Tabloya naverokê
Em tiştên herî cihêreng xewn dikin, rast? Carinan xewn ecêb in, carinan ew bi tevahî normal in. Lê gava ku em pelên hişk di xewna xwe de dibînin? Kutana bizmarî?
Belê, ji bo vî celebê xewnê gelek şîrove hene. Yek ji wan jî ew e ku hûn di jiyana xwe de di demek dijwar û ne ewle re derbas dibin. Pelên hişk tirsa we ya têkçûn an ne besbûnê temsîl dikin.
Şirovek din jî ev e ku pelên hişk aliyê weya neyînî sembolîze dikin. Dibe ku hûn xwe bêbawer, xemgîn an jî depresyonê hîs bikin. Girîng e ku hûn ji van hestan haydar bin û ger ku ew pir bi we re bibin alîkar li we bigerin.
Û di dawiyê de, şîroveyek paşîn ev e ku xewna pelek hişk tê vê wateyê ku hûn hewce ne ku jiyana xwe ji nû ve bidin çêkirin. Wext e ku hûn guhartinan bikin û her tiştê ku ji we re ne baş e li dû xwe bihêlin. Wext e ku hûn enerjiyên xwe nû bikin û qonaxek nû dest pê bikin!
Binêre_jî: Xewna mirovên qelew tê çi wateyê?
1. Dema ku hûn di xewna pelê hişk de tê çi wateyê?
Xewna li ser pelek hişk dikare çend wateyên cûda hebe, li gorî çarçoweya xewna we. Pelê hişk dikare mirinê, dawiya çerxê an jî windakirina tiştek nîşan bide. Ew dikare mirina we an tirsa mirinê jî temsîl bike. Pelên hişk jî dikarin şikestiniya xwe an ya kesekî ku hûn nas dikin nîşan bidin.
Naveroka
2. Çima pelmirov li ser pelên hişk xeyal dike?
Dibe ku mirov xewna pelên hişk bikin ji ber ku ew ji mirinê an jî dawiya tiştek di jiyana xwe de bi fikar in. Di heman demê de dibe ku ew bi windakirina tiştek an bi ziravbûna xwe ve mijûl bibin. Pelên hişk jî dikarin mirina we an jî tirsa we ji mirinê nîşan bidin.
3. Çend şîroveyên hevpar ên xewnên li ser pelên hişk çi ne?
Hin şîrovekirinên hevpar ên xewnên pelên hişk ev in:- Mirin an dawiya çerxekê;- Wendakirina tiştekî;- Zelalbûna we;- Mirin an jî tirsa ji mirinê;- Mirina we;- Tirs ya mirinê.
Li gor pirtûka xewnê xewna pelê hişk tê çi wateyê?
Li gorî pirtûka xewnê, xewna pelek hişk tê vê wateyê ku hûn bê can û bê enerjî hîs dikin. Dibe ku hûn xwe westiyayî û westiyayî hîs bikin, û ev dikare bibe nîşanek ku hûn hewceyê hin bêhnvedan û rihetiyê ne. Wekî din, ev xewn dikare tiştek di jiyana we de bi dawî bibe an jî bimire temsîl bike. Ew dibe ku têkiliyek, karek, hobiyek an tiştek din ku we jê re dilşewat hîs kir be. Ger rewş weha be, wê hingê xewn dikare bibe awayê binehişiya we ku ji we re bêje ku dem hatiye ku hûn dev ji vê yekê berdin.
Psîkolog li ser vê xewnê çi dibêjin:
Psîkolog dibêjin ku xewn dîtin di derbarê pelên hişk de dikare were vê wateyê ku hûn hişk dibin ûbê jiyan. Dibe ku hûn xwe kêm enerjiyê hîs dikin û bê motîvasyon in. An jî dibe ku hûn di serdemek depresyonê an xemgîniyê re derbas dibin. Pelên hişk jî dikarin mirinê an dawiya tiştek nîşan bidin. Dibe ku hûn di jiyana xwe de bi tirsek an pirsgirêkek mezin re rû bi rû bimînin. An jî dibe ku hûn xwe winda û bêarmanc hîs bikin. Heke hûn di serdemek dijwar re derbas dibin, xewna pelên hişk dikare bibe nîşanek ku hûn hewceyê alîkariyê ne. Bi psîkolog an terapîstek re bipeyivin da ku di derheqê wateya xewna xwe de bêtir agahdarî bistînin.
Binêre_jî: Xetereyên xewnên li ser xwarinên jehrîXewnên ku ji hêla Xwendevanan ve hatine şandin:
| Xewn dibînim ku ez pelek hişk ji xewnek hildibijêrim. dar | Ev xewn dikare were wê wateyê ku hûn di jiyanê de bêhêvî an bê armanc in. Dibe ku hûn mîna pelek hişk a bê armanc an karanîna xwe hîs bikin. Wekî din, ev xewn dikare hestên weyên winda û tenêtiyê eşkere bike. Dibe ku hûn hîs bikin ku hûn li paş dikevin an jî kesek we tune ku piştgiriyê bide we. |
| Xewnek ku ez pelek hişk difirim dibînim | Pelên hişk ên ku difirin dikarin temsîl bikin azadî û serxwebûna we. Dibe ku hûn xwe azad û bê fikar hîs bikin. Wekî din, ev xewn dikare nîşan bide ku hûn hewce ne ku berê xwe berdin û pêşde biçin. Dev ji tiştên ku te li paş girtine berde û bi jiyana xwe bimeşe. |
| Ji bo xewna ku ez li ser pelan dimeşim | Meşa li ser pelên hişk dikare hestên weya tenêtî û îzolebûnê temsîl bike. Dibe ku hûn hîs bikin ku we kesek din tune ku jê re bêje an ku hûn li paş dikevin. Wekî din, ev xewn dikare nîşan bide ku hûn hewce ne ku berê xwe berdin û pêşde biçin. Di paşerojê de asê nemînin û jiyana xwe bidomînin. |
| Xewna ku ez darek bi pelên hişk bibînim | Darek bi pelên hişk dikare we temsîl bike. mirina xwe. Dibe ku hûn ji dawiya xwe û rastiya ku rojek hûn ê bimirin haydar bin. Wekî din, ev xewn dikare bibe metaforek ji bo tiştek ku di jiyana we de dimire, mîna têkiliyek an projeyek. Dibe ku hûn xwe bêhêvî an bêkêr hîs bikin. |
| Xewna xwe bidin ku ez pelên hişk dicivînim | Civandina pelên hişk dikare hestên we yên windabûn û tenêtiyê temsîl bike. Dibe ku hûn hîs bikin ku hûn li paş dimînin an jî kesek din tune ku piştgiriyê bide we. Wekî din, ev xewn dikare hestên we yên bêçaretî û bêhêziyê eşkere bike. Dibe ku hûn hest bikin ku kontrola we li ser jiyana we tune an jî hûn tiştek bikêr nakin. |
