අන්තර්ගත වගුව
ප්‍රහාරක අශ්වයෙකු ගැන සිහින දැකීම ඔබේ වල් සහ පාලනය කළ නොහැකි හැඟීම් හෝ හැඟීම් නියෝජනය කිරීමක් විය හැකිය. ඔබේ ජීවිතයේ යම් දෙයක් ගැන ඔබට තර්ජනයක් හෝ අනාරක්ෂිත බවක් දැනීම සහ ඔබේ සිහින තුළ බිය විදහා දැක්වීම විය හැකිය. විකල්පයක් ලෙස, මෙම සිහිනය ඔබට බියක් ඇති කරන පුද්ගලයින් හෝ තත්වයන්ගෙන් පරිස්සම් වීමට අනතුරු ඇඟවීමක් විය හැකිය. එසේත් නැතිනම්, මෙම සිහිනය ඔබේ යටි සිත ඔබේ කෝපය හෝ කලකිරීම ප්‍රකාශ කිරීමේ ක්රමයක් විය හැකිය.
බලන්න: නාඳුනන මහලු කාන්තාවක් ගැන සිහින දැකීම: එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?අශ්වයෙකු සිටීමේ සිහිනය බොහෝ දෙනෙකුට සැබෑ විය හැකි අතර ඔබට දැනටමත් අශ්වයෙකු හිමි වී ඇත්නම්, එම බැඳීම ඇති වන්නේ කෙසේදැයි ඔබ නිසැකවම දනී. සත්ව හා මිනිසා අතර ඇති විය හැක දැඩි වේ. නමුත් අපගේ හොඳම මිතුරා වෙනුවට පහර දෙන අශ්වයෙකු අපගේ සිහින තුළ දිස්වන විට කුමක් සිදුවේද?
එය නරක දෙයක් අදහස් කරන්නේද? අපි යමක් ගැන අනතුරු අඟවනවාද? නින්දේදී අපගේ මනසට ප්‍රක්ෂේපණය වන්නේ අශ්වයාගේ ප්‍රාථමික සහජ බුද්ධිය විය හැකිද? මෙම ලිපියෙන් අපි අශ්වයින් පහර දීම ගැන සිහින වල ඇති විය හැකි අර්ථයන් ගවේෂණය කරන්නෙමු.
අශ්වයන් ගැන සිහින දැකීම අභ්යන්තර ශක්තිය, ජීව ශක්තිය සහ නිදහසේ ලකුණක් විය හැකිය. එය එදිනෙදා ජීවිතයේ විලංගුවලින් මිදී ස්වාධීනත්වය භුක්ති විඳීමේ අවශ්‍යතාවය ප්‍රකාශ කිරීමකි. කෙසේ වෙතත්, අපගේ සිහිනය තුළ අශ්වයන් පහර දෙන විට, එය පාලනය අහිමි වීමේ හැඟීමක් පෙන්නුම් කරයි. සමහරවිට මුහුණ දෙන්න බැරි වෙයි කියලා අපි බයයිසැබෑ ජීවිතයේ අපගේ තේරීම් මගින් පනවා ඇති වගකීම්.
අශ්වයන් පිළිබඳ සිහින ජීවිතයේ වැදගත් වෙනස්කම් සංකේතවත් කළ හැකිය. ඔබේ සිහිනය තුළ අශ්වයා පහර දෙන්නේ නම්, එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබේ ඉලක්ක නිරන්තරයෙන් වෙනත් පුද්ගලයින් හෝ බාහිර තත්වයන් විසින් කල් දමා ඇති බව ඔබට හැඟෙන බවයි. එදිනෙදා ජීවිතයේ පීඩනය නිසා නව අත්දැකීම් සහ සොයාගැනීම් සඳහා ඉඩක් නොමැති බව සමහර විට ඔබ තේරුම් ගන්නවා විය හැකිය. 
සංඛ්‍යා ශාස්ත්‍රය සහ ජෝගෝ ඩෝ බික්සෝ: ගැඹුරු අවබෝධයක් තිබීම
සිහින දැකීම අශ්ව ප්‍රහාරය හෙළිදරව් විය හැක
අශ්ව ප්‍රහාරයක් සමඟ සිහින දකින්න: එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?
අපි බිය උපදවන, අප්‍රසන්න හෝ තර්ජනාත්මක දෙයක් ගැන සිහින දකින විට, කනස්සල්ලට පත්වීම සාමාන්‍ය දෙයකි. සමහර විට සමහර විට ටිකක් බයයි. නමුත් එම සිහිනයට පහර දෙන අශ්වයෙකු සම්බන්ධ වූ විට කුමක් සිදුවේද? අශ්වයෙකුට පහර දීම ගැන සිහින දැකීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?
අපගේ සිහින වඩා හොඳින් තේරුම් ගැනීමට පළමු පියවර වන්නේ ඔවුන්ගේ සංකේතය දැන ගැනීමයි. අශ්වයන් මානව සංස්කෘතියේ විවිධ දේ සඳහා සංකේත සහ රූපක ලෙස බොහෝ කලක සිට භාවිතා කර ඇත. ඔවුන්ට ශක්තිය, වේගය, බුද්ධිය, දක්ෂතාවය, ස්වාධීනත්වය, නිදහස සහ කැමැත්ත නියෝජනය කළ හැකිය.
ප්‍රහාරක අශ්වයෙකුගේ සිහිනයේ විවිධ අර්ථකථන
ප්‍රහාරක අශ්වයෙකු ගැන සිහින දැකීම සිහිනය සිදු වන තත්වය අනුව විවිධ අර්ථකථන කිහිපයක් තිබිය හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ ධාවනය කරන්නේ නම් aඔබේ සිහිනයේ අශ්වයා, මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබේ සැබෑ ජීවිතයේ යම් දෙයකින් ඔබට තර්ජනයක් හෝ පීඩනයක් දැනෙන බවයි. අශ්වයා වැඩ කරන්නේ නම්, එය සාක්ෂාත් කර ගැනීමට අපහසු ඉලක්ක මගින් ඔබ පීඩනයට ලක්ව ඇති බව පෙන්නුම් කළ හැකිය.
තවත් විය හැකි අර්ථකථනයක් නම් අශ්වයා යම් ආකාරයක අභ්යන්තර බියක් නියෝජනය කරන බවයි. ඔබ අසාර්ථක වීමට හෝ ඉලක්කයක් සපුරා ගැනීමට නොහැකි වීමට බිය නම්, එම බිය ඔබේ සිහිනය තුළ ප්‍රහාරක අශ්වයෙකු ලෙස ප්‍රකාශ විය හැකිය. මෙම අභ්යන්තර භීතීන් ජය ගැනීම ඉතා අපහසු විය හැකි අතර සාමාන්‍යයෙන් බොහෝ ස්වයං ආවර්ජනය සහ වැඩ කිරීම අවශ්ය වේ.
ආක්‍රමණශීලී අශ්වයන් සමඟ ඔබේ සිහින තුළ විශාල පාලනයක් ගන්නේ කෙසේද
ඔබට ආක්‍රමණශීලී අශ්වයන් පිළිබඳ පුනරාවර්තන සිහින තිබේ නම්, මෙම සිහින පාලනය කර ගැනීමට උත්සාහ කිරීමට ඔබට කළ හැකි දේවල් කිහිපයක් තිබේ. පළමුව, මෙම සිහින හා සම්බන්ධ හැඟීම් පිළිබඳව දැනුවත් වීමට උත්සාහ කරන්න. සිහිනය පිළිබඳ විස්තර සඟරාවක ලියන්න, එවිට ඔබට එය වඩා හොඳින් තේරුම් ගත හැකිය. මෙය යටින් පවතින හැඟීම් සහ එම හැඟීම් ඇති විය හැකි මූලාශ්‍ර හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ.
ඔබේ සැබෑ ජීවිතයේ ආතතිය අවම කර ගැනීමටද උත්සාහ කරන්න. ලිහිල් කිරීමට සහ ගැටළු සමඟ කටයුතු කිරීමට සෞඛ්ය සම්පන්න ක්රම සොයා ගන්න. එසේම, නින්දට යාමට පෙර ධනාත්මක ශක්තියක් ඇති කර ගැනීම සඳහා නින්දට යාමට පෙර ඔබේ ජීවිතයේ හොඳ අවස්ථා මතක තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.
අශ්ව ප්‍රහාරයක් ගැන සිහින දැකීම පාඩු සහ තර්ජන නියෝජනය කරයිද?
0>සාමාන්‍යයෙන්,පහර දෙන අශ්වයෙකු ගැන සිහින දැකීම සැබෑ ජීවිතයේ පාඩු සහ තර්ජන නියෝජනය කරයි. මෙම හැඟීම් අනිවාර්යයෙන්ම සෘණාත්මක විය යුතු නැති බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. සමහර විට බිය අපගේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීමට අපව පොලඹවයි.කෙසේ වෙතත්, මෙම හැඟීම් අධික ලෙස අංශභාගය ඇති කරන විට හෝ අපව ප්‍රගතියක් ලබා ගැනීමෙන් වළක්වන විට, මෙම හැඟීම් සමඟ කටයුතු කිරීමට සෞඛ්ය සම්පන්න ක්රම ගවේෂණය කිරීම ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය. ඔබ සමඟ අවංක සංවාදයක් මෙම හැඟීම්වල මූලාශ්‍ර හඳුනා ගැනීමට සහ ඒවා ජය ගැනීම සඳහා සෞඛ්ය සම්පන්න ප්‍රවේශයන් හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ. සංඛ්‍යා ශාස්ත්‍රය යනු සංඛ්‍යා වල රටා සොයා ගැනීමට සහ ඒවා අනාගත සිදුවීම් පුරෝකථනය කිරීමට හෝ මෙම සිදුවීම්වල ගැඹුරු අර්ථය වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමට උත්සාහ කරන පුරාණ ප්‍රඥාවේ ආකාරයකි.
සතුන් සෙල්ලම් කිරීම අනාගත සිදුවීම් පුරෝකථනය කිරීමට භාවිතා කරන තවත් පුරාණ පේන කීමකි. නැතහොත් සිහින හා එදිනෙදා අත්දැකීම් තුළ ගැඹුරින් වැළලී ඇති අර්ථයන් සොයා ගන්න. සත්ව ක්‍රීඩකයින් ප්‍රධාන ක්‍රීඩකයා (සාමාන්‍යයෙන් වඳුරෙකු) විසින් ප්‍රකාශයට පත් කරන මීළඟ සත්වයා කුමක්දැයි අනුමාන කරන්නේ එම සතාගේ ගතිලක්ෂණ මතයි.
අශ්ව ප්‍රහාරයක් ගැන සිහින දැකීම හෙළිදරව් විය හැක 1>
මුලින් ඔවුන් බිය උපදවන නමුත්, සිහිනආක්‍රමණශීලී අශ්වයන් සමඟ අප ගැන සහ සැබෑ ජීවිතයේ අප මුහුණ දෙන දේ ගැන බොහෝ දේ හෙළි කළ හැකිය. අපගේ සිහින පිළිබඳ ගැඹුරු අවබෝධයක් ලබා ගැනීමට සංඛ්‍යා ශාස්ත්‍රය සහ ඩූෆස් ක්‍රීඩාව භාවිතා කිරීම - මෙන්ම යටින් පවතින හැඟීම් පිළිබඳව දැනුවත් වීම - මෙම බිය උපදවන හැඟීම් සමඟ වඩා හොඳින් කටයුතු කිරීමට සහ ඒවා ජය ගැනීමට අපට උපකාරී වේ. 
පැහැදිලි කිරීම අනුව සිහින පොතට:
ඔබ කවදා හෝ අශ්වයෙකු ආරෝපණය කිරීම ගැන සිහින මැව්වාද? පිළිතුර ඔව් නම්, ඔබ සිටින්නේ එකම සිහිනය දුටු තවත් බොහෝ මිනිසුන් සමඟ ය. සිහින පොතට අනුව, පහර දෙන අශ්වයෙකු ගැන සිහින දැකීම යනු ඔබට යම් දෙයක් හෝ කෙනෙකුගෙන් තර්ජනයක් දැනෙන බවයි. එය රැකියාවේදී, පවුල තුළ හෝ සබඳතා තුළ තත්වයක් විය හැකිය. මෙම තර්ජනයට මුහුණ දීමට ඔබට අවශ්ය ශක්තිය හා ශක්තිය අශ්වයා නියෝජනය කරයි. ඔබට තනිවම සටන් කිරීමට අවශ්ය නොවන බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය: මිතුරන්ගෙන් සහ පවුලේ අයගෙන් උපකාර ඉල්ලා ඕනෑම අභියෝගයක් ජය ගැනීමට ඔබේ අභ්යන්තර ශක්තිය භාවිතා කරන්න!
සිහින දැකීම ගැන මනෝවිද්‍යාඥයින් පවසන්නේ කුමක්ද? අශ්වයෙක් පහර දෙනවාද?
අශ්වයෙකු පහර දෙන බව සිහින දැකීම පුද්ගලයා යම් අභ්යන්තර ගැටුමකට මුහුණ දෙන බවට ලකුණක් විය හැකිය. ෆ්‍රොයිඩ් ට අනුව, මේ ආකාරයේ සිහින සංකේතවත් කරන්නේ අපගේ සහජ බුද්ධිය සහ මර්දනය කළ හැඟීම් අතර අරගලය වන අතර එය අපගේ ගැඹුරු හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීමේ මාර්ගයකි.
ඊට අමතරව, Jung පෙන්වා දෙන්නේ අශ්වයා අවිඥානය සහ එහි ප්‍රාථමික බලවේග නියෝජනය කරන බැවින්, මෙම සිහිනය නොදන්නා අයට ඇති බිය ද පෙන්නුම් කළ හැකි බවයි. ඔහුට අනුව, මෙයින් අදහස් කරන්නේ පුද්ගලයා තමාට නොතේරෙන දෙයකින් තර්ජනයක් දැනෙන බවයි.
Ricoeur ට අනුව, සිහින සෑදී ඇත්තේ අපගේ සමීපතම උත්සුකයන් ප්‍රකාශ කරන සංකේතාත්මක මූලද්‍රව්‍ය මගිනි, මෙම මූලද්‍රව්‍ය අශ්වයෙකුට මෙන් සතෙකුට සම්බන්ධ වූ විට, ඒවාට සේවය කළ හැකිය. අපගේ අවශ්‍යතා සහ ආශාවන් හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමට අපට උපකාර කිරීමට.
එබැවින්, අශ්වයෙකු පහර දීම ගැන සිහින දැකීමෙහි තේරුම වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා මෙම සියලු අංග සලකා බැලීම වැදගත් වේ. ග්‍රන්ථ නාමාවලියේ යොමු: ෆ්‍රොයිඩ් එස්., සිග්මන්ඩ් ෆ්‍රොයිඩ්ගේ සම්පූර්ණ කෘතීන් (1925), ජුං සී., කාල් ජුන්ග්ගේ සම්පූර්ණ කෘති (1933) සහ රිකෝර් පී., පෝල් රිකෝර්ගේ සම්පූර්ණ කෘති (1972) .
පාඨකයන්ගෙන් ප්‍රශ්න:
1. අශ්වයෙකු පහර දෙන බව සිහින දැකීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?
A: අශ්වයෙකුට පහර දෙන බව සිහින දැකීම යනු යම් දෙයකට හෝ යමෙකුට එරෙහිව ඔබව ආරක්ෂා කර ගැනීමේ අවශ්‍යතාවයයි. එය ඔබගේ ජීවිතයේ යම් ප්‍රදේශයක තර්ජනයට ලක්ව ඇති බවටත් ඔබව ආරක්ෂා කර ගැනීමට පියවර ගත යුතු බවටත් ලකුණක් විය හැකිය.
2. මෙවැනි සිහින දැකිය හැකි සංඥා මොනවාද?
A: සන්දර්භය අනුව මෙම වර්ගයේ සිහින වල සංඥා වෙනස් විය හැක, නමුත් සාමාන්‍යයෙන් බිය, කාංසාව හෝ හැඟීම් ඇතුළත් වේඅනාරක්ෂිත බව. අභ්යන්තර ගැටුම්, සංකීර්ණ සබඳතා හෝ චිත්තවේගීය ආතතිය ඇතුළත් විය හැකි තවත් සමහර සංඥා.
3. මෙවැනි සිහින සමඟ කටයුතු කිරීමට නිශ්චිත ක්රමයක් තිබේද?
A: ඔව්! මෙම වර්ගයේ සිහින සමඟ කටයුතු කිරීමට හොඳම ක්රමයක් වන්නේ ඔබේ ජීවිතයේ කුමන අංශවලට වැඩි අවධානයක් සහ සැලකිල්ලක් අවශ්යදැයි හඳුනා ගැනීම සඳහා ස්වයං තක්සේරුවක් කිරීමයි. ඔබේ හැඟීම්වලට බලපෑම් කළ හැකි බාහිර සාධක පිළිබඳව දැනුවත් වීම සහ ඔබේ සමස්ත යහපැවැත්ම ප්රවර්ධනය කිරීම සඳහා ඔබට කළ හැකි අභ්යන්තර වෙනස්කම් පිළිබිඹු කිරීම වැදගත් වේ.
4. මෙවැනි සිහින වළක්වා ගැනීමට මා කුමක් කළ යුතුද?
A: කළ යුතු හොඳම දෙය නම් ඔබේ දෛනික ජීවිතයේ ආතතිය සහ ආතතිය අඩු කර ගැනීම සඳහා වැඩ කිරීමයි - මෙයට පවුලේ අය සහ මිතුරන් සමඟ වැඩි කාලයක් ගත කිරීම, නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීම, විනෝදජනක විනෝදාංශයන් හඹා යෑම යනාදිය ඇතුළත් විය හැකිය. ගැටළු විශාල වීමට පෙර රෝග ලක්ෂණ කල්තියා හඳුනා ගැනීමට සහ වැළැක්වීමේ පියවර ගැනීමට ඉගෙන ගැනීම ද වැදගත් වේ.
අපගේ පාඨකයන්ගේ සිහින:
| සිහිනය | තේරුම |
|---|---|
| මම සිහින මැව්වේ මම වෙනත් සතුන්ට පහර දෙන වල් අශ්වයෙකු පිට නැගී යන බවයි. | මෙම සිහිනයෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබ ජීවිතයේ යම් යම් අභියෝගවලට මුහුණ දෙන නමුත් ඔබ ඒවා ජය ගැනීමට ශක්තිය සහ අධිෂ්ඨානය ඇත. |
| මම සිහින මැව්වේ මම රොඩියෝ පිටියක සිටින බවත් මා පැද ගිය අශ්වයා බවත්ය.මට පහර දෙනවා. | මෙම සිහිනයෙන් අදහස් වන්නේ ඔබට යම්කිසි කෙනෙකු හෝ යම්කිසි තත්වයක් නිසා පීඩනයක් එල්ල වී ඇති බවත් ඔබ එය සමඟ කටයුතු කිරීමට මගක් සෙවිය යුතු බවත්ය. |
| මම එය සිහින මැව්වෙමි. මම පිට්ටනියක් හරහා ඇවිද යමින් සිටි අතර හදිසියේම වල් අශ්වයෙක් පිටතට පැමිණ මට පහර දෙන්නට පටන් ගත්තේය. | මෙම සිහිනයෙන් අදහස් වන්නේ ඔබට යම්කිසි හෝ කෙනෙකුගෙන් තර්ජනයක් දැනෙන බවත්, මෙම තර්ජනය සමඟ කටයුතු කිරීමට ඔබට මගක් සෙවිය යුතු බවත්ය. |
| මම වනාන්තරයක සිටින බව මම සිහින මැව්වෙමි, හදිසියේම වල් අශ්වයෙකු ගස් වලින් පිටතට පැමිණ මට පහර දීමට පටන් ගතිමි. | මෙම සිහිනයෙන් අදහස් වන්නේ ඔබ සිටින බව විය හැකිය. යම් බියක් හෝ අනාරක්ෂිත භාවයකට මුහුණ දී ඇති අතර එය සමඟ කටයුතු කිරීමට මාර්ගයක් සෙවිය යුතුය. |
