Wateya wê çi ye ku meriv di xewnê de yekî din bi kêrê dikuje?

Ma kî xewn nedîtiye ku kesek bi kêrê kesekî din bikuje? Ev xewn pir caran pir in û dikarin her kesî bitirsînin. Lê gelo bi rastî wateyek wan heye?

Ji bo têgihîştina wateya ku meriv di xewnê de kesek din bi kêrê dikuje tê çi wateyê, girîng e ku meriv hemî hûrguliyên xewnê li ber çavan bigire. Kî dikuşt? Kî dihat qetilkirin? We kesên têde nas dikir?

Xewna ku kesek bi kêrê kesekî din dikuje dikare wateyên cûda hebe. Dibe ku ew temsîla tirs an bêewlehiya we be, pirsgirêkên ku di jiyana we de diqewimin an jî rewşek ku we şahidî kiriye û hûn hîn jî aciz in.

Heke we xewn dît ku kesek bi kêrê yekî din bikuje, ewle bin. Ev xewn nayê wê wateyê ku hûn psîkopat in an jî hûn ê bibin qatil. Lê girîng e ku hûn tiştên ku ew nîşanî we dide analîz bikin, da ku hûn bikarin pirsgirêkên xwe çareser bikin û di jiyanê de hê bêtir aramî hebe.

1. Çima em di xewna xwe de dibînin ku kesek kesek din bi kêrê bikuje?

Di nihêrîna pêşîn de, xewna ku kesek kesek din bi kêrê bikuje dikare pir xemgîn xuya bike. Lêbelê, girîng e ku ji bîr mekin ku xewn ji hêla mêjiyê me ve têne hilberandin û ji ber vê yekê dikarin bi gelek awayan werin şîrove kirin. Di heman demê de, girîng e ku ji bîr mekin ku xewn her gav bi rastî ne çi nedixuye.

2. Wateya xewna vî rengî çi ye?

Li gorî hin pisporan, xewna ku kesek kesek din bi kêrê bikuje dikare hêrs an nefreta ku em li hember wî mirovî hîs dikin nîşan bide. Wekî din, ev celeb xewn dikare tirs û bêbaweriya me jî temsîl bike.

3. Çima em dikarin xewnên weha bibînin?

Gelek sedem hene ku çima em dikarin bi vî rengî xewnan bibînin. Yek ji wan sedeman jî ew e ku em bi nakokiyeke navxweyî yan jî derve re rûbirû ne. Sedemek din jî ev e ku em di demek stres an fikar re derbas dibin. Axir, ev cure xewn di heman demê de dibe encama dîtin û bihîstina tiştekî acizker be.

4. Ger we xewnek weha hebe hûnê çi bikin?

Heke we xewnek bi vî rengî hebe, girîng e ku hûn ji bîr nekin ku ew ne hewce ye ku hûn plan dikin ku kesek bikujin. Belê, ev celeb xewn dibe ku awayê mêjiyê we be ku hestên we hilde. Heke hûn ji wateya xewna xwe bi fikar in, girîng e ku hûn ji bo alîkariyê bi terapîstek an pisporek din a tenduristiya derûnî re bipeyivin.

5. Meriv çawa bi tirsa ku ev celeb xewn dibe sedema xwe re mijûl dibe?

Xewna ku kesek bi kêrê kesekî din bikuje dikare bibe sedema gelek tirs û fikaran. Lêbelê, girîng e ku ji bîr mekin ku ev celeb xewn ne hewce ye ku hûn di xetereyê de ne. Di berWekî din, ev celeb xewn dikare ji mêjiyê we re bibe rêyek ku hestên we pêvajoyê bike. Heger tu li ser wateya xewna xwe bi fikar e, girîng e ku ji bo alîkariyê bi terapîstek an pisporek din a tenduristiya derûnî re biaxivî.

6. Pispor derbarê vî rengî xewnan de çi dibêjin?

Pispor qebûl dikin ku xewna ku kesek kesek din bi kêrê bikuje dikare hêrs an nefreta ku em li hember wî mirovî hîs dikin nîşan bide. Wekî din, ev celeb xewn dikare tirs û bêbaweriya me jî temsîl bike. Heke hûn li ser wateya xewna xwe bi fikar in, girîng e ku hûn ji bo alîkariyê bi terapîstek an pisporek din a tenduristiya derûnî re biaxivin.

7. Encam: em dikarin çi ji vî celebê xewnê dûr bixin?

Xewnên ku kesek bi kêrê kesek din dikuje dikare acizker be, lê girîng e ku ji bîr mekin ku xewn ji hêla mêjiyê me ve têne hilberandin û ji ber vê yekê dikarin bi gelek awayan werin şîrove kirin. Di heman demê de, girîng e ku ji bîr mekin ku xewn her gav ne bi rastî ew in ku ew xuya dikin. Heke hûn li ser wateya xewna xwe bi fikar in, girîng e ku ji bo alîkariyê bi terapîstek an pisporek din a tenduristiya derûnî re bipeyivin.

Pirsên Xwendevanan:

1. Wateya wê çi ye di xewna xwe de kesek bi kêrê yekî din dikuje?

Bi gelemperî xewna xwe dibîne ku kesek pê re yekî din dikujekêr nîşan dide ku hûn di hin rewşan de di jiyana xwe de metirsîdar an nebawer in. Dibe ku hûn bi pirsgirêkek an dijwariyek ku ne gengaz e ku meriv bi ser bikeve re rû bi rû ne. An jî dibe ku hûn bi hin hestan re mijûl bibin, mîna hêrs an jî çavnebariyê. Xewna ku hûn ew in ku kesek din bi kêrê dikujin, dibe ku were vê wateyê ku hûn li ser hin rewşek tundûtûj an êrîşkar hîs dikin. Dibe ku hûn xwe bêhêz hîs dikin û hûn nikarin bi aqilane bi tiştan re mijûl bibin. Ger we xewn dît ku we dît ku kesek kesek din bi kêrê dikuje, ev tê wê wateyê ku hûn dibin şahidê rewşek ku hûn nikaribin kontrol bikin. Dibe ku hûn dibînin ku kesek di demek dijwar re derbas dibe û hûn neçar in ku hûn alîkariyê bikin.

2. Çima min xewn dît ku kesek bi kêrê yekî din dikuje?

Wek ku me berê jî got, xewna ku kesek bi kêrê kesekî din dikuje, nîşana wê yekê ye ku hûn di hin rewşan de di jiyana xwe de xwe di xetereyê de hîs dikin an ne ewleh in. Dibe ku hûn bi pirsgirêkek an dijwariyek ku ne gengaz e ku meriv bi ser bikeve re rû bi rû ne. An jî dibe ku hûn bi hin hestan re mijûl bibin, mîna hêrs an jî çavnebariyê. Ger we xewn dît ku we şahidî kir ku kesek kesek din bi kêrê dikuje, ev tê wê wateyê ku hûn inşahidiya rewşeke ku hûn nikarin kontrol bikin. Dibe ku hûn dibînin ku kesek di demek dijwar re derbas dibe û hûn xwe bêhêz hîs dikin ku hûn alîkariyê bikin.

3. Ger min xewn dît ku kesek kesek din bi kêrê dikuje ez dikarim çi bikim?

Yekemîn, girîng e ku ji bîr mekin ku xewn sembol in û bi rastî rastiyê temsîl nakin. Xewna ku kesek bi kêrê kesekî din dikuje, nayê wê wateyê ku ew kes di jiyana rast de plan dike ku kesek bikuje. Belê, dibe ku xewn rêyek be ku bêhişiya we fikar û tirsên xwe diyar bike. Ger hûn li ser rewşek di jiyana xwe de xeternak bin an nebawer bin, hewl bidin ku nas bikin ka çi dibe sedema van hestan. Hûn dikarin ji bo van hestan ji terapîstek an hevalek alîkariyê bixwazin. Ger we xewn dît ku we şahidî kir ku kesek bi kêrê yekî din dikuje, hewl bidin ku bi wî mirovî re bipeyivin da ku bêtir fêr bibin ka di jiyana we de çi diqewime.

4. Ger min xewna xwe dît ku kesek dikuje, divê ez xemgîn bim kesekî din bi kêrê?

Ne hewce ye. Wekî ku me berê jî got, xewn sembol in û bi rastî rastiyê temsîl nakin. Xewna ku kesek bi kêrê kesekî din dikuje, nayê wê wateyê ku ew kes di jiyana rast de plan dike ku kesek bikuje. Li şûna wê, xewndibe ku ew ji bêhişiya we re bibe rêyek ku xem û tirsên xwe diyar bike. Ger hûn li ser rewşek di jiyana xwe de xeternak bin an nebawer bin, hewl bidin ku nas bikin ka çi dibe sedema van hestan. Dibe ku hûn ji bo van hestan ji terapîstek an hevalek xwe alîkariyê bixwazin.

5. Wateya ku xewna xwe bi kêrê yekî din dikujim tê çi wateyê?

Xewna ku hûn kesekî din bi kêrê dikujin, bi gelemperî nîşan dide ku hûn li ser hin rewşek di jiyana xwe de xwe bi tundî an êrîşkar hîs dikin. Dibe ku hûn bi pirsgirêkek an dijwariyek re rû bi rû ne ku ne gengaz e ku meriv bi ser bikeve. An jî dibe ku hûn bi hin hestan re mijûl bibin, mîna hêrs an jî çavnebariyê. Ger we xewn dît ku we dît ku kesek kesek din bi kêrê dikuje, ev tê wê wateyê ku hûn dibin şahidê rewşek ku tê de kontrola we li ser tiştên ku diqewime tune. Dibe ku hûn dibînin ku kesek di demek dijwar re derbas dibe û hûn neçar in ku hûn alîkariyê bikin.

6. Ger min xewn dît ku min kesek din bi kêrê kuşt divê ez çi bikim?

Yekemîn, girîng e ku ji bîr mekin ku xewn sembol in û bi rastî rastiyê temsîl nakin. Xewna ku we kesek din bi kêrê kuşt, nayê wê wateyê ku hûn plan dikin ku di jiyana rast de kesek bikujin. Belê, dibe ku xewn formek we bebêhiş xem û tirsên xwe bi deng dike. Ger hûn li ser rewşek di jiyana xwe de xeternak bin an nebawer bin, hewl bidin ku nas bikin ka çi dibe sedema van hestan. Dibe ku hûn ji bo van hestan ji terapîstek an hevalek alîkariyê bixwazin.

7. Ez dikarim çi bikim da ku careke din xewnên weha nebînim?

Tiştek taybetî tune ku hûn dikarin bikin ku hûn careke din bi vî rengî xewnan nebînin. Wekî ku me berê jî got, xewn sembol in û bi rastî rastiyê temsîl nakin. Xewna ku kesek bi kêrê kesekî din dikuje, nayê wê wateyê ku ew kes di jiyana rast de plan dike ku kesek bikuje. Belê, dibe ku xewn rêyek be ku bêhişiya we fikar û tirsên xwe diyar bike. Ger hûn li ser rewşek di jiyana xwe de xeternak bin an nebawer bin, hewl bidin ku nas bikin ka çi dibe sedema van hestan. Dibe ku ji bo van hestan ji terapîstek an hevalek alîkariyê bixwaze.