Clàr-innse
Faodaidh grunn bhrìgh a bhith aig bruadar mu ghlasraich uaine, a rèir mar a nochdas iad nad shealladh. Tha duilleagan uaine cuid de ghlasraich a 'riochdachadh slàinte, dòchas agus fàs, mar sin ma tha thu a' bruadar mun t-seòrsa glasraich seo, tha e na chomharra gu bheil thu deiseil airson gluasad air adhart nad bheatha. Thathas a’ comhairleachadh dhut co-dhùnaidhean dàna a dhèanamh agus gu bheil diongmhaltas agad na h-amasan agad a choileanadh. Air an làimh eile, ma tha na duilleagan crùbach no seargach, dh'fhaodadh e nochdadh gum feum thu atharrachaidhean a dhèanamh nad bheatha mus bi e ro fhadalach. Mu dheireadh, faodaidh bruadar mu ghlasraich duilleach uaine a bhith na chomharra air fortan agus deagh fhortan san àm ri teachd. Ma tha thu a’ creidsinn anns na manaidhean sin, nochd thu fhèin gu bhith fosgailte do chothroman ùra!
Faodaidh bruadar mu ghlasraich duilleach uaine a bhith na eòlas neònach agus inntinneach, agus creid mi: chan eil thu nad aonar! Tha aislingean aig mòran dhaoine mu bhiadh de gach seòrsa, bho hamburgers gu salad lettuis.
Ach dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu ghlasraich duilleach uaine? A bheil e comasach gu bheil brìgh sònraichte aig na aislingean sin? Is e am freagairt tha! Tha comharran inntinneach aig bruadar mun t-seòrsa seo de bhiadh.
Feuch an tòisich sinn leis an tuairisgeul air a’ bhruadar: nuair a bhios tu a’ bruadar air glasraich duilleach uaine, tha coltas ann gu bheil e a’ riochdachadh na slàinte, an spionnadh agus an lùth a tha an làthair nad bheatha. an dath seoco-cheangailte ri duilleagan uaine glasraich a’ nochdadh ùrachadh agus ùrachadh - mar sin ma tha thu dìreach air pròiseact ùr a thòiseachadh no air tòiseachadh air eacarsaich gu cunbhalach, dh’ fhaodadh seo a bhith air a bhith na bhrosnachadh airson do bhruadar.
A bharrachd air an sin, dha cuid de dhaoine faodaidh glasraich a bhith mar shamhla air atharrachaidhean adhartach nam beatha. Nuair a thòisicheas tu a’ toirt a-steach barrachd uainean nad daithead no a’ gabhail ri cleachdaidhean nas fhallaine san fharsaingeachd, faodaidh seo nochdadh nad aislingean - a’ comharrachadh gu bheil an t-àm ann ceum air adhart a ghabhail anns an t-slighe cheart.
Bruadar mu ghlasraich duilleach uaine tha e na chomharra air pailteas agus soirbheachas. San fharsaingeachd, tha am bruadar seo a’ nochdadh gu bheil thu a’ faighinn beannachdan deagh fhortan nad bheatha. Dh’ fhaodadh e a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu deiseil airson rudeigin ùr a thòiseachadh no gu bheil thu beannaichte le cothroman. Ma bha thu a’ bruadar mu ghlasraich duilleach uaine, biodh fios agad gu bheil e na chomharra gu bheil thu air an t-slighe cheart gu soirbheachas. Tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil aislingean sònraichte do gach neach, agus mar sin feumaidh tu beachdachadh air do cho-theacsa agus do fhaireachdainnean gus an fhìor bhrìgh a thuigsinn. Ma tha thu airson barrachd fhaighinn a-mach mu bhrìgh aislingean, thoir sùil air na ceanglaichean seo: Dè tha e a ’ciallachadh a bhith a’ bruadar mu ultrasound pàisde? agus a’ bruadar leis an àireamh 18.
Faic cuideachd: A ’bruadar mu neach le seilbh: Faigh a-mach a bhrìgh! 
Susbaint
Jogo do Bixo agus Bruadar le Glasraich Uaine
Àireamhachd agus aislingean de ghlasraich duilleach uaine
A’ bruadar air glasraich duilleachtha uaine na chomharra gu bheil thu a’ fàs nas mothachail air na faireachdainnean, na faireachdainnean agus na smuaintean agad. Tha e na chuimhneachan barrachd aire a thoirt do do shlàinte a-staigh cho math ri do shlàinte corporra. Is e seo teachdaireachd chudromach a chuir an fho-mhothachadh agad a-steach gus am faigh thu dòigh-beatha nas fhallaine agus nas cothromaiche.
Is e brìgh spioradail a bhith a’ bruadar mu ghlasraich duilleach uaine barrachd mothachaidh fhaighinn air do nàdar a-staigh. Tha e na chomharradh gum feum thu dùsgadh gu na rudan beaga nad bheatha oir faodaidh iad buaidh mhòr a thoirt air na tha an dàn dhut. Tha an t-àm ann dhut do shùilean fhosgladh agus tuigsinn dè a tha a’ tachairt timcheall ort. Ged a dh'fhaodas seo a bhith duilich aig amannan, 's e an aon dòigh air toileachas agus sàsachadh a choileanadh.
Ciall Spioradail Bruadar air Glasraich Duilleagach Uaine
Tha brìgh spioradail domhainn aig bruadar air glasraich duilleach uaine . Is e teachdaireachd a tha an fho-mhothachadh agad a’ cur thugad gus do shùilean fhosgladh do na tha a’ dol timcheall ort agus aire a thoirt do na rudan beaga nad bheatha. Feumaidh tu ath-cheangal ris an fhìrinn a-staigh agad gus an cothromachadh agus an co-sheirm riatanach a choileanadh. Tha seo a’ ciallachadh a bhith ag ionnsachadh èisteachd ri comharran na cruinne-cè agus gabhail ris na tha aige ri thoirt dhut.
Faodaidh bruadar mu ghlasraich duilleach uaine cuideachd a bhith a’ ciallachadh gum feum thu a bhith an urra nas motha ri pròiseasan nàdarrade bheatha. Seo teachdaireachd nach urrainn dhut rudan a sparradh; dìreach leig le rudan sruthadh gu nàdarra. Tha plana aig a’ chruinne-cè dhut agus chan eil agad ach earbsa a chur ann.
Mìneachadh Bruadar Samhlachail air Glasraich Uaine
Tha mìneachadh samhlachail air aislingean mu ghlasraich uaine an urra ris an ìomhaigh no an t-sealladh ann an gu bheil iad a' nochdadh. Mar eisimpleir, ma tha thu a 'bruadar air truinnsear làn de ghlasraich, faodaidh e a bhith a' ciallachadh pailteas ann an stuth agus beatha spioradail. Ma tha thu a’ bruadar mu shalad glasraich, faodaidh seo a bhith na chomharra air torachas, torachas spioradail agus cruthachalachd.
Faodaidh bruadar mu ghlasraich a bhith air am bruich a’ ciallachadh slànachadh agus cruth-atharrachadh. Dh’ fhaodadh e a bhith na chomharra gu bheil thu a’ tòiseachadh a’ tuigsinn nas fheàrr cò thu, càit a bheil thu a’ dol nad bheatha, agus dè a dh’fheumar a dhèanamh gus na h-amasan agad a ruighinn. Air an làimh eile, dh’ fhaodadh bruadar mu ghlasraich amh a bhith a’ nochdadh aineolas no dìth lèirsinn.
Mar a nì thu mion-sgrùdadh air aislingean mu ghlasraich duilleach uaine
Gus sgrùdadh ceart a dhèanamh air aislingean mu ghlasraich duilleach uaine, tha e cudromach aire a thoirt do mhion-fhiosrachadh sònraichte mun t-sealladh. Thoir aire do dhhathan dhuilleagan, inneach duille, teòthachd dhuilleagan, agus mion-fhiosrachadh cudromach sam bith eile. Feuch ri cuimhneachadh air na faireachdainnean co-cheangailte ris an t-sealladh; mar as motha de mhion-fhiosrachadh a chuimhnicheas tu, is ann as fheàrr a bhios an anailis agad.
Tha e cudromach cuideachd beachdachadh air na h-ìomhaighean agus na seallaidhean eile a tha an làthair san aisling. Ma tha eileamaidean eile an làthair anns a 'bhruadar, feuch ri faighinn a-mach brìgh nan eileamaidean sin fa leth mus dèan thu sgrùdadh air an aisling gu lèir. Dh’ fhaodadh seo barrachd co-theacs a thoirt seachad a thaobh brìgh spioradail an aisling.
Gèam Ainmhidhean agus Bruadar Glasraich Uaine
Chaidh an geama bheathaichean a chleachdadh airson linntean gus aislingean dhaoine a mhìneachadh. Anns a’ gheama seo, tha trithead cairt a’ riochdachadh trithead samhla eadar-dhealaichte, gach fear co-cheangailte ri faireachdainn no smaoineachadh sònraichte. Ma bha thu a’ bruadar mu ghlasraich uaine, is iad na trì prìomh chairtean co-cheangailte: Cruthachalachd (a tha a’ riochdachadh lorg bheachdan ùra), Adhartas (a tha a’ riochdachadh an adhartais a dh’ionnsaigh coileanadh amasan) agus Harmony (a tha a’ riochdachadh an cothromachadh riatanach eadar inntinn, bodhaig agus spiorad).
Mar sin nam biodh tu a’ bruadar mu ghlasraich uaine, bhiodh e a’ ciallachadh gum feum cruthachalachd a bhith agad gus aghaidh a thoirt air dùbhlain beatha; adhartas a dhèanamh gus na h-amasan agad a choileanadh; agus lorg an cothromachadh a tha a dhìth eadar inntinn, corp agus spiorad.
Àireamhachd agus Bruadar Glasraich Uaine
Ann an àireamhachd, tha brìgh shònraichte aig gach àireamh co-cheangailte rithe. Tha an àireamh 4 mar as trice co-cheangailte ri seasmhachd, cothromachadh agus co-sheirm - feartan riatanach nuair a thig e gu mìneachadh bruadar.Mar sin, ma tha thu a’ bruadar mu ghlasraich uaine, bhiodh e mar as trice a’ ciallachadh gum feum seasmhachd, cothromachadh agus co-sheirm a bhith nad bheatha. feartan nuair a thig e gu mìneachadh aislingean. Mar sin, ma tha thu a’ bruadar mu ghlasraich uaine, dh’ fhaodadh seo a bhith a’ ciallachadh gum feum thu stad agus smaoineachadh ort fhèin agus faighinn a-mach cò thu dha-rìribh. :
Faodaidh bruadar air glasraich duilleach uaine a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ coimhead airson rudeigin ùr. Tha e na chomharra gum feum thu briseadh saor bho na tha fios agad mu thràth agus feuchainn air rudeigin eadar-dhealaichte. Dh’ fhaodadh e a bhith na atharrachadh dòigh-beatha, obair ùr no dìreach a’ faighinn a-mach às do chleachdadh agus a’ lorg àiteachan ùra. Is e aon dòigh air na h-atharrachaidhean sin a bhrosnachadh a bhith a’ smaoineachadh air na tha thu dha-rìribh ag iarraidh airson do bheatha agus tòiseachadh air atharrachaidhean beaga a dhèanamh gus faighinn ann. Mura h-eil thu cinnteach dè a tha thu ag iarraidh, na gabh dragh! Tha a bhith a’ faicinn glasraich duilleach uaine nad bhruadar na chomharra airson sgrùdadh agus faighinn a-mach dè a bheir toileachas is sàsachadh dhut.
Dè tha eòlaichean-inntinn ag ràdh mu bhith a’ bruadar mu ghlasraich duilleach uaine?
A rèir Dr. Dàibhidh Elkins , ùghdar an leabhair “Psychology and Spirituality”, faodaidh bruadar mu ghlasraich duilleach uaine a bhith a’ ciallachadh gu bheil sinn a’ coimhead airson cuidseòrsa de dh'ath-leasachadh 'n ar beatha. Tha aislingean co-cheangailte ri slàinte gu tric 'n an dòigh anns am faod ar neo-fhiosrach rabhadh a thoirt duinn aire a thoirt d'ar feuman agus ar n-ana-miannan.
Airson Dr. Tha Judith Allen, ùghdar an leabhair “Jungian Psychology: An Introduction”, a’ bruadar mu ghlasraich duilleach uaine a’ riochdachadh faireachdainn de ùrachadh. Le bhith a’ bruadar mu bhiadh fallain tha sin a’ nochdadh gu bheil thu a’ coimhead airson atharrachadh dearbhach nad bheatha.
A rèir an Oll. Carl Jung , tha na h-ìomhaighean a tha a’ nochdadh nar aislingean nan samhlaidhean, agus tha brìgh nan samhlaidhean an urra ris a’ cho-theacsa anns a bheil iad a’ nochdadh. Mar sin, faodaidh bruadar mu ghlasraich duilleach uaine a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ coimhead airson cothromachadh tòcail agus lùth deatamach.
Faic cuideachd: A’ bruadar air Frog Stitched? Faigh a-mach an ciall!Dr. Tha Karen Horney , ùghdar an leabhair “Neurosis and Nervous Symptoms”, cuideachd den bheachd gu bheil bruadar mu ghlasraich duilleach uaine na chomharra gu bheil sinn a’ feuchainn ri ar lùths ath-chothromachadh gus barrachd sàsachd fhaighinn nar beatha. A’ bruadar mu bhiadh fallain na chomharra gu bheil thu deiseil airson atharraichean dearbhach a dhèanamh nad bheatha.
Ceistean bho Luchd-leughaidh:
Ciamar a gheibh mi a-mach brìgh bruadar le glasraich duilleach uaine?
Is e an dòigh as fheàrr air brìgh aislingean fhaighinn a-mach a bhith a’ coimhead airson mìneachaidhean air na h-aislingean sin air an eadar-lìn. Tha mòran stòran earbsach ann as urrainndo chuideachadh le bhith a’ tuigsinn na tha an fho-mhothachadh agad a’ feuchainn ri innse dhut tron aisling seo.
Dè an ciall a dh’ fhaodadh a bhith ann a bhith a’ bruadar mu ghlasraich duilleach uaine?
Faodaidh ciall eadar-dhealaichte a bhith aig bruadar mu ghlasraich duilleach uaine, ach mar as trice tha e na dheagh chomharra agus tha e a’ comharrachadh slàinte agus pailteas. Tha e na dhòigh samhlachail airson do fho-mhothachadh innse dhut cùram a ghabhail de do shlàinte agus gabhail ris na h-atharrachaidhean nad bheatha. Faodaidh e cuideachd fàs spioradail, beairteas ionmhasail, neart a-staigh agus togradh airson aghaidh a thoirt air dùbhlain beatha a riochdachadh.
A bheil e cudromach beachdachadh air eileamaidean eile nam aisling a bharrachd air glasraich?
Seadh! Is e prìomh eileamaid airson tuigse nas fheàrr fhaighinn air brìgh do bhruadar gu lèir aire a thoirt don fhiosrachadh. Cuidichidh sgrìobhadh sìos a h-uile dad a thachras nad bhruadar thu gus fios fhaighinn mu na tha e dha-rìribh ag iarraidh innse dhut. Gabh ri feartan sònraichte nan uainean, leithid dath, blas, agus inneach, a bharrachd air na faireachdainnean a dh’ adhbhraicheas iad rè do bhruadar.
Ciamar a chleachdas mi an t-eòlas seo airson roghainnean adhartach a dhèanamh nam bheatha?
Aon uair ‘s gu bheil thu air brìgh do bhruadar uaine duilleach uaine a chomharrachadh, cleachd e mar stiùireadh gus co-dhùnaidhean fiosraichte is adhartach a dhèanamh nad bheatha làitheil. Smaoinich orra mar theachdaireachd bhon fho-mhothachadh agad - tha e a’ feuchainn ri do bhrosnachadh gu bhith ag obair air na feartanair a chomharrachadh le lusan. Cleachd seo gus do lùth a stiùireadh agus fòcas a chuir air na taobhan adhartach de do bheatha - slàinte, beairteas, togradh, msaa.
