Faigh a-mach brìgh bruadar Pamonha!

Tha bruadar mu pamonha na dheagh mhanadh. Dh’ fhaodadh e a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu gu bhith a’ feuchainn rudeigin ùr, no gu bheil do bheatha a’ dol suas. Tha e cuideachd na chomharra air pailteas agus pailteas, mar sin faigh tlachd bho amannan math beatha! Dh’ fhaodadh e a bhith na rabhadh cuideachd gu bheil an t-àm ann cùram nas fheàrr a ghabhail dhiot fhèin, a’ dèanamh nan roghainnean ceart airson do shunnd a chumail suas.

Ma tha thu air tamale fhaicinn ann an cruth bìdh, tha sin a’ ciallachadh gu bheil fios agad mar a dh’aithnicheas tu dè dha-rìribh a tha gad bheathachadh. Ge bith an ann gu susbainteach no gu spioradail. Air an làimh eile, nam biodh tu a 'bruadar mu dheidhinn pana a' goil mush, dh'fhaodadh e barrachd lùth a nochdadh nad bheatha. A bheil thu deiseil gus gabhail ris na dleastanasan agad agus fuasglaidhean a lorg do dhuilgheadasan?

Mu dheireadh, faodaidh bruadar mu shùgh cuideachd dàimhean sona a riochdachadh, gu h-àraidh an fheadhainn anns a bheil cothromachd agus com-pàirteachas. Tha an t-àm ann coimhead a-staigh agus faighinn a-mach dè a dh’ fheumar obrachadh gus na h-amannan sin a mhealtainn eadhon nas motha!

Ah, a’ bruadar mu pamonha. Cò nach d’ fhuair an t-eòlas draoidheil is blasta seo a-riamh?

Timcheall air an seo, nuair a bha mi nam leanabh, bhiodh mo sheanmhair ag innse dhomh nuair a bha mi a’ bruadar air pamonha, gun tachradh rudeigin math an ath latha. Cha do chreid mi riamh anns a' saobh-chràbhadh sin a bh' innte, ach tha mi ag aideachadh gun robh mi daonnan a' coimhead air adhart ri aislingean anns an robh am milis àbhaisteach sin às an sgìre anns an robh sinn a' fuireach.

Bu toil leam fàileadh an tamale ga ullachadh.aig àm lòin agus a' cuimhneachadh mo bhruadar bhon oidhche roimhe. Is e an rud as fheàrr gum bi iad uaireannan a’ tighinn gu buil!

San artaigil seo bruidhnidh mi beagan mu na h-eòlasan iongantach sin mu bhith a’ bruadar mu pamonha. Innsidh mi dhut mu shaobh-chràbhadh mo sheanmhair, na dh’fhiosraich mi fhìn leis a’ mhilis àbhaisteach Brazilianach seo agus roinnidh mi beagan de dhraoidheachd an t-seòrsa bruadar seo.

Ciall Àireamh Pamonha

Faodaidh bruadar mu pamonha a bhith a’ ciallachadh mòran rudan eadar-dhealaichte, a rèir cò a tha bruadar. Dha cuid, is e dìreach blas blasta a th’ ann am pamonha a bheir air ais cuimhneachain leanabachd. Dha feadhainn eile, tha e a’ riochdachadh rudeigin nas doimhne agus nas spioradail. Ma tha thu a’ faighneachd dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu pamonha, tha thu san àite cheart! Faigh a-mach a-nis na brìgh a dh’ fhaodadh a bhith agad agus dèan deiseil gus faighinn a-mach brìgh aislingean le pamonha.

A Sweet Dream of Pamonha

Is e milis traidiseanta Brazilach a th’ ann am Pamonha mar as trice air a dhèanamh le arbhar uaine, uisge agus siùcar. Is e an inneach rèidh, beagan tais agus uachdar a tha ga fhàgail cho do-sheachanta dha Brazilianaich. Tha Pamonha air a reic aig margaidhean fosgailte airson stuthan nàdarra agus bèicearachd air feadh Bhrasil. Bithear ga ithe sa mhòr-chuid tro mhìos an Ògmhios, ris an canar mìos pamonhas.

Mar as trice bidh bruadar mu pamonha a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faighinn ùine shìtheil agus shocair nad bheatha.Tha thu a’ coimhead airson rudeigin comhfhurtail agus eòlach agus tha miann làidir agad a bhith air do chumail le cuideigin. Dh’ fhaodadh gu bheil thu air a bhith a’ faireachdainn aonaranach o chionn ghoirid agus gu bheil thu a’ coimhead airson aithne agus aithne shòisealta.

Ciall aislingean mu dheidhinn Pamonhas

Faodaidh bruadar mu pamonhas nochdadh cuideachd gu bheil thu ann an ìre fàis. agus atharrachadh nad bheatha. Tha am faireachdainn de chomhfhurtachd, blàths agus coziness a thig an cois ithe pamonha cuideachd a’ nochdadh gu bheil thu a’ coimhead airson dòchas am measg mì-chinnt beatha. Tha thu a’ faireachdainn gu feum thu gabhail ri suidheachaidhean ùra, ach tha thu cuideachd airson do fhreumhan agus do luachan a chumail suas.

A bharrachd air an sin, tha bruadar air pamonhas cuideachd a’ ciallachadh ceangal a stèidheachadh eadar an àm a dh’ fhalbh agus an-diugh. Tha e comasach gu bheil thu ag ath-bheothachadh amannan sona bhon àm a dh’ fhalbh no a ’cuimhneachadh air cuimhneachain brònach nach d’ fhuair thu seachad fhathast. Tha an aisling a' nochdadh gu bheil an t-àm ann gabhail ris na seann fhaireachdainnean sin gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air càit a bheil thu an-diugh.

Ciamar a nì thu an tamale as fheàrr airson bruadar?

Gus am pamonha as fheàrr a thoirt gu buil airson bruadar, tha e cudromach grìtheidean ùra, nàdarra agus fallain a chleachdadh. Feumar an t-arbhar uaine a chaidh a chleachdadh sa chiad reasabaidh a bhuain air an aon latha a thèid am pamonha ullachadh. Bidh seo a 'dèanamh cinnteach gu bheil an candy bog, uachdar agus gu bheil blas dian aige. A bharrachd air an sin, feumaidh an t-uisge a thèid a chleachdadh ann a bhith ag ullachadh an taois a bhith ùr gus duilgheadasan a sheachnadh.eas-òrdughan gastro-thinneil.

Is e ceum cudromach eile ann a bhith a’ dèanamh am pamonha as fheàrr a bhith a’ blasadachadh an taois gu ceart. Is e an rud as fheàrr a bhith a’ cur pinch de shalainn mara nàdarrach gus blas arbhair uaine a neartachadh gun a bhith a’ luchdachadh cus a’ chàball. Mu dheireadh, cuimhnich gun còmhdaich thu am pana gu math fhad ‘s a bhios tu a’ còcaireachd gus casg a chuir air an taois tiormachadh.

A’ faighinn an reasabaidh foirfe airson bruadar le Pamonha

A-nis gu bheil fios againn mar a nì thu an reasabaidh pamonhas as fheàrr bruadar, ullaicheamaid ar biadh! Bidh feum agad air na grìtheidean a leanas: 1/2 kg de arbhar ùr; 1 liotair de uisge blàth; 3 lòin-bhùird (brot) de shalainn mara; 2 spàinean (brot) làn de shiùcair gràinealaichte.

An toiseach, measgaich na kernels arbhair ann an inneal-measgachaidh gus an dèan iad taois aon-ghnèitheach. An uairsin measgachadh na grìtheidean gu lèir ann am poit mhòr agus lean air adhart gu teine ​​​​ìosal gus an tiugh thu. Nuair a thòisicheas e a’ goil, lughdaich an teas gu ìosal agus bruich airson 15 mionaidean eile, a’ gluasad gu cunbhalach gus nach bi thu a’ cumail ris a’ phana.

Às deidh na h-ùine seo, cuir dheth an teas agus cuir ris na 2 lòch-bhùird de shiùcair gràinealaichte. , a 'gluasad gu math, gus an tèid a sgaoileadh gu tur. Leig leis fuarachadh airson timcheall air 15 mionaidean mus dèan thu seirbheis.

Ciall an Àireamh Pamonha

Chan e a-mhàin gu bheil na grìtheidean a thathar a’ cleachdadh san ullachadh a’ toirt buaidh air brìgh aislingean mu pamonhas ach cuideachd air an àireamh dhiubh làthair anns a' mhias. A h-uiletha brìgh samhlachail sònraichte aig àireamh co-cheangailte ri beairteas ionmhais, fortan romansach no taic dhiadhaidh.

Mar eisimpleir: nam biodh tu a’ bruadar air trì bataichean tamale còmhla, tha e na shamhla air deagh naidheachd ri thighinn; fhad 'sa bhathas a' bruadar air seachd clachan, bhiodh e a' ciallachadh fortan ionmhasail san àm ri teachd; agus nam bitheadh ​​tu a' bruadar air naoi clachan còmhla, bhiodh sin a' samhlachadh beannachd nèamhaidh ri thighinn.

A-nis gu bheil fios againn nas fheàrr air brìgh aislingean mu dheidhinn pamoinhas, is urrainn dhuinn sinn fhèin ullachadh nas fheàrr airson ar fo-mhothachadh fhìn a mhìneachadh! An do dh’ fheuch thu am biadh as fheàrr leinn an-diugh? Ma tha, cuir earbsa ann an soidhnichean diadhaidh na Cruinne… Is dòcha gu bheil iad a’ feuchainn ri teachdaireachd chudromach a chuir thugainn!

Eadar-mhìneachadh bho Leabhar Aislingean:

Ah, a 'bruadar mu dheidhinn mush! Ma tha an t-eòlas seo agad, a rèir an leabhair aisling, tha e na chomharra gu bheil thu air do chuairteachadh le deagh lùth. Tha e na chomharra gun obraich cùisean a-mach agus gun urrainn dhut cunntadh air fortan gus do mhiannan a thoirt gu buil.

Tha Pamonha cuideachd a’ samhlachadh pailteas agus pailteas, mar sin ma bha thu a’ bruadar mu dheidhinn, tha an t-àm ann do shùilean fhosgladh, gàirdeanan dha. faigh beannachdan na beatha. Faigh tlachd agus faigh tlachd às a h-uile mionaid!

Na tha eòlaichean-inntinn ag ràdh mu bhith a’ bruadar le Pamonha

Tha aislingean nan iongantasan a chaidh a sgrùdadh o chionn fhada, agus eadhon an-diugh tha mòran cheistean ri fhreagairt fhreagair. Dè tha e a 'ciallachadh a bhith a' bruadar mu dheidhinnamadan? Dè tha seo a’ ciallachadh airson ar slàinte inntinn? Is iad seo cuid de cheistean a tha eòlaichean-inntinn air feuchainn ri freagairt tro sgrùdaidhean saidheansail.

A rèir an leabhair “Psicologia dos Sonhos” , air a sgrìobhadh leis an àrd-ollamh saidhgeòlas Dr. Mìcheal Breus, tha bruadar mu pamonha na dhòigh air miannan neo-fhiosrachail a chuir an cèill. Tha e ag innse, nuair a bhios tu a’ bruadar air rudeigin milis, leithid pamonha, gu bheil e mar as trice a’ ciallachadh gu bheil thu a’ coimhead airson rudeigin math nad bheatha agus a’ coimhead ri do mhiannan a shàsachadh.

A bharrachd air an sin, tha sgrùdaidhean eile a’ moladh gu bheil bruadar air pamonha cuideachd faodaidh e miann airson sìmplidheachd a riochdachadh. Tha sgrùdaidhean aig Oilthigh Harvard air sealltainn gu bheil daoine buailteach a bhith a’ bruadar mu rudan sìmplidh, eòlach nuair a bhios iad fo imcheist no fo uallach. Mar sin, faodaidh bruadar mu mhush a bhith na chomharradh gum feum thu fois a ghabhail agus fòcas a chuir air sìmplidheachd beatha.

Ach, tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil brìgh aislingean ag atharrachadh a rèir co-theacsa agus eòlasan fa leth. Ma tha dragh ort no troimh-chèile mu bhrìgh do bhruadar, iarr cuideachadh proifeiseanta gus an ciall a thuigsinn nas fheàrr.

Ceistean leughadair:

Dè a th’ ann Pamonha?

Tha pamonha na bhiadh àbhaisteach de bhiadh Brazilach. Tha e air a dhèanamh à arbhar agus mar as trice bidh e air a lìonadh le bainne co-dhlùthaichte, siùcar agus cinnamon. Faodaidh i a bhithair a fhrithealadh milis no blasta agus tha Brazilianaich a’ cur luach mòr air!

Dè a tha e a’ ciallachadh a bhith bruadar air Pamonha?

Tha aisling mu pamonha co-cheangailte ri comhfhurtachd, aotromachd agus toileachas. Tha e a' riochdachadh gu bheil thu a' dèiligeadh gu math ri dleastanasan beatha, a' faireachdainn riaraichte leat fhèin agus deiseil airson na h-amannan math a bheir beatha dhut a mhealtainn.

Carson a dh'fhaodas Aisling den t-seòrsa seo a bhith aig cuideigin?

Mar as trice thig an seòrsa aisling seo nuair a tha thu a’ coimhead airson dòigh air fois a ghabhail bho chuideaman beatha an latha an-diugh. Tha Pamonha a’ samhlachadh feum uile-choitcheann a’ chinne-daonna air fois agus ath-lìonadh.

Ciamar a nì mi a’ chuid as fheàrr de m’ aislingean le Pamonha?

Is e an dòigh as fheàrr air do bhruadar mush a mhealtainn le bhith a’ feuchainn ri tuigsinn dè tha e a’ ciallachadh dhutsa. Ma's ann mu chomhfhurtachd a tha e, aidich cho sgìth 's a tha thu, agus gu bheil feum agad air fois ; mas ann mu dheidhinn toileachas a tha e, biodh fios agad gu bheil thu airidh air amannan a bhith agad dhut fhèin far am faigh thu tlachd bho thoileachasan sìmplidh beatha.

Bruadar air a chuir a-steach le: