តារាងមាតិកា
សង្គ្រាមខាងវិញ្ញាណគឺនៅពេលដែលអ្នកកំពុងប្រយុទ្ធដើម្បីរក្សាជំនឿ និងជំនឿរបស់អ្នក។ អ្នកអាចនឹងប្រឈមមុខនឹងការលំបាកក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ឬប្រហែលជាបញ្ហានៅក្នុងព្រះវិហារ ឬសហគមន៍សាសនាដែលអ្នកជាកម្មសិទ្ធិ។ ឬនៅតែ អ្នកប្រហែលជាកំពុងមានជម្លោះផ្ទៃក្នុង ដោយចោទសួរអំពីជំនឿរបស់អ្នក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះជាសមរភូមិដែលអ្នកត្រូវប្រយុទ្ធ និងឈ្នះ!
ការសុបិនអំពីការប្រយុទ្ធខាងវិញ្ញាណអាចជាបទពិសោធន៍ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច និងពិបាក។ ការពិតគឺថា យើងច្រើនតែមិនយល់ពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ជួបប្រទះវា ដឹងថាអ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ។
ពេញមួយសតវត្សមកហើយ មនុស្សបានរាយការណ៍ពីសុបិននៃការប្រយុទ្ធខាងវិញ្ញាណ ខ្លះគួរឱ្យភ័យខ្លាច ខ្លះបំផុសគំនិត។ រឿងព្រេងមួយពីប្រទេសប្រេស៊ីលប្រាប់ពីរឿងរបស់បុរសម្នាក់ឈ្មោះ João ដែលបានប្រឈមមុខនឹងការប្រយុទ្ធខាងវិញ្ញាណដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចនៅពេលយប់។ នៅពេលគាត់ភ្ញាក់ពីដំណេក គាត់ដឹងថាគាត់បានឈ្នះ ហើយរួចផុតពីអំពើអាក្រក់ដែលកំពុងដេញតាមគាត់។
ជាញឹកញាប់ អត្ថន័យនៃសុបិនទាំងនេះមិនច្បាស់ភ្លាមៗនោះទេ។ វាអាចត្រូវការពេលវេលាដើម្បីយល់ពីគោលបំណងពិតនៃសុបិន្តអាក្រក់ទាំងនោះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានវិធីមួយចំនួនក្នុងការបកស្រាយសុបិនទាំងនេះ ដើម្បីទទួលបានការណែនាំ និងការយល់ដឹងអំពីអត្ថន័យដ៏ជ្រាលជ្រៅរបស់ពួកគេ។
នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងស្វែងយល់ពីអត្ថន័យផ្សេងៗគ្នានៅពីក្រោយសុបិននៃសមរភូមិខាងវិញ្ញាណ និងផ្តល់យោបល់មួយចំនួនអំពីរបៀបប្រើប្រាស់ ព័ត៌មាននេះដើម្បីរីកចម្រើនការត្រាស់ដឹងខាងវិញ្ញាណ។ ចូរចាប់ផ្តើមដំណើររបស់យើង!
សុបិននិម្មិត និងសមរភូមិខាងវិញ្ញាណ
ហ្គេមសត្វ និងសុបិនខាងវិញ្ញាណ
ការសុបិនអំពីការប្រយុទ្ធខាងវិញ្ញាណអាចជាសុបិនដ៏គួរឱ្យខ្លាចបំផុតមួយដែលអ្នក ធ្លាប់មាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការយល់ដឹងអំពីអត្ថន័យរបស់ពួកគេ ដើម្បីយើងអាចដោះស្រាយបទពិសោធន៍ទាំងនេះបានកាន់តែល្អ និងស្វែងយល់អំពីខ្លួនយើង។ បន្តអានដើម្បីស្វែងយល់ថាតើវាមានន័យយ៉ាងណាក្នុងសុបិននៃការប្រយុទ្ធខាងវិញ្ញាណ និងរបៀបប្រឈមមុខនឹងពួកគេនៅក្នុងសុបិនរបស់អ្នក។
តើវាមានន័យយ៉ាងណាក្នុងការសុបិននៃសមរភូមិខាងវិញ្ញាណ?
ការយល់សប្តិឃើញការប្រយុទ្ធខាងវិញ្ញាណជាធម្មតាទាក់ទងនឹងការប្រយុទ្ធជាមួយកម្លាំងខាងក្រៅ ទាំងខាងក្នុង និងខាងក្រៅ ដែលរារាំងអ្នកពីការសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក។ ក្នុងសុបិនប្រភេទនេះ អ្នកប្រហែលជាកំពុងប្រយុទ្ធនឹងបិសាច ទេវតា ឬសត្វទេវកថាផ្សេងទៀត។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាសុបិនទាំងនេះមិនមានន័យថាមានរឿងអាក្រក់កើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកនោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវរកវិធីដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា។ ប្រសិនបើអ្នកមានសុបិនប្រភេទនេះញឹកញាប់ វាអាចទៅរួចដែលអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលដ៏លំបាកក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
សូមមើលផងដែរ: តើសុបិនឃើញគោដេញតាមអ្នកមានន័យដូចម្តេច?តើត្រូវប្រឈមមុខនឹងការប្រយុទ្ធខាងវិញ្ញាណនៅក្នុងសុបិនរបស់អ្នកដោយរបៀបណា?
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានសុបិនប្រយុទ្ធខាងវិញ្ញាណ សូមព្យាយាមចងចាំព័ត៌មានលម្អិតឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ តើអ្នកកំពុងធ្វើអ្វីនៅពេលការប្រយុទ្ធចាប់ផ្តើម? តើសត្រូវនៅឯណា? តើជំនាញ និងអាវុធរបស់អ្នកមានអ្វីខ្លះ?នេះអាចនិយាយបានច្រើនអំពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើក្នុងជីវិតពិតដើម្បីឈ្នះសមរភូមិ។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើអាវុធពិសេសដើម្បីកម្ចាត់សត្រូវរបស់អ្នកនៅក្នុងសុបិនរបស់អ្នក នេះអាចបង្ហាញថាអ្នកត្រូវប្រើជំនាញផ្សេងទៀតដើម្បីយកឈ្នះលើឧបសគ្គក្នុងជីវិតពិត។
សត្រូវខាងវិញ្ញាណ និងរបៀបយកឈ្នះពួកគេ?
នៅក្នុងសុបិននៃការប្រយុទ្ធខាងវិញ្ញាណ ជាធម្មតាមានភាគីពីរ៖ ល្អ និងអាក្រក់។ វត្ថុល្អអាចជាទេវតា ឥន្ទ្រិយ ឬសត្វអាថ៌កំបាំងផ្សេងៗ។ ខណៈពេលដែលមនុស្សអាក្រក់អាចជាបិសាច នាគ ឬបិសាចដែលគំរាមកំហែងផ្សេងទៀត។ ទោះក្នុងករណីណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា សត្រូវមិនមែនជាការពិតទេ។ ពួកគេគ្រាន់តែជាតំណាងនៃបញ្ហាក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ដូច្នេះ ដើម្បីយកឈ្នះលើពួកគេ អ្នកត្រូវកំណត់ថាតើបញ្ហាទាំងនេះជាអ្វី ហើយបន្ទាប់មករកវិធីដើម្បីយកឈ្នះពួកគេ។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីសុបិននៃការប្រយុទ្ធខាងវិញ្ញាណ?
បន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីសុបិនដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចអំពីសមរភូមិខាងវិញ្ញាណ វាជាការសំខាន់ក្នុងការចំណាយពេលពីរបីនាទីដើម្បីសម្រាក និងស្ងប់ស្ងាត់។ បន្ទាប់មកព្យាយាមសរសេរអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកអាចចងចាំអំពីក្តីសុបិន្ត; វាអាចជួយអ្នកឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់ពីអត្ថន័យរបស់វា។ ជាចុងក្រោយ សូមចំណាយពេលខ្លះដើម្បីគិតអំពីបញ្ហាក្នុងជីវិតពិត ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានសុបិនប្រភេទនេះ។
សុបិននិមិត្តវិទ្យា និងវិញ្ញាណប្រយុទ្ធ
Numerology គឺជាផ្នែកមួយនៃហោរាសាស្រ្តដែលសិក្សាអំពីទំនាក់ទំនង។ រវាងលេខ និងព្រឹត្តិការណ៍ក្នុងជីវិតមនុស្ស។យោងទៅតាម numerology លេខនីមួយៗមានអត្ថន័យជាក់លាក់។ ដូច្នេះ គេអាចបកស្រាយលេខដែលមានវត្តមានក្នុងសុបិន ដើម្បីដឹងថាតើអត្ថន័យនិមិត្តសញ្ញារបស់ពួកគេជាអ្វី។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកមានសុបិនដែលអ្នកប្រយុទ្ធនឹងសត្រូវខាងវិញ្ញាណបី វាអាចមានន័យថាអ្នកត្រូវប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាបីផ្សេងគ្នានៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
ហ្គេមសត្វ និងសុបិនខាងវិញ្ញាណ
ហ្គេម of the bicho គឺជាឆ្នោតដ៏ពេញនិយមនៅក្នុងប្រទេសប្រេស៊ីល និងបណ្តាប្រទេសនៅអាមេរិកឡាទីនផ្សេងទៀត។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅចុងបញ្ចប់នៃសតវត្សទី 19 ដោយជាងដែក Manuel dos Santos Pereira ហើយត្រូវបានរចនាដំបូងដោយផ្អែកលើ numerology ។ ការភ្នាល់ត្រូវបានដាក់លើសំបុត្រដែលមានលេខចំនួន 5 ចន្លោះពី 0 និង 99; រង្វាន់ជាសាច់ប្រាក់ត្រូវបានផ្តល់រង្វាន់នៅពេលដែលការរួមបញ្ចូលគ្នាត្រឹមត្រូវត្រូវបានគូរ។
ទោះបីជាវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអបិយជំនឿប្រេស៊ីលដ៏ពេញនិយមក៏ដោយ លេខក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបកស្រាយសុបិនរាប់ពាន់ឆ្នាំមកហើយ។ ដូច្នេះ ការលេងហ្គេមសត្វ ហើយព្យាយាមបកស្រាយលេខដែលមាននៅក្នុងសុបិនខាងវិញ្ញាណរបស់អ្នក អាចជាការចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការស្វែងរកអត្ថន័យនិមិត្តសញ្ញានៃលេខក្រោយ។
“សូមឱ្យវិចារណញាណរបស់អ្នកដឹកនាំអ្នក៖ វានឹង មិនដែលបរាជ័យឡើយ»។ - Manuel dos Santos Pereira (អ្នកបង្កើតហ្គេមសត្វ)
<
ការឌិកូដយោងទៅតាមសៀវភៅសុបិន៖
តើអ្នកធ្លាប់សុបិនអំពីការប្រយុទ្ធខាងវិញ្ញាណទេ? បើដូច្នេះមែន ចូរដឹងថានេះអាចមានន័យច្រើន។ ក្នុងយោងតាមសៀវភៅសុបិន្ត ការសុបិននៃការប្រយុទ្ធខាងវិញ្ញាណអាចមានន័យថាអ្នកកំពុងតស៊ូដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នកហើយថាអ្នកមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនដើម្បីបោះបង់។ វាគឺជាសញ្ញានៃភាពរឹងមាំខាងក្នុង និងការតាំងចិត្តដើម្បីឈ្នះ សូម្បីតែប្រឈមមុខនឹងឧបសគ្គដ៏ធំបំផុតក៏ដោយ។ វាក៏អាចមានន័យថា អ្នកកំពុងត្រូវបានវាយប្រហារដោយថាមពលអវិជ្ជមាន ហើយត្រូវការការពារខ្លួនអ្នក។ មិនថាវាមានន័យយ៉ាងណាចំពោះអ្នក ចូរចាំថាកម្លាំងខាងក្នុងរបស់អ្នកគឺខ្លាំងជាងអ្វីផ្សេងទៀត!
តើអ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយអ្វីខ្លះអំពីការសុបិនអំពីការប្រយុទ្ធខាងវិញ្ញាណ?
សុបិននៃការប្រយុទ្ធខាងវិញ្ញាណគឺជាប្រធានបទដែលកើតឡើងដដែលៗក្នុងចំណោមអ្នកដែលស្វែងរកការយល់ដឹងអំពីអត្ថន័យនៃបទពិសោធន៍ពេលយប់របស់ពួកគេ។ យោងទៅតាម Freud ក្តីសុបិន្តទាំងនេះបង្ហាញពីការតស៊ូផ្ទៃក្នុងរវាងសេចក្តីប្រាថ្នាដែលត្រូវបានសង្កត់សង្កិន និងបទដ្ឋានសង្គម។ យោងទៅតាម Jung ពួកគេតំណាងឱ្យការតស៊ូកាន់តែស៊ីជម្រៅ ដែលកម្លាំងដោយសភាវគតិ និងសន្លប់ត្រូវបានប្រឈមមុខ។ អ្នកនិពន្ធទាំងពីរជឿថាសុបិននៃការប្រយុទ្ធខាងវិញ្ញាណអាចជួយយើងឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់អំពីការជំរុញចិត្ត និងបំណងប្រាថ្នារបស់យើងដោយមិនដឹងខ្លួន។
ទោះបីជាមានភាពខុសប្លែកគ្នាក្នុងវិធីសាស្រ្តរវាង Freud និង Jung ក៏ដោយ អ្នកទាំងពីរយល់ស្របថាសុបិនប្រយុទ្ធខាងវិញ្ញាណអាចជួយយើងឱ្យដោះស្រាយជម្លោះផ្ទៃក្នុងបាន។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានជម្លោះជាមួយនរណាម្នាក់ ការសុបិននៃការប្រយុទ្ធខាងវិញ្ញាណអាចជាវិធីមួយដើម្បីដំណើរការជម្លោះនោះ ហើយស្វែងរកដំណោះស្រាយចំពោះវា។គាត់ លើសពីនេះទៀត ក្តីសុបិន្តទាំងនេះក៏អាចជួយយើងដោះស្រាយការថប់បារម្ភ និងការភ័យខ្លាចរបស់យើងផងដែរ។
នៅក្នុងសៀវភៅ “ចិត្តវិទ្យានៃក្តីសុបិន” ដោយ Hall & Van de Castle វាត្រូវបានចែងថា សុបិននៃការប្រយុទ្ធខាងវិញ្ញាណអាចត្រូវបានបកស្រាយថាជាវិធីមួយដើម្បីរំដោះខ្លួនចេញពីការភ័យខ្លាច និងការថប់បារម្ភ។ នោះដោយសារតែសុបិនទាំងនេះអនុញ្ញាតឱ្យយើងប្រឈមមុខនឹងអារម្មណ៍ដ៏ជ្រៅបំផុតរបស់យើងដោយប្រឈមមុខនឹងពួកគេដោយក្បាល។ ដូច្នេះហើយ នៅពេលយើងភ្ញាក់ពីគេង យើងមានអារម្មណ៍ថាមានតុល្យភាពផ្លូវចិត្តជាងមុន។
ដូច្នេះ អ្នកចិត្តសាស្រ្តចាត់ទុកសុបិននៃការប្រយុទ្ធខាងវិញ្ញាណជាឧបករណ៍ដ៏មានប្រយោជន៍ដើម្បីជួយមនុស្សដោះស្រាយជម្លោះផ្ទៃក្នុង និងរបួសអតីតកាលរបស់ពួកគេ។ តាមរយៈការបកស្រាយសុបិនទាំងនេះ វាអាចទទួលបានការយល់ដឹងដ៏មានតម្លៃចំពោះការជំរុញចិត្តដោយមិនដឹងខ្លួនរបស់យើង និងធ្វើការសម្រេចចិត្តប្រកបដោយការយល់ដឹងបន្ថែមទៀត។
សំណួររបស់អ្នកអាន៖
1. ហេតុអ្វីបានជាយើង សុបិន្តជាមួយនឹងការប្រយុទ្ធខាងវិញ្ញាណ?
A: ពេលខ្លះយើងសុបិនអំពីការប្រយុទ្ធខាងវិញ្ញាណ ដោយសារតែ subconscious របស់យើងកំពុងព្យាយាមដាស់តឿនចិត្តរបស់យើងអំពីកម្លាំងខាងក្នុង និងខាងក្រៅមួយចំនួនដែលកំពុងប្រឈមមុខនៅក្នុងខ្លួនយើង។ វាអាចជាការតស៊ូរវាងទិដ្ឋភាពល្អ និងអាក្រក់ រវាងរាងកាយ និងចិត្ត រវាងគោលដៅ និងការភ័យខ្លាច។ល។ ក្តីសុបិន្តទាំងនេះក៏អាចជួយយើងប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពលំបាកក្នុងជីវិតពិតផងដែរ។
2. តើសុបិនចង់ចាញ់ការប្រយុទ្ធខាងវិញ្ញាណមានន័យយ៉ាងណា?
A៖ ប្រសិនបើអ្នកសុបិនថាអ្នកចាញ់ការប្រយុទ្ធខាងវិញ្ញាណ វាអាចមានន័យថាអ្នកមានអារម្មណ៍ថាគ្មានអំណាចលើកង្វល់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ វាក៏មានន័យផងដែរថា អ្នកត្រូវចាត់វិធានការដើម្បីជម្នះបញ្ហាទាំងនេះ មុនពេលអ្វីៗទាំងអស់ចេញពីដៃ។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា សូម្បីតែនៅពេលដែលយើងមានអារម្មណ៍ចាញ់ក៏ដោយ វាមិនដែលយឺតពេលក្នុងការប្រតិកម្ម និងស្វែងរកដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហានោះទេ។
3. តើយើងបកស្រាយសុបិននៃជ័យជំនះក្នុងសមរភូមិខាងវិញ្ញាណដោយរបៀបណា?
A៖ ប្រសិនបើអ្នកមានសុបិនដែលអ្នកបានឈ្នះការប្រយុទ្ធខាងវិញ្ញាណ វាអាចមានន័យថាអ្នកអាចយកឈ្នះលើបញ្ហាប្រឈមជាក់លាក់ណាមួយនៅក្នុងជីវិតពិតរបស់អ្នក ឬបានឈានដល់គោលដៅសំខាន់នាពេលថ្មីៗនេះ។ សុបិន្តប្រភេទនេះបង្ហាញពីវឌ្ឍនភាពជាច្រើនក្នុងការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក និងផ្នត់គំនិតវិជ្ជមានដើម្បីប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានាពេលអនាគត។ ចំណាយពេលនេះដើម្បីអបអរថាតើអ្នកបានមកដល់ឆ្ងាយប៉ុណ្ណាហើយ!
សូមមើលផងដែរ: សុបិន្តលេខ ១៧៖ ស្វែងយល់ពីអត្ថន័យនៃសុបិនរបស់អ្នក!4. តើមានជំហានជាក់ស្តែងអ្វីខ្លះដើម្បីឈ្នះសង្គ្រាមខាងក្នុងរបស់យើង?
A៖ ជំហានជាក់ស្តែងមួយចំនួនដើម្បីឈ្នះសង្រ្គាមខាងក្នុងរបស់យើង រួមមានការទទួលស្គាល់ និងទទួលយកផ្នែកនៃខ្លួនយើងដែលយើងមិនសូវស្រួលជាមួយ។ មានចិត្តអាណិតអាសូរ និងចិត្តល្អចំពោះខ្លួនយើង; ស្វែងរកធនធានខាងក្រៅ (ដូចជាការព្យាបាល); កំណត់ព្រំដែនច្បាស់លាស់; ផ្តោតលើអ្វីដែលល្អនៅក្នុងជីវិត; ធ្វើលំហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់; ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អ; ស្វែងរកការគាំទ្រពីមិត្តភក្តិ; បញ្ឈប់ជាញឹកញាប់ដើម្បីពិនិត្យមើលថាយើងកំពុងធ្វើអ្វីមួយសម្រាប់ហេតុផលត្រឹមត្រូវ;លះបង់ខ្លួនអ្នកចំពោះការថែទាំខ្លួនឯង – ក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀត!
ក្តីស្រមៃដែលផ្ញើដោយសហគមន៍របស់យើង៖
សុបិន | អត្ថន័យ |
---|---|
ខ្ញុំសុបិនថាខ្ញុំកំពុងប្រយុទ្ធខាងវិញ្ញាណប្រឆាំងនឹងកងទ័ពអារក្ស។ | សុបិននេះមានន័យថាអ្នកកំពុងប្រយុទ្ធដើម្បីរក្សាជំនឿ និងតម្លៃរបស់អ្នក។ អ្នកកំពុងទប់ទល់នឹងការល្បួង និងកម្លាំងខាងក្រៅដែលគំរាមកំហែងដល់ជីវិតរបស់អ្នក។ |
ខ្ញុំសុបិនថាខ្ញុំកំពុងប្រយុទ្ធជាមួយអង្គភាពអាក្រក់។ | សុបិននេះមានន័យថាអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាមួយចំនួន។ បញ្ហាផ្ទៃក្នុង និងអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។ អ្នកកំពុងតស៊ូដើម្បីគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់អ្នក។ |
ខ្ញុំសុបិនថាខ្ញុំកំពុងប្រឈមមុខនឹងសត្វអាក្រក់។ | សុបិននេះមានន័យថាអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាខាងក្នុង និងអារម្មណ៍មួយចំនួន។ អវិជ្ជមាន។ អ្នកកំពុងតស៊ូជម្នះការភ័យខ្លាច និងភាពអសន្តិសុខរបស់អ្នក។ |
ខ្ញុំសុបិនថាខ្ញុំកំពុងប្រយុទ្ធជាមួយបិសាច។ | សុបិននេះមានន័យថាអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាផ្ទៃក្នុង និងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានមួយចំនួន។ . អ្នកកំពុងតស៊ូជម្នះការភ័យខ្លាច និងភាពអសន្តិសុខរបស់អ្នក។ |