မာတိကာ
အိပ်ယာထဲမှာ ပိတ်မိနေပြီး အိမ်မရွှေ့နိုင်၊ အိမ်အပြင်ထွက်ဖို့ စိတ်ကူးဖူးပါသလား။ ဤအခြေအနေသည် စိတ်နှင့် ဝိညာဉ်အတွက် မည်မျှဆိုးရွားပြီး စိန်ခေါ်နိုင်သည်ကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အတားအဆီးများကို ကျော်လွှားနိုင်ရန် ကူညီပေးသည့် ဝိညာဉ်ရေးအရ နှစ်သိမ့်မှုနှင့် ခွန်အားကို လူများစွာက ယခုအချိန်တွင် တွေ့ရှိရသည်။
စိတ်ကူးကြည့်ပါ- သင်သည် သင့်အိပ်ရာပေါ်တွင် ရက်များ၊ ရက်သတ္တပတ် သို့မဟုတ် လများပင် လှဲလျောင်းနေခဲ့သည်။ . လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်သည် အမြဲအတူတူပင်ဖြစ်သည်- ဆေးဝါး၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုထုံး၊ ထိန်းချုပ်ထားသော အစားအသောက်များ... ဤကန့်သတ်ထားသော လက်တွေ့ဘဝတွင် သင့်အား ကောင်းမွန်စေမည့် အရာတစ်ခုကို ရှာတွေ့ရန် မဖြစ်နိုင်ပေ။ ဒီလိုနဲ့ Dona Maria ရဲ့ဇာတ်လမ်းကို ကျွန်တော်သိလာခဲ့တယ်။
Dona Maria ဟာ အသက် 78 နှစ်ရှိပြီဖြစ်ပြီး တစ်နှစ်နီးပါး အိပ်ယာထဲလဲနေခဲ့ပါတယ်။ သူမသည် သူမ၏ ဘယ်ဘက်ခြမ်းကို ထိခိုက်ခဲ့သော ဦးနှောက်သွေးကြောဆိုင်ရာ မတော်တဆမှု (CVA) ကို ခံစားခဲ့ရပြီး သူမ၏ အငယ်ဆုံးသမီးလေး၏ စောင့်ရှောက်မှုအပေါ် လုံးဝမှီခိုနေခဲ့ရသည်။ အိပ်ရာထဲလဲနေတဲ့ လူတွေရဲ့နေ့စဉ်ဘဝတွေမှာ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အင်တာဗျူးလုပ်ဖို့ သူ့အိမ်ကို ကျွန်မသွားရောက်လည်ပတ်တဲ့အခါ ရိုးသားတဲ့အပြုံးနဲ့ တောက်ပတဲ့မျက်လုံးတွေနဲ့ ကြိုဆိုခဲ့တယ်။
ကြည့်ပါ။: ခြင်္သေ့လေးတွေအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းရဲ့ အဓိပ္ပါယ်က ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။“ကျွန်မရဲ့ယုံကြည်မှုက ကျွန်မရဲ့အကြီးမြတ်ဆုံးမဟာမိတ်ပါ” သူမ ချက်ချင်းပဲ ပြောလိုက်တယ်။ ဒိုနာမာရီယာသည် ထိုအခြေအနေမျိုးတွင် နောက်ထပ်တစ်ရက်ရင်ဆိုင်ရန် ဘုရားသခင်အကူအညီကို နေ့တိုင်း နံနက်တိုင်း မည်သို့တောင်းသည်ကို ပြောပြသည်။ သူမသည် သူမ၏ အိပ်ယာဘေးတွင် သန့်ရှင်းသော စာအုပ်များကို ပြပြီး သူမ၏ ဘာသာတရားနှင့် ဆက်နွှယ်နေစေရန် မည်မျှအရေးကြီးကြောင်း ရှင်းပြခဲ့သည်။
ဝိညာဉ်ရေးသည် ကျွန်ုပ်တို့ထက် ကြီးမားသောအရာနှင့် ချိတ်ဆက်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ် ရှုမြင်နိုင်သည်။ ငါတို့တုန်းကခက်ခဲသောအခြေအနေများတွင် — ဖျားနာခြင်း၊ ဆုံးရှုံးခြင်း သို့မဟုတ် အခြားအကြောင်းရင်းတစ်ခုခုကြောင့်ဖြစ်စေ – ဤချိတ်ဆက်မှုသည် ကျွန်ုပ်တို့အား နှစ်သိမ့်မှုနှင့် ခွန်အားဖြစ်စေနိုင်သည် ။
ကြည့်ပါ။: နံရံကို ပန်းချီဆွဲဖို့ အိပ်မက်မက်ခြင်း - အဓိပ္ပါယ်ကို ရှာဖွေပါ။“ဘုရားသခင်သည် ကျွန်ုပ်ကို ပိုကောင်းသောအရာတစ်ခုအတွက် ပြင်ဆင်ပေးသည်ဟု ယုံကြည်ပါသည်” Dona Maria က သူမ၏မျက်နှာပေါ်တွင် အပြုံးတစ်ခုဖြင့်ပြောသည်။ အခြေအနေကြောင့် သူ့ကိုယ်သူ နှိမ့်ချမခံရဘဲ နာကျင်မှုကို သင်ယူမှုအဖြစ် ပြောင်းလဲနိုင်သော ဝိညာဉ်ရေးနည်းလမ်းကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ လူတစ်ဦးစီတွင် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ယုံကြည်ချက်နှင့် ဘုရားသခင်နှင့်ဆက်သွယ်ရန်နည်းလမ်းရှိသည်ကို သတိရရန်အရေးကြီးပါသည်။
ထို့ကြောင့် အိပ်ယာပေါ်မှအိပ်နေသူများ၏ ဘာသာရေးရွေးချယ်မှုများကို လေးစားရန် အရေးကြီးပါသည်။ အချို့အတွက်၊ ဆုတောင်းခြင်းသည် ဆက်သွယ်မှု၏ အဓိကပုံစံဖြစ်သည်။ အခြားသူများအတွက်၊ တရားထိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် သဘာဝနှင့် ထိတွေ့ခြင်းက ပိုထိရောက်သည်။ အရေးကြီးသောအချက်မှာ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် ဘဝ၏စိန်ခေါ်မှုများကိုရင်ဆိုင်ရန် ဝိညာဉ်ရေးတွင် နှစ်သိမ့်မှုနှင့် ခွန်အားအရင်းအမြစ်ကို ရှာဖွေနိုင်သည်ကို နားလည်ရန်ဖြစ်သည်။
ခက်ခဲသောကျန်းမာရေးအခိုက်အတန့်ကို သင်ဖြတ်သန်းဖူးပါသလား သို့မဟုတ် အိပ်ယာပေါ်မှအိပ်နေသူကို သင်သိပါသလား။ ဤအခြေအနေသည် မည်မျှရှုပ်ထွေးပြီး စိန်ခေါ်မှုရှိနိုင်သည်ကို ကျွန်ုပ်တို့သိပါသည်။ သို့သော်၊ ဝိညာဉ်ရေးသည် ထိုအခိုက်အတန့်များတွင် ကြီးစွာသော နှစ်သိမ့်မှုနှင့် ခွန်အားဖြစ်နိုင်သည်။ သာ၍ကြီးမြတ်သောအရာကို ယုံကြည်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ငြိမ်းချမ်းမှုနှင့် မျှော်လင့်ချက်တို့ကို ဆောင်ကြဉ်းပေးသည့်အပြင် တူညီသောယုံကြည်ချက်တူညီသော အခြားသူများနှင့်လည်း ချိတ်ဆက်ပေးပါသည်။
ဥပမာ၊ ကလေးအာထရာဆောင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကလေးမွေးဖွားခြင်းနှင့် အစပြုခြင်းဆိုင်ရာ သတင်းစကားများကို ဆောင်ကျဉ်းပေးနိုင်သည်။ ငှက်များကို အိပ်မက်မက်နေပြီဖြစ်သော တိရိစ္ဆာန်ဂိမ်းနှင့် ဆက်စပ်နေနိုင်သော်လည်း လွတ်လပ်မှုနှင့် သက်တမ်းတိုးခြင်းကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။ဤအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များသည် အိပ်ရာထဲလဲနေသောလူ၏ဘ၀တွင် ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာနားလည်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
ဤအရာကို သင်ဖြတ်သန်းနေပါက သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ဦးကိုသိပါက၊ ဝိညာဉ်ရေးအရ နှစ်သိမ့်မှုရှာရန် တုံ့ဆိုင်းမနေပါနှင့်။ ဤအကြောင်းအရာများအကြောင်း ပိုမိုဖတ်ရှုလိုပါက၊ ကလေးငယ်၏ အာထရာဆောင်းအိပ်မက်များနှင့် အိပ်မက်များဆိုင်ရာ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆောင်းပါးများကို ကြည့်ရှုပါ 
အကြောင်းအရာများ
နှင့်အညီ အိပ်ယာပေါ်မှအိပ်နေရသူများ၏ အခြေအနေကို နားလည်ခြင်း နတ်ဝိဇ္ဇာဘာသာသို့
လူတစ်ဦးသည် အိပ်ယာပေါ်တွင် ထားရစ်ခဲ့သော နာမကျန်းမှုဒဏ်ကို ခံရသောအခါ၊ သူသည် အလွန်ခက်ခဲသော အခြေအနေတွင် စတင်နေထိုင်လာသည်။ နတ်ဝိဇ္ဇာပညာက ကျွန်ုပ်တို့အား ဤအခြေအနေသည် လူတစ်ဦးစီအတွက် အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိနိုင်ပြီး ၎င်းတို့ကို အကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်သမျှနည်းဖြင့်ကူညီရန် ၎င်း၏ထူးခြားချက်များကို နားလည်ရန် လိုအပ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့အား သွန်သင်ပေးပါသည်။
ပထမအဆင့်မှာ အိပ်ယာပေါ်ရှိလူသည် အရှုံးမပေးကြောင်း နားလည်ရန်ဖြစ်သည်။ ခံစားနိုင်မှု၊ တွေးခေါ်နိုင်စွမ်းနှင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာ။ သူမသည် ပြီးပြည့်စုံသော လူသားတစ်ဦးအဖြစ် ဆက်လက်တည်ရှိနေပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ လေးစားမှုနှင့် အာရုံစိုက်မှုကို ခံထိုက်သည်။ ထို့အပြင်၊ ဤအခြေအနေသည် အိပ်ယာပေါ်မှ အိပ်နေသူအတွက်ရော သူ့ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်သူများအတွက်ပါ ဝိညာဉ်ရေးကြီးထွားမှုအတွက် အခွင့်အလမ်းတစ်ခုအဖြစ် ရှုမြင်နိုင်သည်။
အိပ်ယာပေါ်ရှိလူများကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရာတွင် မေတ္တာနှင့် စေတနာ၏အရေးကြီးမှု
နတ်ဆိုးပညာတွင်၊ မေတ္တာနှင့် ပရဟိတကို အကြီးမြတ်ဆုံးလူ့သီလဟု သတ်မှတ်သည်။ အိပ်ရာထဲလဲနေတဲ့ လူတွေကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ဖို့ လှူတဲ့အခါ၊ ဒီသီလတွေကို အပြည့်ဝဆုံး ကျင့်သုံးဖို့ လိုပါတယ်။ အဓိပ်ပါယျမှာမည်သည့်အရာကိုမျှ မမျှော်လင့်ဘဲ ကိုယ်ကျိုးမဖက်ဘဲ ကျွန်ုပ်တို့၏အကူအညီကို ပေးဆောင်ပါသည်။
မေတ္တာနှင့် စေတနာသည် ကျွန်ုပ်တို့အား စိတ်ရှည်မှုနှင့် ကရုဏာပွားများရန် ကူညီပေးပါသည်။ ဒုက္ခရောက်နေတဲ့သူတစ်ယောက်ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်တဲ့အခါ အိပ်ယာဝင်နေတဲ့သူရဲ့အချိန်နဲ့ စည်းချက်တွေကို လေးစားတဲ့အပြင် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ခံစားချက်နဲ့ ခံစားချက်တွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ သင်ယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ၎င်းသည် ပါဝင်ပတ်သက်သူတိုင်းအတွက် တစ်ကိုယ်ရေနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တိုးတက်မှုအတွက် အခွင့်အလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဝိညာဉ်ရေးသည် အိပ်ယာပေါ်ရှိလူများကို ၎င်းတို့၏ ကုသရေးနှင့် သုခချမ်းသာကို ရှာဖွေရာတွင် ဝိညာဉ်ရေးက မည်သို့ကူညီပေးနိုင်သည်
ဝိညာဉ်ရေးသည် ကုသရေးလုပ်ငန်းစဉ်တွင် ကြီးမားသောမဟာမိတ်ဖြစ်နိုင်ပြီး၊ အိပ်ရာထဲလဲနေတဲ့ လူတွေရဲ့ စိတ်ချမ်းသာမှု၊ နတ်ဝိဇ္ဇာပညာက ကျွန်ုပ်တို့သည် ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်တွင် ဝိညာဉ်ရေးသတ္တဝါများဖြစ်ကြောင်းနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဝိညာဉ်ရေးကျန်းမာရေးနှင့် တိုက်ရိုက်ဆက်စပ်နေကြောင်း သွန်သင်ပေးပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ငြိမ်းချမ်းရေး၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ယုံကြည်ခြင်းကဲ့သို့သော တန်ဖိုးများကြွယ်ဝသော အတွင်းပိုင်းအသက်တာကို ပြုစုပျိုးထောင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
ထို့ပြင်၊ ဝိညာဉ်ရေးသည် နာကျင်မှုနှင့် ဆင်းရဲခြင်း၏အဓိပ္ပာယ်ကို နားလည်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် နာမကျန်းမှု သို့မဟုတ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကန့်သတ်ချက်တစ်ခုနှင့် ရင်ဆိုင်ရသည့်အခါ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝသည် ၎င်း၏အဓိပ္ပါယ်ကို ဆုံးရှုံးသွားသည်ဟု ခံစားနိုင်သည်။ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့ရင်ဆိုင်ရသည့် စိန်ခေါ်မှုတိုင်းသည် သင်ယူမှုနှင့် ကြီးထွားမှုအတွက် အခွင့်အလမ်းဖြစ်ကြောင်း ဝိညာဉ်ရေးပညာက ကျွန်ုပ်တို့အား သွန်သင်ပေးပါသည်။
ဝိညာဉ်ရေးရှုထောင့်မှ အိပ်ရာပေါ်ရှိလူများကို ကူညီပေးရာတွင် မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများ၏ အခန်းကဏ္ဍ
မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများသည် အဓိကအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ အိပ်ယာထဲ လဲနေတဲ့ လူတွေကို ထောက်ပံ့ရာမှာ။ မေတ္တာ၊ ချစ်ခင်မှု၊ ပံ့ပိုးကူညီမှုတို့ကို ပေးဆောင်ရန် တာဝန်ရှိသည်။အိပ်ရာထဲလဲနေတဲ့ လူတစ်ယောက်ရဲ့ အခြေခံလိုအပ်ချက်တွေကို ဂရုစိုက်ပေးတဲ့အပြင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ သို့သော်၊ ဤအလုပ်သည် အတော်လေး စိန်ခေါ်နိုင်ပြီး ကြိုးစားအားထုတ်မှုနှင့် အပ်နှံမှုများစွာ လိုအပ်ပါသည်။
နတ်ဆရာရှုထောင့်မှ၊ မိသားစုဝင်များနှင့် သူငယ်ချင်းများသည် အိပ်ယာပေါ်ရှိလူများကို ၎င်းတို့၏အခြေအနေ၏အဓိပ္ပာယ်ကို နားလည်ရန်နှင့် ထိုတိုးတက်မှုအတွက် အခွင့်အလမ်းများကို မြင်နိုင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သူမယူလာနိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ဝိညာဉ်ရေးကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ရန်၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဟန်ချက်ညီမှုကို ရှာဖွေရန်နှင့် စိတ်ရှည်မှုနှင့် သနားကြင်နာမှုကဲ့သို့သော အကျင့်သီလများကို ပြုစုပျိုးထောင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
သေခြင်းဆိုင်ရာ နတ်ဝိဇ္ဇာရှုမြင်ပုံနှင့် အိပ်ယာဝင်သောလူများတွင် လူ့ဇာတိခံယူခြင်းဖြစ်စဉ်
သေခြင်းတရားသည် အထူးသဖြင့် အိပ်ယာထဲ လဲနေသော လူတစ်ဦး၏ အခြေအနေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသောအခါတွင် လူတို့၌ အကြောက်တရားနှင့် ဝေဒနာများစွာကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သော အကြောင်းအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ နတ်ဝိဇ္ဇာရူပါရုံက သေခြင်းတရားသည် အဆုံးမဟုတ်သော်လည်း၊ ဘဝ၏အခြားရှုထောင့်သို့ ကူးပြောင်းခြင်းသာဖြစ်ကြောင်း သွန်သင်ပေးပါသည်။
လူကို စောင့်ရှောက်ခြင်းတွင် မိမိကိုယ်ကို မြှုပ်နှံထားသည့် သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုဝင်များက လိုက်ပါသွားနိုင်သည်။ အိပ်ရာဝင်။ လိုအပ်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးမှုအားလုံးကို ပေးဆောင်ကာ ဤကာလအတွင်း လေးစားမှုနှင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာသဘောထားကို ထိန်းသိမ်းထားရန် အရေးကြီးပါသည်။
အချုပ်အားဖြင့်ဆိုရသော် ဝိညာဉ်ရေးသည် အိပ်ယာပေါ်ရှိလူများကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင် ကြီးမားသောမဟာမိတ်ဖြစ်နိုင်သည်။ မေတ္တာ၊ စေတနာနှင့် ကရုဏာဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှုများ ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ရှာဖွေနိုင်စေရန် ကူညီပေးနိုင်သည်
ကျွန်ုပ်တို့သည် အိပ်ယာပေါ်၌ မကြာခဏ အိပ်ရာဝင်သောအခါ၊အားနည်းပြီး အားကိုးရာမဲ့သလို ခံစားရတယ်။ ဤအခိုက်အတန့်တွင် ဝိညာဉ်ရေးသည် အခက်အခဲများကို ရင်ဆိုင်ရန် နှစ်သိမ့်မှုနှင့် ခွန်အားကို ယူဆောင်လာနိုင်သည်။ ကြီးမြတ်သောအရာကို ယုံကြည်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ရည်ရွယ်ချက်ရှာဖွေရန် ကူညီပေးနိုင်ပြီး အရာအားလုံး အဆင်ပြေသွားမည်ဖြစ်ကြောင်း ယုံကြည်နိုင်သည်။ ဘာသာရပ်အကြောင်းပိုမိုလေ့လာရန်၊ Terra Comportamento ဝဘ်ဆိုက်တွင် ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
| 👴 Dona Maria | 🙏 ဝိညာဉ်ရေးရာ | 💪 အတားအဆီးများကို ကျော်လွှားရန် ခွန်အား |
|---|---|---|
| 78 နှစ် | ယုံကြည်ခြင်းသည် သင်၏အကြီးမြတ်ဆုံးမဟာမိတ် | ဘုရားသခင်သည် ပိုမိုကောင်းမွန်သောအရာတစ်ခုခုကို ပြင်ဆင်နေကြောင်း သင်ယုံကြည်ပါသလား |
| တစ်နှစ်နီးပါး အိပ်ရာထဲတွင် အိပ်ရာဝင် | သန့်ရှင်းသော အိပ်ယာဘေးရှိ စာအုပ်များ | နာကျင်မှုကို သင်ယူမှုအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲစေသည် |
| သမီး၏ စောင့်ရှောက်မှုအပေါ် မှီခို | ကြီးမားသောအရာနှင့် ဆက်စပ်မှုအဖြစ် ဝိညာဉ်ရေးရာ | ရွေးချယ်မှုများကို လေးစားလိုက်နာသော အိပ်ယာဝင်နေသူများအတွက် ဘာသာရေးဆုတောင်းချက်များ |
| ခက်ခဲသောအခြေအနေများတွင် နှစ်သိမ့်မှု | လူတိုင်း ဝိညာဉ်ရေးတွင် ခွန်အားအရင်းအမြစ်ကို ရှာတွေ့နိုင်သည် |
အမေးများသောမေးခွန်းများ- အိပ်ယာထဲတွင် အိပ်နေသူများ – နှစ်သိမ့်မှုနှင့် ခွန်အားအဖြစ် ဝိညာဉ်ရေးရာ
1. ဝိညာဉ်ရေးသည် အိပ်ယာပေါ်ရှိလူကို မည်သို့ကူညီပေးနိုင်သနည်း။
A- ဝိညာဉ်ရေးသည် အိပ်ယာပေါ်မှ အိပ်နေရသကဲ့သို့ ခက်ခဲသောအချိန်ကို ဖြတ်သန်းနေရသူတစ်ဦးအတွက် ကြီးမားသော နှစ်သိမ့်မှုနှင့် ခွန်အားဖြစ်စေနိုင်သည် ။ ၎င်းသည် လူတစ်ဦးအား ၎င်းတို့၏အခြေအနေတွင် အဓိပ္ပာယ်ရှာဖွေရန်၊ ဖြစ်တည်မှုဆိုင်ရာပြဿနာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ကူညီပေးပြီး လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှုတို့ကို ပေးစွမ်းနိုင်စေပါသည်။
2. အလေ့အကျင့်အချို့ရှိပါသည်။အိပ်ယာထဲ လဲနေတဲ့ လူတွေအတွက် တိကျတဲ့ ဝိညာဉ်ရေးရာ အကြံပြုထားသလား။
A- အိပ်ယာပေါ်ရှိလူအားလုံးအတွက် အကြံပြုထားသည့် ဝိညာဉ်ရေးအလေ့အကျင့်တစ်ခုမျှ မရှိပါ။ လူတစ်ဦးစီသည် ထူးခြားပြီး မတူညီသော ဘာသာရေးထုံးတမ်းစဉ်လာများ သို့မဟုတ် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ကျင့်ထုံးများတွင် နှစ်သိမ့်မှုရနိုင်သည်။ အရေးကြီးသောအချက်မှာ သင်နှင့်ထပ်တူထပ်မျှသောအရာတစ်ခုကိုရှာဖွေပြီး သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် ဘုရားနှင့်ချိတ်ဆက်ရန် ကူညီပေးသည်။
၃။ အိပ်ရာပေါ်တင်သောအခါတွင် လူတို့သည် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာပြဿနာများနှင့် ရင်ဆိုင်ရလေ့ရှိပါသလား။
A- ဟုတ်ကဲ့၊ ကျွန်ုပ်တို့ဟာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အားနည်းချက်တွေ ကြုံရတဲ့အခါ နာမ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာတွေ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ “ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်နေရတာလဲ” ကဲ့သို့သော မေးခွန်းများ။ ဒါမှမဟုတ် "ငါ့နာကျင်မှုအတွက် ရည်ရွယ်ချက်ရှိသလား" အဖြစ်များတယ်။ ဤမေးခွန်းများသည် ခိုင်လုံသောမေးခွန်းများဖြစ်ပြီး ဝိညာဉ်ရေးရာအဖြေများကိုရှာဖွေခြင်းသည် နှစ်သိမ့်မှုနှင့် အတွင်းစိတ်ငြိမ်သက်မှုကို ပေးစွမ်းနိုင်ကြောင်း သတိရရန်အရေးကြီးပါသည်။
4. အိပ်ယာပေါ်ရှိလူတစ်ဦးကို ဘာသာရေးက မည်သို့ကူညီပေးနိုင်သနည်း။
A- ဘာသာတရားသည် အိပ်ယာပေါ်မှ အိပ်နေရသူများအတွက် အသိုင်းအဝိုင်း၊ နှစ်သိမ့်မှုနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှုတို့ကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် မူဘောင်တစ်ခုကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်ပြီး နာကျင်မှုနှင့် ဝေဒနာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်အတွက် အကြံဉာဏ်နှင့် လမ်းညွှန်မှုများကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။
5. ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု၏အခြေအနေတွင် ဝိညာဉ်ရေးဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း။
R- ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာ ဆက်စပ် ဝိညာဉ်ရေးရာ ဆိုသည်မှာ လူများသည် ၎င်းတို့၏ အလုံးစုံ ကုသရန် လိုအပ်သော ရှုပ်ထွေးသော သတ္တဝါများ ဖြစ်သည်- စိတ်၊ ကိုယ်နှင့်၊စိတ်ဝိညာဉ်။ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှုပေးခြင်းသည် အိပ်ယာပေါ်ရှိလူများ၏ဘဝအရည်အသွေးနှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။
၆။ တရားထိုင်ခြင်းသည် အိပ်ယာပေါ်ရှိလူတစ်ဦးကို မည်သို့ကူညီပေးနိုင်သနည်း။
A- တရားထိုင်ခြင်းသည် အိပ်ယာထနေသောသူများအတွက် အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေသော ဝိညာဏအလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှုကို လျော့ပါးစေပြီး စိတ်တည်ငြိမ်မှုနှင့် စိတ်ကြည်လင်မှုကို အားပေးသည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် အိပ်ယာပေါ်ရှိလူကို အတွင်းစိတ်ငြိမ်သက်မှုကို ရှာဖွေနိုင်စေကာ စိတ်နှင့်ကိုယ်ကြား ချိတ်ဆက်မှုကို အားကောင်းစေနိုင်သည်။
7. အိပ်ယာပေါ်လှဲခြင်းကဲ့သို့ ခက်ခဲသောအခြေအနေတွင် အဓိပ္ပါယ်ကို ရှာတွေ့နိုင်ပါသလား။
A- ဟုတ်ကဲ့၊ အိပ်ယာပေါ်လှဲခြင်းအပါအဝင် မည်သည့်အခြေအနေမျိုးတွင်မဆို အဓိပ္ပါယ်ကို တွေ့နိုင်ပါသည်။ ထိုအချိန်တွင် ခက်ခဲနိုင်သော်လည်း ဤအတွေ့အကြုံများသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ကြီးပွားစေပြီး အဖိုးတန်သင်ခန်းစာများကို သင်ယူနိုင်စေသည်။ နာကျင်မှုနှင့် ဝေဒနာများတွင် အဓိပ္ပါယ်ကို ရှာဖွေခြင်းက ဤအတွေ့အကြုံများကို အပြုသဘောဆောင်သည့်အရာအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။
၈။ အိပ်ယာပေါ်မှအိပ်နေသော အသက်အရွယ်အားလုံးအတွက် ဝိညာဉ်ရေးသည် အရေးကြီးပါသလား။
A- မှန်ပါသည်၊ အိပ်ရာထဲလဲနေသော အသက်အရွယ်အားလုံးအတွက် ဝိညာဉ်ရေးသည် အရေးကြီးပါသည်။ အသက်အရွယ်မရွေး၊ လူတိုင်းသည် ဘုရားသခင်နှင့် ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောချိတ်ဆက်မှုမှ အကျိုးကျေးဇူးရရှိနိုင်ပြီး ဝိညာဉ်ရေးအသိုက်အဝန်းတွင် နှစ်သိမ့်မှုရရှိနိုင်ပါသည်။
၉။ ဆုတောင်းခြင်းသည် အိပ်ယာပေါ်ရှိလူတစ်ဦးကို မည်သို့ကူညီပေးနိုင်သနည်း။
A- ဆုတောင်းခြင်းသည် အလွန်နှစ်သိမ့်မှုပေးနိုင်သော ဝိညာဉ်ရေးအလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။အိပ်ယာပေါ်မှာ ဘယ်သူလဲ။ ၎င်းသည် လူတစ်ဦးအား ၎င်းတို့ထက်ကြီးမြတ်သည့်အရာနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်စေပြီး ငြိမ်သက်အေးချမ်းမှုကို ပေးစွမ်းနိုင်စေပါသည်။
10. ကျွန်ုပ်တို့သည် သီးခြားဘာသာရေးထုံးတမ်းစဉ်လာတစ်ခုကို မလိုက်နာသည့်အခါ၌ပင် ဝိညာဉ်ရေးရာနှင့် ချိတ်ဆက်ရန် ဖြစ်နိုင်ပါသလား။
A: ဟုတ်ကဲ့၊ သင်သည် သီးခြားဘာသာရေးထုံးတမ်းစဉ်လာတစ်ခုကို မလိုက်နာသော်လည်း နာမ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်သည်။ ဝိညာဉ်ရေးရာမှာ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့် ထူးခြားသောအတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းကိုတွေ့ကြုံခံစားရန် ညာဘက် သို့မဟုတ် မှားသောနည်းလမ်းမရှိပါ။
11. အိပ်ယာပေါ်ရှိလူများအတွက် ဂီတကို ဝိညာဉ်ရေးကုထုံးအဖြစ် မည်သို့အသုံးပြုနိုင်သနည်း။
A- တေးဂီတသည် အိပ်ယာပေါ်မှအိပ်နေသူများအတွက် ဝိညာဉ်ရေးကုထုံး၏ အစွမ်းထက်သောပုံစံတစ်ခုဖြစ်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးနိုင်ပြီး စိတ်အပန်းဖြေမှုကို တိုးမြှင့်ပေးပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုစားမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဂီတသည် အနုပညာအားဖြင့် ဘုရားသခင်နှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်စေမည့် သူ့ဘာသာသူ၏ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။
12။ အိပ်ယာပေါ်ရှိလူတစ်ဦးအား ယုံကြည်ခြင်းက နာကျင်မှုကို မည်သို့ဖြေရှင်းနိုင်မည်နည်း။
A- ယုံကြည်ခြင်းသည် မည်သူမဆို ရည်ရွယ်ချက်နှင့် အဓိပ္ပာယ်ကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်
