Uaireannan tha aislingean dìreach mar sin: aislingean. Ach dè ma tha thu a’ bruadar gu bheil an taigh agad a’ sgàineadh? Dè tha e a' ciallachadh?

Cò nach do bhruadair an taigh aca a’ sgàineadh? Is e seo aon de na trom-laighe as cumanta, agus faodaidh mìneachaidhean eadar-dhealaichte a bhith aige. Ma bhruadair thu mu dheidhinn, bi cinnteach, tha e àbhaisteach. Agus ma tha thu a’ faighneachd dè tha e a’ ciallachadh, cùm a’ leughadh a’ phuist gus faighinn a-mach!

Faodaidh bruadar gu bheil an taigh agad sgàineadh a’ riochdachadh mì-thèarainteachd, eagal san àm ri teachd no iomagain. Faodaidh e cuideachd a bhith na shamhla air smachd a chall air suidheachadh air choreigin nad bheatha. Ach chan fheum thu a bhith draghail, oir tha na faireachdainnean sin àbhaisteach agus bidh a h-uile duine a’ dol troimhe aig àm air choreigin.

A bharrachd air an sin, faodaidh bruadar mu sgàineadh taighe mìneachadh math a bhith agad. Dh'fhaodadh e riochdachadh gu bheil thu a 'faighinn thairis air duilgheadas no duilgheadas nad bheatha. No gu bheil thu a’ cur aghaidh ri d’ eagal agus do mhì-thèarainteachd ceann air adhart.

Mu dheireadh, cuimhnich nach eil ann an aislingean ach mìneachaidhean air na faireachdainnean agad agus nach fheum thu gabhail riutha gu litireil. Mar sin, nam biodh tu a’ bruadar mu thaigh a’ sgàineadh, dèan mion-sgrùdadh air na faireachdainnean agad agus na tha a’ tachairt nad bheatha gus am bi fios agad air a’ mhìneachadh as fheàrr airson do bhruadar.

1. Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu thaigh-sgàineadh?

Faodaidh grunn bhrìgh a bhith aig bruadar mu thaigh sgàineadh. Faodaidh e a bhith na chomharra air eagal no iomagain mu do bheatha phearsanta no proifeasanta. Dh’ fhaodadh e cuideachd a bhith na rabhadh gum feum thu beagan atharrachaidhean a dhèanamh nad bheatha. No dh’ fhaodadh gur e samhla a th’ annada' faireachdainn mì-chinnteach no so-leònte ann an cuid de do bheatha.

Susbaint

2. Carson a bha bruadar agam gun robh taigh a' briseadh sìos?

Faodaidh bruadar mu sgàineadh taighe a bhith na dhòigh air an fho-mhothachadh agad na h-eagal no na draghan agad a chur an cèill. Ma tha thu a’ dol tro atharrachadh mòr nad bheatha, leithid obair ùr no dàimh ùr, is dòcha gu bheil do fho-mhothachadh a’ feuchainn ris na faireachdainnean sin a làimhseachadh. Dh’ fhaodadh e cuideachd a bhith na rabhadh gum feum thu beagan atharrachaidhean a dhèanamh nad bheatha. Ma tha thu a' faireachdainn mì-chinnteach no so-leònte ann an raon sam bith de do bheatha, faodaidh bruadar mu thaigh a bhith a' briseadh sìos a bhith na dhòigh air do fho-mhothachadh na faireachdainnean sin a chur an cèill.

3. Na tha eòlaichean ag ràdh mu bhith a' bruadar mu thaigh. taigh a' briseadh sìos?

Tha eòlaichean ag aontachadh gum faod grunn bhrìgh a bhith aig bruadar mu sgàineadh taighe. dotair Tha Gail Saltz, eòlaiche-inntinn agus ùghdar “The Power of Different: The Link Between Disorder and Genius”, ag ràdh gum faod bruadar mu thaigh a bhith a’ briseadh sìos a bhith na shamhla air eagal no iomagain mu do bheatha phearsanta no proifeasanta. Dh’ fhaodadh e cuideachd a bhith na rabhadh gum feum thu beagan atharrachaidhean a dhèanamh nad bheatha. No dh’ fhaodadh e a bhith na shamhla gu bheil thu a’ faireachdainn mì-chinnteach no so-leònte ann an raon air choreigin de do bheatha.Dr. Tha Art Aron, eòlaiche-inntinn agus ùghdar "The Psychology of Close Relationships", ag aontachadh gum faod bruadar mu thaigh a bhith a 'briseadh sìos a riochdachadh.eagal no imcheist. Tha e cuideachd ag innse gum faod e a bhith na shamhla gu bheil thu a' faireachdainn mì-chinnteach no so-leònte ann an raon air choireigin de do bheatha.

4. Dè nì mi ma tha mi a' bruadar gu bheil taigh a' briseadh sìos?

Nam biodh tu a’ bruadar mu thaigh a’ sgàineadh, tha an Dr. Tha Saltz a’ moladh gun feuch thu ri faighinn a-mach dè a tha ag adhbhrachadh d’ eagal no do dhraghan. Ma tha thu a’ dol tro atharrachadh mòr nad bheatha, feuch ri bruidhinn ri cuideigin anns a bheil earbsa agad mu na faireachdainnean agad. Ma tha thu a' faireachdainn mì-chinnteach no so-leònte ann an raon sam bith de do bheatha, feuch ri faighinn a-mach dè a tha ag adhbhrachadh nam faireachdainnean sin agus iarr cuideachadh ma tha sin riatanach.

5. A' bruadar gu bheil taigh a' briseadh sìos: na tha daoine eile ag ràdh <3

A bharrachd air eòlaichean, tha beachdan aig mòran dhaoine eile mu bhrìgh bruadar mu dheidhinn taigh a’ sgàineadh. Seo cuid de na rudan a tha aig daoine ri ràdh: “Bha mi a’ bruadar gu robh an taigh agam a’ sgàineadh na leth agus thuit mi ann. Dhùisg mi fo eagal agus fo eagal. Tha mi creidsinn gu bheil sin a’ ciallachadh gu bheil mi a’ faireachdainn mì-chinnteach agus so-leònte mu mo bheatha phearsanta is proifeasanta. Dhùisg mi a’ caoineadh agus fo eagal. Tha mi a’ smaoineachadh gu bheil sin a’ ciallachadh gu bheil an t-eagal orm a h-uile rud a thog mi nam bheatha a chall.” “Bha mi a’ bruadar gun robh an taigh anns a bheil mi a’ fuireach a’ sgàineadh agus thuit mi ann. Dhùisg mi a’ caoineadh agus fo eagal. Tha mi smaoineachadhtha sin a’ ciallachadh gu bheil eagal orm gun caill mi a h-uile rud a thog mi nam bheatha.” “Bha mi a’ bruadar gu robh an taigh agam a’ sgàineadh agus bha mi a’ tuiteam ann. Dhùisg mi fo eagal agus fo eagal. Tha mi creidsinn gu bheil sin a' ciallachadh gu bheil mi a' faireachdainn mì-chinnteach agus so-leònte mu mo bheatha phearsanta agus phroifeiseanta.”

6. Dè ma chumas mi a' bruadar mu thaigh a' briseadh sìos?

Ma chumas tu a’ bruadar mu thaigh sgàinte, bidh an Dr. Tha Saltz a’ moladh gun feuch thu ri faighinn a-mach dè a tha ag adhbhrachadh d’ eagal no do dhraghan. Ma tha thu a’ dol tro atharrachadh mòr nad bheatha, feuch ri bruidhinn ri cuideigin anns a bheil earbsa agad mu na faireachdainnean agad. Ma tha thu a’ faireachdainn mì-chinnteach no so-leònte ann an raon sam bith de do bheatha, feuch ri faighinn a-mach dè a tha ag adhbhrachadh nam faireachdainnean sin agus iarr cuideachadh ma tha sin riatanach.

7. Co-dhùnadh: dè tha e a’ ciallachadh dha-rìribh a bhith a’ bruadar mu thaigh briseadh sìos?

Faodaidh grunn bhrìgh a bhith aig bruadar mu thaigh le sgàineadh. Faodaidh e a bhith na chomharra air eagal no iomagain mu do bheatha phearsanta no proifeasanta. Dh’ fhaodadh e cuideachd a bhith na rabhadh gum feum thu beagan atharrachaidhean a dhèanamh nad bheatha. No dh’ fhaodadh e a bhith na shamhla gu bheil thu a’ faireachdainn mì-chinnteach no so-leònte ann an raon air choreigin de do bheatha. Ma chumas tu a’ bruadar mun taigh a’ briseadh sìos, tha an Dr. Tha Saltz a’ moladh gun feuch thu ri faighinn a-mach dè a tha ag adhbhrachadh d’ eagal no do dhraghan.

Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu thaighsgàineadh a rèir leabhar aisling?

A bheil thu airson faighinn a-mach dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu thaigh le sgàineadh? Uill, a rèir an leabhair aisling, tha e a 'ciallachadh gu bheil thu a' faireachdainn mì-chinnteach mu rudeigin nad bheatha. Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil thu ann an cunnart no gu bheil thu gu bhith a’ cur aghaidh air fìor dhuilgheadas. Ma tha thu a’ dol tro àm duilich, is dòcha gu bheil thu dìreach a’ nochdadh do dhraghan san aisling. Co-dhiù, tha e cudromach cuimhneachadh gur e dìreach faileasan de na h-eagal agus na draghan againn a th’ ann an aislingean. Cha bu chòir aire a thoirt dhaibh.

Ach, ma tha thu a’ faireachdainn math mud dheidhinn fhèin agus gu bheil thu misneachail, dh’ fhaodadh gu bheil thu dìreach a’ bruadar air suidheachadh far a bheil do dhachaigh ann an cunnart. Dh’ fhaodadh seo a bhith a’ ciallachadh gu bheil bagairt air choireigin nad bheatha, ach gu bheil thu ullaichte airson dèiligeadh ris. Co-dhiù, tha e cudromach cuimhneachadh gur e dìreach faileasan de na h-eagal agus na draghan againn a th’ ann an aislingean. Cha bu chòir gabhail riutha dha-rìribh.

Na tha Saidhgeòlaichean ag ràdh mun aisling seo:

Tha saidhgeòlaichean ag ràdh gum faod bruadar mu sgàineadh taighe a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn mì-chinnteach no ann an cunnart nad bheatha. Is dòcha gu bheil thu a’ cur aghaidh ri cuid de chùisean nad bheatha agus gu bheil do fho-mhothachadh a’ feuchainn ris na cùisean sin a làimhseachadh. Faodaidh bruadar mu thaigh sgàineadh cuideachd a bhith na chomharra air do mhì-thèarainteachd.a thaobh do dhachaigh neo do theaghlach. Is dòcha gu bheil dragh ort mun àm ri teachd agus dè thachras dhut fhèin agus do luchd-gràidh. Nam biodh tu a’ bruadar gu robh an taigh anns a bheil thu a’ fuireach craicte, dh’ fhaodadh seo a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn mì-chinnteach mun àm ri teachd agad agus gu bheil eagal ort smachd a chall air do bheatha. soidhne gum feum thu beagan atharrachaidhean a dhèanamh nad bheatha. Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn glaiste ann an dàimh no obair agus gum feum thu co-dhùnadh a dhèanamh. Is dòcha gu bheil cuid de chùisean ionmhais agad agus gum feum thu co-dhùnadh dè a nì thu. Ma bha thu a’ bruadar gun robh an taigh anns a bheil thu a’ fuireach sgàineadh, dh’ fhaodadh sin a bhith a’ ciallachadh gum feum thu co-dhùnaidhean cudromach a dhèanamh nad bheatha.

Bruadar air an cur a-steach le luchd-leughaidh: