မာတိကာ
ကျွန်တော် အသက် 7 နှစ်လောက်မှာ ကျွန်တော့်ရဲ့ ငယ်ဘဝကို အမှတ်အသားပြုတဲ့ အိပ်မက်တစ်ခု ရှိခဲ့ပါတယ်။ သစ်တောတွေနေထိုင်တဲ့ ဘရာဇီးဒဏ္ဍာရီလာ သတ္တဝါတစ်ကောင်ဖြစ်တဲ့ ငါဟာ Erê တစ်ကောင်လို့ အိပ်မက်မက်ခဲ့တယ်။ ငါ့ပုံစံနဲ့ ငါ သစ်ပင်တွေဖြတ်ပြေးပြီး အကိုင်းအခက်တစ်ခုကနေ အကိုင်းအခက်တစ်ခုကို အလွယ်ဆုံး ခုန်ချခဲ့တယ်။ အရမ်းပျော်ဖို့ကောင်းလိုက်တာ။
အိပ်မက်ထဲမှာ ပျံသန်းရင်း အချိန်တွေ အများကြီးကုန်တာကို သတိရမိပေမယ့် သစ်ပင်တွေပေါ်ကနေ တခြားသစ်ပင်တွေကို မြင်တဲ့အခါ အာရုံကို ဖမ်းစားလိုက်တာပါပဲ။ သူတို့ အရမ်းမှန်တယ်! နှစ်ဦးစလုံး ပြောင်းရွှေ့နေထိုင်ပုံ၊ အချင်းချင်း ဆက်ဆံပုံ၊ အဲ့ဒီအချိန်မှာ ဒါက အိပ်မက်တစ်ခုမဟုတ်ပေမယ့် ခန္ဓာကိုယ်ပြင်ပ အတွေ့အကြုံတစ်ခုဆိုတာကို ငါသိလိုက်ရတယ်။
ဒီအိပ်မက်ပြီးတဲ့အခါ၊ ငါ Eres အကြောင်း ပိုလေ့လာပြီး သူတို့ဟာ အလွန်ချစ်ဖို့ကောင်းတယ်ဆိုတာကို တွေ့ရှိခဲ့တယ်။ စေတနာရှိသော သတ္တဝါတို့၊ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့အား အပျက်သဘောဆောင်သော စွမ်းအင်များမှ ကာကွယ်ပေးပြီး သဘာဝ၏ ဟန်ချက်ညီမှုကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးသော အလင်းရောင်ရှိသော သတ္တဝါများဖြစ်သည်။ ဒါတွေအားလုံးက ဒီမှော်ဆန်ပြီး စွဲဆောင်မှုရှိတဲ့ သတ္တဝါတွေကို ပိုချစ်လာစေပါတယ်။
Eres နဲ့ အိပ်မက်မက်ခြင်းဟာ မှော်ပညာ၊ ပေါ့ပါးပြီး သဟဇာတရှိတဲ့ ကမ္ဘာတစ်ခုဆီကို ပို့ဆောင်ပေးမယ့် အံ့သြဖွယ်အတွေ့အကြုံတစ်ခုပါ။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား သဘာဝနှင့် ချိတ်ဆက်ပေးပြီး ၎င်းကို ဂရုစိုက်ရန် အရေးကြီးကြောင်း သတိပေးသည့် အတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီလို အိပ်မက်မျိုး မက်ဖူးတယ်ဆိုရင်တော့ သင်ဟာ အလွန်ဝမ်းသာပီတိဖြစ်ရပါတယ်!
အဲဒါကို အိပ်မက်မက်တာက ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။
လူတော်တော်များများက ere ကို အိပ်မက်မက်ကြပေမယ့် တစ်ချို့က ဘာလဲဆိုတာကို သိကြပါတယ်။ တကယ်ကို ဆိုလိုတာပါ။ အိပ်မက်မက်ခြင်းဟာ အဓိပ္ပါယ်များစွာရှိနိုင်ပါတယ်အိပ်မက်၏ ဆက်စပ်အကြောင်းအရာနှင့် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘဝအပေါ် မူတည်သည်။
အကြောင်းအရာများ
ငါဘာလို့ ဒီကို အိပ်မက်မက်နေရတာလဲ။
Ere ဖြင့် အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အချို့သောဆန္ဒများ သို့မဟုတ် ကြောက်ရွံ့မှုများကို ဖော်ပြရန် သင့်မသိစိတ်၏နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင့်ဘဝမှာ တစ်ခုခုကို စိတ်ပူနေတယ်ဆိုရင် အဲဒီစိုးရိမ်မှုကို ကိုယ်စားပြုဖို့ ere တစ်ခုကို အိပ်မက်မက်နိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် သင့်မှာ မရှိသေးတဲ့အရာတစ်ခုကို လိုချင်ရင် အဲဒီဆန္ဒကို ကိုယ်စားပြုဖို့ ere တစ်ခုကို အိပ်မက်မက်နိုင်ပါတယ်။
ငါ့ရဲ့ မသိစိတ်က ငါ့ကို ဘာပြောနေတာလဲ။
Ere အကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်မသိစိတ်က သင့်ထံသို့ အချို့သော မက်ဆေ့ချ်များကို ပေးပို့သည့် နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ဥပမာ တစ်ခုခုကို စိတ်ပူနေတယ်ဆိုရင် အဲဒီစိုးရိမ်မှုကို ကိုယ်စားပြုဖို့ ere တစ်ခုကို အိပ်မက်မက်နိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် သင့်မှာ မရှိသေးတဲ့အရာတစ်ခုကို လိုချင်ရင် အဲဒီဆန္ဒကို ကိုယ်စားပြုဖို့ ere တစ်ခုကို အိပ်မက်မက်နိုင်ပါတယ်။
ကြည့်ပါ။: ကြောင်နှင့်ခွေး အတူတူအိပ်မက်မက်ခြင်း- ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။ကျွန်တော့်အိပ်မက်တွေအတွက် စိတ်ပူနေသင့်သလား။
Eres အကြောင်း အိပ်မက်မက်တာ မှားစရာမရှိပါဘူး။ သို့သော်လည်း သင့်တွင် ထပ်ခါတလဲလဲ အိပ်မက်မက်နေပါက သို့မဟုတ် သင့်အား စိတ်မသက်မသာဖြစ်စေသော အိပ်မက်တစ်ခုရှိနေပါက သင့်အိပ်မက်ကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုရန် စိတ်ကျန်းမာရေးပညာရှင်ထံမှ အကူအညီတောင်းခံရန် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်ပါသည်။
အိမ်မက်မက်ခြင်းသည် အိပ်မက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကောင်းသောအရာအချက်ပြ?
Ere အကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အိပ်မက်နှင့် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘဝအခြေအနေပေါ်မူတည်၍ အဓိပ္ပါယ်များစွာရှိနိုင်ပါသည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်၊ ဧရက်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ပျော်ရွှင်ခြင်း၊ ချမ်းသာခြင်းနှင့် ကံကောင်းခြင်းတို့ကို ကိုယ်စားပြုသောကြောင့် ကောင်းသောလက္ခဏာဟု ယူဆပါသည်။ သို့သော် သင့်တွင် ထပ်ခါတလဲလဲ အိပ်မက်မက်နေပါက သို့မဟုတ် သင့်အားဖြစ်စေသော အိပ်မက်တစ်ခု ရှိနေပါက၊သင့်အိပ်မက်ကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုရန် စိတ်ကျန်းမာရေးပညာရှင်တစ်ဦးထံမှ အကူအညီရယူခြင်းသည် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။
ကြည့်ပါ။: အိပ်မက်၏အဓိပ္ပါယ်များ- အစာများများစားရန် အိပ်မက်က ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။ကျွန်ုပ်၏အိပ်မက်များကို မည်သို့အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်မည်နည်း။
သင့်အိမ်မက်များကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုရန် နည်းလမ်းများစွာရှိပါသည်။ တစ်နည်းက သင့်အိပ်မက်ထဲမှာ ရှိနေတဲ့ သင်္ကေတတွေရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကို ရှာကြည့်ဖို့ပါပဲ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် ere ကို အိပ်မက်မက်ပါက၊ သင်သည် သင်၏အိပ်မက်ကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုရန် ere သင်္ကေတ၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ရှာဖွေနိုင်သည်။ သင့်အိပ်မက်များကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုရန် အခြားနည်းလမ်းမှာ စိတ်ကျန်းမာရေးပညာရှင်ထံမှ အကူအညီရယူရန်ဖြစ်သည်။
အိပ်မက်စာအုပ်အရ ere ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။
အိပ်မက်စာအုပ်အရ ဧရက်သည် အိပ်မက်ကမ္ဘာတွင် နေထိုင်သော အလင်းသတ္တဝါများဖြစ်သည်။ သူတို့က စေတနာကောင်းပြီး ဒုက္ခရောက်နေတဲ့သူတွေကို ကူညီဖို့ အမြဲလိုစိတ်ရှိတယ်။ အကယ်၍ သင်သည် ere ကို အိပ်မက်မက်ပါက၊ ပြဿနာတစ်ခု သို့မဟုတ် အခက်အခဲတစ်ခုကို ကျော်လွှားရန် အကူအညီရရှိနေသည်ဟု ဆိုလိုသည်။
ဤအိပ်မက်နှင့် ပတ်သက်၍ စိတ်ပညာရှင်များက ပြောထားသည်-
Ere ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အဓိပ္ပါယ်ရှိကြောင်း စိတ်ပညာရှင်တို့က ဆိုကြသည်။ ပိုင်နိုင်မှုနှင့် လက်ခံမှုသဘောကို သင်ရှာဖွေနေပါသည်။ သင်သည် အနည်းငယ် အထီးကျန်ဆန်ပြီး သက်ဆိုင်သည့် အဖွဲ့ သို့မဟုတ် အသိုင်းအဝိုင်းကို ရှာဖွေနေခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ တနည်းအားဖြင့် ဒီအိပ်မက်က မင်းရဲ့ ဖန်တီးနိုင်စွမ်းနဲ့ အနုပညာကို ကိုယ်စားပြုနိုင်တယ်။ သင်သည် သင်၏တီထွင်ဖန်တီးမှုကိုဖော်ပြရန်နှင့် သင်၏ဖန်တီးမှုဘက်နှင့် ပိုမိုချိတ်ဆက်ခံစားရရန် နည်းလမ်းရှာနေပေမည်။ ကာလတစ်ခုကို ဖြတ်သန်းနေရရင်စိတ်ဖိစီးမှုများ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ၊ ဤအိပ်မက်သည် ထိုခံစားချက်များကို ဖြေလျှော့ရန် သင့်မသိစိတ်၏နည်းလမ်းတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ Eres အကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်အား စိတ်လျှော့ပြီး ပျော်ရွှင်မှုရစေရန် ကြိုးပမ်းသည့် သင့်မသိစိတ်၏ နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ စိတ်ပညာရှင်တို့က ဤအိပ်မက်သည် ကြီးမြတ်သော နိမိတ်လက္ခဏာဖြစ်ပြီး မင်း၏ဗီဇကို လိုက်နာပြီး သင်၏တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းကို ဖော်ပြသင့်သည်ဟု စိတ်ပညာရှင်တို့က ဆိုကြသည်။
စာဖတ်သူများမှ တင်ပြထားသော အိပ်မက်များ-
| အိပ်မက် | အဓိပ္ပာယ် |
|---|---|
| ကျွန်တော် ပြေးလွှားနေပြီး ရောက်သွားတဲ့အခါ ကိုက်တယ်။ | ဒီအိပ်မက်က မင်းကို ပြဿနာ ဒါမှမဟုတ် ရန်သူတွေ လိုက်ဖမ်းနေတယ်လို့ ဆိုလိုတာပါ။ |
| ကျွန်တော်က သူရဲကောင်းတစ်ယောက်ဖြစ်ပြီး ကောင်းကင်မှာ ပျံသန်းနေခဲ့တယ်။ | ဒီအိပ်မက်က လွတ်လပ်မှုနဲ့ ပျော်ရွှင်မှုကို ကိုယ်စားပြုတယ်။ |
| ကျွန်တော် လေးနှင့်မြှားဖြင့် ပင်တစ်ပင်ကို အမဲလိုက်နေပါသည်။ | ဤအိပ်မက်သည် စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုကို ကျော်လွှားရန် သို့မဟုတ် ပန်းတိုင်တစ်ခုအောင်မြင်ရန် သင့်ဆန္ဒကို ကိုယ်စားပြုပါသည်။ |
| ကျွန်တော်သည် ရေကန်တစ်ခုနှင့် ere တစ်ခုတွင်ရှိနေသည်။ ကျွန်ုပ်ဆီသို့ ကူးခတ်နေပါသည်။ | ဤအိပ်မက်သည် ခြိမ်းခြောက်မှု သို့မဟုတ် အန္တရာယ်၏ သင်္ကေတဖြစ်သည်။ |
| ကျွန်တော်သည် အီရီယာအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားသည်။ | ဤအိပ်မက်သည် အဓိပ္ပါယ်ရှိနိုင်သည်။ သင်သည် ခြိမ်းခြောက်ခံရခြင်း သို့မဟုတ် နှိပ်စက်ညှဉ်းပန်းခံနေရသည်ဟု ခံစားရသည်။ |
