Shaxda tusmada
In aad ku riyootid naxashka barooniga ah ee xiran waxay la macno tahay inaad dareemayso ku xannibmay xaalad noloshaada ah. Waxay noqon kartaa inaad wax ka murugaysan tahay ama aad ka murugaysan tahay oo aad raadinayso hab aad uga baxdo. Taas beddelkeeda, riyadani waxay matali kartaa dareenkaaga ku saabsan dhimashada. Waxaa laga yaabaa inaad ka fikirto qof dhimashadiisa ama dhimashadiisa.
In aad ku riyooto naxashka buniga ah ee xidhan waa shay keeni karta su'aalo badan marka ay timaado fasiraada riyada. Muuqaalka naxashka wuxuu caadi ahaan cabsiiyaa dad badan, laakiin taasi macnaheedu maahan in riyadu ay ka dhigan tahay wax xun. Si aad u fahamto fasiraadda riyadan, waxaan u baahanahay inaan fahamno waxyaabaha ugu muhiimsan.
Weligaa ma joojisay inaad ka fikirto sababta naxashka u yahay brown? Haddii aad isku dayeyso inaad ogaato macnaha riyada ee ku saabsan naxashka bunni ee xiran, ogow in maqaalkani uu ku caawin doono. Halkan waxaan kaga sheekayn doonaa sheeko xiisa leh oo ku saabsan riyadan oo kale iyo fasiraado macquul ah
>Runtii, waxay bilaabatay markii saaxiibkay uu u sheegay waayo-aragnimadiisa gaarka ah: wuxuu ku riyooday inuu ku jiro qol mugdi ah oo halkaas ku yaal. waxay ahaayeen dhowr sanduuq oo bunni ah oo xiran. Qolka dhexdiisa waxa ku yiil sariir, koonaha midigna waxa ku yaallay daaqadda qolka jiifka. Waxa uu sheegay in uu dareemay raaxo la'aan oo uu si dareen leh isku dayay in uu qolka ka baxo, laakiin uu dareemay in ay ku xanniban yihiinxoog aan la arki karin. Markaa wuxuu go'aansaday inuu furo dhammaan sanduuqyadii si uu u arko waxa gudaha ku jira - taasina waa sidii ay ku dhacday riyadayda xigta!
Ma ku riyoonaysaa naxashka Brown ee xidhan?Riyo ku saabsan naxashka brown waa mid ka mid ah riyooyinka ugu caansan iyo sidoo kale cabsida leh. Macnaha riyadani way kala duwan tahay waxayna ku xidhan tahay riyooyinka aragtidiisa shakhsi ahaaneed iyo dhaqankiisa. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira arrimo caadi ah oo loo isticmaali karo in lagu fasiro riyadan oo kale.
Riyada ku saabsan naxashka barooniga ah badanaa waxay la macno tahay isbeddel, isbeddel ama sagootin. Waa astaantii wax jiray, laakiin hadda weligii baabba'ay. Dadka qaarkiis, tani waxay ka dhigan tahay inay luminayaan qof u dhow, halka qaar kalena ay riyadan u fasiraan inay tahay isbeddel ku yimid noloshooda, ama nolosha qof u dhow. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa dhamaadka xidhiidhka jacayl ama dhamaadka shaqada.
Macnaha Riyooyinka ku saabsan Naxash Bunni ah
Naxashka maariinka ah waxa inta badan lala xidhiidhiyaa dhimasho iyo murugo. Si kastaba ha ahaatee, lama mid aha murugada. Dadkii hore waxay aaminsanaayeen in geeridu tahay marin loo maro nolol cusub oo dadku u baahan yihiin inay u diyaar garoobaan marxaladan cusub. Sidaa darteed, midabka brown wuxuu inta badan la xidhiidha aqbalaadda dhimashada iyo dabaaldega nolosha.
Dhaqankii hore ee Giriigga, naxashka brown ayaa sidoo kale loo isticmaali jiray.waxaa lala xiriiriyay xaflado lagu sharfayo Dionysus, oo ah ilaaha khamriga iyo madadaalada. Sidaa darteed, midabka brown wuxuu sidoo kale calaamad u yahay xorriyadda iyo dabaaldega nolosha. Calaamadahaan ayaa ilaa maanta loo isticmaalaa xafladaha aaska ee adduunka oo dhan.
Astaanta Naxashka Brown ee Adduunka Riyada
>Riyo ku saabsan naxashka brown waxay u taagan tahay dareen murugo qoto dheer oo ay sabab u tahay lumin qof u dhow. Waxa kale oo ay mateli kartaa macsalaamayn adag iyo/ama isbedel nololeed oo qotodheer. Waxa kale oo ay muujin kartaa baahi degdeg ah oo loo qabo in wax laga qabto dhibaatooyin la iska ilaalinayey muddo dheer.Haddii naxashku uu ku xidhan yahay riyadaada, waxay la macno tahay inay jiraan waxyaabo noloshaada ka mid ah oo u baahan in la sameeyo. la baadhay ka hor inta aan la xalin si guul leh u akhri. Dhanka kale, haddii naxashku uu furan yahay riyadaada, waxay la macno tahay inaad u furan tahay inaad la kulanto caqabadaha iyo isbeddelka aad ku socoto noloshaada.
Fasiraadda iyo Falanqaynta Riyooyinka oo leh Brown Cloed Naxashka
>Riyada waxaa inta badan saameeya cabsida dadka ee miyir la'aanta ah iyo rabitaankooda qoto dheer. Xaaladda naxashka brown, riyooyinkan ayaa inta badan tilmaamaya baahida loo qabo in xal loo helo dhibaatooyinka qoto dheer ee nolosha riyada. Waxa kale oo laga yaabaa inay muujiso baahi degdeg ah oo ah in la aqbalo isbeddelka qaababka habdhaqanka ama xitaa baahida loo qaboHelitaanka ujeedo cusub oo nolosha ah.
Mararka qaar riyooyinka ku saabsan sanduuqyada brown waxay sidoo kale muujinayaan cabsida dhimashada (xitaa haddii aan miyir lahayn) ama cabsi laga qabo khasaare aan laga soo kaban karin. Si kale haddii loo dhigo, riyo noocan oo kale ah ayaa inta badan loo fasiraa inay tahay nooc digniin ah oo ku saabsan cabsida qoto dheer ee u baahan in la wajaho ka hor inta aan laga gudbi karin.
5Sida ugu wanaagsan ee looga gudbi karo cabsida ka dhalan karta riyooyinka qarow ee ku lug leh naxashyada brown waa in marka hore la aqoonsado oo la fahmo sababaha hoose ee riyooyinkan cabsida leh. Haddii aad u baahan tahay inaad tan kala hadasho qof takhasus leh, raadso talo-yaqaan. Isku day inaad ogaato halka ay ka imanayso cabsidan waxay kaa caawin doontaa inaad hesho habab wanaagsan oo aad kula tacaali karto dareenkan cabsida leh.
Habka kale ee waxtarka leh ee aad uga gudbi karto cabsida ay keento riyooyinka cabsida leh ayaa ah in la abuuro jawi nasasho leh ka hor intaadan tagin. hurdo. Iftiin hoose, muusig dejin, iyo udugga ayaa kaa caawin kara fududaynta fikradahaaga ka hor intaadan seexan. Samaynta hab-nololeedka caadiga ah ee sariirta waxay sidoo kale faa'iido u yeelan kartaa riyooyin wanaagsan.
Sidoo kale eeg: Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto geed cagaaran?Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid sanduuq madow oo xiran?
Riyada ku saabsan naxashka xidhan ee bunni waxay badanaa la macno tahay isbedel qoto dheer oo noloshaada ah. Waa muhiim inaad tixgeliso sawirada kale ee ku jira riyadaada sida ay ku siin karaantilmaamo ku saabsan meelaha u baahan isbedel noloshaada. Waxaa muhiim ah in la xasuusto calaamadahan maadaama ay bixin karaan aragtiyo muhiim ah oo ku saabsan arrimaha miyir-qabka ah ee ku qarsoon lakabyada hoose ee maanka riyooyinka.
Sidoo kale eeg: Riyada Deriska Cadowga: Soo ogow macnaha!tafaasiisha ku jirta. Haddaba, waxaa loo baahan yahay in loo fiirsado nuxurka ay arrimahan ka kooban yihiin, si loo fahmo macnaha riyooyinka noocan ah. 
Weligaa ma ku riyootay sanduuq bunni ah oo xidhan? Ha werwerin, keligaa ma tihid. Marka loo eego Buugga Riyada, ku riyoonida naxashka buniga ah waxay ka dhigan tahay inaad u baahan tahay inaad wax ka bedesho noloshaada si aad u dareento qancin dheeraad ah. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad ka baxdo aaggaaga raaxada oo aad aqbasho khibrado cusub, ama waxaa laga yaabaa inaad ku dhegan tahay dabeecad hore oo aan farxad kuu keenin. Si kastaba arintu ha ahaatee, waa waqtigii la furi lahaa sanduuqa brownka oo aad bilaabi lahayd sahaminta fursadaha cusub!
>
Riyada oo ku saabsan naxashka barooniga ah ee xidhan waxay noqon kartaa calaamad walaac iyo cabsi, marka loo eego daraasado saynis ah oo uu sameeyay Freud , oo ah aabbaha cilmi nafsiga. Sida uu qoraagu sheegay, riyooyinkan oo kale waxa ay muujin kartaa baahida uu qofku u qabo in uu wax ka qabtoarrimaha la xidhiidha dhimashada iyo xaddidnaanta nolosha.
Intaa waxaa dheer, Jung , magac kale oo weyn oo cilmi-nafsiga ah, wuxuu sharxayaa in riyadani ay sidoo kale matali karto dareenka luminta iyo caawinta. Buugiisa Psychology of Unconscious Processes , Jung waxa uu sheegayaa in riyadani ay si toos ah ula xidhiidho dareenka ammaan-darrada iyo welwelka.
Sida laga soo xigtay Erikson , aragti kale oo cilmi nafsi ah oo muhiim ah, ku riyoonaya sanduuqa brown ee xiran inta badan waa hab lagu muujiyo caabbinta isbeddelka iyo khibradaha cusub. Qoraagu waxa uu tilmaamay in riyadani ay inta badan ka turjumayso sida aan loo jeclayn in la aqbalo mas’uuliyadda iyo caqabadaha ka dhalanaya is-bedelku.
Ugu dambayntii, waxa muhiim ah in la xasuusto in macnaha riyada noocan ahi ay ku kala duwan tahay hadba sifaadka iyo duruufaha shakhsi ahaaneed. . Sidaa darteed, si aad si fiican u fahamto macnaha riyada noocan ah, waxaa lagula talinayaa inaad raadsato caawimo xirfad leh> Cilmi-nafsiga Hab-socodka Miyir-la'aanta . Jung, C.G. (1921). Martins Fonte Freud, S. (1930). Companhia das Letras.
>
Su'aalaha Akhristayaasha:
>Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid naxashka madow ee xiran?
Ku riyooda naxashkamaroon xiran waxay la macno tahay luminta shay muhiim kuu ah. Waxay la xiriiri kartaa luminta fursadda, dhammaadka saaxiibtinimada ama xitaa dhimashada qof kuu dhow. Si kastaba arrintu ha ahaatee, riyadani waxay u taagan tahay isbeddel ku yimaada noloshaada, waxaana muhiim ah inaad u fiirsato dhammaan faahfaahinta riyada si aad macluumaad dheeraad ah uga hesho isbeddelkan
Waa maxay habka ugu wanaagsan ee lagu fasiri karo riyada sanduuqa naxashka ah ee bunni xidhan yahay?
Sida ugu wanaagsan ee lagu fasiri karo riyada ku saabsan naxashka buniga ah ee xidhan waa in la isku dayo in la xasuusto tafaasiisha ugu badan ee suurtogalka ah, maadaama tafaasiil kasta oo dheeraad ah uu in badan nooga sheegi karo macnaha riyadan. Tusaalooyinka tafaasiisha noocaan ah qaarkood waa: haddii naxashku furnaa ama la xidhay; yaa ku dhex jiray; Meesha uu joogay iyo xitaa midabada walxaha meesha ku jira
Maxaa calaamado ah oo tilmaamaya in riyadayda naxash madow ee xidhan ay wax saamayn ah ku yeelanayso noloshayda dhabta ah?
Haddii aad ku riyootay riyadan dhawr jeer, tani waxay calaamad u noqon kartaa inay ku xidhan tahay xaalad noloshaada dhabta ah. Calaamad kale oo cad ayaa ah haddii aad kacday cabsi ka dib riyadan, tani waxay muujinaysaa in ay jiraan dareeno xooggan oo ku lug leh waayo-aragnimadan riyada. Ugu dambeyntii, haddii aad dareentay nooc kasta oo cabsi ah inta lagu jiro riyadaada, gaar ahaan cabsida dhimashada, tani waxay sidoo kale muujin kartaa in ay jirto wax si qoto dheer ugu xiran noloshaada dhabta ah.
Maxaa talo ah oo aan siinayaa qof kasta oo ku riyooday noocaan oo kale ah?
Talada ugu fiican ee aan siin karo qof kasta oo ku riyooday riyo noocan oo kale ah waa in uu isku dayo in uu fahmo macnaha guud. Sidan, dib u milicso duruufaha noloshaada maanta, iskuna day inaad aragto inay isu eg yihiin iyaga iyo waxa ku jira riyadaada. Sidoo kale, isku day inaad la wadaagto dareenkan dadka kale si aad u hesho jawaab celin dibadda ah oo ku saabsan micnaha riyadaada oo aad aragto haddii ay jirto baahi loo qabo in aad wax ka qabato qaybo ka mid ah noloshaada si aad uga fogaato dhibaatooyinka mustaqbalka.
5> Riyooyin ay soo gudbiyeen dhagaystayaasheenna : >| Riyo | macnaha |
|---|---|
| Waxaan ku riyooday anigoo ku jira qabuuraha oo uu yaallo naxash madow oo xidhan. Keligay baan ahaa, cid ag joogtana ma jirin. Waxaan baqayay oo aad u xiiseynayay isla waqti isku mid ah. | Riyadan waxay la macno noqon kartaa inaad dareemayso ku xayiran xaalad nolosha dhabta ah. Naxashka brown wuxuu u taagan yahay xoriyad la'aanta iyo awood la'aanta in laga baxo xaaladdan. Waxaad raadinaysaan jawaabo ama bixitaan, laakiin ma aad heli kartaan. | >
| Waxaan ku riyooday anigoo qol mugdi ah ku jira, oo waxaan si lama filaan ah u arkay naxash madow oo xidhan oo hortayda yaal. Waan u soo dhawaaday oo waxaan damcay inaan furo, laakiin daboolku igama gilgilin. Waxaan hawada ka dareemay wax yaab leh. | Riyadan waxay la macno noqon kartaa inaad kalsooni darro ka dareemayso shay noloshaada ah.noloshaada. Naxashka barooniga ah wuxuu u taagan yahay hubanti la'aan iyo dareenka lagugu xayiray xaalad. Waxaad isku daydaa inaad ogaato waxa jira, laakiin waxaad ka baqaysaa waxaad heli karto. |
| Waxaan ku riyooday inaan joogo meel aan la aqoon oo uu jiro naxash madow oo xidhan. Waan u soo dhawaaday oo waxaan damcay inaan furo, laakiin waan kari waayay. Waxaan hawada ka dareemay wax yaab leh. | Riyadan waxay la macno noqon kartaa inaad ka baqayso inaad la kulanto dhibaato nolosha dhabta ah. Naxashka barooniga ah wuxuu u taagan yahay hubanti la'aan iyo welwelka ah inaan la ogeyn waxa dhici doona. Waxaad isku dayaysaa inaad ogaato waxa dhacaya, laakiin waxaad ka baqaysaa waxaad heli karto. |
| Waxaan ku riyooday anigoo dhex socda xabaalaha oo aan arkay naxash madow oo xidhan. Waan u soo dhawaaday oo waxaan damcay inaan furo, laakiin waan kari waayay. Waxaan hawada ka dareemay wax yaab leh. | Riyadan waxay la macno tahay inaad ka baqayso inaad wax noloshaada ah wax ka qabato. Naxashka brown wuxuu u taagan yahay dareenka ku xayiran xaalad iyo awood la'aanta in laga soo baxo. Ma waxaad raadinaysaa jawaabo ama bixitaan laakiin ma heli kartid. | > 24>
