តារាងមាតិកា
កាលខ្ញុំនៅក្មេង ខ្ញុំយល់សប្តិថា ពពកខ្មៅនឹងបក់មកខ្ញុំ។ វាជាសុបិនដែលកើតឡើងដដែលៗ ហើយវាតែងតែធ្វើឱ្យខ្ញុំភ័យខ្លាចយ៉ាងខ្លាំង។ ខ្ញុំបានឃើញពពកខ្មៅជិតមកដល់ ហើយខ្ញុំពិការមិនអាចធ្វើចលនា ឬស្រែកឲ្យគេជួយ។ ខ្ញុំតែងតែភ្ញាក់ឡើងដោយញើសត្រជាក់ និងដោយបេះដូងលោតញាប់។
សុបិននេះអាចបកស្រាយបានតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា។ មនុស្សមួយចំនួននិយាយថាការសុបិនឃើញពពកខ្មៅតំណាងឱ្យការភ័យខ្លាចនិងភាពអសន្តិសុខរបស់យើង។ អ្នកខ្លះទៀតអះអាងថាវាជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាយើងហៀបនឹងប្រឈមនឹងព្យុះក្នុងជីវិតរបស់យើង។ ដោយមិនគិតពីការបកស្រាយ ការពិតគឺថាសុបិននេះច្រើនតែរំខានណាស់។
សូមមើលផងដែរ: អារម្មណ៍នៃសេចក្ដីស្លាប់ដែលជិតមកដល់៖ អ្វីដែលវិញ្ញាណអាក្រក់ពន្យល់ការសុបិនអំពីពពកខ្មៅងងឹតអាចមានន័យថាយើងកំពុងឆ្លងកាត់ពេលវេលាដ៏លំបាកក្នុងជីវិតរបស់យើង។ វាអាចជាការបង្ហាញថាយើងកំពុងមានទុក្ខព្រួយ និងការថប់បារម្ភជាច្រើន។ ប្រហែលជាយើងកំពុងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានៅក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន ឬវិជ្ជាជីវៈរបស់យើង ហើយនេះកំពុងប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់យើង។
ប្រសិនបើអ្នកមានសុបិននេះម្តងហើយម្តងទៀត វាអាចដល់ពេលដែលត្រូវស្វែងរកជំនួយពីចិត្តវិទូដើម្បីព្យាបាលការភ័យខ្លាច និងអសន្តិសុខរបស់អ្នក។ . មិនមានអ្វីខុសទេក្នុងការស្វែងរកជំនួយជាមួយបញ្ហារបស់យើង។ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាមានតែយើងទេដែលអាចស្វែងរកដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហារបស់យើង។
1. តើសុបិនអំពីពពកខ្មៅមានន័យយ៉ាងណា?
សុបិនអំពីពពកខ្មៅអាចមានអត្ថន័យជាច្រើន អាស្រ័យលើបរិបទនៃសុបិន្តនិងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ពពកងងឹតអាចតំណាងឱ្យការភ័យខ្លាច និងភាពអសន្តិសុខរបស់អ្នក ព្យុះអារម្មណ៍ ឬសូម្បីតែការព្រមានអំពីគ្រោះថ្នាក់ ឬបញ្ហា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនសុបិនពពកខ្មៅទាំងអស់សុទ្ធតែអវិជ្ជមាននោះទេ។ ការសុបិនឃើញពពកខ្មៅក៏អាចតំណាងឱ្យឱកាសថ្មីៗ និងការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមានផងដែរ។
2. ពពកងងឹតអាចតំណាងឱ្យការភ័យខ្លាច និងភាពអសន្តិសុខរបស់អ្នក
ការយល់សប្តិឃើញពពកងងឹតអាចទាក់ទងនឹងការភ័យខ្លាច និងអសន្តិសុខរបស់អ្នក។ ប្រហែលជាអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ពេលវេលាដ៏លំបាកមួយ ហើយមានអារម្មណ៍មិនសុខចិត្ត ឬថប់បារម្ភ។ បើមិនដូច្នោះទេ អ្នកអាចប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាប្រឈម ឬការផ្លាស់ប្តូរក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ហើយអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចចំពោះភាពមិនច្បាស់លាស់។ ពពកខ្មៅងងឹតអាចតំណាងឱ្យការភ័យខ្លាច និងអសន្តិសុខទាំងនេះ ប៉ុន្តែពួកវាក៏អាចតំណាងឱ្យសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការយកឈ្នះពួកគេ។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកគ្រាន់តែជាអារម្មណ៍ប៉ុណ្ណោះ ហើយអ្នកមិនចាំបាច់អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេគ្រប់គ្រងអ្នកនោះទេ។ ប្រឈមមុខនឹងការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក ហើយបង្ហាញពួកគេថាអ្នកមិនមានអ្វីដែលត្រូវខ្លាចនោះទេ។
3. ពពកងងឹតក៏អាចបង្ហាញពីព្យុះអារម្មណ៍
ការបកស្រាយផ្សេងទៀតដែលអាចកើតមានសម្រាប់ការសុបិនអំពីពពកខ្មៅគឺថាអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់អារម្មណ៍ ព្យុះ។ អ្នកប្រហែលជាកំពុងដោះស្រាយជាមួយនឹងអារម្មណ៍លំបាកមួយចំនួនដូចជាកំហឹង ទុក្ខព្រួយ ឬការថប់បារម្ភ។ ឬប្រហែលជាអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដូចជាការលែងលះ បញ្ហានៅកន្លែងធ្វើការ ឬការបាត់បង់។ ពពកខ្មៅអាចតំណាងឱ្យអ្វីទាំងនេះ។ព្យុះអារម្មណ៍ ប៉ុន្តែវាក៏អាចតំណាងឱ្យសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការទប់ទល់នឹងវាដែរ។ សូមចាំថាព្យុះអារម្មណ៍គ្រាន់តែជាការបណ្ដោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះ ហើយអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ។ ប្រឈមមុខនឹងអារម្មណ៍របស់អ្នក ហើយផ្តល់ពេលវេលាឱ្យពួកគេឆ្លងកាត់។
4. ពេលខ្លះការយល់សប្តិឃើញពពកខ្មៅងងឹតអាចជាការព្រមានអំពីគ្រោះថ្នាក់ ឬបញ្ហា
ជួនកាលការសុបិនឃើញពពកខ្មៅអាចជាការព្រមានអំពីគ្រោះថ្នាក់ ឬបញ្ហា។ . ប្រហែលជាអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ហើយអ្នកមិនបានឃើញគ្រោះថ្នាក់នោះទេ។ ឬអ្នកអាចមិនអើពើនឹងសញ្ញានៃបញ្ហាដែលអាចកើតមាន។ មិនថាក្នុងកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការទទួលយកសុបិននេះឱ្យបានហ្មត់ចត់ ហើយស្វែងរកជំនួយប្រសិនបើអ្នកត្រូវការវា។
5. ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនសុបិនពពកខ្មៅទាំងអស់សុទ្ធតែអវិជ្ជមានទេ
ដូចដែលខ្ញុំបានលើកឡើង មិនមែនទាំងអស់ទេ សុបិន្តអំពីពពកងងឹតគឺអវិជ្ជមាន។ ការសុបិនអំពីពពកខ្មៅងងឹតក៏អាចជានិមិត្តរូបនៃឱកាសថ្មី និងការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមានផងដែរ។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកប្រហែលជាកំពុងប្រឈមមុខនឹងការផ្លាស់ប្តូរក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដូចជាការងារថ្មី ឬផ្លាស់ផ្ទះជាដើម។ ឬប្រហែលជាអ្នកកំពុងចាប់ផ្តើមដំណាក់កាលថ្មីក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដូចជាសាកលវិទ្យាល័យ ឬភាពជាឪពុកម្តាយ។ ពពកងងឹតអាចតំណាងឱ្យការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះ ប៉ុន្តែពួកវាក៏អាចតំណាងឱ្យសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការប្រឈមមុខនឹងពួកគេដោយភាពក្លាហាន និងការតាំងចិត្តផងដែរ។ ទទួលយកការផ្លាស់ប្តូរដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ហើយអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកត្រូវបាននាំយកទៅដោយអ្វីដែលថ្មី និងមិនស្គាល់។ឱកាស និងការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាន
ដូចដែលខ្ញុំបានរៀបរាប់រួចមកហើយ ការសុបិនឃើញពពកខ្មៅងងឹតអាចតំណាងឱ្យឱកាសថ្មី និងការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជមាន។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកប្រហែលជាកំពុងប្រឈមមុខនឹងការផ្លាស់ប្តូរក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដូចជាការងារថ្មី ឬផ្លាស់ផ្ទះជាដើម។ ឬប្រហែលជាអ្នកកំពុងចាប់ផ្តើមដំណាក់កាលថ្មីក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដូចជាសាកលវិទ្យាល័យ ឬភាពជាឪពុកម្តាយ។ ពពកងងឹតអាចតំណាងឱ្យការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះ ប៉ុន្តែពួកវាក៏អាចតំណាងឱ្យសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការប្រឈមមុខនឹងពួកគេដោយភាពក្លាហាន និងការតាំងចិត្តផងដែរ។ ទទួលយកការផ្លាស់ប្តូរដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ហើយអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកត្រូវបាននាំយកទៅដោយអ្វីដែលថ្មី និងមិនស្គាល់។
7. ជាចុងក្រោយ សូមចងចាំថាក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកគ្រាន់តែជាការបកស្រាយផ្ទាល់ខ្លួន
ជាចុងក្រោយ សូមចាំថា ក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកគ្រាន់តែជាការបកស្រាយផ្ទាល់ខ្លួនប៉ុណ្ណោះ។ អត្ថន័យនៃក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកអាស្រ័យលើបរិបទផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក និងវិធីដែលអ្នកបកស្រាយពួកគេ។ ដូច្នេះ អ្នកមិនគួរឱ្យអ្នកដទៃប្រាប់អ្នកពីអត្ថន័យនៃក្តីសុបិនរបស់អ្នកឡើយ។ ផ្ទុយទៅវិញ ចូរព្យាយាមបកស្រាយវាដោយខ្លួនឯង ហើយមើលអ្វីដែលសមហេតុផលសម្រាប់អ្នក។
តើការយល់សប្តិឃើញពពកខ្មៅមានន័យយ៉ាងណា យោងទៅតាមសៀវភៅសុបិន?
យោងទៅតាមសៀវភៅសុបិន្ត ការសុបិននៃពពកខ្មៅងងឹតមានន័យថាអ្នកហៀបនឹងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាមួយចំនួន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាក៏អាចមានន័យថាអ្នកកំពុងត្រូវបានព្រមានឱ្យរៀបចំសម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍ដ៏សំខាន់មួយដែលហៀបនឹងកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ជីវិត។
ផ្ទាល់ខ្លួន ខ្ញុំតែងតែបកស្រាយពពកខ្មៅជាសញ្ញាព្រមានថាមានរឿងអាក្រក់ហៀបនឹងកើតឡើង។ កាលខ្ញុំនៅក្មេង ខ្ញុំសុបិនថាពពកខ្មៅជិតមកដល់ ហើយខ្ញុំត្រូវលាក់ខ្លួនដើម្បីការពារខ្លួន។ ពេលខ្លះខ្ញុំបានយកវាទុកជាការព្រមានថានឹងមានព្យុះកំបុតត្បូង ឬខ្យល់ព្យុះ ហើយពេលខ្លះខ្ញុំបានយកវាទុកជាការព្រមានថាបញ្ហាមួយចំនួននឹងកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្មីៗនេះ ខ្ញុំបានបកស្រាយពពកខ្មៅងងឹតតាមរបៀបផ្សេង។ ខ្ញុំសុបិនថាខ្ញុំកំពុងដើរក្នុងទីវាលមួយ ហើយភ្លាមៗនោះពពកខ្មៅក៏ចាប់ផ្តើមប្រមូលផ្តុំនៅលើមេឃ។ ខ្ញុំដឹងថាមានអ្វីខុស ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនដឹងថាមានអ្វីទេ។ ដូច្នេះហើយខ្ញុំចាប់ផ្ដើមរត់ទៅលាក់ខ្លួន ប៉ុន្តែពពកក៏ដើរតាមខ្ញុំ។
ខ្ញុំបានយកវាទុកជាការព្រមានថាខ្ញុំហៀបនឹងជួបបញ្ហាខ្លះ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនដឹងថាជាអ្វីទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាក៏ធ្វើឱ្យខ្ញុំគិតផងដែរថា ប្រហែលជាពពកខ្មៅងងឹត មិនមែនមានន័យថាជារឿងអាក្រក់នោះទេ។ ប្រហែលជាពួកគេមានន័យថាខ្ញុំត្រូវបានគេព្រមានឲ្យរៀបចំខ្លួនសម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់មួយដែលហៀបនឹងកើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ។
ជាចុងក្រោយ អត្ថន័យនៃសុបិនអំពីពពកខ្មៅនឹងអាស្រ័យលើការបកស្រាយរបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកហៀបនឹងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាមួយចំនួន ឬរៀបចំខ្លួនសម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍ដ៏សំខាន់មួយ ប្រហែលជាដល់ពេលដែលត្រូវក្រឡេកមើលទៅលើមេឃហើយមើល។អ្វីដែលពពកកំពុងព្យាយាមប្រាប់អ្នក។
អ្វីដែលអ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយអំពីសុបិននេះ៖
អ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយថាការសុបិនអំពីពពកខ្មៅងងឹតអាចមានន័យថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ ឬធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ពពកខ្មៅអាចតំណាងឱ្យអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន និងការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាកំពុងមានអារម្មណ៍អសន្តិសុខ ឬត្រូវបានគំរាមកំហែងដោយអ្វីមួយ។ ឬអ្នកអាចនឹងជួបបញ្ហាក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ការយល់សប្តិឃើញពពកខ្មៅងងឹតក៏អាចជាសញ្ញាថាអ្នកហៀបនឹងប្រឈមមុខនឹងការលំបាក ឬបញ្ហាមួយចំនួន។ ឬវាអាចជាការព្រមានមួយសម្រាប់អ្នកឱ្យប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះអ្វីមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ពេលវេលាដ៏លំបាកក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ការសុបិនឃើញពពកខ្មៅអាចជាសញ្ញាមួយដែលអ្នកត្រូវការជំនួយក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានពេលវេលាល្អក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ការសុបិនឃើញពពកខ្មៅងងឹតអាចជាការព្រមានមួយសម្រាប់អ្នកកុំឱ្យវង្វេងដោយអារម្មណ៍របស់អ្នក ហើយត្រូវប្រយ័ត្នចំពោះកិច្ចការដែលអ្នកធ្វើ។
សូមមើលផងដែរ: ខ្ញុំសុបិនឃើញបងប្អូនជីដូនមួយពីចម្ងាយ៖ តើវាមានន័យយ៉ាងណា?សំណួររបស់អ្នកអាន៖
1. តើសុបិនអំពីពពកខ្មៅមានន័យដូចម្តេច?
គ្មាននរណាម្នាក់ដឹងច្បាស់ទេ ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនជឿថាការសុបិនអំពីពពកខ្មៅងងឹតអាចមានន័យថាព្យុះផ្លូវចិត្ត ឬបញ្ហានាពេលអនាគត។ អ្នកផ្សេងទៀតនិយាយថា ពពកខ្មៅតំណាងឱ្យផ្នែកងងឹតនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នក ហើយថាអ្នកគួរតែដឹងពីការជំរុញរបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមនុស្សភាគច្រើនយល់ស្របថាសុបិននេះ។ជាមួយនឹងពពកខ្មៅគ្រាន់តែជាការព្រមានមួយដើម្បីត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ថ្ងៃដ៏លំបាកបន្ថែមទៀតដែលនឹងមកដល់។
2. ហេតុអ្វីបានជាពពកខ្មៅលេចឡើងក្នុងសុបិនរបស់ខ្ញុំ?
គ្មាននរណាម្នាក់ដឹងច្បាស់ទេ ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនជឿថា ពពកខ្មៅអាចបង្កបញ្ហានៅពេលអនាគត។ អ្នកផ្សេងទៀតនិយាយថា ពពកខ្មៅងងឹតលេចឡើងក្នុងសន្លប់របស់យើង ដើម្បីដាស់តឿនយើងអំពីគ្រោះថ្នាក់ដែលលាក់កំបាំងនៅក្នុងជីវិតរបស់យើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សភាគច្រើនយល់ស្របថា ពពកខ្មៅងងឹតនៅក្នុងសន្លប់របស់យើងគ្រាន់តែជាការព្រមានមួយដើម្បីត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ថ្ងៃដ៏លំបាកដែលនឹងមកដល់។
3. តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេចប្រសិនបើខ្ញុំសុបិនអំពីពពកងងឹត?
គ្មាននរណាម្នាក់ដឹងច្បាស់ទេ ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនជឿថា អ្នកគួរតែដឹងពីការជំរុញរបស់អ្នក ហើយព្យាយាមគ្រប់គ្រងកំហឹងរបស់អ្នក។ អ្នកផ្សេងទៀតនិយាយថា វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណអារម្មណ៍អវិជ្ជមានដែលសុបិនរបស់អ្នកកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងអ្នក ហើយធ្វើការដើម្បីយកឈ្នះពួកគេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សភាគច្រើនយល់ស្របថា អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺគ្រាន់តែរៀបចំសម្រាប់ថ្ងៃដ៏លំបាកបន្ថែមទៀតដែលនឹងមកដល់។
4. តើខ្ញុំនឹងបន្តមានសុបិនបែបនេះដល់ពេលណាទៀត?
គ្មាននរណាម្នាក់ដឹងច្បាស់ទេ ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនជឿថា អ្នកអាចបន្តសុបិនបែបនេះរហូតដល់អ្នកដោះស្រាយបញ្ហាផ្លូវចិត្ត ឬផ្លូវចិត្តដែលបណ្តាលឱ្យអ្នកថប់បារម្ភ។ អ្នកផ្សេងទៀតនិយាយថាប្រភេទនៃសុបិនទាំងនេះមានទំនោរទៅរហូតដល់អ្នករៀនដោះស្រាយស្ថានភាពស្ត្រេសក្នុងជីវិតតាមរបៀបដែលមានសុខភាពល្អ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សភាគច្រើនយល់ស្របថា រឿងសំខាន់គឺមិនត្រូវព្រងើយកន្តើយនឹងការព្រមានដោយមិនដឹងខ្លួនរបស់អ្នក ហើយស្វែងរកវិធីដោះស្រាយបញ្ហាផ្លូវចិត្ត មុនពេលដែលវាបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹងខ្លាំងក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
5. តើមានអត្ថន័យផ្សេងទៀតសម្រាប់សុបិនប្រភេទនេះទេ?
គ្មាននរណាម្នាក់ដឹងច្បាស់នោះទេ ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនជឿថា ពពកខ្មៅក៏អាចតំណាងឱ្យផ្នែកងងឹតនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់មនុស្សផងដែរ។ អ្នកខ្លះទៀតនិយាយថា ពពកខ្មៅអាចតំណាងឱ្យបញ្ហានៅពេលអនាគត ឬជាព្យុះអារម្មណ៍ដែលនឹងមកដល់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សភាគច្រើនយល់ស្របថាសុបិនប្រភេទនេះគ្រាន់តែជាការព្រមានមួយដើម្បីត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ថ្ងៃដ៏លំបាកបន្ថែមទៀតនៅខាងមុខ ហើយស្វែងរកវិធីដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនេះ
