Агуулгын хүснэгт
Танидаг хүнтэй бүжиглэж байна гэж зүүдлэх нь таныг түүнд татагдаж байна гэсэн үг юм. Энэ нь та түүнтэй ойртохыг хүсч байгаа эсвэл хайр дурлал хайж байгаагийн шинж тэмдэг байж болно. Эсвэл энэ мөрөөдөл нь таны энэ хүнтэй хүчтэй, утга учиртай нөхөрлөлийг илэрхийлж болно.
Алдартай хүнтэй бүжиглэхийг мөрөөдөх нь олон хүний мөрөөдөл бөгөөд энд ч ялгаагүй. Шүтээнтэйгээ бүжиглэж байсан ийм зүүд зүүдлээгүй хүн байна уу? Мөрөөдөл нь үнэхээр бодит бөгөөд бүжгийн алхам бүрийг түүний гар чиглүүлж байгааг та мэдрэх болно.
Би өөрөө ч ийм зүйл тохиолдож байсан: Би Жастин Тимберлейктэй бүжиглэж байна гэж мөрөөдөж байсан. чихэнд минь алхаагаа чиглүүлж байна. Би тэр бүжгийн талбай дээр яг л жинхэнэ балерина шиг гулссан!
Гэхдээ биднийг ийм гайхалтай мөрөөдлүүдийг бий болгож чадах хүмүүс зөвхөн одууд биш юм. Би нэг удаа жүжигчний ангийнхаа хүүхэдтэй бүжиглэж байна гэж мөрөөддөг байсан - тэр Жастин шиг сайн хөдөлгөөнтэй байсан! Энэ нь огт санаанд оромгүй зүйл байсан тул надад маш их сэтгэгдэл төрүүлсэн. Би тэр гайхалтай мөчийг өнгөрөөсөндөө инээмсэглэлээрээ сэрж байснаа санаж байна.
Ямартай ч ийм төрлийн мөрөөдөл үнэхээр хөгжилтэй бөгөөд амьдралыг илүү сонирхолтой болгодог! Нэг шөнийн дотор юу тохиолдохыг хэн ч мэдэхгүй, тиймээс агуу туршлагад бэлэн байх нь үргэлж сайн байдагбидний мөрөөдөл! 
Энэ зүүднээс та юу сурч болох вэ?
Мөрөөдөлдөө танил хүнтэй бүжиглэнэ гэдэг үнэхээр өвөрмөц мэдрэмж юм. Энэ бол хөгжилтэй байх, бусадтай харилцах, эв найрамдалтай байх боломж юм. Гэхдээ энэ мөрөөдөл юу гэсэн үг вэ? Энэ нь бидэнд өөрсдийн болон бидний харилцааны талаар юу заадаг вэ? Үүнийг бид эндээс олж мэдэх болно!
Зүүдэндээ алдартай хүнтэй бүжиглэх нь юу гэсэн үг вэ?
Мөрөөдөлдөө танигдсан хүнтэй бүжиглэхийн утга нь тухайн хүнтэй харилцах харилцаанаас хамаарч өөр өөр байж болно. Хэрэв энэ нь найз бол баяр баясгалан, сэтгэл ханамжийг бэлэгддэг. Хэрэв энэ нь таны хайрыг татдаг хүн бол энэ нь таныг урам зориг, урам зориг хайж байна гэсэн үг юм. Хэрэв танихгүй хүн бол энэ нь шинэ зам, сорилтыг эрэлхийлэх хэрэгцээг илэрхийлж болно.
Хүн бүрийн хувьд тодорхой утга учираас үл хамааран бүжиглэхийг мөрөөдөх нь ихэвчлэн эсрэг тэсрэг хоёр хүчний эв найрамдалтай байдаг гэсэн үг юм. Энэ нь эсрэг тэсрэг талуудыг нэгтгэх, хоёр зөрчилтэй хэсгийн тэнцвэрийг олох хүслийн илэрхийлэл байж болно. Эсвэл энэ нь дотоод эв найрамдлын эрэл хайгуулыг илэрхийлж болно.
Энэ зүүдийг хэрхэн тайлбарлах вэ?
Энэ зүүдийг тайлбарлахын тулд бүжгийн нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хөгжмийн хэмнэл, бүжгийн төрөл (удаан эсвэл хурдан?), хамтрагчийн хөдөлгөөн, бүжиглэх үеийн эрч хүч зэрэг нь энэ мөрөөдөл танд юу хүсч байгааг олж мэдэх чухал элементүүд юм.заа.
Мөн зүүдлэх үедээ мэдэрсэн сэтгэл хөдлөлөө анхаарах нь чухал. Би баяртай байсан? Сэтгэл түгшиж байна уу? Гунигтай юу? Мөрөөдлийн үеэр сайн сайхан байдал эсвэл таагүй мэдрэмж нь түүний танд хүргэх гэж буй мессежийн талаар маш их зүйлийг хэлж чадна.
Мэдэгдэж буй хүн юуг төлөөлдөг вэ?
Зүүдэндээ таньдаг эр хүн таны зан чанарын нэг тал эсвэл өөр дээрээ ажиллах шаардлагатай зүйлийг илэрхийлдэг. Энэ нь мартагдсан авьяас гэх мэт эерэг зүйл эсвэл айдас, итгэлгүй байдал гэх мэт сөрөг зүйл байж болно. Хамгийн гол нь таны зан чанарын аль хэсэг нь зүүдэндээ онцолсон болохыг олж мэдээд энэ тухай бодох явдал юм.
Жишээ нь, хэрэв энэ нь таны хэн нэгэнд таалагддаг бол тухайн ур чадвар дээр ажиллаж эхлэх цаг болсон байж магадгүй юм. . Хэрэв хэн нэгэн муу дурсамжаа сэргээж байгаа бол магадгүй тэр мэдрэмжүүдтэйгээ нүүр тулж, өнгөрсөн үеийн хэлхээ холбооноос өөрийгөө чөлөөлөх цаг болсон байх.
Гол сургамж юу вэ?
Ийм төрлийн мөрөөдлөөс олж авсан гол сургамж бол хүлээн зөвшөөрөх, эв нэгдэлтэй байх явдал юм. Бусад хүмүүстэй нэгдэж, эрүүл харилцааг бий болгохын тулд бид хэн бэ гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Мөн бидний зан чанарын янз бүрийн хэсгүүдийн хоорондын тэнцвэрт байдлын ач холбогдлыг мэдэж байх шаардлагатай.
Үүнээс гадна эдгээр мөрөөдөл нь өөрийгөө хамгаалах аюулын талаар бидэнд зааж өгч, шинж тэмдгүүдийн талаар сэрэмжлүүлдэг. бид хол явах үедБусдаас хэтэрхий их байна.
Та энэ зүүднээс юу сурч болох вэ?
Ийм төрлийн мөрөөдөл нь бидний дотоод сул тал, давуу талыг харуулж чадна. Мөн тэрээр бусадтай эрүүл харилцааг бий болгоход өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөх нь чухал гэдгийг сануулдаг. Эцэст нь хэлэхэд, эдгээр мөрөөдөл нь дотоод зөрчилдөөнтэй хэсгүүдийн хоорондын тэнцвэрийг хэрхэн олохыг заадаг.
Зүүдний номны үүднээс авч үзвэл:
Мөрөөдөлдөө танигдсан хүнтэй бүжиглэх нь ийм байж болно. сонирхолтой бөгөөд утга учиртай туршлага. Мөрөөдлийн номонд бичсэнээр энэ нь та энэ хүнтэй сэтгэл хөдлөлийн холбоотой байгаа бөгөөд таны хооронд ямар нэгэн холбоо байгаа гэсэн үг юм. Та түүний ажил, чанарыг биширдэг, эсвэл илүү гүнзгий зүйлийг хайж байгаа байж магадгүй юм. Магадгүй та энэ хүнээр дамжуулан өөрийнхөө талаар ямар нэгэн зүйлийг олж мэдэхийг хичээж байгаа байх. Эсвэл та зүгээр л түүний компанид таалагдаж байгаа байх! Юу ч байсан зүүдлэх нь таны мэдрэмж, нээлтийг илэрхийлэх нэг арга гэдгийг санах нь чухал тул энэ туршлагыг ашиглан өөрийнхөө тухай илүү ихийг олж мэдээрэй.
Сэтгэл судлаачид юу гэж хэлдэг вэ: Зүүдэндээ танигдсан хүнтэй бүжиглэх нь
Олон зүүд зүүдлэх нь ухаангүй байдлаа илэрхийлэх арга гэж тайлагнадаг бөгөөд танил хүнтэй бүжиглэхийг мөрөөддөг. . Фрейдийн хэлснээр мөрөөдөл нь бэлгэдлийн утгатай бөгөөдЭнэ тайлбарыг түүний элементүүдэд дүн шинжилгээ хийх замаар хийж болно. Зүүдний тухайд танигдсан эр хүн байгаа нь зүүдлэгч нь түүнд ямар мэдрэмж, хүслийг илэрхийлж байгааг илтгэнэ.
Юнгийн хэлснээр бүжиг нь ухамсар ба ухамсаргүй хоёрын нэгдэл, мөн дотоод болон гадаад ертөнцийн холбоог илэрхийлдэг. Та алдартай хүнтэй бүжиглэж байгаа нь талуудын хооронд илүү тэнцвэртэй байхын тулд энэ хоёрын хооронд ямар нэг зүйлийг судлах шаардлагатай гэсэн үг юм.
Түүгээр ч зогсохгүй аналитик сэтгэл судлалын хэд хэдэн онол нойр нь өдөр тутмын амьдралд дарагдсан энергийг гадагшлуулах арга гэж үздэг. Бүжиг бол хамгийн гүн сэтгэл хөдлөлтэй харилцах боломжийг олгодог биеийн илэрхийллийн нэг хэлбэр бөгөөд мэдэгдэж буй эр хүн байгаа нь тэднийг суллахад хүргэдэг.
Эцэст нь, зүүдний тайлбар нь хүн бүрийн туршлагаас хамаарч өөр өөр байдгийг санах нь зүйтэй. Тиймээс, энэ мөрөөдлийг илүү сайн ойлгохын тулд сэтгэлзүйн эмч -д хандах нь чухал бөгөөд зөвхөн тэр тохиолдол бүрт илүү гүнзгий, илүү тодорхой дүн шинжилгээ хийх боломжтой болно.
Ном зүйн лавлагаа:
Фрейд, Зигмунд. Мөрөөдлийн тайлбар. Мартинс Фонтес, 2000;
ЖУНГ, Карл Густав. Хүн ба түүний бэлгэдэл. Voices, 2005.
Уншигчдын асуулт:
Зүүдэндээ алдартай хүнтэй бүжиглэх нь юу гэсэн үг вэ?
МөрөөдөлТа танил хүнтэй бүжиглэж байгаа нь түүнд итгэх итгэл, аюулгүй байдлын мэдрэмж өндөр байна гэсэн үг юм. Энэ нь та хоёрын хооронд сэтгэл хөдлөлийн холбоо байгааг илтгэж болно, гэхдээ та үүнийг тайлбарлаж, дүрсэлж чадахгүй. Мөн бодит амьдрал дээр энэ хүнтэй дотно, дотно байх хүслээ илэрхийлж байгаа байх.
Зүүдээ тайлах нь яагаад чухал вэ?
Мөрөөдлөө тайлбарлах нь таны ухамсаргүй хэрэгцээ, хүслийг илүү сайн ойлгох арга зам учраас чухал юм. Бидний мөрөөдөл нь өөрсдийнхөө тухай мэдээлэл, бидний доторх гүн гүнзгий мэдрэмж, айдас, түгшүүр, түгшүүр, дарагдсан хүслийг агуулдаг. Бид эдгээр захиасыг ойлгосноор дотоод шархыг эдгээж, оюун санааны хувьд илүү тэнцвэртэй болж чадна.
Миний зүүдэнд давтагддаг бэлгэдлүүдийн зарим нь юу вэ?
Зүүдэнд хамгийн их давтагддаг бэлгэдлүүдийн зарим нь: ус (дотоод амьдралыг илэрхийлдэг), байшин (сэтгэл санааг илэрхийлдэг), амьтад (бидний амьтны шинж чанарыг илэрхийлж чаддаг), нисэх (биднийг төсөөллийн ертөнцөд хүргэдэг) болон түлхүүрүүд (боломжийг тусгах). Гэсэн хэдий ч хүн бүр өөрийн гэсэн тэмдэгтийн масштабтай байдаг гэдгийг санах нь чухал; Өнгөрсөн эсвэл одоо амьдарч байсан туршлагатай холбоотой зүйлс түүний хувьд хамгийн чухал зүйл байх болно.
Би яаж тусламж авах вэ?миний мөрөөдлийн тайлбар?
Зүүдээ тайлбарлахад тусламж авах хэд хэдэн арга байдаг. Нэг нь зүүдэндээ байгаа элементүүдийн талаар ярилцаж, холбогдох асуултын хариултыг эрэлхийлэхийн тулд мэргэшсэн зүүдний эмчийг хайж олох явдал юм. Удирдамж авах өөр нэг арга бол бусад хүмүүс мөрөөдлийнхөө эерэг утгыг олж мэдсэн ижил төстэй туршлагыг онлайнаар судлах явдал юм. Мөн та мөрөөдлийнхөө бүх нарийн ширийн зүйлийг бичиж, мөрөөдлийнхөө үеэр мэдэрсэн мэдрэмжээ дараа нь эргэцүүлэн бодох боломжтой - энэ нь таны амьдралд ямар нэгэн зүйл дээр илүү сайн ажиллах шаардлагатай байгаа хэв маягийг тодорхойлоход тусална.
Мөн_үзнэ үү: Шилэн усан дахь бөмбөлөгүүдийн утгыг оюун санааны хувьд тайлах ньМанай дагалдагчдын мөрөөдөл:
| Мөрөөдөл | Утга |
|---|---|
| Би өөрийн шүтээн Жастин Бибертэй бүжиглэж байна гэж зүүдэлсэн. . Маш хөгжилтэй байсан! | Энэ мөрөөдөл таныг мөрөөдлөө биелүүлж, амжилтанд хүрэхэд бэлэн байна гэсэн үг юм. |
| Би Холливудын жүжигчин Роберт Даунитай бүжиглэж байна гэж зүүдэлсэн. jr. Гайхалтай байлаа! | Энэ мөрөөдөл нь таныг шинэ зүйл эхлүүлж, тав тухтай бүсээсээ гарахад бэлэн байна гэсэн үг байж болох юм. |
| Би бүжгээрээ бүжиглэж байна гэж зүүдэлсэн. поп дуучин Бруно Марс. Энэ бол ид шидийн байсан! | Энэ мөрөөдөл таныг хөгжилдөж, амьдралаас таашаал авахад бэлэн байна гэсэн үг юм. |
| БиБи телевизийн жүжигчин Том Хэнкстэй бүжиглэж байна гэж мөрөөддөг байсан. Гайхалтай байлаа! | Энэ мөрөөдөл таныг бусдын дэмжлэгийг хүлээн авч, тэдэнд туслахад бэлэн байна гэсэн үг юм. |
