ကြွက်အဆိပ်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း - ဘာကိုဆိုလိုသည်ကို ရှာဖွေပါ။

ကြွက်အဆိပ်အကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် တစ်စုံတစ်ဦး သို့မဟုတ် အခြေအနေတစ်ခုခုကြောင့် အဆိပ်သင့်နေခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်ယုံကြည်ရတဲ့သူတစ်ယောက်ရဲ့ ခြိမ်းခြောက်မှု၊ အလွဲသုံးစားမှု ဒါမှမဟုတ် လှည့်စားခံရတာတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ သို့မဟုတ် သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေသည့် နက်နဲသော စိတ်ဒဏ်ရာအချို့ကို သင်ရင်ဆိုင်နေရပေမည်။

ကြွက်အဆိပ်အိပ်မက်သည် သင့်ဘဝတွင် အန္တရာယ်ရှိသောစွမ်းအင်များရှိကြောင်းကိုလည်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။ သင်သည် ပျက်စီးစေသောခံစားချက်များ၊ အဆိုးမြင်စိတ် သို့မဟုတ် ခံစားချက်များကို ကန့်သတ်ခြင်းများဖြင့် ရုန်းကန်နေရပေမည်။ အဲဒါကို အခုမြင်ရဖို့ ခက်နိုင်ပေမယ့် ဒီအိပ်မက်က အဲဒီစွမ်းအင်တွေကို စွန့်လွှတ်ရမယ့်အချိန်ရောက်ပြီလို့ သတိပေးချက်တစ်ခုပါ။

ဒီအိပ်မက်က မင်းရဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ဖို့ လိုအပ်တာကို သင်္ကေတအနေနဲ့ ပြနိုင်တယ်။ အကယ်၍ သင့်အတွင်းမှ တစ်စုံတစ်ခုက အစာစားနေပါက၊ ဤခံစားချက်များသည် သင့်အိပ်မက်ထဲတွင် ကြွက်အဆိပ်အသွင်ဖြင့် ပေါ်လာနိုင်သည်။ သင့်ဘ၀တွင် ရှုပ်ထွေးသောအချိန်ကာလတစ်ခုကို ဖြတ်သန်းနေရပါက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအပိုင်းကို ဂရုစိုက်ရန် အချိန်ယူကာ သင့်နေ့စဉ်ဘဝအတွက် အေးချမ်းမှုနှင့် ပေါ့ပါးမှုကို ဆောင်ကြဉ်းပေးသည့် လှုပ်ရှားမှုများကို လေ့ကျင့်ပါ။

နောက်ဆုံးတွင်၊ ကြွက်အဆိပ်နှင့်ပတ်သက်သည့် အိပ်မက်သည် ယင်းကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်သည်။ သင့်ဘဝမှာ မြန်မြန်ပြောင်းလဲဖို့ လိုအပ်တဲ့အရာတစ်ခုရှိတယ်။ ဤအိပ်မက်သည် အတွင်းပိုင်းကိုပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာကြည့်ရှုရန်နှင့် ဤထောင်ချောက်မှလွတ်မြောက်ရန် လိုအပ်သောဖြေရှင်းချက်များကိုရှာဖွေရန် သတိပေးချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ဤအသုံးအနှုန်းက ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။ ကြွက်အဆိပ်ကို အိပ်မက်မက်နေတာ၊ စကားဝိုင်းအလယ်မှာ လူတိုင်းပြောဝံ့တဲ့အကြောင်းအရာကို သင်သိပါသလား။ ဒီဘာသာရပ်က ပိုများတယ်။သင်ထင်ထားတာထက် သာမာန်ဖြစ်လေ့ရှိပြီး ၎င်းအတွက် ခိုင်လုံသောရှင်းပြချက်တစ်ခုရှိသည်။

သင်အံ့သြနေရမည်- ကြွက်အဆိပ်အကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အမှန်တကယ်အဓိပ္ပာယ်ရှိပါသလား။ ဟုတ်တယ်! အဓိပ္ပါယ်မဲ့သလိုပဲ၊ ဟုတ်တယ်။ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားနှင့်ပတ်သက်ပြီး လူများစွာထံမှ အစီရင်ခံစာများစွာရှိသောကြောင့် ၎င်းသည် လျှို့ဝှက် သို့မဟုတ် မထင်မရှားသောအရာမဟုတ်ပါ။

ဒါဟာ ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ ဒါမှမဟုတ် ဆိုးရွားတဲ့ပုံပေါက်နေနိုင်ပေမယ့်၊ ဒီအိပ်မက်တွေရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကို သင်နားလည်လာတဲ့အခါ သူတို့ဟာ သင့်ဘဝအတွက် စိတ်ငြိမ်သက်မှုနဲ့ နားလည်မှုကို ယူဆောင်လာနိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် ကြွက်အဆိပ်အိပ်မက်များအကြောင်း လျှို့ဝှက်ချက်အချို့ကို ထုတ်ဖော်ရန် ဤနေရာသို့ ရောက်ရှိနေပါသည်။

အိပ်မက်များသည် စိတ်မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း ကြောက်စရာကောင်းသော်လည်း၊ အမှန်တရားမှာ များသောအားဖြင့် ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် လေးနက်သောအဓိပ္ပာယ်ရှိသည်။ ဤဆောင်းပါးတွင် ပါရှိသည့် အစိတ်အပိုင်းများ၏ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်မှ ဖြစ်ပေါ်လာသော စိတ်ခံစားမှုများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်သည့် နည်းလမ်းများအထိ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားနှင့်ပတ်သက်သည့် အရာအားလုံးကို သင့်အား ပြောပြပါမည်။

အကြောင်းအရာများ

ကြွက်အဆိပ်အိပ်မက်မက်ခြင်း - ဘာကိုဆိုလိုသည်ကိုရှာဖွေပါ။

ကြွက်အဆိပ်အကြောင်း အိပ်မက်မက်ရင် ဘာကိုဆိုလိုတယ်ဆိုတာ သိချင်နေလိမ့်မယ်။ ကြွက်အဆိပ်သည် အနောက်တိုင်းယဉ်ကျေးမှုတွင် အများအားဖြင့် ကိုယ်စားပြုပုံတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းကို လူ့အသက်အန္တရာယ်ကို ခြိမ်းခြောက်မှုသင်္ကေတအဖြစ် မကြာခဏအသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ ကြောက်စရာဟုထင်ရသော်လည်း ကြွက်အဆိပ်အိပ်မက်တွင် အဓိပ္ပါယ်များစွာနှင့် သင်္ကေတလက္ခဏာများစွာရှိသည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ဆုံးဖြတ်ရန် ဤအကြောင်းအရာကို လေ့လာပါမည်။အိပ်မက်၏ အဓိပ္ပါယ်။

ကြွက်အဆိပ်အကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် မှားယွင်းသော ရွေးချယ်မှု သို့မဟုတ် ဆုံးဖြတ်ချက်၏ ဖြစ်လာနိုင်သော အကျိုးဆက်များကို လူတို့အား သတိပေးသည့် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအကျိုးဆက်များသည် ငွေကြေးဘဝသာမက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပါ ကျန်းမာချမ်းသာရေးကိုပါ ထိခိုက်နိုင်သည်။ အိပ်မက်သည် သင့်ဘဝတွင် တစ်ခုခုမှားနေပြီဟု ညွှန်ပြနိုင်ပြီး ၎င်းကို ပြုပြင်ရန် လိုအပ်သည်။

ကြွက်အဆိပ်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

ကြွက်အဆိပ်အကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် လက်တွေ့ဘဝတွင် ဖြစ်ပျက်တော့မည့် မကောင်းမှုတစ်ခုခုအတွက် သတိပေးလက္ခဏာအဖြစ် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုလေ့ရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အိပ်မက်သည် မကောင်းသောအကျိုးဆက်များ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သောကြောင့် တစ်ခုခုကို မှန်ကန်စွာမလုပ်မိစေရန် သတိပေးချက်ဖြစ်နိုင်သည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်၊ ဤအိပ်မက်များသည် အနီးအနားတွင် အန္တရာယ်ရှိနေကြောင်းနှင့် အရေးကြီးသောဆုံးဖြတ်ချက်များချရာတွင် ကျွန်ုပ်တို့သတိထားရန်လိုအပ်ကြောင်းကို ရည်ညွှန်းပါသည်။

တစ်ဖက်တွင်၊ အိပ်မက်သည် သင့်ကိုသတိပေးသည့်နည်းလမ်းတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်ဘဝရဲ့ လက်ရှိပြဿနာတွေကို အိပ်မက်မမက်မီ နောက်ဆုံးရက်အနည်းငယ်ကို စဉ်းစားကြည့်ပါ- တစ်ခုခုအတွက် စိတ်ပူနေသလား။ သို့ဆိုလျှင် အိပ်မက်သည် ဤပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန် သင့်စိတ်၏ မသိစိတ်မှ သင့်အားပြောပြသည့် နည်းလမ်းဖြစ်နိုင်သည်။

အနောက်ယဉ်ကျေးမှုရှိ ကြွက်အဆိပ်နှင့် ၎င်း၏သင်္ကေတ

အနောက်တိုင်းယဉ်ကျေးမှုတွင် ကြွက်အဆိပ်သည် လူ့ကျန်းမာရေးကို ခြိမ်းခြောက်မှုများနှင့် ဆက်စပ်နေတတ်သည်။ တကယ်တော့၊ ဂရိဒဏ္ဍာရီမှာ Apollo နတ်ဘုရား Apollo ဟာ သူအိပ်နေချိန်မှာ ကြွက်တစ်ကောင် အဆိပ်ခတ်ခံခဲ့ရပါတယ်။ ဒါကို အသုံးပြုခဲ့ပါတယ်။လူတို့သည် စိတ်အေးလက်အေးနှင့် အပြစ်ကင်းသည့်တိုင် ပြင်ပခြိမ်းခြောက်မှုများနှင့် ထိတွေ့နိုင်ဆဲဖြစ်သည်ဟူသော အယူအဆကို သင်္ကေတပြုရန်။

ထို့အတူ ခေတ်သစ်ကမ္ဘာတွင် ကြွက်များသည် ၎င်းတို့၏ ဘက်တီးရီးယားနှင့် ကူးစက်နိုင်မှုတို့ကြောင့် မကြာခဏ ကပ်ရောဂါများနှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။ ရောဂါများ။ ထို့ကြောင့် တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ကြွက်အဆိပ်အကြောင်း အိပ်မက်မက်သောအခါ၊ ၎င်းတို့၏ဘဝတွင် လျှို့ဝှက်ခြိမ်းခြောက်မှုများ ပျံ့နှံ့နေသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။

အိပ်မက်ထဲတွင် ကြွက်အဆိပ်နှင့်ပတ်သက်သော ခံစားချက်များကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ခြင်း

တစ်ခုထဲတွင် ရှိနေသည့် သင်္ကေတများကို ဖော်ထုတ်ခြင်းအပြင်၊ ကြွက်အဆိပ်အကြောင်း အိပ်မက်မက်တယ်၊ ဒီအိပ်မက်နဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ စိတ်ခံစားမှုတွေကို ကြည့်ဖို့လည်း အရေးကြီးပါတယ်။ ဒီအိပ်မက်ထဲမှာ ဘယ်လိုခံစားချက်တွေ ခံစားခဲ့ရလဲ။ ကြောက်ရွံ့ခဲ့တာလား။ ပူပင်သောက? ထိတ်လန့်ကြောက်ရွံ့သော? သို့မဟုတ် ဝမ်းနည်းမှုဖြစ်နိုင်ပါသလား။

အိပ်မက်၏ အဓိပ္ပါယ်အမှန်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် ဤခံစားချက်များအားလုံးသည် အရေးကြီးပါသည်။ ဥပမာ- သင့်အိပ်မက်အတွင်း ကြောက်ရွံ့မှုခံစားရပါက သင့်အသက်တာတွင် အမှန်တကယ်ခြိမ်းခြောက်မှုများ ရှိနေကြောင်း ညွှန်ပြလိမ့်မည်။ အိပ်မက်အတွင်း စိုးရိမ်ပူပန်မှုခံစားရပါက၊ ၎င်းသည် အနာဂတ်ရွေးချယ်မှုများနှင့်ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။

ဤအိပ်မက်များကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုခြင်းနှင့် လက်တွေ့ဘဝတွင် သင်ခန်းစာများကို အသုံးချခြင်း

သင့်အိပ်မက်အဓိပ္ပာယ်များကို ကြွက်အဆိပ်ဖြင့် အဓိပ္ပာယ်ပြန်ဆိုသည့်အခါ၊ သင်္ကေတများနှင့် ပတ်သက်သော စိတ်ခံစားမှုများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အရေးကြီးပါသည်။ သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် ဆွေးနွေးမှုတစ်ခုကို ထူထောင်ပါ- အိပ်မက်ထဲတွင် သင်တွေ့ခဲ့သည့် နိမိတ်လက္ခဏာများ။ ပြီးတော့ ဒီဆိုင်းဘုတ်တွေရဲ့ နောက်ကွယ်က သတင်းစကားက ဘာလဲ။အိပ်မက်က ခံစားရတဲ့ အဓိက ခံစားချက်တွေက ဘာလဲ။

ဒီမေးခွန်းတွေကို ဖြေပြီးတာနဲ့ သူတို့ကို ပြန်စဉ်းစားပြီး သူတို့နဲ့ သင့်လက်တွေ့ဘဝကြား ချိတ်ဆက်မှုတွေကို ထူထောင်လိုက်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်အိပ်နေစဉ် သင့်အိမ်ထဲသို့ အဆိပ်အတောက်များ ပြည့်နေသော ဓားပြတစ်ဦး ဝင်လာသည့် အိပ်မက်တစ်ခု မက်ခဲ့ပါက၊ သင်ယုံကြည်လွန်းသည့် လူများနှင့် အခြေအနေများကို ပိုမိုသတိထားရန် လိုအပ်သည်ဟု ဆိုလိုပါသည်။

ကြွက်အဆိပ်အကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း - ဘာကိုဆိုလိုသည်ကို ရှာဖွေပါ။

ကြွက်အဆိပ်အကြောင်း အိပ်မက်မက်တာက ဆိုးရွားပြီး ကြောက်စရာကောင်းပေမယ့် ဒီအိပ်မက်ဆိုးတွေဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ မသိစိတ်က ကြောက်စိတ်တွေကို ပိုနားလည်ပြီး လက်တွေ့ဘဝရဲ့ စိန်ခေါ်မှုအခြေအနေတွေကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရာမှာ အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေပါတယ်။ အိပ်မက်ဆိုးများသည် သေခြင်းနှင့် ထပ်တူထပ်မျှ ဖြစ်ရန် မလိုအပ်ကြောင်း သတိရရန် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းတို့သည် သတိမေ့ကြောက်ရွံ့ခြင်းများနှင့် ဆုံးဖြတ်ချက်ချရာတွင် အဖိုးတန်သင်ခန်းစာများကို ကိုယ်စားပြုလေ့ရှိသည်။

ထို့ကြောင့် မကြာသေးမီက ကြွက်အဆိပ်နှင့်ပတ်သက်သော အိပ်မက်ဆိုးတစ်ခုရှိခဲ့ပါက၊ သင်၏မသိစိတ်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ပိုမိုနားလည်သဘောပေါက်ရန် ၎င်းကို ပညာရှိရှိအသုံးပြုကြည့်ပါ။ ဤအိပ်မက်ဆိုးအမျိုးအစားများ၏ အဓိပ္ပါယ်သည် အိပ်မက်၏ သီးခြားအခြေအနေများပေါ်မူတည်၍ များစွာကွဲပြားပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်ကိုယ်တိုင်နှင့်နေ့စဉ်ဘဝ၏စိန်ခေါ်မှုများအကြောင်း အဖိုးတန်သတင်းအချက်အလက်များရရှိရန် ဤအိမ်မက်ဆိုးအမျိုးအစား၏ နက်နဲသောအရာများကို ဖော်ထုတ်ရန် ကြိုးစားပါ။

အိပ်မက်စာအုပ်မှ ကုဒ်ဖြင့်ဖော်ပြခြင်း-

အိပ်မက်နှင့်အတူကြွက်အဆိပ်သည် သင်ရနိုင်သော ကြောက်စရာအကောင်းဆုံးအိပ်မက်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ အိပ်မက်စာအုပ်အရ၊ ၎င်းသည် သင့်အား မကောင်းဆိုးဝါး သို့မဟုတ် လူတစ်ဦး၏ ခြိမ်းခြောက်မှုကို ခံရသည်ဟု ဆိုလိုသည်။ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် သင့်အား အန္တရာယ်ပြုရန် ကြိုးပမ်းနေသည်ဟု သင့်အားသတိပေးနေရသလိုပင်။ အကောင်းဆုံးကတော့ မင်းရဲ့ စိတ်နေသဘောထားတွေကို သတိထားပြီး ဒီအပျက်သဘောဆောင်တဲ့ တွန်းအားက မင်းဘ၀မှာ အနှောင့်အယှက်မဖြစ်ပါစေနဲ့။ တစ်ခုခုကို ကြောက်နေတယ်ဆိုရင် သင့်ကိုကူညီနိုင်တဲ့သူကို မေးဖို့ မတွန့်ဆုတ်ပါနဲ့။

ကြွက်အဆိပ်အကြောင်း အိပ်မက်မက်တာနဲ့ပတ်သက်ပြီး စိတ်ပညာရှင်တွေက ဘာပြောကြသလဲ။

ကြွက်အဆိပ်အကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် လူများစွာ တွေ့ကြုံခံစားရသည့် အရာဖြစ်ပြီး ဤအိပ်မက်၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ကောင်းစွာနားလည်ရန် စိတ်ပညာရှင်တို့က အဆိုပါဘာသာရပ်ကို လေ့လာရန် ကြိုးပမ်းခဲ့ကြသည်။ Erich Fromm၊ စာအုပ်ရေးသားသူ Psychology of the Art of Life အရ အိပ်မက်များကို ပုံဆောင်ဖော်ပြမှုပုံစံတစ်ခုအဖြစ် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင်သည် ကြွက်အဆိပ်ကို အိပ်မက်မက်သောအခါ၊ ခြိမ်းခြောက်မှု သို့မဟုတ် အန္တရာယ်အချို့ရှိသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။

Freud ၊ သူ၏စာအုပ် အိပ်မက်များကို အဓိပ္ပါယ်ပြန်ဆိုခြင်း ၊ ယုံကြည်သည် အိပ်မက်များသည် ဖိနှိပ်ထားသော ဆန္ဒများကို ကျေနပ်စေသော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်သည် ကြွက်အဆိပ်ကို အိပ်မက်မက်သောအခါ၊ ၎င်းသည် ပန်းတိုင်တစ်ခုအောင်မြင်မှုကို ဟန့်တားနေသော ပြဿနာ သို့မဟုတ် အတားအဆီးတစ်ခုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် လိုအပ်ကြောင်း သတိလစ်သည့် လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

Jung ၊ စာအုပ် စိတ်ပညာနှင့်ဘာသာတရား ၊ အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဖော်ပြမှုနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်ဟု ယုံကြည်သည်၊သတိလစ်မှာစိုးရိမ်တယ်။ ထို့ကြောင့်၊ ကြွက်အဆိပ်ကို အိပ်မက်မက်သောအခါ၊ လက်တွေ့ဘဝတွင် ကြုံတွေ့ရမည့် အန္တရာယ်မျိုးရှိသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။

Adler ၊ စာအုပ်ရေးသားသူ Individualist Personality သီအိုရီ ၊ အိပ်မက်များသည် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုနှင့် မိမိကိုယ်ကို အကောင်အထည်ဖော်ခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ရှာဖွေရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်ဟု ယုံကြည်သည်။ ကြွက်အဆိပ်အကြောင်း အိပ်မက်မက်သောအခါတွင် မလုံခြုံသော သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုအချို့ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် လိုအပ်သည့် အတွင်းစိတ်ခံစားချက်များ ရှိနေသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။

အတိုချုပ်အားဖြင့် အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်မှ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ဖော်ပြရန် အရေးကြီးသောနည်းလမ်းဖြစ်ကြောင်း စိတ်ပညာရှင်တို့က သဘောတူကြသည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင် ကြွက်အဆိပ်ကို အိပ်မက်မက်သောအခါ၊ ဤအိပ်မက်၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ကောင်းစွာနားလည်ရန် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်များကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အရေးကြီးပါသည်။

ကျမ်းဂန်အရင်းအမြစ်-

• ဘဝအနုပညာဆိုင်ရာ စိတ်ပညာ ၊ Erich Fromm (Editora Martins Fontes)
• အိပ်မက်များ၏ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက် ၊ Sigmund Freud (Editora Martins Fontes)
• စိတ်ပညာနှင့်ဘာသာတရား ၊ Carl Jung (Editora Martins Fontes)
• တစ်ကိုယ်ရည်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးဆိုင်ရာသီအိုရီ ၊ Alfred Adler (Editora Martins Fontes)

စာဖတ်သူများထံမှမေးခွန်းများ-

ကြွက်အဆိပ်အကြောင်း အိပ်မက်မက်တာက ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။

ကြွက်အဆိပ်အကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ဘဝတွင် ပြဿနာများရှိနေပြီး ဤပြဿနာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် သို့မဟုတ် ဖယ်ရှားပစ်ရန် အဆင့်အချို့ကို လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သည့် လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။အထူးသဖြင့် ငွေရေးကြေးရေးကိစ္စများ သို့မဟုတ် ဆက်ဆံရေးကိစ္စများတွင် တစ်စုံတစ်ဦး သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ဦးကို သတိထားရန် လိုအပ်ကြောင်းကိုလည်း ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။

ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားအတွက် စိတ်ပူသင့်ပါသလား။

ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားအတွက် အလွန်အမင်းစိုးရိမ်နေရန် မလိုအပ်ပါ။ အကြောင်းမှာ ၎င်းသည် လက်တွေ့ဘဝတွင် အချို့သောအခြေအနေများကို ထင်ဟပ်နေပြီး ရောဂါ သို့မဟုတ် ကျိန်စာများနှင့် တိုက်ရိုက်သက်ဆိုင်ခြင်းမရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ ဤအိပ်မက်မှ ဖြစ်ပေါ်လာသော ခံစားချက်များသည် သင့်လက်တွေ့ဘဝအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်ဟု ယုံကြည်ပါက ကျွမ်းကျင်သောအကူအညီကို ရယူရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။

ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားကို တားဆီးရန် သို့မဟုတ် ရှောင်ရှားရန် နည်းလမ်းရှိပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပါ ကျန်းမာနေဖို့က အရေးကြီးပါတယ် - ဆိုလိုသည်မှာ ညဘက်ကောင်းကောင်းအိပ်စက်ခြင်း၊ အိပ်ရာမဝင်မီ အပန်းဖြေလှုပ်ရှားမှုများ ပြုလုပ်ခြင်း စတာတွေကို ဆိုလိုပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ညဘက်မှာ စိတ်ကို ပြေလျော့စေဖို့အတွက် နေ့ဘက်မှာ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ အရာတွေကို လုပ်ကြည့်ပါ။ ၎င်းတွင် ပေါ့ပါးသော လေ့ကျင့်ခန်း၊ ပျော်ရွှင်စရာ ဝါသနာ၊ သူငယ်ချင်းများနှင့် အချိန်ဖြုန်းခြင်း စသည် တို့ ပါဝင်နိုင်သည်။

အိပ်မက်ထဲမှာ ကြွက်အဆိပ်နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ဒီယုံကြည်ချက်က ဘယ်ကလာတာလဲ။

အိပ်မက်များတွင် ကြွက်အဆိပ်၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုများနှင့် ပတ်သက်၍ ယုံကြည်ချက်သည် ရှေးခေတ်ကတည်းက ဖြစ်သည်။ ရှေးဂရိနိုင်ငံတွင် ကြွက်အဆိပ်သောက်ပြီးနောက် စည်းစိမ်ဥစ္စာများ ပေးအပ်ခြင်းဆိုင်ရာ ဒဏ္ဍာရီများ ရှိခဲ့ကာ အိန္ဒိယတွင် ၎င်းအား ဝိညာဉ်ရေးပညာ၏ သင်္ကေတအဖြစ် သတ်မှတ်ခဲ့ကြသည်။ ယနေ့ခေတ်တွင် အိပ်မက်၏အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်သည် ခေတ်သစ်ယဉ်ကျေးမှုများကြားတွင် ရေပန်းစားနေသေးသည် - ထို့ကြောင့် အမြဲတစေ တူညီမည်မဟုတ်ကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။အဓိပ္ပါယ်များသည် ယနေ့တိုင် တရားဝင်နေဆဲဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများ၏အိပ်မက်များ-