ဒေါသထွက်နေသောကလေးငယ်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း- အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်။

ကလေး ဆီးသွားခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ဘဝတွင် အသစ်ပြန်လည် သန့်စင်ခြင်း အဆင့်ကို ဖြတ်သန်းနေရသည်ဟု ဆိုလိုပါသည်။ အသစ်တစ်ခုစတင်ရန် လမ်းစလျှောက်ရန် မလိုအပ်တော့သော အရာအားလုံးကို သင် စွန့်ပစ်လိုက်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ မျှော်လင့်ချက်နှင့် ခွန်အားများ ပိုမိုရရှိရန် သင့်စိတ်၊ နှလုံးသားနှင့် သဘောထားများကို သန့်စင်ပေးနေသလိုပင်။ ဤအိပ်မက်တွင် ကလေးသည် သင့်အား အစမှပြန်စရန် စွမ်းရည်ကို ကိုယ်စားပြုပြီး အရာအားလုံးတွင် ရည်ရွယ်ချက်ရှိပြီး အနာဂတ်တွင် ယုံကြည်စရာအကြောင်းများရှိကြောင်း ပြသနေသည်။

“ညလယ်မှာ ချွေးစေးတွေဝေပြီး အိပ်ရာကနိုးလာသလား၊ ဒေါသထွက်နေတဲ့ ကလေးအကြောင်း တွေးနေလား။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ မင်းတစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ဘူး။ ယုံသည်ဖြစ်စေ၊ ဟုတ်တယ်၊ ရိုးသားတဲ့ အမှန်တရားက အဲဒီအတွက် အဖြေကို ဘယ်သူမှ အတိအကျ မသိနိုင်ပါဘူး။ ငါတို့ပြောနိုင်တာက တစ်ခါတလေ ဒီအိပ်မက်တွေက နက်နဲတဲ့အရာကို ဆိုလိုပြီး တခြားအချိန်တွေက ကြုံရာအိမ်မက်ဆိုးရဲ့ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပဲ ဖြစ်တယ်။ ပြဿနာမှာ သင့်အခြေအနေနှင့် အသင့်တော်ဆုံး ရွေးချယ်စရာနှစ်ခုထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

ဤအိပ်မက်များကြောင့် မကြာခဏ သရဲခြောက်ခံရပါက၊ အဘယ်ကြောင့် ထိုသို့ဖြစ်နေကြောင်းကို ရှာဖွေရန် အချိန်တန်ပေလိမ့်မည်။ သို့သော် သတင်းကောင်းမှာ ကလေးဆီးသွားခြင်း အိပ်မက်၏ အဓိပ္ပါယ်များကို နားလည်ရန် နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဤအိပ်မက်သည် သင့်ဘဝ၏ အချို့နေရာများတွင် ဖိနှိပ်ချုပ်ချယ်မှု သို့မဟုတ် ထိန်းချုပ်မှုကင်းမဲ့မှုကို ညွှန်ပြနေပေမည်။ ဒါမှမဟုတ် သုံးနေတာဖြစ်နိုင်တယ်။အနာဂတ်အတွက် သင်၏ကြောက်ရွံ့မှုများ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ဖော်ပြသည့်နည်းလမ်းအဖြစ်။

ထို့နောက် ကလေးငယ်တစ်ဦး ဆီးသွားခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အိပ်မက်၏ အမျိုးမျိုးသော အဓိပ္ပါယ်များကို သိရှိရန် ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။"

ကလေးဆီးသွားခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း- အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်။

ကလေး ဆီးသွားခြင်းနဲ့ ပတ်သတ်ပြီး ထူးဆန်းတဲ့ အိပ်မက် မက်ဖူးပါသလား။ ထူးဆန်းသော အိပ်မက်တစ်ခုလို ထင်ရသော်လည်း ၎င်းသည် အလွန်အသုံးများပြီး အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိနိုင်သည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစား၏ နောက်ကွယ်ရှိ အဓိပ္ပါယ်ကို ကျွန်ုပ်တို့ ရှာဖွေသွားပါမည်။

ကလေးငယ်များ ဆီးသွားခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အိပ်မက်ကို အများအားဖြင့် သင်ခံစားရသော အခြေခံနှင့် ပင်ကိုယ်လိုအပ်ချက်များအတွက် ဖော်ပြမှုပုံစံတစ်ခုအဖြစ် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုကြသည်။ ဂဏန်းပညာအရ ကလေးများသည် သန့်ရှင်းစင်ကြယ်ခြင်း၊ အပြစ်ကင်းစင်ခြင်းနှင့် တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်စိတ်ခံစားမှုများနှင့် ဆက်ဆံရေး၏ သင်္ကေတများဖြစ်သည်။ ကလေး ဆီးသွားခြင်းကို အိပ်မက်မက်သောအခါတွင် သင်သည် သင်၏ အခြေခံလိုအပ်ချက်များတွင် အသိအမှတ်ပြုမှု သို့မဟုတ် ကျေနပ်မှုကို ရှာဖွေနေသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။ ၎င်းသည် သင့်ဘဝကို ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းမရှိခြင်းကြောင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုလည်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။

ကလေးဆီးသွားခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပာယ်

ကလေးငယ်များ ဆီးသွားခြင်းအကြောင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် များသောအားဖြင့် စိတ်ကူးယဉ်အဆိုးဆုံးများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ လူတွေမှာ အိပ်မက်တွေရှိတယ်။ သို့သော် ဤအိပ်မက်သည် ထူးဆန်းရုံမျှမက၊ အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အချို့သော ရှေးယဉ်ကျေးမှုများက ကလေးဆီးသွားခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကံကောင်းခြင်း သို့မဟုတ် ပျော်ရွှင်မှု၏ အမှတ်အသားဖြစ်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ တကယ်တော့ တရုတ်ရိုးရာ၊ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားသည် မျိုးပွားမှုနှင့် ကြွယ်ဝမှုတို့နှင့် သက်ဆိုင်သည်ဟု ယုံကြည်ထားသည်။

သို့သော် ဘာသာရပ်ဆိုင်ရာ ခေတ်သစ်ပညာရှင်အချို့၏အဆိုအရ၊ ကလေးဆီးသွားခြင်း၏အိပ်မက်သည် သင်၏အနက်ရှိုင်းဆုံးဆန္ဒများကို အသိအမှတ်ပြုခြင်းနှင့် အဓိကအားဖြင့် သက်ဆိုင်ပါသည်။ . ဤကိစ္စတွင်၊ အိပ်မက်မက်သူသည် ဤဆန္ဒများကို ခွဲခြားသိမြင်နိုင်ပြီး ၎င်းတို့ကို ကျေနပ်စေမည့် နည်းလမ်းများကို ရှာဖွေရန် လိုအပ်သည်။ ဤနက်နဲသောဆန္ဒများကို သင်မဖော်ထုတ်နိုင်ပါက သင့်အတွက် အရေးကြီးသောအရာများကို သိရှိရန် သင့်ကိုယ်တွင်းကို စတင်ကြည့်ရှုရန် အချိန်တန်ပြီဟု သင့်မသိစိတ်က သင့်အား ပြောပြရန်ကြိုးစားနေခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။

အိပ်မက်ကို နားလည်ခြင်း ပုံဆောင်နည်း

ကလေးငယ်တစ်ဦး ဆီးသွားခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အိပ်မက်၏သင်္ကေတအဓိပ္ပာယ်ကို သင်စဉ်းစားသောအခါ၊ ဆီးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနှင့် နက်ရှိုင်းစွာ ဆက်စပ်မှုရှိသည်ကို သတိရရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဆီးကိုလည်း ကျန်းမာရေးပြဿနာများ ရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန် အသုံးပြုနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ကလေးဆီးသွားခြင်းကို အိပ်မက်မက်သောအခါ၊ ၎င်းသည် သင့်စိတ် သို့မဟုတ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးအတွက် သတိမေ့နေသည့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။

ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားကို ကောင်းစွာနားလည်ရန်၊ သင့်အပြုအမူကို မကြာသေးမီက ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာကြည့်ပါ။ ဖိအားတွေအောက်မှာ ခံစားဖူးလား။ သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ဖို့ ခြေလှမ်းစနေလား။ သင်၏လတ်တလောဆုံးဖြတ်ချက်များသည် သင့်ဘဝ၏တန်ဖိုးများနှင့် ဦးစားပေးမှုများကို ထင်ဟပ်နေပါသလား။ ဒီမေးခွန်းတွေရဲ့ အဖြေက "မဟုတ်ဘူး" ဆိုရင်၊ မင်းရဲ့ မသိစိတ်က မင်းကို ဆက်လျှောက်ဖို့ အချိန်တန်ပြီလို့ ပြောဖို့ ကြိုးစားနေတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။သင့်ရွေးချယ်မှုများကို ပြန်လည်အကဲဖြတ်ပြီး သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ဂရုစိုက်ရန် ခြေလှမ်းများလုပ်ဆောင်ပါ။

အိပ်မက်နှင့်ပတ်သက်သည့် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များ

ထို့ပြင်၊ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားနှင့် ပတ်သက်သည့် အခြားဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များလည်း ရှိသေးသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အချို့သောယဉ်ကျေးမှုများသည် ကလေးငယ်များသည် ဝိညာဉ်ရေးသန့်ရှင်းမှုနှင့် အတွင်းပိုင်းပြန်လည်မွေးဖွားခြင်း၏သင်္ကေတများဖြစ်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ ဤကိစ္စတွင်၊ အိပ်မက်၏အဓိပ္ပာယ်ကို အတိတ်အတွေ့အကြုံများ သို့မဟုတ် လက်ရှိအခြေအနေများနှင့်ပတ်သက်သော အပျက်သဘောခံစားချက်များကို ရှင်းလင်းရန် မသိစိတ်တောင်းဆိုမှုတစ်ခုအဖြစ် ဖတ်ရှုနိုင်သည်။

အိပ်မက်အမျိုးအစား၏ နောက်ထပ်အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်မှာ လိုအပ်မှုနှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။ လူမှုရေးလက်ခံမှုနှင့်/သို့မဟုတ် ခြွင်းချက်မရှိ ချစ်ခြင်းမေတ္တာဖြင့် တစ်ဦးချင်းစီ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် မည်သူမျှ ချစ်ခင်မှု သို့မဟုတ် လက်ခံမှု ခြွင်းချက်မရှိသော မိသားစုတွင် ကြီးပြင်းလာပါက၊ သင်၏ အသိဥာဏ်သည် ဤအိပ်မက်မျိုးမှတစ်ဆင့် ၎င်းကို တောင်းဆိုနေပေမည်။

ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားကို မည်သို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမည်နည်း။

ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ သင်၏ မသိစိတ်မှ ထုတ်ဖော်ပြသနေသည့် မသိစိတ်ပြဿနာကို နားလည်ပြီး ၎င်းကို သတိရှိရှိ လုပ်ဆောင်ရန် ကြိုးစားခြင်းဖြစ်သည်။ သင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်၍ မသိစိတ်တွင် စိုးရိမ်ပူပန်မှုရှိပါက၊ ဤပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန် ကျွမ်းကျင်သော အကြံဉာဏ်ကို ရယူပါ။ အကယ်၍ သင်သည် ခြွင်းချက်မရှိသော ချစ်ခြင်းမေတ္တာ သို့မဟုတ် လူမှုလက်ခံမှု လိုအပ်သည်ဟု ခံစားရပါက ထိုလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းရန် အခြားနည်းလမ်းများကို ရှာဖွေရန် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်ပါသည်။

ထို့ပြင်ထို့အပြင်၊ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် အခြားရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းများလည်း ရှိသေးသည်။ ဥပမာ၊ အိမ်နောက်ဖေးမှာ ဘောလုံးကစားတာက တစ်နေ့တာလုံး တင်းမာမှုတွေကို ပြေလျော့စေနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုပါ။ သို့မဟုတ် အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်များနှင့် ကစားခြင်းသည် အပြုသဘောဆောင်သော စွမ်းအင်များကို အပန်းဖြေအနားယူရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်နိုင်သည် (ဤကိစ္စတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့ သတိထားရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။)

ကလေးငယ်တစ်ဦး ဆီးသွားခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်း- အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်။

ကလေးငယ်များ ဆီးသွားခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် တစ်ဦးချင်းစီ၏ အနက်ဖွင့်ဆိုချက်ပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားသော အဓိပ္ပါယ်များ ရှိနိုင်ပါသည်။ အများအားဖြင့် ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားများသည် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ အခြေခံလိုအပ်ချက်များ သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ မသိစိတ်ခံစားချက်များကို အသိအမှတ်ပြုရန်နှင့် ကျေနပ်မှုအတွက် တစ်ဦးချင်းစီ၏ မသိစိတ်လိုအပ်ချက်နှင့် ဆက်စပ်နေသည်။

<

ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ သင်၏ မသိစိတ်မှ ထုတ်ဖော်ပြသနေသည့် မသိစိတ်ပြဿနာကို နားလည်ရန် ကြိုးစားပြီး ၎င်းကို အသိစိတ်ဖြင့် လုပ်ဆောင်ခြင်း

အိပ်မက်က ဘယ်လိုလဲ။ စာအုပ်၏ ဘာသာပြန် :

ကလေးငယ်များ ဆီးသွားခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင်နေ့စဉ် တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့် ရှုပ်ယှက်ခတ်နေသည်ဟု မဆိုလိုပါ။ သင်သည် တစ်စုံတစ်ဦး သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ခု၏ ဖိအားကို ခံစားရပြီး လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သည့် အလုပ်များကို ကိုင်တွယ်ရန် ခွန်အားမရှိစေဘဲ သင့်အား ချန်ထားခဲ့ပေမည်။ သို့မဟုတ် သင်သည် အရာများစွာကို တပြိုင်နက်တည်း ဖြတ်တောက်ရန် ကြိုးစားနေပြီး အရာအားလုံးကို လိုက်မမှီနိုင်တော့ပေ။ အိပ်မက်လို့ အဓိပ္ပါယ်ရပါတယ်။ခဏရပ်ပြီး အသက်ပြင်းပြင်းရှူပြီး သင့်ဘဝကို ပြန်လည်ဖွဲ့စည်းပါ။

စိတ်ပညာရှင်တို့က ဘာပြောသလဲ- ဗိုက်နာတဲ့ကလေးအကြောင်း အိပ်မက်မက်နေတာ

စိတ်ပညာအတွက် အိပ်မက်မက်တာက စိတ်ပညာအတွက် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ ဘာသာရပ်တစ်ခုပါ။ Erich Fromm – ဂျာမန်စိတ်ပညာရှင်၊ ဒဿနပညာရှင်နှင့် စာရေးဆရာ – “အိပ်မက်များသည် စိတ်ပညာ၏အသက်တာ၏ဖော်ပြမှုဖြစ်သည်” ဟုဆိုသည်။ ထို့ကြောင့် အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ခံစားမှုများနှင့် ခံစားချက်များကို နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

သိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှုများစွာ သည် အိပ်မက်များ၏အဓိပ္ပါယ်ကို နားလည်ရန် လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။ Gustavo Barcellos ၏ “The Meaning of Dreams” စာအုပ်အရ၊ ဗိုက်နာသောကလေးငယ်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အခြားသူအပေါ် မှီခိုအားထားမှုတစ်မျိုးကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ဤအိပ်မက်သည် စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ ပူပန်မှု၊ အကူအညီမဲ့မှု သို့မဟုတ် မလုံခြုံမှုကို ဖော်ပြသည့် နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ကြောင်း စာရေးသူက ရှင်းပြသည်။

ထို့ပြင်၊ Freud သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ဖခင်ဟုယူဆသော၊ အိပ်မက်များသည် မသိစိတ်ဆန္ဒများကိုပြသသည့်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်ဟု ယုံကြည်ခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဆီးသွားသောကလေးငယ်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဂရုစိုက်ရန် သို့မဟုတ် ကာကွယ်ရန် လိုအပ်သောအရာကို ရှာဖွေနေခြင်းဖြစ်ကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။

နိဂုံးချုပ်ရန်၊ အိပ်မက်များသည် လူတစ်ဦးစီနှင့် တစ်ဦးစီအတွက် ထူးခြားကြောင်း သတိရရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဆီးသွားသည့်ကလေးနှင့်ပတ်သက်သော အိပ်မက်၏ အဓိပ္ပါယ်သည် တစ်ဦးတစ်ယောက်ချင်းစီ၏ အတွေ့အကြုံများနှင့် ဘဝအခြေအနေအရ ကွဲပြားသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားကို အနက်ဖွင့်ရာတွင် ကူညီရန် အရည်အချင်းပြည့်မီသော ပညာရှင်တစ်ဦးကို ရှာဖွေရန် အကြံပြုလိုပါသည်။

ကိုးကားချက်များကျမ်းကိုးစာရင်း-

• အိပ်မက်များ၏ အဓိပ္ပါယ် ။ Gustavo Barcellos (Editora Civilização Brasileira)။
• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆန်းစစ်ခြင်းလက်စွဲ ။ Sigmund Freud (Martin Claret Publisher)။

စာရှုသူများထံမှမေးခွန်းများ-

ဆီးသွားနေသည့် ကလေးငယ်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

ကလေး ဆီးသွားခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အဓိပ္ပါယ်များစွာ ကွဲပြားနိုင်သည်။ သင့်အိပ်မက်၏ အလုံးစုံသောအကြောင်းအရာသည် စစ်မှန်သောအဓိပ္ပာယ်ကို ဆုံးဖြတ်ရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေကြောင်း မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ များသောအားဖြင့် ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားသည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ ဂရုစိုက်မှုနှင့် ဂရုစိုက်မှုတို့ကို လိုအပ်သည်ဟု ခံစားရသော သင့်အတွင်းစိတ်ကလေးနှင့် သက်ဆိုင်ပါသည်။ ကလေးငယ်လေး ဆီးသွားခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ဘဝထဲသို့ အသစ်ဝင်ရောက်လာမည့်အရာများအပြင် စူးစမ်းချင်စိတ်နှင့် အပြစ်ကင်းစင်ခြင်းတို့ကို ကိုယ်စားပြုပါသည်။

ကျွန်ုပ်၏အိပ်မက်များ၏ ရလဒ်များကို ပြောင်းလဲပစ်ရန် ဖြစ်နိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့။ သတင်းကောင်းကတော့ သင်အိပ်ပျော်နေချိန်မှာ အိပ်မက်တွေကို ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းရှိတယ်ဆိုတာပါပဲ။ အိပ်မက်ထဲမှာ မလိုလားအပ်တဲ့ ရလဒ်တစ်ခုတွေ့ရင် နောက်ဆုံးရလဒ်က ဘာဖြစ်မလဲဆိုတာကို သိဖို့ အိပ်ရာမထခင်မှာ ပြောင်းလဲကြည့်ပါ။ သင်အိပ်နေစဉ် အကောင်းမြင်တွေးခေါ်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်အိပ်မက်များတွင် လိုချင်သောရလဒ်များကို ထုတ်ဖော်ပြသရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေမည်ဖြစ်သည်။

ငါ့အိပ်မက်တွေရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

အိပ်မက်များသည် အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ ၎င်းတို့တွင်- နေ့စဉ်အတွေ့အကြုံများ၊ အတိတ်အမှတ်တရများ၊ ကြောက်ရွံ့မှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် အတွင်းပဋိပက္ခများ။ တစ်ခါတစ်လေ ခက်တယ်။သင့်အိပ်မက်များ၏ အကြောင်းရင်းအတိအကျကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်နိုင်သော်လည်း သင့်အိပ်မက်၏ ယေဘုယျအကြောင်းအရာနှင့် ဆက်စပ်နေသော စိတ်ခံစားမှုများကို အာရုံစိုက်ခြင်းက ၎င်းနောက်ကွယ်ရှိအဓိပ္ပာယ်ကို ပိုမိုနားလည်ရန် အရေးကြီးသောသဲလွန်စများကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။

ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်အိပ်မက်များကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ပါတယ်။ ပထမဦးစွာ၊ အနက်ဖွင့်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုစတင်ရန် သင့်အိပ်မက်များတွင် မီးမောင်းထိုးပြထားသည့်အသေးစိတ်အချက်များအားလုံးကို ချရေးပါ။ သင့်အိမ်မက်၏အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်နှင့်ပတ်သက်၍ အခြေခံအချက်အလက်အချို့နှင့် ကနဦးစိတ်ကူးများရရှိရန် အိပ်မက်အနက်ပြန်ဆိုခြင်းဆိုင်ရာ အထူးပြုဝက်ဘ်ဆိုက်များ သို့မဟုတ် ဘာသာရပ်ဆိုင်ရာ သီးခြားစာအုပ်များကို သင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ သို့သော် သင့်အိပ်မက်၏ တကယ့်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို သင်သာလျှင်သိနိုင်ပြီး ၎င်းနှင့်ပတ်သက်သည့် မှန်ကန်သောအဖြေများကို ရှာဖွေရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများကို သိနိုင်မည်ဖြစ်ကြောင်း သတိရရန်အရေးကြီးပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏နောက်လိုက်များ၏အိပ်မက်များ-