ស្វែងយល់ពីអត្ថន័យនៃសុបិននៃពស់បៃតងខាំអ្នក!

មានន័យថា អ្នកកំពុងត្រូវបានគំរាមកំហែង ឬវាយប្រហារដោយអ្វីមួយ ឬនរណាម្នាក់។ វាអាចជាមនុស្សម្នាក់ ស្ថានភាព ឬបញ្ហា។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្ន និងប្រុងប្រយ័ត្នកុំឱ្យឈឺចាប់។

ការសុបិនអំពីពស់ពណ៌បៃតងគឺជាអ្វីមួយដែលធ្វើឱ្យមនុស្សជាច្រើនភ័យខ្លាច ប៉ុន្តែតើអ្នកធ្លាប់ឈប់គិតអំពីអត្ថន័យនេះទេ? តើ​មាន​ការ​បកស្រាយ​អ្វី​សម្រាប់​សុបិន​ដ៏​គួរ​ឲ្យ​ខ្លាច​នេះ​ទេ? តោះស្វែងយល់!

អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺថាសុបិនអំពីពស់តំណាងឱ្យការព្រមានមួយចំនួន។ ប៉ុន្តែតើវាពិតទេ? ការពិតគឺថាសុបិនឃើញពស់ពណ៌បៃតងខាំ អ្នកអាចតំណាងឱ្យវត្តមានរបស់សត្រូវនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ វាអាចជាមនុស្សជិតស្និទ្ធ ដែលមានផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនច្រើនជាងការខ្វល់ខ្វាយចំពោះអ្នក និងសុខុមាលភាពរបស់អ្នក។

ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី ការបកស្រាយសុបិននេះក៏អាចទាក់ទងនឹងការគោរពខ្លួនឯងរបស់អ្នកផងដែរ។ សុបិន្តឃើញពស់ពណ៌បៃតងខាំ អ្នកអាចមានន័យថាអ្នកមិនចូលចិត្តខ្លួនឯងទៀតទេ ឬអ្នកមិនពេញចិត្តនឹងខ្លួនឯង។ វាជាការព្រមានមួយដើម្បីដឹងពីអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍របស់អ្នក ពីព្រោះប្រហែលជាដល់ពេលសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរ និងកែលម្អរូបភាពខ្លួនឯងហើយ។

ដូច្នេះ នៅពេលដែលអ្នកមានសុបិនដ៏គួរឱ្យខ្លាចបែបនេះ សូមព្យាយាមគិតអំពីមូលហេតុដែលវាបានមក។ អំពី។ ប្រហែលជាវាជាគំនិតដ៏ល្អមួយក្នុងការធ្វើលំហាត់បែបវិចារណកថា ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់អំពីហេតុផលនៅពីក្រោយសុបិននេះហើយអាចដោះស្រាយវាបានកាន់តែប្រសើរ។ យ៉ាងណាមិញ មានតែអ្នកទេដែលដឹងចម្លើយត្រឹមត្រូវ!

តើសុបិនមានន័យយ៉ាងណាជាមួយនឹងពស់បៃតងខាំអ្នក?

សុបិនអំពីពស់ពណ៌បៃតងខាំអ្នកគឺជាការបកស្រាយសុបិនដ៏ចំណាស់បំផុត និងពេញនិយមបំផុត។ សត្វតិរច្ឆាននេះមានអត្ថន័យផ្លូវចិត្ត និមិត្តសញ្ញា និងអត្ថន័យដ៏ជ្រាលជ្រៅ ដែលមានតាំងពីកំណើតនៃមនុស្សជាតិ។ ប្រសិនបើអ្នកឆ្ងល់ថាតើសុបិនអំពីពស់ពណ៌បៃតងមានន័យយ៉ាងណានោះអ្នកបានមកដល់កន្លែងត្រឹមត្រូវហើយ! នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងស្វែងយល់ពីជម្រៅនៃសុបិននេះ ហើយស្វែងយល់ថាតើវាមានន័យយ៉ាងណា។

អត្ថន័យផ្លូវចិត្តនៃសុបិននៃពស់ពណ៌បៃតង

រឿងសំខាន់ដំបូងដែលត្រូវយល់នៅពេលដែលវាមកដល់ សុបិននៃពស់ពណ៌បៃតងគឺថាវាតំណាងឱ្យការផ្លាស់ប្តូរ។ ក្តីសុបិន្តរបស់សត្វនេះតំណាងឱ្យដំណើរការវិវត្តន៍ និងការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ នៅពេលអ្នកសុបិន្តឃើញពស់ពណ៌បៃតង វាជាធម្មតាបង្ហាញថាអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ប្រភេទនៃការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជមានមួយចំនួននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ វាអាចជាការផ្លាស់ប្តូរអាជីព ការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពទំនាក់ទំនង ការផ្លាស់ប្តូរសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលអ្នកសុបិន្តឃើញសត្វនេះ វាអាចតំណាងឱ្យថាមពលនៅក្នុងសន្លប់របស់អ្នក។ ពួកគេអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបញ្ចេញប្លុកខាងក្នុងដែលរារាំងអ្នកពីការឆ្ពោះទៅមុខក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ពួកគេក៏អាចតំណាងឱ្យការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនខាងវិញ្ញាណផងដែរ ដែលបង្ហាញថាស្មារតីរបស់អ្នកកំពុងពង្រីក។ទៅកាន់តំបន់ថ្មីនៃអត្ថិភាព។

ការបកស្រាយបែបបុរាណនៃអត្ថន័យនៃសុបិន

ការបកស្រាយបែបប្រពៃណីនៃអត្ថន័យនៃសុបិនក៏រួមបញ្ចូលពស់ពណ៌បៃតងផងដែរ។ ជាឧទាហរណ៍ នៅក្នុងវប្បធម៌ចិនបុរាណ សុបិននៃសត្វនេះត្រូវបានគេជឿថាជាសញ្ញានៃសំណាងល្អ និងភាពរុងរឿង។ វា​ជា​សញ្ញា​មួយ​ដែល​បង្ហាញ​ថា​អ្នក​កំពុង​វិវត្តន៍​ឆ្ពោះ​ទៅ​រក​សុភមង្គល និង​ការ​សម្រេច​ចិត្ត​ផ្ទាល់ខ្លួន។ នៅក្នុងវប្បធម៌ហិណ្ឌូបុរាណ សុបិនអំពីសត្វនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជានិមិត្តសញ្ញានៃការព្យាបាលខាងវិញ្ញាណ និងការផ្លាស់ប្តូរខាងក្នុង។

នៅក្នុងការបកស្រាយរបស់ជនជាតិយូដា និងគ្រិស្តសាសនា ពស់ពណ៌បៃតងត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងប្រាជ្ញា។ វាត្រូវបានគេជឿថាសុបិននៃសត្វនេះតំណាងឱ្យភាពគ្រប់គ្រាន់ខាងក្នុងនិងសភាវគតិធម្មជាតិរបស់យើង។ វាគឺជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាអ្នកកំពុងចាប់ផ្តើមជឿជាក់លើសមត្ថភាព និងការយល់ដឹងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកកាន់តែច្រើន។ ការបកស្រាយភាសាក្រិចបុរាណក៏រួមបញ្ចូលសត្វទាំងនេះផងដែរ ប៉ុន្តែនៅទីនេះពួកវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពស្រស់ស្អាតរបស់ស្ត្រី។

តើអតីតកាលរបស់អ្នកប៉ះពាល់ដល់អត្ថន័យនៃការសុបិននៃពស់បៃតងយ៉ាងដូចម្តេច?

អត្ថន័យនៃក្តីសុបិនរបស់អ្នកក៏អាចប៉ះពាល់ដល់អតីតកាលរបស់អ្នកផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានប្រវត្តិមានបញ្ហាជាមួយនឹងការភ័យខ្លាច ឬការថប់បារម្ភ ឧទាហរណ៍ ការសុបិនឃើញពស់ពណ៌បៃតងអាចជាសញ្ញាព្រមានសម្រាប់អ្នកក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនេះ។ វាអាចជាការរំលឹកឱ្យផ្តោតលើការថែទាំខ្លួនឯង និងដោះស្រាយបញ្ហាផ្លូវអារម្មណ៍ដ៏លំបាកពីអតីតកាល។

ប្រសិនបើអ្នកមានទំនោរចង់គ្រប់គ្រង ឬគ្រប់គ្រងនៅក្នុងជីវិតពិត វាក៏អាចមានឥទ្ធិពលលើអត្ថន័យនៃក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកផងដែរ។ ការសុបិនឃើញពស់ពណ៌បៃតងអាចជាការដាស់តឿនសម្រាប់អ្នកឱ្យឈប់គ្រប់គ្រងស្ថានការណ៍ ហើយជឿជាក់បន្ថែមទៀតលើលំហូរធម្មជាតិនៃជីវិត។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាក្នុងការសម្រេចចិត្តសំខាន់ៗក្នុងជីវិតពិត សុបិនបែបនេះក៏អាចជាការដាស់តឿនឱ្យអ្នកធ្វើសកម្មភាពផងដែរ។

រៀនប្រើអត្ថន័យនៃក្តីស្រមៃដើម្បីផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក

ការប្រើអត្ថន័យសុបិន្តដើម្បីកែលម្អជីវិតរបស់អ្នកគឺពិបាកពេលខ្លះ។ វាមិនតែងតែងាយស្រួលទេក្នុងការប្រើចំណេះដឹងដែលទទួលបានក្នុងសុបិន ដើម្បីដឹកនាំការសម្រេចចិត្តប្រចាំថ្ងៃ និងធ្វើការសម្រេចចិត្តសំខាន់ៗក្នុងជីវិតពិត។ ដូច្នេះនេះគឺជាគន្លឹះដ៏មានប្រយោជន៍មួយចំនួនអំពីរបៀបប្រើអត្ថន័យសុបិនដើម្បីវិវឌ្ឍ៖

• សរសេរសុបិនរបស់អ្នក៖ ការសរសេរព័ត៌មានលម្អិតនៃសុបិនរបស់អ្នកភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកភ្ញាក់ពីគេងអាចជួយអ្នកបាន ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណគំរូដែលកើតឡើងដដែលៗនៅក្នុងសុបិនរបស់អ្នក និងយល់កាន់តែច្បាស់ពីអារម្មណ៍ដែលមិនដឹងខ្លួនរបស់អ្នក។

• ស្វែងយល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នក៖ ដោយស្វែងយល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នកនៅក្នុង

  <1

  ការយល់ដឹងពីទស្សនៈនៃសៀវភៅសុបិន៖

  តើអ្នកធ្លាប់សុបិនឃើញពស់ពណ៌បៃតងខាំអ្នកទេ? បើដូច្នេះមែន អ្នកត្រូវតែឆ្ងល់ថាតើវាមានន័យយ៉ាងណា? យោងទៅតាមសៀវភៅក្តីសុបិន្តសុបិននេះមានអត្ថន័យគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់។ វាអាចត្រូវបានបកស្រាយថាជាការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់អ្នកដើម្បីធ្វើការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ក្តីសុបិន្តគឺនៅជាមួយអ្នកប្រាប់អ្នកឱ្យចាកចេញពីតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នក ហើយហ៊ានសាកល្បងអ្វីដែលថ្មី។ ពស់ពណ៌បៃតងតំណាងឱ្យភាពក្លាហាន និងកម្លាំងដែលត្រូវការដើម្បីនាំមកនូវការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកសុបិនឃើញពស់ពណ៌បៃតងខាំអ្នក វាជាពេលដែលត្រូវទទួលយកការផ្លាស់ប្តូរ ហើយមើលវាជាឱកាសដើម្បីរីកចម្រើន!

  អ្វីដែលអ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយអំពី៖ សុបិននៃពស់ពណ៌បៃតងខាំអ្នក

  យោងទៅតាម Freud ការសុបិនឃើញពស់ពណ៌បៃតងខាំ អ្នកអាចមានន័យថាមានវត្តមាននៃការភ័យខ្លាចដោយមិនដឹងខ្លួន ឬអ្វីមួយដែលអ្នកកំពុងជៀសវាង។ និមិត្តសញ្ញានៃពស់គឺទាក់ទងទៅនឹងថាមពល និងការផ្លាស់ប្តូរដ៏សំខាន់ ហើយក្នុងករណីសុបិន ពស់តំណាងឱ្យអ្វីមួយដែលត្រូវប្រឈមមុខ។

  សម្រាប់ Jung សុបិនជាមួយ ពស់ពណ៌បៃតង វាជានិមិត្តរូបនៃការបន្ត និងការផ្លាស់ប្តូរ។ គាត់ជឿថាសត្វពស់តំណាងឱ្យសភាវគតិរបស់យើង ឬហៅថា "សន្លប់សមូហភាព"។ ក្តីសុបិន្តទាំងនេះអាចមានន័យថាអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលនៃការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។

  យោងទៅតាម Perls ការសុបិនឃើញពស់ពណ៌បៃតងខាំអ្នកមានន័យថាអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងអ្វីមួយដែលជា មិនចង់ទទួលយក។ ពស់ក៏អាចតំណាងឱ្យលក្ខណៈអវិជ្ជមានមួយចំនួននៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នកផងដែរ ដូចជាការច្រណែន ការច្រណែន ឬកំហឹងជាដើម។

  ជាចុងក្រោយ សម្រាប់ Adler ការយល់សប្តិឃើញពស់ពណ៌បៃតងខាំអ្នក គឺជាសញ្ញាព្រមានមួយអំពីស្ថានភាពអារម្មណ៍មិនស្រួល។ វាអាចទៅរួចដែលអ្នកគឺជាប្រឈមមុខនឹងជម្លោះផ្ទៃក្នុង ឬបញ្ហាក្នុងជីវិតពិត។ ពស់អាចតំណាងឱ្យជម្លោះទាំងនេះ ហើយបង្ហាញថាវាដល់ពេលដែលត្រូវសម្រេចចិត្តហើយ។

  ឯកសារយោងគន្ថនិទ្ទេស៖

  FREUD, Sigmund ។ ការបកស្រាយសុបិន្ត។ Editora Vozes, 2016.

  JUNG, Carl Gustav។ ខ្លួនឯង និងមិនដឹងខ្លួន។ Editora Cultrix, 2017.

  PERLS, Fritz. ការព្យាបាលដោយ Gestalt: វិធីសាស្រ្តដែលមានស្រាប់ចំពោះការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ។ អ្នកបោះពុម្ពផ្សាយ Martins Fontes, 2009.

  ADLER, Alfred។ បុរសក្នុងការស្វែងរកអត្ថន័យ។ Editora Vozes, 2012.

  

  សូម​មើល​ផង​ដែរ: សុបិននៃការថើបនៅលើមុខ: តើវាមានន័យយ៉ាងណា?

  សំណួររបស់អ្នកអាន៖

  តើសុបិនអំពីពស់ពណ៌បៃតងមានន័យយ៉ាងណា?

  ការសុបិនអំពីពស់ពណ៌បៃតងអាចជាសញ្ញានៃការលូតលាស់ និងការបន្ត។ វាអាចបង្ហាញថាអ្នកកំពុងផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯង ទទួលយកគំនិតថ្មី ឬអាកប្បកិរិយាដើម្បីកែលម្អជីវិតរបស់អ្នក។

  តើវាមានន័យយ៉ាងណានៅពេលដែលពស់ខាំខ្ញុំក្នុងសុបិន?

  ការយល់សប្តិឃើញពស់ចឹក អ្នកអាចត្រូវបានបកស្រាយថាជាការព្រមាន ឬព្រមានមួយ។ ប្រហែលជាមានអ្វីមួយកំពុងកំណត់សក្តានុពលរបស់អ្នក ឬរារាំងលទ្ធភាពរបស់អ្នក។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតលើផ្នែកនៃជីវិតរបស់អ្នកដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវបានគេកំណត់។

  សូម​មើល​ផង​ដែរ: ស្វែងយល់ថាតើវាមានន័យយ៉ាងណាក្នុងការសុបិនថាអ្នកឈ្លោះជាមួយបងប្រុស!

  ចុះបើខ្ញុំខ្លាចពស់ក្នុងសុបិន?

  ប្រសិនបើអ្នកខ្លាចពស់ក្នុងសុបិន នេះអាចតំណាងឱ្យការភ័យខ្លាចខាងក្នុង និងអសន្តិសុខនៅក្នុងជីវិតពិតរបស់អ្នក។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការទទួលស្គាល់អារម្មណ៍ទាំងនេះ ហើយព្យាយាមប្រយុទ្ធជាមួយពួកគេ ដូច្នេះអ្នកអាចជម្នះឧបសគ្គក្នុងជីវិតបាន។ប្រចាំថ្ងៃ។

  តើខ្ញុំអាចប្រើសុបិនបែបនេះសម្រាប់ការវិវត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំដោយរបៀបណា?

  ព្យាយាមស្វែងយល់ពីអត្ថន័យនៃក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក ទាក់ទងនឹងផ្នែកនៃជីវិតរបស់អ្នក ដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានដែនកំណត់ ឬស្ទះខ្លាំងបំផុត។ ស្វែងរកវិធីដើម្បីប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាទាំងនេះ និងធ្វើការដើម្បីយកឈ្នះលើពួកគេ ដូច្នេះហើយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបន្តរីកចម្រើន និងវិវត្តឆ្ពោះទៅរកអនាគតដ៏ជោគជ័យ!

  ក្តីស្រមៃរបស់អ្នកដើរតាមរបស់យើង៖

  Dream	អត្ថន័យ
  ខ្ញុំសុបិនថាខ្ញុំកំពុងដើរក្នុងព្រៃ ហើយពស់ពណ៌បៃតងខាំកជើង។	សុបិនអំពីពស់ពណ៌បៃតងអាច មានន័យថា អ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាផ្លូវចិត្ត ឬផ្លូវចិត្តមួយចំនួន។ វា​អាច​ថា​អ្នក​កំពុង​មាន​បញ្ហា​ក្នុង​ការ​បង្ហាញ​ខ្លួន​អ្នក​ឬ​ថា​អ្នក​ខ្លាច​ក្នុង​ការ​ប្រឈម​មុខ​នឹង​អ្វី​មួយ​ដែល​ពិបាក​។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណអ្វីដែលអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ ឬអ្វីដែលរំខានអ្នកដើម្បីជម្នះបញ្ហាទាំងនេះ។
  ខ្ញុំសុបិនថាខ្ញុំកំពុងលេងបាល់ទាត់ ហើយពស់ពណ៌បៃតងខាំជង្គង់របស់ខ្ញុំ។	សុបិននេះអាចមានន័យថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍អសន្តិសុខអំពីស្ថានភាពមួយចំនួនដែលអ្នកពាក់ព័ន្ធ។ ប្រហែលជាអ្នកខ្លាចបរាជ័យ ឬមិនអាចរស់នៅតាមការរំពឹងទុករបស់អ្នកដទៃ។ វាជារឿងសំខាន់ដែលអ្នកត្រូវទទួលស្គាល់អារម្មណ៍របស់អ្នក ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចបោះបង់ការភ័យខ្លាច ហើយឆ្ពោះទៅមុខ។
  ខ្ញុំសុបិនថាខ្ញុំកំពុងហែលទឹកនៅក្នុងបឹង ហើយពស់ពណ៌បៃតងបានខាំខ្ញុំនៅក។ .	មួយនេះសុបិន្តអាចមានន័យថាអ្នកកំពុងមានសម្ពាធពីស្ថានភាពមួយចំនួនដែលអ្នកពាក់ព័ន្ធ។ ប្រហែល​ជា​អ្នក​ខ្លាច​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ណា​ម្នាក់​ចុះ​ចាញ់ ឬ​មិន​អាច​សម្រេច​បាន​នូវ​គោលដៅ​របស់​អ្នក។ វាសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកទទួលស្គាល់អារម្មណ៍របស់អ្នក ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចដោះលែងខ្លួនអ្នកពីសម្ពាធ ហើយបន្តទៅមុខទៀត។
  ខ្ញុំសុបិនថាខ្ញុំកំពុងឡើងភ្នំ ហើយពស់ពណ៌បៃតងខាំដៃខ្ញុំ។	សុបិននេះអាចមានន័យថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍អសន្តិសុខអំពីអនាគតរបស់អ្នក។ ប្រហែលជាអ្នកខ្លាចការសម្រេចចិត្តខុស ឬបរាជ័យក្នុងការសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក។ វាសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកទទួលស្គាល់អារម្មណ៍របស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកអាចចាកចេញពីភាពអសន្តិសុខនោះ ហើយបន្តទៅមុខទៀត។