အိပ်မက်မက်ခြင်း- အဓိပ္ပါယ်၊ စကားပြန်နှင့် Jogo do Bicho

အကြောင်းအရာ

အိပ်မက်များသည် စိတ်ကူးယဉ်ဆန်ပြီး မတူညီသောနည်းလမ်းများဖြင့် အဓိပ္ပာယ်ပြန်ဆိုနိုင်ပါသည်။ တခါတရံမှာ လုံးဝအပြစ်ကင်းတယ်လို့ ထင်ရပေမယ့် တခြားအချိန်တွေမှာ အတော်လေး စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ရပါတယ်။ အချို့သောအိပ်မက်များသည် သရဲတစ္ဆေများပေါ်လာခြင်းကဲ့သို့ ကြောက်စရာကောင်းသည်ဟုပင် ယူဆနိုင်သည်။

သို့သော် သရဲတစ္ဆေများအကြောင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားများသည် အမျိုးမျိုးသောအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုမှုများရှိနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် သင့်ဘဝတွင်ရှိနေသော ကြောက်ရွံ့မှု သို့မဟုတ် မလုံခြုံမှုအချို့နှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။ သရဲခြောက်ခြင်းများကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင်သည် တစ်စုံတစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ဦးအတွက် ခြိမ်းခြောက်မှု သို့မဟုတ် မလုံခြုံကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။ သင်သည် သင့်ဘဝတွင် ပြဿနာ သို့မဟုတ် အခက်အခဲအချို့နှင့် ရင်ဆိုင်နေရပြီး ၎င်းသည် သင့်အား အလွန်စိုးရိမ်ထိတ်လန့်စေခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။

ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားအတွက် နောက်ထပ်အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်မှာ သင့်တွင် ဆင်ခြင်တုံတရားမဲ့သော သို့မဟုတ် နားမလည်နိုင်သော အကြောက်တရားအချို့ကို ကိုယ်စားပြုခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ . တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤကြောက်ရွံ့မှုကို သတိမပြုမိသော်လည်း ယင်းမှာ ငုပ်လျှိုးနေပြီး အိပ်မက်များမှတစ်ဆင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်တွင် သူ့ကိုယ်သူ ထင်ရှားစေနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် သင့်တွင် အမှောင်ကို ဆင်ခြင်တုံတရားမဲ့စွာ ကြောက်ရွံ့နေပါက၊ ဤအရာသည် သရဲတစ္ဆေပေါ်လာသည့် အိပ်မက်ထဲတွင် သူ့ကိုယ်သူ ထင်ရှားစေနိုင်သည်။

နောက်ဆုံးတွင်၊ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားသည် သင်ခံစားရသော စိတ်ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် စိတ်ဒဏ်ရာအချို့နှင့် ဆက်စပ်နိုင်သည်။ မကြာသေးမီက နေထိုင်ခဲ့သည်။ ထိတ်လန့်စရာ သို့မဟုတ် စိတ်ရှုပ်စရာတစ်ခုခုကို သင်ကြုံတွေ့ခဲ့ရပါက၊ ဤဖြစ်ရပ်များကို စီမံလုပ်ဆောင်ရန်မှာ ပုံမှန်ပင်ဖြစ်သည်။မင်းရဲ့ အိပ်မက်တွေကတစ်ဆင့် မင်းရဲ့ ဦးနှောက်က ညဘက်။ ဤကိစ္စတွင် သရဲခြောက်ခြင်းများကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ဦးနှောက်ကို စီမံလုပ်ဆောင်ပြီး ဖြစ်ပျက်ခဲ့သည်များကို နားလည်ရန်ကြိုးစားရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

သင့်အိပ်မက်များကို သင်ပေးသည့်အနက်ကို မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ ၎င်းတို့သည် သင့်စိတ်ကူးစိတ်သန်းများ၏ ထုတ်ကုန်များသာဖြစ်ပြီး လက်တွေ့မဖြစ်လာကြောင်း သတိရပါ။ သင့်အတွက် အန္တရာယ် သရဲခြောက်ခြင်းအိပ်မက်မက်ခြင်းသည် စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်နိုင်သော်လည်း ကြောက်စရာမရှိပါ။

သရဲခြောက်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ထဲတွင် တစ်နေ့တာအတွေ့အကြုံများကို စီမံလုပ်ဆောင်ပြီး ၎င်းတို့ထံမှ သင်ယူနိုင်စေရန်အတွက် ၎င်းတို့ကို စွန့်ပစ်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤအိပ်မက်များသည် ထူးထူးဆန်းဆန်း ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းပြီး ၎င်းတို့သည် ဘာကိုဆိုလိုသည်ကို အံ့သြသွားစေသည်။ စိတ်အနှောက်အယှက်အဖြစ်စေဆုံးတစ်ခုမှာ သရဲခြောက်သောအိပ်မက်ဖြစ်သည်။

သရဲခြောက်ခြင်းခံရကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အလွန်ကြောက်စရာကောင်းသည့်အတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သည်။ မင်းကို ဘီလူးတွေ ဒါမှမဟုတ် တစ္ဆေတွေ လိုက်ဖမ်းနေတဲ့ အိပ်မက်ဆိုးတစ်ခု ဖြစ်နိုင်တယ်၊ ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုခုမှားနေတယ်လို့ ခံစားရတဲ့ ပိုသိမ်မွေ့တဲ့ အိပ်မက်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်တယ်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဒီလိုအိပ်မက်မျိုးက ကျွန်တော်တို့ကို ရက်ပေါင်းများစွာ စိတ်မသက်မသာဖြစ်စေပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို ဖြစ်စေပါတယ်။

ဒါပေမယ့် မင်းသရဲခြောက်တယ်လို့ အိပ်မက်မက်တာက ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။ ကောင်းပြီ၊ အမျိုးမျိုးသော အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များစွာရှိသော်လည်း ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားသည် သင့်ဘဝတွင် ကြောက်ရွံ့မှု သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို ကိုယ်စားပြုသည်ဟု အများစုက သဘောတူကြသည်။ ၎င်းသည် အလုပ်တွင် သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘ၀တွင် သင်စိတ်ပူပန်စေသော အရာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။လုံခြုံမှုမရှိပေ။

ထို့ပြင်၊ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားသည် သင်အတိတ်က သင်လုပ်ခဲ့သည့်အရာအတွက် အပြစ်ရှိသည်ဟု ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ တစ်စုံတစ်ခုအတွက် အပြစ်ရှိတယ်လို့ ခံစားရရင် ဒီအိပ်မက်က သင့်စိတ်ရဲ့ ခံစားချက်တွေကို ပုံဖော်ပေးမယ့် နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ သင့်အတိတ်တွင် စိတ်ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်စေသော အရာတစ်ခုလည်းရှိနိုင်ပြီး၊ ဤအိပ်မက်သည် ၎င်းကိုဖြေရှင်းရန်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။

နောက်ဆုံးတွင်၊ အိပ်မက်များသည် များသောအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်အပေါ်အခြေခံထားကြောင်းကိုလည်း သတိရရန်အရေးကြီးပါသည်။ အတွေ့အကြုံများနှင့် ယုံကြည်ချက်များ။ ဒါကြောင့် သရဲတစ္ဆေ ဒါမှမဟုတ် တခြား သဘာဝလွန် သတ္တဝါတွေကို ယုံကြည်ရင် ဒီလို အိပ်မက်မျိုး ဖြစ်နိုင်ချေ ပိုများပါတယ်။ အလားတူပင်၊ သင်သည် မကြာသေးမီက ကြောက်စရာကောင်းသော ရုပ်ရှင်တစ်ကားကို ကြည့်ရှုခဲ့သည် သို့မဟုတ် ထိတ်လန့်စရာ စာအုပ်တစ်အုပ်ကို ဖတ်ဖူးပါက၊ ၎င်းသည် သင့်အိပ်မက်များကို လွှမ်းမိုးနိုင်ခဲ့သည်။

ယေဘုယျအားဖြင့် အိပ်မက်များကို ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်ပြီး ၎င်းတို့ကို မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ များသောအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံများနှင့် ယုံကြည်ချက်များကို အခြေခံထားသည်။ သရဲခြောက်ခြင်းနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ အိပ်မက်ဆိုးတွေရှိနေတယ်ဆိုရင် သင့်ဘဝမှာ ဘာကိုကိုယ်စားပြုနိုင်မလဲဆိုတာကို စဉ်းစားကြည့်ပါ။ ရင်ဆိုင်ရန် သို့မဟုတ် ဖြေရှင်းရန် လိုအပ်သည့်အရာများ ရှိနေသည်ကို သင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။

အိပ်မက်စာအုပ်များအတိုင်း အခြောက်လှမ်းခြင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းဟူသည် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

အိပ်မက်စာအုပ်အရ၊ အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိနိုင်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အား ခြောက်လှန့်နေသည့် သင့်အတိတ်မှ တစ်စုံတစ်ခု၊ ကြောက်ရွံ့မှု သို့မဟုတ် စိတ်ဒဏ်ရာများကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။သင့်ဘဝရှေ့ဆက်မတိုးနိုင်စေရန် သို့မဟုတ် သင့်ဘဝတွင် ပြဿနာများဖြစ်စေသောလူကိုပင် တားဆီးထားသည်။

သို့သော် သရဲခြောက်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အိပ်မက်တိုင်းသည် အနုတ်လက္ခဏာဆောင်သည်မဟုတ်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့် သင့်အား အပြုသဘောဆောင်သော ဝိညာဉ်များ သရဲခြောက်သည်ဟု အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်အား ၎င်းတို့ထံမှ ကောင်းချီးပေးခံရပြီး ဘဝရှေ့ဆက်ရန် လမ်းညွှန်မှုခံယူနေခြင်းကို ဆိုလိုခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

လူတစ်ဦးစီသည် ၎င်းတို့၏အိပ်မက်များကို ကွဲပြားစွာ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုကြပြီး အရေးကြီးသည် တိကျတဲ့အိပ်မက်တစ်ခုရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိဖို့ ကြိုးစားတဲ့အခါ ဒါကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။ သို့သော်၊ အိပ်မက်စာအုပ်သည် သင့်အိပ်မက်များနှင့် သင့်အတွက် အဓိပ္ပာယ်ရှိနိုင်သည်ကို ပိုမိုနားလည်ရန် ကူညီပေးသည့် အကောင်းဆုံးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။

အိပ်မက်မက်ခြင်းအကြောင်း သမ္မာကျမ်းစာ၏အဓိပ္ပာယ်-

သမိုင်းတစ်လျှောက်တွင် လူတို့ရှိကြသည်၊ အံ့သြဖွယ်ရာနှင့် သဘာဝလွန် အတွေ့အကြုံများကို တင်ပြခဲ့သည်။ ဒီအတွေ့အကြုံတွေက အိပ်မက်တွေပါ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် လူတို့သည် သရဲခြောက်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ကြသည်။

သို့သော် သရဲခြောက်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းမှာ ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

သမ္မာကျမ်းစာအရ အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့ထံ မက်ဆေ့ချ်ပေးရန် ဘုရားသခင်ထံ ပေးပို့သည်။ တခါတရံတွင် ထိုကဲ့သို့သော အိပ်မက်များသည် အယောင်ဆောင်ပြီး အဓိပ္ပါယ်ပြန်ဆိုရန် လိုအပ်သည်။ အခြားအချိန်များတွင် ၎င်းတို့သည် ပို၍တိုက်ရိုက်ဖြစ်ပြီး စာသားအရယူနိုင်သည်။

သရဲခြောက်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ လူတို့ကြုံတွေ့ခဲ့ရသော သဘာဝလွန်သဘာဝအချို့ကို သမ္မာကျမ်းစာက ပြောပြသည်။ ကမ္ဘာဦးကျမ်း ၁၉ တွင်၊ ကောင်းကင်တမန်နှစ်ပါးသည် လောတအား လူသားအသွင်ဖြင့်တင်ပြပြီး ၎င်း၏အိမ်တွင် ဧည့်ခံခဲ့သည်။ အဲဒီညက ယောက်ျားတွေသောဒုံမြို့မှ လောတ၏အိမ်ကို ဝိုင်းရံ၍ ကောင်းကင်တမန်များ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ မတော်မတရားပြုခြင်းငှာ အပ်နှံရန် တောင်းဆိုခဲ့သည်။ လောတသည် ကောင်းကင်တမန်များလက်သို့ အပ်ရန် ငြင်းဆိုသဖြင့် မြို့သူမြို့သားများက သူ့ကို တိုက်ခိုက်ကြသည်။ ထို့နောက် ကောင်းကင်တမန်များက ဝင်ရောက်စွက်ဖက်ပြီး လူများ မျက်စိကွယ်သွားကြသည်။ ထိုအခါ ကောင်းကင်တမန်များက လောတအား မြို့မပျက်စီးမီ သူ၏မိသားစုနှင့်အတူ မြို့မှထွက်ခွာရန် ညွှန်ကြားခဲ့သည်။

ထိုညတွင် လောတနှင့် သူ၏ဇနီးနှင့် သမီးနှစ်ယောက်တို့သည် ဇောရမြို့သို့ ထွက်ပြေးခဲ့ကြသည်။ လောတသည် ထိုနေရာသို့မရောက်မီတွင်၊ လောတ၏ဇနီးသည် နောက်ပြန်လှည့်ကြည့်ရာ ဆားတိုင်အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားခဲ့သည်။

နောက်ဥပမာတစ်ခုမှာ ရှမာရိမြို့၌ ပရောဖက်ပြုသူ ရှမာရိထံ အလည်အပတ်ရောက်ရှိနေသော ရှောလု၏မှတ်တမ်းမှာ ၁ ဓမ္မရာဇဝင် ၂၈။ ရှောလုသည် စုန်းမများနှင့် ပရောဖက်ပြုသူအားလုံးကို နှင်ထုတ်ခဲ့သည်။ နိုင်​ငံ​တော်​သို့​သော်​လည်း​ဘု​ရား​သ​ခင်​စွန့်​တော်​မူ​ကြောင်း​သိ​မြင်​သော​အ​ခါ ရှ​မာ​ရိ​မြို့​သို့​သွား​၍ ပ​ရော​ဟိတ်​ညွှန်​ကြား​ချက်​ကို​တောင်း​ဆို​၏။ နောက်နေ့တွင် ဖိလိတ္တိလူများနှင့် စစ်တိုက်ရာတွင် သေမည်ဟု ပရောဖက်ကြီးက ရှောလုအား ပြောပြသည်။

သို့သော် ရှောလုမသေဆုံးမီတွင်၊ အစေခံတစ်ဦးသည် ဖြစ်ပျက်နေသောအကြောင်းအရာကိုပြောဆိုရန် အစေခံတစ်ဦးကိုခေါ်ပြီး ရှောလုအပေါ်၌ ဝိညာဉ်တစ်ခု မျောပါလာသည်ကို ကျွန် တော်မြင်ခဲ့သည်။ ကျွန်သည် အလွန်ကြောက်လန့်သွားပြီး မကြာမီ သေဆုံးသွားသည် (၁ ဓမ္မရာဇဝင် ၂၈:၁၃-၁၉)။

သရဲခြောက်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ သမ္မာကျမ်းစာ၏ အဓိပ္ပါယ်ကား အဘယ်နည်း။ သရဲခြောက်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် လူတစ်ဦး၏ဘဝတွင် သဘာဝလွန် သို့မဟုတ် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာတစ်ခုကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤအိပ်မက်မျိုးသည် သတိထားရန် သို့မဟုတ် သတိပေးချက်ဖြစ်သည်။အချိန်မနှောင်းမီ ဘဝလမ်းကြောင်းကို ပြောင်းလဲပါ။ အခြားအချိန်များတွင်၊ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားသည် လူတစ်ဦး၏ဘဝတွင် တစ်စုံတစ်ခုနှင့်ပတ်သက်၍ ကြောက်ရွံ့မှု သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ရောင်ပြန်ဟပ်နိုင်သည်။

ခြောက်လှန့်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အိပ်မက်အမျိုးအစားများ-

၁။ သင့်အား သရဲတစ္ဆေသရဲခြောက်သည်ဟု အိပ်မက်မက်ခြင်း- ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားသည် သင့်ဘဝတွင် တစ်စုံတစ်ခုအတွက် ခြိမ်းခြောက်မှု သို့မဟုတ် လုံခြုံမှုမရှိဟု ခံစားရကြောင်း ဖော်ပြနိုင်သည်။ သင်သည် ခက်ခဲသောအချိန်ကို ဖြတ်သန်းနေရပြီး အကာအကွယ်ကို ရှာဖွေနေခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ တနည်းအားဖြင့်၊ ဤအိပ်မက်သည် သင့်ဘဝတွင် လက်ရှိသက်ရောက်နေဆဲဖြစ်သော အတိတ်က ဒဏ်ရာအချို့ကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။

၂။ သင်သည် အခြားတစ်ယောက်ယောက်ကို သရဲခြောက်သည်ဟု အိပ်မက်မက်ခြင်း- ဤအိမ်မက်အမျိုးအစားသည် သင့်ဘဝတွင် တစ်စုံတစ်ဦး၏ လုံခြုံမှုမရှိခြင်း သို့မဟုတ် ခြိမ်းခြောက်ခံနေရကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။ ဒီလူက မင်းကို ခြိမ်းခြောက်နေတာ ဒါမှမဟုတ် မင်းကို စိတ်ပူအောင်လုပ်နေတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ တနည်းအားဖြင့်၊ ဤအိပ်မက်သည် သင့်ဘဝတွင် လက်ရှိသက်ရောက်နေဆဲဖြစ်သော အတိတ်က ဒဏ်ရာအချို့ကိုလည်း ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။

၃။ အမည်မသိတစ္ဆေတစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း- ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားသည် သင့်ဘ၀တွင် တစ်စုံတစ်ခုအတွက် စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း သို့မဟုတ် မလုံခြုံခြင်းတို့ကို ခံစားရကြောင်း ဖော်ပြနိုင်သည်။ သင်သည် ပြဿနာတစ်ခုခုနှင့် ရင်ဆိုင်နေရခြင်း သို့မဟုတ် အနာဂတ်တွင် တစ်ခုခုကို ကြောက်ရွံ့နေခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ တနည်းအားဖြင့်၊ ဤအိပ်မက်သည် သင့်ဘဝတွင် လက်ရှိသက်ရောက်နေဆဲဖြစ်သော အတိတ်က ဒဏ်ရာအချို့ကိုလည်း ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။

၄။ အကျွမ်းတဝင်ရှိသော တစ္ဆေတစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း- ဤအိပ်မက်မျိုးသည် သင်ခံစားနေရကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။သင့်ဘဝတွင် တစ်စုံတစ်ဦးမှ မလုံခြုံသော သို့မဟုတ် ခြိမ်းခြောက်မှု။ ဒီလူက မင်းကို ခြိမ်းခြောက်နေတာ ဒါမှမဟုတ် မင်းကို စိတ်ပူအောင်လုပ်နေတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ တနည်းအားဖြင့်၊ ဤအိပ်မက်သည် သင့်ဘဝတွင် လက်ရှိသက်ရောက်နေဆဲဖြစ်သော အတိတ်က ဒဏ်ရာအချို့ကိုလည်း ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။

၅။ ခင်မင်ရင်းနှီးသော တစ္ဆေတစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း- ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားသည် အကာအကွယ်နှင့် ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို ညွှန်ပြသောကြောင့် ယေဘုယျအားဖြင့် ကောင်းသောလက္ခဏာဟု ယူဆပါသည်။ သင့်ဘဝတွင် တစ်စုံတစ်ဦးမှ မလုံခြုံသော သို့မဟုတ် ခြိမ်းခြောက်ခံနေရသည်ဟု ခံစားရနိုင်ပြီး ဤတစ္ဆေသူငယ်ချင်းသည် သင့်အား ကာကွယ်ရန် ထိုနေရာတွင် ရှိနေနိုင်သည်။ တစ်နည်းအားဖြင့်၊ ဤအိပ်မက်သည် ယနေ့ သင့်ဘဝအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိနေဆဲဖြစ်သော အတိတ်က စိတ်ဒဏ်ရာအချို့ကိုလည်း ကိုယ်စားပြုနိုင်ပြီး ဤမိတ်ဖွဲ့မှုသည် ၎င်းကိုကာကွယ်မှုပုံစံတစ်ခုဖြစ်သည်။

သရဲခြောက်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းအကြောင်း သိချင်စိတ်များ-

၁။ သရဲခြောက်ခြင်းများကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်အား တစ်စုံတစ်ဦး သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ဦး၏ ခြိမ်းခြောက်ခြင်းကို ခံရသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။

၂။ ပြဿနာတစ်ခု သို့မဟုတ် အခက်အခဲတစ်ခုကြောင့် သင့်အား လိုက်လျှောက်နေကြောင်းကိုလည်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။

၃။ သရဲခြောက်ခြင်းအိပ်မက်မက်ခြင်းသည် တစ်စုံတစ်ဦး သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ဦးကို သတိထားရန် သင့်အတွက် သတိပေးချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

၄။ လျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခု သို့မဟုတ် သင်မဖြေရှင်းနိုင်သော ပြဿနာတစ်ခုကြောင့် သင့်အား သရဲခြောက်ခံရခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

၅။ သင်သည် ကြောက်ရွံ့မှု သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုတို့ကို ရင်ဆိုင်ရသည်ဟုလည်း ဆိုလိုနိုင်သည်။

၆။ သရဲခြောက်ခြင်းအိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အချို့သောအခြေအနေများတွင် သင်၏အပြုအမူ သို့မဟုတ် စိတ်သဘောထားကို ပြောင်းလဲရန် သတိပေးချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

၇။ တစ်ခုခုလုပ်ရန် လိုအပ်သည်ဟုလည်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။လတ်တလော စိတ်ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် ခက်ခဲသော အတွေ့အကြုံကို ကျော်လွှားရန်။

၈။ သရဲခြောက်ခြင်းအိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ရန် တောင်းဆိုမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

၉။ ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခု ပေါ်ပေါက်လာမှုကို ညွှန်ပြနေနိုင်သောကြောင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်၏လက္ခဏာများကို သတိပြုမိရန် သတိပေးချက်တစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

10။ သရဲခြောက်ခြင်းများကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အချိန်အများစုတွင် သင့်ပြဿနာများနှင့် အခက်အခဲများ ပိုမိုဆိုးရွားလာပြီး သင့်ဘဝတွင် ကြီးမားသော ကသောင်းကနင်းများမဖြစ်စေမီ ဖြေရှင်းရန် သင့်အတွက် သတိပေးချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

သရဲခြောက်ခြင်းများကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကောင်းသလား ဆိုးသလား။

အကြောင်းအရာပေါ်မူတည်၍ ခြောက်ခြားဖွယ်အိပ်မက်များသည် အကောင်းနှင့်အဆိုး နှစ်မျိုးလုံး ဖြစ်နိုင်သည်။ သင်သည် နတ်ဆိုး၏ သရဲခြောက်ခြင်းကို ခံရသည်ဟု အိပ်မက်မက်ပါက၊ သင့်ဘ၀တွင် သင့်အား ကြောက်ရွံ့မှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်စေသော ပြဿနာများ ရှိနေနိုင်သည်ဟု မဆိုလိုပါ။ တစ်နည်းအားဖြင့် သင်သည် သေဆုံးသွားသော သူငယ်ချင်း သို့မဟုတ် ဆွေမျိုးများ၏ သရဲခြောက်ခြင်းကို ခံရကြောင်း အိပ်မက်မက်ပါက၊ ၎င်းသည် သင်နှစ်သိမ့်မှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှု လိုအပ်ကြောင်း လက္ခဏာတစ်ရပ် ဖြစ်နိုင်သည်။

ယေဘုယျအားဖြင့်၊ သရဲခြောက်ခြင်းဆိုင်ရာ အိပ်မက်များသည် အသိစိတ်ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည်ဟု ကျွမ်းကျင်သူများက ယုံကြည်ကြသည်။ သတိလစ်ခြင်း သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှု။ ကြောက်ရွံ့မှု သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်စေသော လက်တွေ့ဘဝတွင် သင်ကြုံတွေ့နေရသည့် အခြေအနေအချို့ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနေခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ တစ်နည်းအားဖြင့် အိပ်မက်များသည် ဤကြောက်ရွံ့မှုများနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို စီမံလုပ်ဆောင်ရန် သင့်မသိစိတ်မှ နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

သင်အိပ်မက်မက်ပါက၊ခြိမ်းခြောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆိုးရွားသော ခြောက်လှန့်ခြင်းများ၊ သင့်ဘဝတွင် ဖိစီးမှုဖြစ်စေသည့် မည်သည့်ပြဿနာများ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို သတိရရန်ကြိုးစားပါ။ ဒီလို အိပ်မက်မျိုးတွေကို ရပ်တန့်ဖို့ ဒီပြဿနာတွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ လိုကောင်းလိုနိုင်ပါတယ်။ ပြဿနာများသည် တစ်ယောက်တည်း ကိုင်တွယ်ရန် အလွန်များနေပါက၊ ကျွမ်းကျင်သောအကူအညီကို ရယူပါ။

အခြားတစ်ဖက်တွင် သင်သည် သေဆုံးသွားသော သူငယ်ချင်း သို့မဟုတ် ဆွေမျိုးစိတ်ဓာတ်ကို အိပ်မက်မက်ပါက၊ ၎င်းသည် နှစ်သိမ့်မှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှု လိုအပ်သည့် လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်စိတ်ခံစားမှုများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရာတွင် ကူညီရန် ပံ့ပိုးကူညီမှုအဖွဲ့ သို့မဟုတ် ကုထုံးကို သင်ရှာဖွေလိုပေမည်။ သေလွန်သူများသည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ဂရုစိုက်မှုသတင်းစကားများ ပေးပို့ရန် အိပ်မက်ထဲတွင် နေထိုင်သူများထံ လာရောက်လည်ပတ်ကြကြောင်း သတိရရန် အရေးကြီးပါသည်။

သရဲခြောက်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်သောအခါ စိတ်ပညာရှင်များက မည်သို့ပြောကြသနည်း။

စိတ်ပညာရှင်တို့က သရဲခြောက်သော အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကြောက်ရွံ့မှုနှင့် စိုးရိမ်မှုများ၏ ရောင်ပြန်ဟပ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်ဟု စိတ်ပညာရှင်တို့က ဆိုကြသည်။ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်အား ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် စိတ်ဒဏ်ရာကို စီမံရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင်၊ သရဲခြောက်ခြင်းများဖြင့် အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်အတွက် အန္တရာယ် သို့မဟုတ် ခြိမ်းခြောက်မှုအချို့ကို သတိပေးရန် နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။