តារាងមាតិកា
សុបិន្តឃើញបង្គន់ស្ទះអាចតំណាងឱ្យការស្ទះនៃអារម្មណ៍ អារម្មណ៍ និងគំនិតដែលអ្នកបានទប់ទល់។ វាអាចទៅរួចដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាជាប់គាំងនៅក្នុងអ្វីមួយ ហើយអ្នកមិនអាចចេញពីស្ថានភាពនោះ។ ប្រហែលជាអ្នកមិនអាចបញ្ចេញមតិពិតរបស់អ្នក ឬមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានរារាំងមិនឱ្យធ្វើតាមសុបិនរបស់អ្នកទេ។ ព្យាយាមបើកចិត្តឱ្យទូលាយចំពោះមនុស្សជុំវិញខ្លួន ទោះបីជាវាអាចពិបាកក៏ដោយ។ ការបើកការសន្ទនាជាមួយមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធអាចជួយបញ្ចេញនូវអារម្មណ៍ដែលស្ទះ និងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។
ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ភ្ញាក់ពីដំណេកដោយបេះដូងលោតញាប់ ហើយក្បាលរបស់អ្នកពោរពេញដោយគំនិតអំពីបង្គន់ដែលស្ទះនោះ កុំបារម្ភអី . អ្នកមិនឯកាទេ! មនុស្សជាច្រើនមានសុបិនចម្លែក និងចម្លែករៀងរាល់យប់។ ជាឧទាហរណ៍ ការសុបិនអំពីបង្គន់ដែលស្ទះមិនមែនជារឿងចម្លែកនោះទេ។
ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជាវាកើតឡើង? ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់សុបិនបែបនេះ អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថាតើវាមានន័យយ៉ាងណា? ជាការប្រសើរណាស់ មានការបកស្រាយផ្សេងៗគ្នាមួយចំនួនសម្រាប់សុបិនប្រភេទនេះ ប៉ុន្តែវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិចារណាបទពិសោធន៍ និងអារម្មណ៍ពេលថ្ងៃរបស់អ្នកផ្ទាល់ ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់អំពីអត្ថន័យនៃសុបិនរបស់អ្នក។
ឥឡូវនេះ ចូរនិយាយអំពីលទ្ធភាពដែលអាចកើតមាន។ អត្ថន័យនៃក្តីសុបិន្តអំពីបង្គន់ស្ទះ។ វាហាក់ដូចជាចម្លែកដែលសុបិនទាំងនេះមានសារដ៏ជ្រាលជ្រៅសម្រាប់អ្នក ប៉ុន្តែតាមពិតធាតុទាំងអស់ដែលមាននៅក្នុងសុបិនរបស់អ្នកមានអ្វីមួយដែលត្រូវនិយាយអំពីអ្នក។ជីវិតរបស់អ្នក។ និមិត្តសញ្ញានៃវត្ថុនៅក្នុងសុបិនរបស់អ្នកជាធម្មតាឆ្លុះបញ្ចាំងពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតពិតរបស់អ្នក។ 
ហ្គេម Bixo ដើម្បីស្វែងយល់ពីអត្ថន័យនៃសុបិនអំពីបង្គន់ដែលស្ទះ
លេខ និង Dream Clogged Toilet
ស្វែងយល់ពីអត្ថន័យនៃសុបិន្តឃើញបង្គន់ស្ទះ!
តើអ្នកធ្លាប់សុបិនអំពីបង្គន់ដែលស្ទះទេ? បើបាទ អ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលមនុស្សមានសុបិនបែបនេះ។ ប៉ុន្តែតើសុបិនទាំងនេះមានន័យយ៉ាងណា? នៅទីនេះ យើងនឹងព្យាយាមស្រាយអាថ៌កំបាំងនេះ។
អត្ថន័យនៃសុបិនអំពីបង្គន់ដែលស្ទះ
នៅពេលដែលអ្នកមានសុបិនអំពីបង្គន់ដែលស្ទះ វាជាធម្មតាមានន័យថាអ្នកមានបញ្ហាខ្លះនៅក្នុងរបស់អ្នក ជីវិតដែលរារាំងការរីកចម្រើនរបស់អ្នក។ បញ្ហាទាំងនេះអាចជាបញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុ អារម្មណ៍ ឬសូម្បីតែវិជ្ជាជីវៈ។ ពួកវាត្រូវបានតំណាងដោយការស្ទះនៅក្នុងបង្គន់។
ការបកស្រាយដែលអាចកើតមានមួយទៀតគឺថា អ្នកប្រហែលជាមានបញ្ហាក្នុងការបញ្ចេញអារម្មណ៍របស់អ្នក។ បង្គន់តំណាងឱ្យអសមត្ថភាពក្នុងការបង្ហាញពីអារម្មណ៍ពិត និងបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកទៅកាន់មនុស្សដ៏ទៃ ដោយខ្លាចការបដិសេធ ឬការដាក់ទណ្ឌកម្ម។
ការបកស្រាយផ្សេងៗគ្នានៃសុបិនដូចគ្នា
បន្ថែមពីលើអត្ថន័យដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ សុបិន ជាមួយនឹងបង្គន់ដែលស្ទះក៏អាចមានន័យថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ថប់ដង្ហើមដោយសារស្ថានភាពដែលអ្នកកំពុងស្ថិតក្នុង។ នេះអាចជាហិរញ្ញវត្ថុ ស្នេហា គ្រួសារ ឬសូម្បីតែអាជីព។ វាប្រហែលជាថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនអាចចេញពីស្ថានភាពនេះបានទេ ហើយនោះកំពុងរារាំងអ្នកពីការសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក។
ការបកស្រាយដែលអាចកើតមានមួយទៀតគឺថា អ្នកព្រួយបារម្ភអំពីអ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ប្រហែលជាមានរឿងមួយដែលអ្នកខ្លាចប្រឈមមុខ ឬមានអ្វីដែលរំខានអ្នកជាយូរមកហើយដែលអ្នកមិនអាចដោះស្រាយបានរហូតមកដល់ពេលនេះ។ នេះអាចត្រូវបានតំណាងដោយកំទេចកំទីនៅក្នុងបង្គន់ដែលស្ទះ ដែលបង្ហាញពីការបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងដែលអ្នកមិនអាចគិតត្រង់បាន។
ការវិភាគបរិបទនៃក្តីសុបិន្តបង្គន់ស្ទះ
ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់អំពីអត្ថន័យនៃប្រភេទនេះ សុបិន្ត វាជាការសំខាន់ដើម្បីយកទៅក្នុងគណនីធាតុផ្សេងទៀតដែលមានវត្តមាននៅក្នុងក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកអំពីបង្គន់ស្ទះមួយ។ ឧទាហរណ៍៖ តើបរិយាកាសដែលសុបិនបានកើតឡើងមានរូបរាងយ៉ាងណា? តើមាននរណាផ្សេងទៀតដែលមានវត្តមាននៅទីនោះ? តើសកម្មភាពរបស់អ្នកមានអ្វីខ្លះអំឡុងពេលសុបិន? កត្តាទាំងនេះជួយអ្នកឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់ពីអត្ថន័យនៃសុបិនរបស់អ្នក និងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទស្សនៈថ្មីដើម្បីដោះស្រាយវា។
ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើក្នុងសុបិនរបស់អ្នកមានមនុស្សផ្សេងទៀតព្យាយាមជួសជុលបង្គន់ដែលស្ទះនោះ ប្រហែលជាមនុស្សទាំងនេះតំណាងឱ្យជំនួយខ្លះក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាពិតរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួសជុលបង្គន់ដោយខ្លួនឯង ប្រហែលជាវាមានន័យថាអ្នកត្រូវតែប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាក្នុងជីវិតរបស់អ្នកតែម្នាក់ឯងដើម្បីជម្នះ។របាំងដែលមានស្រាប់។
សូមមើលផងដែរ: ស្វែងយល់ពីអត្ថន័យនៃសុបិននៃពស់ពណ៌លឿង និងស!របៀបប្រឈមមុខនឹងសុបិនអំពីបង្គន់ដែលស្ទះ
របៀបដែលសៀវភៅសុបិនបកស្រាយ៖
អា សុបិនអំពីបង្គន់ដែលស្ទះ។ គ្មានអ្វីចម្លែកទេដែលមនុស្សជាច្រើនចាត់ទុកថានេះជាសុបិនដែលមិនសប្បាយចិត្តបំផុតដែលមាន! ប៉ុន្តែយោងទៅតាមសៀវភៅក្តីសុបិន្តក្តីសុបិន្តនេះមានអត្ថន័យគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍: វាតំណាងឱ្យតម្រូវការរបស់អ្នកដើម្បីជម្រះគំនិតរបស់អ្នកនិងដោះលែងខ្លួនអ្នកពីគំនិតអវិជ្ជមាន។ ដូចគ្នានឹងបង្គន់ដែលស្ទះស្ទះទឹក គំនិតអវិជ្ជមានអាចរារាំងសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការឆ្ពោះទៅមុខក្នុងជីវិត។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកសុបិនអំពីបង្គន់ដែលស្ទះ ប្រហែលជាដល់ពេលដែលត្រូវសម្អាតផ្លូវចិត្តឱ្យបានល្អហើយ!
តើអ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយអ្វីខ្លះអំពីការសុបិនអំពីបង្គន់ដែលស្ទះ?
សុបិនគឺជាយន្តការការពារដ៏សំខាន់មួយរបស់មនុស្ស ព្រោះវាអាចជួយយើងដោះស្រាយការភ័យខ្លាចដោយមិនដឹងខ្លួនរបស់យើង។ ដូច្នេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលយើងត្រូវដឹងពីអត្ថន័យនៃសុបិនអំពីបង្គន់ដែលស្ទះ។
យោងទៅតាម Freud ការសុបិនអំពីបង្គន់ដែលស្ទះមានន័យថាមានអ្វីមួយកំពុងរារាំងអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍របស់យើង ។ នេះអាចមានន័យថាអ្នកកំពុងសង្កត់លើអារម្មណ៍ ឬអារម្មណ៍មួយចំនួន ហើយត្រូវរកវិធីដើម្បីបង្ហាញវា។ ផងដែរ សុបិនប្រភេទនេះក៏អាចមានន័យថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ថប់ដង្ហើមដោយសារស្ថានភាពក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
សម្រាប់ Jung សុបិនឃើញថូបង្គន់ដែលស្ទះអាចតំណាងឱ្យបំណងប្រាថ្នាដោយមិនដឹងខ្លួនដើម្បីលុបបំបាត់អ្វីមួយចេញពីជីវិតរបស់អ្នក ។ នេះអាចមានន័យថាអ្នកត្រូវកម្ចាត់ទម្លាប់អាក្រក់មួយចំនួន ឬអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យ។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ សុបិនប្រភេទនេះក៏អាចបង្ហាញថាអ្នកកំពុងព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហាមួយចំនួនក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
ដូច្នេះហើយ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា ការសុបិនអំពីបង្គន់ដែលស្ទះគឺជាវិធីមួយដើម្បីជួយយើងដោះស្រាយជាមួយនឹងការភ័យខ្លាច និងការថប់បារម្ភដោយមិនដឹងខ្លួន ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានសុបិនប្រភេទនេះ អ្នកត្រូវចាំថាមានវិធីដើម្បីយកឈ្នះអារម្មណ៍ទាំងនេះ និងស្វែងរកដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហាក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
ឯកសារយោងគន្ថនិទ្ទេស៖
– Freud, S. (1917) ។ ការបកស្រាយសុបិន្ត។ ការបកប្រែ៖ Maria Luiza X. ដោយ A. Borges ។ Rio de Janeiro: Imago Editora Ltda.
– Jung, C. G. (1961) ។ ខ្លួនឯង និងមិនដឹងខ្លួន។ ការបកប្រែ៖ Paulo Neves ។ Rio de Janeiro: Imago Editora Ltda
សំណួររបស់អ្នកអាន៖
1. ហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់ក្នុងការសុបិន្តអំពីបង្គន់ដែលស្ទះ ?
A៖ ការយល់សប្តិឃើញបង្គន់ស្ទះ អាចមានន័យថា អ្នកកំពុងកាន់អ្វីមួយនៅខាងក្នុង ដែលចាំបាច់ត្រូវបញ្ចេញ។ វាជាវិធីក្នុងចិត្តរបស់អ្នកក្នុងការប្រាប់អ្នកឱ្យបោះបង់ចោលនូវអ្វីដែលរំខានអ្នក ហើយកុំទុកវាឱ្យខ្លួនឯងទៀតឡើយ។
2. តើខ្ញុំអាចបកស្រាយសុបិនប្រភេទនេះដោយរបៀបណា?
A៖ អត្ថន័យនៃការយល់សប្តិអំពីបង្គន់ដែលស្ទះគឺខុសគ្នាអាស្រ័យលើបរិបទ និងអារម្មណ៍ដែលទាក់ទងជាមួយវា ប៉ុន្តែជាធម្មតាវាមានន័យថាមានអ្វីមួយដែលរារាំងនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក មិនថាវាជាបញ្ហា ការភ័យខ្លាច ឬការព្រួយបារម្ភនោះទេ ហើយអ្នកត្រូវយកបញ្ហាទៅក្នុងដៃរបស់អ្នក ហើយដោះស្រាយវា។
សូមមើលផងដែរ: ភ្ញាក់ពីដំណេកអ្នកហៅឈ្មោះអ្នកក្នុងសុបិន៖ ស្វែងយល់ពីអត្ថន័យ!3. តើខ្ញុំអាចរកមើលសញ្ញាអ្វីខ្លះនៅពេលខ្ញុំសុបិនអំពីបង្គន់ដែលស្ទះ?
A៖ សញ្ញាមួយចំនួនដែលត្រូវពិចារណានៅពេលដោះស្រាយសុបិនប្រភេទនេះរួមមាន ការថប់បារម្ភ ការភ័យខ្លាចដែលសង្កត់សង្កិន កំហុស ការខឹងសម្បារ ឬការព្រួយបារម្ភអំពីបញ្ហាដែលអ្នកមិនអាចដោះស្រាយដោយខ្លួនឯងបាន។ ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់អារម្មណ៍ទាំងនេះក្នុងអំឡុងពេលសុបិនរបស់អ្នក សូមយកចិត្តទុកដាក់ដើម្បីព្យាយាមកំណត់ឱ្យច្បាស់នូវអ្វីដែលអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ និងមូលហេតុដែលអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ទាំងនេះ។
4. តើមានវិធីពិតដើម្បីដោះស្រាយអារម្មណ៍ទាំងនេះទេ?
A: បាទ! មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងអារម្មណ៍ដែលទាក់ទងនឹងប្រភេទនៃសុបិននេះគឺត្រូវប្រឈមមុខដោយផ្ទាល់ទៅនឹងបញ្ហាផ្លូវចិត្តដែលមានវត្តមាននៅពេលនោះ។ ស្វែងរកវិធីជាក់ស្តែងដើម្បីជម្នះឧបសគ្គខាងក្នុងណាមួយដែលទាក់ទងនឹងការព្រួយបារម្ភរបស់អ្នក ហើយស្វែងរកជំនួយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈប្រសិនបើចាំបាច់ ទាំងអស់នេះអាចជួយដោះស្រាយយ៉ាងច្បាស់លាស់នូវប្លុកខាងក្នុងក្នុងជីវិតរបស់អ្នក!
ក្តីស្រមៃដែលបានដាក់ជូនដោយទស្សនិកជនរបស់យើង៖
| សុបិន | អត្ថន័យ |
|---|---|
| ខ្ញុំសុបិនថាបង្គន់របស់ខ្ញុំត្រូវបានស្ទះ ហើយខ្ញុំមិនអាចបិទវាបានទេ។ | នេះ សុបិនមួយគឺជាពាក្យប្រៀបធៀបសម្រាប់បញ្ហាដែលអ្នកមិនអាចដោះស្រាយតែម្នាក់ឯងបាន។ វាដល់ពេលហើយ។សុំជំនួយពីអ្នកដទៃ។ |
| ខ្ញុំសុបិនថាខ្ញុំកំពុងសម្អាតបង្គន់ដែលស្ទះ ប៉ុន្តែនៅតែមិនអាចបិទវាបាន។ | សុបិននេះមានន័យថាអ្នកកំពុងព្យាយាមដោះស្រាយ។ បញ្ហារបស់អ្នក ប៉ុន្តែនៅតែមិនអាចរកដំណោះស្រាយបាន។ វាដល់ពេលដែលត្រូវគិតអំពីជម្រើសផ្សេងទៀត។ |
| ខ្ញុំសុបិនថាបង្គន់ដែលស្ទះរបស់ខ្ញុំកំពុងផ្ទុះ។ | សុបិននេះបង្ហាញថាអ្នកកំពុងព្យាយាមជៀសវាងបញ្ហារបស់អ្នក ប៉ុន្តែវាគឺជា ប្រមូលផ្តុំហើយអ្នកមិនអាចកាន់ពួកវាបានទៀតទេ។ ដល់ពេលដែលត្រូវប្រឈមមុខនឹងបញ្ហារបស់អ្នកហើយ។ |
| ខ្ញុំសុបិនថាបង្គន់ដែលស្ទះរបស់ខ្ញុំត្រូវបានបិទយ៉ាងងាយស្រួល។ | ក្តីសុបិន្តនេះតំណាងឱ្យអ្នកដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នកដោយងាយស្រួល។ ដល់ពេលអបអរសាទរជោគជ័យរបស់អ្នកហើយ! |
