ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਹੇ, ਰਹੱਸਵਾਦੀ ਲੋਕ! ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਚੁੱਕੀ ਹੈ: ਕਰੋਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ। ਪਰ ਦੇਖੋ, ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਲੱਛਣਾਂ ਜਾਂ ਰਵਾਇਤੀ ਇਲਾਜਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਆਇਆ। ਮੈਂ ਸਿਹਤ ਦੇ ਇਸ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਲਿਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।
ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਰੀਰ, ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਤੋਂ ਬਣੇ ਜੀਵ ਹਾਂ। ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ! ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਨੂੰ ਭੌਤਿਕ ਪਹਿਲੂਆਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਦੇਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਅਤੇ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਇਸ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਹੈ ਕਿ ਕਰੋਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪੁਰਾਣੀ ਸੋਜਸ਼ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਕਾਰਕਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਚੀਕ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਪਰ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ! ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜਿਸ ਕਿਸੇ ਨੇ ਵੀ ਕਰੋਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀ ਹੈ ਉਹ ਇਸਦੇ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ ਜਾਂ ਇਹ ਕਿ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਨਾਲ "ਇਲਾਜ" ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਬਿੰਦੂ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਕਰੋਨਜ਼ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਚੰਗੇ ਪਲਾਂ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਕਦਰ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਵਰਗਾ ਹੈਇਹ ਤਜਰਬਾ ਸੰਸਾਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਲਿਆਏਗਾ।
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲ ਸਕਦੇ ਕਿ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ ਇਲਾਜ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਭਿਆਸਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤਾਂ, ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਪਸੰਦ ਹੈ? ਇਸਨੂੰ ਇੱਥੇ ਛੱਡੋ ਇਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰਾਏ ਜਾਂ ਅਨੁਭਵ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰੋ!
ਕ੍ਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਦਸਤ, ਭਾਰ ਘਟਣਾ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸਮਝ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੱਪ ਦੇ ਡੰਗਣ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਵੇਖਣਾ ਅਣਜਾਣ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਛੱਤ ਰਹਿਤ ਘਰ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਆਖਿਆਵਾਂ ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਸਿਹਤ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਿਰਫ਼ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖਾਂ ਦੇ ਇਹਨਾਂ ਲਿੰਕਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ: “ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੱਪ ਦੇ ਡੰਗਣ ਦਾ ਸੁਪਨਾ” ਅਤੇ “ਛੱਤ ਰਹਿਤ ਘਰ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਦੇਖਣਾ”।
ਸਮੱਗਰੀ
ਕਰੋਹਨ ਰੋਗ ਦਾ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ: ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਇੱਕ ਸਮਝ
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਰੋਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਸਿਰਫ ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਰਵਾਇਤੀ ਰੂਪਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਮੂਲ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਸਮਝ ਲਿਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਰੀਰਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਹਨ। ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਓਵਰਲੋਡ, ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਅਸੰਤੁਲਨ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕਰਮ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਲਈ, ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਵਿਆਪਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੇਖਣਾ, ਇਸਦੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਮੂਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। . ਸਵੈ-ਗਿਆਨ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨਾ, ਸਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਆਤਮਾਵਾਦੀ ਸਿਧਾਂਤ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ
ਪ੍ਰੇਤਵਾਦੀ ਸਿਧਾਂਤ ਸਾਨੂੰ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਭੌਤਿਕ ਸਰੀਰ ਸਾਡੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਅਸੀਂ ਸੋਚਦੇ, ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਲਈ, ਕਰੋਹਨ ਰੋਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਖੋਜ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਲਈ ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਭੋਜਨ ਪਰਹੇਜ਼ਜੀਵ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਖਾਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਵੀ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ। ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ, ਬਿਨਾਂ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਸਰੀਰ ਦੀ ਊਰਜਾਵਾਨ ਇਕਸੁਰਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਪੱਖ ਪੂਰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਇੱਕ ਫਟੀ ਕਮੀਜ਼ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਅਰਥ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ!ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ ਜੋ ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਿਗੜਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ
ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੁੱਸਾ, ਡਰ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਸਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਉੱਤੇ ਬਹੁਤ ਤਾਕਤ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਜਾਂ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਸਿੱਖੀਏ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਧਿਆਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਾਧਨ ਹੈ।
ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ, ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਜਾਂ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਤਕਨੀਕਾਂ ਰਾਹੀਂ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜੋ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਾਫੀ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ
ਮਾਫੀ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਰੂਹਾਨੀ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋਂ ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਫ਼ਰ ਵਿੱਚ ਦੋ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗੁਣ ਹਨ। ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਮਾਫ਼ੀ ਸਾਡੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਸਾਨੂੰ ਰੋਕ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਅਸੀਸਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਰਗੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮਿਆਂ ਦੌਰਾਨ। ਜੀਵਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨਾ, ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੋ ਸਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਸਬਕਾਂ ਲਈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਇਸ ਅਨੁਭਵ ਤੋਂ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਰਵੱਈਆ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਸਵੈ-ਗਿਆਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਸਵੈ-ਗਿਆਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਸਾਡੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਇਲਾਜ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬੁਨਿਆਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਵੈ-ਗਿਆਨ ਸਾਡੇ ਸੀਮਤ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਰਵੱਈਆ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ
ਕ੍ਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਕੀ ਸਿਹਤ ਕੇਵਲ ਭੌਤਿਕ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੈ? ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਸਾਨੂੰ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ, Spiritualidade.com.br 'ਤੇ ਜਾਉ ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਹੋਣ ਦਾ ਧਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਣਾ ਹੈ।
| ਕ੍ਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ: ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਨਜ਼ਰੀਆ |
|---|
| ❤️ ਸਰੀਰ, ਮਨ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ | 🤒 ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਕਾਰਕਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ |
| 🌟 ਮਰੀਜ਼ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨਨਿਦਾਨ |
| 💊 ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਇਲਾਜ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ |
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਸਵਾਲ: ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦਾ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ
ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕੀ ਹੈ?
ਕ੍ਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਦਸਤ, ਥਕਾਵਟ, ਭਾਰ ਘਟਣਾ ਅਤੇ ਗੁਦੇ ਤੋਂ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਵਿਚਾਰ ਕੀ ਹੈ?
ਕ੍ਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰਕ, ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਊਰਜਾਵਾਨ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰਕ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਸਰੀਰਕ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਅਪਣਾਉਣਾ, ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਵਰਗੀਆਂ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਮਾਨਸਿਕ ਸਰੀਰ ਬਾਰੇ ਕੀ?
ਮਾਨਸਿਕ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਧਿਆਨ, ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਆਰਾਮ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਰੀਰ ਬਾਰੇ ਕੀ?
ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੁਚੇਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਥੈਰੇਪੀ, ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸਮੂਹਸਹਾਇਤਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਰੂਹਾਨੀਅਤ ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਉੱਚ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ, ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ।
ਕੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਖਾਸ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਭਿਆਸ ਹਨ? ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ?
ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਖਾਸ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਭਿਆਸ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦਾ ਆਪਣਾ ਰਸਤਾ ਲੱਭਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਅੰਗੂਠੇ ਬਾਰੇ ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਣ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ!ਖਿੱਚ ਦਾ ਨਿਯਮ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਰੋਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਆਕਰਸ਼ਨ ਦਾ ਨਿਯਮ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਾਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਅਪਣਾ ਕੇ ਅਤੇ ਇਲਾਜ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਕੇ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਮੈਂ ਕਰੋਨਜ਼ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਡਰ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਕ੍ਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਡਰ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਨਾਲ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਆਰਾਮ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਨ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ?
ਵਿਕਲਪਿਕ ਦਵਾਈ ਇਲਾਜ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰਕ, ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਗੈਰ-ਰਵਾਇਤੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਵਿਕਲਪਕ ਅਭਿਆਸ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ, ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਕੀ ਕੋਈ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ ਹੈ ਜੋ ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਕੋਈ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਰ ਇੱਕ ਕੇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਢੁਕਵੀਂ ਖੁਰਾਕ ਲੱਭਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਮੈਂ ਕਰੋਨਜ਼ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਉਦਾਸੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਕ੍ਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਉਦਾਸੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਨਾਲ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਨ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਕੀ ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਕ੍ਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕੋਈ ਪੱਕਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜਾਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਕਾਬੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰਕ, ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਿਵੇਂ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਕ੍ਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ ਉਮੀਦ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਲੱਭਣ ਲਈ, ਇਹ ਹੈਇੱਕ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸਬੰਧ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਭਾਈਚਾਰਾ ਲੱਭਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਥੈਰੇਪਿਸਟ, ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ, ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਇਸ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਜਰਨਲ ਰੱਖਣਾ ਕਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ