Tabloya naverokê
Xewna jahra mişkan dikare nîşanek be ku hûn ji hêla kesek an rewşek ve têne jehr kirin. Dibe ku hûn ji hêla kesek ku we pêbawer e, hest bi tehdîd, destdirêjî an xapandin. An jî dibe ku hûn bi êşek kûr re mijûl dibin ku tenduristiya derûniya we têk dide.
Xewna jehra mişkê jî dikare nîşan bide ku di jiyana we de enerjiya zirardar heye. Hûn dikarin bi hestên wêranker, neyînî an hestên sînordar re têkoşîn bikin. Dibe ku niha dîtina wê zehmet be, lê ev xewn bibîranînek e ku dem hatiye ku hûn dev ji wî cûre enerjiyê berdin.
Ev xewn her weha dikare nîşana hewcedariya lênihêrîna tenduristiya xwe ya derûnî û laşî jî bide. Ger tiştek ji hundurê we vexwaribe, ev hest dikarin di xewna we de di forma jahra mişkê de diyar bibin. Ger hûn di jiyana xwe de qonaxek tevlihev re derbas dibin, wextê xwe bidin ser beşa hestyarî û çalakiyên ku aramî û sivikbûnê tîne jiyana weya rojane pêk bînin.
Di dawiyê de, xewna li ser jehra mişk dikare vê yekê nîşan bide. di jiyana we de tiştek heye ku divê zû biguheze. Ev xewn wek hişyariyekê ye ku meriv li hundurê xwe kûrtir binêre û çareseriyên pêwîst ji bo derketina ji vê xefikê bibîne.
Waneya vê gotinê çi ye? Di xewna jahra mişkê de, hûn wê mijarê dizanin ku her kes ditirse ku di nîvê axaftinê de bîne ziman? Ev mijar zêdetir eji ya ku hûn difikirin hevpar e û ravekirineke wê ya rast heye.
Divê hûn bipirsin: gelo xewna li ser jahra mişkê bi rastî wateyek heye? Erê! Bi qasî ku bêaqil xuya dike, erê. Û ew ne tiştekî veşartî û nezelal e, ji ber ku gelek rapor ji mirovan re li ser vî rengî xewnan hene.
Dibe ku ew tirsnak xuya bike an tewra xirab jî be, lê gava ku hûn wateya van xewnan fam bikin, ew dikarin aramiya hişê we û têgihîştina jiyana we bînin. Ji ber vê yekê em li vir in ku di derheqê xewnên jahra mişkê de hin razan eşkere bikin.
Her çend xewn nerehetî an jî tirsnak bin jî, rastî ev e ku ew bi gelemperî ji bo me xwedî wateyek kûr in. Ev gotar dê her tiştî li ser vê celebê xewnê ji we re vebêje, ji şirovekirina hêmanên tê de hene heya awayên ku hûn dikarin bi hestên ku ji hêla wê ve têne çêkirin re mijûl bibin. 
Naveroka
Xewna jehra mişkê: Fêr bibin ka tê çi wateyê!
Heke we xewnek li ser jahra mişk dîtibe wê hingê dibe ku hûn meraq bikin ka wateya wê çi ye. Jehra mişk di çanda rojavayî de kesayetek temsîlî ya hevpar e, û ew bi gelemperî ji bo sembolîzekirina xetereya li ser jiyana mirovan tê bikar anîn. Her çend dibe ku ew tirsnak xuya bike, di xewnek jehra mişkê de dewlemendiyek wate û sembolîzmê heye. Di vê gotarê de, em ê vê mijarê lêkolîn bikin da ku diyar bikinwateya xewnê.
Xewnên li ser jehra mişkan rêyek e ku mirov li ser encamên potansiyel ên hilbijartinek an biryarek xirab hişyar bike. Van encamên ne tenê li ser jiyana darayî, lê di heman demê de başbûna derûnî û hestyarî jî bandor dikin. Xewn jî dikare nîşan bide ku tiştek di jiyana we de xelet e û hûn hewce ne ku ji bo rastkirina wê tevbigerin.
Binêre_jî: Fêr bibin ku tê çi wateyê ku meriv li ser revandina Jogo do Bicho xewn bike!Wateya xewna li ser jahra mişk tê çi?
Xewna li ser jehra mişkê bi gelemperî wekî nîşanek hişyariyek li ser tiştek xirab a ku dê di jiyana rast de çêbibe tê şîrove kirin. Mînakî, xewn dikare ji we re bibe hişyariyek ku hûn tiştek rast nekin ji ber ku ew ê bibe sedema encamên neyînî. Bi gelemperî, ev xewn tê wateya ku xeterek li nêzîkê heye û dema ku em biryarên girîng digirin divê em baldar bin.
Ji aliyek din ve jî mimkun e ku xewn rêyek hişyarkirina we be. pirsgirêkên heyî yên di jiyana we de. Li ser çend rojên dawîn ên beriya xewnê bifikirin: hûn ji tiştek xemgîn bûn? Ger wusa be, wê hingê mimkûn e ku xewn awayê nehişmendiya hişê we bû ku ji we re got ku hûn van pirsgirêkan çareser bikin.
Jehra Mişk û Sembolîzma Wê Di Çanda Rojava de
Di çanda rojavayî de, jahra mişkê ye. gelek caran bi tehdîdên li ser tenduristiya mirovan ve girêdayî ye. Bi rastî, di mîtolojiya Yewnanî de, xwedayê Apollon, dema ku di xew de bû, bi jehrê ket. ev hat bikaranînji bo sembolîzekirina vê fikrê ku her çend mirov rehet û bêguneh bin jî, dîsa jî dikarin li ber tehdîdên derve bin.
Herwiha, di cîhana nûjen de, mişk ji ber şiyana wan a hilgirtina bakterî û enfeksiyonan bi gelemperî bi serhildanan re têkildar in. nexweşiyên. Ji ber vê yekê, dema ku kesek xewna jehra mişkê dibîne, ev dikare were vê wateyê ku di jiyana wî de xetereyên veşartî hene.
Tespîtkirina hestan di xewnên li ser jehra mişkê de
Ji bilî naskirina sembolên ku di li ser jehra mişkê xewn bikin, di heman demê de girîng e ku meriv li hestên bi vê xewnê ve girêdayî binêre. Di vê xewnê de we çi hîs kir? Ma ew tirs bû? Meraq? Panîk? An jî dibe ku xemgînî?
Hemû van hestan ji bo destnîşankirina wateyên rastîn ên xewnê girîng in. Mînakî, heke we di xewna xwe de tirs hîs kir, wê hingê ev ê destnîşan bike ku xetereyên rastîn li ser jiyana we hene. Ger we di xewnê de hest bi endîşe kir, wê hingê ev yek dikare nîgeraniyên li ser bijartinên pêşerojê nîşan bide.
Şirovekirina van xewnan û sepandina dersan li jiyana rast
Dema ku mijar tê şîrovekirina wateyên xewna xwe bi jehra mişkê, girîng e ku meriv hem sembol û hem jî hestên tê de bihesibîne. Bi xwe re diyalogê saz bikin: we di xewnê de çi nîşanan dît? Û peyama li pişt van nîşanan çi bû?Hestên sereke yên xewnê çi bûn?
Piştî ku we bersiva van pirsan da, hewl bidin ku li ser wan bifikirin û têkiliyan di navbera wan û jiyana xwe ya rastîn de saz bikin. Bo nimûne, eger we xewnek dît ku di xew de bendek tije jehrê ketibû mala we, dibe ku ev tê wê wateyê ku hûn hewce ne ku li hember kes û rewşên ku hûn pir pê bawer in, hişyar bin.
Xewna jahra mişk: Fêr bibin ka tê çi ye!
Her çendî ku meriv xewnek li ser jehra mişkê xewnek xirab û tirsnak xuya bike, ev celeb xewnên kabûsê dikarin ji bo baştir famkirina tirsên me yên nehişmendî û çêtir mijûlbûna bi rewşên dijwar ên di jiyana rast de pir alîkar bin. Girîng e ji bîr mekin ku kabûs ne hewce ye ku bi mirinê re hevwate bin; ew bi gelemperî tirsên nehişmendî û dersên hêja di biryargirtinê de temsîl dikin.
Ji ber vê yekê heke we di van demên dawî de li ser jahra mişkê xewnek dîtibe, hewl bidin ku wê bi aqilmendî bikar bînin da ku hûn fikarên xwe yên nehişmend baştir fam bikin. Wateya van celebên kabûsan li gorî şert û mercên taybetî yên xewnê pir diguhere; Ji ber vê yekê, hewl bidin ku sirên vê celebê kabûsên taybetî derxînin da ku di derheqê xwe û dijwariyên jiyana rojane de agahdariya hêja bi dest bixin.
Deşîfrekirina li gorî Pirtûka Xewnan:
Xewn bijahra mişkê yek ji wan xewnên herî tirsnak e ku hûn dikarin bibînin. Li gorî pirtûka xewnê, ev tê vê wateyê ku hûn ji hêla hêzek an kesek xirab ve têne tehdît kirin. Mîna ku hûn werin hişyar kirin ku kesek hewl dide zirarê bide we. Ya herî baş ew e ku hûn di helwestên xwe de baldar bin û nehêlin ev hêza neyînî mudaxeleyê jiyana we bike. Ger hûn ji tiştekî ditirsin, dudilî nebin ku ji yekî ku dikare alîkariya we bike bipirse.
Derûnnas di derbarê xewna jahra mişk de çi dibêjin?
Xewna li ser jehra mişkan tiştek e ku gelek kes diceribîne û, ji bo baştir fêmkirina wateya vê xewnê, psîkologan hewl dane ku mijarê lêkolîn bikin. Li gorî Erich Fromm, nivîskarê pirtûka Psîkolojiya Hunera Jiyanê , xewn dikare wekî şêweyek îfadeya sembolîk were şîrove kirin. Ji ber vê yekê, dema ku hûn xewna jahra mişkê dixwin, ev dikare were wê wateyê ku celebek tehdîd an xeterek heye.
Freud , di pirtûka xwe ya Şîrovekirina xewnan de, bawer dike. ku xewn rêyek e ji bo têrkirina daxwazên tepeserkirî. Ji ber vê yekê, gava ku hûn xewna jahra mişkê dixwin, ev dikare bibe diyardeyek bêhiş ya hewcedariya ku bi pirsgirêk an astengiyek ku gihîştina armancekê asteng dike.
Jung , nivîskarê pirtûka Psîkolojî û Ol , bawer dike ku xewn awayê îfadekirina me ne.fikarên bêhiş. Ji ber vê yekê, gava ku hûn xewna jahra mişkê dikin, ev dikare were vê wateyê ku di jiyana rast de xetereyek heye ku divê were rûbirû kirin.
Adler , nivîskarê pirtûkê Individualist Teoriya Kesayetiyê , di wê baweriyê de ye ku xewn rêyek e ji bo vekolîna mijarên girêdayî xwebawerî û xwegihandinê. Dema ku hûn li ser jahra mişkê xewnan dibînin, ev dikare were vê wateyê ku hin hestek hundurîn a bêewlehî an fikar heye ku divê were çareser kirin.
Bi kurtî, psîkolog qebûl dikin ku xewn rêyek girîng e ji bo îfadekirina fikarên me yên binehiş. Ji ber vê yekê, gava ku hûn xewna jahra mişkê dixwin, girîng e ku meriv şîroveyên muhtemel li ber çavan bigire da ku wateya vê xewnê baştir fam bike.
Çavkaniya Pirtûkxaneyan:
- Psîkolojiya Hunera Jiyanê , Erich Fromm (Editora Martins Fontes)
- Şîrovekirina Xewnan , Sigmund Freud (Editora Martins Fontes)
- Psîkolojî û Ol , Carl Jung (Editora Martins Fontes)
- Teoriya Kesayetiyê ya Kesane , Alfred Adler (Editora Martins Fontes)
Pirsên Xwendevanan:
Xewna jahra mişk tê çi wateyê?
Xewna jehra mişkan dikare nîşanek be ku hûn di jiyana xwe de pirsgirêk hene û hewce ne ku hin gavan bavêjin da ku bi van pirsgirêkan re mijûl bibin an ji holê rabin.Di heman demê de ew dikare hewcedariya hişyarbûna bi tiştek an kesek re destnîşan bike, nemaze dema ku ew tê ser mijarên darayî an têkiliyan.
Ma divê ez ji vî rengî xewnê xemgîn bim?
Ne hewce ye ku meriv zêde li ser vî celebê xewnê bixebite, ji ber ku ew bi gelemperî di jiyana rast de hin rewşan nîşan dide û rasterast bi nexweşî an nifiran ve ne girêdayî ye. Lêbelê, em pêşniyar dikin ku hûn li alîkariya pispor bigerin ger hûn bawer dikin ku hestên ku ji ber vê xewnê derketine dikarin bandorê li jiyana we ya rastîn bikin.
Gelo rêyek heye ku meriv pêşî li vê xewnê bigire an jê dûr bixe?
Belê! Girîng e ku hûn ji hêla derûnî û laşî ve saxlem bimînin - ev tê vê wateyê ku hûn xewek baş bi şev bigirin, berî razanê tevbigerin çalakiyên rihetiyê, hwd. Di heman demê de, hewl bidin ku di nav rojê de tiştên erênî bikin ku ji we re bibe alîkar ku hûn bi şev rehet bibin. Ev dikare werzîşa sivik, hobiyên kêfê, wext derbaskirina bi hevalan re, hwd.
Ev baweriya li ser jahra mişkan di xewnan de ji ku derket?
Baweriya li ser bandorên jahra mişkan li ser xewnan ji kevnariyê vedigere. Li Yewnanistana Kevnar efsaneyên li ser dewlemendiya ku piştî vexwarina jehra mişkê dihat dayîn hebûn, û li Hindistanê ew wekî sembola şehrezayiya giyanî dihat hesibandin. Naha, şîrovekirina xewnan di nav çandên nûjen de populer dimîne - ji ber vê yekê girîng e ku ji bîr mekin ku ne her gav yek ewate îro jî derbasdar in.
Binêre_jî: Wateya Xewna Choro do Jogo do Bicho kifş bikin!Xewnên xwendevanên me:
| Xewn | Wate |
|---|---|
| I Di xewna xwe de dît ku min jehra mişk vedixwar | Ev xewn dikare nîşan bide ku hûn ji tiştek an kesek, mîna têkiliyek jehrî, jehrî dibin, an jî dibe ku hûn ji hêla kesek an tiştek ku ji bo we ne tendurist bin bandor dibin. |
| Min di xewna xwe de dît ku yekî jehra mişkê pêşkêşî min kir | Ev xewn dikane were wê wateyê ku kesek di jiyana we de hewl dide te jehrê bike, ango bi awayek neyînî bandorê li te bike. Dibe ku ev kes hewl dide ku we manîpule bike an jî ji we re bêje ka hûn çi bikin. |
| Min xewn dît ku min jehra mişkan dirijîne ser kesên din | Ev xewn dikare were wateya ku hûn ji kesên din ên li dora xwe pir rexne dikin an jî hewl didin ku tevgera wan kontrol bikin. Dibe ku hûn xwe bêbawer hîs bikin û hewl bidin ku mirovên li dora xwe kontrol bikin da ku hûn xwe baştir hîs bikin. |
| Min xewn dît ku ez bi jehra mişkan hatim jehrkirin | Ev xewn dikare tê vê wateyê ku hûn ji hêla tiştek an kesek ve têne jehr kirin, mîna têkiliyek jehrîn, an jî dibe ku hûn ji hêla kesek an tiştek ku ji we re nebaş e bandorê li we dikin. Mimkun e ku hûn xwe ji hêla tiştek an kesek ve girtî hîs bikin. |
