ស្វែងយល់​ពី​អត្ថន័យ​នៃ​ការ​សុបិន​ឃើញ​អ្នក​ញៀន​ថ្នាំ!

យល់សប្តិឃើញអ្នកញៀនថ្នាំ មានន័យថាអ្នកជាប់ក្នុងវដ្តដ៏កាចសាហាវ។ ប្រហែលជាអ្នកមានអារម្មណ៍ថាពឹងផ្អែកលើអ្វីមួយ ឬនរណាម្នាក់ ហើយអ្នកមិនអាចឈប់គិតអំពីវាបានទេ។ ប្រហែលជាអ្នកកំពុងមានការលំបាកក្នុងការទទួលបានស្ថេរភាពក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ហើយអ្នកត្រូវចាត់វិធានការមួយចំនួនដើម្បីចេញពីកន្លែងនោះ។ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាការញៀននឹងអ្វីទាំងអស់នាំមកនូវផលវិបាកអវិជ្ជមាន។ ដូច្នេះសូមរកមើលវិធីដែលមានសុខភាពល្អដើម្បីប្រឈមមុខនឹងបញ្ហារបស់អ្នក និងស្វែងរកដំណោះស្រាយវិជ្ជមានបន្ថែមទៀតសម្រាប់ជីវិតរបស់អ្នក។

វាមិនមែនជារឿងអាថ៌កំបាំងទេដែលសុបិនអាចជាបទពិសោធន៍ចម្លែកមិនគួរឱ្យជឿ។ ពេលខ្លះក្តីសុបិនរបស់យើងនាំយើងទៅកន្លែងដែលមិនអាចពន្យល់បាន ដោយមានតួអង្គគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល និងឈុតឆាកប្លែកៗ។ ជាឧទាហរណ៍ តើធ្លាប់មានរឿងអ្វីកើតឡើងទេដែលអ្នកសុបិនអំពីនរណាម្នាក់កំពុងប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន? តាមពិតទៅ មនុស្ស​ជា​ច្រើន​មាន​សុបិន​បែបនេះ​ក្នុង​រយៈពេល​ប៉ុន្មាន​ឆ្នាំ​ចុងក្រោយ​នេះ​។ ហើយហេតុផលសម្រាប់រឿងនេះគឺគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់។

ជាដំបូងវាគួរអោយចងចាំថាការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនកំពុងកើនឡើងទូទាំងពិភពលោក។ ជាការពិតណាស់ នេះឆ្លុះបញ្ចាំងដោយផ្ទាល់ទៅលើចិត្តរបស់អ្នកសុបិន ហើយអាចមានឥទ្ធិពលលើសុបិនរបស់គាត់។ លើសពីនេះ សង្គមក៏កាន់តែបើកចំហសម្រាប់ការពិភាក្សាលើប្រធានបទនេះផងដែរ ហើយនេះក៏រួមចំណែកដល់សុបិនអំពីគ្រឿងញៀនផងដែរ។

ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីទាំងអស់ តើវាពិតជាមានន័យយ៉ាងណាក្នុងការសុបិនអំពីនរណាម្នាក់ដែលមានគ្រឿងញៀន? តើសុបិនទាំងនេះអាចធ្វើអ្វីបាន។និយាយអំពីជីវិតរបស់យើង? ដើម្បីឆ្លើយសំណួរទាំងនេះ និងយល់កាន់តែច្បាស់អំពីបាតុភូតដែលចង់ដឹងចង់ឃើញនេះ សូមស្វែងយល់ពីការបកស្រាយសំខាន់ៗនៃសុបិនប្រភេទនេះ!

5. តើសុបិនតំណាងឱ្យអ្វី?

ជាញឹកញយ នៅពេលដែលយើងសុបិន្តឃើញនរណាម្នាក់ដែលញៀនថ្នាំ វាអាចជាសញ្ញាមួយបង្ហាញថា យើងកំពុងឆ្លងកាត់វិបត្តិមួយចំនួននៅក្នុងជីវិតរបស់យើង។ ដូច្នេះហើយ ចាំបាច់ត្រូវយល់ពីអត្ថន័យនៃសុបិនទាំងនេះ ដើម្បីដោះស្រាយឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ការពន្យល់ទាំងនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់ពីអត្ថន័យនៃការសុបិន្តឃើញអ្នកញៀនថ្នាំ។

1. តើសុបិនឃើញអ្នកញៀនថ្នាំមានន័យយ៉ាងណា?

សុបិនឃើញមនុស្សញៀនថ្នាំ បង្ហាញថាអ្នកខ្លាចបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងជីវិតខ្លួនឯង។ ប្រហែលជាអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីសុខុមាលភាព និងសុខភាពរបស់អ្នក ដោយសារអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាដែលអ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ សុបិនបែបនេះក៏អាចជាការព្រមានសម្រាប់អ្នកឱ្យថែរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយរបស់អ្នកផងដែរ ព្រោះគ្មានអ្វីសំខាន់ជាងនោះ។

អត្ថន័យមួយទៀតនៃសុបិននេះគឺថាអ្នកច្រណែននឹងរបស់ដែលអ្នកដទៃ មនុស្សមាន ប៉ុន្តែអ្នកដឹងថាអ្នកមិនអាចមានបានទេ។ ពេល​ខ្លះ​វា​នាំ​ឱ្យ​យើង​មាន​អារម្មណ៍​ច្រណែន ឬ​ខឹង​ចំពោះ​អ្នក​ដទៃ ហើយ​គិត​ថា​គេ​មាន​អ្វី​ដែល​យើង​មិន​ធ្វើ។ ដូច្នេះហើយ សុបិននេះធ្វើឱ្យយើងឆ្លុះបញ្ចាំងពីអ្វីដែលយើងចង់បាន និងជំរុញយើងឱ្យធ្វើការដើម្បីយកឈ្នះពួកគេ។

2. អត្ថន័យដែលអាចទៅរួចសម្រាប់ប្រភេទនេះ

សុបិននៃអ្នកញៀនថ្នាំគឺជាសញ្ញាព្រមានមួយដើម្បីប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយនឹងជម្រើសដែលអ្នកធ្វើក្នុងជីវិត។ ប្រហែលជាអ្នកកំពុងធ្វើការសម្រេចចិត្តខុស ហើយត្រូវពិនិត្យមើលសកម្មភាពរបស់អ្នក មុនពេលវាយឺតពេល។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា កំហុសដែលបានធ្វើឡើងក្នុងជីវិតអាចមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនាពេលអនាគត។

វាក៏អាចមានន័យថាអ្នកកំពុងដកខ្លួនចេញពីមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកដោយសារតែបញ្ហាផ្ទៃក្នុង។ ពេលខ្លះយើងអាចមានអារម្មណ៍ថាឯកោនៅពេលដែលយើងប្រឈមមុខនឹងការលំបាកខាងផ្លូវចិត្តឬបញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុ។ ក្នុងករណីទាំងនេះ វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកជំនួយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ ដើម្បីជម្នះការលំបាកតាមវិធីដែលល្អបំផុត។

3. តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រតិកម្មបន្ទាប់ពីសុបិននៃអ្នកញៀនថ្នាំ?

រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺវិភាគអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកនាពេលថ្មីៗនេះ ហើយមើលថាតើមានការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដែរឬទេ។ បើដូច្នេះមែន សូមព្យាយាមស្វែងយល់ពីហេតុផលនៃការផ្លាស់ប្តូរនេះ ដើម្បីដឹងពីរបៀបដោះស្រាយវាតាមរបៀបដែលល្អបំផុត។ អ្នកក៏អាចស្វែងរកនរណាម្នាក់ដែលអ្នកទុកចិត្តដើម្បីពិភាក្សាពីអារម្មណ៍ និងគំនិតរបស់អ្នកលើប្រធានបទនេះ។

វាសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាសុបិនគឺជាសារចេញពីសន្លប់ ហើយយើងត្រូវតែព្យាយាមយល់ពីអត្ថន័យរបស់វាជានិច្ច ដើម្បីដឹងពីរបៀប ប្រតិកម្មក្នុងវិធីល្អបំផុត។ ចំពោះស្ថានភាពជីវិតពិត។ គ្មាននរណាម្នាក់ល្អឥតខ្ចោះនោះទេ ដូច្នេះកុំរុញខ្លួនអ្នកឱ្យខ្លាំងពេក ហើយព្យាយាមរក្សាតុល្យភាពរវាងការងារ ការសប្បាយ និងការថែរក្សាខ្លួនឯង។

4. ឧទាហរណ៍នៃស្ថានភាពដែលអ្នកអាចសុបិន្តឃើញអ្នកញៀនថ្នាំ

មូលហេតុចម្បងមួយដែលធ្វើឱ្យមនុស្សមានសុបិនប្រភេទនេះគឺដោយសារតែពួកគេកំពុងមានបញ្ហាក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ ឬនៅក្នុងបរិយាកាសដែលពួកគេរស់នៅ។ . ទោះបីជាវាអាចមានកត្តាផ្សេងទៀតដែលពាក់ព័ន្ធ ជាពិសេសនៅក្នុងករណីនៃអ្នកដែលមានទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ជាមួយថ្នាំខុសច្បាប់ក៏ដោយ សុបិនទាំងនេះជាធម្មតាចង្អុលទៅបញ្ហាទាក់ទងនឹងការថប់បារម្ភ និងអសន្តិសុខ។

ឧទាហរណ៍មួយចំនួននៃស្ថានភាពដែលសុបិនទាំងនេះអាច កើតឡើងរួមមាន: ការធ្វើតេស្តសំខាន់ៗនៅសាលា; សម្ពាធមាតាបិតាលើសលប់; សម្ពាធហិរញ្ញវត្ថុ; បញ្ហាទំនាក់ទំនង; ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត; វិបត្តិគ្រួសារ; ទប់ទល់នឹងអំពើហឹង្សា; ជម្លោះផ្ទៃក្នុង; etc.

5. តើសុបិនតំណាងឱ្យអ្វី?

ការយល់សប្តិឃើញអ្នកញៀនថ្នាំ តំណាងឱ្យការដាស់តឿនឱ្យប្រយ័ត្នប្រយែងក្នុងការសម្រេចចិត្ត និងជៀសវាងការធ្លាក់ចូលក្នុងអន្ទាក់នៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ព្រោះវាអាចមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនៅថ្ងៃអនាគត។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីសាររបស់សន្លប់ ដើម្បីអាចបកស្រាយបានត្រឹមត្រូវ និងធ្វើការសម្រេចចិត្តបានត្រឹមត្រូវ។

លើសពីនេះ សុបិននេះក៏បង្ហាញថាអ្នកត្រូវថែរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងខ្លួនឯង។ ការគោរព ដោយសារលក្ខណៈទាំងពីរនេះគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះដើម្បីរក្សាតុល្យភាពអារម្មណ៍ដែលមានសុខភាពល្អ។ និយាយជាមួយមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នក ហើយស្វែងរកជំនួយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈប្រសិនបើចាំបាច់។

ការវិភាគយោងទៅតាមសៀវភៅសុបិន៖

សៀវភៅសុបិនគឺជាប្រភពដ៏ល្អសម្រាប់ការយល់ដឹងអំពីអត្ថន័យនៃសុបិន និងបកស្រាយសារដែលពួកគេនាំមកយើង។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលវាមកដល់សុបិនអំពីនរណាម្នាក់អំពីគ្រឿងញៀន អ្វីៗអាចស្មុគស្មាញបន្តិច។ យោងទៅតាមសៀវភៅសុបិន្ត ការសុបិនឃើញនរណាម្នាក់ប្រើថ្នាំមានន័យថាអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីសុខភាពរបស់បុគ្គលនេះ។ ប្រហែល​ជា​អ្នក​ខ្លាច​ថា​ពួកគេ​អាច​នឹង​ត្រូវ​បាន​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​ដោយសារ​ការ​ប្រើប្រាស់​គ្រឿងញៀន។ ឬប្រហែលជាអ្នកមានការព្រួយបារម្ភថាបុគ្គលនេះប្រហែលជាមិនអាចដោះស្រាយផលវិបាកនៃការប្រើប្រាស់ផលិតផលទាំងនេះបានល្អនោះទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ សៀវភៅក្តីសុបិន្តណែនាំថាអ្នកស្វែងរកជំនួយសម្រាប់មនុស្សម្នាក់នេះ។

អ្វីដែលអ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយអំពីការសុបិន្តឃើញមនុស្សញៀនថ្នាំ

យោងតាម ​​ Bergmann and Siemsen (2003) សុបិនគឺជាមធ្យោបាយដ៏សំខាន់បំផុតមួយក្នុងការចូលទៅជិត បញ្ហាទាក់ទងនឹងគ្រឿងញៀន។ សុបិន​ឃើញ​អ្នក​ជក់​ថ្នាំ​អាច​ជា​វិធី​បង្ហាញ​ពី​ការ​ថប់​បារម្ភ​របស់​អ្នក​សុបិន។ ដូច្នេះ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការយល់ដឹងអំពីនិមិត្តសញ្ញានៃសុបិនទាំងនេះ ដើម្បីយល់ពីអត្ថន័យដែលពួកគេមានសម្រាប់អ្នកសុបិន។ របស់បុគ្គល។ គាត់ជឿថាសុបិនគឺជាវិធីនៃការដោះស្រាយជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ដ៏តក់ស្លុត និងជម្លោះនៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ ដូច្នេះ សុបិន​អំពី​អ្នក​ញៀន​ថ្នាំ​អាច​តំណាង​ឱ្យ​ការ​ថប់​បារម្ភ​របស់​អ្នក​សុបិន​អំពី​ជំងឺផលវិបាកនៃការពឹងផ្អែកលើសារធាតុគីមី។

Jung (1953) បានពណ៌នាសុបិនថាជាទម្រង់នៃការដំណើរការដោយមិនដឹងខ្លួននៃបទពិសោធន៍ និងអារម្មណ៍ប្រចាំថ្ងៃ។ គាត់ជឿថាសុបិនគឺជាវិធីនៃការដោះស្រាយជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ដ៏ឈឺចាប់ដូចជាការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន។ ដូច្នេះហើយ សុបិនអំពីអ្នកញៀនថ្នាំអាចជាសញ្ញាមួយបង្ហាញថា អ្នកសុបិនកំពុងតស៊ូជាមួយនឹងអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ និងការភ័យខ្លាចយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។

ការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្របង្ហាញថា សុបិនគឺជាទម្រង់សំខាន់នៃការបញ្ចេញអារម្មណ៍ដែលសង្កត់សង្កិនរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ។ ការយល់សប្តិឃើញអ្នកញៀនថ្នាំខ្លាំង អាចជាសញ្ញាមួយបង្ហាញថា អ្នកសុបិនកំពុងតស៊ូជាមួយនឹងអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ និងការភ័យខ្លាចយ៉ាងខ្លាំងទាក់ទងនឹងការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន។ ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការយល់ដឹងអំពីនិមិត្តសញ្ញានៃសុបិនទាំងនេះ ដើម្បីយល់ពីអត្ថន័យដែលពួកគេមានសម្រាប់អ្នកសុបិន។

ឯកសារយោង៖

Bergmann, M., & Siemsen, E. (2003) ។ ចិត្តវិទ្យាគ្លីនិក៖ ទ្រឹស្តីនិងការអនុវត្ត។ សៅប៉ូឡូ៖ សារ៉ាវ៉ា។

Freud, S. (1917) ។ សម្ភារៈសន្លប់នៃដំណើរការផ្លូវចិត្ត។ នៅក្នុងរឿងកំប្លែងនិងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេទៅនឹងសន្លប់ (ទំព័រ 1-37) ។ W.W Norton & ក្រុមហ៊ុន Inc..

Jung, C.G. (1953) ។ ចិត្តវិទ្យានិងសាសនា៖ បុរសនិងនិមិត្តសញ្ញារបស់គាត់។ Petrópolis៖ សំឡេង។

សំណួររបស់អ្នកអាន៖

តើសុបិនអំពីមនុស្សញៀនថ្នាំមានន័យដូចម្តេច?

ការយល់សប្តិឃើញមនុស្សម្នាក់ប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន ជាធម្មតាតំណាងឱ្យអ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដែលអ្នកពិបាកគ្រប់គ្រងណាស់។វាអាចជាអារម្មណ៍ បំណងប្រាថ្នា ឬសូម្បីតែទំនាក់ទំនងដែលមានបញ្ហា។ ក្តីសុបិន្តក៏អាចមានន័យថាយើងកំពុងព្យាយាមគេចចេញពីអ្វីមួយដែលសំខាន់ដែលយើងត្រូវប្រឈមមុខនិងយកឈ្នះ។

ហេតុអ្វីសុបិន្តថាអ្នកញៀនថ្នាំ?

ជាញឹកញយ សុបិនប្រភេទនេះគឺជាការបង្ហាញថាអ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់យើងត្រូវការផ្លាស់ប្តូរ ប៉ុន្តែយើងកំពុងទប់ទល់នឹងការផ្លាស់ប្តូរដោយការភ័យខ្លាច ឬអសន្តិសុខ។ យើង​អាច​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មាន​ការ​តស៊ូ​នេះ​នៅ​ពេល​ដែល​សុបិន​រួម​មាន​អ្នក​ប្រើ​ថ្នាំ។ នេះបង្ហាញយើងថាមានផ្នែកនៃជីវិតរបស់យើងដែលយើងជាប់គាំង និងមិនអាចឆ្ពោះទៅមុខដើម្បីធ្វើការផ្លាស់ប្តូរចាំបាច់។

តើសុបិនអំពីគ្រឿងញៀនមានន័យអ្វីទៀត?

ក្នុងករណីខ្លះ ការសុបិនអំពីគ្រឿងញៀនក៏អាចតំណាងឱ្យសេរីភាព និងការបញ្ចេញមតិខ្លួនឯងផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាព និងសប្បាយរីករាយនៅក្នុងសុបិនរបស់អ្នក វាមានន័យថាចិត្តរបស់អ្នកកំពុងទទួលបានសេរីភាពចាំបាច់ដើម្បីបង្ហាញពីអារម្មណ៍ពិត និងបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក។

តើខ្ញុំអាចបកស្រាយសុបិនរបស់ខ្ញុំអំពីគ្រឿងញៀនដោយរបៀបណា?

មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតក្នុងការបកស្រាយសុបិនរបស់អ្នកអំពីគ្រឿងញៀនគឺការឆ្លុះបញ្ចាំងពីបរិបទនៃក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក។ ព្យាយាមចងចាំព័ត៌មានលម្អិតជាក់លាក់នៃសុបិនរបស់អ្នកដើម្បីកំណត់អត្ថន័យពិតប្រាកដរបស់វាសម្រាប់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចស្វែងយល់ពីអត្ថន័យដោយខ្លួនឯងបានទេ សូមស្វែងរកជំនួយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់ពីសតិអារម្មណ៍របស់អ្នក!

សុបិនដែលដាក់ជូនដោយសហគមន៍របស់យើង៖