Go'aaminta Macnaha Riyada Lentils

Ku riyoonida lentil waxay la macno tahay inaad dareemayso barako iyo nasiib. Waxay u matali kartaa badhaadhe iyo barwaaqo noloshaada. Waxay kaloo astaan ​​u noqon kartaa dhalmo, korriin iyo dib u cusboonaysiin

Ka waran haddii aan kuu sheego in riyada misirta ay tahay calaamad wanaagsan? Haa, marka loo eego tarjumaadda riyooyinka, cuntadu waxay u taagan tahay barwaaqada, badan iyo badnaanta. Wax kasta oo aan rabno, sax? Laakin ma ogtahay sababta lentil loogu tiriyo calaamada nasiibka?

Sheekadu waxa ay sheegaysaa in 30-kii sano ee dagaaladu ka socdeen dalka Jarmalka, dadku ay gaajoonayeen oo ay ku noolaan karaan oo kaliya in ay cunaan digirtan. Wixii markaas ka dambeeyay, waxay la mid noqotay nasiib wacan. Halyey kale ayaa sheegaya in, Axdiga Hore, Yacquub wuxuu dhar ku beddeshay Ceesaw oo uu ku guuleystay inuu ilaaliyo barakada aabbihiis. Xeeladdu waxay ahayd in la isticmaalo harag xayawaan ah oo misir ka buuxo si loo khiyaameeyo Isxaaq.

Si kasta oo ay sheekadu u asal tahay, muhiimaddu waxa ay tahay in ku riyada misirta ay u wanaagsan tahay qofka cuntada noocaan ah ku jira menu-kiisa. . Intaa waxaa dheer, waxay sidoo kale ku xiran tahay bacriminta iyo awoodda ay u leedahay in ay nolol abuurto. Haddii aad qorsheyneyso inaad ilmo dhasho ama aad rabto inaad ku caawiso inay taasi dhacdo, ku dar lentils cuntadaada!

Markaad ku riyootid lentil, waxay noqon kartaa tilmaame nasiib iyo barwaaqo xagga ganacsiga iyo maaliyadda. misirtaWaxay sidoo kale matali karaan bacrin, badnaan iyo badin nolosha.

Haddii aad ku beerto lentil riyadaada, waxay la macno noqon kartaa inaad beerayso tamar wanaagsan iyo inaad diyaar u tahay inaad midho ka qaadato shaqadaada adag.

Maxay lentil u taagan yihiin riyo?

Lentils waxay u matali kartaa waxyaabo badan oo kala duwan riyada, taasoo ku xidhan macnaha guud ee riyadaada iyo noloshaada gaarka ah.

Waxyaalaha misirku riyada ku meteli karaan waxa ka mid ah: nasiib, barwaaqo, bacrin, badin, badan iyo nafaqo.

Maxay dadku ugu riyoodaan lentil?

Lentils waxa kale oo ay matali kartaa bacrin, badin iyo badin nolosha. Haddii aad hadda marayso marxalad gaar ah oo bacrin ah, ama haddii aad rajaynayso inaad dhawaan carruur dhasho, waxa laga yaabaa inay ka muuqdaan riyadaada.

Sidee loo fasiraa riyo ku saabsan lentil?

Sida loo fasiro riyo ku saabsan lentil waxay ku xidhan tahay macnaha guud ee riyadaada iyo noloshaada gaarka ah. Haddii aad beerayso abuur tamar wanaagsan oo aad diyaar u tahay inaad gurato midhahaagashaqo adag, lentil waxay u taagan tahay nasiib iyo barwaaqo. Taa beddelkeeda, riyadu waxay noqon kartaa tilmaame bacrin, badin iyo nolol badan.

Haddii aad hadda marayso marxalad bacrin ah ama aad filayso inaad dhawaan carruur dhasho, lentil ayaa laga yaabaa inay ku soo baxaan riyadaada. Iyadoo aan loo eegin micnaha gaarka ah ee riyadaada, lentil badanaa waa calaamad wanaagsan waxayna u taagan tahay waxyaabo wanaagsan noloshaada.

Waxa ay khubarada cilmi nafsigu ka yiraahdeen:

Daraasad dhowaan la sameeyay ayaa muujisay in ku riyada lentil. waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa ku qanacsanaanta nolosha. Sida laga soo xigtay cilmi-baadhaha, riyada waxaa loo fasiraa hab lagu muujiyo rabitaanka isbeddelka.

Sahankaas waxaa lagu sameeyay 100 qof oo sheegay inay ku riyoodeen ku saabsan labiska. Ka qaybgalayaasha ayaa la waydiiyay sida ay ugu qanacsan yihiin nolosha iyo hadafkooda gaarka ah.

Natiijadu waxay muujisay in kuwii ku riyooday misiirka ay ka dhergeen nolosha marka loo eego kuwa ku riyooda misirta.kuwa aan riyadaas lahayn. Sidoo kale, kuwa ku riyooday lentil waxay sidoo kale u badan tahay inay rabaan inay wax ka beddelaan noloshooda.

Sida laga soo xigtay cilmi-baadhaha, riyada waxaa loo fasiri karaa inay tahay hab lagu muujiyo rabitaanka isbeddelka. Cilmi-baadhistu waxay soo jeedinaysaa in dadka ku riyooda misiirka laga yaabo inay ku qanci waayaan qayb ka mid ah noloshooda oo sidaas darteed laga yaabo inay raadiyaan hab ay ku wanaajiyaan xaaladdooda.

Isha: Cilmi-nafsiga la dabaqay .

Su'aalaha Akhristaha:

1. Muxuu misirku u taagan yahay riyooyinka?

Lentils waxaa guud ahaan loo fasiraa inay yihiin calaamadaha barwaaqada iyo nasiibka. Xaaladaha qaarkood, waxay sidoo kale muujin karaan fara badan ama fara badan.

Riyada ku saabsan lentil waxay noqon kartaa hab aan miyirqabkayaga ku muujinno rabitaanka barwaaqada iyo barwaaqada. Waxay kaloo calaamad u noqon kartaa inaan raadineyno xasillooni ka weyn nolosheenna.

3. Waa maxay tafsiirrada kale ee riyada noocan ah?

Dadka qaar ayaa ku riyooda lentil u fasiraa inay tahay digniin ah inaynu ka taxadarno doorashooyinka aynu nolosha samayno. Qaar kale waxay aaminsan yihiin in riyada noocan ahi ay muujin karto kalsooni darro ama cabsida mustaqbalka.

4. Sidee ugu wanagsan karnaa riyooyinka la xiriira lentil?

U fiirso dareenka aan la kulannoInta lagu jiro iyo ka dib riyadu waa hab fiican oo lagu bilaabo fahamka fariinteeda. Haddii aad dareento walwal ama aanad hubin riyada ka dib, waxa laga yaabaa inay tahay wakhti aad dib u eegto qaar ka mid ah doorashooyinka aad dhawaan samaysay. Haddii kale, haday riyadu ku faraxsan tahay oo aad dareentay, waxay calaamad wanaagsan u noqon kartaa inaad jidka toosan ku taagan tahay! of Lentils macnaha Waxa aan ku riyooday in aan cunayo lentil oo ay si lama filaan ah isu badashay dheeman. Tani ma waxay la macno tahay in aan ganacsiga nasiib ku yeelan doono? Waxaan beerayay lentil ka dibna waxaan goostay goos goos wanaagsan. Waa maxay macnaha? Wax alla wixii aad beerato, macno ahaan iyo macne ahaanba, waxa ay dhali doonaan midho wanaagsan. > Waxaan ku riyooday in misirkii aan karinayay isu beddelay jiir. Waa maxay macnaha? Waxa kale oo ay noqon kartaa digniin in laga digtoonaado khatarta soo socota. > Waxaan ku riyooday in misirkii aan karinayay isu beddelay qadaadiic dahab ah. Waa maxay macnaha?hanti iyo barwaaqo dhaqaale.