ສາລະບານ
ໃຜບໍ່ຝັນຢາກຂ້າຄົນອື່ນດ້ວຍມີດ? ຄວາມຝັນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ທຸກຄົນຢ້ານກົວ. ແຕ່ພວກມັນໝາຍເຖິງອັນໃດແທ້ບໍ?
ເພື່ອເຂົ້າໃຈຄວາມໝາຍຂອງການຝັນວ່າມີຄົນຂ້າຄົນອື່ນດ້ວຍມີດ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຄຳນຶງເຖິງລາຍລະອຽດທັງໝົດຂອງຄວາມຝັນ. ໃຜເປັນຜູ້ຂ້າ? ໃຜຖືກຄາດຕະກໍາ? ເຈົ້າຮູ້ຈັກຄົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງບໍ?
ເບິ່ງ_ນຳ: ຊອກຫາສິ່ງທີ່ຝັນຂອງ Pamonha ຫມາຍຄວາມວ່າ!ການຝັນວ່າມີຄົນຂ້າຄົນອື່ນດ້ວຍມີດສາມາດມີຄວາມໝາຍແຕກຕ່າງກັນ. ມັນອາດຈະເປັນຕົວສະແດງຂອງຄວາມຢ້ານກົວຫຼືຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງຂອງເຈົ້າ, ບັນຫາທີ່ເກີດຂື້ນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າຫຼືແມ່ນແຕ່ສະຖານະການທີ່ເຈົ້າເຫັນແລະເຈົ້າຍັງໃຈຮ້າຍຢູ່.
ຖ້າທ່ານຝັນຢາກຂ້າຄົນອື່ນດ້ວຍມີດ , ຫມັ້ນໃຈໄດ້. ຄວາມໄຝ່ຝັນນີ້ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າເປັນພະຍາດຈິດ ຫຼືວ່າເຈົ້າຈະກາຍເປັນຄົນຄາດຕະກຳ. ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະວິເຄາະສິ່ງທີ່ລາວອາດຈະສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາຂອງເຈົ້າແລະມີຄວາມສະຫງົບໃນຊີວິດຫຼາຍຂຶ້ນ.
1. ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈິ່ງຝັນວ່າມີຄົນຂ້າຄົນອີກຄົນດ້ວຍມີດ? ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າຄວາມຝັນແມ່ນຜະລິດໂດຍສະຫມອງຂອງພວກເຮົາແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງສາມາດຕີຄວາມຫມາຍໄດ້ຫຼາຍວິທີ. ນອກຈາກນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າຄວາມຝັນບໍ່ແມ່ນຕົວຫນັງສືສະເຫມີວ່າແມ່ນຫຍັງເບິ່ງຄືວ່າ.
2. ຄວາມຝັນແບບນີ້ໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?
ຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານບາງຄົນ, ຄວາມຝັນວ່າມີຄົນຂ້າຄົນອື່ນດ້ວຍມີດສາມາດສະແດງເຖິງຄວາມໂກດແຄ້ນ ຫຼື ຄວາມກຽດຊັງທີ່ພວກເຮົາຮູ້ສຶກຕໍ່ບຸກຄົນນັ້ນ. ອີກທາງເລືອກໜຶ່ງ, ຄວາມຝັນປະເພດນີ້ຍັງສາມາດສະແດງເຖິງຄວາມຢ້ານກົວ ແລະຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງຂອງພວກເຮົາເອງ.
ເບິ່ງ_ນຳ: Dreaming of Painted ປາ: ຄົ້ນພົບຄວາມຫມາຍ!3. ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງມີຄວາມຝັນປະເພດນີ້?
ມີຫຼາຍເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງພວກເຮົາສາມາດມີຄວາມຝັນແບບນີ້. ຫນຶ່ງໃນເຫດຜົນແມ່ນວ່າພວກເຮົາກໍາລັງຈັດການກັບຄວາມຂັດແຍ້ງພາຍໃນຫຼືພາຍນອກ. ເຫດຜົນອີກຢ່າງຫນຶ່ງແມ່ນວ່າພວກເຮົາກໍາລັງຜ່ານເວລາຂອງຄວາມກົດດັນຫຼືຄວາມກັງວົນ. ສຸດທ້າຍ, ຄວາມຝັນປະເພດນີ້ຍັງສາມາດເປັນຜົນມາຈາກການເຫັນ ຫຼືໄດ້ຍິນສິ່ງທີ່ລົບກວນໄດ້.
4. ຖ້າເຈົ້າມີຄວາມຝັນແບບນີ້ຈະເຮັດແນວໃດ?
ຖ້າທ່ານມີຄວາມຝັນປະເພດນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານກໍາລັງວາງແຜນທີ່ຈະຂ້າຄົນ. ແທນທີ່ຈະ, ຄວາມຝັນປະເພດນີ້ອາດຈະເປັນວິທີການຂອງສະຫມອງຂອງເຈົ້າໃນການປຸງແຕ່ງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ. ຖ້າທ່ານກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມຫມາຍຂອງຄວາມຝັນຂອງທ່ານ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສົນທະນາກັບຫມໍປິ່ນປົວຫຼືຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດອື່ນໆເພື່ອຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.
ການຝັນວ່າມີຄົນຂ້າຄົນອື່ນດ້ວຍມີດອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຢ້ານກົວ ແລະ ກັງວົນຫຼາຍ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າຄວາມຝັນປະເພດນີ້ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຢູ່ໃນອັນຕະລາຍ. ແທນນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມຝັນປະເພດນີ້ສາມາດເປັນວິທີທາງສໍາລັບສະຫມອງຂອງເຈົ້າໃນການປຸງແຕ່ງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ. ຖ້າທ່ານກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມຫມາຍຂອງຄວາມຝັນຂອງທ່ານ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສົນທະນາກັບຫມໍປິ່ນປົວຫຼືຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດອື່ນໆເພື່ອຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.
6. ຜູ້ຊ່ຽວຊານເວົ້າແນວໃດກ່ຽວກັບຄວາມຝັນປະເພດນີ້?
ຜູ້ຊ່ຽວຊານເຫັນດີວ່າ ການຝັນຢາກມີຄົນຂ້າຄົນອື່ນດ້ວຍມີດສາມາດເປັນສັນຍະລັກເຖິງຄວາມຄຽດແຄ້ນ ຫຼື ຄວາມກຽດຊັງທີ່ເຮົາຮູ້ສຶກຕໍ່ຄົນນັ້ນ. ອີກທາງເລືອກ, ຄວາມຝັນປະເພດນີ້ຍັງສາມາດສະແດງເຖິງຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມບໍ່ປອດໄພຂອງພວກເຮົາເອງ. ຖ້າທ່ານກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມຫມາຍຂອງຄວາມຝັນຂອງທ່ານ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສົນທະນາກັບຫມໍປິ່ນປົວຫຼືຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດອື່ນໆເພື່ອຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.
7. ສະຫຼຸບ: ພວກເຮົາສາມາດເອົາຫຍັງອອກຈາກຄວາມຝັນປະເພດນີ້?
ການຝັນວ່າມີຄົນຂ້າຄົນອື່ນດ້ວຍມີດສາມາດລົບກວນໄດ້, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າຄວາມຝັນແມ່ນຜະລິດໂດຍສະຫມອງຂອງພວກເຮົາ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງສາມາດຕີຄວາມຫມາຍໄດ້ຫຼາຍວິທີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າຄວາມຝັນບໍ່ແມ່ນຕົວຫນັງສືສະເຫມີສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເບິ່ງຄືວ່າ. ຖ້າເຈົ້າເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບຄວາມໝາຍຂອງຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ, ທ່ານຄວນລົມກັບໝໍບຳບັດ ຫຼືຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດຄົນອື່ນໆເພື່ອຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.
ຄຳຖາມຈາກຜູ້ອ່ານ:
1. ມັນໝາຍເຖິງຫຍັງ? ຝັນວ່າມີຄົນຂ້າຄົນອື່ນດ້ວຍມີດບໍ?
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຝັນວ່າມີຄົນຂ້າຄົນອື່ນຢູ່ນຳມີດຊີ້ບອກວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກຖືກຄຸກຄາມຫຼືບໍ່ແນ່ໃຈວ່າສະຖານະການບາງຢ່າງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ມັນອາດຈະເປັນວ່າທ່ານກໍາລັງປະເຊີນກັບບັນຫາຫຼືຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ເບິ່ງຄືວ່າເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເອົາຊະນະ. ຫຼືບາງທີເຈົ້າອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຈັດການອາລົມບາງຢ່າງ ເຊັ່ນ: ຄວາມໃຈຮ້າຍ ຫຼືຄວາມອິດສາ. ການຝັນວ່າເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ຂ້າຄົນອື່ນດ້ວຍມີດ ອາດໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກຮຸນແຮງ ຫຼື ຮຸກຮານໃນບາງສະຖານະການ. ບາງທີເຈົ້າຮູ້ສຶກສິ້ນຫວັງ ແລະບໍ່ສາມາດຈັດການກັບສິ່ງຕ່າງໆຢ່າງສົມເຫດສົມຜົນ. ຖ້າເຈົ້າຝັນວ່າເຈົ້າເຫັນຄົນຂ້າຄົນອື່ນດ້ວຍມີດ, ມັນອາດໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າກຳລັງເຫັນສະຖານະການທີ່ເຈົ້າຄວບຄຸມບໍ່ໄດ້. ມັນອາດຈະເປັນທີ່ເຈົ້າກໍາລັງເຫັນຄົນທີ່ຜ່ານຜ່າຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ ແລະເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ມີພະລັງທີ່ຈະຊ່ວຍ.
2. ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງຝັນວ່າມີຄົນຂ້າຄົນອື່ນດ້ວຍມີດ?
ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ການຝັນວ່າມີຄົນຂ້າຄົນອື່ນດ້ວຍມີດເປັນສັນຍານວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກຖືກຄຸກຄາມ ຫຼື ບໍ່ປອດໄພໃນບາງສະຖານະການໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ມັນອາດຈະເປັນວ່າທ່ານກໍາລັງປະເຊີນກັບບັນຫາຫຼືຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ເບິ່ງຄືວ່າເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເອົາຊະນະ. ຫຼືບາງທີເຈົ້າອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຈັດການອາລົມບາງຢ່າງ ເຊັ່ນ: ຄວາມໃຈຮ້າຍ ຫຼືຄວາມອິດສາ. ຖ້າເຈົ້າຝັນວ່າເຈົ້າເຫັນຄົນຂ້າຄົນອື່ນດ້ວຍມີດ, ມັນອາດຈະຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າເປັນເປັນພະຍານເຖິງສະຖານະການທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ມັນອາດຈະເປັນວ່າເຈົ້າກໍາລັງເຫັນຄົນທີ່ຜ່ານຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ມີກໍາລັງທີ່ຈະຊ່ວຍ.
3. ຂ້ອຍຈະເຮັດແນວໃດຖ້າຂ້ອຍຝັນວ່າມີຄົນຂ້າຄົນອື່ນດ້ວຍມີດ?
ອັນທຳອິດ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ໄວ້ວ່າຄວາມຝັນເປັນສັນຍາລັກ ແລະບໍ່ໄດ້ສະແດງເຖິງຄວາມເປັນຈິງຢ່າງແທ້ຈິງ. ຝັນວ່າມີຄົນຂ້າຄົນອື່ນດ້ວຍມີດບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຄົນນັ້ນກໍາລັງວາງແຜນທີ່ຈະຂ້າຄົນອື່ນໃນຊີວິດຈິງ. ແທນທີ່ຈະ, ຄວາມຝັນອາດຈະເປັນວິທີທາງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ຕົວເພື່ອສະແດງຄວາມກັງວົນແລະຄວາມຢ້ານກົວຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກຖືກຄຸກຄາມຫຼືບໍ່ແນ່ໃຈກ່ຽວກັບສະຖານະການໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ພະຍາຍາມລະບຸສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້. ທ່ານອາດຈະຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຖາມຜູ້ປິ່ນປົວຫຼືຫມູ່ເພື່ອນສໍາລັບການຊ່ວຍເຫຼືອກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້. ຖ້າເຈົ້າຝັນວ່າເຈົ້າເຫັນຄົນຂ້າຄົນອື່ນດ້ວຍມີດ, ລອງລົມກັບຄົນນັ້ນເພື່ອຊອກຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
4. ຂ້ອຍຄວນເປັນຫ່ວງຖ້າຂ້ອຍຝັນວ່າມີຄົນຂ້າ. ຄົນອື່ນທີ່ມີມີດ?
ບໍ່ຈຳເປັນ. ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ຄວາມຝັນເປັນສັນຍາລັກແລະບໍ່ໄດ້ສະແດງເຖິງຄວາມເປັນຈິງຢ່າງແທ້ຈິງ. ຝັນວ່າມີຄົນຂ້າຄົນອື່ນດ້ວຍມີດບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຄົນນັ້ນກໍາລັງວາງແຜນທີ່ຈະຂ້າຄົນອື່ນໃນຊີວິດຈິງ. ແທນທີ່ຈະ, ຄວາມຝັນມັນອາດຈະເປັນວິທີທາງທີ່ບໍ່ຮູ້ສະຕິຂອງເຈົ້າເພື່ອສະແດງຄວາມກັງວົນແລະຄວາມຢ້ານກົວຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກຖືກຄຸກຄາມຫຼືບໍ່ແນ່ໃຈກ່ຽວກັບສະຖານະການໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ພະຍາຍາມລະບຸສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້. ເຈົ້າອາດຕ້ອງຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກນັກບຳບັດ ຫຼືໝູ່ເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້.
5. ການຝັນວ່າຕົນເອງຂ້າຄົນອື່ນດ້ວຍມີດໝາຍເຖິງຫຍັງ?
ການຝັນວ່າເຈົ້າກຳລັງຂ້າຄົນອື່ນດ້ວຍມີດ ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກຮຸນແຮງຫຼືຮຸກຮານກ່ຽວກັບບາງສະຖານະການໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ບາງທີເຈົ້າກໍາລັງປະເຊີນບັນຫາຫຼືຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ເບິ່ງຄືວ່າເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເອົາຊະນະ. ຫຼືບາງທີເຈົ້າອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຈັດການອາລົມບາງຢ່າງ ເຊັ່ນ: ຄວາມໃຈຮ້າຍ ຫຼືຄວາມອິດສາ. ຖ້າເຈົ້າຝັນວ່າເຈົ້າເຫັນຄົນຂ້າຄົນອື່ນດ້ວຍມີດ, ມັນອາດຈະຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າກໍາລັງເຫັນສະຖານະການທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນ. ມັນອາດຈະເປັນທີ່ເຈົ້າກໍາລັງເຫັນຄົນທີ່ຜ່ານຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ມີກໍາລັງທີ່ຈະຊ່ວຍ.
6. ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດຖ້າຂ້ອຍຝັນວ່າຂ້ອຍຂ້າຄົນອື່ນດ້ວຍມີດ?
ອັນທຳອິດ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ໄວ້ວ່າຄວາມຝັນເປັນສັນຍາລັກ ແລະບໍ່ໄດ້ສະແດງເຖິງຄວາມເປັນຈິງຢ່າງແທ້ຈິງ. ຝັນວ່າເຈົ້າຂ້າຄົນອື່ນດ້ວຍມີດ ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າວາງແຜນທີ່ຈະຂ້າຄົນອື່ນໃນຊີວິດຈິງ. ແທນທີ່ຈະ, ຄວາມຝັນອາດຈະເປັນຮູບແບບຂອງເຈົ້າສະ ຕິ ສະ ຕິ ສຽງ ຄວາມ ກັງ ວົນ ແລະ ຄວາມ ຢ້ານ ກົວ ຂອງ ເຂົາ ເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກຖືກຄຸກຄາມຫຼືບໍ່ແນ່ໃຈກ່ຽວກັບສະຖານະການໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ພະຍາຍາມລະບຸສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້. ເຈົ້າອາດຕ້ອງຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກນັກບຳບັດ ຫຼື ໝູ່ເພື່ອນເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້.
7. ຂ້ອຍສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມີຄວາມຝັນແບບນີ້ອີກ?
ບໍ່ມີຫຍັງສະເພາະທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການມີຄວາມຝັນແບບນີ້ອີກ. ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ຄວາມຝັນເປັນສັນຍາລັກແລະບໍ່ໄດ້ສະແດງເຖິງຄວາມເປັນຈິງຢ່າງແທ້ຈິງ. ຝັນວ່າມີຄົນຂ້າຄົນອື່ນດ້ວຍມີດບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຄົນນັ້ນກໍາລັງວາງແຜນທີ່ຈະຂ້າຄົນອື່ນໃນຊີວິດຈິງ. ແທນທີ່ຈະ, ຄວາມຝັນອາດຈະເປັນວິທີທາງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ຕົວເພື່ອສະແດງຄວາມກັງວົນແລະຄວາມຢ້ານກົວຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກຖືກຄຸກຄາມຫຼືບໍ່ແນ່ໃຈກ່ຽວກັບສະຖານະການໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ພະຍາຍາມລະບຸສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້. ເຈົ້າອາດຕ້ອງຖາມຜູ້ປິ່ນປົວ ຫຼືໝູ່ເພື່ອຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້.
