Агуулгын хүснэгт
Хэрэв та хэн нэгэн таныг хөөж байна гэж мөрөөдөж байсан бол энэ нь маш том сорилт, найдваргүй байдал гэсэн үг гэдгийг мэдэж аваарай. Ерөнхийдөө ийм төрлийн мөрөөдөл нь таны хувьд сайн биш зүйлийн эсрэг тэмцэхтэй холбоотой байдаг. Энэ нь дотоод айдас эсвэл нөхцөл байдлын өмнө арга хэмжээ авах шаардлагатай байгаагийн дохио байж болно.
Хэн нэгэн таныг хөөж байна гэж мөрөөддөг бол энэ нь таны асуудлаас гарах цаг болсныг илтгэнэ. тайтгарлын бүс, сорилттой тулгарна. Энэ нь тодорхой саад бэрхшээлийг даван туулах зоригийг олж, зорилгодоо хүрэхийн тулд хичээх нь зүйтэй гэдгийг ойлгох гэсэн үг юм.
Энэ мөрөөдөл нь уур хилэн, үзэн ядалт, уйтгар гуниг зэрэг дарагдсан мэдрэмжийг илэрхийлж болно. Тиймээс эдгээр мэдрэмжүүд юу болохыг олж мэдээд тэдэнтэй тулгарах арга замыг хайх нь чухал юм. Эдгээр мэдрэмжүүдийг илүү сайн даван туулахын тулд давуу талыг ашиглахын зэрэгцээ эдгээр мэдрэмжүүдийн боломжит шалтгааныг олж мэдээрэй.
Хэн нэгэн таныг хөөж байна гэж мөрөөдөж байгаа нь таны амьдралд өөрчлөлт гарахын шинж тэмдэг байж болно. Өөрийгөө хянаж, тэргүүлэх чиглэлд анхаарлаа төвлөрүүлж, үнэхээр хүсч буй зүйл рүүгээ аажмаар шилжих цаг болжээ. Хязгаарлалтаа ухамсарлаж, сэтгэл хөдлөлөө ойлгож, өөртөө итгэлтэй байгаарай: чи хяналтандаа байна!
Хуучин нөхрийнхөө хойноос хөөцөлдөх нь эмэгтэй хүний хамгийн аймшигтай зүүдний нэг юм. Энэ нь бодит мэт санагдаж, айдас маш их байдаг тул бид сандарч сэрдэг. Гэхдээ тайвшир, бүх зүйл сайхан болно.
Ихэвчлэнхуучин нөхрийнхөө харилцааны үеэр зааж өгсөн зан байдал. Та түүнээс зугтаж чадсан гэдэг нь та илүү хүчирхэг болж, түүний амьдралд тавьсан бүх хязгаараас ангижрах чадвартай болж байна гэсэн үг юм.
Ийм зүйл тохиолдоход бидний оюун ухаан бидэнд ямар нэг чухал зүйлийг сэрэмжлүүлэхийг хичээж, мессежийг ойлгосноор бид нөхцөл байдлыг илүү сайн шийдвэрлэх арга замыг олж чадна. Тиймээс би танд мөрөөдлийнхөө зарим боломжит тайлбар, энэ ээдрээтэй мөчийг хамгийн сайн аргаар даван туулах зөвлөмжийг танд хэлэх болно.Бид хуучин нөхөр биднийг хөөж байна гэж мөрөөддөг бол итгэлцэл, аюулгүй байдал, өөрийгөө үнэлэхтэй холбоотой асуудлуудын талаар ухамсаргүй сэрэмжлүүлэг хүлээн авч магадгүй юм. Ер нь муу муухай бодлоосоо салж, ирээдүйгээ өөдрөгөөр харах хэрэгтэй байгаагийн шинж. Энэ нь өөрчлөлт хийх цаг болсон гэсэн үг юм!
Эцэст нь хэлэхэд, мөрөөдөл бүр өөрийн гэсэн онцлог, онцгой нөлөөлөгч хүчин зүйлүүдтэй гэдгийг санах нь зүйтэй. Тиймээс санаа зоволтгүй: энд би чамд мөрөөдлийнхөө утга учрыг илүү сайн ойлгож, түүнтэй зөв харьцаж сурахад тань туслах болно.
Хуучин нөхөр чинь чамайг хөөж байна гэж мөрөөдөж байгаа нь таныг ийм байна гэсэн үг юм. өнгөрсөн үеэсээ салах гэж тэмцсээр байна. Магадгүй та амьдралынхаа цааш явах замд саад болж болох харилцааны дурсамж, мэдрэмжийг тээсээр байж магадгүй юм. Тиймээс та ийм зүүд зүүдлэхдээ ямар мэдрэмж төрж байгааг шинжилж, энэ нь юу гэсэн үг болохыг ойлгохыг хичээх нь чухал юм. Хэрэв та өнгөрсөндөө баригдсан мэт санагдаж байгаа бол магадгүй энэ мөчөөс ангижрах, өнгөрсөн үеийг орхих цаг болсон байх. Бусад тайлбаруудХуучин нөхрөө чамайг хөөж байна гэж мөрөөдөх боломжуудыг энд болон эндээс олж болно.
Агуулга
Энэ мөрөөдөл нь юу гэсэн үг вэ? Тоон зүй?
Амьтны тоглоомыг яах вэ? Ямар харилцаатай вэ?
Хуучин нөхрийнхөө хойноос хөөцөлдөж байна гэж зүүдлэх нь аймшигтай байж болох ч санаа зовох хэрэггүй, учир нь энэ төрлийн мөрөөдөл нь муу шинж тэмдэгтэй ижил утгатай биш юм. Үнэн хэрэгтээ энэ мөрөөдөл нь маш гүн гүнзгий бөгөөд ил тод утга учиртай бөгөөд энэ нь таныг хуучин хүнтэйгээ харилцах харилцаагаа илүү сайн ойлгоход тусална.
Хуучин нөхөр таныг хөөж байна гэж мөрөөдөж байгаа нь та төрөлх мэдрэмжээ даван туулахын тулд тэмцсээр байна гэсэн үг юм. таны өмнөх харилцаанд. Хуучин хүн чинь амьдралаас чинь холдсон мэт санагдаж болох ч түүний талаарх таны мэдрэмж хэвээрээ л байна. Мөн энэ мөрөөдөл нь хуучин нөхрөөсөө ямар нэгэн хамааралтай хэвээр байгаа гэдгийг илтгэж болох юм, тэр таны амьдралд байхгүй байсан ч гэсэн.
Хуучин нөхөр таныг хөөж байна гэж зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ?
Зүүдэндээ хуучин нөхөр таныг хөөж байна гэдэг нь өнгөрсөн харилцаатай холбоотой сэтгэл хөдлөл, гүн гүнзгий мэдрэмжийг даван туулахыг хичээж байна гэсэн үг юм. Та харилцааныхаа үеэр ямар нэгэн зүйл тохиолдсонд атаархах, дургүйцэх, уурлах мэдрэмж төрж магадгүй. Таны далд ухамсар эдгээр мэдрэмжүүдтэй нүүр тулан, амьдралд тань саад болж эхлэхээс нь өмнө тэдэнтэй эрүүл аргаар харьцах нь чухал гэдгийг хэлэхийг оролдож байна.одоогийн хайр.
Мөн зүүд бол бидний ухамсаргүйн дотор байгаа бүх зүйлийн бэлгэдэл гэдгийг санах нь чухал. Эдгээр мөрөөдөл нь биднийг үнэхээр хэн бэ, хаашаа явахыг хүсч байгаагаа харуулж чадна. Ийм зүүд зүүдлэх нь таныг өөрчлөгдөж, шинэ давхрагад шилжихэд бэлэн байгааг харуулж байна.
Ийм төрлийн зүүдтэй хэрхэн харьцах вэ?
Хамгийн түрүүнд яаран арга хэмжээ авахгүй байх хэрэгтэй. Хэрэв зүүдний цаана байгаа мэдрэмжүүд хүчтэй байвал тэдэнтэй илүү сайн харьцахын тулд тэдгээрийг хүлээн зөвшөөрөх нь чухал юм. Эдгээр сэтгэл хөдлөлүүд нь таны туршлагын нэг хэсэг гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх нь чухал бөгөөд тэдгээрийг даван туулахын тулд та үүнийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй.
Мөрөөдөл бол тухайн үед бидний мэдэрч буй зүйлийн тусгал гэдгийг санах нь чухал. Эдгээр нь бидний дотоод ухамсрын гүн гүнзгий мэдрэмжийг бидэнд сэрэмжлүүлэх арга зам юм. Тиймээс зүүдээ үл тоомсорлож, дарах гэж оролдохын оронд түүний цаад мэдрэмжүүдийг тодорхойлж, түүн дээр ажиллахыг хичээсэн нь дээр.
Энэ зүүдний бодит амьдрал дахь үр дагавар вэ?
Хуучин нөхрөө чамайг хөөж байна гэж мөрөөдөх нь хайр дурлалын амьдралд чинь бодит үр дагавар авчрах болно. Учир нь энэ зүүдэнд байгаа мэдрэмж таны ирээдүйн шийдвэрт нөлөөлж болзошгүй юм. Жишээлбэл, хэрэв та урьдын мэдрэмжүүддээ атаархаж, уурласан хэвээр байгаа бол энэ нь хяналтаа орхих чадварт тань саад учруулж болзошгүй юм.ирээдүйн харилцаанд.
Тийм учраас хуучин нөхрөөсөө салсны дараа эдгэрэх явцад эдгээр мэдрэмжийг арилгах нь чухал юм. Та эдгээр мэдрэмжийг хурдан даван туулж чадвал одоогийн хайр дурлалын амьдралдаа сөрөг үр дагавраас зайлсхийхэд хялбар байх болно.
Энэ мөрөөдөл нь тоон зүйд юу гэсэн үг вэ?
Тоон судлалд хуучин нөхөр таныг хөөж байна гэж мөрөөдөх нь олон янзын утгатай байж болно. Жишээлбэл, энэ нь дахин үйлдэхээс айж, итгэлгүй байна гэсэн үг юм. Энэ нь гэрлэлтээ дуусгасны дараа таны амьдралд гарсан өөрчлөлтийг хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй гэсэн үг юм.
Үүнээс гадна эдгээр мөрөөдөл нь эрх чөлөө, өөрийгөө тодорхойлох хэрэгцээг илэрхийлж болно. Хэрэв та гэрлэлтийн үеэр өөрийгөө удирдаж байсан гэж бодож байсан бол энэ мөрөөдөл нь энэ мэдрэмжээс ангижрах, бие даасан байдлыг сэргээх арга зам байж болох юм. Мөн харилцаа дууссаны дараа өөр хүнд дахин итгэх вий гэсэн айдсыг бэлгэдэж болно.
Мөн_үзнэ үү: Өнгөт гоёл чимэглэлийг мөрөөдөх нь: Утгыг олж мэдээрэй!Тэгээд jogo do bicho? Ямар харилцаатай вэ?
Амьтны тоглоомын тухайд энэ төрлийн зүүд нь ихэвчлэн аз, хөгжил цэцэглэлттэй холбоотой байдаг. Гэсэн хэдий ч ямар ч төрлийн мөрийтэй тоглоом эрсдэлтэй байдаг тул хариуцлагатай тоглох нь үргэлж чухал байдаг гэдгийг санах нь чухал!
Гэхдээ хэрэв та хуучин нөхөр мөрийтэй тоглоом тоглож байхдаа таныг хөөж байгаа тухай байнга мөрөөддөг бол энэ нь ихэвчлэнОрчлон ертөнцөөс ирж буй аз, сайн энергийг илтгэнэ. Энэ нь та амьдралын өөрчлөлтийг хүлээн зөвшөөрч, шинэ туршлагыг хүлээн авахад бэлэн байгаагийн илрэл юм.
Мөрөөдлийн номны үзэл бодол:
Чи аль хэдийн. Хуучин нөхөр чинь чамайг мөрдөж байна гэсэн мэдрэмж танд төрж байсан уу? Итгэнэ үү үгүй юу, энэ нь таны бодож байгаагаас тэс өөр зүйлийг илэрхийлж магадгүй юм! Мөрөөдлийн номонд бичсэнээр хуучин нөхөр таныг хөөж байна гэж мөрөөдөж байгаа нь хуучин хэв маягаасаа салж, цааш явахад бэлэн байна гэсэн үг юм. Эцэст нь та өнгөрсөн дурсамж, мэдрэмжээ орхиж, шинэ амьдралаа босгоход бэлэн байна. Тиймээс, хэрэв танд ийм төрлийн мөрөөдөл байгаа бол энэ нь таныг урагшилж, ирээдүйгээ тэврэхэд бэлэн байгаагийн шинж гэдгийг мэдэж аваарай!
Мөн_үзнэ үү: Залхууг мөрөөдөхийн утгыг олж мэдээрэй!
Сэтгэл зүйчид юу гэж хэлдэг вэ: Хуучин нөхрөө мөрдөж байна гэж зүүдлэх нь
Мөрөөдөл бол нойрсох үеийн энгийн бодлуудаас хамаагүй илүү юм. Эдгээр нь бидний айдас, хүсэл, түгшүүрийг илчлэх бидний сэтгэл зүйд цонх болж чаддаг. Хуучин нөхөр таныг хөөж байна гэж мөрөөдөх нь эмэгтэйчүүдийн дунд нэлээд түгээмэл зүйл юм. Гэхдээ энэ нь юу гэсэн үг вэ?
Психоанализийн эцэг Фрейдийн хэлснээр мөрөөдөл бол ухамсаргүй хүслээ илэрхийлэх арга юм. Тиймээс, хуучин нөхөр чинь чамайг хөөж байна гэж мөрөөдөж байгаа нь та түүнд мэдрэмжтэй хэвээр байна гэсэн үг юм. Энэ нь та эдгээрийг даван туулахын тулд тэмцэж байгаагийн шинж тэмдэг байж болох юммэдрэмжээ мэдэрч, цаашаа яваарай.
Өөр нэг боломжит тайлбар бол та амьдралынхаа одоогийн нөхцөл байдлын талаар санаа зовж байна гэсэн үг юм. Жишээлбэл, сэтгэл судлалын өөр нэг агуу нэр Жун зүүд нь тухайн хүний дотоод бодит байдлыг илэрхийлдэг гэж үздэг. Таны хуучин нөхөр таныг мөшгих нь таны бодит амьдрал дээр зайлсхийхийг оролдож буй зүйлийг илэрхийлж магадгүй юм.
Эцэст нь, мөрөөдөл нь хүн бүрийн хувьд өвөрмөц гэдгийг санах нь чухал. Таны мөрөөдлийн утга нь таны туршлага, мэдрэмжээс хамаарна. Хэрэв та мөрөөдлийнхөө утгын талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл сэтгэл зүйч -д хандаарай. Тэд таны далд ухамсар танд юу хэлэх гээд байгааг илүү сайн ойлгоход тусална.
Ном зүйн лавлагаа:
Фрейд, С.(1961). Мөрөөдлийн тайлбар. Сан Пауло: Companhia Editora Nacional.
Jung, C. G. (1994). Карл Юнгийн Улаан ном: Психоанализийн танилцуулга. Рио-де-Жанейро: Imago Editora.
Уншигчдын асуулт:
Зүүдэндээ экс залуу таныг хөөж байна гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?
Өнгөрсөн харилцаанаас ямар нэгэн зүйл таныг зовоосон хэвээр байгаа бөгөөд та урагшлахын тулд тэр мэдрэмжээсээ салах хэрэгтэй гэсэн үг юм. Магадгүй хуучин хүн урагшлахын тулд шийдэх ёстой өнгөрсөн үеийн сэтгэл хөдлөл, мэдрэмж эсвэл дурсамжийг илэрхийлж байгаа байх.
Хуучин залуу таныг хөөж байна гэж мөрөөддөг бол ямар тайлбар байж болох вэ?
ЭнэЗүүд нь олон тайлбартай байж болно. Зарим шинжээчид энэ нь таныг амьдралдаа урагшлахаас айдаг гэсэн үг юм; бусад нь энэ нь таныг тэр харилцааныхаа дурсамжинд гацсан хэвээр байгаагийн илрэл гэж хэлдэг; Энэ нь таны одоогийн харилцааны дотоод зөрчилдөөний тусгал гэж хэлэх хүмүүс бас байдаг.
Би мөрөөдлөөсөө үүдэлтэй мэдрэмжийг хэрхэн даван туулах вэ?
Эдгээр мэдрэмжтэй тэмцэх сайн арга бол зүүдний цаад утгыг ойлгохыг хичээх явдал юм. Таны хуучин дурсамжууд яагаад гарч ирснийг бодоод, тэдгээрийг арилгахын тулд юу хийж чадахаа хараарай. Та эдгээр мэдрэмжээс үүдэлтэй хурцадмал байдлыг багасгахын тулд йог, бясалгал зэрэг тайвшруулах арга техникийг ашиглаж болно.
Би яаж ийм төрлийн зүүд зүүдлэхээс зайлсхийх вэ?
Та хуучин залуугаа мөрөөдөхөө бүрмөсөн зогсоож чадахгүй ч тэдний давтамжийг багасгахын тулд хийж болох зарим зүйл байдаг: тогтмол дасгал хийж, эрүүл хооллолтыг баримталж, энэ үеэр оюун ухаанаа сатааруулахгүйн тулд хөгжилтэй зүйл хийх хэрэгтэй. өдөр. Өөрийгөө гүн гүнзгий харж, өнгөрсөн харилцаатай холбоотой аливаа гэмтлийг олж тогтоох нь бас чухал бөгөөд ингэснээр та өнгөрсөн үеийг даван туулж, буцаж очих боломжтой болно.
Мөрөөдөл, илгээсэн:
| Зүүд | Утга |
|---|---|
| Би дундуур нь гүйж байсан.Хотын гудамжаар намайг хөөж байсан хуучин нөхрөөсөө зугтахыг оролдов. Тэр миний нэрийг хашгирч байсан ч би гүйсээр л байлаа. | Энэ мөрөөдөл нь таныг хуучин нөхрийнхөө заналхийлэл, хяналтанд байгаа мэт санагдаж байна гэсэн үг юм. Та түүний харилцааны үеэр бий болгосон хязгаарлагдмал итгэл үнэмшлээс ангижрах гэж тэмцэж байгаа байх. |
| Би ойд алхаж байтал гэнэт хуучин нөхөр маань гарч ирэв. Тэр намайг хөөж байсан ч би түүнээс мултарч чадсан. | Энэ мөрөөдөл таныг хуучин нөхөртэйгээ харьцах харьцаанаас үүдэлтэй сэтгэл санааны цочролыг даван туулахын тулд тэмцэж байгааг харуулж чадна. Та түүнээс зугтаж чадсан нь таны амьдралд түүний авчирдаг сөрөг сэтгэл хөдлөлийг даван туулж, хүчирхэгжиж байна гэсэн үг. |
| Би гудамжаар алхаж байтал гэнэт гадаа хуучин нөхөр гарч ирэв. Тэр намайг хөөж байсан ч би нуугдаж чадсан. | Энэ мөрөөдөл нь таныг өөрт тохиолдсон үүрэг хариуцлага эсвэл үүргээс зугтахыг оролдож байна гэсэн үг юм. Та хуучин нөхрийнхөө үерхэж байх үеийн дарамтаас ангижрах гэж тэмцэж байгаа байх. |
| Би өндөр байшинд байсан бөгөөд хуучин нөхөр маань ирэхэд. Тэр миний араас хөөж байсан ч би түүнээс зугтаж чадсан. | Энэ мөрөөдөл нь таныг өөрийн хэв маягаас ангижрах гэж тэмцэж байна гэсэн үг юм. |
