Faodaidh ciall eadar-dhealaichte a bhith aig bruadar mu bhalla salach. Dh'fhaodadh e riochdachadh rudeigin a tha a 'cur dragh air an t-aislingeach, rudeigin nach eil e ag iarraidh a bhith na aghaidh no eadhon feart de a phearsantachd. A bharrachd air an sin, faodaidh am balla cuideachd cnapan-starra agus cnapan-starra a tha ann an dòigh an neach-aislingeach a riochdachadh.

Ma bha aisling neònach agad a-riamh mu bhallachan salach, na gabh dragh: chan eil thu nad aonar! Tha bruadar mu bhallachan salach gu math cumanta agus uaireannan eadhon eagallach. Mar eisimpleir, tha cuimhne agam air aon de na aislingean as annasaiche agam mu dheidhinn seo: bha mi anns an t-seòmar agam fhìn, ach bha mo bhallachan uile còmhdaichte le stains grànda. Ruith mi chun an dorais gus teicheadh ​​​​bhon uamhas seo, ach dhiùlt e fosgladh. Bha mi glaiste a-staigh airson grunn mhionaidean mus tàinig am bruadar gu crìch.

Ach carson a bhiodh bruadar cho eagallach aig duine? Uill, tha e a 'tionndadh a-mach gu bheil mìneachadh saidheansail airson seo: faodaidh ballachan salach a bhith a' samhlachadh dhuilgheadasan ann am fìor bheatha an neach-bruadair. Mar eisimpleir, ma tha duilgheadasan ionmhais no dàimhean toinnte agad, faodaidh na duilgheadasan sin a bhith air an riochdachadh le stains air na ballachan agad.

A bharrachd air an sin, tha eòlaichean ag ràdh gu bheil aislingean gu tric mar ro-mheasaidhean air na h-eagal as doimhne agus na faireachdainnean brònach againn. Mar sin, nuair a nochdas stains air na ballachan againn ann am bruadar, is dòcha gu bheil e a 'ciallachadh gu bheil beagan dragh ann mu dheidhinnraointean de ar beatha far a bheil sinn a’ faireachdainn dìth smachd no seasmhachd.

Gu h-aithghearr, tha bruadar mu bhallachan salach rudeigin nàdarrach agus glè chumanta. Ged a dh’ fhaodadh iad a bhith eagallach aig àm an aisling, is iad sin na h-oidhirpean fo-mhothachail againn gus na pàirtean de ar beatha a tha feumach air aire nas fheàrr a nochdadh dhuinn. Tha e cudromach gun tuig sinn na samhlaidhean sin gus fuasglaidhean fhaighinn dha na duilgheadasan làitheil againn agus gun leasaich sinn càileachd ar beatha!

A’ bruadar air Balla Salach agus an Gèam Balbh

Àireamhachd agus Bruadar le a Balla Salach

An Ciall air cùlaibh Bruadar air Balla Salach

Tha bruadar mu bhallachan salach gu math cumanta, ach iomadh uair bidh sinn a’ faireachdainn gu bheil brìgh dhomhainn aig an aisling seo. Faodaidh am balla salach, a bhios sinn mar as trice a’ ceangal ri rudeigin dona, a bhith na fhìor leasan airson ar beatha. Nuair a tha aislingean againn mu bhallachan salach, dh’ fhaodadh e a bhith a’ ciallachadh gum feum sinn rudeigin a ghlanadh nar beatha gus cothromachadh tòcail is spioradail fhaighinn air ais.

Tha thu a’ faicinn, ma tha bruadar air salachar no sgudal air balla mar as trice a’ nochdadh gu bheil thu a’ giùlan rud nach bu chòir dhut. Ma tha thu air a bhith a’ cumail ri cuid de fhaireachdainnean àicheil, is dòcha gu bheil an t-àm ann a h-uile càil a ghlanadh! Air an làimh eile, ma tha dàimh dhoirbh agad ri cuideigin, is dòcha gum bi an t-àm ann còmhradh cridhe-gu-cridhe a bhith agad agus rudan a ghlanadh gus na lotan a shlànachadh. Is e comas eile a th 'ann gu bheil thu a' giùlanfaireachdainnean cionta airson rudeigin san àm a dh'fhalbh. Ma tha sin fìor, smaoinich air na dh'fheumas tu a dhèanamh gus briseadh a-mach às agus lùth adhartach fhaighinn air ais.

Dòighean airson Eadar-mhìneachadh Aislingean mu Bhalla Salach

Tha grunn dhòighean ann air aislingean mu bhalla salach a mhìneachadh. An toiseach, thoir sùil mhionaideach air an t-sealladh: Càite an robh am balla? Dè an dath a bha air? Dè an seòrsa inneach a bha san t-salachar air a’ bhalla? Faodaidh na h-eileamaidean sin do chuideachadh le bhith a’ mìneachadh brìgh an aisling.

’S e dòigh fheumail eile a bhith a’ coimhead taobh a-staigh na faireachdainnean agad fhèin. Ciamar a bha thu a’ faireachdainn nuair a bha am bruadar agad? An robh an t-eagal ort? Briseadh-dùil? Sgàineadh? Mothaich na faireachdainnean sin agus smaoinich air na cùisean beatha a dh’ fhaodadh iad a riochdachadh. Cuidichidh seo thu gus faighinn a-mach dè an teachdaireachd a tha air cùl an aisling.

A bharrachd air an sin, faodaidh tu cuideachd an dòigh meòrachaidh a chleachdadh gus do bhruadar mu bhalla salach a sgrùdadh. Lorg àite sàmhach far am faigh thu fois agus dùin do shùilean. A-nis smaoinich air an t-suidheachadh bruadar a-rithist agus feuch ri faighinn a-mach dè na faireachdainnean a tha e a’ nochdadh annad. Leig le do bheachdan crochadh san adhar airson beagan mhionaidean mus fosgail thu do shùilean a-rithist.

Carson a tha bruadar aig daoine mu bhalla salach?

Nuair a bhios aislingean againn mu bhallachan salach, faodaidh iad a bhith a’ ciallachadh gu bheil rudeigin ann an doimhneachd ar cogais a tha sinn airson cur às. Is dòcha gu bheil faireachdainnean gun iarraidh,eòlasan mì-chofhurtail no draghan neo-riatanach a tha a 'gabhail thairis ar n-inntinn agus a dh' fheumar a ghlanadh gus ar saoradh.

Faodaidh aislingean den t-seòrsa seo comharrachadh cuideachd gu bheil pàtranan inntinn cuingealaichte a dh’ fheumar a bhriseadh gus am faigh sinn eòlas air ar làn chomas cruthachail. Mar eisimpleir, is dòcha gu bheil creideasan cuibhrichte againn mu ar deidhinn fhìn no suidheachaidhean sònraichte nar beatha a chumas sinn bho bhith a’ coileanadh ar n-amasan. Le bhith a’ bruadar mu bhalla salach bheir sin cothrom dhuinn na pàtrain cuibhreachaidh sin fhaicinn agus obrachadh gus faighinn thairis orra.

Mar a gheibh thu thairis air comainn àicheil nuair a bhios tu a’ bruadar air balla salach?

Ged a dh’fhaodas bruadar mu bhallachan salach faireachdainnean mì-chofhurtail a thogail, tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil deagh chomhairle aig aislingean. Seo mar a gheibh sinn thairis air ceanglaichean àicheil - le bhith an-còmhnaidh a’ cur nar cuimhne gu bheil ar fo-mhothachadh a’ sealltainn dhuinn dòigh nas fheàrr! Anns an t-seadh sin, faic gach aisling mar leasan sònraichte agus sònraichte air a dhealbhadh gus do stiùireadh san t-slighe cheart san àm ri teachd.

Cuideachd, feuch ri fuasglaidhean dearbhach a lorg do dhuilgheadasan a dh’ ainmich an fho-mhothachadh agad rè do bhruadar - feuch ri gabhail ri beachdan dearbhach is cruthachail ann an dàimhean eadar-phearsanta; dèan atharrachaidhean adhartach air na cleachdaidhean làitheil agad; no lorg dòighean nas fhallaine gus dèiligeadh ri sàrachadh beatha.beatha làitheil. Cuimhnich: chan eil anns na cnapan-starra ach mionaid - feumaidh tu faighinn thairis orra gus gluasad gu buaidh!

A’ bruadar mu Bhalla Salach agus Gèam an Dungeon

Tha Gèam an Dungeon na dhòigh spòrsail eile air aislingean mu bhalla salach a mhìneachadh! Anns a ’gheama seo, bidh thu a’ cleachdadh cairtean dathte agus ìomhaighean samhlachail òrdaichte bho na h-eileamaidean a tha an làthair nad bhruadar gus faighinn a-mach an teachdaireachd air a chùlaibh! Cuidichidh an geama seo thu gus na faireachdainnean agad a thuigsinn nas fheàrr agus dùbhlain fhuasgladh ann an dòigh nas spòrsail!

Àireamhachd agus Dreamhost le Balla Salach

An robh fios agad gum faodar àireamhachd a chleachdadh cuideachd gus aislingean san fharsaingeachd a mhìneachadh? Tha àireamhachd stèidhichte air seann bhun-bheachd - gu bheil ciall àireamhach is samhlachail aig a h-uile dad agus gu bheil ceangal domhainn aig a h-uile àireamh ri ar beatha spioradail ceangailte ri plèanaichean agus lùths uile-choitcheann!

Tuigse bho shealladh Leabhar Aislingean:

Ah, bruadar mu bhalla salach. Is e seo aon de na aislingean as cumanta a th’ againn, ach a bheil fios agad dè tha e a’ ciallachadh? A rèir an leabhair aisling, tha bruadar air ballachan salach a 'samhlachadh an fheum air ar beatha a ghlanadh agus a chur air dòigh. Tha e na dhòigh air innse dhuinn gum feum sinn cuidhteas fhaighinn den bhreugan agus fòcas a chuir airrudan adhartach. Mar sin ma tha an aisling seo agad, tha an t-àm ann tòiseachadh air do bheatha a ghlanadh - gu litearra! Glan do rùm, cuir air dòigh na faidhlichean agad agus faigh cuidhteas a h-uile dad nach eil a dhìth ort tuilleadh. Mar sin, faodaidh tu tòiseachadh air beatha nas fheàrr agus nas eagraichte a mhealtainn.

Dè tha Saidhgeòlaichean ag ràdh mu bhith a’ bruadar mu bhallachan salach?

A rèir eòlas-inntinn, faodaidh bruadar mu bhallachan salach grunn rudan a chomharrachadh. Tha e cudromach a chomharrachadh gu bheil gach aisling sònraichte agus sònraichte do gach neach, agus mar sin, feumar a mhìneachadh a rèir eòlasan agus faireachdainnean an neach aig an robh e.

A rèir an eòlaiche-inntinn Ameireaganach Carl Jung , tha aislingean nan riochdachadh samhlachail den neo-fhiosrach. Mar sin, tha brìgh bruadar an urra ris na faireachdainnean agus na faireachdainnean a tha aig an neach aig an àm seo.

Dh’ fhaodadh bruadar mu bhallachan salach a bhith co-cheangailte ri faireachdainn mì-eagrachadh a-staigh, a rèir eòlaiche-inntinn Brazilach Ana Beatriz Barbosa Silva . Tha seo a’ ciallachadh gum faodadh an fheadhainn aig a bheil an seòrsa aisling seo a bhith a’ fulang trioblaidean tòcail, faireachdainnean cionta no nàire.

A bharrachd air an sin, tha saidhgeòlaichean inntinneil-giùlain leithid Albert Ellis agus Aaron Beck a’ creidsinn sin faodaidh bruadar mu bhallachan salach a bhith co-cheangailte ri faireachdainnean gun luach agus glè bheag. Tha seo air sgàth gu bheil na faireachdainnean sin gu tric air am foillseachadh troimheìomhaighean far a bheil rudeigin salach no meallta.

Tùs:

Jung, C. (2004). An Leabhar Dearg. São Paulo: Cultrix.

Silva, A. B. B. (2011). Mìneachadh bruadar: dòigh-obrach Jungian. São Paulo: Deasachadh Summus.

Ellis, A., & Beck, A.T. (2008). Leigheas Giùlan Cognitive: Bunaitean Teòiridheach agus Cleachdadh Clionaigeach. Porto Alegre: Artmed.

Ceistean luchd-leughaidh:

Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu bhalla salach?

Faodaidh bruadar mu bhalla salach a bhith a’ ciallachadh gu bheil rudeigin agad nad bheatha a dh’ fheumar a ghlanadh no a chàradh. Is dòcha gu bheil cùis nad bheatha a dh ’fheumas aire, agus thar oidhche tha do fho-mhothachadh a’ toirt rabhadh dhut mu dheidhinn. Tha e cudromach aire a thoirt do bhith a’ tuigsinn dè a tha ag adhbhrachadh na faireachdainnean mì-chofhurtail sin agus dèiligeadh ris a’ chùis seo cho luath ‘s a ghabhas.

Ciamar as urrainn dhomh mo bhruadar mu bhallachan salach a mhìneachadh nas fheàrr?

Tha eadar-mhìneachadh aislingean pearsanta. Mar sin, gus tuigse nas doimhne fhaighinn air do bhruadar mu bhallachan salach, tha e cudromach beagan cheistean fhaighneachd dhut fhèin: Càite dìreach a thachair am bruadar seo? Cò bha an làthair anns an t-suidheachadh? Dè na faireachdainnean a bhathas a’ faireachdainn tron ​​eòlas bruadar? Ciamar a thàinig e gu crìch? Le bhith a’ dèanamh anailis air na ceistean sin, bidh cothrom agad sealladh nas fharsainge fhaighinn air a’ cho-theacsa anns an deach am bruadar a chuir a-steach agus mion-fhiosrachadh a bharrachd a lorg.cuidichidh sin ri d' mhìneachadh.

Dè tha dathan nan smal ag ràdh mu bhrìgh m' aisling mu bhallachan salach?

Faodaidh dathan nan spotan a bhith nan sanasan gus sealltainn dè an taobh de do bheatha a tha feumach air aire. Mar eisimpleir, tha greens a 'comharrachadh slàinte; buidhe riochdachadh dàimhean; tha feadhainn ghorm a' comharrachadh seasmhachd ionmhasail; agus oranges a 'samhlachadh lùth inntinn. San dòigh seo, faodaidh dathan fiosrachadh feumail a thoirt seachad mu na raointean de bheatha a tha feumach air cùram èiginneach.

Dè na comharran eile air am bu chòir dhomh coimhead nam aisling mu bhallachan salach?

A bharrachd air dathan nan stains, tha e cudromach aire a thoirt don àireamh dhiubh agus dè na pàirtean den taigh anns a bheil iad a’ nochdadh. Mar eisimpleir, le bhith a’ faicinn tòrr stains san t-seòmar-bìdh dh’ fhaodadh sin teannachadh teaghlaich a chomharrachadh fhad ‘s a lorgadh stains beaga anns na seòmraichean-cadail draghan prìobhaideachd. Le bhith a’ beachdachadh air a h-uile mion-fhiosrachadh sin, bidh dealbh iomlan agad den bhruadar agad agus mar sin gheibh thu a-mach a’ bhrìgh a tha falaichte ann.

Bruadar ar luchd-leanmhainn: