Her çend ew dikare ezmûnek stresdar be jî, xewna ceribandinek ducaniyê ya neyînî dikare aramî û berdana ji berpirsiyariyan nîşan bide. Dibe ku hûn xwe ji daxwazên jiyanê ditirsin û hûn dilgiran in ku hûn ji hin berpirsiyariyan xilas bibin. Alternatîf, dibe ku xewn bêbaweriya we ya di derheqê kapasîteya we ya afirandina malbatek û piştgirîkirina malbatê de nîşan bide.

Xewndana ceribandinek ducaniyê ya neyînî ezmûnek hevpar e di nav mêr û jinan de di qonaxên cûda yên jiyanê de. Yek ji xewnên herî pir caran ku ez bi salan dibihîzim xewna encama testa ducaniyê ya neyînî ye. Ma te qet ev xewn dîtiye?

Çend caran min ev serpêhatî dît, û ew her gav xerîb bû. Meraq e ku tewra gava ku sedemek xemgîniyê tune be jî, di xewnekê de tirs çêdibe. Mîna ku bêhişiya me peyamek kûr ji me re dişîne ku em tenê paşê dikarin fam bikin.

Di vê gotarê de, em ê wateya vê xewnê lêkolîn bikin û fêr bibin ka ew dikare di jiyana we de çi wateyê bide. Em ê bibînin ka çima ew qas gelemperî ye ku meriv bi vî rengî xewnê bibîne û gava ku hûn vê ezmûna xewnê heye çi ders dikarin li ser xwe fêr bibin.

Herweha, em ê hin serişteyên pratîkî bidin we da ku hûn bi van hestan re çêtir mijûl bibin û ji xeleka xerab a tirs û fikarên ku ev celeb xewn dibe sedema wan derkevin. Ji ber vê yekê heke we ev xewn dît an jî hebeli ser tiştekî di jiyana xwe de bêbawer an dilgiran in û ji ber ku kontrola we li ser tune ye xemgîn in. Ew dikare xemgîniyê jî nîşan bide ku hûn nikarin tiştek ku hûn dixwazin bi dest bixin. Min xewn dît ku ez testa ducaniyê dikim û encam neyînî bû. Ez pir bextewar bûm ji ber ku min dizanibû ku ez ne amade me ku zarokek çêbibe. Ev xewn dikare were wê wateyê ku hûn li ser tiştek di jiyana xwe de bêbawer an dilgiran in û hûn kêfxweş in ku hûn ne hewce ne bi wê rewşê re rû bi rû bimîne. Di heman demê de ew dikare ji bo nebûna berpirsiyariyan an jî girtina biryarên girîng rehetiyek nîşan bide.

Numerolojî û Wateya Xewnan

Lîstika Dîk û Wateya Xewnan

Encam

Xeyalkirina testa ducaniyê ya negatîf: Wateya wê kifş bikin!

Xewna testa ducaniyê ya neyînî dikare ezmûnek pir nerehet be. Lêbelê, ev xewn dikare hin wateyên sembolîk ên erênî jî bîne ku dikare alîkariya şîrovekirina tiştê ku hûn di derbarê mijarê de hîs dikin jî bîne. Di vê gotarê de, em ê wateyên sembolîk ên gengaz ên vê xewnê, û hem jî hestên ku ew dikare temsîl bike vekolin. Ji xeynî vê, em ê hin aliyên numerolojiyê û lîstika bixoyê binirxînin da ku wateya vê xewnê baştir fam bikin.

Xewna Testa Ducaniyê ya Negatîf tê çi wateyê?

Bi gelemperî, xewna ceribandinek ducaniyê ya neyînî nîşanek e ku binehişê we hewl dide ku ji we re bêje ku hûn li benda encamên erênî nebin. Dibe ku ev xewn bi hêviyên we re li ser tiştek di jiyana we de ve girêdayî ye. Xewn di heman demê de dikare destnîşan bike ku hûn hewce ne ku li ser tiştên ku hûn li ser kontrola wan tune ne fikar bisekinin û şert û mercên xwe yên heyî qebûl bikin.

Girîng e ku ji bîr mekin ku encamên testa ducaniyê ji hêla faktorên li derveyî kontrola me ve têne destnîşankirin. Ji ber vê yekê girîng e ku ji bîr mekin ku her çend tişt wekî hev dernekevinplankirî ye, sedemek bêhêvîbûnê tune. Her çend dibe ku ev di wextê de dijwar be, ji bîr mekin ku her tişt ji ber sedemek diqewime û Xwedê ji we re planek mezintir heye.

Wateyên Sembolîk ên Muhtemel ên Xewnê

Girîng e ku were zanîn ku her xewn yekta ye; ji ber vê yekê, dibe ku wateyên sembolîk ên vê xewnê li gorî rewşên ku di xewnê de û di jiyana xewnevan de hene biguhere. Lêbelê, li vir çend wateyên sembolîk ên sereke hene ku bi xewna li ser ceribandinek ducaniyê ya neyînî ve girêdayî ne:

• Xwe ji hêviyan xilas kirin - Ev xewn dikare nîşan bide ku hûn hewce ne ku dev ji hêviyên xwe berdin û şert û mercên xwe yên heyî qebûl bikin. Dibe ku hewce be ku hûn perspektîfa xwe li ser hin rewşan di jiyana xwe de biguhezînin û fêm bikin ku rêyên din hene ku hûn tiştê ku hûn dixwazin bi dest bixin.

• Qebûlkirina rastiyê - Wekî ku berê hate behs kirin, ev xewn dikare li ser pejirandina şert û mercên heyî û guheztina nêrîna we li ser wan be. Ger hûn ji bo pejirandina tiştek di jiyana xwe de têdikoşin, ev xewn dikare were vê wateyê ku hûn hewce ne ku rastiyê qebûl bikin û li şûna şer bikin wê hembêz bikin.

• Pêşîniyan ji nû ve binirxînin - Ev xewn di heman demê de dibe ku nîşanek be ku hûn hewce ne ku hûn pêşîniyên xwe ji nû ve binirxînin. Ger hûn li qadekî jiyana xwe zêde baldar bûne, ev xewn dikare nîşan bide ku ew dem e ku meriv bala xwe biguhezîne û rêyên xwe ji nû ve diyar bike.armanc û armanc.

Şirovekirina hestên bi xewnê re têkildar in

Wateya vê xewnê dibe ku li gorî hestên ku di dema wê de an piştî wê de hatine jiyîn cûda bibe. Van hestan dikarin gelek tiştan bibêjin ka çima ev xewn ji we re xuya bû. Li vir hin hestên herî gelemperî yên ku bi vî rengî xewnê ve girêdayî ne:

• Bêhêvîbûn - Xewna ceribandinek negatîf a ducaniyê bi gelemperî bi hestên dilşikestî û xemgîniyê ve girêdayî ye. Van hestan dikarin destnîşan bikin ku hûn di jiyana xwe de pir hêviyên we ji tiştan hene û hewce ne ku fêr bibin ku tiştan wekî wan qebûl bikin.

• Tirs - Pir caran ev celeb xewn ji ber nezelaliya pêşerojê bi hestên tirsê an jî fikaran ve girêdayî ye. Ev dikare nîşan bide ku hûn ditirsin ku hûn li pey tiştên ku hûn di jiyanê de dixwazin de xetereyan bavêjin. Pêdivî ye ku hûn wêrek bin ku hûn bêyî tirsa têkçûnê bişopînin armancên xwe.

• Hêvî - Her çend ew pir caran dikare hestên neyînî temsîl bike jî, ev celeb xewn dikare hêviya pêşerojê jî nîşan bide. Mînakî, heke hûn di jiyana xwe de di demek dijwar re derbas dibin, ev xewn dikare bibe bîranînek ku hûn bi pêvajoyê bawer bin û ji gerdûnê bawer bikin ku hûn rêberiya we bikin cihê ku hûn dixwazin biçin.

Ezmûnên Ducaniyê yên Rastî û Pêvajoya Hestiyarî

Ji ber ku ev celeb xewn dibeDi warê hestyarî de pir tund, girîng e ku meriv berî şîrovekirina vî rengî xewnan serpêhatiyên rastîn ên têkildarî ducaniyê ji bîr neke. Mînakî, heke we berê ceribandinek neyînî hebûye (an kesek nêzê we yê ku heye nas bike), ev bûyer dikarin rasterast bandorê li wateya van celeb xewnan bikin ji bo we.

Wekî din, girîng e ku hûn pêvajoyên hestyarî yên din ên ku bi hin rewşên jiyana we ve girêdayî ne, berî şîrovekirina van xewnan bifikirin. Mînakî, heke hûn di vê gavê de di rewşek bi taybetî stres an bi fikar re derbas dibin (mînak guhertina kar an zewac), ev dikare bandorê li wateya van xewnan jî ji bo we bike. Girîng e ku berî şîrovekirina van xewnan wextê xwe li ser van bûyeran bifikire da ku têkiliyên di navbera van bûyeran û binehişiya we de çêtir fam bikin.

Numerolojî û Wateya Xewnan

Numerolojî şaxek stêrnasiyê ye ku li ser bingeha "efsûna" jimareyan û enerjiya li pişt wan e. Numerolojî bawer dike ku her hejmar xwedan vibrasyonek taybetî û enerjiya têkildar e; Ji ber vê yekê, hejmar dikarin werin bikar anîn da ku agahdariya li ser meylên pêşerojê yên heman enerjiyê kifş bikin. Dema ku ew tê ser wateya xewnan, hejmar dikarin nîşanan bidin we ka ev bûyer çi hest û ramanan e.bi taybetî ve girêdayî ye. Mînakî

Ravekirina li gorî Pirtûka Xewnan:

Xewndana ceribandinek ducaniyê ya neyînî dikare were vê wateyê ku hûn ji hin pirsgirêkek girîng di xwe de fikar in. jiyan. jiyan. Dibe ku hûn dilgiran in ku hûn encama tiştek bibînin, mîna karek an projeyek ku hûn li ser dixebitin. An jî dibe ku hûn ji berpirsiyariyên zêde yên ku dê bi ducaniyê re werin bi fikar in. Di her rewşê de, xewna ceribandinek ducaniyê ya neyînî dikare were vê wateyê ku hûn li aramiya hiş û pêbaweriyê digerin da ku bi biryarên xwe pêşde biçin.

Tiştê ku Psîkolog di derbarê Xewndana Testa Ducaniyê ya Negatîf de dibêjin

xewn bi gelemperî wekî rêyek eşkerekirina hest, daxwaz û tirsên bêhiş têne dîtin. Li gorî Jung (1959), ew diyardeya pirsgirêkên kûr ên derûniya mirovan in, ku bi wêneyên sembolîk derdikevin holê. Ji ber vê yekê, xewna ceribandinek negatîf a ducaniyê dikare wekî navgînek ji bo mijûlbûna bi tirs an fikarên bi dayikbûnê re were fam kirin.

Analîzek ji hêla Freud (1958) ve diyar dike ku xewna ceribandinek ducaniyê ya neyînî dikare were wateya pêşveçûna hişmendiyê . Dibe ku ev xem bi wê yekê ve girêdayî be ku meriv ne amade ye ku berpirsiyariyên zikmakî bigire ser xwe. Wekî din, ev xewn dikare azadî jî temsîl bike,ji ber ku ev tê wê maneyê ku tu sozên xwezaya dayiktiyê tune ne.

Li gorî Erikson (1963), xewna li ser testa ducaniyê ya neyînî jî dikare wekî rêyek muamelekirina bi tirsa nezelaliyê re were şîrove kirin> . Ji ber ku, her çend tê zanîn ku ducaniyek tune ye, lê dîsa jî îhtîmala ku di pêşerojê de bibe yek heye. Ji ber vê yekê, ev xewn dibe ku tirsa nehişmendî ya dijwariyên ku dayiktî bi xwe re tîne nîşan bide.

Bi kurtî, xewna ceribandinek ducaniyê ya neyînî rêyek tevlihev û kûr e ku hestên nehişmendî îfade dike. Lêkolînên ku ji hêla Jung (1959), Freud (1958) û Erikson (1963) ve hatine kirin destnîşan dikin ku ev celeb xewn dikare bi azadî, pêşveçûna wijdan û tirsa ji nediyariyê ve girêdayî be. 12>

Erikson, E. H. (1963). Zaroktî û Civak. Rio de Janeiro: Zahar Editores.

Freud, S. (1958). Şirovekirina Xewna. São Paulo: Companhia das Letras.

Jung, C. G. (1959). Xwe û Bêhiş. São Paulo: Cultrix.

Pirsên Xwendevanan:

1. Wateya wê çi ye ku meriv li ser testa ducaniyê ya neyînî xewn bike?

Xewna testa ducaniyê ya neyînî rêyek e ku hûn xem û fikarên xwe yên derbarê pêşerojê de diyar bikin. Ew dikare cûreyek bêewlehî an tirsa li ser girtina biryarên girîng nîşan bide, nemaze dema ku ew tê ser mijarên malbatê. Ji aliyê din ve, hûn jî dikarinji bo nebûna ducaniyê di wê demê de rehetiyê temsîl dike.

2. Faktorên sereke yên ku dikarin bandorê li wateya xewnek li ser ceribandinek ducaniyê ya neyînî çi bikin?

Wateya xewnê dikare ji hêla faktorên wekî hestên we yên heyî, daxwazên nehişmendî û rewşên jiyana rast ve were bandor kirin. Ger hûn di derbarê dayikbûnê de hestên dubendî dikişînin, dibe ku hûn van hestan di xewnên xwe de pêşbixin. Ger hûn bi rastî hewl didin ku ducan bikin, wê hingê encama testê dikare ji xwe re dilşikestî û bêhêvîbûnê nîşan bide.

3. Kîjan nîşan hene ku meriv xewnek bi testa ducaniyê ya neyînî çêtir şîrove bike?

Hin serişteyên ji bo baştir şîrovekirina vî rengî xewnê di nav de nihêrandina wêneyên din ên di xewnê de hene (mînak, kesê din kî bû?), û her weha girtina hestên ku we di dema an piştî wê de hîs kir. piştî dîtina vê xewnê şiyar dibe. Girîng e ku hûn ramanên binehişmendî yên ku bi vê senaryoyê ve têne vegotin nas bikin, ji ber ku ev dikare ji we re bibe alîkar ku hûn motîvatorên hundurîn û hewcedariyên kûr fam bikin.

4. Ma awayên saxlem hene ku meriv bi hestên min re piştî xewnek ceribandina ducaniyê ya neyînî mijûl bibe?

Belê! Girîng e ku hûn hestên xwe nas bikin û qebûl bikinberî ku hûn hewl bidin ku wan pêvajoyê bikin - tiştek xelet tune ku meriv li ser vê yekê hêrs, xemgîn an jî xemgîn bibe. Piştî vê yekê, hêja ye ku li ser vê yekê bi kesek nêzîk re bipeyivin an jî li şîretek pispor bigerin da ku hestên xwe baştir îdare bikin û wateya vê xewnê ji xwe re çêtir fam bikin.

Xewnên Xwendevanên Me: