မာတိကာ
ဖျားနာသူတစ်ယောက်ကို အိပ်မက်မက်ဖူးပါသလား။ ၎င်းမှာ ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။
အိပ်မက်များ၏ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်အရ၊ ဖျားနာသူများကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဘဝတွင် ပြဿနာများနှင့် အခက်အခဲများကို ကိုယ်စားပြုသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ရောဂါသည် မခိုင်မြဲမှုနှင့် ဘဝ၏ဒုက္ခများကို ရင်ဆိုင်နိုင်စွမ်းမရှိခြင်း၏ သင်္ကေတတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့်ပင်။ သင် နေမကောင်းဖြစ်နေကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ပြဿနာများရင်ဆိုင်ရန် အားနည်းနေပြီး လုံခြုံမှုမရှိဟု မဆိုလိုပါ။
အခြားသူတစ်ဦးဖျားနာသည်ဟု အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ၎င်းတို့အတွက် မကောင်းမှုတစ်ခုခုဖြစ်လာမည်ကို သင်ကြောက်သည်ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်သည်။ သူ့ကျန်းမာရေးကို သတိထားဖို့ သင့်အတွက် သတိပေးချက်တစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သင့်အိမ်မက်တွင် နေမကောင်းဖြစ်ပုံရသူသည် သင့်အနီးနားရှိ သူငယ်ချင်း သို့မဟုတ် ဆွေမျိုးတစ်ဦးကဲ့သို့ ဖြစ်နေပါက၊ သင်သည် သူတို့၏ကျန်းမာရေးအတွက် စိတ်ပူနေပေမည်။
သို့သော် မစိုးရိမ်ပါနှင့်။ ဖျားနာသူတွေကို အိပ်မက်မက်တာဟာ အမြဲတမ်း ဆိုးရွားတဲ့ နိမိတ်တစ်ခု မဟုတ်ပါဘူး။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤအိပ်မက်မျိုးသည် သင့်အနီးနားရှိသူတစ်ဦး၏ ကျန်းမာရေးအတွက် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ သို့မဟုတ်ပါက သင့်ကျန်းမာရေးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ဂရုစိုက်ရန် သတိပေးချက်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။
ကြည့်ပါ။: နတ်ဝိဇ္ဇာပညာအရ ဧဝံဂေလိတရားကို ကျပန်းရှာဖွေခြင်း- လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သော အဓိပ္ပါယ်များကို ဖော်ထုတ်ခြင်း
၁။ ဖျားနာသူများအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။
နေမကောင်းသူများအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အခြေအနေနှင့် အိပ်မက်ထဲတွင် သင်ခံစားရသည့် စိတ်ခံစားမှုပေါ်မူတည်၍ အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤအိပ်မက်မျိုးသည် သင့်မသိစိတ်၌ ကြောက်ရွံ့မှု သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို စီမံရန် နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ အခြားအချိန်များတွင် သင့်ကျန်းမာရေး သို့မဟုတ် သင်သိသူ၏ကျန်းမာရေးကို သတိထားရန် သင့်အတွက် မက်ဆေ့ချ်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။
အကြောင်းအရာများ
2. အားဖြင့်ဖျားနာသူတွေကို အိပ်မက်မက်နေတာလား။
ဖျားနာသူများကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်မသိစိတ်က ကြောက်ရွံ့မှု သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို လုပ်ဆောင်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ကျန်းမာရေး ဒါမှမဟုတ် သင်သိတဲ့သူတစ်ယောက်ရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် စိတ်ပူနေတယ်ဆိုရင် ဒီအိပ်မက်က သင့်မသိစိတ်က ဒီစိုးရိမ်မှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်တယ်။ အခြားအချိန်များတွင်၊ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားသည် သင့်ကျန်းမာရေး သို့မဟုတ် သင်သိသူ၏ကျန်းမာရေးကို သတိပြုမိစေရန် မက်ဆေ့ချ်တစ်ခုဖြစ်လာနိုင်သည်။
၃။ ဖျားနာသူများအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ ကျွမ်းကျင်သူများက မည်သို့ဆိုကြသနည်း။
နေမကောင်းသူများအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အခြေအနေနှင့် အိပ်မက်ထဲတွင် သင်ခံစားရသည့် စိတ်ခံစားမှုပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားသော အဓိပ္ပါယ်ရှိနိုင်ကြောင်း ကျွမ်းကျင်သူများက ယုံကြည်ကြသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤအိပ်မက်မျိုးသည် သင့်မသိစိတ်၌ ကြောက်ရွံ့မှု သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို စီမံရန် နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ အခြားအချိန်များတွင် သင့်ကျန်းမာရေး သို့မဟုတ် သင်သိသူ၏ကျန်းမာရေးကို သတိပြုမိရန် သင့်အတွက် မက်ဆေ့ချ်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။
4. သင်ဖျားနာနေသည့် အိပ်မက်ကို မည်သို့အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုမည်နည်း။
သင်သည် ဖျားနာနေသူဖြစ်ကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အခြေအနေနှင့် အိပ်မက်ထဲတွင် သင်ခံစားရသည့် စိတ်ခံစားမှုပေါ်မူတည်၍ အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိနိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤအိပ်မက်မျိုးသည် သင့်မသိစိတ်၌ ကြောက်ရွံ့မှု သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို စီမံရန် နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ အခြားအချိန်များတွင်၊ သင့်ကျန်းမာရေး သို့မဟုတ် သင်သိသူ၏ကျန်းမာရေးကို သတိပြုရန် သင့်အတွက် မက်ဆေ့ချ်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။
5. နေမကောင်းသူများကို အိပ်မက်မက်ခြင်း- ထိုလူက သင့်အနီးတွင်ရှိနေပါက ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။
အိပ်မက်သင့်အနီးနားရှိ နေမကောင်းသူများနှင့် အိပ်မက်ထဲတွင် သင်ခံစားရသည့် အခြေအနေပေါ်မူတည်၍ အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိနိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤအိပ်မက်မျိုးသည် သင့်မသိစိတ်၌ ကြောက်ရွံ့မှု သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို စီမံရန် နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ အခြားအချိန်များတွင်၊ သင်၏ကျန်းမာရေး သို့မဟုတ် သင်သိသူ၏ကျန်းမာရေးကို သတိပြုမိရန် သင့်အတွက် မက်ဆေ့ချ်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။
6. နေမကောင်းသူများကို အိပ်မက်မက်ခြင်း- ထိုလူသည် သူစိမ်းဖြစ်လျှင် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။
အိမ်မက်ထဲတွင် သင်ခံစားရသည့် အခြေအနေနှင့် အိပ်မက်ပေါ် မူတည်၍ ထူးဆန်းသောဖျားနာသူများကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိနိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤအိပ်မက်မျိုးသည် သင့်မသိစိတ်၌ ကြောက်ရွံ့မှု သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို စီမံရန် နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ အခြားအချိန်များတွင် သင့်ကျန်းမာရေး သို့မဟုတ် သင်သိသူ၏ကျန်းမာရေးကို သတိထားရန် သင့်အတွက် မက်ဆေ့ချ်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။
7. သင်သည် ဤအိပ်မက်မျိုး ဆက်ရှိနေပါက ဘာလုပ်ရမည်နည်း။
ဤအိမ်မက်မျိုး ဆက်ရှိနေပါက၊ သင့်အိပ်မက်များ၏ အဓိပ္ပါယ်နှင့် သင့်ဘဝအတွက် ၎င်းတို့ဘာကိုဆိုလိုသည်ကို ဆွေးနွေးရန် အထူးကုဆရာဝန်တစ်ဦးကို ရှာဖွေရန် အရေးကြီးပါသည်။
၎င်းသည် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။ အိပ်မက်စာအုပ်အရ ဖျားနာသူတွေကို အိပ်မက်မက်လား။
အိပ်မက်စာအုပ်အရ၊ ဖျားနာသူတွေကို အိပ်မက်မက်တာက သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် စိတ်မလုံခြုံသလို စိုးရိမ်ပူပန်နေတာမျိုးပါ။ ဖျားနာခြင်း သို့မဟုတ် သင့်ကျန်းမာရေးကို တစ်နည်းနည်းဖြင့် ထိခိုက်စေနိုင်သော တစ်ခုခုလုပ်ခြင်းအတွက် သင်စိုးရိမ်နေပေမည်။ တစ်နည်းအားဖြင့်,ဤအိပ်မက်သည် အခြားသူတစ်ဦး၏ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေသော သင်ပြုလုပ်ခဲ့သည့်အရာအတွက် သင့်အပြစ်ရှိခြင်းခံစားချက်ကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။
ဒီအိပ်မက်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး စိတ်ပညာရှင် တွေက ဘာပြောသလဲ-
နေမကောင်းတဲ့လူတွေကို အိပ်မက်မက်တာက သင့်ဘဝရဲ့ တစ်ခုခုအတွက် စိုးရိမ်ပူပန်မှု ဒါမှမဟုတ် မလုံခြုံဘူးလို့ ခံစားရတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါ။ သင်သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နာမကျန်းဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်အနီးနားရှိ တစ်စုံတစ်ဦး၏ ကျန်းမာရေးအတွက် စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်အား စိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်စေသော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ သို့မဟုတ် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ပြဿနာတစ်ရပ်ကို သင်ရင်ဆိုင်နေရပေမည်။ ဒါမှမဟုတ် သင်ဟာ ထူးထူးဆန်းဆန်း အိပ်မက်တစ်ခု မက်နေရုံနဲ့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်!
နေမကောင်းတဲ့လူတွေကို အိပ်မက်မက်တာက သင့်ရဲ့ မသိစိတ်က သင့်ရဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေနဲ့ ကြောက်ရွံ့မှုတွေကို စီမံဖို့ နည်းလမ်းတစ်ခုလို့ စိတ်ပညာရှင်တွေက ဆိုကြပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤအိပ်မက်များသည် စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်နိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် သင်အမှန်တကယ်နေမကောင်းဖြစ်နေခြင်း သို့မဟုတ် သင့်အနီးနားရှိသူတစ်ဦးဖျားနာနေသည်ဟု မဆိုလိုပါ။ အဲဒီအစား၊ အဲဒါတွေက မင်းရင်ဆိုင်နေရတဲ့ပြဿနာတွေကို ဦးနှောက်ရဲ့ဖြေရှင်းနည်းဖြစ်နိုင်တယ်။
ကြည့်ပါ။: ဓမ္မတာလာချိန်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း- ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အဓိပ္ပါယ်ကို နားလည်ပါ။ဒီလိုအိပ်မက်မျိုးတွေ မကြာခဏဖြစ်နေရင် ဘာတွေဖြစ်နေတယ်ဆိုတာကို နားလည်နိုင်ဖို့ ကုထုံးပညာရှင် ဒါမှမဟုတ် စိတ်ပညာရှင်နဲ့ ဆွေးနွေးဖို့ အရေးကြီးတယ်။ ဒါကို ဖြစ်စေတယ်။ ၎င်းတို့သည် သင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့် ကြောက်ရွံ့မှုများကို ပိုမိုကျန်းမာပြီး ပိုမိုထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြင့် ကူညီပေးနိုင်သည်။ ဤအတောအတွင်း၊ ဤအိပ်မက်မျိုး သင်စတင်သောအခါတွင် သင့်အာရုံကြောများကို တည်ငြိမ်အောင် ကူညီပေးနိုင်သည့် အရာအချို့မှာ အောက်ပါတို့ဖြစ်သည်-
- စိတ်လျှော့ပြီး အသက်ရှုကြည့်ပါ။အိပ်ရာမဝင်မီ နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း။
- အိပ်ရာမဝင်ခင် စိတ်ပူပန်စေတဲ့အရာတွေကို စာရင်းလုပ်ထားပါ။
- စိတ်ကြည်လင်စေဖို့ အိပ်ရာမဝင်ခင် ဂျာနယ်တစ်စောင်ရေးပါ။
- စိတ်အပန်းဖြေနားဆင်ပါ။ အိပ်ရာမဝင်မီ တေးဂီတ သို့မဟုတ် တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ် တီဗီရှိုးကို ကြည့်ရှုပါ။
Readers မှတင်ပြသော အိပ်မက်များ-
| ဖျားနာသူများ အိပ်မက်မက်ခြင်း | အဓိပ္ပါယ် |
|---|---|
| ကျွန်တော် ပြင်းထန်သောရောဂါတစ်ခုကူးစက်ခံရပြီး ၎င်းကို ကိုင်တွယ်ရမည်ဟု အိပ်မက်မက်နေပါသည်။ | ၎င်းသည် သင်သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖျားနာခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နာမကျန်းဖြစ်ခြင်းဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်ကိုယ်သင် ဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်ဘဝတွင် တစ်စုံတစ်ခုကို ဖြေရှင်းရန် အကူအညီရယူရန် လိုအပ်သည့် လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ |
| ကျွန်မအမေ နေမကောင်းဖြစ်ပြီး ကျွန်မမှာ အိပ်မက်မက်ခဲ့တယ်၊ သူမကို ဂရုစိုက်ရန်။ | ၎င်းက သင့်မိခင်၏ ကျန်းမာရေး သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်သည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။ သင့်ဘဝတွင် အခြားသူများကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန် တာဝန်ရှိသည်ဟု သင်ခံစားရသည့် သင်္ကေတတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ |
| ကျွန်ုပ်၏သူငယ်ချင်း နေမကောင်းဖြစ်နေကြောင်း အိပ်မက်မက်ပြီး အလွန်ဝမ်းနည်းမိပါသည်။ | ဒါက သင့်သူငယ်ချင်းရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပြီး သူ့ကို အမြန်ပြန်ကောင်းစေချင်တယ်လို့ ဆိုလိုတာပါ။ |
| နေမကောင်းဖြစ်နေလို့ ဘယ်သူမှ မကူညီနိုင်ဘူးလို့ အိပ်မက်မက်ခဲ့တယ်။ | ဒါက သင်တစ်ယောက်တည်း ခံစားရပြီး သင့်ဘဝရဲ့ တစ်စုံတစ်ခုအတွက် အကူအညီမဲ့နေတယ်လို့ ဆိုလိုနိုင်ပါတယ်။ လက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည်။ခက်ခဲသောပြဿနာ သို့မဟုတ် အခြေအနေတစ်ခုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရာတွင် အကူအညီတောင်းရန် လိုအပ်ပါသည်။ |
| ကျွန်တော်နေမကောင်းဖြစ်ပြီး သေလုမြောပါးဖြစ်နေကြောင်း အိပ်မက်မက်ခဲ့သည်။ | ဒါက သင်ခံစားနေရသည်ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နာမကျန်းဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နာမကျန်းဖြစ်ခြင်း။ သင့်ကိုယ်သင် ဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်ဘဝတွင် တစ်စုံတစ်ခုကို ဖြေရှင်းရာတွင် အကူအညီရယူရန် လိုအပ်သည့် လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ |
