តារាងមាតិកា
ការបែកញើសពេលយប់គឺជាអ្វីមួយដែលមនុស្សជាច្រើនបានជួបប្រទះយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ អារម្មណ៍នៃការភ្ញាក់ពីគេងនៅពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រជាមួយនឹងរាងកាយរបស់អ្នកសើមទាំងអស់អាចមិនស្រួល និងសូម្បីតែគួរឱ្យខ្លាច ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេថាវាក៏មានអត្ថន័យខាងវិញ្ញាណដែរ?
បាទ ប្រជាជនរបស់ខ្ញុំ! ញើសពេលយប់អាចជាសញ្ញាមួយពីសាកលលោកដែលព្យាយាមទាក់ទងអ្វីដែលសំខាន់ចំពោះយើង។ ហើយមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណឹងទេ វាក៏ពាក់ព័ន្ធនឹងបញ្ហាផ្លូវចិត្ត និងថាមពលផងដែរ។
ប៉ុន្តែមុនពេលដែលយើងយល់កាន់តែស៊ីជម្រៅ ខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកពីរឿងគួរឱ្យអស់សំណើច (និងពិត) អំពីញើសពេលយប់។ ថ្ងៃមួយ ខ្ញុំភ្ញាក់ឡើងបែកញើសទាំងកណ្តាលយប់ ហើយចាប់ផ្តើមងឿងឆ្ងល់ថា តើវាជារដូវឆាប់អស់រដូវ ឬមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរខ្លះ។ ខ្ញុំព្រួយចិត្តខ្លាំងពេកក៏សម្រេចចិត្តទៅជួបពេទ្យភ្លាម… ទើបដឹងថាខ្ញុំបានទុកភួយក្រោមខ្នើយ! សីលធម៌នៃរឿង៖ ពេលខ្លះអ្វីៗគឺសាមញ្ញជាងអ្វីដែលវាហាក់បីដូចជា។
ឥឡូវនេះត្រលប់ទៅទិដ្ឋភាពខាងវិញ្ញាណនៃញើសពេលយប់ អ្នកប្រាជ្ញខ្លះជឿថាវាអាចជាប់ទាក់ទងនឹងការបញ្ចេញជាតិពុលក្នុងអារម្មណ៍អំឡុងពេល គេង។ នោះគឺរាងកាយរបស់យើងកំពុងលុបបំបាត់ថាមពលអវិជ្ជមានដែលប្រមូលផ្តុំពេញមួយថ្ងៃ (ឬសូម្បីតែជីវិតអតីតកាល)។
ហើយចុងក្រោយប៉ុន្តែមិនបានយ៉ាងហោចណាស់៖ យកចិត្តទុកដាក់លើក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកមានវិបត្តិញើសពេលយប់។ ជាញឹកញាប់ពួកគេអាចធ្វើបានមានសារសំខាន់ៗអំពីដំណើរខាងវិញ្ញាណរបស់អ្នក និងអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើដើម្បីវិវឌ្ឍ។
សូមមើលផងដែរ: ស្វែងយល់ថាតើវាមានន័យយ៉ាងណាក្នុងការសុបិននៃវ៉ាលីបើកចំហដែលពោរពេញទៅដោយសំលៀកបំពាក់!ដូច្នេះមនុស្សទូទៅ នៅពេលដែលអ្នកក្រោកពីដំណេកដោយសើមនៅពាក់កណ្តាលយប់ សូមកុំភ័យស្លន់ស្លោ . ព្យាយាមយល់ពីអ្វីដែលរាងកាយ និងព្រលឹងរបស់អ្នកកំពុងព្យាយាមប្រាប់អ្នក។ ហើយប្រសិនបើអ្នកនៅតែព្រួយបារម្ភ វាតែងតែជាគំនិតល្អក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ!
តើអ្នកធ្លាប់ភ្ញាក់ពីដំណេកកណ្តាលអធ្រាត្រដោយញើសពេញខ្លួនដែរឬទេ? នេះជាការបែកញើសពេលយប់ ជារោគសញ្ញាដែលអាចមានមូលហេតុជាច្រើន រួមទាំងវិញ្ញាណផងដែរ ។ អ្នកជំនាញខ្លះជឿថា ស្ថានភាពនេះអាចទាក់ទងនឹងសុបិន្តដ៏ខ្លាំងក្លា និងរំខាន ដូចជាសុបិនចង់ឈ្លោះជាមួយប្អូនថ្លៃ ឬសូម្បីតែជាមួយអតីតចៅហ្វាយនាយរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីអត្ថន័យខាងវិញ្ញាណនៅពីក្រោយញើសពេលយប់ សូមពិនិត្យមើលអត្ថបទទាំងស្រុងរបស់យើង! នៅក្នុងនោះ យើងនឹងស្វែងយល់ពីហ្គេមសត្វ និងទ្រឹស្តីផ្សេងទៀតដែលអាចពន្យល់ពីបាតុភូតអាថ៌កំបាំងនេះ។ អូ ហើយប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងបន្ថែមអំពីរបៀបបកស្រាយសុបិនរបស់អ្នក ត្រូវប្រាកដថាពិនិត្យមើលអត្ថបទរបស់យើងអំពីសុបិនអំពីការប្រយុទ្ធជាមួយប្អូនស្រីរបស់អ្នក ហើយសុបិន្តអំពីអតីតចៅហ្វាយរបស់អ្នក!
អាន ច្រើនទៀត៖ សុបិនអំពីអតីតចៅហ្វាយនាយរបស់អ្នក៖ ហ្គេមប៊ីចូ ការប្រយុទ្ធគ្នាក្នុងសុបិនជាមួយបងថ្លៃ
ខ្លឹមសារ
ញើសពេលយប់ និងពិភពខាងវិញ្ញាណ
នៅពេលអ្នកនិយាយបែកញើសពេលយប់ ជាធម្មតារឿងដំបូងដែលគិតដល់គឺបញ្ហាសុខភាព ឬការគេងពេលយប់មិនល្អ។ ប៉ុន្តែ តើប្រតិកម្មរបស់រាងកាយយើងអាចមានតើមានទំនាក់ទំនងជាមួយពិភពវិញ្ញាណទេ? នេះគឺជាសំណួរដែលមនុស្សជាច្រើនស្វែងរកចម្លើយ ហើយយើងនឹងស្វែងយល់នៅក្នុងអត្ថបទនេះ។
អត្ថន័យខាងវិញ្ញាណនៃញើសពេលយប់
យោងទៅតាមទស្សនវិជ្ជា Esoteric ញើសពេលយប់អាចមានអត្ថន័យខុសៗគ្នា។ មួយគឺការបញ្ចេញជាតិពុលពីរាងកាយ ដែលអាចទាក់ទងនឹងការបន្សុទ្ធខាងវិញ្ញាណ។ អត្ថន័យមួយទៀតគឺការបង្ហាញពីថាមពលដ៏ស្រទន់ ដែលជាមធ្យោបាយនៃការបណ្តេញថាមពលអវិជ្ជមានដែលមានឥទ្ធិពលមកលើយើង។
លើសពីនេះទៀត នៅក្នុងប្រពៃណីខាងវិញ្ញាណមួយចំនួន ដូចជាវប្បធម៌ជនជាតិដើម ញើសត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាទម្រង់នៃការបន្សុត និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា។ ជាមួយនឹងវិញ្ញាណនៃធម្មជាតិ។ ក្នុងន័យនេះ ការបែកញើសពេលយប់អាចត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាសញ្ញានៃការផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងពិភពខាងវិញ្ញាណ។
ញើសពេលយប់៖ ជាសញ្ញានៃការទាក់ទងជាមួយជីវិតបន្ទាប់?
មានរបាយការណ៍អំពីមនុស្សដែលមានបទពិសោធន៍អព្ភូតហេតុបន្ទាប់ពីបែកញើសនៅពេលយប់។ នៅក្នុងវប្បធម៌ដ៏ពេញនិយម គេនិយាយថា នៅពេលដែលយើងបែកញើសច្រើនក្នុងដំណេក វាគឺដោយសារតែយើងកំពុង "ប្រយុទ្ធ" ប្រឆាំងនឹងកម្លាំងអាក្រក់មួយចំនួនដែលព្យាយាមចូលមករកយើង។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការបកស្រាយទាំងនេះត្រូវតែត្រូវបានវិភាគជាមួយ ការប្រុងប្រយ័ត្ន។ ការបែកញើសពេលយប់មិនតែងតែបង្ហាញពីការទាក់ទងជាមួយអ្វីដែលលើសពី ឬជាមួយនឹងថាមពលអវិជ្ជមាននោះទេ។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការពិចារណាលើកត្តារាងកាយដូចជា សីតុណ្ហភាពព័ទ្ធជុំវិញ និងប្រភេទសម្លៀកបំពាក់ដែលអ្នកកំពុងគេង។
ទំនាក់ទំនងរវាងញើសពេលយប់ និងសុបិនខាងវិញ្ញាណ
សុបិនត្រូវបានចាត់ទុកដោយប្រពៃណីខាងវិញ្ញាណជាច្រើនថាជាទម្រង់នៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយពិភពលោកលើសពីបញ្ហា។ ហើយគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ មនុស្សជាច្រើនដែលបែកញើសពេលយប់បានរាយការណ៍ថាមានសុបិនខ្លាំង និងរស់រវើក។
នេះអាចបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងរវាងបទពិសោធន៍ទាំងពីរ។ ការបែកញើសពេលយប់អាចជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាយើងកំពុងរស់នៅក្នុងបទពិសោធន៍ដ៏ខ្លាំងក្លានៅក្នុងពិភពសុបិន ដែលអាចទាក់ទងនឹងការអភិវឌ្ឍន៍ខាងវិញ្ញាណរបស់យើង។
របៀបដោះស្រាយជាមួយនឹងញើសពេលយប់ក្នុងពន្លឺនៃការបង្រៀនខាងវិញ្ញាណ
អ្វីក៏ដោយដែលបណ្តាលឱ្យបែកញើសពេលយប់ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការថែរក្សារាងកាយរបស់យើង និងស្វែងរកការព្យាបាលប្រសិនបើចាំបាច់។ លើសពីនេះទៀត យើងអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការបង្រៀនខាងវិញ្ញាណដើម្បីដោះស្រាយស្ថានភាពនេះ។
ការអនុវត្តដូចជាការធ្វើសមាធិ និងការមើលឃើញអាចជួយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពថាមពលរបស់យើង និងពង្រឹងទំនាក់ទំនងរបស់យើងជាមួយនឹងពិភពខាងវិញ្ញាណ។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការថែរក្សាទម្លាប់នៃការគេងឱ្យមានសុខភាពល្អ ជៀសវាងអាហារធ្ងន់ៗមុនពេលចូលគេង និងជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់ដែលស្រួលគេង។
ត្រូវចាំជានិច្ចថា ញើសពេលយប់អាចមានមូលហេតុ និងអត្ថន័យខុសៗគ្នា ហើយមនុស្សម្នាក់ៗក៏ខុសគ្នាដែរ។ . ចំណុចសំខាន់គឺត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសារដែលរាងកាយរបស់យើងផ្ញើមកយើង ហើយតែងតែស្វែងរកតុល្យភាពរវាងពិភពសម្ភារៈ និងពិភពខាងវិញ្ញាណ។
ការបែកញើសពេលយប់អាចជាបញ្ហាមិនស្រួលសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ប៉ុន្តែតើអ្នក ដឹងថាតើវាអាចមានន័យខាងវិញ្ញាណដែរឬទេ? វប្បធម៌ខ្លះជឿថាការបែកញើសពេលគេងគឺជាវិធីមួយដើម្បីបញ្ចេញថាមពលអវិជ្ជមានដែលប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងខ្លួន។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងបន្ថែមអំពីប្រធានបទនេះ សូមពិនិត្យមើលគេហទំព័រ Astrocentro ហើយស្វែងយល់ពីរបៀបដែលការបកស្រាយសុបិនអាចជួយអ្នកឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់អំពីពិភពខាងវិញ្ញាណ។
| អត្ថន័យខាងវិញ្ញាណនៃញើសពេលយប់ |
|---|
| 🌙 អាចជាប់ទាក់ទងនឹងការបញ្ចេញជាតិពុលក្នុងអារម្មណ៍អំឡុងពេលគេង |
| 💭 យកចិត្តទុកដាក់លើសុបិនរបស់អ្នក នៅពេលអ្នកមានការបែកញើសពេលយប់ |
| 🧘♀️ ទាក់ទងនឹងបញ្ហាផ្លូវចិត្ត និងថាមពល |
| 🩺 សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យប្រសិនបើមានការព្រួយបារម្ភ |
ស្វែងយល់ពីអត្ថន័យខាងវិញ្ញាណនៃញើសពេលយប់ - សំណួរដែលគេសួរញឹកញាប់
1. តើញើសពេលយប់គឺជាអ្វី?
ញើសពេលយប់ គឺជាពេលដែលអ្នកក្រោកពីដំណេកនៅពេលយប់ ដោយរាងកាយរបស់អ្នកមានញើស សូម្បីតែនៅក្នុងបរិយាកាសត្រជាក់ក៏ដោយ។ វាគឺជាស្ថានភាពទូទៅដែលអាចបណ្តាលមកពីមូលហេតុជាច្រើនរួមទាំងភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ។
2. តើមានអត្ថន័យខាងវិញ្ញាណចំពោះញើសពេលយប់ដែរឬទេ?
បាទ/ចាស មនុស្សជាច្រើនជឿថាការបែកញើសពេលយប់អាចជាសញ្ញាមួយដែលថាមានអ្វីមួយកំពុងកើតឡើងក្នុងកម្រិតខាងវិញ្ញាណរបស់ពួកគេ។ ការបកស្រាយខ្លះណែនាំថា វាអាចទាក់ទងនឹងការបន្សុតរាងកាយ និងផ្លូវអារម្មណ៍របស់អ្នក។
សូមមើលផងដែរ: អត្ថន័យនៃសុបិនអំពីស្រមោចក្នុងព្រះគម្ពីរ៖ តើវាមានន័យយ៉ាងណា?3. តើអ្វីជាមូលហេតុខាងវិញ្ញាណដែលអាចបណ្ដាលមកពីបែកញើសពេលយប់?
ជំនឿខ្លះណែនាំថាញើសពេលយប់អាចជាសញ្ញានៃការបញ្ចេញថាមពលអវិជ្ជមានដែលប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ វាក៏អាចជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរខាងវិញ្ញាណ ឬថាអ្នកកំពុងភ្ជាប់ជាមួយនឹងថាមពលខ្ពស់ជាងនេះ។
4. តើញើសពេលយប់តែងតែជាសញ្ញាវិជ្ជមានខាងវិញ្ញាណទេ?
មិនចាំបាច់ទេ។ ខណៈពេលដែលជំនឿខ្លះណែនាំថាញើសពេលយប់អាចមានអត្ថន័យវិជ្ជមាន ប៉ុន្តែអ្នកផ្សេងទៀតអាចបកស្រាយវាជាសញ្ញាព្រមានខាងវិញ្ញាណ ឬសូម្បីតែអវិជ្ជមានមួយ។
5. តើខ្ញុំអាចកំណត់បានដោយរបៀបណាថាតើញើសពេលយប់របស់ខ្ញុំមានអត្ថន័យខាងវិញ្ញាណ?
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះការបែកញើសពេលយប់ញឹកញាប់ ហើយមិនអាចរកមូលហេតុខាងរាងកាយបានទេ វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការពិចារណាថាតើមានអ្វីមួយកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតខាងវិញ្ញាណរបស់អ្នកដែលអាចមានឥទ្ធិពលលើបញ្ហានេះ។
6. មានពិធីដែលអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាញើសពេលយប់ទេ?
ការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណមួយចំនួនអាចជួយដោះស្រាយការបែកញើសពេលយប់ ដូចជាការធ្វើសមាធិ យូហ្គា ការអធិស្ឋាន ឬសូម្បីតែការងូតទឹករុក្ខជាតិ។ អ្វីដែលសំខាន់គឺត្រូវស្វែងរកអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។
7. តើការបែកញើសពេលយប់អាចទាក់ទងនឹងការយល់សប្តិ ឬសុបិន្តអាក្រក់ដែរឬទេ?
បាទ/ចាស ការបែកញើសពេលយប់អាចទាក់ទងនឹងសុបិន ឬសុបិន្តអាក្រក់។ ជំនឿខ្លះណែនាំថាសុបិនទាំងនេះអាចជាវិធីមួយដើម្បីដំណើរការអារម្មណ៍ដែលសង្កត់សង្កិនបន្សុទ្ធរាងកាយ និងផ្លូវអារម្មណ៍របស់អ្នក។
8. តើខ្ញុំអាចការពារខ្លួនខ្ញុំខាងវិញ្ញាណក្នុងពេលបែកញើសពេលយប់ដោយរបៀបណា?
ការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណមួយចំនួនអាចជួយការពារអ្នកក្នុងពេលបែកញើសពេលយប់ ដូចជាការមើលឃើញពន្លឺពណ៌សនៅជុំវិញអ្នក ការប្រើគ្រីស្តាល់ការពារ ឬបង្កើតកន្លែងពិសិដ្ឋនៅក្នុងបន្ទប់គេងរបស់អ្នក។
9. ញើសពេលយប់អាចជា ទាក់ទងនឹងជីវិតស្នេហារបស់ខ្ញុំ?
ជំនឿខ្លះណែនាំថា ការបែកញើសពេលយប់អាចទាក់ទងនឹងបញ្ហាស្នេហា ដែលជាសញ្ញាបង្ហាញថាអ្នកត្រូវផ្តាច់ចេញពីទំនាក់ទំនងពុល ឬថាអ្នកហៀបនឹងស្វែងរកស្នេហាពិត។
10 អាច បែកញើសពេលយប់ទាក់ទងនឹងជីវិតអាជីពរបស់ខ្ញុំ?
បាទ/ចាស ជំនឿខ្លះណែនាំថាការបែកញើសពេលយប់អាចទាក់ទងនឹងបញ្ហាវិជ្ជាជីវៈ ដូចជាសញ្ញាថាអ្នកត្រូវការផ្លាស់ប្តូរអាជីព ឬថាអ្នកហៀបនឹងទទួលបានការផ្សព្វផ្សាយ។
11. របៀប តើខ្ញុំអាចបែងចែកញើសពេលយប់ខាងវិញ្ញាណខុសពីញើសពេលយប់ដែលបណ្ដាលមកពីលក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រដោយរបៀបណា?
ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនឹងការបែកញើសពេលយប់ញឹកញាប់ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីបដិសេធនូវលក្ខខណ្ឌជំងឺមូលដ្ឋានណាមួយ។ ប្រសិនបើរកមិនឃើញមូលហេតុវេជ្ជសាស្រ្តទេ អ្នកអាចពិចារណាទិដ្ឋភាពខាងវិញ្ញាណ។
12. តើខ្ញុំត្រូវជឿលើការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណដើម្បីស្វែងរកអត្ថន័យនៃញើសពេលយប់របស់ខ្ញុំទេ?
មិនចាំបាច់ទេ។ទោះបីជាអ្នកមិនជឿលើការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណជាក់លាក់ក៏ដោយ អ្នកនៅតែអាចរកឃើញអត្ថន័យនៅក្នុងញើសពេលយប់របស់អ្នកតាមរយៈការឆ្លុះបញ្ចាំងផ្ទាល់ខ្លួន និងចំណេះដឹងអំពីខ្លួនឯង។
13. តើញើសពេលយប់អាចជាសញ្ញានៃការភ្ញាក់ខាងវិញ្ញាណដែរឬទេ?
បាទ/ចាស មនុស្សជាច្រើនបានរាយការណ៍ថាការបែកញើសពេលយប់អាចទាក់ទងនឹងការភ្ញាក់ខាងវិញ្ញាណ ឬការកើនឡើងនៃការយល់ដឹងខាងវិញ្ញាណរបស់ពួកគេ។
14. តើខ្ញុំគួរព្រួយបារម្ភប្រសិនបើខ្ញុំមានការបែកញើសពេលយប់ញឹកញាប់ដែរឬទេ?
ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនឹងការបែកញើសពេលយប់ញឹកញាប់ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីបដិសេធនូវលក្ខខណ្ឌជំងឺមូលដ្ឋានណាមួយ។ ប្រសិនបើរកមិនឃើញមូលហេតុវេជ្ជសាស្រ្តទេ អ្នកអាចពិចារណាផ្នែកខាងវិញ្ញាណ ហើយរកមើលការអនុវត្តដើម្បីជួយដោះស្រាយវា។
15. តើខ្ញុំអាចរួមបញ្ចូល
ដោយរបៀបណា