សុបិនអំពីគ្រែដែលខូច៖ តើវាមានន័យយ៉ាងណា? រក​ឃើញ!

ប្រសិនបើអ្នកសុបិនឃើញគ្រែបាក់បែក វាអាចមានន័យថាមានអ្វីមួយបានផ្លាស់ប្តូរក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ឬថាអ្នកកំពុងជួបប្រទះការលំបាកក្នុងទំនាក់ទំនងសំខាន់ៗមួយចំនួន។ ម្យ៉ាងវិញទៀត វាក៏អាចមានន័យថា អ្នកត្រូវការសម្រាក និងកន្លែងទំនេរខ្លះ ដើម្បីប្រមូលខ្លួនអ្នក។

គ្រែដែលបាក់គឺជានិមិត្តសញ្ញាដ៏មានឥទ្ធិពលក្នុងការបកស្រាយសុបិន។ វាបង្ហាញពីការរំលោភលើទំនុកចិត្ត ការខកចិត្ត និងការខកចិត្ត។ វា​អាច​មាន​ន័យ​ថា​នរណា​ម្នាក់​បាន​បាត់បង់​ជំនឿ​លើ​អ្នក​ដទៃ ហើយ​មិន​អាច​ជឿ​លើ​ស្នេហា​ពិត​បាន​ទៀត​ទេ។

ម្យ៉ាងវិញទៀត គ្រែក៏តំណាងឱ្យការសម្រាក និងការជាសះស្បើយផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកសុបិនឃើញគ្រែខូច ប្រហែលជាដល់ពេលត្រូវឈប់ ហើយចំណាយពេលខ្លះសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ ប្រហែលជាដល់ពេលដែលត្រូវគិតអំពីរឿង ហើយស្វែងរកតុល្យភាពផ្ទៃក្នុងដើម្បីបន្តទៅមុខ។

ដូច្នេះហើយ ការសុបិនអំពីគ្រែដែលបាក់បែកមានការបកស្រាយដែលអាចមានជាច្រើន៖ ការមិនទុកចិត្តលើទំនាក់ទំនង តម្រូវការសម្រាប់ការថែទាំខ្លួនឯង ឬត្រូវការស្វែងយល់ពីពិភពលោកឱ្យកាន់តែច្បាស់។ ជុំវិញអ្នក ការត្រឡប់មកវិញរបស់អ្នក។

ដោយមិនគិតពីហេតុផល សុបិនទាំងនេះអាចបង្រៀនយើងនូវរឿងជាច្រើន! ដូច្នេះ សូមយកចិត្តទុកដាក់លើសារដែលមិនដឹងខ្លួន ហើយមើលកន្លែងដែលពួកគេនាំអ្នកទៅ!

ការសុបិនអំពីគ្រែដែលបាក់គឺជាសុបិនដ៏ចម្លែក និងចម្លែកបំផុតដែលមាន។ សុបិន​ប្រភេទ​នេះ​គឺ​ជា​រឿង​ធម្មតា​ណាស់ ប៉ុន្តែ​មិន​មាន​មនុស្ស​ច្រើន​ដឹង​ពី​អត្ថន័យ​នៅ​ពី​ក្រោយ​វា​ទេ។ តើអ្នកធ្លាប់មានសុបិននេះទេ? បើដូច្នេះ ខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកពីអត្ថន័យ និងវិធីដែលអ្នកអាចធ្វើបានខ្វិនក្នុងជីវិតបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក។ ប្រហែលជាអ្នកកំពុងមានការលំបាកក្នុងការសម្រេចចិត្ត ឬមានអារម្មណ៍ថាជាប់ក្នុងស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក។ ខ្ញុំសុបិនថាគ្រែរបស់ខ្ញុំខូច ហើយខ្ញុំកំពុងព្យាយាមជួសជុលវា។ សុបិននេះអាចមានន័យថាអ្នកត្រៀមខ្លួនប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ហើយស្វែងរកដំណោះស្រាយ។ អ្នកត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីទទួលខុសត្រូវចំពោះសកម្មភាពរបស់អ្នក និងធ្វើការផ្លាស់ប្តូរចាំបាច់ដើម្បីកែលម្អស្ថានភាពរបស់អ្នក។

ខ្ញុំក៏មានសុបិននេះផងដែរ ហើយខ្ញុំអាចនិយាយបានថាវាពិតជាអស្ចារ្យណាស់។ វា​ពិត​ជា​បាន​កើត​ឡើង​កាល​ពី​ប៉ុន្មាន​ឆ្នាំ​មុន ពេល​ដែល​ខ្ញុំ​ឆ្លង​កាត់​ពេល​វេលា​ដ៏​លំបាក​មួយ​ក្នុង​ជីវិត​របស់​ខ្ញុំ។ នៅថ្ងៃនោះ ខ្ញុំចាំបានថា ដេកលក់ជាមួយនឹងអារម្មណ៍អស់សង្ឃឹម និងអសន្តិសុខនៅក្នុងទ្រូងរបស់ខ្ញុំ។ ពេលខ្ញុំភ្ញាក់ពីគេង ខ្ញុំរន្ធត់ចិត្តពេលឃើញទិដ្ឋភាពក្នុងសុបិនរបស់ខ្ញុំ៖ គ្រែមួយត្រូវបានបំផ្លាញទាំងស្រុង គ្រឿងសង្ហារឹមទាំងអស់ក្នុងបន្ទប់បានបោះចោលនៅលើឥដ្ឋ និងអារម្មណ៍នៃភាពឯកោលេបត្របាក់បរិស្ថាន។

ប៉ុន្តែតើមានអ្វីកើតឡើង? មានន័យថា? ខ្ញុំបានធ្វើការស្រាវជ្រាវមួយចំនួននៅលើអ៊ីនធឺណិតដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់អំពីប្រធានបទនេះ ហើយបានរកឃើញថាការសុបិនអំពីគ្រែដែលបាក់បែកជាធម្មតាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងបញ្ហាផ្លូវចិត្តយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។ បញ្ហាទាំងនេះអាចទាក់ទងនឹងការថប់បារម្ភ ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬទម្រង់នៃការតស៊ូផ្ទៃក្នុងណាមួយដែលរំខានអ្នកនៅពេលនេះ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណការភ័យខ្លាចដ៏ជ្រាលជ្រៅដែលអ្នកមាន ដើម្បីយកឈ្នះវា និងបន្តជីវិតរបស់អ្នក!

ការសុបិនអំពីគ្រែដែលបាក់អាចជាបទពិសោធន៍ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចមួយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សុបិននេះអាចមានន័យថាអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាមួយចំនួនក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ហើយអ្នកត្រូវកម្ចាត់វាចោលដើម្បីឈានទៅមុខ។ សុបិន​ឃើញ​គ្រែ​បាក់​ក៏​អាច​មាន​ន័យ​ថា​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​នឿយហត់ និង​បាក់​ទឹក​ចិត្ត​ជាមួយ​នឹង​ស្ថានភាព​មួយ​ចំនួន​ក្នុង​ជីវិត​របស់​អ្នក។ វាអាចថាអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិនមានទៀតទេសង្ឃឹមថាអ្វីៗនឹងប្រសើរឡើង។ ដូច្នេះហើយ វាជារឿងសំខាន់ដែលអ្នកយល់ពីអត្ថន័យនៃសុបិននេះ ទើបអ្នកអាចចាត់វិធានការបានត្រឹមត្រូវ។ សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីអត្ថន័យនៃសុបិន សូមមើលអត្ថបទនេះ និងអត្ថបទនេះ។

ខ្លឹមសារ

ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីអត្ថន័យនៃសុបិន!

ការសុបិនអំពីគ្រែដែលបាក់អាចជាបទពិសោធន៍ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច និងមិនស្រួល។ នៅក្នុងសុបិននេះ អ្វីមួយ ឬនរណាម្នាក់បានបញ្ចប់ការបំបែកគ្រែរបស់អ្នក។ អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​បំពាន ហើយ​មាន​ការ​សង្ស័យ​ជា​ច្រើន​អំពី​អត្ថន័យ​នេះ​។ សំណាងល្អ ក្រុមរបស់យើងនៅទីនេះដើម្បីជួយអ្នកស្វែងយល់ពីអត្ថន័យនៃសុបិននេះ។

សុបិនចម្លែក និងមិនធម្មតាត្រូវបានគេហៅថា "សុបិន្តភ្ញាក់" ព្រោះវាធ្វើឱ្យយើងឆ្លុះបញ្ចាំង និងដាស់យើងឱ្យដឹងពីការពិតថ្មី។ ក្តីសុបិន្តបែបនេះអាចមានន័យថាអ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរផ្នែកខ្លះនៃជីវិតរបស់អ្នក មិនថាក្នុងវិស័យវិជ្ជាជីវៈ ស្នេហា ឬផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុនោះទេ។ ប៉ុន្តែ ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់ពីអត្ថន័យនៃសុបិននេះ ចូរយើងស្វែងយល់ពីការបកស្រាយសំខាន់ៗ។

តើវាមានន័យយ៉ាងណាក្នុងការសុបិនអំពីគ្រែដែលខូច?

ការសុបិនអំពីគ្រែដែលបាក់ជានិមិត្តរូបនៃបញ្ហាក្នុងជីវិតរបស់អ្នកទាក់ទងនឹងសុខភាព ប្រាក់កាស និងទំនាក់ទំនង។ វា​អាច​ជា​ការ​បង្ហាញ​ថា​ត្រូវ​ចាត់​វិធានការ​ជា​បន្ទាន់​ដើម្បី​កែ​តម្រូវ​បញ្ហា​ទាំង​នេះ​មុន​នឹង​វា​កាន់តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ។ វាក៏អាចមានន័យផងដែរថា វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការចងចាំដែនកំណត់របស់អ្នក ហើយកុំរុញខ្លួនអ្នកឱ្យខ្លាំងពេក ទោះបីជាវាមកដល់ក៏ដោយ។ការសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នក។

ផងដែរ ក្តីសុបិន្តទាំងនេះអាចបង្ហាញថាអ្នកកំពុងខិតខំប្រឹងប្រែងយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការរក្សាអ្វីៗឱ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់។ នេះអាចសំដៅទៅលើហិរញ្ញវត្ថុ ទំនាក់ទំនង ឬផ្នែកផ្សេងទៀតនៃជីវិតរបស់អ្នក។ នៅពេលអ្នកសុបិនអំពីគ្រែដែលបាក់ វាមានន័យថាអ្នកកំពុងព្យាយាមរក្សាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងឱ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់ ប៉ុន្តែអ្នកមិនបានជោគជ័យទេ។

ការបកស្រាយសុបិនសំខាន់ៗ

ឥឡូវនេះ យើងដឹងពីអត្ថន័យជាមូលដ្ឋាននៃរឿងនេះហើយ សុបិន្ត ចូរយើងស្វែងយល់ពីការបកស្រាយសំខាន់ៗ។ នេះគឺជាពួកគេមួយចំនួន៖

• អ្នកកំពុងត្រូវបានបង្ខំឱ្យផ្លាស់ប្តូរ៖ ប្រសិនបើអ្នកសុបិនឃើញគ្រែដែលបាក់ វាអាចមានន័យថាមានអ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកកំពុងបង្ខំអ្នកឱ្យផ្លាស់ប្តូរ។ ប្រហែលជាអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុ ឬគ្រួសារ ឬប្រហែលជាអ្នកត្រូវធ្វើការសម្រេចចិត្តដ៏លំបាកទាក់ទងនឹងការងារ ឬទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
• អ្នកត្រូវធ្វើការសម្រេចចិត្តដ៏លំបាក៖ សុបិនអាចជាសញ្ញាបង្ហាញថាអ្នក ត្រូវធ្វើការសម្រេចចិត្តដ៏លំបាក និងសំខាន់។ ប្រហែលជាអ្នកត្រូវសម្រេចចិត្តរវាងលទ្ធភាពពីរ ឬធ្វើការសម្រេចចិត្តលើបញ្ហាសំខាន់មួយ។
• អ្នកកំពុងត្រូវបានបំភាន់៖ ការសុបិនអំពីគ្រែដែលបាក់អាចមានន័យថាមាននរណាម្នាក់កំពុងរៀបចំអ្នកដើម្បីទទួលបានអ្វីមួយ។ . អ្នក​ប្រហែល​ជា​មាន​សម្ពាធ​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​អ្វី​មួយ​ដែល​ផ្ទុយ​នឹង​ឆន្ទៈ​របស់​អ្នក ឬ​ធ្វើ​ខុស​ដើម្បី​បំពេញ​បំណង​ប្រាថ្នា​របស់​អ្នក​ដទៃ។
• អ្នក​ត្រូវ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់។សុខភាពរបស់អ្នក៖ ជាចុងក្រោយ ការសុបិនអំពីគ្រែដែលបាក់ ក៏អាចជាសញ្ញាថាដល់ពេលដែលត្រូវថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នកហើយ។ ប្រហែលជាអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ពេលវេលាដ៏តានតឹង ឬនឿយហត់ ហើយត្រូវការសម្រាក និងសម្រាក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទាញយកអត្ថប្រយោជន៍នៃសារនៃក្តីសុបិន?

ឥឡូវ​នេះ​អ្នក​ដឹង​ពី​អត្ថន័យ​នៃ​សុបិន​ហើយ វា​ជា​ពេល​វេលា​ដើម្បី​ស្វែង​យល់​ពី​របៀប​ទាញ​យក​ប្រយោជន៍​ពី​ព័ត៌មាន​នេះ។ ជាដំបូង វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា សុបិនគ្រាន់តែជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីចិត្តរបស់យើងប៉ុណ្ណោះ ហើយមិនមែនជាការព្យាករណ៍ច្បាស់លាស់អំពីអនាគតនោះទេ។ ពួកគេគ្រាន់តែបម្រើដើម្បីបង្ហាញយើងនូវគំនិតដ៏ជ្រាលជ្រៅនៅក្នុងខ្លួនយើងប៉ុណ្ណោះ។

ជាមួយនឹងការយល់ដឹងនេះ វាអាចទៅរួចក្នុងការប្រើសុបិនដើម្បីបំផុសគំនិត និងជំរុញយើងឱ្យធ្វើការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាននៅក្នុងជីវិតរបស់យើង។ ប្រសិនបើអ្នកសុបិនឃើញគ្រែបាក់បែក ប្រហែលជាដល់ពេលដែលត្រូវវាយតម្លៃទំនាក់ទំនង ហិរញ្ញវត្ថុ ឬសុខភាពរបស់អ្នក ហើយធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយស្មារតីអំពីបញ្ហាទាំងនេះ។

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវការសុំជំនួយដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាដែលបានកំណត់ នៅក្នុងសុបិនរបស់អ្នក ស្វែងរកអ្នកជំនាញដែលមានសមត្ថភាព ដើម្បីជួយអ្នកជាមួយនឹងការណែនាំ និងដំបូន្មាន។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា យើងនឹងអាចទទួលបានលទ្ធផលវិជ្ជមាននៅក្នុងជីវិតរបស់យើង នៅពេលដែលយើងចាត់វិធានការជាក់ស្តែងដើម្បីកែលម្អពួកគេ។

ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីអត្ថន័យនៃសុបិន!

ក្រុមរបស់យើងជឿជាក់លើថាមពលនៃក្តីសុបិន ដើម្បីបំផុសគំនិតយើងឱ្យស្គាល់ខ្លួនឯង និងកែលម្អខ្លួនឯង។ដូច្នេះហើយ ខ្ញុំចង់អញ្ជើញអ្នកឱ្យចូលមើលគេហទំព័ររបស់យើងឱ្យបានទៀងទាត់ ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីអត្ថន័យនៃក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក និងដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានមានប្រយោជន៍អំពី numerology ហ្គេមសត្វ និងទម្រង់ផ្សេងទៀតនៃការបកស្រាយសុបិន។

យើងក៏ផ្តល់ជូននូវសេវាកម្មផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់អ្នកដែលចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការស្វែងយល់កាន់តែស៊ីជម្រៅក្នុងការបកស្រាយសុបិនរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍ សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទាក់ទងមកយើងខ្ញុំ!

យើងសង្ឃឹមថា យើងបានជួយអ្នកឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់អំពីអត្ថន័យនៃសុបិនរបស់អ្នក ហើយយើងសូមជូនពរឱ្យអ្នកមានសំណាងក្នុងការស្វែងរកចម្លើយអំពីខ្លួនអ្នក!

ការយល់ដឹងយោងទៅតាមសៀវភៅសុបិន៖

តើអ្នកធ្លាប់សុបិនអំពីគ្រែដែលបាក់ទេ? ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់សុបិននេះ ចូរដឹងថាវានាំមកឱ្យអ្នកនូវអត្ថន័យដ៏សំខាន់មួយ។ យោងតាមសៀវភៅសុបិន្ត ការសុបិនអំពីគ្រែដែលបាក់គឺជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ផុយស្រួយ និងងាយរងគ្រោះ។ វាអាចទៅរួចដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះនឹងភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភដ៏អស្ចារ្យ ហើយភាពផុយស្រួយនេះអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ ក្នុងករណីនោះ យកល្អគួរតែស្វែងរកជំនួយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនេះ។ លើសពីនេះ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការរក្សាភាពសកម្ម និងអនុវត្តសកម្មភាពដែលនាំមកជូនអ្នកនូវសន្តិភាព និងភាពស្ងប់ស្ងាត់។

តើអ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយអ្វីខ្លះអំពីការសុបិនអំពីគ្រែដែលបាក់?

មនុស្សជាច្រើនមានសុបិនចម្លែក និងគួរឱ្យភ័យខ្លាច ដូចជាសុបិនអំពីគ្រែដែលបាក់ យោងតាម ​​ Freud អត្ថន័យនៃប្រភេទនេះ។សុបិន្តគឺជានិមិត្តរូប ហើយសំដៅទៅលើបញ្ហាផ្លូវចិត្ត ឬទំនាក់ទំនង។ ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់អំពីអត្ថន័យនៃសុបិនទាំងនេះ វាចាំបាច់ក្នុងការគិតគូរពីធាតុផ្សេងទៀតដែលមានវត្តមាននៅក្នុងពួកគេ។

យោងតាម ​​ Jung សុបិនគឺជាមធ្យោបាយនៃការបញ្ចេញអារម្មណ៍ដែលសង្កត់សង្កិន ដែលមិនត្រូវបានដឹងដោយដឹងខ្លួនក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ ដូច្នេះ ការសុបិនអំពីគ្រែដែលបាក់បែកអាចបង្ហាញពីវិបត្តិផ្លូវចិត្ត ឬបញ្ហាក្នុងទំនាក់ទំនង។ ការសិក្សាថ្មីៗលើប្រធានបទនេះ បានបង្ហាញថា សុបិនប្រភេទនេះអាចបកស្រាយបានថាជាការព្រមានសម្រាប់មនុស្សឱ្យយកចិត្តទុកដាក់លើអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។ និងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។

អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្រ្ត ជឿថាការសុបិនអំពីគ្រែដែលបាក់អាចមានន័យជ្រៅជាងនេះ ដូចជាតម្រូវការផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្ស។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើនាងកំពុងឆ្លងកាត់ពេលវេលាដ៏លំបាកក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់នាង ក្តីសុបិន្តអាចជាមធ្យោបាយព្រមាននាងអំពីរឿងនេះ។ លើសពីនេះ ក្តីសុបិន្តក៏អាចតំណាងឱ្យតម្រូវការក្នុងការទទួលយកការផ្លាស់ប្តូរក្នុងជីវិតផងដែរ។

និយាយឱ្យខ្លី ការសុបិនអំពីគ្រែដែលបាក់បែកមានការបកស្រាយជាច្រើនដែលអាចធ្វើទៅបាន អាស្រ័យលើបរិបទ និងធាតុដែលមាននៅក្នុង សុបិន្ត។ ដូច្នេះ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការស្វែងរកជំនួយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់អំពីអត្ថន័យនៃសុបិនប្រភេទនេះ។

ឯកសារយោងគន្ថនិទ្ទេស៖

Freud, S (១៩៦១)។ ការងារពេញលេញរបស់ Sigmund Freud: ការបោះពុម្ពស្តង់ដារប្រេស៊ីល។ ទីក្រុង Rio de Janeiro៖Imago Editora.

Jung, C. G. (2006)។ ការងារពេញលេញរបស់ C. G. Jung: វគ្គទី 3 និងទី 4 - ចិត្តសាស្ត្រនិងចិត្តវិទ្យា។ Rio de Janeiro: Imago Editora.

សំណួររបស់អ្នកអាន៖

1. ហេតុអ្វីបានជាសុបិនអំពីគ្រែដែលបាក់បែកជារឿងធម្មតាដូច្នេះ?

មនុស្សភាគច្រើនមានសុបិនដែលមិនស្រួល និងតានតឹង ដូចជាគ្រែដែលបាក់។ ហេតុផលសម្រាប់បញ្ហានេះអាចជាការភ័យខ្លាចនៃការគេងមិនលក់ស្រួលនៅពេលយប់ឬបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀត។ ដូច្នេះ នៅពេលដែលអ្នកមានសុបិន្តអាក្រក់បែបនេះ វាអាចមានន័យថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ជម្លោះខាងក្នុងអំពីបញ្ហាជាក់លាក់មួយចំនួន។

2. តើមានវិធីផ្សេងទៀតដើម្បីបកស្រាយគ្រែដែលបាក់បែកក្នុងសុបិនទេ?

បាទ! គ្រែអាចតំណាងឱ្យអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងស្ថេរភាពរបស់អ្នក ប្រសិនបើវាត្រូវបានខូច វាអាចមានន័យថាអ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ វាក៏មានលទ្ធភាពដែលសុបិននេះបង្ហាញពីអារម្មណ៍ទាក់ទងនឹងការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗ និងអចេតនានៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។

3. តើសុបិនមានសារៈសំខាន់យ៉ាងណាសម្រាប់យើងក្នុងការយល់ពីអារម្មណ៍របស់យើង?

ក្តីសុបិន្តផ្តល់ឱ្យយើងនូវបង្អួចពិសេសមួយចូលទៅក្នុងផ្នែកជ្រៅបំផុតនៃសន្លប់របស់យើង ដែលការចងចាំ និងបទពិសោធន៍ចាស់ៗត្រូវបានរក្សាទុកជាញឹកញាប់ ប៉ុន្តែក៏ជាអារម្មណ៍បច្ចុប្បន្ន និងស្មុគស្មាញផងដែរ។ ដោយមើលធាតុទាំងនេះដែលមាននៅក្នុង subconscious របស់យើង យើងអាចយល់កាន់តែច្បាស់អំពីប្រតិកម្មរបស់យើង។ប្រឈមមុខនឹងព្រឹត្ដិការណ៍ក្នុងជីវិតពិត និងធ្វើការសម្រេចចិត្តដែលមានការយល់ដឹងកាន់តែច្រើនដោយផ្អែកលើព័ត៌មានដែលទទួលបានក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការបកស្រាយសុបិន។

4. តើមេរៀនសំខាន់ៗអ្វីខ្លះដែលបានរៀនពីសុបិនដែលបាក់បែក?

មេរៀនសំខាន់គឺថា យើងមិនអាចគ្រប់គ្រងស្ថានការណ៍នៃជីវិតរបស់យើងជានិច្ចនោះទេ។ ពេលខ្លះយើងត្រូវទទួលយកការផ្លាស់ប្តូរដែលមិននឹកស្មានដល់ ហើយដោះស្រាយវាតាមដែលអាចធ្វើបាន។ ផងដែរ សុបិនប្រភេទនេះជាធម្មតាបង្ហាញថា លុះត្រាតែមានភាពក្លាហានក្នុងការប្រឈមមុខនឹងបញ្ហា ទើបយើងអាចសម្រេចបាននូវអ្វីដែលយើងប្រាថ្នាពិតប្រាកដ។

ក្តីស្រមៃរបស់អ្នកអានរបស់យើង៖