"Riyada saabuunta bar: maxay ka dhigan tahay?"

Ku riyaynta saabuunta saabuunta waxay la macno tahay in aad dareemayso nadiif oo soo cusboonaaday

Riyada ku saabsan saabuunta bar waxay yeelan kartaa macnayaal kala duwan, iyadoo ku xidhan fasiraaddeeda. Laakiin hal shay ayaa hubaal ah: riyadani waxay inta badan la xiriirtaa nadiifinta iyo/ama mararka qaarkood waxay u taagan tahay baahida isbeddelka ee meelaha noloshaada ka mid ah.

Riyada inaad isticmaalayso saabuun baarka waxay la macno tahay inaad u baahan tahay dib u habeyn ku samee noloshaada, samee xoogaa isbedel ah si aad u wanaajiso shaqadaada caadiga ah ama xitaa aad u qaadatid waddo shaqo oo cusub. Haddii aad ku riyootay inaad iibsanayso saabuun saabuun, tani waxay muujin kartaa inaad u baahan tahay inaad ka taxadarto lacagtaada oo aad si miyir leh u kharash garayso. waxaad ka maseyrsan tahay qof iyo/ama waxaad rabtaa inaad wax ka bedesho noloshaada si aad u noqoto qof la mid ah. Haddii aad ku riyootay dhammaan saabuunta saabuunta, tani waxay noqon kartaa calaamad wanaagsan, maxaa yeelay waxay la macno tahay inaad naftaada ku faraxsan tahay oo aadan u baahnayn inaad gabi ahaanba wax ka beddesho noloshaada. >

>

Ku riyoonida saabuunta bar: maxay ka dhigan tahay?

Waxay u muuqataa in qof kastaa ku riyoodo, mararka qaarkood waxyaalo yaab leh, wakhtiyo kale oo wax ina dhibaya. Mararka qaarkood waxaan la yaabnaa waxa ay taasi ka dhigan tahay. Tusaale ahaan, waxaad ku riyootay inaad guriga ku nadiifinayso saabuun.Su'aashu waxay tahay, maxay ka dhigan tahay?

Ha welwelin, keligaa ma tihid. Sida lagu sheegay daraasad uu sameeyay mareegaha Maraykanka ee Dream Moods, in ka badan 1,000 qof ayaa sheegay inay riyoodaan noocaan oo kale ah. Laakiin maxay ka dhigan tahay?

Maxay khubaradu ka yiraahdeen riyada noocaan ah?

Sida laga soo xigtay khabiirka cilmu-nafsiga iyo khabiirka riyada Lauri Quinn Loewenberg, saabuunta baarku waxay matali kartaa nadaafadda, nadiifnimada ama dambi la'aanta. "Si aad ugu riyootid inaad guriga ku nadiifinayso saabuun saabuun ah waxay la macno tahay inaad u baahan tahay inaad taxaddar dheeraad ah u yeelato doorashooyinka aad nolosha ku sameyso", ayuu sharaxay.

Quinn waxa kale oo uu sheegayaa in riyadu ay noqon karto matalaad bilow cusub. "Waxaa laga yaabaa inaad wax qalad ah samaysay oo aad ka dareemayso dembi. Riyadani waxay noqon kartaa dariiqa miyir-qabkaagu kuu sheego inay tahay waqtigii aad wax bilaabi lahayd oo aad si sax ah u samayn lahayd”, ayuu raaciyay.

Maxay dadku ugu riyoodaan saabuunta saabuunta?

Sida aan soo aragnay, riyooyinka siyaabo kala duwan ayaa loo fasiri karaa. Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la xasuusto in aysan had iyo jeer ahayn matalaadda saxda ah ee xaqiiqda. Mararka qaarkood waxay noqon karaan hal-abuur maskaxdeenna.

Taasi waxay ka dhigan tahay in mararka qaarkood dadku ku riyoon karaan waxyaabo aanay weligood arag, sida saabuunta oo kale. Xaaladdaas, riyadu waxay noqon kartaa uun natiijada hal-abuurkeenna. Waqtiyada kale, si kastaba ha ahaatee, riyooyinku waxay noqon karaanku xidhan waayo-aragnimada aynu ku nool nahay nolol maalmeedka

Sidee loo fasiraa riyadan sida ay noloshaadu tahay?

Sida aan soo aragnay, riyooyinku waxay yeelan karaan macnayaal kala duwan. Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la xasuusto in aysan had iyo jeer ahayn matalaadda saxda ah ee xaqiiqda. Mararka qaarkood waxay noqon karaan hal-abuur maskaxdeenna.

Taasi waxay ka dhigan tahay in mararka qaarkood dadku ku riyoon karaan waxyaabo aanay weligood arag, sida saabuunta oo kale. Xaaladdaas, riyadu waxay noqon kartaa uun natiijada hal-abuurkeenna. Waqtiyada kale, si kastaba ha ahaatee, riyooyinka waxaa lala xiriirin karaa waayo-aragnimada aan ku noolnahay nolol maalmeedka.

Tusaale ahaan, haddii aad dhawaan guriga ku nadiifisay saabuun, waa caadi in riyadani ay soo baxdo. Xaaladdaas, macnaheedu maahan wax qoto dheer ama calaamad. Waxa la mid ah dadka ka shaqeeya alaabta nadiifinta. Waa wax iska caadi ah in ay ku riyoodaan noocaan oo kale ah.

Si kastaba ha ahaatee, haddii aadan dhawaanahan khibrad u yeelan saabuunta saabuunta oo ay riyadani ka soo baxday meel aan jirin, waxaa suurtagal ah in ay la xiriirto dhibaato adiga. wajahaan nolosha. Xaaladahan, waa muhiim inaad caawimaad ka raadsato khabiir si aad u fasirto riyadaada.

Haddaba, maxaad u malaynaysay? Ma ku riyootay riyooyin qariib ah beryahan? Noo sheeg faallooyinka!

Falanqaynta iyadoo loo eegayo aragtida Buugga Riyooyinka:

Riyada saabuuntaslash waxay macnaheedu noqon kartaa inaad nadiifinayso noloshaada oo aad daadisay shandad dheeraad ah. Waxaa laga yaabaa in aad ka tagayso wax aan waxba kuu tarayn oo hortaagan koritaankaaga.

Waxa ay khubarada cilmi-nafsigu ka yiraahdeen:

>>Riyo ku saabsan saabuunta saabuunta waxaa loo fasiran karaa siyaabo kala duwan, iyadoo ku xiran qofka iyo xaaladda. Si kastaba ha ahaatee, qaar ka mid ah cilmi-nafsiga ayaa ku andacoonaya in ku riyoodo saabuunta saabuunta inay matali karto nadaafadda iyo nadiifnimada.

Sida uu qabo Dr. Alfred Adler, daaweeyaha cilmi nafsiga iyo aasaasaha Dugsiga Cilmi-nafsiga Shakhsi ahaaneed, "Riyada ku saabsan saabuunta saabuunta waxay muujin kartaa in qofku raadinayo daahirnimo iyo qummanaan" . Durba Dr. Sigmund Freud, abuuraha cilmi-nafsiga, ayaa sheegay in "Riyada ku saabsan saabuunta saabuunta waxay u taagan tahay rabitaanka nadaafadda iyo nadiifinta"

Khabarada kale, sida Dr. Carl Jung, waxa uu sheegay in "ku ku riyoonaya saabuunta saabuunta ay calaamad u tahay rabitaanka isbeddelka iyo hagaajinta" . Isaga, riyada noocaan ah waxay muujin kartaa in qofku doonayo inuu ka takhaluso shay ama xaalad isaga dhibaysa.

Tixraacyada Kitaabka Qudduuska ah:

- ADLER, Alfred . Dugsiga Cilmi-nafsiga Qofka. São Paulo: Martins Fontes, 2001.

- FREUD, Sigmund. Fasiraadda Riyooyinka. Rio de Janeiro: Imago Editora, 1999.

- JUNG, Carl Gustav. Cilmi-nafsiga Kala duwanaanshaha Shakhsi ahaaneed. Petropolis: Codadka,2007.

Su'aalaha Akhristayaasha:

Sida laga soo xigtay fasiraadda riyada, riyada saabuunta bar waxay astaan ​​u tahay nadaafadda iyo nadiifnimada. Waxaa laga yaabaa inaad hadda dareemayso wasakh ama wasakh oo aad raadinayso hab aad isku nadiifiso. Mise waxaa laga yaabaa in aad ku jirto daqiiqad indho-indhayn ah oo aad isku dayayso inaad falanqeyso noloshaada oo aad aragto waxa loo baahan yahay in la nadiifiyo. Si kastaba ha ahaatee, macnaha riyadaada ayaa laga yaabaa inay kuu cadaato.

2. Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid inaan dharka ku dhaqo saabuun?

Riyada oo dharka lagu maydho saabuun baarka waxay la macno tahay inaad isu diyaarinayso shay muhiim u ah noloshaada. Waxaa laga yaabaa inaad isu diyaarinayso waraysi shaqo, imtixaan, ama dhacdo kale oo muhiim ah. Si kastaba arintu ha ahaatee, waxaad doonaysaa inaad nadiif ahaato oo aad u diyaargarowdo inaad wax ka qabato wax kasta oo ku soo fool leh.

Inaad ku riyootid inaad gurigaaga ku nadiifinayso saabuun saabuun waxay la macno tahay inay jiraan wax noloshaada ka mid ah oo u baahan in la saxo ama la hagaajiyo. Waxay noqon kartaa xaalad adag oo noloshaada shaqsiyeed ama xirfadeed oo u baahan feejignaan. Waxaa laga yaabaa in wax lagugu qabtay oo hadda aad u baahan tahay inaad si fiican u nadiifiso xaaladda.

4. Sababta aan ugu riyooday farabadansaabuunta baararka?

Riyada farabadan saabuunta baararka waxay la macno tahay in aad qabto hawlo badan oo aad qabato oo aad dareento culays badan. Waxaa laga yaabaa inaad leedahay mas'uuliyado aad u badan markaad shaqeyso, guriga, ama xiriirka dadka dhexdooda, tani waxay bilaabeysaa inay waxyeeleyso caafimaadkaaga maskaxeed iyo jireed. Waxaa muhiim ah in aad ka taxadirto inaadan is-qalin oo aad xasuusato inaad naftaada siiso waqti aad ku nasato oo aad ku nasato.

Riyada Akhristeyaasheena: