haddii dadka ku dhex jira dadka ku jira ay kuu gardaran yihiin ama ay cadaw ku yihiin adiga, tani waxay muujin kartaa cabsi qoto dheer oo la xidhiidha diidmada bulshada ama aqbalaadda.

Dhammaadka maalinta, had iyo jeer xusuusnow in riyooyinku yihiin odoroska annaga oo ah

Tafsiirka xagga aragtida kitaabka riyooyinka:

Haddii aad ku riyootay rabshad dad ah, markaas u diyaargarow beddelka jihada noloshaada! Sida ku xusan buugga riyada, riyooyinka noocan ah waxay ka dhigan tahay inaad ku dhowdahay inaad bilowdo wax cusub oo xiiso leh. Waxay u egtahay in dhammaan dadkaas ay matalaan fursado, caqabado iyo fursado kala duwan oo aad diyaar u tahay. Geesi u yeelo oo raac waxaad rabto!

Maxay khubarada cilmi nafsigu ka yiraahdeen ku riyoonka rabshadaha dadka?

riyooyinka waa qayb muhiim ah oo ka mid ah hormarinta aadanaha . Waxay naga caawiyaan habka iyo fahamka waaya-aragnimada maalinlaha ah , iyo sidoo kale inaan la macaamilno annagadareenka iyo dareenka. Inkasta oo cilmi-baarayaal badani ay aaminsan yihiin in riyooyinku ay noqon karaan hab wax lagu sheego, cilmi-baarisyada qaarkood waxay soo jeedinayaan inay sidoo kale noqon karaan nooc ka mid ah habaynta macluumaadka.

Sida laga soo xigtay cilmi-nafsiga Maraykanka Ann Faraday , qoraaga Buugga "Ciyaarta Riyada", riyada dad badan waxay la macno tahay in riyadu isku dayayaan in ay la tacaalaan xaaladaha adag ee nolosha dhabta ah. Waxay aaminsan tahay in tani ay muujin karto in riyooyinka uu dareemayo cadaadis arrin gaar ah oo uu u baahan yahay wakhti uu ku fekero. Intaa waxaa dheer, waxay ku andacoonaysaa in riyooyinka noocan oo kale ah ay sidoo kale muujin karaan in riyooyinka ay ku adag tahay isku xirka dadka kale.

Intaa waxaa dheer, cilmi-baadhaha Swiss Carl Jung , qoraaga buugga "The Cilmi-nafsiga riyooyinka" waxay soo jeedisay in riyooyinka dadka rabshado ay ka dhigan karaan rabitaanka miyir la'aanta ah ee riyada ee xiriirka bulshada. Waxa uu ku dooday in riyooyinkani ay noqon karaan hab aan ku xidhi karno baahida aan u qabno isdhexgalka aadanaha.

Marka la soo koobo, khubarada riyadu waxay isku raaceen in riyooyinka rabshadaha dadku ay yeelan karaan macnayaal badan. Waxay muujin karaan walaac, baahida loo qabo xiriirka bulshada, caqabadaha nolosha dhabta ah, ama dareeno iyo shucuur kale oo qoto dheer. Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la xasuusto in qof kastaa uu u fasirto riyooyinkiisa habka ku habboon.ku habboon.

Tixraac:

Faraday, A. (1976). Ciyaarta riyada: Hagaha hal-abuurka ee kooxaha riyooyinka iyo sahaminta shakhsi ahaaneed. Delacorte Press.

Jung, C. G. (2009). Cilmi-nafsiga Riyooyinka (Vol. 1). Martins Fontes.

>

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid dad badan?

In aad ku riyootid rabshad dadka waxay la macno tahay in ay dhibaato badan isku mar kugu habsatay. Qalalaasaha iyo khalkhalka ka mid ah riyooyinkan ayaa laga yaabaa inay ka tarjumayaan dareenka walaaca, cabsida ama ammaan-darrada aad dareemayso nolosha dhabta ah.

Waa maxay macnaha macquulka ah ee riyadu?

Riyadan oo kale waxay inta badan tusinaysaa in aad la kulanto dareen jahawareer iyo habacsanaan noloshaada ah. Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa in ay jiraan wax noloshaada ka mid ah oo u baahan in la abaabulo si aad hore ugu socoto. Intaa waxaa dheer, waxay sidoo kale calaamad u noqon kartaa dareenka awood-la'aanta marka la eego cadaadiska xaaladaha nolosha dhabta ah.

Sideen si fiican ugu fasiri karaa riyadayda?

Si aad si fiican u fasirto riyadaada, isku day in aad fahanto waxa uu ahaa dareenka ugu badnaa inta lagu guda jiro. Haddii ay cabsi ahayd, markaas waxaa laga yaabaa inaad la macaamilayso wax cabsi leh ama khatar ku ah nolosha dhabta ah. Haddi ay werwer ahayd, waxa ay la macno noqon kartaa in aanad wakhtigan xakamayn karin duruufaha ku jira oo aad u baahan tahay in aad hesho habab aad ku dejiso oo aad u fikirto.ku saabsan mawduuca si qoto dheer.

Ma jirtaa si loo beddelo riyadan oo kale?

Haa! Waa muhiim in la xasuusto tafaasiisha riyooyinkan maadaama ay ku siin karaan tilmaamo ku saabsan sida loo xalliyo dhibaatooyinka dhabta ah ee noloshaada. Isku day inaad aqoonsato waxa caqabad ku ah xalinta dhibaatooyinkaaga - calaamadahan riyooyinka waxaa loo isticmaali karaa sidii qalab si aad jawaabaha ugu hesho su'aalaha ka jira nolosha dhabta ah. Markaad si miyir leh u qaaddo tallaabo aad ku beddelayso aragtidaada arrimahan, waxaad yeelan doontaa koontarool weyn oo ku saabsan xaqiiqadaada - iyo sidoo kale riyadaada!