Faigh a-mach brìgh bruadar abhainn a’ cur thairis!

Tha a bhith a’ bruadar gu bheil abhainn a’ sruthadh a-mach na chomharra gu bheil thu air do shàrachadh gu tòcail. Tha e na chomharradh gum feum thu gabhail ris na faireachdainnean agus na faireachdainnean annad fhèin gus nach bi thu a’ faireachdainn cus cuideam air beatha. Faodaidh an sealladh seo a bhith na chuimhneachan air fois a ghabhail, anail domhainn a ghabhail agus faighinn a-mach mar a sgaoileas tu an teannachadh a tha ag adhbhrachadh an tar-shruth. Dh'fhaodadh do bhruadar cuideachd a bhith a 'nochdadh mar a tha do neart a-staigh agus do chomas air dèiligeadh ri cuideaman beatha.

An robh thu a-riamh air bruadar mu abhainn a' sruthadh thairis? Mas e am freagairt tha, chan eil thu nad aonar! Is e seo aon de na h-eòlasan as cumanta am measg dhaoine a bhios a’ dol tro amannan teannachaidh agus iomagain mhòir.

Tha cuimhne agam an-còmhnaidh air na làithean nuair a bha deuchainn agam sa cholaiste agus thòisich mi a’ bruadar mu abhainn a’ cur thairis. Bha e na chomharradh gun robh mi gu math iomagaineach, ach bha an ìomhaigh sin cuideachd a' samhlachadh faireachdainn de shaorsa, leis gu robh an abhainn a' sruthadh anns gach taobh a' ciallachadh nach b' urrainn dad mo chumail.

Ged a tha an aisling mar as trice air a mheas mar eagal romhpa. san àm ri teachd, faodaidh e cuideachd rudeigin adhartach a riochdachadh. Mar eisimpleir, nuair a tha sinn a’ faireachdainn glaiste ann an suidheachadh air choireigin, chì sinn abhainn a’ cur thairis mar dhòigh air sinn fhèin a shaoradh bho na tha gar cuideam. Tha e na dhòigh air a bhith a’ faireachdainn an-asgaidh gluasad air adhart eadhon an aghaidh nan dùbhlain a tha an cois!

Mu dheireadh, bruadar mu dheidhinntha abhainn a’ cur thairis rudeigin gu math dian agus faodaidh iomadh ciall a bhith aice. San artaigil seo gheibh thu a-mach barrachd mun dìomhaireachd oneiric seo: bho na freumhaichean samhlachail aige gu na mìneachaidhean a dh’ fhaodadh a bhith ann air an t-seòrsa aisling seo!

Faodaidh bruadar mu abhainn a’ sruthadh a’ ciallachadh gu bheil thu a’ dèiligeadh ri mòran fhaireachdainnean is fhaireachdainnean. Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn uamhasach agus nach eil fios agad ciamar a dhèiligeas tu ris. Faodaidh bruadar mu abhainn a tha a’ sruthadh thairis cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil tòrr bheachdan agad agus gum feum thu dòigh a lorg gus an lùth seo a stiùireadh. Is dòcha gum feum thu fòcas a chuir air amas sònraichte gus do lùths a stiùireadh. Ma bha thu a’ bruadar mu do mhàthair a chaochail, tha e cudromach tuigsinn dè tha seo a’ ciallachadh dhutsa. Tha mìneachadh bruadar glè chudromach gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air brìgh do bhruadar. Gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air brìgh bruadar mu do mhàthair a chaochail, cliog an seo. Ma dhùisg thu gu cuideigin a’ gairm d’ ainm san aisling, dh’ fhaodadh sin a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ coimhead airson aire. Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn nach eil ceangal agad ri daoine eile agus gu bheil feum agad air barrachd ceangail. Gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ dùsgadh le cuideigin a’ gairm d’ ainm, cliog an seo.

Susbaint

Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu Rio Seco?

Cluich Bixo agus faigh a-mach brìgh do bhruadar

Bruadar aibhnicheanis e cur thairis aon de na aislingean as trice. A rèir àireamhachd, tha seo a 'ciallachadh gu bheil thu a' dol tro atharrachaidhean beatha cudromach. Tha ìre an uisge san abhainn na shamhla air na tha de fhaireachdainnean agad. Faodaidh e a bhith dùbhlanach aislingean a mhìneachadh, ach leis an fhiosrachadh cheart, gheibh thu a-mach brìgh do bhruadar.

Tha aibhnichean air an cleachdadh mar shamhla air beatha, agus mar sin nuair a bhios tu a’ bruadar air abhainn a’ sruthadh thairis, dh’ fhaodadh e ciallachadh gu bheil tachartasan ann am beatha a’ sruthadh nas luaithe na bha dùil. Faodaidh ìre an uisge cuideachd an ìre de fhaireachdainnean a tha thu a’ faireachdainn a thaobh nan atharrachaidhean a tha thu a’ faighinn a riochdachadh. Ma tha eagal ort mu na h-atharrachaidhean sin, dh’ fhaodadh e a bhith a’ ciallachadh gu bheil na faireachdainnean agad a’ cur thairis agus faodaidh seo leantainn gu faireachdainnean àicheil.

Mìneachadh Bruadar air Uisge Eabarach

Mar as dorcha a bhios an t-uisge nad bhruadar , mar as neo-shoilleir tha an ciall air a chùlaibh. Nam biodh uisgeachan na h-aibhne sgòthach nad bhruadar, dh’ fhaodadh seo a bhith a’ ciallachadh gu bheil rudeigin nad bheatha neo-shoilleir agus troimh-chèile dhut. Dh’ fhaodadh e a bhith rudeigin sìmplidh mar cho-dhùnadh duilich no rudeigin nas motha mar chùis tòcail. Anns a’ chùis sin, feuch ri coimhead a-staigh ort fhèin gus am freagairt a lorg.

Ma tha na h-uisgeachan nad aisling glè shoilleir agus soilleir, dh’ fhaodadh seo a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu soilleir mun taobh a tha do bheatha a’ gabhail. Tha e comasach gun tig cuid de dh’ atharrachaidheantha rudan matha a’ tachairt agus faodaidh iad seasmhachd agus sonas a thoirt nad bheatha.

Samhlachadh Spioradail Bruadar mu Thuiltean

A rèir àireamhachd, faodaidh brìgh spioradail domhainn a bhith aig aislingean mu thuiltean. Mar as trice bidh iad a’ comharrachadh lùth cosmach a’ tighinn a-steach nad bheatha gus slànachadh agus saoradh a thoirt dhut. Bidh seo mar as trice a’ tachairt às deidh dhut a dhol tro amannan duilich no nuair a dh’ fheumas tu co-dhùnaidhean cudromach a dhèanamh.

Anns na cùisean sin, faodaidh am bruadar a bhith na thùs de sholas diadhaidh a’ tuiltean do bheatha. Mar sin, thoir an aire gu mion-fhiosrachadh mun aisling seo oir faodaidh e comhairle agus brosnachadh a thoirt dhut ann a bhith a 'dèiligeadh ri cùis sam bith a tha agad.

Mar a làimhsicheas tu Na rudan a nochd am bruadar?

An dèidh dhut mion-fhiosrachadh do bhruadar a mhìneachadh, tha e cudromach meòrachadh air na nochd e mur deidhinn fhèin agus mun t-suidheachadh làithreach agad. Ma tha rudeigin a’ cur dragh ort no ag adhbhrachadh iomagain dhut, feuch ri na prìomh adhbharan airson an fhaireachdainn sin a chomharrachadh. Mar as motha a tha thu mothachail air na tha thu a’ faighinn bho lùth cosmach tro do bhruadar, is ann as fhasa a bhios e dèiligeadh ris na h-atharrachaidhean sin.

Cuideachd, cuimhnich gun cuir thu luach air na rudan beaga math nad bheatha. Is dòcha nach toir iad gu buil atharrachaidhean mòra anns an t-suidheachadh agad sa bhad, ach faodaidh iad am brosnachadh agus am brosnachadh a thoirt dhut a dh’ fheumas tu gus dèiligeadh nas fheàrr ris na h-atharrachaidhean a tha a’ tachairt.a' tachairt.

Dè tha e a' ciallachadh a bhith a' bruadar mu Rio Seco?

Tha brìgh gu tur eadar-dhealaichte aig bruadar mu abhainn thioram bhon aisling a bh’ ann roimhe. An àite sin, mar as trice bidh an seòrsa bruadar seo a’ nochdadh dìth brosnachaidh agus mì-mhisneachd nad bheatha. Is dòcha gu bheil thu a’ coimhead airson rudeigin cudromach ach nach urrainn dhut fuasglaidhean practaigeach a lorg gus na h-amasan agad a choileanadh.

Dh’ fhaodadh gu bheil duilgheadasan ionmhais agad cuideachd agus anns an t-suidheachadh sin tha e cudromach a bhith faiceallach gun a bhith a’ cosg barrachd na as urrainn dhut a phàigheadh. Mura h-eil dad de sin eòlach ort, is dòcha gu bheil brìgh eile aig an aisling seo dhut; mar sin feuch ri coimhead nad bhroinn fhèin gus faighinn a-mach brìgh eile a dh’ fhaodadh a bhith ann.

Cluich am Bixo agus Faigh a-mach Ciall do Dreams

“Jogo do Bixo” , ris an canar cuideachd spioradail tha geamannan tomhas mar dhòigh spòrsail is inntinneach airson faighinn a-mach brìgh do bhruadar. 'S e seann dualchas treubhach Afraganach a th' ann far am bithear a' cleachdadh stuthan airson sgeulachdan innse mu dhìomhaireachd beatha dhaoine agus mun turas spioradail fa leth.

.

Tha “Jogo do Bixo” a’ toirt a-steach cluicheadairean a’ tilgeil rudan dhan talamh agus iad a’ seinn seann òrain naomh Afraganach. Tha an toradh an urra ris an dòigh anns a bheil na nithean a 'tuiteam chun na talmhainn; tha a bhrìgh sònraichte fhèin aig gach suidheachadh co-cheangailte ri eòlasan daonna uile-choitcheann.

.

Tha “Jogo do Bixo” aeòlas spòrsail is intuitive a leigeas le sgrùdadh domhainn a dhèanamh air dìomhaireachdan beatha dhaoine. Le bhith a’ cluich “Jogo do Bixo”, gheibh thu a-mach brìgh domhainn do bhruadar agus stiùireadh spioradail fhaighinn gus dèiligeadh nas fheàrr ris na h-atharrachaidhean nad bheatha.

An t-eadar-theangachadh a rèir Leabhar Aislingean:

An robh thu a-riamh a’ bruadar mu abhainn a’ sruthadh thairis? A rèir an leabhair aisling, tha seo a 'ciallachadh gu bheil thu air do shàrachadh le faireachdainnean. Is dòcha gu bheil thu a’ dol tro mhionaid de thoileachas mòr agus de shòlas, no gu bheil thu a’ giùlan faireachdainnean nas truime leithid bròn, fearg no eagal. Co-dhiù, tha e cudromach gun fosgail thu suas ris na faireachdainnean sin agus gun feuch thu rin làimhseachadh gu ceart. Mar sin, bidh e comasach dhut a dhol tro uisgeachan buaireasach na beatha le barrachd sàmhchair agus aotromachd.

Dè tha eòlaichean-inntinn ag ràdh mu bhith a’ bruadar mu abhainn a’ cur thairis?

Is e aislingean aon de na cuspairean as motha a chaidh a sgrùdadh ann an Eòlas-inntinn, leis gu bheil iad a’ toirt dhuinn uinneag a-steach don t-saoghal fho-mhothachail. Is e bruadar mu abhainn a tha a’ sruthadh thairis aon de na aislingean as cumanta, agus faodaidh grunn bhrìgh eadar-dhealaichte a bhith aige. A rèir Teòiridh Psychoanalytic Freud, tha aibhnichean ann am bruadar a’ riochdachadh spionnadh tòcail fo smachd.

A rèir Jungian Analytical Psychology, tha brìgh abhainn a tha a 'ruith thairis ann am bruadar an crochadh air co-theacsa an aisling agus staid thòcail an neach-aislingeach.bruadar. Mar eisimpleir, ma tha an abhainn air fhaicinn mar fheachd millteach, dh'fhaodadh seo sealltainn gu bheil an t-aislingeach a' dèiligeadh ri cus de lùth faireachail. Ma tha an abhainn air fhaicinn mar fheachd cruthachail, dh’ fhaodadh e nochdadh gu bheil an t-aislingeach a’ dèiligeadh ri sruth mòr de bheachdan is de bhrosnachadh.

Is e sealladh eile Saidhgeòlas Cognitive-Behavioral (CBT), a tha a’ cur cuideam air an smuaintean agus giùlan a tha a' toirt buaidh air ar faireachdainnean. A rèir an dòigh-obrach seo, faodaidh bruadar mu abhainn a' cur thairis a bhith na dhòigh air faireachdainnean iomagain no eagal a chur an cèill. Faodaidh an aisling cuideachd faireachdainnean dòchais agus ath-nuadhachaidh a nochdadh.

Mar sin, faodaidh sinn a cho-dhùnadh gu bheil brìgh bruadar mu abhainn a’ sruthadh thairis air eòlas fa leth an neach-aislingeach, a bharrachd air an t-sealladh teòiridheach a chaidh a chleachdadh. leis an eòlaiche-inntinn. Iomraidhean: Freud, S. (1917). Eadar-theangachadh Dreams. Lunnainn: Imago Publishing Company; Jung, C.G. (2011). Saidhgeòlas pròiseasan cruth-atharrachail: samhlaidheachd cruth-atharrachaidh. Princeton: Clò Oilthigh Princeton; Ellis, A. & Harper, R.A. (1975). Leigheas reusanta-Emotive. New York: Companaidh Foillseachaidh Springer.

Dè tha e a’ ciallachadh a bhith bruadar mu Abhainn a’ Cur thairis?

Tha e a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faighinn mionaid làn pailteas, an dà chuid gu susbainteach agus gu tòcail. a’ faighinn tòrrbeannachdan agus beairteas nad bheatha, biodh e ionmhasail no spioradail!

Dè am mìneachadh coitcheann a th’ ann airson a bhith a’ bruadar mu Abhainn a’ Cur thairis?

Is e am mìneachadh coitcheann airson an seòrsa aisling seo gu bheil an neach a’ faighinn eòlas air pailteas agus beairteas. Tha e comasach gu bheil thu a’ faighinn dhuaisean airson obair san àm a dh’ fhalbh, leis gu bheil uisgeachan a’ cur thairis a’ samhlachadh fosgladh an dorais gu cothroman ùra. Cuideachd, dh’ fhaodadh am bruadar seo a bhith na chomharra gu bheil thu a’ faireachdainn deimhinneach mu rudeigin.

Dè na h-eileamaidean eile a dh’ fhaodadh nochdadh ann am bruadar le River Overflowing?

Tha eileamaidean cudromach eile anns na seòrsaichean aislingean seo a’ toirt a-steach beathaichean uisgeach, iasg, agus eadhon bàtaichean. Ma tha na h-eileamaidean sin an làthair nad bhruadar, tha e a’ ciallachadh gu bheil thu beannaichte le deagh bhèist a’ tighinn bhon mhuir. Tha na soidhnichean sin a’ nochdadh àm ri teachd soirbheachail is sona!

Dè na molaidhean as urrainn dhomh a chleachdadh gus barrachd chothroman fhaighinn air bruadar a bhith agam le Abhainn a’ Cur thairis?

Gus a bhith nas dualtaich an seòrsa aisling seo a bhith agad, feuch ri fois a ghabhail mus tèid thu a chadal agus smaoinich air na miannan agus na miannan a th’ agad dhut fhèin. A bharrachd air an sin, tha e cudromach cuideachd a bhith air do bhrosnachadh tron ​​​​latha gus spionnadh adhartach a chruthachadh air an oidhche. Mu dheireadh, cuimhnich an-còmhnaidh a bhith taingeil airson na rudan math nad bheatha - bheir e deagh fhortan dhut nad aislingean!

Bruadar againneluchd-leughaidh: