Агуулгын хүснэгт
Зүүд зурах нь таны хамгийн бүтээлч чадвар, амжилтыг илэрхийлэх арга юм. Энэ нь та шинэ төсөл эхлүүлэх эсвэл амьдралынхаа өөрчлөлтөд дасан зохицоход бэлэн байна гэсэн үг юм. Зүүдэндээ зураг зурах нь таныг туршилт хийхээс айхгүй, шинэ чиглэлийг олж мэдэхийг илтгэнэ. Хэрэв та ямар нэгэн зүйл зурж байгаа бол энэ нь таны төсөөллийг ашиглан гайхалтай зүйлийг гаргаж ирж байна гэсэн үг юм!
Хэрэв та зүүдэндээ өөр хүн зурж байгааг харсан бол энэ нь түүнд сайн санаа эсвэл өдөр тутмын асуудлыг шийдэх арга зам байгаагийн шинж тэмдэг байж болох юм. Магадгүй тэр таныг илүү бүтээлч байж, саад бэрхшээлийг даван туулах, агуу амжилтанд хүрэх шинэ арга замыг хайж олоход урам зориг өгдөг.
Эцэст нь хэлэхэд, зураг зурахыг мөрөөдөх нь таны эрх чөлөөнд хүрэх хүслийг бэлгэддэг. Та уран сайхны чадвараа нээж, шинэ авъяас чадвараа нээхийн тулд цаг хугацаа, орон зай гаргахыг хүсч болно. Хэрэв тийм бол шинэ зүйлийг туршиж, амьдралын сорилтуудыг хүлээж авахаас бүү ай!
Зураг зурахыг мөрөөдөх нь өвөрмөц бөгөөд нууцлаг туршлага юм. Энэ нь та өөрийгөө ямар ч зүйл боломжтой төсөөллийн орчлонд автсан байхыг олж хардаг. Хэрэв та ийм зүүд зүүдэлж байсан бол энэ бол гайхалтай мөч гэдгийг та мэднэ!
Би Жоанагийн түүхийг ярих болно. Тэр супер бүтээлч хүүхэд байсан бөгөөд үргэлж зурах дуртай байв. Тэрээр 8 настай байхдаа зураг зурах талаар маш онцгой мөрөөддөг болсон. чиний мөрөөдөл байсанТэнд байхдаа өөр өөр үнэр үнэртэж байсан болохоор үнэхээр бодитой!
Жоана эдгээр зүүдний тухай хэнд ч хэлж байгаагүй. Гэвч тэр нэг өдөр ээж болон найзууддаа юу болоод байгааг хэлэхээр шийджээ. Тэд түүнтэй адил сонирхолтой байсан! Дараа нь тэд зургийн мөрөөдлийн утга учрыг ярилцаж эхлэв.
Ингэж Жоана мөрөөдлийн гайхалтай ертөнцийг зургаар нээсэн юм. Тэрээр өөрийнхөө мэдрэмжийг илүү сайн ойлгож эхэлсэн бөгөөд тэр мөчүүд түүний бүтээлч сэтгэлгээг өдөөхөд хичнээн чухал болохыг ойлгосон! 
Жого до бичо ба тоон зүй: зүүдэндээ утга учрыг олох
Зураг зурж мөрөөдөх нь түгээмэл байдаг. бүх төрлийн зүүдлэгчдийн дунд. Хүүхдүүдээс насанд хүрэгчид хүртэл бид ихэвчлэн зураг эсвэл урлагтай холбоотой элементүүдийг агуулсан зүүд зүүдэлдэг. Ийм мөрөөдөл тохиолдоход бид энэ төрлийн мөрөөдлийн ард юу байж болохыг мэдэхийг хүсдэг. Аз болоход, ийм төрлийн мөрөөдлийг тайлахад туслах зарим шинж тэмдэг, бэлгэдэл байдаг. Энэ нийтлэлд бид эдгээр мөрөөдлийн утга учир, тэдгээрийг хэрхэн тайлбарлах талаар судлах болно.
Зүүд зурах нь юу гэсэн үг вэ?
Зураг зурах нь бусад төрлийн мөрөөдлөөс ялгаагүй юм. Энэ нь гүн гүнзгий утгатай байж болно, эсвэл зүгээр л бидний ухамсартай эсвэл ухамсаргүй бодлын илрэл байж болно. Жишээлбэл, хэрэв та шалгалт өгөх гэж байгаа болХамгийн чухал нь та энэ сэдэвт чиглэсэн зураг зурахыг мөрөөдөж болно. Эсвэл энэ зүүд нь дотроо уйтгартай зүйлийг илэрхийлэх гэсэн далд ухамсрын утгатай байж болох юм.
Эдгээр зүүд нь бидний мэдэх ёстой чухал зүйлийн талаар сэрэмжлүүлэх гэсэн бидний далд ухамсрын нэг арга байж болох юм. . Жишээлбэл, хэрэв та дотоод зөрчилдөөнтэй, амьдралын хүнд хэцүү үеийг туулж байгаа бол таны нөхцөл байдлыг илэрхийлэхийн тулд зургийг бэлгэдэл болгон ашигладаг зүүд зүүдлэв.
Зүүдээ зурах замаар хэрхэн тайлбарлах вэ?
Зүүдээ зурж тайлах нь тухайн зүүдийг харсан нөхцөл байдал, тухайн зүүдний үеэр мэдэрсэн мэдрэмжээс ихээхэн шалтгаална. Зурган дээр ашигласан өнгө нь зургийн утгын талаар маш их мэдээллийг илчлэх боломжтой. Жишээлбэл, бараан өнгө нь айдас, түгшүүрийг илтгэдэг бол цайвар өнгө нь итгэл найдвар, аз жаргалтай холбоотой байж болно.
Үүнээс гадна дизайны мөн чанар нь бас чухал юм. Хийсвэр дизайныг ихэвчлэн бидний оюун санаанд гүн гүнзгий, нарийн төвөгтэй мэдрэмжийг илэрхийлэхэд ашигладаг. Илүү нарийвчилсан, бодитой зургууд нь ирээдүйн үйл явдлууд эсвэл аль хэдийн болсон зүйлийн талаар чухал сануулгыг илэрхийлж болно.
Мөрөөдлийн урлагт утга учрыг олох нь
Хэрэв та мөрөөдлийнхөө утгыг үнэхээр олж мэдэхийг хүсч байвал энэ нь чухал юм. Сэрсэн даруйдаа тэдгээрийг бичиххамгийн сайн арга. Бид зүүдээ сэрсний дараа шууд бичиж авснаар бидний ой санамж муудаж эхлэхээс өмнө тэдгээрийн нарийн ширийн зүйл, элементүүдийг шалгаж болно. Буруу дүгнэлт хийхээс бүү ай; Ер нь тоймгүй байснаас буруу тоймтой байх нь дээр.
Бүтээлч байдлыг урамшуулахын тулд мөрөөдлөө хэрхэн ашиглах вэ?
Зураг зурахыг мөрөөдөж эсвэл түүнийг уран сайхны илэрхийлэл болгон ашиглах нь өөрийн дотоод мэдрэмж, бодлыг судлах гайхалтай арга байж болно. Хэрэв та үүнийг бүтээлч чадвараа урамшуулахын тулд ашиглахыг хүсч байвал мөрөөдлийн зургуудаа харж, таны дотор юу байгааг олж хараарай. Та өөрийн оюун ухаанаар анх бий болсон зүйлийн нарийн ширийн, нарийн ширийн зүйлийг илүү сайн ойлгохын тулд цаасан дээр дахин бүтээхийг оролдож болно.
Жого бичо ба тоон зүй: зүүдний утгыг олох
Бусад сонирхолтой арга замууд Мөрөөдлийнхөө утгыг олж мэдэх нь амьтны тоглоом тоглох явдал юм - энэ нь зөв! Амьтны тоглоом нь үндсэндээ тухайн өдөртэй холбоотой тодорхой тоон үзүүлэлт дээр үндэслэн өдөр тутмын сугалаанд ямар амьтан гарахыг таамаглах тоглоом юм. Эдгээр тоон шинж чанаруудыг өөрийн мөрөөдлийн тайлбарт оруулах боломжтой - ингэснээр та эдгээрийг ашиглан өөрийн мэдрэмжийн талаархи тодорхой мэдээллийг олж авах боломжтой
ТайлбарМөрөөдлийн номны дагуу:
Та зурж байна гэж мөрөөдөж байсан уу? Хэрэв тийм бол энэ нь маш онцгой утгатай болохыг мэдэж аваарай. Мөрөөдлийн номонд бичсэнээр зураг зурахыг мөрөөддөг бол энэ нь бүтээлч байдал, сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх эрх чөлөөг эрэлхийлж буйн шинж юм. Цаашилбал, энэ нь та эргэн тойрныхоо хүмүүстэй холбогдох арга замыг хайж байна гэсэн үг юм. Тиймээс, хэрэв та зураг зурахыг мөрөөддөг бол санаа зовох хэрэггүй! Энэ нь та ямар нэгэн сайхан, онцгой зүйлийг бүтээхийн тулд зөв замаар явж байгаагийн шинж юм.
Зурж мөрөөдөх тухай сэтгэл зүйчид юу гэж хэлдэг вэ?
Зүүд зүүдлэх нь тухайн зүүдтэй холбоотой нөхцөл байдал, бэлгэдлээс хамааран хэд хэдэн тайлбартай байж болно. Фулкес & Vogel (1995), мөрөөдөл бол бүтээлч илэрхийллийн нэг хэлбэр бөгөөд мэдрэхүйн өдөөлт, дурсамж, мэдрэмж, туршлага зэрэг гадны хүчин зүйлс нөлөөлж болно.
Сигелийн хувьд ( 1999), зураг зурахыг мөрөөдөх нь өөрийгөө нээх эсвэл сэтгэл хөдлөлөө эдгээх үйл явцыг илтгэнэ. Зургийн утга нь хувь хүнээс хамаарч өөр өөр байж болох ч энэ нь ерөнхийдөө уран сайхны илэрхийлэл эсвэл илүү агуу зүйлтэй холбогдох хэрэгцээг илэрхийлдэг. Цаашилбал, судлаачид зураг зурахыг мөрөөддөг хүмүүсийн бүтээлч байдал, оюун ухаан нь илүү өндөр түвшинд байдгийг тогтоожээ.
Gackenbach & Schwartz (2009) мөрөөдөж байна гэж хэлсэнзураг нь нарийн төвөгтэй асуудлыг шийдвэрлэх хэрэгцээтэй холбоотой байж болно. Зүүдэнд зурсан зургууд нь эдгээр асуудлыг шийдэх гарцыг олохын тулд ямар чиглэл авах талаар зөвлөгөө өгдөг гэж тэд үздэг. Энэ нь хүмүүс зургийн мөрөөдлөө ашиглан шинэ санаа, бүтээлч шийдлүүдийг олж мэдэхэд тусалдаг болохыг харуулж байна.
Мөн_үзнэ үү: Таны хүү зүүдэндээ үхсэн мэт харагдах нь юу гэсэн үг вэ?Товчхондоо, зураг зурах нь бүтээлч байдал, өөрийгөө нээх, нарийн төвөгтэй асуудлуудыг шийдвэрлэхтэй холбоотой байдаг. Хэдийгээр энэ нь өөр өөр хүмүүст өөр өөр утгатай байж болох ч зурагтай зүүд нь дотоод хариултыг хайхад хэрэг болохуйц асар их мэдээллийг өгдөг гэж судлаачид үздэг.
Ашигласан материал:
Фолкес, Д. , & Vogel, G. (1995). Мөрөөдөл болон бусад санамсаргүй сэтгэлгээ: Танин мэдэхүй-сэтгэлзүйн шинжилгээ. Америкийн сэтгэл судлаач, 50(2), 890–897.
Гакенбах, Ж., & Schwartz, S. (2009). Оксфордын мөрөөдлийн гарын авлага: Мэдрэл судлал, сэтгэл судлал, шашин. Оксфордын их сургуулийн хэвлэл.
Siegel, R.K. (1999). Зүүдлэх: Унтах, зүүдлэх шинжлэх ухаан. W.W Norton & AMP; Company Inc.
Уншигчдын асуулт:
Зүүд зурах нь юу гэсэн үг вэ?
Зураг зурахыг мөрөөдөх нь хэд хэдэн зүйлийг илэрхийлж болно. Жишээлбэл, хэрэв та зүүдэндээ ямар нэгэн зүйл зурж байгаа бол энэ нь бүтээлч байдал, асуудлыг уран сайхны эсвэл бүтээлч байдлаар шийдвэрлэх хандлагыг илтгэнэ.Хэрэв хэн нэгэн таны өмнө зурж байгаа бол энэ нь урам зориг эсвэл амьдралын бэрхшээлийг даван туулахад туслах болно.
Эдгээр төрлийн зүүдийг хэрхэн тайлбарлах вэ?
Зүүдний тайлбарыг тайлбарлах нь үргэлж зарим нэг төвөгтэй бөгөөд хүн бүрийн хувьд өөр байдаг. Гэсэн хэдий ч бидний мөрөөдлийн утга учрыг олж мэдэхэд нөхцөл байдал маш чухал гэдгийг санах нь чухал юм. Зургийн талаар мөрөөдөж эхлэхээс өмнө болон дараа нь юу болдгийг анзаараарай: та хаана байсан, өөр хэн байсан, сэтгэл санаа ямар байсан бэ? Эдгээр дэлгэрэнгүй мэдээлэл нь зурагтай холбоотой мөрөөдлөө илүү сайн тайлбарлахад тусална.
Энэ төрлийн зүүдтэй холбоотой гол бэлгэдэл юу вэ?
Ийм төрлийн зүүдтэй холбоотой гол тэмдэгтүүд нь уран сайхны бүтээлч чадвар, бүтээлч байдал, өөрийгөө нээх, урам зориг өгөх, нарийн төвөгтэй асуудлыг шийдвэрлэх шинэлэг шийдлүүдийг эрэлхийлэх явдал юм. Зүүд зурах нь аяндаа, чөлөөтэй илэрхийлэх хэрэгцээтэй холбоотой байж болно.
Би эдгээр мөрөөдлөө хэрхэн өөртөө ашигтайгаар ашиглах вэ?
Мөрөөдлөө өөрийнхөө ашиг тусын тулд ашиглах нь зөвхөн боломжтой төдийгүй маш их зөвлөдөг! Эхлээд мөрөөдлийнхөө нарийн ширийн зүйлийг анхааралтай ажигла; Ямар нэг чухал зүйлийг мартахгүйн тулд сэрмэгцээ мөрөөдлийн дэвтэртээ бичээрэй. Үүний дараа элементүүдийн боломжит утгыг эргэцүүлэн бодохыг хичээзүүдэндээ байгаа бөгөөд энэ нь таны амьдралд үнэхээр хэрхэн нөлөөлж болох талаар.
Зүүд хуваалцсан:
| Мөрөөдөл | Утга |
|---|---|
| Би ойн дунд аварга хар цагаан заан зурж байна гэж мөрөөддөг байсан. | Энэ мөрөөдөл таныг өөрийн бүтээлч нөөц бололцоогоо судалж, байгальтай холбогдохыг урьж байна гэсэн үг юм. |
| Би ууланд луу зурсан гэж мөрөөддөг байсан. | Энэ зүүд нь танд тохиолдож болох аливаа сорилтыг даван туулах хүч чадал, зоригтой байна гэсэн үг юм. |
| Би нуурын голд тод нар зурж байна гэж мөрөөддөг байсан. | Энэ зүүд нь таныг аливаа зүйлийн эерэг талыг харж эхэлж байна гэсэн үг юм. шинэ зүйл эхлүүлэхэд бэлэн байна . |
| Би элсэн цөлийн дунд навчит мод зурж байна гэж мөрөөддөг байсан. | Энэ мөрөөдөл таныг хийхэд бэлэн байна гэсэн үг юм. амьдралын сорилтуудтай тулгараад, одоогийн тав тухтай байдлаасаа гар. |
