ပဟေဠိတစ်ခုကို အိပ်မက်မက်တဲ့အခါ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။

ပဟေဠိများသည် ဖြေရှင်းရန် လိုအပ်သော ပြဿနာများ၏ သင်္ကေတတစ်ခုဖြစ်သည်။ မင်းတစ်ခုအကြောင်း အိပ်မက်မက်နေတယ်ဆိုရင် မင်းရဲ့အာရုံစူးစိုက်မှုလိုအပ်ပြီး မင်းဖြေရှင်းဖို့ လုပ်ဆောင်ရမယ့်အရာတစ်ခုက မင်းဘဝမှာရှိနေတယ်လို့ ဆိုလိုတာပါ။

မနေ့ညက ပဟေဠိတစ်ခုအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခဲ့တယ်။ ၎င်းသည် ပုံမှန်ဂျစ်ဆော့ပဟေဠိတစ်ခုမဟုတ်ပါ၊ ၎င်းသည် ပေါင်းထည့်ရန် နာရီပေါင်းများစွာကြာသည့် အဆိုပါ 1000 ဂျစ်ဆော့ပဟေဠိများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ပဟေဋ္ဌိကို ပေါင်းစပ်ဖို့ ကြိုးစားနေပေမယ့် အပိုင်းတွေက လိုက်ဖက်ပုံမပေါ်ဘူး။ စိတ်ပျက်သွားပြီး ဘယ်တော့မှ မပြီးချင်သလို ခံစားရတယ်။

ရုတ်တရက် နိုးလာပြီး ပဟေဋ္ဌိက အစစ်မဟုတ်မှန်း သိလာတယ်။ အိပ်မက်တစ်ခုမျှသာ။ ဒါပေမယ့် အိပ်မက်တွေက အဓိပ္ပါယ်ရှိနိုင်တာမို့ ပဟေဠိတစ်ခုအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကို သုတေသနလုပ်ခဲ့တယ်။

ပဟေဠိတစ်ခုအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းရဲ့ အဓိပ္ပာယ်အတိအကျကို သဘောတူညီမှုမရှိပေမယ့်၊ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်တချို့ရှိပါတယ်။ ပဟေဠိသည် ကျွန်ုပ်တို့ဘဝတွင် ကျော်လွှားရန်လိုအပ်သည့် စိန်ခေါ်မှုများကို ကိုယ်စားပြုသည်ဟု အချို့လူများက ယုံကြည်ကြသည်။ အခြားသူများက အိပ်မက်ကို ကိုယ်တိုင်ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုခရီးအတွက် ဥပစာအဖြစ် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုကြသည်။

ကျွန်ုပ်၏အိပ်မက်သည် နှစ်ခု၏ပေါင်းစပ်မှုတစ်ခုဟု ကျွန်တော်ထင်သည်။ ပဟေဠိသည် ကျွန်ုပ်၏ဘ၀တွင် စိန်ခေါ်မှုများကို ကိုယ်စားပြုသည်၊ သို့သော် ပို၍ကြီးမားသောအဓိပ္ပါယ်ကို ရှာဖွေခြင်းကိုလည်း သင်္ကေတပြုပါသည်။ ပဟေဋ္ဌိ၏အပိုင်းအားလုံးသည် ကွဲပြားသော်လည်း စည်းလုံးညီညွှတ်စေရန် ပေါင်းစပ်ရန် လိုအပ်ကြောင်း သတိပြုရန်မှာ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပါသည်။ ဘဝမှာ တခါတရံ အကူအညီလိုတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ အထူးပဟေဠိ၏အပိုင်းများကို စုစည်းရန်။

ပဟေဠိတစ်ခုကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

ပဟေဠိတစ်ခုကို အိပ်မက်မက်သောအခါ၊ ၎င်းသည် သင့်ဘဝတွင် သင်ရင်ဆိုင်နေရသော စိန်ခေါ်မှုများကို ကိုယ်စားပြုသည်။ သင့်ဘဝရဲ့ ပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းဖို့ အာရုံစူးစိုက်မှုနဲ့ စိတ်ပိုင်းဖြတ်မှုတွေ ပိုလိုအပ်နေတယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာပါပဲ။ သင့်ဘဝ၏အခြေအနေအချို့ကြောင့် ရှုပ်ယှက်ခတ်နေနိုင်သည် ဒါမှမဟုတ် သင့်မှာရှိနေတဲ့ မေးခွန်းတချို့အတွက် အဖြေကို ရှာနေတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ မင်းရဲ့ မသိစိတ်က မင်းဘဝရဲ့ အတားအဆီးတွေကို ကျော်လွှားဖို့ ပိုကြိုးစားရမယ် ဆိုတဲ့ အချက်ကို ပို့နေတယ်။

ပဟေဠိတစ်ခုအကြောင်း အိပ်မက်မက်တာက မင်း အာရုံစူးစိုက်မှု ပိုလိုအပ်တယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ တာဝန်များစွာကြားမှ ကွဲကြေသွားသလို ခံစားရနိုင်ပြီး ဒါက သင့်ကို အဆိုးမြင်စေပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် သင့်ဘဝမှာ အရေးကြီးတဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေချဖို့ ရုန်းကန်နေရပါတယ်။ မင်းရဲ့ မသိစိတ်က အရာတွေကို ပိုအာရုံစိုက်ပြီး အာရုံထွေပြားမှုတွေက မင်းရဲ့ပန်းတိုင်ကနေ ရုန်းမထွက်ပါစေနဲ့။

ငါဘာလို့ ပဟေဠိတစ်ခုကို အိပ်မက်မက်နေတာလဲ

ပဟေဠိတစ်ခုအကြောင်း သင်အိပ်မက်မက်ရသည့် အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါသည်။ သင့်ဘဝတွင် ပြဿနာအချို့ သို့မဟုတ် စိန်ခေါ်မှုအချို့ကို ရင်ဆိုင်နေရပြီး သင့်မသိစိတ်က ၎င်းတို့ကို ကျော်လွှားရန် ပိုမိုကြိုးစားလုပ်ဆောင်ရန် အချက်ပြမှုတစ်ခု သင့်အား ပေးပို့နေခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ သင်လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။သင့်ဘဝ၏ အချို့နေရာများတွင် အာရုံစူးစိုက်မှု ပိုမိုလိုအပ်သည်။ ဒါမှမဟုတ် အရေးကြီးတဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေချဖို့ အခက်အခဲတွေ ကြုံနေရပြီး သင့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ဖြစ်ပျက်နေတဲ့အရာတွေကို ပိုအာရုံစိုက်ဖို့ သင့်မသိစိတ်က သင့်ကို တောင်းဆိုနေတာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သင့်အိပ်မက်ရဲ့ အဓိပ္ပါယ်က အဲဒါကို သင်တုံ့ပြန်ပုံအပေါ်မှာ အများကြီးမူတည်ပါတယ်။ . ပဟေဋ္ဌိကြောင့် စိတ်ရှုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်တိုသွားပါက၊ သင်သည် သင့်ဘဝတွင် ခက်ခဲသောပြဿနာအချို့ကို ကြုံတွေ့နေရပြီး ၎င်းတို့ကို ကျော်လွှားရန် အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဖြတ်မှု ပိုမိုလိုအပ်သည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။ ဒါပေမဲ့ ပဟေဋ္ဌိကို လွယ်လွယ်ကူကူ ဖြေရှင်းနိုင်ရင် မင်းဘဝရဲ့ အတားအဆီးတွေကို ကျော်လွှားပြီး မင်းပန်းတိုင်ကို ရောက်ဖို့ မင်းလိုအပ်သမျှ အရာအားလုံးကို ပိုင်ဆိုင်ထားတယ်လို့ ဆိုလိုတာပါ။

ပြိုလဲနေတဲ့ ငါ့အိပ်မက်ကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုဖို့ ငါဘာလုပ်နိုင်မလဲ။

သင့်ပဟေဋ္ဌိအိပ်မက်ကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်သော နည်းလမ်းများစွာရှိပါသည်။ နည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုမှာ သင် သူ့ကို မည်သို့ တုံ့ပြန်သည်ကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် ဖြစ်သည်။ ပဟေဋ္ဌိကြောင့် စိတ်ရှုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်တိုသွားပါက၊ သင်သည် သင့်ဘဝတွင် ခက်ခဲသောပြဿနာအချို့ကို ကြုံတွေ့နေရပြီး ၎င်းတို့ကို ကျော်လွှားရန် အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဖြတ်မှု ပိုမိုလိုအပ်သည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။ ဒါပေမဲ့ ပဟေဋ္ဌိကို လွယ်လွယ်ကူကူ ဖြေရှင်းနိုင်ရင် မင်းဘဝမှာ အတားအဆီးတွေကို ကျော်လွှားပြီး မင်းပန်းတိုင်ကို ရောက်ဖို့ လိုအပ်တဲ့ အရာအားလုံးကို ပိုင်ဆိုင်ထားတယ်လို့ ဆိုလိုတာ ဖြစ်ပါတယ်။

မင်းရဲ့အိပ်မက်ကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုဖို့ နောက်တစ်နည်းကတော့ အမျိုးအစားကို စဉ်းစားဖို့ပါပဲ။ပေါ်လာတဲ့ ပဟေဋ္ဌိ။ လွယ်ကူသောပဟေဠိတစ်ခုဖြစ်ခဲ့လျှင် သင့်ဘဝ၏စိန်ခေါ်မှုများသည် သင်ထင်ထားသလောက်မခက်ခဲဘဲ ၎င်းတို့ကို အလွယ်တကူကျော်လွှားနိုင်သည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် ခက်ခဲတဲ့ပဟေဠိတစ်ခုဖြစ်ခဲ့မယ်ဆိုရင်၊ သင့်ဘဝရဲ့အတားအဆီးတွေက သင်ထင်ထားတာထက် ပိုကြီးပြီး အဲဒါတွေကို ကျော်လွှားနိုင်ဖို့ သင်ပိုကြိုးစားရမယ်လို့ ဆိုလိုတာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ကျွန်မရဲ့ jigsaw ပဟေဠိအိပ်မက်တွေကို ဘယ်လိုအသုံးချနိုင်မလဲ။ ?

ပဟေဠိတစ်ခုအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ဘဝ၏စိန်ခေါ်မှုများကို ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်စေရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းအပေါ် သင်တုံ့ပြန်ပုံအား ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာခြင်းက သင့်အား ဤစိန်ခေါ်မှုများကို မည်မျှအကျိုးသက်ရောက်စေကြောင်းနှင့် ၎င်းတို့ကိုကျော်လွှားရန် သင်မည်မျှကြိုးစားရမည်ကို အကြံဥာဏ်ပေးနိုင်ပါသည်။ ပဟေဋ္ဌိအမျိုးအစားအကြောင်း စဉ်းစားခြင်းသည် ဤအတားအဆီးများ မည်မျှခက်ခဲကြောင်းနှင့် ၎င်းတို့ကို ကျော်လွှားရန် အချိန်နှင့် မည်မျှ ကြိုးစားအားထုတ်ရမည်ကို စိတ်ကူးရနိုင်စေပါသည်။

ထို့အပြင် သင့်အကျိုးအတွက် ပဟေဠိအိပ်မက်များကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ မင်းဘဝရဲ့ အရေးကြီးတဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေကို မင်းလုပ်တယ်။ သင့်တွင် ဆုံးဖြတ်ချက်ချရန် အခက်အခဲရှိနေပါက သင့်အိပ်မက်ကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာခြင်းဖြင့် သင့်အား ရှုထောင့်အသစ်မှအရာများကို မြင်နိုင်စေပြီး အကောင်းဆုံးဆုံးဖြတ်ချက်ကို ချနိုင်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

အိပ်မက်နှင့်အညီ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက် စာအုပ်-

အိပ်မက်စာအုပ်အရ၊ ပဟေဠိတစ်ခုကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ဘဝ၏အခြေအနေအချို့နှင့်ဆက်စပ်၍ စိတ်ရှုပ်ထွေးနေပြီး/သို့မဟုတ် စိတ်ရှုပ်ထွေးနေခြင်းဖြစ်သည်။သင့်ဘဝ။ သင်ဖြေရှင်းချက်မရှိဟုထင်ရသည့် ပြဿနာကိုရင်ဆိုင်နေရခြင်း သို့မဟုတ် အရေးကြီးသောဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုချရန် ရုန်းကန်နေရခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ သင့်မသိစိတ်က မလုပ်ဆောင်မီ ရပ်တန့်ပြီး အေးအေးဆေးဆေး တွေးတောရမည့်အချိန်ရောက်ပြီဟု သင့်အား အချက်ပြနေပါသည်။

စိတ်ပညာရှင်တို့ပြောသည့်အရာ- ပဟေဠိတစ်ခုကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

လူများစွာအတွက်၊ အိပ်မက်များသည် မသိစိတ်ထဲသို့ ပြတင်းပေါက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အနက်ရှိုင်းဆုံးသော အကြောက်တရားများ၊ လိုအင်ဆန္ဒများနှင့် တောင့်တမှုများကို ဖော်ပြနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ အိပ်မက်ဆိုတာ အိပ်မက်တစ်ခုပါပဲ။ ၎င်းတို့သည် ထူးထူးဆန်းဆန်း၊ စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသည့် သို့မဟုတ် ကြောက်စရာပင်ဖြစ်နိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် အမြဲတမ်းနက်နဲသော သို့မဟုတ် ပုံဆောင်သည့်အရာကိုမဆိုလိုပါ။

ပဟေဠိများအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ထူးဆန်းပြီး စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသောအတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပဟေဠိတစ်ခုကို ပြီးမြောက်အောင် အပြင်းအထန်ကြိုးစားသော်လည်း မအောင်မြင်သည်ကို သင်တွေ့နိုင်သည်။ ဒါမှမဟုတ် တစ်ယောက်ယောက် မရောက်ခင် ပဟေဠိတစ်ခုကို ပြီးအောင်မလုပ်နိုင်မှာကို စိုးရိမ်နေတာမျိုး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဤအိပ်မက်များသည် သင့်အား စိုးရိမ်စိတ်၊ စိတ်ပျက်ပြီး လေဖြတ်သွားသည်အထိ ခံစားရစေနိုင်သည်။

သို့သော် ပဟေဠိများအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ စိတ်ပညာရှင်များက မည်သို့ပြောကြသနည်း။

ပဟေဠိများသည် ပဟေဠိများဖြစ်သည်ဟု စိတ်ပညာရှင်များက ယုံကြည်ကြသည်။ ဦးခေါင်းများသည် စိန်ခေါ်မှုများကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည် သို့မဟုတ် သင့်ဘဝ၏ပြဿနာများ။ ပဟေဠိတစ်ခုကို ပြီးမြောက်အောင်ကြိုးစားနေသည်ဟု အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ဘဝတွင် စိန်ခေါ်မှုတစ်ခု သို့မဟုတ် ပြဿနာတစ်ခုကို ရင်ဆိုင်ရသည်ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်သည်။ သင် ကမောက်ကမ ဖြစ်နေခြင်း သို့မဟုတ် မလုပ်နိုင်ခြင်းတို့ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။တစ်ခုခုနဲ့ ဆက်ဆံပါ။ သို့မဟုတ် သင်ဖြေရှင်းရန်မဖြစ်နိုင်ဟုထင်ရသောပြဿနာတစ်ခုကိုရင်ဆိုင်ရပေမည်။

ပဟေဠိများသည် တစ်စုံတစ်ခုကိုနားလည်ရန်ရုန်းကန်ခြင်းကိုကိုယ်စားပြုနိုင်သည်ဟု စိတ်ပညာရှင်များကယုံကြည်ကြသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပဟေဠိများသည် သင့်ဘဝ၏တစ်ခုခုကိုနားလည်ရန်ရုန်းကန်ခြင်းကိုကိုယ်စားပြုနိုင်သည် . သင်သည် ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာ အကျပ်အတည်းကို ရင်ဆိုင်ရနိုင်သည် သို့မဟုတ် အရေးကြီးသော ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုချရန် ရုန်းကန်နေရခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့မဟုတ် သင့်ဘဝတွင် သိသာထင်ရှားသော ဆုံးရှုံးမှု သို့မဟုတ် အပြောင်းအလဲတစ်ခုနှင့် ရင်ဆိုင်ကြုံတွေ့နေရပြီး ၎င်းကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ရုန်းကန်နေရခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

နောက်ဆုံးတွင်၊ ပဟေဠိများသည် တစ်စုံတစ်ဦး သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် ချိတ်ဆက်ရန် ရုန်းကန်နေရခြင်းကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်ဟု စိတ်ပညာရှင်များက ယုံကြည်ကြသည်။ . တစ်ခါတစ်ရံ ပဟေဠိများသည် တစ်စုံတစ်ဦး သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် ဆက်သွယ်ရန် ရုန်းကန်မှုကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ အထီးကျန်ခြင်း သို့မဟုတ် အထီးကျန်ခြင်း ခံစားရပြီး အဆက်အသွယ်များ ရှာဖွေနေခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့မဟုတ် သင့်ဆက်ဆံရေးတွင် ခက်ခဲသောအချိန်များကို ဖြတ်သန်းနေရပြီး သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိသူများနှင့် ချိတ်ဆက်ရန် ရုန်းကန်နေရပါသည်။

ပဟေဠိများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အနက်ရှိုင်းဆုံးသောကြောက်ရွံ့မှုနှင့် တောင့်တမှုများကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သော်လည်း တစ်ခါတစ်ရံ ၎င်းတို့သည် အိပ်မက်တစ်ခုမျှသာဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင့်တွင် ထပ်တလဲလဲ သို့မဟုတ် စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသော အိပ်မက်တစ်ခုရှိနေပါက သင့်အတွက် ဘာကိုဆိုလိုသည်ကို နားလည်နိုင်ရန် စိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးနှင့် ဆွေးနွေးရန် အရေးကြီးပါသည်။

အရင်းအမြစ်- Book – Psychology of Dreams ၊ စာရေးသူ - Sigmund Freud

စာဖတ်သူများ၏မေးခွန်းများ-

1. ဘာလဲပဟေဠိတစ်ခုကို အိပ်မက်မက်ဖို့ ဆိုလိုတာလား။

ပဟေဠိတစ်ခုအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ဘဝ၏အခြေအနေနှင့် ယခုအချိန်တွင် သင့်ခံစားချက်များပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားခြားနားသောအဓိပ္ပါယ်များရှိသည်။ အချို့သော အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များသည် ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားသည် သင့်ဘ၀တွင် ရှုပ်ထွေးသောပြဿနာတစ်ခုကို ဖြေရှင်းရန် စိန်ခေါ်မှုကိုကိုယ်စားပြုသည်ဟု အချို့ကဆိုကြပြီး အချို့သောအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များက အရေးကြီးသောအရာတစ်ခုကို နားလည်ရန် အပိုင်းအစများကို ပေါင်းစပ်ထားရန်လိုအပ်ကြောင်းကို ကိုယ်စားပြုသည်ဟုဆိုကြသည်။

၂။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့ ဘာကြောင့် အိပ်မက်မက်ကြသည်၊ အရင်က မမြင်ဖူးတဲ့ အရာတွေနဲ့ ?

သုတေသီများက ၎င်းသည် စိတ်ကူးယဉ်အိပ်မက်များကို အသုံးပြု၍ ရှုပ်ထွေးသော အတွေ့အကြုံများနှင့် သတင်းအချက်အလက်များကို စီမံဆောင်ရွက်ပေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အိပ်မက်မက်သည့်အခါ ဦးနှောက်သည် အသစ်သောအတွေ့အကြုံများဖြင့် “ကစား” ကာ ၎င်းတို့ကို အမှတ်ရစရာဟောင်းများနှင့် ရောနှောကာ ပုံမှန်မဟုတ်သောပုံများကို ဖန်တီးပေးသည်။

3. တစ်ခါတစ်ရံ ကျွန်ုပ်တို့တွင် အဘယ်ကြောင့် အိပ်မက်ဆိုးများ ရှိသနည်း။

အိပ်မက်ဆိုးများသည် ကျွန်ုပ်တို့နိုးလာသောအခါတွင် ကြောက်ရွံ့ထိတ်လန့်မှုနှင့် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သော အိပ်မက်ဆိုးများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် များသောအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ မကြာသေးမီက ကြုံတွေ့ခဲ့ရသည့် စိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် စိတ်ထိခိုက်စရာ အဖြစ်အပျက်များနှင့် ဆက်စပ်နေပြီး ဤခက်ခဲသော အဖြစ်အပျက်များကို ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးနှောက်အတွက် လုပ်ဆောင်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

4. ပျံသန်းခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းဟူသည် အဘယ်နည်း။

ပျံသန်းခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် လွတ်လပ်မှု၊ အသိစိတ် ချဲ့ထွင်ခြင်း သို့မဟုတ် စိန်ခေါ်မှုများကို ကျော်လွှားခြင်းကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ၎င်းသည် နက်နဲသော ဆန္ဒကို ဖြည့်ဆည်းခြင်း သို့မဟုတ် အရေးကြီးသော ပန်းတိုင်တစ်ခု အောင်မြင်ခြင်း၏ သင်္ကေတတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများ၏ အိပ်မက်များ-