Shaxda tusmada
Ku dhawaad qof kastaa waxa uu ku riyooday in mar uun la jabo. Waad huruddaa oo si lama filaan ah ayaad u maqlaysaa dhawaq aad u dheer oo aan la aqoon. Wax ama qof ayaa gurigaaga soo dhacaya oo aanad garanayn waxaad samaynayso. Waa xaalad aad looga naxo, laakiin maxay ku dhacdaa?
Riyada kala goynta waxay yeelan kartaa fasiraadyo kala duwan, laakiin inta badan waxay la xiriirtaa cabsi iyo ammaan darro. Waxay noqon kartaa inaad noloshaada ku jirto waqti adag oo aad dareemayso nugul. Ama haddii kale waxaad ka welwelsan tahay arrimaha amniga, hadday tahay noloshaada shaqsi ama mid xirfadeed.
Sidoo kale eeg: Ku Riyoon Saqafka Furan: Macnaha Oo La Soo Bandhigay!Riyada ku saabsan jebinta waxay sidoo kale noqon kartaa dariiq miyir-beelkaagu uu kugu baraarujinayo khatar dhab ah. Haddii aad ku jirto xaalad halis ah ama aad aragto in ay wax khaldan yihiin, la soco! Waxaa muhiim ah in aad u fiirsato tafaasiisha riyada si aad ugu fasirto sida ugu macquulsan
wax macno ah maleh riyadaada jabinta iyo galitaanka, muhiimadu waa in aad ka digtoonaato. ogaadana sida loola tacaalo xaalada. Haddii aad ku jirto waqti adag, caawimaad ka raadso asxaabta ama qoyska. Xusuusnow: mar walba waa suurtagal in xaaladda si wanaagsan loo beddelo!
1. Maxay la macno tahay markaad ku riyootid inaad jabto?
Riyada jabintu waxay la macno tahay dhawr waxyaalood, taas oo ku xidhan macnaha guud iyo faahfaahinta riyadaada. Laakiin sida caadiga ah, riyo jabintu waa calaamad muujinaysa inaad tahayDareemidda kalsooni-darro ama hanjabaad meel ka mid ah noloshaada, tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa inaad ka welwelsan tahay ammaanka shaqadaada ama caafimaadka qoyskaaga. Ama waxaa laga yaabaa inaad la tacaaleyso arrin shakhsi ah oo kaa dhigtay inaad dareento nugul. Si kasta oo ay xaaladdu tahay, riyo jabku waxay noqon kartaa hab uu miyir-qabkaagu isku dayo inuu dareenkaaga u soo jeediyo dhibaatooyinkan.
ku riyoodaa jabin?Waxaa jira sababo badan oo aad ku riyoon karto jabin. Sidaan horey u soo sheegnay, mid ka mid ah sababaha ugu badan waa amni-darrada. Haddii aad ka walwalsan tahay wax noloshaada ka mid ah, waa dabiici in welwelkaas uu ka muuqdo riyadaada.Sabab kale oo aad ku riyootid inaad jebiso waa dareenka in lagu hanjabay ama lagu soo weeraray. Waxaa laga yaabaa inaad la macaamilayso qof adag oo shaqada ah, ama waxaad ka baqaysaa in jidh ahaan qof ku dhaawaco. Si kastaba arintu ha ahaatee, riyada jebinta waxay noqon kartaa hab uu miyir-qabkaagu u maareeyo cabsidan.
khubaradu isku raacaan in riyooyinka ku saabsan jabsiga ay astaan u tahay in aad dareemayso kalsooni darro ama halis meelo kamid ah noloshaada, sidoo kale, waxa ay aaminsanyihiin in riyada ku saabsan jabsiga ay noqon karto hab socodka miyir-qabkaaga. oo la heshiiyodhibaatooyinka ku haysta. Haddii aad wax ka welwelsan tahay, isku day inaad falanqeyso riyadaada si aad u aragto haddii ay jirto fariin ama xal ay maskaxdaada miyir-qabka ahi isku dayayso inay kuu soo dirto.
4. Sida loo fasiro riyo ku saabsan jabinta iyo gelitaanka xiriir la leh. noloshaada hadda?
Sida aan horeba u soo sheegnay, riyooyinka jabsiga ayaa badanaa calaamad u ah inaad dareemayso kalsooni darro ama halis meel ka mid ah noloshaada. Haddii aad ku riyoonayso riyo noocan oo kale ah, waxaa muhiim ah inaad falanqeyso macnaha guud si aad u aragto haddii ay jirto fariin ama xal maskaxdaada miyir-qabka ah ay isku dayayso inay kuu soo dirto, sidoo kale isku day inaad xasuusato faahfaahin kale oo ka mid ah riyadaada, sida cidda masuulka ka ahayd. jabsiga ama waxa dhacay ka dib. Faahfaahintaani waxay ku siin kartaa tilmaamo badan oo ku saabsan waxa dhabta ah ee riyadaadu tahay.
5. Maxay yihiin qaar ka mid ah siyaabaha wax looga qabto riyada jebinta?
Maadaama riyooyinka jabinta iyo gelitaanka ay inta badan calaamad u tahay inaad dareemayso kalsooni darro ama hanjabaad, waxaa muhiim ah inaad hesho siyaabo aad kula macaamilato dareenkan noloshaada dhabta ah. Waa kuwan qaar ka mid ah talooyinka:-isku day in aad aqoonsato waxa keenay dareenka ammaan-darrada ama cabsida. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad si wax ku ool ah ula dhaqanto iyaga - Qof aad ku kalsoon tahay kala hadal cabsidaada iyo welwelkaaga. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad wax u rogto oo aad hesho hababsi aad wax uga qabato dhibaatooyinkaaga.-isku day inaad is dejiso oo aad diirada saarto waxyaabaha wanaagsan ee noloshaada. Tani waxay kaa caawin kartaa in ay yarayso welwelka iyo dareenka xun.-Ku celceli hababka neefsashada qoto dheer ama fekerka si aad u caawiso nasinta iyo dejiso maskaxda ma jiraan noocyo kale oo riyooyin ah oo la xiriiri kara jebinta?
Marka laga soo tago riyooyinka tuugsiga, waxaa jira noocyo kale oo riyooyin ah oo laga yaabo inay la xiriiraan mawduucan. Waa kuwan tusaalayaal:-Riyo in lagugu dhaco: Riyadan oo kale waxay la macno tahay in aad dareemayso khatar ama ammaan darro meel ka mid ah noloshaada. Waxa kale oo ay noqon kartaa hab uu miyir-qabkaagu u maareeyo oo uu wax uga qabto dhibaatooyinka ku soo food leh.-Riyada lagu eryanayo: Riyada noocan oo kale ah badanaa waa calaamad muujinaysa in aad dareemayso khatar ama kalsooni darro. Waxa kale oo ay noqon kartaa hab uu miyir-qabkaagu u maareeyo oo uu wax uga qabto dhibaatooyinka ku soo food leh.-Riyada in aad adigu masuul ka tahay jabinta: Riyada noocan ahi waxa ay la macno tahay in aad dareento in aad dembi ka gashay wax noloshaada ah. Waxa kale oo ay noqon kartaa hab uu miyir-qabkaagu u maareeyo oo uu wax uga qabto dhibaatooyinka ku soo food leh.
Sidoo kale eeg: Deganayaasha Dayaxa ee Ruuxnimada: Waxyaabaha Qarsoon Oo La Muujiyay7. Gabagabo: Waa maxay riyadaada ku saabsan jabsigamacneheedu adiga?
Riyada ku saabsan jabinta iyo soo gelista inta badan waa calaamad muujinaysa inaad dareemayso kalsooni darro ama halis meel ka mid ah noloshaada. Waxa kale oo ay noqon kartaa hab uu miyir-qabkaagu u habeeyo oo uu wax uga qabto arrimaha ku soo food leh. Haddi aad ku riyoonayso noocaan oo kale ah, waxaa muhiim ah in aad falanqeyso macnaha guud si aad u aragto in ay jirto fariin ama xal uu miyir-qabkaagu isku dayayo in uu kuu soo diro.
Su'aalaha Akhristayaasha:
6> 1 – Weligaa ma ku riyootay in lagu dhacayo?Yaa aan weligii ku riyoon in la dhaco ama gurigooda la soo galo? Kuwani waa kuwa loo yaqaan riyooyinka qarow, kaas oo qofka lagu baraarugo cabsi iyo raaxo la'aan. Aad bay u badan yihiin oo inta badan wax macne ah maaha, kaliya cabsi miyir la'aan ah
> 2- Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto in gurigaaga la jabsaday?Riyada in gurigaaga la jabsaday waxay la macno tahay inaad dareemayso kalsooni darro ama khatar dhinaca noloshaada ka mid ah. Waxay noqon kartaa cabsi laga qabo in lagu soo duulo ama la weeraro, ama inaad lumiso wax qiimo leh. Waxay kaloo matali kartaa dareenka ah in sirtaada lagu xad-gudbay
3- Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid tuug?
Ku riyooyinka tuugga waxay la macno tahay inaad dareemayso kalsooni darro ama hanjabaad dhinaca noloshaada ka mid ah. Waxay noqon kartaa cabsi laga qabo in lagu soo weeraro ama la dhaco, ama inaad lumiso wax qiimo leh. Sidoo kalewaxaa laga yaabaa inay u taagan tahay dareenka ah in sirtaada lagu xad-gudbay
4- Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid duullaan?
Riyada ku saabsan duullaanku waxay la macno tahay inaad dareemayso kalsooni darro ama hanjabaad dhinaca noloshaada ka mid ah. Waxay noqon kartaa cabsi laga qabo in lagu soo weeraro ama inaad lumiso wax qiimo leh. Waxay kaloo matali kartaa dareenka ah in sirtaada lagu xad-gudbay
5- Maxaa la sameeyaa marka aad qarow leedahay?
Riyada qarow waa waayo-aragnimo aan fiicnayn, laakiin inta badan macno ma aha. Waxaa muhiim ah in la xasuusto in ay yihiin uun wax soo saarka kuwa miyir daboolan oo aan khatar dhab ah lahayn. Si kastaba ha ahaatee, haddii riyooyinku ay soo noqnoqdaan ama ay keenaan cabsi badan, waa muhiim inaad raadsato caawimo xirfadle ah.
