Агуулгын хүснэгт
Манан гэдэг нь таны хяналтаас гадуур байгаа зүйлийг мөрөөдөж байна гэсэн үг юм. Энэ нь шинж тэмдгүүд болон зөн совингоо мэддэг байх ёстой гэсэн анхааруулга юм. Энэ нь бас таны амьдралын будлиантай үеийг илэрхийлж болно.
Манан зүүдлэх нь биднийг ихэвчлэн төөрөгдүүлж, сонирхдог зүйл юм. Тэр эвгүй мэдрэмж яагаад биднийг эзэмдэж байдгийг бид бүрэн ойлгоогүй ч тэр өтгөн бөгөөд нууцлаг мананд ямар нэгэн зүйл нуугдаж байгаа юм шиг санагддаг.
Үүнийг бодолцон би бага зэрэг ойлгохын тулд судалгаа хийхээр шийдсэн юм. зүүдэнд байгаа манангийн утга нь илүү дээр юм. Харин та энэ нь юуг бэлгэддэг болохыг хамтдаа олж мэдье?
Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар зүүдэнд байгаа манан нь хүн бүрийн хувьд өөр өөр утгатай бөгөөд тэдний амьдралын туршлагаас хамаардаг. Энэ нь ихэвчлэн таны одоогийн нөхцөл байдлын талаар тодорхой бус байдлыг илэрхийлдэг. Энэ нь танил бус газар руу орох эсвэл амьдралын чухал асуудлуудыг үл тоомсорлож магадгүй юм.
Эдгээр тохиолдлуудад манан зүүдлэх нь амьдралынхаа тодорхой хугацаанд төөрөлдөх болно гэдгийг илтгэнэ. Энэ нь шийдвэр гаргахдаа болгоомжтой байж, сонгосон замынхаа үр дагаврыг даван туулахад бэлтгэхийг анхааруулж буй арга юм. 
Манан зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ?
Та манан зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ? Манан бол харааны туйлын сарнисан хэлбэр тул олон хүмүүсийн хувьд ийм төрлийн мөрөөдөл нь түгшүүр төрүүлдэг.Ойлгох, тайлбарлах нарийн ширийн зүйл тийм ч их байдаггүй. Гэсэн хэдий ч оюун санааны хуваагдал эсвэл сэтгэлийн гүн гүнзгий асуудлын талаар мөрөөдөж буй хүмүүст хэрэгтэй байж болох зарим тайлбарууд байдаг.
Манантай зүүдлэх нь ихэвчлэн оюун санааны төөрөгдөл, тодорхой бус байдал, таны амьдралд ямар нэг чухал зүйлийн талаар тодорхойгүй байдлыг бэлэгддэг. Хэрэв та сэрэмжгүй эсвэл шийдэмгий бус байдлаар сэрвэл энэ нь танд хатуу шийдвэр гаргах эсвэл амьдралдаа зорилго, тэргүүлэх чиглэлээ өөрчлөх шаардлагатай байгаагийн шинж тэмдэг байж болох юм. Та чухал шийдвэр гаргах эсвэл бүр оршин тогтнох хямралтай тэмцэж байгаа бөгөөд шинэ хувилбаруудыг авч үзэхээ болих хэрэгтэй байж магадгүй.
Гэхдээ танд харагдахгүй байгаа зүйлээс сэрэмжлүүлэг ирж магадгүй юм. Таны амьдралд тодорхой. Магадгүй ямар нэг сөрөг хүчин таны ахиц дэвшилд саад болж байна. Хэрэв зүүдэндээ таны харагдах байдал маш муу байгаа бол энэ нь хариулт авах, сэтгэлийн шархыг эдгээхийн тулд дотор нь харанхуй зүйл байгааг илтгэж болно.
Манан зүүдлэхийн сүнслэг бэлгэдэл
Сүнсний бэлгэдлийн хувьд манан зүүдлэх нь оюун санааны гэгээрэл, амьдралын харанхуй хэсгүүдэд гэрэл гэгээ авчрах чадвартай холбоотой байдаг. Энэ төрлийн мөрөөдөл нь аливаа зүйлийг харах шинэ хэтийн төлөв, арга замыг нээх хэрэгцээг илэрхийлэхэд ихэвчлэн ашиглагддаг. Манан нь үл үзэгдэх хүчний оршихуйг илэрхийлж болноАмьдралдаа үйл ажиллагаа явуулж, анхаарал халамж шаарддаг.
Үүнээс гадна, манан зүүдлэх нь таны амьдралыг хэтийн төлөвөө алдаж, зорилго, түүнд хүрэхийн тулд шаардлагатай арга замыг бодож зогсох хэрэгтэй гэсэн үг юм. Энэ нь таныг зорилгоосоо эсвэл дуудагдсан сүнслэг аялалаасаа холдож байгаагийн шинж тэмдэг байж болох юм.
Хамтын түвшинд манан зүүдлэх нь удахгүй болох нийгмийн өөрчлөлтийн шинж тэмдэг эсвэл улс төрийн болон хүрээлэн буй орчны тодорхой нөхцөл байдлын талаар анхааруулга гэж тайлбарладаг. Энэхүү мөрөөдөл нь байгалийн ертөнц дэх хүний зарим төрлийн зан үйлийн болзошгүй үр дагаврыг танд сануулах болно.
Манантай зүүдний цаад сэтгэл зүйн тайлбар
Онирик психоанализийн үүднээс авч үзвэл манан зүүдлэх нь зүүдлэгчдийн ухамсарт гүн гүнзгий бэхлэгдсэн асуудлуудтай холбоотой итгэлгүй байдал, тодорхойгүй байдлын шинж тэмдэг гэж тайлбарладаг. Эдгээр мөрөөдөл нь тухайн хүний амьдралд үл мэдэгдэх эсвэл судлагдаагүй ямар нэг зүйлийн талаар санаа зовж байгааг илтгэдэг; Магадгүй түүний амьдралын тодорхой хэсэгт ахиц дэвшил гаргахад нь саад болж буй танигдаагүй саад тотгор эсвэл ухамсаргүй айдас байж магадгүй юм.
Манан гэж зүүдлэх нь амьдралын сонгосон замаа өөрчлөх эсвэл хүлээн зөвшөөрөхгүй байх гэсэн үг юм, учир нь үзэгдэх орчин багасах нь эдгээр замуудын эцсийн үр дүн тодорхойгүй байгааг илтгэдэг.нөхцөл байдал зүүдлэгчдийн хяналтаас гадуур байдаг.
Манантай зүүдний утга учрыг хувийн өсөлтөд хэрхэн ашиглах вэ
Зүүдний цаад утгыг ойлгох нь таны амьдралд тулгамдсан асуудлуудыг тодорхойлж, түүн дээр ажиллаж эхлэх сайхан арга юм. Тиймээс, хэрэв та саяхан манантай болохыг мөрөөдөж байсан бол эдгээр үнэ цэнэтэй ойлголтуудыг ашиглан өөрийгөө үнэлж, амьдралдаа хаана сайжруулах ёстойгоо эргэцүүлэн бодоорой. Өөртөө итгэх итгэл, зорилгодоо хүрэх чиглэлийг олж авахын тулд өдөр тутмын амьдралынхаа холбогдох хэсгүүдийн талаар бодож, өөртөө итгэлтэй байхын тулд өдөр бүр удирдан чиглүүлсэн бясалгал эсвэл тогтмол хуваарьтай эмчилгээ гэх мэт тэдгээрийг шийдвэрлэх эрүүл арга замыг эрэлхийл. тохируулах. ижил.
Мөрөөдлийнхөө утга учрыг ашиглах өөр нэг сонирхолтой арга бол эртний мэргэ төлөг дээр суурилсан алдартай тоглоомууд, тухайлбал, амьтны тоглоом, тоон зүй, ялангуяа сүнслэг болон бурханлаг зүйлтэй холбоотой тоглоомуудаар хичээллэх явдал юм. Шөнийн амралтын хамгийн гүн мөчүүдэд зүүдлэгчдийн оюун санаанд үйлчилдэг далд ухамсрын үйл явцын талаархи ойлголтууд. Шөнийн мөрөөдлийнхөө цаад нууцыг тайлах гэж оролдох үед эдгээр тоглоомууд хөгжилтэй байх болно!
Эцэст нь хэлэхэд, мөрөөдөл бол зөвхөн бидний дотоод ертөнцийн тусгал гэдгийг санаарай - үүнийг ухамсарлах нь бидэнд тусалдаг.Таныг хувийн өсөлтийг эрэлхийлэхийн хэрээр өдөр тутмын амьдралдаа шаардлагатай эерэг өөрчлөлтүүдийн талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргахад илүү сайн бэлтгэдэг!
Мөрөөдлийн номны үүднээс ойлгох нь:
Та манан гэж зүүдэлж байсан уу? Хэрэв тийм бол энэ мөрөөдөл нь маш онцгой утгатай болохыг мэдэж аваарай. Мөрөөдлийн номонд бичсэнээр манан гэдэг нь танд зарим нэг төвөгтэй асуудал тулгараад байгаа бөгөөд тэдгээрийг хэрхэн шийдвэрлэхээ мэдэхгүй байна гэсэн үг юм. Таны оюун ухаан танд "Хариултыг нь мэдэхгүй байна, гэхдээ зориг гаргаад олж мэдье" гэж хэлэх шиг. Тиймээс, манан зүүдлэх нь таныг үл мэдэгдэх зүйлтэй тулгараад, тав тухтай бүсээсээ гарахад бэлэн байгаагийн шинж юм. Тиймээс хэрэв та ийм мөрөөдөлтэй байсан бол аялалд бэлтгэх цаг болжээ!
Сэтгэл судлаачид юу гэж хэлдэг: Манан зүүдлэх нь
Ихэнхдээ манан зүүдлэх нь зүүдлэгч нь амьдралдаа ямар нэгэн төөрөгдөл, чиг баримжаа алддаг болохыг илтгэдэг. амьдрал. Др. Зигмунд Фрейд , "Мөрөөдлийн тайлбар" номын зохиогч, манан нь зүүдлэгчдийн таагүй байдал, найдваргүй байдлыг бэлэгддэг. Тиймээс, хэрэв та манантай байхыг байнга мөрөөддөг бол энэ нь таныг амьдралын сорилт бэрхшээлийг даван туулахад хэцүү байгааг илтгэж магадгүй юм.
Мөн манан бол тодорхойгүй байдал, хоёрдмол байдлын бэлгэдэл гэдгийг санах нь зүйтэй. Үүний дагуу Жунгийн сэтгэл зүйч Мария Хелена Виейра да Силва , "Аналитик сэтгэл зүй" номын зохиогч, манан зүүдлэх нь бидний эргэн тойронд байгаа асуултуудад хариулт олох хэрэгцээг илэрхийлж магадгүй юм. Иймд эдгээр мөрөөдөл нь танд зөв хариулт хайхад өөрийгөө илүү зориулахыг анхааруулж болох юм.
Эцэст нь, манан зүүдлэх нь илүү тодорхой болгох хэрэгтэйг илтгэж байгааг анхаарах нь чухал. таны амьдрал дахь шийдвэрүүд таны амьдрал. Др. "Сэтгэл судлал ба алхими" номын зохиолч Карл Густав Юнг , манан зүүдлэх нь чухал шийдвэр гаргахад бэрхшээлтэй байна гэсэн үг юм. Тиймээс энэ хэрэгцээг ухамсарлаж, түүнийг шийдвэрлэх арга замыг эрэлхийлэх нь чухал юм.
Товчхондоо, манан зүүдлэх нь хэд хэдэн өөр өөр утга, тайлбартай байж болно. Тиймээс мөрөөдлөө эргэцүүлэн бодож, энэ нь таны хувьд ямар утгатай болохыг ойлгохыг хичээх нь чухал юм. Ингэснээр та далд ухамсрын тань илгээх гэж буй мессежийг илүү сайн тодорхойлох боломжтой болно.
Ном зүйн эх сурвалж:
Фрейд, Зигмунд (1900). Зүүдний тайлбар.
Виэйра да Силва, Мария Хелена (1992). Аналитик сэтгэл судлал.
Жунг, Карл Густав (1944). Сэтгэл судлал ба алхими.
Уншигчийн асуулт:
Манан гэж юу вэ?
Манан гэдэг нь агаар мандал жижиг дуслуудаар дүүрсэн цаг уурын үзэгдэл юм.конденсацийн үр дүнд усны . Энэ нь манантай төстэй боловч илүү зузаан, нягт юм.
Мөн_үзнэ үү: Жоаобиду үнэртэй ус зүүдлэх нь юу гэсэн үг болохыг хараарай!Манангийн гол шинж чанарууд юу вэ?
Манангийн гол шинж чанар нь нягтрал, үзэгдэх орчин бага, нарны гэрэл, дулаан бага байдаг. Тэд мөн дуу чимээ, гэрлийг тусгах чадвартай нойтон гадаргуутай.
Мөн_үзнэ үү: Зүүдэндээ айдас гэдэг нь юу гэсэн үг болохыг олж мэдээрэй!Зүүдэндээ манан харах нь юу гэсэн үг вэ?
МАНАН ЗҮҮДЭХИЙГ АМЬДРАЛ, ХАРИЛЦААНЫ зарим асуудалд болгоомжтой хандахыг анхааруулж байна гэж ихэвчлэн тайлбарладаг. Энэ нь чухал шийдвэр гаргахдаа болгоомжтой байх эсвэл арга хэмжээ авахаасаа өмнө үйлдлийнхээ үр дагаврыг бодох үе байж болно.
Манантай зүүд зүүдлэхэд хамгийн сайн арга юу вэ?
Манантай холбоотой зүүдийг шийдвэрлэх хамгийн сайн арга бол зүүдний нөхцөл байдлыг ойлгохыг хичээж, таны амьдралын аль хэсэгт илүү анхаарал хандуулах шаардлагатайг олж мэдэх явдал юм. Та сэрэхдээ зүүднийхээ тухай дэлгэрэнгүй бичээд дараа нь санахад тусална уу.
Манай дагагчдын зүүд:
| Зүүд | Утга |
|---|---|
| Би өтгөн манан дунд алхаж байна гэж мөрөөддөг байсан | Энэ мөрөөдөл нь таны амьдралд тохиолдож буй зарим шийдвэр, нөхцөл байдлаас болж төөрөлдөж, замбараагүй байна гэсэн үг юм. амьдрал. |
| Би харанхуй газар байна гэж зүүдэлсэн ч манан байсан | Энэ зүүдЭнэ нь таны амьдралд тохиолдож буй зарим өөрчлөлтөд итгэлгүй, эвгүй санагдаж байна гэсэн үг юм. |
| Би өөрийгөө манангаар хүрээлүүлсэн гэж мөрөөдөж байсан | Энэ мөрөөдөл нь гэсэн утгатай байж магадгүй юм. Та эргэн тойрныхоо хүмүүсээс хөндийрч, юу чухал болохыг ойлгоход хэцүү байгааг мэдэрч байна. |
| Би тайван цагаан манан дунд алхаж байна гэж зүүдэлсэн | Энэ мөрөөдөл нь таны амьдралд болж буй өөрчлөлтүүдтэй холбогдуулан тайван, амар амгаланг мэдэрч байна гэсэн үг юм. |
