مەزمۇن جەدۋىلى
توسۇلۇپ قالغان ھاجەتخانىنى چۈش كۆرۈش سىز تۇتۇۋاتقان ھېسسىيات ، ھېسسىيات ۋە ئويلارنىڭ توسۇلۇپ قالغانلىقىغا سىمۋول بولالايدۇ. بەلكىم سىز مەلۇم بىر ئىشتا توختاپ قالغاندەك ھېس قىلىپ ، بۇ ئەھۋالدىن قۇتۇلالماسلىقىڭىز مۇمكىن. بەلكىم سىز ھەقىقىي كۆز قارىشىڭىزنى ئىپادىلىيەلمەيسىز ياكى ئارزۇيىڭىزغا ئەگىشىشتىن توسۇلغاندەك ھېس قىلالمايسىز. گەرچە قىيىنچىلىق بولسىمۇ ، ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەرگە ئېچىۋېتىڭ. يېقىن دوستلار بىلەن دىئالوگ ئاچسىڭىز توسۇلۇپ قالغان ھېسسىياتنى قويۇپ بېرىپ ، ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى ھېس قىلدۇرالايسىز. . سىز يالغۇز ئەمەس! نۇرغۇن كىشىلەر ھەر كۈنى كەچتە غەلىتە ۋە غەلىتە چۈشلەرنى كۆرىدۇ. مەسىلەن ، توسۇلۇپ قالغان ھاجەتخانا ھەققىدە چۈش كۆرۈش ئادەتتىكى ئىش ئەمەس.
ئەمما نېمىشقا بۇنداق بولىدۇ؟ ئەگەر سىز بۇ خىل چۈشنى كۆرۈپ باققان بولسىڭىز ، ئۇنىڭ مەنىسى نېمە دەپ ئويلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ياخشى ، بۇ خىل چۈشنىڭ بىر قانچە خىل ئىزاھلىرى بار ، ئەمما ئۆزىڭىزنىڭ كۈندۈزلۈك كەچۈرمىشلىرىڭىزنى ۋە ھېسسىياتىڭىزنى ئويلىشىپ ، ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ تولۇق چۈشىنىشىڭىز كېرەك.
ھازىر ، مۇمكىن بولىدىغان ئىشلارنى سۆزلەپ ئۆتەيلى ھاجەتخانىنىڭ توسۇلۇپ قالغانلىقى توغرىسىدىكى چۈشنىڭ مەنىسى. قارىماققا بۇ چۈشلەرنىڭ سىزگە چوڭقۇر ئۇچۇر بېرىشى غەلىتە تۇيۇلۇشى مۇمكىن ، ئەمما ئەمەلىيەتتە چۈشلىرىڭىزدىكى بارلىق ئېلېمېنتلارنىڭ سىز توغرۇلۇق بىر گېپى بار.ھاياتىڭىز. چۈشىڭىزدىكى جىسىملارنىڭ سىمۋوللۇقى ئادەتتە سىزنىڭ رېئال ھاياتىڭىزدا يۈز بېرىۋاتقان ئىشلارنى ئەكىس ئەتتۈرىدۇ. 
Bixo ئويۇنى توسۇلۇپ قالغان ھاجەتخانا ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى بايقاش چۈشنى تاقايدىغان ھاجەتخانا
چۈشلۈك ھاجەتخانىنىڭ چۈشىنىڭ مەنىسىنى بايقايسىز! ئەگەر شۇنداق بولسا ، سىز يالغۇز ئەمەس. كىشىلەردە بۇ خىل چۈش كۆرۈش بىر قەدەر ئومۇملاشقان. ئەمما بۇ چۈشلەرنىڭ مەنىسى نېمە؟ بۇ يەردە بىز بۇ سىرنى يېشىشكە تىرىشىمىز. توسۇلۇپ قالغان ھاجەتخانا توغرىسىدىكى چۈشنىڭ مەنىسى ئىلگىرىلىشىڭىزگە توسقۇنلۇق قىلىۋاتقان ھايات. بۇ مەسىلىلەر مالىيە ، ھېسسىيات ھەتتا كەسپىي بولۇشى مۇمكىن. ئۇلار ھاجەتخانىدىكى توسۇلۇش ئارقىلىق ئىپادىلىنىدۇ.
يەنە بىر خىل مۇمكىنچىلىكى شۇكى ، ھېسسىياتىڭىزنى ئىپادىلەشتە قىيىنچىلىققا يولۇقۇشىڭىز مۇمكىن. ھاجەتخانا سىزنىڭ ھەقىقىي ھېسسىياتىڭىزنى ۋە ئارزۇلىرىڭىزنى باشقىلارغا بىلدۈرەلمەسلىككە ۋەكىللىك قىلىدۇ ، رەت قىلىش ياكى جازالاشتىن قورقىدۇ.
قاراڭ: چۈجىلىرىڭىز بىلەن توخۇ بارلىقىڭىزنى چۈش كۆرۈشنىڭ 5 سەۋەبىئوخشاش چۈشنىڭ ئوخشىمىغان تەبىرلىرى ھاجەتخانىلارنىڭ توسۇلۇپ قېلىشىمۇ سىز تۇرۇۋاتقان ئەھۋالدىن بوغۇلۇپ قالغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بۇ بولىدۇمالىيە ، سۆيگۈ ، ئائىلە ھەتتا كەسپىي. بەلكىم سىز بۇ ئەھۋالدىن قۇتۇلالمايدىغانلىقىڭىزنى ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، بۇ سىزنىڭ نىشانىڭىزغا يېتىشىڭىزگە توسقۇنلۇق قىلىۋاتقان بولۇشى مۇمكىن.
مۇمكىن بولغان يەنە بىر چۈشەندۈرۈش شۇكى ، ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم بىر ئىشتىن ئەنسىرەيسىز. بەلكىم سىز يۈزلىنىشتىن قورقىدىغان ياكى سىزنى ئاۋارە قىلىپ كېلىۋاتقان بىر ئىش بولۇشى مۇمكىن ، سىز ھازىرغىچە ھەل قىلالمىدىڭىز. بۇ توسۇلۇپ قالغان ھاجەتخانىدىكى ئەخلەتلەر بىلەن ئىپادىلىنىشى مۇمكىن ، بۇ سىز ئويلاپ يېتەلمەيدىغان كۆڭۈلسىزلىكنى كۆرسىتىدۇ.
توسۇلۇپ قالغان ھاجەتخانا چۈش مەزمۇنىنى تەھلىل قىلىش چۈش ، چۈشىڭىزدە توسۇلۇپ قالغان ھاجەتخانا ھەققىدىكى باشقا ئېلېمېنتلارنى ئويلىشىش كېرەك. مەسىلەن: چۈش كۆرۈلگەن مۇھىتنىڭ كۆرۈنۈشى قانداق بولدى؟ ئۇ يەردە يەنە كىم بار؟ چۈشتىكى ھەرىكەتلىرىڭىز نېمە؟ بۇ ئامىللار سىزنىڭ ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ ھەمدە سىزگە تاقابىل تۇرۇش ئۈچۈن يېڭى كۆز قاراش بېرىدۇ.
مەسىلەن ، ئەگەر چۈشىڭىزدە باشقا كىشىلەر توسۇلۇپ قالغان ھاجەتخانىنى ئوڭشاشقا ئۇرۇنغان بولسا ، بەلكىم بۇ كىشىلەر سىزنىڭ ھەقىقىي مەسىلىڭىزنى ھەل قىلىشقا ياردىمى بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىز ھاجەتخانىنى ئۆزىڭىز ئوڭشاۋاتقان بولسىڭىز ، بەلكىم بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزدىكى خىرىسلارغا تاقابىل تۇرۇش ئۈچۈن يالغۇز كۈرەش قىلىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇمەۋجۇت توساقلار.
توسۇلۇپ قالغان ھاجەتخانا توغرىسىدىكى ئارزۇغا قانداق تاقابىل تۇرۇش
ئارزۇ كىتابىنىڭ چۈشەندۈرۈشى:
ئاھ ، توسۇلۇپ قالغان ھاجەتخانا توغرىسىدىكى چۈش. نۇرغۇن كىشىلەر بۇنى ئەڭ كۆڭۈلسىز چۈش دەپ قارايدۇ. ئەمما ، چۈش كىتابىغا ئاساسلانغاندا ، بۇ چۈشنىڭ قىزىقارلىق مەنىسى بار: ئۇ سىزنىڭ زېھنىڭىزنى تازىلاش ۋە پاسسىپ خىياللاردىن قۇتۇلۇشىڭىزغا ۋەكىللىك قىلىدۇ. توسۇلۇپ قالغان ھاجەتخانا سۇنى توسۇۋالغانغا ئوخشاش ، سەلبىي خىياللار سىزنىڭ تۇرمۇشتا ئالغا ئىلگىرىلەش ئىقتىدارىڭىزنى توسىدۇ. شۇڭا ، ئەگەر توسۇلۇپ قالغان ھاجەتخانا ھەققىدە خىيال قىلغان بولسىڭىز ، بەلكىم ئۆزىڭىزگە ياخشى روھىي تازىلاش ۋاقتى كەلگەن بولۇشى مۇمكىن!
پىسخولوگلار توسۇلۇپ قالغان ھاجەتخانا ھەققىدە چۈش ھەققىدە نېمە دەيدۇ؟
چۈش ئىنسانلارنىڭ ئاساسلىق مۇداپىئە مېخانىزىمىنىڭ بىرى ، چۈنكى ئۇلار بىزنىڭ ئاڭسىز قورقۇنچلىرىمىزنى بىر تەرەپ قىلىشىمىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ. شۇڭلاشقا ، توسۇلۇپ قالغان ھاجەتخانا ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى بىلىشىمىز كېرەك.
فرۇد غا ئاساسەن ، توسۇلۇپ قالغان ھاجەتخانا ھەققىدە چۈش كۆرۈش بىر نەرسە بىزنىڭ ھېسسىياتىمىزنى ۋە ھېسسىياتىمىزنى توسىدىغانلىقىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ سىزنىڭ بەزى ھېسسىيات ياكى ھېسسىياتنى باستۇرۇۋاتقانلىقىڭىز ۋە ئۇنى ئىپادىلەشنىڭ يولىنى تېپىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. شۇنداقلا ، بۇ خىل چۈش سىزنىڭ ھاياتىڭىزدىكى ئەھۋالدىن بوغۇلۇپ قالغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ.
قاراڭ: بېلىقچىلىق مەكتىپىنىڭ ئارزۇسى: مەنىسىنى بايقايسىز!جوڭگۇ ئۈچۈن ، بىر قۇتا چۈش كۆرۈشتوسۇلۇپ قالغان ھاجەتخانا ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم نەرسىنى يوقىتىشتىكى ئاڭسىز ئارزۇغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. بۇ بەلكىم بەزى ناچار ئادەتلەردىن ياكى نامۇۋاپىق ھەرىكەتلەردىن قۇتۇلۇشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. شۇنداقلا ، بۇ خىل چۈش سىزنىڭ ھاياتىڭىزدىكى بەزى مەسىلىلەرنى بىر تەرەپ قىلىشقا تىرىشىۋاتقانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.
شۇڭلاشقا ، شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، توسۇلۇپ قالغان ھاجەتخانا ھەققىدە چۈش كۆرۈش بىزنىڭ ئاڭسىز قورقۇنچ ۋە ئەندىشىلىرىمىزنى بىر تەرەپ قىلىشىمىزغا ياردەم بېرىدىغان بىر ئۇسۇل. ئەگەر سىزدە بۇ خىل چۈش كۆرۈۋاتقان بولسا ، شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، بۇ ھېسسىياتلارنى يېڭىش ۋە ھاياتىڭىزدىكى مەسىلىلەرنى ھەل قىلىشنىڭ يوللىرى بار.
بىبلىئوگرافىك پايدىلىنىش ماتېرىيالى:
- فرۇد ، س. (1917). چۈشنىڭ ئىزاھاتى. تەرجىمىسى: ئا.بورگېس يازغان مارىيا لۇزا X. رىئودې Janeiro انېيرو: Imago Editora Ltda.
- Jung, C. G. (1961). The Self and the Unconscious. تەرجىمىسى: پاۋلو نېۋېس. رىئودې ژانېيرو: Imago Editora Ltda
ئوقۇرمەنلەرنىڭ سوئاللىرى:
1. نېمە ئۈچۈن توسۇلۇپ قالغان ھاجەتخانا ھەققىدە چۈش كۆرۈش مۇھىم؟ ؟ : بۇ سىزنى ئاۋارە قىلىدىغان ئىشنى قويۇپ بېرىڭ ، ئۇنى ئەمدى ئۆزىڭىزگە قويماڭ ، بۇ سىزنىڭ كاللىڭىزنىڭ ئۇسۇلى. 2. بۇ خىل چۈشنى قانداق شەرھىلەيمەن؟
A: توسۇلۇپ قالغان ھاجەتخانا ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى ئوخشىمايدۇمەزمۇن ۋە ئۇنىڭغا مۇناسىۋەتلىك ھېسسىيات ، ئەمما ئۇ ئادەتتە ھاياتىڭىزدا مەسىلە ، قورقۇنچ ياكى ئەندىشە بولسۇن توسۇلۇپ قالغان نەرسىلەرنىڭ بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ ، سىز ئىشلارنى ئۆز قولىڭىزغا ئېلىپ بىر تەرەپ قىلىشىڭىز كېرەك.
3. توسۇلۇپ قالغان ھاجەتخانا ھەققىدە چۈش كۆرسەم قانداق بەلگىلەرنى تاپالايمەن؟ : ئەگەر چۈشىڭىزدە بۇ ھېسسىياتلارنىڭ بىرەرسىگە دىققەت قىلسىڭىز ، ئۆزىڭىزنىڭ نېمە ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ۋە نېمە ئۈچۈن بۇ ھېسسىياتقا ئىگە ئىكەنلىكىڭىزنى ئېنىقلاپ چىقىشقا دىققەت قىلىڭ. 4. بۇ ھېسسىياتلارغا تاقابىل تۇرۇشنىڭ ھەقىقىي ئۇسۇللىرى بارمۇ؟
A: ھەئە! بۇ خىل چۈش بىلەن مۇناسىۋەتلىك ھېسسىياتنى بىر تەرەپ قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى ئەينى ۋاقىتتىكى روھىي رىقابەتكە بىۋاسىتە تاقابىل تۇرۇش. غەم-ئەندىشىڭىزگە مۇناسىۋەتلىك ھەر قانداق ئىچكى توسالغۇلارنى يېڭىشنىڭ ئەمەلىي ئۇسۇللىرىنى ئىزدەڭ ۋە زۆرۈر تېپىلغاندا كەسپىي ياردەم تەلەپ قىلىڭ - بۇلارنىڭ ھەممىسى ھاياتىڭىزدىكى ئىچكى توساقلارنى ئېنىق ھەل قىلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ!
ئاڭلىغۇچىلىرىمىز يوللىغان ئارزۇ:
<<>> بىر چۈش يالغۇز ھەل قىلالمايدىغان مەسىلىلەرنىڭ مىسالى. ۋاقتى كەلدىباشقا كىشىلەردىن ياردەم سوراڭ. مەسىلىلىرىڭىز ، ئەمما يەنىلا ھەل قىلىش چارىسى تاپالمىدى. باشقا تاللاشلارنى ئويلايدىغان پەيت كەلدى. دۆۋىلەپ قويسىڭىز ، ئۇلارنى ئەمدى تۇتالمايسىز. مەسىلىلىرىڭىزگە يۈزلىنىدىغان پەيت كەلدى. مۇۋەپپەقىيەتلىرىڭىزنى تەبرىكلەيدىغان پەيت كەلدى!