ស្វែងយល់ពីអត្ថន័យនៃក្តីស្រមៃជាមួយស្រោមសំបុត្រពណ៌ត្នោតបិទជិត!

សុបិន្តឃើញមឈូសពណ៌ត្នោតបិទជិត អាចមានន័យថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ជាប់ក្នុងស្ថានភាពខ្លះក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ វា​អាច​ថា​អ្នក​កំពុង​មាន​អារម្មណ៍​សោកសៅ ឬ​ព្រួយ​ចិត្ត​អំពី​អ្វី​មួយ ហើយ​កំពុង​រក​វិធី​ដើម្បី​គេច​ចេញ​ពី​វា។ ម៉្យាងទៀត សុបិននេះអាចតំណាងឱ្យអារម្មណ៍របស់អ្នកអំពីការស្លាប់។ អ្នកប្រហែលជាកំពុងគិតអំពីការស្លាប់របស់នរណាម្នាក់ ឬមរណភាពរបស់អ្នកផ្ទាល់។

ការសុបិនអំពីមឈូសពណ៌ត្នោតដែលបិទជិតគឺជាអ្វីមួយដែលអាចចោទជាសំណួរជាច្រើននៅពេលនិយាយអំពីការបកស្រាយសុបិន។ ឈុតមឈូសជាធម្មតាធ្វើឱ្យមនុស្សជាច្រើនភ័យខ្លាច ប៉ុន្តែនោះមិនមានន័យថាសុបិនមានន័យអាក្រក់នោះទេ។ ដើម្បីយល់ពីការបកស្រាយនៃសុបិននេះ យើងត្រូវយល់អំពីធាតុសំខាន់ៗ។

តើអ្នកធ្លាប់ឈប់គិតអំពីមូលហេតុដែលមឈូសមានពណ៌ត្នោតទេ? ប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមស្វែងរកអត្ថន័យនៃសុបិនអំពីមឈូសពណ៌ត្នោតដែលបិទជិត ចូរដឹងថាអត្ថបទនេះនឹងជួយអ្នក។ នៅទីនេះ យើងនឹងប្រាប់រឿងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយអំពីសុបិនប្រភេទនេះ និងការបកស្រាយដែលអាចធ្វើទៅបាន។

តាមពិតទៅ វាបានចាប់ផ្តើមនៅពេលដែលមិត្តម្នាក់របស់ខ្ញុំបានប្រាប់ពីបទពិសោធន៍ដ៏ប្លែករបស់គាត់៖ គាត់សុបិនថាគាត់នៅក្នុងបន្ទប់ងងឹតមួយនៅទីនោះ។ មានមឈូសពណ៌ត្នោតបិទជិតជាច្រើន។ នៅកណ្តាលបន្ទប់មានគ្រែមួយ ហើយនៅជ្រុងខាងស្តាំគឺជាបង្អួចបន្ទប់គេង។ គាត់​បាន​និយាយ​ថា គាត់​មាន​អារម្មណ៍​មិន​ស្រួល ហើយ​បាន​ព្យាយាម​ចេញ​ពី​បន្ទប់​ដោយ​សភាវគតិ ប៉ុន្តែ​គាត់​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ជាប់កម្លាំងមើលមិនឃើញ។ ដូច្នេះគាត់បានសម្រេចចិត្តបើកមឈូសទាំងអស់ដើម្បីមើលអ្វីដែលនៅខាងក្នុង ហើយនោះជាអ្វីដែលបានកើតឡើងនៅក្នុងសុបិនបន្ទាប់របស់ខ្ញុំ!

ខ្លឹមសារ

តើអត្ថន័យនៃ សុបិន្តឃើញមឈូសពណ៌ត្នោតបិទជិត?

ការសុបិនអំពីមឈូសពណ៌ត្នោតគឺជាសុបិនមួយក្នុងចំណោមសុបិនទូទៅបំផុត និងគួរឱ្យខ្លាចបំផុតផងដែរ។ អត្ថន័យនៃសុបិននេះប្រែប្រួលអាស្រ័យលើទស្សនៈ និងវប្បធម៌ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកសុបិន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានកត្តាទូទៅមួយចំនួនដែលអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបកស្រាយសុបិនប្រភេទនេះ។

ការសុបិនអំពីមឈូសពណ៌ត្នោតជាធម្មតាមានន័យថាការផ្លាស់ប្តូរ ការផ្លាស់ប្តូរ ឬការលាគ្នា។ វា​ជា​និមិត្ត​រូប​នៃ​អ្វី​ដែល​ធ្លាប់​មាន ប៉ុន្តែ​ឥឡូវ​បាន​បាត់​ទៅ​ជា​រៀង​រហូត។ សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន នេះមានន័យថាការបាត់បង់មនុស្សជិតស្និទ្ធ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតបកស្រាយសុបិននេះថាជាការផ្លាស់ប្តូរក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ ឬក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សជិតស្និទ្ធ។ វាក៏អាចមានន័យថាការបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងស្នេហា ឬការបញ្ចប់ការងារ។

អត្ថន័យនៃសុបិនអំពីមឈូសពណ៌ត្នោត

មឈូសពណ៌ត្នោតជាធម្មតាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការស្លាប់ និងការកាន់ទុក្ខ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនចាំបាច់មានន័យដូចនឹងភាពសោកសៅនោះទេ។ មនុស្សបុរាណបានជឿថាការស្លាប់គ្រាន់តែជាផ្លូវទៅកាន់ជីវិតថ្មី ហើយមនុស្សត្រូវការដើម្បីរៀបចំសម្រាប់ដំណាក់កាលថ្មីនេះ។ ដូច្នេះហើយ ពណ៌ត្នោតជាញឹកញាប់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការទទួលយកមរណភាព និងការប្រារព្ធពិធីនៃជីវិត។

នៅក្នុងវប្បធម៌ក្រិកបុរាណ មឈូសពណ៌ត្នោតក៏ត្រូវបានគេប្រើផងដែរ។វាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងពិធីបុណ្យក្នុងកិត្តិយសរបស់ Dionysus ដែលជាព្រះនៃស្រានិងភាពសប្បាយរីករាយ។ ដូច្នេះ​ពណ៌​ត្នោត​ក៏​ជា​និមិត្តរូប​នៃ​សេរីភាព និង​ការ​ប្រារព្ធ​ជីវិត​ផង​ដែរ។ និមិត្តសញ្ញាទាំងនេះនៅតែត្រូវបានប្រើប្រាស់សព្វថ្ងៃនេះនៅក្នុងពិធីបុណ្យសពជុំវិញពិភពលោក។

និមិត្តសញ្ញានៃមឈូសពណ៌ត្នោតនៅក្នុងពិភពនៃសុបិន

ការសុបិនអំពីមឈូសពណ៌ត្នោតអាចតំណាងឱ្យអារម្មណ៍សោកសៅយ៉ាងជ្រាលជ្រៅដោយសារតែ ការបាត់បង់មនុស្សជិតស្និទ្ធ។ វាក៏អាចតំណាងឱ្យការលាដ៏លំបាក និង/ឬការផ្លាស់ប្តូរជីវិតយ៉ាងជ្រាលជ្រៅផងដែរ។ វាក៏អាចបង្ហាញពីតម្រូវការបន្ទាន់មួយដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាដែលត្រូវបានជៀសវាងអស់រយៈពេលជាយូរ។

ប្រសិនបើមឈូសត្រូវបានបិទនៅក្នុងសុបិនរបស់អ្នក វាអាចមានន័យថាមានរឿងមួយចំនួននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដែលត្រូវមាន។ ស្វែងយល់មុននឹងគេអាចដោះស្រាយបាន។ អានដោយជោគជ័យ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ប្រសិនបើមឈូសបើកចំហនៅក្នុងសុបិនរបស់អ្នក វាអាចមានន័យថាអ្នកបើកចំហដើម្បីប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាប្រឈម និងការផ្លាស់ប្តូរដែលអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។

ការបកស្រាយ និងការវិភាគនៃក្តីស្រមៃអំពីមឈូសពណ៌ត្នោតបិទជិត

ក្តីសុបិន្តជារឿយៗត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយការភ័យខ្លាចដោយមិនដឹងខ្លួនរបស់មនុស្ស និងបំណងប្រាថ្នាដ៏ជ្រាលជ្រៅរបស់ពួកគេ។ នៅក្នុងករណីនៃមឈូសពណ៌ត្នោត, សុបិន្តអាក្រក់នេះជាញឹកញាប់បង្ហាញពីតម្រូវការក្នុងការស្វែងរកដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហាជ្រៅនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកសុបិន។ វាក៏អាចបង្ហាញពីតម្រូវការភ្លាមៗក្នុងការទទួលយកការផ្លាស់ប្តូរគំរូអាកប្បកិរិយា ឬសូម្បីតែតម្រូវការក្នុងការធ្វើការស្វែងរកគោលបំណងថ្មីក្នុងជីវិត។

ជួនកាលការសុបិនអំពីមឈូសពណ៌ត្នោតក៏បង្ហាញពីការភ័យខ្លាចនៃការស្លាប់ (ទោះបីជាដោយមិនដឹងខ្លួនក៏ដោយ) ឬការភ័យខ្លាចនៃការបាត់បង់ដែលមិនអាចជួសជុលបាន។ ម្យ៉ាងវិញទៀត សុបិនប្រភេទនេះច្រើនតែត្រូវបានបកស្រាយថាជាប្រភេទនៃការព្រមានអំពីការភ័យខ្លាចយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ ដែលចាំបាច់ត្រូវប្រឈមមុខមុននឹងអាចយកឈ្នះបាន។

វិធីយកឈ្នះការភ័យខ្លាចនៃការមានសុបិនជាមួយនឹងមឈូសពណ៌ត្នោត

វិធីល្អបំផុតដើម្បីយកឈ្នះលើការភ័យខ្លាចដែលបង្កឡើងដោយសុបិន្តអាក្រក់ដែលទាក់ទងនឹងមឈូសពណ៌ត្នោតគឺត្រូវកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងស្វែងយល់ពីមូលហេតុមូលដ្ឋាននៃសុបិនដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចទាំងនេះជាមុនសិន។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការពិភាក្សារឿងនេះជាមួយអ្នកឯកទេស សូមស្វែងរកដំបូន្មានដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។ ការព្យាយាមស្វែងយល់ថាតើប្រភពនៃការភ័យខ្លាចទាំងនេះជាអ្វី នឹងជួយអ្នកស្វែងរកវិធីវិជ្ជមានដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងអារម្មណ៍ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចទាំងនេះ។

មធ្យោបាយដ៏មានប្រយោជន៍មួយផ្សេងទៀតដើម្បីយកឈ្នះលើការភ័យខ្លាចដែលបណ្តាលមកពីសុបិនដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចគឺបង្កើតបរិយាកាសសម្រាកកាយមុនពេលទៅ។ គេង។ ពន្លឺតិច តន្ត្រីស្ងប់ស្ងាត់ និងការព្យាបាលដោយក្លិនអាចជួយសម្រួលដល់ការគិតរបស់អ្នកមុនពេលចូលគេង។ ការបង្កើតទម្លាប់ចូលគេងជាប្រចាំក៏អាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់សុបិន្តល្អផងដែរ។

តើសុបិនឃើញស្រោមសំបុត្រពណ៌ត្នោតបិទជិតមានន័យដូចម្តេច?

ការសុបិនអំពីមឈូសបិទជិតពណ៌ត្នោតជាធម្មតាមានន័យថាមានការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងជ្រាលជ្រៅនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការពិចារណារូបភាពផ្សេងទៀតដែលមានវត្តមាននៅក្នុងក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកដូចដែលពួកគេអាចផ្តល់ឱ្យតម្រុយអំពីផ្នែកណាដែលត្រូវការការផ្លាស់ប្តូរក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការចងចាំនិមិត្តសញ្ញាទាំងនេះ ព្រោះពួកគេអាចផ្តល់នូវការយល់ដឹងសំខាន់ៗទៅលើបញ្ហា subconscious ដែលលាក់នៅក្នុងស្រទាប់ជ្រៅបំផុតនៃចិត្តរបស់អ្នកសុបិន។

អត្ថន័យពិតនៃសុបិនប្រភេទនេះអាស្រ័យលើកាលៈទេសៈនីមួយៗនៃសុបិន និង ព័ត៌មានលម្អិតដែលមាននៅក្នុងវា។ ដូច្នេះហើយ ចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើភាពខុសប្លែកគ្នានៃធាតុទាំងនេះ ដើម្បីមានការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីអត្ថន័យនៃប្រភេទសុបិន្តអាក្រក់ទាំងនេះ។

ការស្វែងយល់ពីទស្សនៈនៃសៀវភៅ នៃក្តីស្រមៃ៖

តើអ្នកធ្លាប់សុបិនអំពីមឈូសពណ៌ត្នោតទេ? កុំបារម្ភ អ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ។ យោងតាមសៀវភៅក្តីសុបិន្ត ការសុបិនអំពីមឈូសពណ៌ត្នោតមានន័យថាអ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូររឿងមួយចំនួននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍កាន់តែបំពេញ។ ប្រហែលជាអ្នកត្រូវដើរចេញពីតំបន់ផាសុកភាពរបស់អ្នក ហើយទទួលយកបទពិសោធន៍ថ្មីៗ ឬប្រហែលជាអ្នកកំពុងជាប់គាំងជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយាចាស់មួយចំនួនដែលមិននាំមកនូវសុភមង្គលដល់អ្នក។ ទោះក្នុងកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ ដល់ពេលត្រូវបើកមឈូសពណ៌ត្នោត ហើយចាប់ផ្តើមស្វែងយល់ពីលទ្ធភាពថ្មីៗ!

តើអ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយអ្វីខ្លះអំពីការសុបិនអំពីមឈូសពណ៌ត្នោត?

ការសុបិនអំពីមឈូសពណ៌ត្នោតដែលបិទជិតអាចជាសញ្ញានៃការព្រួយបារម្ភ និងការភ័យខ្លាច នេះបើយោងតាមការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្រដែលធ្វើឡើងដោយ Freud ដែលជាបិតានៃចិត្តសាស្ត្រ។ យោងតាមអ្នកនិពន្ធ សុបិនប្រភេទនេះអាចបង្ហាញពីតម្រូវការរបស់បុគ្គលដែលត្រូវដោះស្រាយបញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងការស្លាប់ និងដែនកំណត់នៃជីវិត។

លើសពីនេះទៅទៀត Jung ដែលជាឈ្មោះដ៏អស្ចារ្យមួយផ្សេងទៀតនៅក្នុងចិត្តវិទ្យា ពន្យល់ថាសុបិននេះក៏អាចតំណាងឱ្យអារម្មណ៍នៃការបាត់បង់ និងអស់សង្ឃឹមផងដែរ។ នៅក្នុងសៀវភៅរបស់គាត់ The Psychology of Unconscious Processes , Jung បាននិយាយថាសុបិននេះគឺទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងអារម្មណ៍នៃភាពអសន្តិសុខ និងការថប់បារម្ភ។

យោងតាម ​​ Erikson ដែលជាទ្រឹស្ដីចិត្តសាស្ត្រដ៏សំខាន់មួយទៀត ការសុបិនឃើញស្រោមសំបុត្រពណ៌ត្នោតដែលបិទជិត គឺជាវិធីនៃការបង្ហាញពីការតស៊ូចំពោះការផ្លាស់ប្តូរ និងបទពិសោធន៍ថ្មីៗ។ អ្នកនិពន្ធចង្អុលបង្ហាញថា សុបិននេះជាធម្មតាឆ្លុះបញ្ចាំងពីការស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទទួលយកទំនួលខុសត្រូវ និងបញ្ហាប្រឈមដែលធ្វើឡើងដោយការបំប្លែង។

ជាចុងក្រោយ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាអត្ថន័យនៃសុបិនប្រភេទនេះប្រែប្រួលទៅតាមលក្ខណៈ និងកាលៈទេសៈនីមួយៗ។ . ដូច្នេះ ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់ពីអត្ថន័យនៃសុបិនប្រភេទនេះ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យស្វែងរកជំនួយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។

ឯកសារយោងគន្ថនិទ្ទេស៖

• ចិត្តវិទ្យានៃដំណើរការសន្លប់ ។ Jung, C.G. (1921) ។ Martins Fontes។
• The Malise in Civilization ។ Freud, S. (1930) ។ Companhia das Letras។
• អត្តសញ្ញាណ៖ យុវជន និងវិបត្តិ ។ Erikson, E.H. (1968) ។ Zahar Editores។

សំណួររបស់អ្នកអាន៖

តើសុបិនឃើញមឈូសពណ៌ត្នោតបិទជិតមានន័យដូចម្តេច?

សុបិន្តអំពីមឈូសមួយ។ការបិទពណ៌ត្នោតអាចមានន័យថាការបាត់បង់អ្វីមួយដែលសំខាន់សម្រាប់អ្នក។ វាអាចទាក់ទងនឹងការបាត់បង់ឱកាស ចុងបញ្ចប់នៃមិត្តភាព ឬសូម្បីតែការស្លាប់របស់មនុស្សជិតស្និទ្ធនឹងអ្នក។ មិនថាក្នុងករណីណាក៏ដោយ សុបិននេះតំណាងឱ្យការផ្លាស់ប្តូរក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ហើយវាជារឿងសំខាន់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើព័ត៌មានលម្អិតទាំងអស់នៃសុបិនដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានបន្ថែមអំពីការផ្លាស់ប្តូរនេះ។

តើអ្វីជាវិធីល្អបំផុតក្នុងការបកស្រាយសុបិនអំពី មឈូសបិទពណ៌ត្នោត?

មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតក្នុងការបកស្រាយសុបិនអំពីមឈូសពណ៌ត្នោតបិទជិត គឺព្យាយាមចងចាំព័ត៌មានលម្អិតឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ព្រោះព័ត៌មានលម្អិតនីមួយៗអាចប្រាប់យើងបន្ថែមអំពីអត្ថន័យនៃសុបិននេះ។ ឧទាហរណ៍មួយចំនួននៃប្រភេទនៃព័ត៌មានលម្អិតនេះគឺ៖ ថាតើមឈូសត្រូវបានបើក ឬបិទ។ អ្នកដែលនៅខាងក្នុងវា; កន្លែងដែលគាត់នៅ និងសូម្បីតែពណ៌នៃវត្ថុដែលមានវត្តមាននៅកន្លែងនោះ។

តើសញ្ញាអ្វីខ្លះដែលបង្ហាញថាសុបិនរបស់ខ្ញុំអំពីមឈូសបិទជិតពណ៌ត្នោតមានផលប៉ះពាល់ដល់ជីវិតពិតរបស់ខ្ញុំ?

ប្រសិនបើអ្នកមានសុបិននេះច្រើនដង នេះអាចជាសញ្ញាថាវាជាប់ទាក់ទងនឹងស្ថានភាពខ្លះក្នុងជីវិតពិតរបស់អ្នក។ សញ្ញាជាក់ស្តែងមួយទៀតគឺ ប្រសិនបើអ្នកភ្ញាក់ពីដំណេកដោយភ័យខ្លាចបន្ទាប់ពីមានសុបិននេះ ព្រោះនេះបង្ហាញថាមានអារម្មណ៍ខ្លាំងពាក់ព័ន្ធនឹងបទពិសោធន៍សុបិននេះ។ ជាចុងក្រោយ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចប្រភេទណាមួយក្នុងអំឡុងពេលសុបិនរបស់អ្នក ជាពិសេសការភ័យខ្លាចនៃការស្លាប់ នេះក៏អាចបង្ហាញថាមានអ្វីមួយជាប់ទាក់ទងយ៉ាងជ្រាលជ្រៅទៅនឹងជីវិតពិតរបស់អ្នក។

តើខ្ញុំអាចផ្តល់ដំបូន្មានអ្វីខ្លះដល់អ្នកដែលមានសុបិនបែបនេះ?

ដំបូន្មានដ៏ល្អបំផុតដែលខ្ញុំអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកដែលមានសុបិនប្រភេទនេះគឺដើម្បីព្យាយាមយល់ពីបរិបទរបស់វា។ តាមរបៀបនេះ ចូរគិតអំពីកាលៈទេសៈនៃជីវិតរបស់អ្នកនៅថ្ងៃនេះ ហើយព្យាយាមមើលថាតើមានភាពស្រដៀងគ្នាណាមួយរវាងពួកគេ និងអ្វីដែលមាននៅក្នុងសុបិនរបស់អ្នក។ ដូចគ្នានេះផងដែរ សូមព្យាយាមចែករំលែកអារម្មណ៍ទាំងនេះជាមួយអ្នកដទៃ ដើម្បីទទួលបានមតិកែលម្អពីខាងក្រៅអំពីអត្ថន័យនៃក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក ហើយមើលថាតើមានតម្រូវការក្នុងការធ្វើសកម្មភាពក្នុងផ្នែកខ្លះនៃជីវិតរបស់អ្នក ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហានាពេលអនាគត។

ក្តីស្រមៃដែលដាក់ជូនដោយទស្សនិកជនរបស់យើង :