فهرست
ای، صوفیانه خلک! نن ورځ موږ د یوې ناروغۍ په اړه خبرې کوو چې په ټوله نړۍ کې ډیرو خلکو ته رسیدلی: د کرون ناروغي. مګر وګورئ، زه دلته د نښو یا دودیزو درملنې په اړه د خبرو کولو لپاره نه یم راغلی. زه غواړم د روغتیا په دې مسله کې یو روحاني نظر راوړم.
لومړی، دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې موږ د بدن، ذهن او روح څخه جوړ شوي یو. او دا ټول یو له بل سره تړلي دي! له همدې امله، کله چې موږ د روغتیا په اړه خبرې کوو، موږ اړتیا لرو چې د فزیکي اړخونو څخه بهر فکر وکړو او وګورو چې زموږ احساسات او فکرونه څنګه په دې پروسه اغیزه کوي. د معدې په جریان کې دا اوږدمهاله سوزش د مختلف احساساتي عواملو لکه فشار او اضطراب له امله رامینځته کیدی شي. داسې ښکاري چې زموږ بدن زموږ لپاره چیغې کوي ترڅو خپلو احساساتو ته پاملرنه وکړو او ښه پاملرنه وکړو.
مګر آرامه شه! زه دا نه وایم چې څوک چې د کرون ناروغي رامینځته کړې د دې لپاره مسؤل دی یا دا چې د مثبت فکر سره په ساده ډول "درملنه" اسانه ده. اصلي خبره دا ده چې زموږ په روغتیا کې زموږ د احساساتو رول وپیژنو او د دوی ترمینځ توازن ولرو.
او سربیره پردې، ډیری ناروغان د کرون ناروغۍ له تشخیص وروسته په خپل ژوند کې د پام وړ بدلون راپور ورکوي. 4> ډیری په ژوند کې د ښو شیبو ډیر ارزښت پیل کړ او د شیانو په لټه کې یې تمرکز وکړ چې واقعیا دوی ته معنی ورکوي. داسې دهدا تجربه به نړۍ ته یو نوی لید وړاندې کړي.
په پای کې، موږ نشو هیرولی چې دودیز درملنه د التهاب کنټرول او د Crohn د ناروغۍ د اختلاطاتو مخنیوي لپاره مهم دی. مګر دا د روحاني عملونو سره یوځای کول، لکه مراقبت او هولیسټیک درملنه، کولی شي د احساساتي شفاهي پروسې سره مرسته وکړي.
نو، ایا تاسو د روغتیا په اړه دا نور روحاني لید خوښ کړ؟ دلته یې پریږدئ د دې په اړه ستاسو نظر یا تجربه تبصره کړئ!
د کروهن ناروغي یو داسې حالت دی چې د معدې په جریان اغیزه کوي او کولی شي د نښو نښو لکه د معدې درد ، اسهال ، د وزن کمیدل او ستړیا رامینځته کړي. مګر ایا تاسو پوهیږئ چې په روغتیا کې روحاني بصیرت کولی شي د دې حالت سره معامله کولو کې مرسته وکړي؟ د یوه ماشوم د مار د وهلو خوب کولی شي د نامعلوم ډار استازیتوب وکړي، پداسې حال کې چې د چت پرته کور خوب کولی شي د زیان مننې احساس نښه کړي. دا تشریحات د ناروغۍ احساساتي اړخونو سره معامله کولو کې ګټور وي. په هرصورت، د روغتیا پاملرنه نه یوازې طبي درملنه، بلکې احساساتي او روحاني پاملرنه هم شامله ده.
غواړئ د روحانیت او روغتیا ترمنځ د ارتباط په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ؟ د اړوندو مقالو لپاره دا لینکونه وګورئ: "د مار په خوب کې د ماشوم څکول" او "د بې چت کور خوب کول".
منځپانګه
- <7
د کرون ناروغۍ روحاني لید: د فزیکي نښو څخه هاخوا پوهه
کله چې موږ د ناروغیو په اړه خبرې کوود اوږدمهاله ناروغیو سره، لکه د کرون ناروغۍ، دا یوازې د فزیکي نښو او د درملنې دودیز ډولونو په اړه فکر کول معمول دي. په هرصورت، دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې روحاني لید کولی شي د دې ناروغیو د اصل او هدف په اړه ژوره پوهه راولي.
د روحانیت له مخې، فزیکي ناروغۍ زموږ په بدن او ذهن کې د انرژی د عدم توازن څرګندونه دي. د مثال په توګه، د کرون په ناروغۍ کې، ممکن احساساتي زیاتوالي، د غذايي توازن یا حتی د کارمیک مسلې شامل وي.
له دې امله، د کرون ناروغۍ ته په پراخه توګه کتل، د هغې معنوي اصل په پام کې نیولو سره، د درملنې او مخنیوي پروسې کې مرسته کولی شي. . دا مهمه ده چې ځان پوهه ولرو، زموږ په احساساتو پوه شو او د خوړو او زموږ روحانیت سره یو متوازن اړیکه جوړه کړو.
د روحي عقیدې مطابق د کروهن ناروغۍ په درملنه کې د خوړو او انرژۍ توازن ترمنځ اړیکه
روحاني عقیده موږ ته درس راکوي چې فزیکي بدن زموږ د داخلي حالت انعکاس دی. په بل عبارت، هر څه چې موږ فکر کوو، احساس کوو او خواړو مستقیم زموږ په فزیکي او رواني روغتیا اغیزه کوي.
له دې امله، د کرون ناروغۍ په درملنه کې د انرژي توازن په لټه کې، دا اړینه ده چې خپل خواړه ته پاملرنه وکړئ. دا اړینه ده چې د سالم او متوازن رژیم په لټه کې شئ ، د التهاب او زهرجن خواړو څخه مخنیوی وکړئارګانیزم.
سربیره پردې، دا مهمه ده چې پوه شو چې هغه طریقه چې موږ یې خورو هم اړونده ده. په سوله کې، پرته له ګړندۍ او مننه سره خواړه خوړل د بدن د انرژی همغږي ساتلو کې مرسته کوي، د ناروغۍ د درملنې په برخه کې مرسته کوي.
د منفي احساساتو سره څنګه چلند وکړو چې کولی شي د کرون ناروغۍ په پراختیا او خرابیدو اغیزه وکړي
منفي احساسات لکه غوسه، ویره او خپګان زموږ په فزیکي او رواني روغتیا کې لوی ځواک لري. کله چې په ډیر مقدار کې راټول شي، دوی کولی شي د کرون ناروغۍ په څیر اوږدمهاله ناروغۍ رامینځته کړي یا خراب کړي.
د دې دلیل لپاره، دا اړینه ده چې موږ د خپلو منفي احساساتو سره په سالم ډول چلند زده کړو. د مثال په توګه د مراقبت تمرین د ذهن د ارامولو او د مثبت احساساتو لکه مینه او شفقت د ودې لپاره یوه غوره وسیله ده.
هم وګوره: د هغه ځای خوب لیدل چیرې چې تاسو اوسیدل: دا څه معنی لري؟دا هم مهمه ده چې د اړتیا په وخت کې مسلکي مرسته وغواړئ، یا د رواني درملنې یا نورو معالجوي تخنیکونو له لارې. کوم چې د منفي احساساتو سره معامله کولو کې مرسته کوي.
د روحاني لید څخه د کرون ناروغۍ په درملنه کې د بخښنې او بخښنې رول
بښنه او مننه د روحاني څخه د کرون ناروغۍ د درملنې په سفر کې دوه بنسټیز فضیلتونه دي. لید بخښنه له موږ سره مرسته کوي د منفي احساساتو په خلاصولو کې چې کیدای شي موږ بیرته راوباسي او د مینې او شفقت احساساتو ته وده ورکړي.
مننه له موږ سره مرسته کوي چې زموږ په ژوند کې نعمتونه وپیژني، حتیپه سختو وختونو کې لکه د کرون ناروغۍ درملنه. د ژوند لپاره مننه کول، د هغو خلکو لپاره چې زموږ ملاتړ کوي او د هغه درسونو لپاره چې موږ یې له دې تجربې څخه زده کولی شو د مثبت او امید لرونکي چلند ساتلو یوه لاره ده.
د اوږدمهاله ناروغیو ناروغانو لپاره د ځان پوهاوي اهمیت لکه لکه څنګه چې د Crohn ناروغۍ په پروسه کې
په پای کې، موږ نشو کولی د کرون ناروغۍ د درملنې په اړه خبرې وکړو پرته له دې چې د ځان پوهاوي اهمیت ته اشاره وکړو. زموږ د محدودیتونو، احساساتو او اړتیاوو پوهیدل د یوې اغیزمنې او تلپاتې درملنې لپاره بنسټیز دي.
سربیره پردې، ځان پوهه موږ سره مرسته کوي چې زموږ د محدودو باورونو سره معامله وکړو او د ناروغۍ په وړاندې ډیر مثبت او امید لرونکي چلند رامینځته کړو. دا
د کرون ناروغي یو داسې حالت دی چې د معدې په جریان اغیزه کوي او کولی شي د درد او ناراحتۍ لامل شي. مګر ایا روغتیا یوازې په فزیکي بدن کې ده؟ د روغتیا معنوي لید موږ ته ښیې چې دا مستقیم له احساساتي او روحاني هوساینې سره تړاو لري. د دې موضوع په اړه د نورو معلوماتو لپاره، Spiritualidade.com.br ته مراجعه وکړئ او ومومئ چې څنګه په بشپړ ډول د خپل وجود ساتنه وکړئ.
| د کروهن ناروغي: د روغتیا په اړه یو روحاني لید |
|---|
| ❤️ بدن، ذهن او روح په روغتیا کې یو بل سره تړلي دي | 🤒 د کرون ناروغي د احساساتي عواملو له امله رامینځته کیدی شي |
| 🌟 ناروغان د پام وړ بدلونونو راپور ورکويتشخیص |
| 💊 دودیز درملنه چې د روحاني عملونو سره تړاو لري کولی شي د احساساتي درملنې پروسې کې مرسته وکړي |
په مکرر ډول پوښتل کیږي پوښتنې: د کرون ناروغي او د روغتیا روحاني لید
د کروهن ناروغي څه ده؟
د کروهن ناروغي د کولمو اوږدمهاله التهابي ناروغي ده چې کولی شي د معدې هره برخه اغیزه وکړي. د دې نښې نښانې د معدې درد، اسهال، ستړیا، د وزن کمیدل او د مقعد خونریزي شامل دي.
د کرون ناروغۍ په اړه روحاني نظر څه دی؟
د Crohn ناروغۍ په اړه روحاني نظر دا دی چې دا په فزیکي، ذهني او احساساتي بدن کې د انرژي عدم توازن له امله رامینځته کیدی شي. دا مهمه ده چې د دې ساحو په توازن باندې کار وکړو ترڅو د ناروغۍ په درملنه کې مرسته وکړي.
زه څنګه کولی شم خپل فزیکي بدن توازن کړم؟
د فزیکي بدن د توازن لپاره، دا مهمه ده چې صحي خواړه وخورئ، په منظمه توګه تمرین وکړئ او د غیر صحي عادتونو لکه سګرټ څکول او ډیر څښاک څخه ډډه وکړئ.
د ذهني بدن په اړه څه شی دی؟
د ذهني بدن د توازن لپاره، دا اړینه ده چې مثبت او سالم ذهن وساتئ. د مراقبت، یوګا او د آرام کولو نور تخنیکونه تمرین کولی شي د فشار او اضطراب په کمولو کې مرسته وکړي.
د احساساتي بدن په اړه څه؟
د احساساتي بدن د توازن لپاره، دا مهمه ده چې د احساساتو سره په سالم او شعوري ډول معامله وشي. درملنه، بدیل درملنې او ډلېملاتړ کولی شي د سختو احساساتو سره معامله کولو کې مرسته وکړي او احساساتي شفا ته وده ورکړي.
آیا روحانیت د کرون ناروغۍ په درملنه کې مرسته کولی شي؟
هو، روحانیت کولی شي د کرون ناروغۍ په درملنه کې مرسته وکړي. داسې انګیرل کیږي چې د لوړ ځواک سره اړیکه کولی شي آرام او امید راوړي، سربیره پردې د ناروغۍ منلو کې مرسته کوي او فزیکي، ذهني او احساساتي درملنې ته وده ورکوي. د کرون ناروغۍ درملنه؟
د کرون د ناروغۍ په درملنه کې د مرستې لپاره کوم ځانګړي روحاني تمرین شتون نلري. هر فرد باید د روحانیت سره د نښلولو لپاره خپله لاره ومومي او د درملنې لپاره یې د یوې وسیلې په توګه وکاروي.
د جذابیت قانون څه دی او دا څنګه د کرون ناروغۍ په درملنه کې مرسته کولی شي؟
د جذابیت قانون هغه نظر دی چې زموږ افکار او احساسات کولی شي زموږ ژوند ته مثبت یا منفي شیان جذب کړي. د مثبت ذهنیت په غوره کولو او په شفاهي تمرکز کولو سره، موږ کولی شو په خپل ژوند کې ډیر روغتیا او هوساینې راوړو.
زه څنګه کولی شم د کرون ناروغۍ له امله رامینځته شوي ویره او اضطراب سره معامله وکړم؟ د کرون ناروغۍ له امله رامینځته شوي ویره او اضطراب سره معامله کولو لپاره ، دا مهمه ده چې مسلکي مرسته وغواړئ ، یا د معالج یا ملاتړ ډلې سره. سربیره پردې، دا مهمه ده چې د آرام کولو تخنیکونه تمرین کړئ او مثبت ذهن وساتئ.
بدیل درمل څه شی دی او دا څنګه ستاسو سره مرسته کولی شي؟د کرون ناروغۍ درملنه کې مرسته کوي؟
بدیل درمل د درملنې یوه بڼه ده چې د فزیکي، ذهني او احساساتي درملنې د ودې لپاره غیر دودیز میتودونه کاروي. ځینې بدیل تمرینونه، لکه اکیوپنکچر، کیدای شي د Crohn د ناروغۍ د نښو په کمولو کې مرسته وکړي.
آیا کوم ځانګړی خواړه شتون لري چې د Crohn ناروغۍ په درملنه کې مرسته وکړي؟
هیڅ ځانګړی خواړه نشته چې د کرون ناروغۍ په درملنه کې مرسته وکړي، مګر ځینې خواړه کولی شي د نښو په کمولو کې ګټور وي. دا مهمه ده چې د تغذیه کونکي سره مشوره وکړئ ترڅو د هرې قضیې لپاره مناسب خواړه ومومئ.
زه څنګه کولی شم د کرون ناروغۍ له امله رامینځته شوي خپګان سره معامله وکړم؟
د Crohn د ناروغۍ له امله رامینځته شوي خپګان سره د معاملې لپاره، دا مهمه ده چې مسلکي مرسته وغواړئ، یا د معالج یا ملاتړ ډلې سره. همدارنګه، دا مهمه ده چې د آرام کولو تخنیکونه تمرین کړئ او مثبت ذهن وساتئ.
آیا د کرون ناروغۍ درملنه کیدی شي؟
د کرون ناروغۍ لپاره کومه حتمي درملنه نشته، مګر دا ناروغي د طبي درملنې او د ژوند طرز بدلون سره کنټرول کیدی شي. دا مهمه ده چې د فزیکي، رواني او احساساتي بدن د توازن په اړه کار وکړو ترڅو د شفا ورکولو په وده کې مرسته وکړي.
زه څنګه کولی شم د کرون ناروغۍ د شفاهي پروسې په جریان کې امید او آرام ترلاسه کړم؟
د Crohn د ناروغۍ د شفاهي پروسې په جریان کې د امید او آرامۍ موندلو لپاره، دا دیدا مهمه ده چې یو معنوي اړیکه ټینګه کړئ او یو ملاتړی ټولنه ومومئ. معالجین، د ملاتړ ګروپونه، او ملګري کولی شي د دې ننګونې پروسې په جریان کې احساساتي ملاتړ وړاندې کړي.
د ژورنالیزم په جریان کې ساتل څومره مهم دي
