Shaxda tusmada
Macnaha riyada ku saabsan gurguurashada abeesooyinka way kala duwanaan kartaa, laakiin badanaa waxay la xiriirtaa cabsida, cadawga qarsoon iyo khiyaanada. Guud ahaan, kuwa ku riyooda riyadan waxay dareemayaan in wax khatar gelinaya ammaankooda ama farxaddooda.
Abeesada sidoo kale waxay calaamad u noqon kartaa xigmad ama bogsiin sida loo yaqaan inay dib u soo nooleeyaan. Haddii aad ku riyootay riyadan, waxaa laga yaabaa inaad diyaar u tahay inaad bogsiiso boogaha dareenka oo aad ogaato wadooyin cusub oo nolosha ah.
Riyada ku saabsan gurguurashada masaska waxay sidoo kale muujin kartaa inaad u baahan tahay inaad la dagaallanto xoogagga mugdiga ah ee khatarta ku ah xasilloonida maskaxdaada iyo ruuxaaga. Waa markii aad ka adkaan lahayd cabsidaada qoto dheer oo aad iska xorayn lahayd xumaanta kaa celinaysa in aad horay u socotid.
Ahhh, riyooyin… Waxay yihiin kuwo qarsoon sida ay u soo jiidanayaan! Yaa aan riyo hortooda isku helin oo ay garan waayeen? Hagaag, maanta waxaan si sax ah uga hadlaynaa taas: maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto mas gurguurta?
Inta aan la fahmin macnaha riyada su'aasha, waxaa xiiso leh in la ogaado in ay jiraan ku dhawaad 3000 nooc. ee masaska adduunka oo dhan. Xayawaankan waxaa laga heli karaa qaaradaha oo dhan iyo degaano kala duwan: laga bilaabo kaymaha kulaylaha ilaa dhulka oomanaha iyo barafka leh ee tiirarka.
Markaan u soo laabano mawduuceena ugu muhiimsan, riyooyinka gurguurashada masku waxay leedahay macno aad u xun inta badan. dhaqamada. Riyada noocan oo kale ah ayaa badanaa ahla xidhiidha wax xun oo nolosha dhabta ah ka dhacaya. Waxay noqon kartaa calaamad digniin ah oo ah khiyaamo, khiyaano ama isku dhacyo soo socda. Haddaba la soco!
Tafsiir kale oo riyada noocan ah waxay khusaysaa isbeddellada aad u baahan tahay inaad ku samayso noloshaada. Taasi waa, abeesadu waxay astaan u noqon kartaa dib-u-habaynta lagama maarmaanka ah si ay u koraan oo ay u koraan qof ahaan. Waxay la mid tahay inay ku tusinayso inay tahay waqtigii aad ka bixi lahayd aagga raaxada oo aad la kulmi lahayd caqabadaha nolosha! 
Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto mas gurguurto?
Riyada ku saabsan gurguurashada abeesooyinka waxay macno qoto dheer u yeelan kartaa kuwa riyooyinkan leh. Iyadoo macnuhu uu kala duwanaan karo iyadoo ku xiran xaaladda ay riyadu ku jirto, abeesooyinka guud ahaan waxay matalaan isbeddel, la qabsi, tamar iyo bogsiin. Kuwani waa qaar ka mid ah macnayaasha kala duwan ee la heli karo marka aad ku riyootid mass gurguurta.
Dunidii hore, masaska waxaa loo aqoonsan jiray xayawaan xurmo leh, oo calaamad u ah sixirka dib u dhalashada. Xaqiiqda ah inay si joogto ah u daadiyaan maqaarkooda ayaa loo arkaa inay calaamad u yihiin isbeddelka joogtada ah ee wareegga nolosha. Qaar ka mid ah dhaqamada qadiimiga ah xitaa waxay ixtiraami jireen masaska, iyagoo aaminsan inay awood u leeyihiin inay bogsiiyaan oo ay barwaaqo keenaan. Haddaba, riyooyinka masaska gurguuranayaan waxaa inta badan loo fasiri karaa fariimo togan oo nolosha ku saabsan.
Riyada ku saabsan mas dhulka saaran waxa guud ahaan loo fasiraa calaamad digniin ah in laga digtoonaado. Tani waxay muujin kartaa in qof ama shay ay ku hanjabayaan ama khalkhal gelinayaan qorshayaashaada iyo amniga shucuureed. Si aad si fiican u fahamto riyadan, isku day inaad xasuusato faahfaahin gaar ah oo ku saabsan maska, sida midabkiisa, cabbirkiisa iyo dabeecadiisa. Dhammaan faahfaahintaasi waxay kaa caawin karaan inaad si fiican u fasirto macnaha riyada.
Tusaale ahaan, haddii aad ku riyootay in masku uu ku weerarayo, tani waxay muujin kartaa in qof ama shay uu khatar gelinayo caafimaadka maskaxda ama dareenkaaga. Haddii aad ku guulaysato in aad iska difaacdo maska oo uu ka cararo dhammaadka riyadu, tani waxay calaamad u noqon kartaa inaad diyaar u tahay inaad la kulanto welwelka iyo dhibaatooyinka noloshaada.
Khuraafaad iyo tafsiiro ku saabsan macnaha riyadan
Waxaa jira khuraafaad iyo khuraafaadyo badan oo la xidhiidha macnaha riyooyinka masaska. Tusaale ahaan, dad badan ayaa aaminsan in riyada mas weyn ay tahay calaamad muujinaysa nasiib wacan iyo maal. Qaar kale waxay aaminsan yihiin in riyada noocan oo kale ah ay muujinayso daahfurka garaadka muhiimka ah ama guusha dhaqaale ee ganacsiga
Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la xasuusto in khuraafaadkani aysan ahayn wax ka badan khuraafaadka aan aasaaska dhabta ah lahayn. Habka kaliya ee runta ah ee lagu ogaan karo macnaha riyadaada waa in aad eegto tafaasiisha gaarka ah ee riyadaada oo aad barbar dhigto heerarka dhaqanka.
Abeesada gurguurashada: Fasiraadda Freud
Cilmi-yaqaanka cilmi-nafsiga Sigmund Freud ayaa sheegay in abeesadu ay astaan u tahay tamarta galmada ee la cadaadiyo ee maskaxda miyir-qabka ah. Waxa uu rumaysnaa in marka qof ku riyoodo mas, ay muujin karto in qofkaasi uu cadaadis saaray fikradaha galmada ama dareenka. Si kastaba ha ahaatee, falanqayntan waxaa inta badan su'aal ka keena khubaro badan oo wakhtigan ah sababtoo ah kala duwanaanshaha dhaqanka ee u dhexeeya casriga iyo wakhtiyadii hore.
3> Maxay muujinaysaa riyo ku saabsan mas gurguurta?Sida caadiga ah, riyooyinka ku saabsan gurguurashada abeesooyinka waxay u taagan yihiin isbedelo muhiim ah oo ku dhaca nolosha qofka. Waxay tilmaami karaan waqtiyo ay jirto baahi loo qabo la qabsi iyo dabacsanaan si ay ula kulmaan dhibaatooyin lama filaan ah. Waxay sidoo kale muujin karaan isbeddel qoto dheer oo ku saabsan habka uu qofku uga fikiro naftiisa iyo xiriirka ay la leeyihiin dadka kale.
Intaa waxaa dheer, riyooyinka noocan oo kale ah ayaa inta badan sidoo kale calaamad u ah baahida loo qabo in la sii daayo tamarta hore ee taban si loo oggolaado gelitaanka tamarta cusub ee togan ee nolosha qofka su'aasha ah. Kuwani waa qaar ka mid ah macnayaasha suurtagalka ah ee laga yaabo inay joogaan markaad ku riyooto masku gurguurta
Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto gurguurashada mas?
Guud ahaan, riyooyinka leh Mas Gurguurta ayaa astaan u ah isbeddellada muhiimka ah ee nolosha qofkasu'aal. Isbeddelladaas waxaa ka mid noqon kara la qabsiga marka ay la kulmaan dhibaatooyin lama filaan ah iyo isbeddello qotodheer oo ku yimaadda habka ay uga fikirto nafteeda iyo xiriirkeeda bulsho. Intaa waxaa dheer, riyo noocan oo kale ah ayaa sidoo kale loo arki karaa inay calaamad u tahay in la sii daayo tamarta hore ee taban si loogu sameeyo tamar cusub. waxaa muhiim ah in aad xisaabta ku darsato kaliya tafaasiisha gaarka ah ee riyadaada si aad u ogaato dhab ahaan waxa macnihiisa dhabta ah yahay. Waxa kale oo jira ciyaaro khadka tooska ah oo madadaalo ah oo ku salaysan mawduuca "riyooyinka mas gurguurta" ee kuwa raba inay mawduucan sii sahamiyaan! Intaa waxaa dheer, waxaa jira dhowr ilo oo online ah oo aad kala tashan karto numerology lacag la'aan haddii aad rabto inaad si fiican u fahamto mawduucan noocaan ah. Dhamaadka maqaalkan, waxay caddaynaysaa sida ay muhiimka u yihiin faahfaahinta gaarka ah marka ay timaado macnaha riyooyinkeena! Waxaan rajeyneynaa inaan kaa caawinnay inaad ogaato macnaha dhabta ah ee nooca riyooyinka gaarka ah waa!
Falanqaynta xagga aragtida kitaabka riyooyinka:
Weligaa ma ku riyootay mas gurguuranaya? Hadday haa tahay, keligaa ma tihid! Sida laga soo xigtay buugga riyada, riyada mass gurguurta waxay la macno tahay inaad la kulmeyso nooc ka mid ah isbeddelada. Waxay noqon kartaa isbeddel ku yimaadda noloshaada shaqsi, xirfadeed ama ruuxeed. Waafariin ku socota inaad u diyaargarowdo waxa iman doona oo ka faa'iidayso fursadan si aad u koraan! Haddaba, haddii aad riyadan ku riyootid, ka digtoonow isbeddellada ku dhacaya noloshaada oo ka faa'iidayso.
Sidoo kale eeg: Go'aaminta Macnaha Riyada Lentils>
Sida laga soo xigtay Jung , abeesadu waxay astaan u yihiin xoogag maskaxeed iyo kuwo hore, kuwaas oo aan si fudud loo xakamayn. Haddaba, riyada masku gurguurta waxay la macno tahay in qofka miyir daboolan uu isku dayayo inuu ka xoroobo xannibaadda shucuureed.
Freud , isna wuxuu aaminsan yahay in masaska lagu riyoodo ay calaamad u tahay cabsida aan la garanayn, maadaama abeesadu tahay mid khuraafaad ah oo la xidhiidha xumaanta tan iyo waayihii hore. Sidaa darteed, riyada noocan oo kale ah waxay muujin kartaa in shay khatar gelinaya xasiloonida niyadeed ee shakhsi ahaaneed.
Sida laga soo xigtay Bruner , (2004), marka ay timaado fasiraadda riyada, waxaa muhiim ah in xisaabta lagu daro. macnaha guud ee masku ka muuqday. Haddi ay tahay mid hanjabaad ama weerar ah, waxay muujin kartaa in qofka riyoonaya uu soo food saaray xaalad colaadeed, una baahan yahay in xal loo helo si looga gudbo caqabadaha jira.
Sidoo kale eeg: Ku riyoonka shukulaatada badan: Ogow waxa ay ka dhigan tahay!Si kastaba ha ahaatee, haddii masku uu ahaado mid degan oo nabdoon, way dhici kartaa. noqo calaamad bogsiin iyo cusboonaysiin. Waxaa laga yaabaa in riyuhu uu ku jiro marxalad kala guur ah oo nolosha ah, halkaas oo uu u baahan yahay inuu la qabsado isbeddelada si uu u heloGuusha.
> Su'aalaha Akhristayaasha:Maxay ka dhigan tahay in aad ku riyootid masku gurguuranayo?
Riyada ku saabsan gurguurashada masku waxay muujinaysaa in ay ku soo food saartay xaalad xun ama dareen. Waxay noqon kartaa cabsi, murugo ama walaac. Masku wuxuu kaloo astaan u noqon karaa isbeddelka iyo isbeddelka. Waxaa muhiim ah in fiiro gaar ah loo yeesho tafaasiisha riyada si si wanaagsan loo aqoonsado macnaheeda
Maxay dadku inta badan u qabaan riyadan?
Riyada noocaan ah aad ayey ugu badan tahay dadka waayo masku waxa uu u taagan yahay waxyaabo badan oo kala duwan. Waxay xiriir adag la leedahay dabeecadda, laakiin sidoo kale waxay la xiriirtaa dareenka, sixirka, hoggaaminta iyo bogsashada ruuxiga ah. Inta badan waxaa la sheegaa in qof kasta oo ku riyooda mas uu helayo fariin toos ah oo ka timid dabeecadda oo ku saabsan dariiqa saxda ah ee ay u mareen socdaalkooda nololeed.
Sidee loo fasiraa riyadan?
Habka ugu wanaagsan ee lagu fasiri karo riyada noocan ah waa in la eego tafaasiisha: xagee ku yaallay masku? Immisa jeer ayay ka muuqataa riyadaada? Dareenkee ayaa kugu toosiya? Ka jawaabista su'aalahan waxay kaa caawin kartaa inaad si fiican u fahamto macnaha riyada. Waxa kale oo muhiim ah in la tixgeliyo arrimaha dibadda, sida dhibaatooyinka soo noqnoqda ee noloshaada iyo caqabadahaaga hadda.
Waa maxay calaamadaha ugu muhiimsan ee la xidhiidha masaska riyooyinka?
Asasyada riyooyinka ku jira ayaa astaan u noqon karaWaxyaabo badan: xikmad, garaad, xoog gudaha ah, madax-bannaani, iyo awoodaha dabiiciga ah si uu u xakameeyo nolosha qofka. Waxa kale oo ay matali karaan wax kugu qarsoon oo u baahan in la baadho oo la aqbalo; Malaha wax aan la garanayn xataa adiga!
Riyooyinka kuwa raacsan Waxaan dhex marayay meel bannaan ah, waxaana arkay mas gurguuranaya. >Riyadan waxay la macno tahay inaad dareemayso nugul ama kalsooni darro noloshaada. Waxaa laga yaabaa inaad soo food saarto xaalad aan la garanayn ama aan la hubin. waxay leeyihiin nooc ka mid ah korriin shaqsiyeed ama ruuxeed. Waxa laga yaabaa inaad soo korodhsato xirfado ama aqoon cusub oo kaa caawinaysa inaad hore u socoto. > ><18 waxaad dareemaysaa lumay ama jahawareer noloshaada. Waxaa laga yaabaa inaad ku dhibtoonayso sidii aad jidkaaga u heli lahayd ama aad ogaan lahayd jidka ugu wanaagsan ee aad mari lahayd. > Anigoo gudaha ku jira ayaan arkay mas gurguuranaya. in aad dareemayso hanjabaad ama raaxo la'aan noloshaada. Waxay noqon kartaa in shay ama qof uu galayo booskaaga gaarka ah, ama inaad tahaywax ka qabashada nooc ka mid ah wax-is-dabamarinta ama xadgudubka.
