යමෙකු මට සමාව අයැදීම ගැන සිහින දැකීම: අර්ථය සොයා ගන්න!

මෙම සිහිනයෙන් අදහස් වන්නේ ඔබට යම් දෙයක් සම්බන්ධයෙන් වරදකාරී හැඟීමක් ඇති බවයි. එය ඔබ යම් වරදක් කර තිබීම හෝ ඔබ නිවැරදි නොවන බව ඔබ දන්නා දෙයක් කිරීමට සලකා බැලීම විය හැකිය. කුමක් වුවත්, මෙම සිහිනය ඔබට මෙම ගැටළුව විසඳා ගත යුතු බව පෙන්නුම් කරයි. (ඔබේ සිහිනයේ) සම්බන්ධ වූ පුද්ගලයා සමඟ කතා කර එකඟතාවයකට පැමිණීමට උත්සාහ කරන්න.

කවුරුහරි සමාව අයැදීම ගැන සිහින දැකීම ඉතා අමුතු දෙයක් විය හැකිය, නමුත් ඉතා ප්‍රතිලාභදායක විය හැකිය. එයින් අදහස් කරන්නේ අතීතයේ සිදු වූ දෙයකට ඔබට සමාව දීමට ඔබට හැකි වූ බවත් ඉදිරියට යාමට කාලය පැමිණ ඇති බවත්ය. මට මෙම සිහින මා විසින්ම දැක ඇති අතර එය පුදුම සහගත බව මට පැවසිය හැකිය.

මේ සියල්ල ආරම්භ වූයේ මගේ 20 ගණන්වලදී, මම දේශීය සමාගමක සේවය කරමින් සිටි අතර සම සේවකයෙකු සමඟ විශාල ගැටුමකට පැටලී ඇත. - සේවකයා. එය විශාල සාකච්ඡාවක් වූ අතර අවසානයේ මා සමාගමෙන් ඉවත් විය. එදා රෑ මම ගෙදර එනකොට මගේ සගයා මගෙන් සමාව ඉල්ලපු අමුතු හීනයක් දැක්කා. මම අවදි වූ විට, මෙම සිහිනය මට සිදු වූ දේ ක්‍රියාවට නැංවීමට උපකාරී වූ බවත් අනෙක් පුද්ගලයාට මෙන්ම මට සමාව දීමට මට ඉඩ සලසන බවත් මට වැටහුණි. එය ඉතා නිදහස් විය!

යමෙක් සමාව අයැද සිටින බව සිහින දැකීම යන්නෙන් අදහස් වන්නේ ඔබ අතීතයේ සිදු වූ දෙයකට ඔබට සමාව දිය යුතු බව හෝ චක්‍රය සම්පූර්ණ කිරීම සඳහා වෙනත් කෙනෙකුගේ සමාව අයැදීම පිළිගත යුතු බවයි. සමහර විට මෙය සැබෑ ජීවිතයේ කළ නොහැකි ය, එබැවින් මෙම සංකීර්ණ තත්වයන් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ලෙස සැකසීමට සිහින අපට අවස්ථාවක් ලබා දිය හැකිය.

ඔබට මෙවැනි සිහිනයක් තිබුනේ නම්, එය ඔබ සමඟ වඩා හොඳින් සම්බන්ධ වීමට සහ ඔබ තුළ සිරවී ඇති හැඟීම් මුදා හැරීමට අවස්ථාවක් ලෙස සලකන්න. මෙම හැඟීම්වලට මුහුණ දීම බියජනක විය හැකි නමුත්, එය අපට ජීවිතයේ ඉදිරියට යාමට සහ අපගේ වඩා හොඳ අනුවාදයන් බවට පත්වීමට වැදගත් මාර්ගයකි!

නිගමනය

කවුද නොතිබුණි යමෙකු සමාව දුන් තැන සිහින ද? යමෙකු සමාව අයැදීම ගැන සිහින දැකීම එකවරම අමුතු හා නිදහස් අත්දැකීමක් විය හැකිය. අපි අවදි වන විට, එය සැබෑවක්ද නැද්ද යන්න ගැන අප කල්පනා කරනවා.

මෙම සිහින අපහසුතාවයට හා බියජනක විය හැකි නමුත්, ඒවා ඉතා අර්ථවත් විය හැකිය. යමෙකු සිහිනෙන් සමාව ඉල්ලා සිටින විට, එය සාමාන්යයෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබ හෝ අතීතයේ සිට ඔබට සමාව දිය යුතු බවයි. මේ ආකාරයේ සිහින ඔබ වසර ගණනාවක් තිස්සේ ගෙන යන අභ්යන්තර ගැටළු විසඳීමේ ක්රමයකි.

යමෙකු සිහින තුළින් සමාව ඉල්ලා සිටින බවට සංඥා

කෙනෙකු සමාව අයැදීම ගැන සිහින දැකීම ඉතා සුලභ ය. අතීතයේ සිදු වූ දෙයක් ගැන ඔබට හැඟීම් ඇති වූ විට මෙවැනි සිහින සිදු විය හැකිය. එය පැරණි ආරවුලක්, මිතුරන් අතර රණ්ඩුවක් හෝ යමෙකු සමඟ ඔබට රිදවන වෙනත් දෙයක් විය හැකිය. මෙම යටපත් වූ හැඟීම් මෙම සිහින තුළින් මතු විය හැක.

යමෙක් සිහිනයකින් සමාව අයැද සිටින බවට ඇතැම් සංඥා ඇතුළත් වේ:සමීපත්වය, සමාව දීමේ හැඟීම, විමුක්තියේ හැඟීම සහ වරදකාරි හැඟීම. ඔබ අතීතයේ කළ නමුත් සැබෑ ජීවිතයේ නිවැරදි කිරීමට නොහැකි වූ දෙයකට ඔබට සමාව ලැබෙන බවක් ඔබට දැනෙන්නට පුළුවන. තත්වය හා සම්බන්ධ හැඟීම් අනුව සංඥා වෙනස් විය හැක.

සමාව අයැදීම පිළිබඳ සිහින පිටුපස ඇති අර්ථය

සමාව ඉල්ලා සිටින කෙනෙකු ගැන සිහින දැකීම සාමාන්‍යයෙන් ගැඹුරු අර්ථයක් ඇත. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ ඔබට හෝ අතීතයේ සිට කෙනෙකුට සමාව දිය යුතු බවයි. සෑම කෙනෙකුම වැරදි කරන බව මතක තබා ගැනීම වැදගත් වන අතර එම වැරදි සඳහා සෑම කෙනෙකුටම සමාව ලැබිය යුතුය.

සමහර විට එය ඔබට වෙනස් කළ නොහැකි දේ පිළිගත යුතු බව ද අදහස් කළ හැකිය. සමහර වෙලාවට අපි අතීත අවස්ථා වල එල්ලිලා, වෙච්ච නරක දේවල් හිතේ තියාගෙන ඉන්නවා. අත්හැරීම අපගේ චිත්තවේගීය සහ මානසික යහපැවැත්ම සඳහා වැදගත් වේ.

සිහිනයකින් ලැබෙන සමාව ගැන කටයුතු කරන්නේ කෙසේද

සිහිනයකින් ලැබෙන සමාව ඉල්ලීම් සමඟ කටයුතු කිරීම ඔබේ මානසික සහ චිත්තවේගීය සෞඛ්‍යයට වැදගත් වේ. සිහිනයකින් ලබා දී ඇති නිදහසට කරුණු පිළිගැනීමට ඔබ බැඳී නොසිටින බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. ඔබ ඒවා පිළිගැනීමට තීරණය කරන්නේ නම්, මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය, මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබට අතීතය නිසා ඇති වූ තුවාල අමතක කිරීමට හෝ අත්හැරීමට අවශ්‍ය නොවන බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය.

ඒ වෙනුවට, උත්පාදනය කරන ලද ධනාත්මක හැඟීම් භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඇතුළත සිට ඔබව සුව කිරීමට සිහින. ඔබ ක්රියා කරන විට ඔබටම කරුණාවන්ත වන්නඑම හැඟීම් සහ ඒවා ධනාත්මක සිතුවිලි බවට පරිවර්තනය කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

සමාව ඉල්ලීම් සිහින වලින් උගත යුතු පාඩම්

සමාව ඉල්ලීම සිහින සැබෑ ලෝකයේ ගැටුම් සමඟ අප කටයුතු කරන ආකාරය පිළිබඳ වැදගත් පාඩම් ඉගැන්විය හැකිය. සැබෑ ජීවිතයේ අභියෝගාත්මක අවස්ථාවන් සමඟ වඩා හොඳින් කටයුතු කරන්නේ කෙසේදැයි ඔවුන් අපට පෙන්වා දෙන අතර අනාගතයේදී ගැටුම් සමඟ වඩා හොඳින් කටයුතු කරන්නේ කෙසේදැයි අපට උගන්වයි.

මෙවැනි සිහින අපට සමාව දීමේ සහ පිළිගැනීමේ වැදගත්කම පිළිබඳවද උගන්වයි. සමාව දීම යනු අමතක කිරීම නොවේ, නමුත් සිදු වූ වැරදි තේරුම් ගැනීම සහ එම වැරදිවල ප්‍රතිවිපාක පිළිගැනීමයි.

නිගමනය

කවුරුහරි සමාව ඉල්ලා සිටිනු ඇතැයි සිහින දැකීම බියජනක විය හැකි නමුත් එය කරන අයට එය ඉතා අර්ථවත් විය හැකිය. අතීතයේ සිට තමන්ට හෝ අන් අයට සමාව දීමට අරගල කරන්න. මෙම සිහින සැබෑ ලෝකයේ ගැටුම් සමඟ වඩා හොඳින් කටයුතු කිරීමට අපට ඇති හැකියාව පිළිබඳ වැදගත් පාඩම් නිරූපණය කළ හැකි බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය.

“සමාව යනු අමතක කිරීම නොවේ, නමුත් සිදු වූ වැරදි තේරුම් ගැනීම සහ මෙම වැරදිවල ප්‍රතිවිපාක පිළිගැනීම” . සිහිනයක් සවිඥානිකව මෙම පණිවිඩය අප වෙත ගෙන එන විට, අතීත ගැටළු ජය ගැනීමට සහ වර්තමානයේ සෞඛ්ය සම්පන්න සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීමට එය මහත් උපකාරයක් විය හැකිය.

සිහින පොතට අනුව පැහැදිලි කිරීම:

යමෙක් ඔබෙන් සමාව අයදියි කියා ඔබ කවදා හෝ සිහින මැව්වාද? සිහින පොතට අනුව, මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ බවයිවරදකාරි හැඟීමකින් සහ කාංසාවකින් නිදහස් වීම. එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ දිගු කලක් ඔබ සමඟ ගෙන ගිය සියලු ගැටළු වලින් ඔබ මිදෙන බවයි. ඔබ නව හැකියාවන් සඳහා විවෘත වන අතර නැවත ඔබ ගැන විශ්වාස කිරීමට පටන් ගනී. ඔබෙන් සමාව අයදින පුද්ගලයා ඔබේ හෘදය සාක්ෂිය වන අතර එය ඔබට ආපසු හැරී නොබලා ඉදිරියට යන්න යැයි කියනු ලැබේ. එබැවින්, යමෙකු ඔබෙන් සමාව අයැදීම ගැන ඔබ සිහින මැව්වා නම්, මතක තබා ගන්න: ඔබ ඉදිරියට යාමට සහ වඩා හොඳ ජීවිතයක් ගත කිරීමට සූදානම්!

යමෙකු මගෙන් සමාව අයැදීම ගැන සිහින දැකීම ගැන මනෝවිද්යාඥයින් පවසන්නේ කුමක්ද?

සිහින මනෝ විද්‍යාඥයින් සඳහා අභිරහස් සහ කුතුහලය දනවන ප්‍රදේශයක් ලෙස සැලකේ. ෆ්‍රොයිඩ්ට අනුව, ඔවුන් අවිඥානික ආශාවන් සංකේතවත් කරන අතර, යමෙකු සමාව අයැදීම ගැන සිහින දකින පුද්ගලයා ප්‍රතිසන්ධානය සොයමින් සිටිය හැක . Jung, Hall සහ Van de Castle වැනි කතුවරුන් විසින් සිදු කරන ලද විද්‍යාත්මක අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ සිහිනවලට සැබෑ ජීවිතයේ හැඟීම් සහ අත්දැකීම් ප්‍රකාශ කරන ගැඹුරු අර්ථයන් සහ වැදගත් සංකේත තිබිය හැකි බවයි.

ජුංගියානු මනෝවිද්‍යාවට අනුව, යමෙකු සමාව අයැදීම ගැන සිහින දැකීම බොහෝ විට අභ්‍යන්තර සංහිඳියාවේ සලකුණක් ලෙස තේරුම් ගනී . මෙයින් අදහස් කරන්නේ සිහින දකින තැනැත්තා තමාගේ විරුද්ධ කොටස් සමඟි කිරීමට හෝ ඔහුගේ පෞරුෂයේ අඳුරු පැත්ත සමඟ එකඟ වීමට උත්සාහ කරන බවයි. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ යම් දෙයක් ගැන ඔබ සමඟ රණ්ඩු වී ඇත්නම්, එම සිහිනය විය හැකියඔබ ඔබටම සමාව දීමට සූදානම් බවට ලකුණක්.

ඊට අමතරව, යමෙකු සමාව අයැදීම ගැන සිහින දැකීම ද ඔබ අන් අයගෙන් සමාව සොයන බව පෙන්නුම් කරයි. ඔබ සමීප කෙනෙකු සමඟ රණ්ඩු වී ඇත්නම් හෝ යම් දෙයක් සම්බන්ධයෙන් වරදකාරී හැඟීමක් ඇති වුවහොත්, මෙම සිහිනය සංහිඳියාව සඳහා ඔබේ හැඟීම් සහ ආශාවන් ප්රකාශ කිරීමේ ක්රමයක් විය හැකිය. කතුවරුන් ෆ්‍රොයිඩ්, ජුන්ග් සහ වැන් ද කාසල් ගේ කෘතියට අනුව, මෙම සිහින මර්දනය කළ හැඟීම් මුදා හැරීමට සහ සැනසීම ගෙන ඒමට මාධ්‍යයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. සමාව සිහිනයේ සන්දර්භය අනුව විවිධ අර්ථයන් තිබිය හැක. කෙසේ වෙතත්, සන්දර්භය නොතකා, මෙම සිහින බොහෝ විට සංහිඳියාව සඳහා සෙවීමක් නියෝජනය කරයි - අභ්යන්තර හෝ බාහිර වශයෙන්. එවැනි සිහින අපට අපගේ චිත්තවේගයන් වඩා හොඳින් කළමනාකරණය කිරීමට සහ අපගේ සැබෑ ජීවිත අත්දැකීම් සැකසීමට උපකාරී වේ.

(මූලාශ්‍ර: ෆ්‍රොයිඩ් එස්. (1917) වැලපීම සහ ශෝකය; Jung C. G. (1947). මනෝවිද්‍යාත්මක වර්ග; ශාලාව J. A., Van De Castle R. L. (1966) කවුරුහරි මගෙන් සමාව ඉල්ලන සිහින වල අර්ථ නිරූපණය?

A: යමෙකු අපෙන් සමාව අයැදීම ගැන අප සිහින දකින විට, එයින් අදහස් කළ හැක්කේ අප අතීත ගැටලුවක් සඳහා චිත්තවේගීය වසා දැමීමක් සොයන බවයි. සමහර විට ඔබ මෙම පුද්ගලයා සමඟ යම් උණුසුම් ආරවුලක් ඇති කර ඇති අතර ඔවුන් ඔබේ සිහිනයෙන් ඔබෙන් සමාව අයැද ඇත.ඔබට සංහිඳියාව සඳහා අවස්ථාවක් තිබිය හැකි බව යෝජනා කරයි.

මෙම වර්ගයේ සිහින සඳහා විය හැකි අර්ථකථන මොනවාද?

A: යමෙකු අපෙන් සමාව අයැදීම ගැන සිහින දැකීම සාමාන්‍යයෙන් නිරූපණය කරන්නේ නව ආරම්භයන් හෝ සබඳතා සඳහා අතීතයේ යමක් වසා දැමීමේ අවශ්‍යතාවයයි. ඔබ සහ මෙම පුද්ගලයා අතර සිදු වූ දෙයක් ගැන ඔබට කෝපයක්, වරදකාරී හැඟීමක් හෝ පසුතැවිල්ලක් දැනීම සහ එය සමඟ කටයුතු කිරීමට මාර්ග සෙවීමට උත්සාහ කිරීම විය හැකිය. හැකි තවත් අර්ථකථනයක් නම්, ඔබ මෙම පුද්ගලයා කෙරෙහි පහත් හැඟීමක් සමඟ පොරබදමින් සිටින අතර මෙම සිහිනය මෙම හැඟීමෙන් මිදීමට මාර්ගයක් ලෙස භාවිතා කරයි.

එකම පුද්ගලයා මගෙන් සමාව අයැදීම ගැන මම දිගටම සිහින දකිනවා නම් මා කුමක් කළ යුතුද?

A: ඔබ දිගින් දිගටම මෙවැනි සිහින දකින්නේ නම්, එම පුද්ගලයා සමඟ ඔබේ වර්තමාන සබඳතා ඇගයීමට කාලය විය හැකිය. ඕනෑම නව ගමනක් ආරම්භ කිරීමට පෙර අතීත ගැටළු විසඳීම සහ ඔබට හැකි උපරිමයෙන් ඒවා විසඳා ගැනීම වැදගත්ය. මෙම පුද්ගලයා සමඟ සමාදාන වීමට නොහැකි නම්, සිදු වූ දේ පිළිගෙන අනාගතය සඳහා වටිනා පාඩම් ඉගෙන ගනිමින් ජීවිතය ඉදිරියට ගෙන යාම වැදගත් වේ.

මෙවැනි සිහින දැකීමෙන් පසු සමාදාන වීමට හොඳම ක්‍රමය කුමක්ද?

A: පළමුව, එම පුද්ගලයා ඔබේ සිහිනයෙන් ඔබෙන් සමාව අයැදීමට හේතු වඩාත් හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීම වැදගත් වේ. ඔබ ගැන අවංක වන්නසංවාදයේදී ඇත්ත වශයෙන්ම පැවසිය යුතු දේ සහ නිවැරදි වචන තෝරා ගැනීම සම්බන්ධ පාර්ශව දෙකක් අතර සංහිඳියාව සඳහා සෞඛ්‍ය සම්පන්න පරිසරයක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා ප්‍රධාන වේ. අතීත ගැටලුවලට නිර්මාණාත්මක විසඳුම් සෙවීමෙන්, දෙදෙනාටම අන්‍යෝන්‍ය වන්දියක් සොයා ගත හැකි අතර හොඳම ආකාරයෙන් නැවත ආරම්භ කළ හැකිය.

අපගේ පාඨකයන්ගේ සිහින: